Живот как у беременной но не беременна причины: Ложная беременность – причины, симптомы, диагностика и лечение у женщин в «СМ-Клиника»

Причины, по которым вас тошнит по утрам, даже если вы не беременны

• Тошнота иногда является симптомом беременности, b но люди чувствуют себя плохо по утрам по многим причинам.
• Например, это может быть связано с диетой, недостатком сна или беспокойством.
• Легкую тошноту можно лечить небольшими изменениями, но если проблема не устранена, следует обратиться к врачу.

LoadingЧто-то загружается.

Спасибо за регистрацию!

Доступ к вашим любимым темам в персонализированной ленте, когда вы в пути.

Если вы женщина, плохое самочувствие по утрам считается одним из первых признаков беременности. Но это не единственная причина, по которой вас может тошнить, когда вы просыпаетесь.

«Когда мы слышим об утреннем недомогании, большинство людей в первую очередь думают о беременности», — говорит доктор Дженис Джонстон, главный врач и соучредитель поставщика медицинских услуг Redirect Health. «Это связано с тем, что утренняя тошнота является очень распространенным побочным эффектом во время беременности, особенно в первом триместре, которым страдают примерно 7 из 10 беременных женщин».

Причина, по которой утренняя тошнота так распространена, связана с особым гормоном, называемым хорионическим гонадотропином человека, или ХГЧ. Организм начинает вырабатывать ХГЧ, как только оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки, что вызывает тошноту, тошноту и рвоту.

По мнению медицинских работников, утренняя тошнота или общее чувство тошноты могут быть вызваны самыми разными причинами, включая диету, образ жизни и психическое благополучие.

1.

Нерегулярный сон

Нарушение цикла сна, будь то из-за бессонницы, апноэ во сне или просто слишком поздно ложиться спать, может повлиять на нашу пищеварительную систему, сказал Джонстон.

«Это может вызвать чувство беспокойства в животе, когда вы просыпаетесь по утрам», — сказала она.

По словам доктора Даниэлы Ходорковски, врача, опрошенного Refinery29, чувство тошноты тесно связано с нашим режимом сна. Недостаток сна нарушает циркадные ритмы организма — или биологические часы — что связано с многочисленными расстройствами и проблемами, включая болезнь Альцгеймера, увеличение веса и психические расстройства, включая депрессию.

Все наши гормоны находятся в тонком равновесии. Одни вызывают сонливость, например мелатонин, а другие, например грелин, контролируют аппетит. Таким образом, прием пищи или сон в нерегулярное время может иметь более длительное воздействие, чем мы думаем.

Врач общей практики доктор Ник Найт сказал GQ, что шок от пробуждения, когда вы истощены, может вызвать быстрый всплеск в вашей нервной системе «бей или беги», что может вызвать чувство тошноты.

2. Низкий уровень сахара в крови

Если у вас низкий уровень сахара в крови, это может вызвать чувство упадка сил и слабости, сказал Джонстон.

«Низкий уровень сахара в крови может быть вызван недостатком хорошо сбалансированной пищи с клетчаткой и сложными углеводами или полным пропуском приемов пищи», — сказала она. «Если вы просыпаетесь с расстройством желудка, это может быть связано с тем, что вы пропустили ужин или просто недостаточно поели накануне».

Ходорковский рекомендует что-нибудь съесть, даже если вам не хочется.

«Хотя это звучит нелогично, легкая закуска или завтрак, когда утром вас тошнит, могут полностью облегчить симптомы», — сказала она.

3. Кислотный рефлюкс

Утренняя тошнота также может быть вызвана диетой. Например, по словам Джонстона, употребление большого количества жирной пищи прямо перед сном может вызвать кислотный рефлюкс.

«Желудочная кислота может подниматься по пищеводу и вызывать чувство изжоги, а иногда и расстройство желудка», — сказала она.

4. Обезвоживание

Доктор Найт, который разговаривал с GQ, сказал, что недостаток воды также может быть причиной того, что вы просыпаетесь с плохим самочувствием.

«За ночь легко обезвоживаться (и усугубляется, если вы выпили немного алкоголя)», — сказал он изданию. «Когда вы принимаете жидкость, симптомы исчезают».

5. Беспокойство 

Беспокойство может вызвать тошноту, особенно если предстоит какое-то событие, например важная встреча.

«Наша кишка, или желудочно-кишечная система, тесно связана с нашей центральной нервной системой и нашим мозгом», — сказал Джонстон, соучредитель Redirect Health. «Эти две системы обмениваются данными друг с другом, поэтому, когда одна затронута, другая заметит».

По ее словам, при сильном стрессе или беспокойстве высвобождаются определенные гормоны. Когда они попадают в пищеварительный тракт, это может повлиять на пищеварение и вызвать расстройство желудка.

«Если вы лежите в постели, переживая из-за теста или беспокоясь о предстоящем событии, в результате вы можете почувствовать тошноту или тошноту», — сказала она.

Если тревога влияет на вашу повседневную жизнь, и вы страдаете от приступов паники, это может быть признаком тревожного расстройства, которое необходимо проверить у специалиста.

6. Заложенность носа

Как ни странно, заложенность носа также может быть причиной. По данным Healthline, заложенный нос или носовые пазухи могут оказывать давление на внутреннее ухо, что приводит к расстройству желудка и тошноте.

В противном случае Британская национальная служба здравоохранения перечисляет рекомендации при тошноте, в том числе обилие свежего воздуха, мятный или имбирный чай, отвлекающие факторы, такие как просмотр фильмов, и частые приемы пищи небольшими порциями.

«Конечно, если у вас есть такие симптомы, как рвота, потеря веса, сильные головные боли или боли в животе, обратитесь к врачу», — сказал Ходорковский.

Эта статья была впервые опубликована в декабре 2018 года и была обновлена, чтобы включить больше экспертов и примеров.

Если я чувствую себя беременной, почему все тесты показывают отрицательный результат?

от

Полли Логан-Бэнкс

|

Медицинский осмотр

от
Каролин Пал, врач общей практики
|
март 2021 г.
|

Если вы чувствуете, что беременны, но получили отрицательный результат домашнего теста на беременность, ваши симптомы могут быть связаны с предменструальным синдромом (ПМС) или вы сделали тест слишком рано.

Может ли тест на беременность ошибаться?

Можно получить ложноотрицательный результат теста на беременность (когда тест показывает, что вы не беременны, даже если вы беременны), особенно если вы сделали тест до наступления менструации. Если у вас только что был один отрицательный результат, вы можете попробовать подождать несколько дней и повторить тестирование, просто чтобы быть уверенным.

Может ли быть другая причина моих симптомов?

Если вы ждали окончания менструации, а несколько анализов дали отрицательный результат, маловероятно, что вы беременны. Вероятно, есть другое объяснение симптомов, которые вы испытываете, например, предменструальный синдром (ПМС). Читайте дальше, чтобы узнать, что может заставить вас чувствовать себя беременной, когда это не так.

Насколько точны тесты на беременность?

Акушерка Кэрон Куч объясняет, как вскоре после задержки менструации вы можете пройти тест на беременность и как это сделать правильно. Больше видео о беременности

Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов беременности, а также другие возможные причины, по которым вы можете их почувствовать:

Пропущенный период

Месячные могут задерживаться по ряду причин, включая стресс, избыточный или недостаточный вес или синдром поликистозных яичников. Узнайте больше о причинах задержки месячных и о том, когда обратиться к врачу общей практики.

Нежная грудь

Если ваша грудь более чувствительна, чем обычно, это может быть признаком предменструального синдрома (ПМС). Многие женщины замечают, что их грудь становится немного болезненной перед началом менструации. Если вы пытаетесь зачать ребенка, вполне естественно уделять дополнительное внимание тому, как себя чувствует ваше тело, поэтому вы можете заметить эту нежность больше, чем обычно.

Реже боль в груди может быть признаком такого заболевания, как мастит (который может возникнуть, даже если вы не кормите грудью). Если боль очень сильная, ваша грудь выглядит красной или опухшей, или у вас также есть температура, обратитесь к своему терапевту.

Спазмы или вздутие живота

Как и в случае с нежной грудью, спазмы в животе или вздутие живота также могут быть признаком начала менструации. Если это длится дольше вашего периода, это может быть признаком болезни, такой как синдром раздраженного кишечника (СРК). Обратитесь к врачу общей практики, если боль усиливается, продолжает возвращаться или сопровождается другими симптомами, такими как кровотечение, выделения или боль при использовании туалета.

Усталость

Усталость — еще один классический синдром ПМС. Это также может быть связано с депрессией или тревогой — и то, и другое распространено среди людей, которые пытаются зачать ребенка. Если вы страдаете от плохого настроения, ваш врач общей практики может помочь.

Некоторые медицинские состояния также могут вызывать крайнюю усталость, например, анемия (дефицит железа), диабет или недостаточная активность щитовидной железы. Если вы все время чувствуете усталость, а полноценный отдых и сон не помогают, обратитесь к врачу общей практики.

Утренняя тошнота

Тошнота и рвота могут быть вызваны простым желудочным жуком, обычно вызванным либо пищевым отравлением, либо вирусом. Если это так, то через несколько дней должно пройти само по себе. А пока вызывайте больных на работу и не забывайте пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Если через два дня вас все еще тошнит, обратитесь к врачу общей практики.

Частое мочеиспускание

Женщины на ранних сроках беременности часто нуждаются в мочеиспускании из-за гормонов беременности.