Живот надулся после овуляции: Сильное вздутие живота при овуляции: причины, симптомы и лечение

После переноски эмбрионов дует живот: причины и помощь

Женщина в желании стать мамой встречает трудности. Кроме длительной физической и моральной подготовки, от нее требуется внимание к организму в течение всей беременности, а главное – в начале, когда возникает вопрос: вздутие живота после переноса эмбрионов, это хороший или плохой симптом?

Необычные ощущения после 4 этапа ЭКО иногда пугают. Врачи уверяют, что в большинстве случаев это главный признак удачного внедрения зародышей. Но в отдельных случаях – сигнал, что не все в порядке.

Иногда дует живот после переноса эмбрионов по физиологическим причинам, не связанным с репродуктивными функциями.

Необычный признак беременности сопутствует и женщинам в случае естественного оплодотворения, если раньше при ПМС наблюдалась тяжесть внизу живота и распирание.

Этап подселения зародышей – самый ответственный, женщина ожидает его с нетерпением, ожидая чего угодно, но не дискомфорта.

Вздутие живота после переноса эмбрионов происходит часто. Это связывают с процессом имплантации оплодотворенных яйцеклеток.

Пучит живот после переноса эмбрионов, если:

1. Происходит закрепление будущего плода в матке, что вызывает выработку прогестерона.

Так же сказывается на женском организме и действие гормона, прописанного поддерживающей схемой лечения после ЭКО. Прогестерон расслабляет ткани внутренних органов, в том числе и кишечника.

Его стенки теряют тонус, затрудняется переработка пищи, возникает газообразование. Это частая причина, по которой после переноса эмбрионов надулся живот. Сказывается работа главного гормона беременности.

2. Напугать женщину может гиперстимуляция яичников.

Иногда они продолжают вырабатывать эстроген, который мешает осуществлению имплантации.

Гиперстимуляция яичников при ЭКО

Повышенный эстроген приводит к задержке жидкости в малом тазу, к одышке и низкому давлению, вздутие живота после эко может характеризоваться увеличением его в объеме на 10 – 15 см и более.

3. Причина может крыться в погрешностях питания. Продукты, провоцирующие метеоризм, запор, приводят к ощущениям: пучит живот после переноса эмбрионов.

Присутствие в рационе свежей сдобы, капусты, лука или чеснока, бобовых, а иногда и молочных продуктов, тоже ведут к газообразованию.

4. Нечасто, но причиной, почему после переноса эмбрионов вздулся живот, является выходящий за рамки показатель свертываемости крови – Д-димер.

У беременных его тоже берут под контроль. Врачи, занимающиеся ЭКО, о нем знают. Риск образования тромбов у будущих мам возрастает из-за гормональной стимуляции.

Схема образования Д-Димера

Если вздутие живота после подсадки эмбрионов ощутимо в последующие дни после процедуры, возможно, это сигнал о произошедшей имплантации зародышей.

Матка после внедрения начинает активно расти, кровь к ней приливает – и возникает ощущение распирания.

Как помочь себе при вздутии

Признаками возможной беременности, в том числе и при ЭКО, выступает отсутствие менструации, иногда болит поясница, меняется настроение, пучит живот после переноса эмбрионов, живот дует, проявляется токсикоз.

Важно! Четким показателем нормы непривычного состояния является степень его выраженности. Невысокая температура до 37,5 градуса, незначительное вздутие, легкая сонливость, тошнота – норма.

Если возникает серьезный дискомфорт, острая, продолжительная боль в пояснице или выше лобковой зоны, обильные выделения, головокружения, обморочные состояния, обращаются к врачу.

Каша на пару во время ЭКО-беременности

Когда пучит после переноса эмбрионов, предпринимают меры:

• Четко следуют врачебной инструкции. Прием препаратов – только согласно указанной схеме.
• В рацион включают каши и белковую пищу, приготовленную на пару, отварную или запеченную. Употребляют зелень и сезонные овощи – источник клетчатки, которая улучшает работу кишечника.

Важно! Белковый рацион противопоказан при проблемах с почками или печенью, при нем важно пить больше воды.

1. Если причина в излишнем газообразовании, ложатся на спину, согнув ноги в коленях. Эта поза отличается ветрогонным действием.
2. После консультации с врачом можно принять «Лактофильтрум», активированный уголь или пробиотики, борющиеся с дисбактериозом.

Важно! От травяных чаев и настоев придется отказаться. В них могут содержаться фитогормоны или калий. В больших количествах они провоцируют маточное кровотечение.

Что нужно знать будущим мамам

Решаясь на ЭКО, женщине важно подготовиться физически и морально.

Узнать о предстоящих этапах самой процедуры и возможных ощущениях в первые дни после проведения подсадки, до теста на ХГЧ.

С врачом обсуждают схему лечения на этот период. Назначенные препараты принимают строго по расписанию, придерживаются основных рекомендаций.

Это поможет снизить возможные риски и привести к долгожданной беременности.

Настойка валерианы для снижения тревожности при беременности

Важно! Если состояние ухудшается, после переноса эмбрионов раздуло живот, возникает боль, дискомфорт, а прописанные препараты не помогают, в срочном порядке обращаются к врачу, придерживаются постельного режима. Снизить тревожность поможет настой валерианы.

Заключение

Часто все оказывается благополучно, но нельзя исключать вариант гиперстимуляции яичников, что в тяжелой стадии несет угрозу жизни женщины.

Современные медицинские условия позволяют предотвратить серьезные проблемы, забеременеть и выносить здоровых детей.

Лучше до установления беременности проявить к себе внимание и обращаться в клинику в случае сомнений.

Видео: Изменения пищеварительной системы во время беременности

Вздутие живота во время овуляции: причины и средства устранения

Вздутие живота во время овуляции: причины и средства устранения | Наталист

Дом

>

Учить

>

к вашему сведению

>

> Вздутие живота во время овуляции: причины и способы устранения

7 января 23 ●

7
мин

Вздутие живота является распространенным симптомом, который может возникнуть во время овуляции. Читайте дальше, чтобы узнать о причинах и средствах, которые помогут облегчить его.

Автор: акушер-гинеколог, доктор Кеноша Глитон

Овуляция может быть захватывающим моментом для тех, кто пытается зачать ребенка, но иногда симптомы могут сделать несколько дней неудобными. Есть несколько симптомов, связанных с овуляцией, включая воспаленные или болезненные груди, боль при овуляции и иногда вздутие живота. Давайте посмотрим поближе.

Почему возникает вздутие живота?

Вздутие живота ощущается как давление в животе, газообразование или ощущение распирания в животе. Повышенная задержка жидкости может привести к вздутию живота, а также к синдрому раздраженного кишечника (СРК), пищевой непереносимости, проблемам с кишечником и другим заболеваниям. Диета с высоким содержанием клетчатки и натрия также может усугубить вздутие живота. Вздутие живота возникает время от времени, особенно в течение менструального цикла, и в большинстве случаев это не повод для беспокойства.

Когда происходит овуляция?

Вот краткий обзор менструального цикла: существует четыре фазы — менструация, фолликулярная фаза, овуляция и лютеиновая фаза. Фолликулярная фаза менструального цикла включает менструацию до овуляции. Лютеиновая фаза состоит из овуляции и длится до первого дня следующего менструального цикла (первый день менструации). Овуляция обычно происходит примерно за две недели до начала следующей менструации и является третьей фазой менструального цикла. Вы можете отслеживать овуляцию с помощью тестов на овуляцию, а также других методов.

Нормально ли вздутие живота во время овуляции?

Задержка жидкости и вздутие живота перед овуляцией и перед менструацией — это нормально. Небольшое исследование показало, что задержка жидкости была самой высокой в ​​первый день менструации и была самой низкой в ​​середине фолликулярного периода. Хотя вздутие живота чаще связано с предменструальными симптомами в дни или недели, предшествующие менструации, это нормально, что другие могут испытывать вздутие живота во время овуляции или за две недели до менструации.

Причины вздутия живота во время овуляции:

1. Гормоны

Менструальный цикл характеризуется повышением и понижением уровня различных гормонов, в том числе эстрогена, лютеинизирующего гормона, прогестерона и т. д., которые имеют некоторую корреляцию с задержкой жидкости.

2. Обезвоживание

Исследования показывают, что на регуляцию жидкости влияют различные гормоны во время менструального цикла. Отмечено заметное увеличение экскреции жизненно важного гормона в лютеиновую фазу менструального цикла. Этот гормон, альдостерон, помогает регулировать реабсорбцию воды в почках и оказывает огромное влияние на систему кровообращения. Если регулирование жидкости отключено, существует вероятность увеличения задержки воды и вздутия живота. Таким образом, вашему телу может потребоваться больше воды во время овуляции!

3. Сопутствующие заболевания

Вздутие живота в течение менструального цикла также часто наблюдается у лиц с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), эндометриозом или другими состояниями, влияющими на менструацию или репродуктивное здоровье. Если вы обеспокоены основным заболеванием или гормональным дисбалансом, вам может быть интересно пройти гормональный тест или поговорить с вашим лечащим врачом.

Купить женский тест на фертильность!

Сколько длится вздутие живота при овуляции?

Вздутие живота при овуляции может длиться несколько часов или дней, но не должно продолжаться дольше. Если у вас сильное вздутие живота в середине цикла, которое причиняет боль или длится более трех дней, вам следует обратиться к своему лечащему врачу, чтобы исключить любые другие состояния. Вздутие живота также может быть результатом вашей диеты, пищевой непереносимости, основных заболеваний и многого другого! Не пугайтесь, если у вас продолжительное вздутие живота, но обязательно проверьте его на всякий случай.

В чем разница между вздутием живота во время овуляции и предменструальным вздутием живота

Может возникнуть путаница при различении того, на каком этапе цикла вы находитесь, и почему вы испытываете определенные симптомы. Особенно при сравнении симптомов после овуляции с предменструальными симптомами или симптомами ранней беременности. Лучший способ отличить предменструальное вздутие живота от вздутия живота во время овуляции — отслеживать свой цикл. Вы можете сделать это, используя тесты на овуляцию дома, используя календарь, чтобы не отставать от своего цикла, или используя другие методы отслеживания овуляции. Овуляционное вздутие живота происходит примерно в середине менструального цикла, в дни, непосредственно предшествующие овуляции. Предменструальное вздутие живота, вероятно, возникает за несколько дней или недель до менструации, примерно через неделю-две после овуляции.

Как облегчить вздутие живота во время овуляции

Чувство вздутия живота неприятно и может затруднить выполнение ваших обычных обязанностей. Чтобы устранить вздутие живота перед овуляцией, попробуйте следующее:

1. Измените свой рацион

Старайтесь есть продукты с низким содержанием натрия и высоким содержанием воды. К натуральным мочегонным средствам относятся такие продукты, как сельдерей, арбуз, огурцы, ягоды, йогурт и ферментированные продукты. По возможности избегайте жирной, обработанной и соленой пищи.

2. Пейте больше воды

Может показаться нелогичным пить больше воды, если задержка воды вызывает вздутие живота, но на самом деле это очень полезно! Задержка воды происходит потому, что организм говорит вам, что ему нужно больше жидкости. Употребление большего количества воды может помочь организму избавиться от лишней воды, которую ему больше не нужно удерживать.

3. Упражнения

Движение тела — отличный способ увеличить кровоток и уменьшить задержку воды. По возможности устраивайте одну-две тренировки, занимаясь ходьбой, бегом трусцой, ездой на велосипеде, йогой или чем-то еще, что вам нравится.

4. Подумайте о противозачаточных средствах

Если вы не пытаетесь или не планируете забеременеть в ближайшее время, гормональные противозачаточные средства могут помочь облегчить болезненную овуляцию или менструацию. Некоторые гормональные противозачаточные средства предотвращают овуляцию, поэтому, если вздутие живота связано с овуляцией, поговорите со своим лечащим врачом, чтобы лучше понять, могут ли противозачаточные средства помочь.

4. Попробуйте добавки

К настоящему времени мы знаем, что вздутие живота связано с задержкой воды, которая связана с гидратацией, а гидратация — это больше, чем просто вода! Такие минералы, как магний, калий, кальций и натрий, при растворении в воде превращаются в электролиты. Электролитный баланс является ключом к тому, чтобы ваше тело могло эффективно использовать воду. Добавки и витамины для беременных — отличный способ поддержать баланс электролитов и общее питание, что может помочь уменьшить вздутие живота.

Ключевые выводы

• Овуляция является третьей фазой менструального цикла и происходит во время лютеиновой фазы.

• Вздутие живота — это ощущение давления, газа или распирания в животе, которое может быть вызвано пищевой непереносимостью, гормонами, обезвоживанием, проблемами с кишечником и другими состояниями.

• Вздутие живота — нормальный симптом овуляции, хотя чаще он связан с менструацией или предменструальным синдромом (ПМС).

• Вздутие живота во время овуляции, вероятно, вызвано гормонами, обезвоживанием или основным заболеванием, таким как СПКЯ или эндометриоз.

• Вздутие живота при овуляции может длиться от нескольких часов до нескольких дней, но не более трех дней.

• Чтобы определить, испытываете ли вы вздутие живота при овуляции или предменструальном, вам следует отслеживать свой менструальный цикл с помощью календаря или теста на овуляцию.

• Некоторые способы уменьшить вздутие живота включают изменение диеты, употребление большего количества воды, физические упражнения и прием добавок для поддержания электролитного баланса.

Товары из этого артикула

Подпишитесь и сэкономьте $3. 00

Magnesium Plus

Смесь для питья, безопасная для беременных, для расслабления‡

$35

$32

Поделись:

Похожие блоги

для справки

8
min

Есть ли овуляция при приеме противозачаточных средств?

Читать больше

для справки

10
мин.

Как исправить гормональный дисбаланс тремя способами

Читать больше

для справки

7
min

Болит ли грудь во время овуляции?

Читать больше

для справки

3
min

Каким должен быть pH лубриканта?

Читать больше

Товары для магазина

Подпишитесь и сэкономьте $5. 00

Ежедневные пакеты для беременных

Ежедневные веганские пакеты для беременных

60 долларов

55 долларов

Подпишитесь и сэкономьте $3.00

Magnesium Plus

Смесь для питья, безопасная для беременных, для расслабления‡

$35

$32

Подпишитесь и сэкономьте $2. 00

Жевательные конфеты для беременных

Вкусные жевательные конфеты для беременных, разработанные доктором

$35

$33

Магазин Все

Подпишитесь и сэкономьте $5.00

Ежедневные пакеты для беременных

Ежедневные веганские пакеты для беременных

60 $

55 долларов

Подпишитесь и сэкономьте $3. 00

Magnesium Plus

Смесь для питья, безопасная для беременных, для расслабления‡

$35

$32

Подпишитесь и сэкономьте $2.00

Жевательные конфеты для беременных

Вкусные жевательные конфеты для беременных, разработанные доктором

$35

$33

Подпишитесь и сэкономьте $3. 00

Жидкие капсулы CoQ10

Антиоксидантная добавка для повышения фертильности

$35

$32

Магазин Все

Подпишитесь и сэкономьте $4.00

Набор тестов

Тесты на беременность и овуляцию

$40

$36

Магазин Все

Зарегистрируйтесь и получите скидку 10% на первый заказ!

Подпишитесь на инсайдерский доступ, эксклюзивные предложения и советы акушера-гинеколога!

Вздутие живота во время овуляции: как его уменьшить

Содержание

Обзор:

Вздутие живота, как правило, бесспорно раздражает. Вы не одиноки, если каждый месяц испытываете дискомфортное стеснение в области талии или живота. Это вздутие живота во время овуляции может вызвать неприятные ощущения и заставить ваш живот выпячиваться.

Для большинства женщин это работает как часы, и каждый месяц происходит одно и то же, потому что вздутие живота связано с гормональными изменениями во время овуляции. Итак, давайте узнаем, как справиться со вздутием живота и спазмами во время овуляции.

Что такое овуляция?

Овуляция – это процесс выхода зрелой яйцеклетки из яичника. Он спускается по фаллопиевым трубам, где происходит оплодотворение, если сперматозоиды достигают яйцеклетки. В большинстве случаев овуляция происходит за 10–16 дней до менструации. Калькулятор овуляции может помочь предсказать время овуляции каждый месяц. Вы можете испытывать судороги и вздутие живота во время овуляции или перед овуляцией или вздутие живота во время овуляции.

Кроме того, овуляция иногда может привести к обострению обоняния, увеличению полового влечения и общему ощущению благополучия. Однако некоторые люди испытывают вздутие живота во время овуляции и газов, болезненность молочных желез и дискомфорт в животе.

Что такое вздутие живота?

Вздутие живота вызывает дискомфорт, когда вы чувствуете напряжение в животе или ощущаете давление в области талии. Это может быть болезненно. Газ во время овуляции может вызвать такое ощущение, что приведет к вздутию живота. Вздутие живота можно спутать с задержкой воды. Хотя это разные вещи. Вздутие живота из-за гормональных колебаний — это ощущение газов при повышенном давлении. Задержка воды может вызвать локальный отек и тяжесть, но не вызывает газообразования. Вздутие живота может иметь множество причин. Например, употребление определенной пищи может вызвать сильное вздутие живота во время овуляции.

Признаки овуляции Вздутие живота

Некоторые женщины испытывают множественные симптомы овуляции, в том числе:

• Изменения вагинальных выделений : Выделения обычно становятся очевидными, тягучими и увеличиваются в количестве. Вы можете заметить выделения на нижнем белье или почувствовать их при вытирании.
• Изменения базальной температуры тела : Температура тела обычно немного повышается после овуляции.
• Изменения шейного положения : В норме шейка мягкая, высокая и более открытая. Однако определить положение шейки матки во время овуляции может быть сложно.

• Миттельшмерц боль:   Некоторые люди испытывают тупую или острую боль внизу живота, возникающую с одной стороны. Это может быть связано с легкими выделениями из влагалища или кровотечением. Это может длиться от нескольких минут до одного или двух дней.

Помимо вздутия живота при овуляции, дополнительные симптомы включают:

• Легкие кровянистые выделения
• Легкие спазмы
• Болезненность молочных желез
• Односторонняя боль в животе
• Обострение вкуса, обоняния или зрения
• Повышенное либидо

один из наших врачей онлайн.

Что вызывает вздутие живота во время овуляции?

Гормональные изменения во время и после овуляции приводят к овуляционному вздутию живота. Эти гормональные изменения могут повлиять на пищеварительный тракт. В первую очередь из-за высокого уровня эстрогена может возникнуть задержка воды. В совокупности это приводит к вздутию живота во время овуляции.

Как долго длится вздутие живота при овуляции?

Продолжительность может варьироваться от человека к человеку. Но, в основном, вы испытываете вздутие живота во время недели овуляции.

Вздутие живота и спазмы во время овуляции или вздутие живота и газы во время овуляции могут длиться от нескольких часов до нескольких дней. Вздутие живота само по себе может произойти за три дня до овуляции и длиться до семи дней после выхода яйцеклетки.

Нормально ли вздутие живота во время овуляции?

Вздутие живота во время овуляции или вздутие живота перед овуляцией не является тревожным сигналом. Это распространенный симптом. Овуляция — это когда в вашем теле происходит много изменений, поэтому возникает вздутие живота в середине цикла. Всплеск уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) и уровня эстрогена непосредственно перед началом овуляции может вызвать вздутие живота.

Обычно вздутие живота при овуляции проходит само по себе. Однако при некоторых состояниях, таких как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или эндометриоз, вы можете испытывать сильное вздутие живота или диарею или продолжать ощущать газообразование во время овуляции.

Вздутие живота во время овуляции или ТТС? Поговорите с нашим врачом, чтобы обсудить ваши проблемы.

Вздутие живота при овуляции и предменструальное вздутие живота

Самый простой способ отличить вздутие живота при овуляции от предменструального вздутия живота — отслеживать свой менструальный цикл.

Вздутие живота и спазмы во время овуляции появляются в середине цикла, обычно за несколько дней до фактической овуляции. Напротив, предменструальное вздутие живота возникает за неделю до менструации, начиная с овуляции.

Additionally, premenstrual bloating can be accompanied by other symptoms such as:

• Mood swings and irritability
• Swollen, tender breasts
• Abdominal cramping  
• Headaches
• Nausea
• Constipation 
• Diarrhoea 
• Fatigue 

Вздутие живота во время беременности и вздутие живота во время менструации

Симптомы овуляции, такие как вздутие живота, перепады настроения, боль в груди и односторонняя тазовая боль, очень похожи на те, которые возникают в первые недели беременности. Вот почему может возникнуть спутанность сознания, будь то овуляция или беременность, особенно если вы пытаетесь зачать ребенка. Если у вас был незащищенный половой контакт и вы испытываете такие симптомы, как тошнота или рвота, вам может потребоваться пройти тест на беременность. Кроме того, сделайте тест на беременность, если у вас задержка менструации или вы не уверены в овуляционном кровотечении.

Вздутие живота во время овуляции довольно распространено и обычно проходит после завершения фазы. Сильное вздутие живота во время менструации или во время менструации является распространенным симптомом, который также возникает из-за гормональных колебаний. Вы можете проконсультироваться с нашим онлайн-врачом, если вы не можете различить эти два явления или у вас наблюдается вздутие живота во время менструации, но вы выглядите беременной,

Вздутие живота и увеличение веса

Увеличение веса во время овуляции и газы после овуляции — это обычно симптомы, с которыми сталкиваются женщины. Вздутие живота во время овуляции может привести к небольшому увеличению веса. Это происходит из-за задержки воды и более полных изменений груди, вызванных гормональными колебаниями. Иногда это накопление жидкости из-за эстрогена может происходить во время и во время пв. Большая тяга к еде может также проявиться в фазе овуляции. Тяга к обработанным продуктам с высоким содержанием натрия, таким как картофельные чипсы и картофель фри, может усилить вздутие живота при овуляции, задержку воды и, следовательно, увеличение веса.

Как контролировать и уменьшить сильное вздутие живота во время овуляции?

Существует несколько способов справиться с гормональным вздутием живота, спазмами после овуляции или запорами во время овуляции. Доказано, что следующие методы приносят облегчение:

Упражнения

Медленное пищеварение может привести к вздутию живота во время овуляции. Выполнение некоторых упражнений или физической активности помогает облегчить вздутие живота и газы.

Релаксация

Повышенный стресс может повысить уровень кислоты в желудке, напрямую увеличивая вероятность вздутия живота во время овуляции. Найдите время, чтобы расслабиться перед месячной овуляцией, чтобы противодействовать этому. Занятия йогой, ароматерапия, массаж и медитация помогут вам лучше расслабиться.

Пробиотики

Исследования показывают, что Lactobacillus acidophilus и Bifidobacterium lactis могут уменьшить симптомы вздутия живота. Доказано, что потребление пробиотических добавок, содержащих не менее одного миллиарда КОЕ (колониеобразующих единиц) этих живых штаммов, оказывает положительное влияние.

Диета

Вздутие живота часто может быть вызвано пищевой непереносимостью. Ограничение пищевых групп, классифицируемых как FODMAP, может помочь облегчить симптомы. FODMAP означает ферментируемые олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полиолы. Основными виновниками являются искусственные подсластители, пшеница и лактоза. Кроме того, употребление большого количества воды и ограничение потребления соли могут помочь предотвратить задержку воды.

Калий и магний

Продукты, содержащие калий и магний, такие как бананы, помидоры, сладкий картофель, капуста и шпинат, могут помочь минимизировать вздутие живота во время овуляции. Это связано с тем, что недостаток калия и магния может привести к тому, что вода будет удерживать воду.

Модификация образа жизни и некоторые из перечисленных выше вещей могут помочь уменьшить вздутие живота.

Как избежать увеличения веса во время овуляции?

Существует множество способов предотвращения увеличения веса во время овуляции. Некоторые естественные способы избежать набора нежелательных килограммов во время овуляции включают:

Здоровое питание:  Во время этой фазы довольно часто возникает тяга к еде. Вместо того, чтобы подавлять тягу, вы можете работать с умом и заменить печенье, пирожные и сложные углеводы альтернативами, такими как лебеда и гречка, коричневый рис и бобовые, которые дольше расщепляются и дольше сохраняют чувство сытости. Они дают вам гораздо больше энергии и являются лучшей альтернативой перекусам.

Некоторые добавки:  Потребление витаминов группы В, витамина D, добавок железа и магния может помочь ускорить обмен веществ и преодолеть увеличение веса во время овуляции.

Витамины группы В, особенно В12 и В6, помогают вашему организму преобразовывать белки, жиры и углеводы в энергию. Витамин D помогает стабилизировать уровень глюкозы в крови, что может предотвратить эту тягу.

Кроме того, железо может помочь снизить вероятность задержки воды, поскольку оно переносит кислород к мышцам для сжигания жира и магния.

Депрессия : Снятие стресса определенно помогает. Упражнения сжигают калории и высвобождают гормоны, которые помогают расслабиться.

Когда обратиться к врачу

Вздутие живота при овуляции считается типичным признаком, но это не означает, что вы должны терпеть дискомфорт. Чаще всего она проходит сама в течение нескольких дней. Однако, если ваше вздутие живота длится более нескольких дней, рекомендуется поговорить с врачом. Врачи в Your Doctors Online могут найти причину вздутия живота и оказать вам соответствующую помощь.

У вас вздутие живота? Поговорите с одним из наших врачей, чтобы выяснить причину

Часто задаваемые вопросы о вздутии живота во время овуляции Ответы онлайн-группы врачей

Вызывает ли овуляция вздутие живота?

Гормональные изменения во время и после овуляции приводят к овуляционному вздутию живота.