Живот в 7 месяцев беременности: Седьмой месяц беременности

Седьмой месяц беременности: с какой недели начинается, развитие плода и живот на 7 месяце беременности

Третий триместр беременности начинается с 7 месяца, самочувствие женщины меняется. Если раньше она ощущала прилив энергии, могла выполнять множество задач одновременно, то сейчас все иначе. Перемены связаны с активным внутриутробным развитием ребенка. На 7 месяце беременности многие становятся более медлительными, существенно снижается концентрация внимания. Главная задача женщины в последние месяцы вынашивания ребенка – помочь ему и обеспечить его безопасность. Важно знать, как протекает беременность в этот период и не бояться перемен в организме.

Живот на 7 месяце беременности

На 7 месяце беременности женщина в среднем набирает по 400 г каждую неделю. На приеме гинеколог обязательно измеряет окружность живота. Она показывает, как развивается ребенок. Если живот небольшой, это может быть одним из признаков маловодья. Чтобы подтвердить или опровергнуть гипотезу, врач может назначить дополнительные исследования.
Во время беременности важно беречь и не напрягать спину (особенно поясничный отдел), нагрузка на нее постоянно становится больше. Для поддержки живота лучше носить специальный бандаж. Эластичный пояс рекомендуют использовать и после рождения ребенка. Выбирая, ориентируйтесь на окружность бедер. Обратите внимание, что бандаж необходимо надевать лежа.

Вес мамы при беременности

На 7 месяце беременности важно контролировать вес и самостоятельно взвешиваться дома между визитами к гинекологу.

Как делать это правильно:

• утром после пробуждения или перед сном, но всегда в одно время;
• в одинаковой одежде или без нее;
• до приема пищи.

Если контролировать изменения регулярно, точно будете знать, какой вес набрали во время беременности. Сообщайте об изменениях врачу. Если нет жалоб, все процессы в норме, достаточно взвешиваться раз в неделю.

Растяжки при беременности

Растяжки (стрии) при беременности – это атрофические изменения кожного покрова из-за деструкции соединительной ткани. Синюшно-багровые полосы чаще всего появляются в области живота и груди. У врачей нет эффективного лечения таких косметических патологий при беременности.

Уделяйте внимание профилактике: скорректируйте питание, принимайте мультивитамины, используйте специальные средства для ухода.

Почему появляются стрии:

• изменение гормонального фона

Беременность – это огромный стресс для всех органов и систем. Снижается выработка гормона кортизола, эстрогена и нарушается белковый синтез, что негативно влияет на эластичность волокон. Кожа начинает терять тонус, что и приводит к образованию «провалов»

• быстрый набор веса при беременности

Увеличение массы тела в этот период – нормальный физиологический процесс. Но если в течение месяца вес увеличивается более чем на 5 кг, появляются растяжки и другие проблемы с кожей

• недостаточный уход за эпидермисом

В период беременности кожа сильно пересыхает. Чтобы не допустить этого, рекомендуется регулярно использовать увлажняющие средства

• ослабленные мышцы брюшины

Живот может покрыться растяжками и в том случае, если у женщины низкая физическая активность, очень слабые мышцы. Если нет противопоказаний, можно продолжать привычную физическую активность или начать делать комплекс специальных упражнений. Посоветуйтесь с врачом, какие будут эффективны и безопасны именно для вас.

Растяжки на животе, в области груди могут появляться и как следствие генетической предрасположенности.

Они видны не с первого месяца, чаще всего женщина замечает их во втором триместре. 

Рекомендации по профилактике растяжек от специалистов:

• в период беременности дополните рацион продуктами, богатыми витаминами Е, С. Это могут быть бобовые и зеленые овощи. От сладкого лучше отказаться, сахар быстро снижает выработку коллагена;
• следите за водным балансом. Если нет чрезмерной отечности, желательно выпивать 1,5 л воды в сутки;
• регулярно увлажняйте кожу специальными кремами, маслами или лосьонами, в душе используйте щетку с жестким ворсом;

Крем от растяжек без отдушки позволяет свести появление растяжек к минимуму в 87% случаев¹

• введите умеренную физическую активность, которая будет не только приносить удовольствие, но и поддерживать тонус кожи;
• помните, что гораздо проще предотвратить появление растяжек, а не бороться с ними, когда они уже появились.

Как развивается плод

Для 7 месяца беременности есть свои нормы, которые важно отслеживать. В этот период будущая мама даже может услышать, как икает малыш, его легкие созревают. Некоторые женщины говорят, что движения ребенка и другая его деятельность помогают им установить эмоциональную связь еще при беременности.

Что происходит на 27 неделе:

• плод открывает глаза. Их цвет будет сформирован в течение некоторого времени после родов;
• частота сердечных сокращений плода снижается, достигая 140 ударов в минуту. Этот показатель выше, чем у будущей мамы;
• к 7 месяцу у ребенка устанавливается свой режим сна и бодрствования, который часто не совпадает с биоритмом матери. Это может стать проблемой – ребенок не дает отдохнуть;
• в животе, плод выделяет мочу, которая попадает в околоплодные воды;
• эмбрион становится около 36 см ростом и весом до 1 кг.

На 28 неделе у плода завершается формирование пищеварительной системы и мозга. Но дозревание будет происходить до конца беременности. Ребенок активно растет, начинает набирать подкожный жир. Формируется сенсорный опыт. Ребенок уже чувствует прикосновения и боль, слышит звуки и даже может реагировать на яркий свет.

На 29 неделе у малыша продолжается развитие всех внутренних систем. Постепенно увеличивается голова, созревают легкие, совершенствуется мозг. Начинают формироваться зачатки коренных зубов. В надпочечниках вырабатываются гормоны – андроген, эстроген, которые начинают стимулировать выработку грудного молока у матери. К этому сроку плод достигает порядка 1300 г в весе и 40 см в росте.

На 31 неделе легкие продолжают развиваться, но сам малыш сможет дышать не раньше 37 недели. В этот период ребенок вертит головой, у него сформированы кости, которые пока остаются максимально уязвимыми. Но он уже накапливает свой запас кальция и фосфора. В этот период ребенок может занять положение головой вниз, так он будет рождаться.  

К 31 неделе вес плода в среднем достигает 1,7 кг.

УЗИ и анализы на седьмом месяце беременности

Начиная с 7 месяца будущая мама уходит в декретный отпуск. Обычно он длится 140 дней, если беременность многоплодная — 180 дней. Необходимый сертификат нужно взять у врача в женской консультации, там же женщина получает и обменную карту. 

В этот период также обязательно нужно сдать ряд анализов:

• Биохимический, общий анализ крови.
• Общий анализ мочи.
• Тест на ВИЧ, СПИД.
• Тест на гепатит.
• Анализы на инфекции, передающиеся половым путем.
• Мазок на вагинальную флору.
• Коагулограмму.

С 28 недели женщину направляют на кардиотокографию (КТГ), чтобы врач видел количество сокращений сердца у ребенка. Также специалисту нужно знать частоту сокращений матки. 
Во время КТГ будущая мама ложится на кушетку, на живот врач крепит специальные датчики, оставляя их на 20-30 минут. В этот период аппаратура фиксирует жизненно важные изменения плода и матери. Врач попросит вас сообщать об активном движении малыша в процессе КТГ с помощью нажатия на специальную кнопку.
Для 7 месяца беременности плановое УЗИ — обязательная процедура. Как правило, исследование назначают в период с 30 до 40 недели. Результаты врач вносит в обменную карту. Это главный документ беременной женщины, который нужно иметь с собой на каждом приеме и при поездке в роддом.

Рекомендуемые ограничения для будущих мам

К 7 месяцу беременности в норме матка возвышается над лобной костью на уровне 24-25 см. В этот период женщина уже хорошо ощущает каждое движение малыша. 
Могут возникать ложные схватки. Это связано с реакцией матки на движения, толчки плода. Врачи предупреждают, что нужно отличать ложные схватки от начала преждевременных родов. Если нет болезненных ощущений, появления кровянистых выделений или подтекания околоплодных вод, нарастающего дискомфорт в области поясницы, то не стоит волноваться.
Третий триместр беременности считается довольно поздним сроком, будущей маме нужно быть очень внимательной к себе и развивающемуся ребенку. Важно исключить тяжелые физические нагрузки. Заниматься спортом можно, если нет противопоказаний, но рекомендуется выбрать легкий вид нагрузки, йогу, дыхательную практику. В отдельных случаях нагрузки должны быть полностью исключены, если есть риск преждевременных родов, угроза здоровью будущей матери.
Для многих беременных женщин острым становится вопрос интимной близости. Многие отмечают, что либидо повышается. Врачи считают, что исключать секс не стоит, если он приносит удовольствие.

В каких случаях рекомендовано воздержание:

• Гестоз;
• Угроза прерывания беременности;
• Предлежание плаценты.

От секса также лучше воздержаться, если ожидается рождение двойни. Но каждая беременность индивидуальна — если есть сомнения, проконсультируйтесь с гинекологом.
В третьем триместре беременности многие отказываются от авиаперелетов. Этот период считается неблагоприятным для любых путешествий, так как могут начаться преждевременные роды. 
Если не лететь нельзя, посоветуйтесь с врачом. Иногда стоит рассмотреть альтернативный способ передвижения. Если перед путешествием есть кровянистые выделения, а в анамнезе — патология плаценты, полеты запрещены.

Как правильно питаться на 7-м месяце беременности

Во время беременности будущая мама особенно тщательно должна относиться к своему питанию. Это помогает во многом снизить риск развития у ребенка ряда заболеваний уже во взрослом возрасте. 
К 7-му месяцу беременности у малыша формируются и крепнут кости, поэтому его организм остро нуждается в достаточном количестве кальция. В норме ежедневно в рационе должно быть 250 мг вещества. Если есть дефицит, важно своевременно устранить его. Восполнить нужное количество помогут бобовые и все разновидности капусты, орехи и зеленые листовые овощи.

Гинекологи и диетологи говорят об основных 5 группах продуктов, которые обязательно должны составлять основу меню беременной.

1. Фрукты, овощи. Они могут быть свежими или консервированными, замороженными. Такие продукты богаты необходимыми для организма антиоксидантами, фолиевой кислотой, витаминами А, С, калием и клетчаткой.
2. Злаки. В меню обязательно нужно вводить каши. Хлеб лучше выбирать зерновой, в котором есть отруби. Полезными будут макароны из твердых сортов пшеницы. В этих продуктах также много полезных углеводов, пищевой клетчатки.
3. Молочные продукты. Ценный источник необходимого для организма матери и ребенка кальция. Включите в меню творог, молоко, сыры. Врачи рекомендуют норму потребления: 250 мл молока или 175 натурального йогурта (лучше без добавок и сахаров), 75 г твердого сыра в день. Если у женщины непереносимость лактозы, об этом также нужно сказать врачу. Он скорректирует рацион, назначит дополнительный витаминный комплекс с кальцием.
4. Продукты, богатые белком. К ним относится мясо, птица и рыба, яйца, бобовые культуры и морепродукты. Не забывайте про орехи. Эти продукты необходимы для насыщения белком и железом, витаминами группы В, магнием и цинком.
5. Жиры. В ежедневном рационе должно быть достаточное количество растительного и сливочного масла, стоит уделить внимание рыбьему жиру и орехам. Они восполняют дефицит незаменимых жирных кислот, а также богаты витаминами А, Е. В жидком виде можно выпивать 2 столовые ложки качественного льняного или оливкового масла.

Женщине в период беременности нужно правильно выстроить график питания. Лучше разделить все порции на 5-6 приемов пищи. Так вы не будете переедать или чувствовать голод.

Питьевой режим во многом даже важнее, чем питание.

Простая вода улучшает обменные процессы, помогает выводить токсины из организма, работает как профилактика запоров, с которыми сталкиваются многие беременные. Нельзя допускать обезвоживания, особенно в период токсикоза. Чтобы в третьем триместре не появились отеки, рекомендуется есть меньше соли. Отдавайте предпочтение овощам и фруктам, натуральному йогурту и кефиру. Полезен свежий сок, смузи, приготовленные из качественных продуктов. 
Беременной важно отказаться от сладкой газировки. В ней содержится большое количество сахара, красителей, консервантов. Минеральная вода не всегда будет полезна. Если женщина принимает витамины, другие рекомендованные добавки, то чрезмерное количество минералов не пойдет на пользу.

Курсы по подготовке к родам

Курсы по подготовке к родам — это отличный инструмент, чтобы избавиться от внутренних страхов. На занятиях специалист подробно расскажет о развитии плода на каждом этапе, покажет на макете как выглядят ложные схватки, чем отличаются от настоящих. На курсах также обычно дают полезную информацию, как уменьшить болевые ощущения, правильно дышать. Также много времени уделяют вопросу грудного вскармливания и тонкостям ухода за младенцем.
Многие будущие мамы берут на курсы своего партнера — это позволяет чувствовать дополнительную поддержку и уверенность в готовности к предстоящим событиям.

Возможные осложнения и отклонения

Беременность — достаточно стрессовый период для женщины. Важно проговаривать все тревожные моменты с гинекологом и знать, какие трудности могут возникнуть в это время.

Частое мочеиспускание

По мере роста плода растягивается полость матки, из-за чего усиливается давление на мочевой пузырь. Женщина ощущает позывы к мочеиспусканию гораздо чаще. 

Действенные советы:

• разработайте график посещения туалета. Например, можно каждые 30-60 минут опорожнять мочевой пузырь. Это поможет устранить резкий приступ заполнения мочевого пузыря, когда проконтролировать процесс будет намного тяжелее;
• ежедневно делайте упражнения Кегеля, они будут тренировать мышцы тазового дна, отвечающие за выделительную функцию;
• каждый день выпивайте 1500-1800 мл воды, чтобы не допустить обезвоживания;
• уменьшите до минимума количество выпитого кофеина, т.к. это сильный диуретик. В день рекомендуется выпивать не более 3 маленьких чашек кофе с молоком.

Изжога

Большинство беременных знают, в какую проблему превращается изжога. Она развивается из-за того, что вследствие гормональных нарушений клапан, отделяющий желудок от пищевода, становится слабее. Желудочная кислота может забрасываться в небольшом количестве в пищевод, что и провоцирует жжение и неприятный привкус во рту. 

Что облегчит состояние беременной:

• скорректируйте рацион. Из меню исключите жареную и жирную пищу. Изжогу могут провоцировать сильногазированные напитки и продукты с высоким уровнем кислотности;
• ешьте 5-6 раз в день небольшими порциями;
• постарайтесь принимать пищу в вертикальном положении;
• не ешьте перед сном, после еды не занимайте горизонтальное положение сразу.

Советы носят достаточно общий характер — в некоторых случаях женщине достаточно исключить определенный продукт или заменить его.

Отеки и варикоз

В 7 месяцев живот уже большой: женщина не может рассмотреть свои ноги стоя. Они отекают, начинают выпирать вены. Небольшая отечность во время беременности считается нормой, если она проявляется в области стоп и пальцев рук, лодыжек. Такая ситуация связана с застойными процессами в организме.
Варикозное расширение — тоже естественный процесс. Из-за гормонов вены становятся более эластичными, а постепенно усиливающий кровоток распирает их. 

Варикоз наблюдается примерно у 40% женщин во время вынашивания ребенка. 

Что облегчит состояние:

• по возможности в горизонтальном положении оставляйте ноги выше уровня головы. Не стоит сидеть в позе “нога за ногу”, это нарушает кровоток;
• на протяжении беременности носите компрессионное белье. Лучше выбирать колготки или чулки. Не покупайте гольфы, они будут мешать здоровой циркуляции крови в нижних конечностях;
• чтобы снять легкую отечность, делайте массаж. Если есть варикоз, предварительно проконсультируйтесь с врачом. Массаж может быть противопоказан;
• делайте простые упражнения для профилактики. Например, упражнение «велосипед». Исходное положение — лежа на спине, имитируйте ногами езду на велосипеде (если врач запретил лежать на спине, откажитесь от упражнения).

Врачи не рекомендуют уменьшать количество жидкости, чтобы убрать отеки. Нужно обязательно выпивать суточную дозу — 1,5 л воды. Если будет обезвоживание, организм начнет копить ее еще активнее.

Геморрой

Еще одна проблема, часто возникающая во время беременности. Он связан с расширением вен, чаще всего начинает тревожить женщин на 7 месяце беременности и позже. 
Болезнь прогрессирует из-за запоров и давления на прямую кишку, которое только усиливается. Возникновение геморроя врачи также связывают с возрастом и тем, что беременная много времени проводит на ногах. Эта проблема может доставлять массу неудобств и дискомфорта. 

Как облегчить состояние и нормализовать стул:

• употребляйте достаточное количество клетчатки. В меню постоянно должны быть свежие овощи и фрукты, выбирайте продукты по сезону;
• полезное дополнение к рациону — сухофрукты, обязательно ешьте чернослив;
• старайтесь регулярно чередовать положение тела лежа и сидя;
• поддерживайте физическую активность. Это могут быть занятия в спортивном зале (если нет противопоказаний) или регулярные прогулки на свежем воздухе;
• как только в заднем проходе появляется дискомфорт и болезненные ощущения, протирайте область ватным диском, смоченным в легком содовом растворе, можете использовать льдинку;
• проконсультируйтесь с гинекологом, проктологом. Они подберут безопасное и эффективное лечение.

Третий триместр беременности очень важен для здорового и полноценного формирования малыша, созревания его внутренних систем и органов. Будущей матери важно следить за своим самочувствием и следовать советам гинеколога.
Обращайте внимание на питание, водный баланс и физическую активность в этот период. По возможности посетите курсы подготовки к родам, и старайтесь заниматься тем, что приносит Вам удовольствие, настраивайтесь на позитив, готовясь к рождению малыша.

1. Согласно исследованию, проведенному при участии дерматолога и  гинекологов, с участием 64 беременных женщин в возрасте от 20 до 35 лет в период с 4 месяца беременности до 6 недель после родов (Самостоятельная оценка участниц).  

2 месяц беременности { 5 — 8 неделя }

В этой статье мы рассмотрим, что происходит с женщиной и ребенком на протяжении второго месяца беременности по неделям. В этот период изменения в теле женщины и в развитии ребенка не менее чудесные и удивительные, несмотря на незаметные внешние проявления.

Именно на пятой неделе беременности большинство женщин убеждаются в том, что в скором времени семья пополнится одним маленьким человечком.

Развитие ребенка на пятой неделе беременности

На пятой неделе беременности будущий ребенок официально называется эмбрионом. На УЗИ четко можно увидеть наличие плодного яйца в матке, размер эмбриончика и оценить его развитие. Хотя на фото это всего лишь маленькая черная точка.
Но размеры в данном случае не играют роли: развитие происходит очень быстро. Именно с пятой недели сердечко малыша делает первые пробные удары, активно формируются все системы: дыхательная, мочеполовая, пищеварительная, нервная и сердечно-сосудистая.
На этом этапе уже определяется группа крови и пол будущего младенца, формируется плацента (хорион), которая кормит малыша всю беременность.

Изменения в организме мамы на пятой неделе беременности

Что же происходит с мамой на пятой неделе беременности? Менструация так и не наступила, а уровень “гормона беременности” (ХГЧ) уже достаточен в крови, чтобы определить срок и подтвердить сам факт беременности.
В организме женщины активно вырабатываются гормоны прогестерон и эстроген. Прогестерон “снимает” тонус матки, чтобы организм не отторгал эмбрион, а эстроген готовит организм к лактации.
Обычно задержка менструации всего неделя и далеко не каждая женщина подозревает о наступившей беременности. Но есть определенные симптомы и ощущения, которые дают неоднозначные подсказки будущей мамочке.

Признаки беременности и ощущения женщины на пятой неделе беременности

Итак, задержка менструации примерно 7 дней. Женщина начинает волноваться, ведь чувствует нечто необычное. Это может быть быстрая утомляемость либо наоборот повышенная активность. Эмоциональное состояние может быть умиротворенным и меланхоличным или наоборот. Это все проделки гормонов: их бурная деятельность подвергает женщину несвойственным эмоциям и перепадам настроения.
На физическом уровне женщина на пятой неделе беременности становится очень привлекательной для противоположного пола. Еще бы! Грудь может увеличиться на один, а то и полтора размера! Но самой женщине это доставляет дискомфорт — ведь грудь болезненна и весьма чувствительна.
Иногда наблюдаются признаки недомогания: опять же, либо из-за гормональных изменений, либо из-за снижения иммунитета.
Некоторые женщины на пятой неделе беременности уже ощущают “прелести” токсикоза — тошнота при определенных запахах, просто тошнота, а иногда и рвота.
Важно! Если присутствуют все признаки и симптомы беременности, а экспресс-тест не показал беременность, лучше проконсультироваться с врачом. Если же и через неделю тест отрицательный, а менструаций все еще нет, то консультация врача обязательна. Это может быть связано с отклонениями от правильного развития беременности.

Образ жизни на пятой неделе беременности, рекомендации специалистов

Как и в целом, врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни. Но кто же слушает правильные советы? Однако не в этот раз — здесь на кону здоровье будущего малыша, за которое несете ответственность именно вы и именно сейчас.
Если вы до сих пор не бросили курить и употреблять алкоголь, сейчас самое время “прыгнуть в уходящий вагон” и задуматься о здоровом сердце и нервной системе вашего ребенка.
Питание на 5 неделе беременности должно быть разнообразным, в идеале — сбалансированным и максимально насыщенным витаминами и минералами. Если же такой возможности нет, посоветуйтесь с врачом о приеме комплекса витаминов и минералов для беременных. Это поддержит ваш организм и поможет малышу получить полноценное питание для правильного развития.
Сберечь эмоциональный фон помогут приятные для вас занятия, прогулки на свежем воздухе. Если нет противопоказаний, можно продолжать заниматься спортом, убрав экстремальные и травмоопасные упражнения и нагрузки.
Если в доме есть животные кошачьей породы, перепоручите уборку лотка другим членам семьи. Если такой возможности нет — убирайте кошачий туалет в перчатках, тщательно моя руки после. И обязательно поставьте в известность об этом своего врача.

Развитие ребенка на шестой неделе беременности

Всего лишь за одну неделю эмбрион может увеличиться в размерах в два раза и достичь 7 мм. На шестой неделе происходит самое чудесное — в эмбрионе начинает циркулировать кровь и уже может прослушиваться сердцебиение. Сейчас оно достигает 150 и больше ударов в минуту.
Продолжают закладываться внутренние органы и формироваться все жизненно важные системы.

Изменения в организме мамы на шестой неделе беременности

Обычно на шестой неделе беременности женщина уверена в своем состоянии, сделала несколько тестов, посетила или записалась к акушеру-гинекологу. УЗИ на шестой неделе беременности подтвердило факт беременности, специалист оценил развитие плода и его размеры, дал рекомендации по образу жизни, питанию и витаминотерапии.
Гормоны вовсю продолжают свою работу, но визуально изменений еще нет.

Признаки беременности и ощущения женщины на шестой неделе беременности

Утренняя тошнота все ярче, у некоторых женщин начинается рвота и совсем пропадает аппетит. Другие же, наоборот, постоянно хотят есть.
На этом этапе важно следить за состоянием: есть в меру, пить достаточно жидкости, чтобы не допускать обезвоживания.
Болезненные ощущения в груди не только не исчезают, но и продолжают досаждать, грудь продолжает увеличиваться в размерах.
Возможно поднятие температуры до субфебрильных цифр — 37-37,5 °С, что тоже является вариантом нормы. Об этом тоже нужно сообщить своему акушеру-гинекологу.
Возможны тянущие ощущение внизу живота, как перед менструациями, проблематичное пищеварение и дискомфорт в кишечнике. Это нормально: так происходит адаптация к новому состоянию.

Шестая неделя беременности: обследования и анализы

На первом “беременном” приеме врач назначит вам ряд необходимых анализов и обследований. Следует помнить, что в каждом индивидуальном случае набор даже обязательных анализов может отличаться. Если вашей беременной подруге с диабетом врач назначал скрининг и неинвазивные тесты, то это не означает, что вам они необходимы.
В обычный стандартный набор анализов входят: общий и биохимический анализ крови, анализы на TORCH-инфекции, гепатиты, сифилис, ВИЧ, общий анализ мочи и на белок, коагулограмма, бактериологический анализ мочи, мазок на флору и на цитологию.

Образ жизни на шестой неделе беременности, рекомендации специалистов

6 акушерская неделя беременности подразумевает все те же правила и здоровый образ жизни.
Если у вас обильная рвота, нужно пить больше простой воды и постоянно следить за уровнем жидкости в организме. Здесь важно наблюдать за уровнем ацетона в моче. Для этого используйте специальные тест-полоски, которые можно купить в любой аптеке.
Чтобы предотвратить запоры, пейте больше воды, ешьте продукты, богатые клетчаткой, занимайтесь физическими упражнениями (йогой для беременных, зарядкой). Также необходимо подумать и о специальном поддерживающем бюстгальтере.

Развитие ребенка на седьмой неделе беременности

Эмбрион продолжает активно развиваться и уже вырос до 1 см в длину! Все четче можно увидеть очертания ребенка, хотя голова и тело одного размера. В зачатках конечностей образуются хрящи — они все больше вытягиваются и уплощаются в конце.
На 7 неделе беременности уже сформирована общая система кровообращения мамы и ребенка, а также пуповины. Именно с этого самого момента дыхание и питание плода полностью зависят от материнского организма.

Изменения в организме мамы на 7 неделе беременности

Живот на 7 неделе беременности не виден и не будет заметен в ближайшие недели. А вот факт общей системы кровообращения может привести к учащенному мочеиспусканию и более ярко выраженной усталости.

Признаки беременности и ощущения женщины на седьмой неделе беременности

Если вы еще не ощутили утренний токсикоз, то к 7 неделе вполне вероятно его появление.
На 7 неделе беременности обычно появляются быстрая утомляемость, частое мочеиспускание и вздутие живота. В зависимости от признаков следует корректировать режим дня и активности, питания.
Появление “странных” вкусовых пристрастий — вполне обычное явление, так же как и отвращение от ранее любимых блюд.

Седьмая неделя беременности: обследования и анализы

Если вы дошли на 7 неделе беременности к врачу, то и набор анализов будет аналогичным 6 неделе. Если вы уже делали УЗИ, то дополнительного УЗИ на 7 неделе беременности не назначают.

Образ жизни на 7 неделе беременности, рекомендации специалистов

Некоторые индивидуальные ощущения будут вынуждать вас корректировать образ жизни, распорядок дня и питания.
Следует прислушаться к своим ощущениям и следовать советам врача: избегать стрессов, полноценно спать и отдыхать, ввести в рацион имбирь для улучшения пищеварения и поддержания иммунитета.

Развитие ребенка на восьмой неделе беременности

Ребенок на 8 неделе беременности достигает 40 мм и весит 5 грамм. Основное важное событие в эту неделю — формирование плаценты. Развитие будущего ребенка активно продолжается.

Изменения в организме мамы на 8 неделе беременности

Живот на 8 неделе беременности все так же незаметен. Грудь может продолжать увеличиваться, готовясь к кормлению. Изменения внешне незаметны, но ощущения меняются с каждой неделей.

Признаки беременности и ощущения женщины на восьмой неделе беременности

Такие признаки беременности как токсикоз могут продолжать беспокоить вас по утрам и на протяжении всего дня. Индивидуально они могут усиливаться и утихать. В остальном до 12-14 недели ничего существенно не изменится.

Восьмая неделя беременности: обследования и анализы

Обследование и анализы на этом этапе определяет врач.

Образ жизни на 8 неделе беременности, рекомендации специалистов

Для правильного формирования систем ребенка следует принимать комплекс витаминов и минералов.
Не следует забывать о пеших прогулках на свежем воздухе, избежании стрессов, заботе о себе и будущем ребенке.

Хотите записаться на
прием?

Главное, что вы должны знать

Обратный отсчет пошел! На 7 месяце беременности близнецами вы уже на пути к тому, чтобы, наконец, целовать и обнимать своих малышей. К этому моменту вы, вероятно, готовы перейти к следующему этапу (заботиться о своих новорожденных), вернуть свое тело до беременности и снова увидеть свои пальцы ног.

Вы, должно быть, чувствуете себя очень некомфортно физически, не говоря уже о стрессе из-за предстоящего рождения ваших детей. Но не забудьте воспользоваться этими последними неделями, чтобы мысленно подготовиться к тому, чтобы привести своих малышей домой .

Постарайтесь расслабиться и не забудьте провести время один на один со своим партнером. Как только близнецы будут здесь, вы будете слишком заняты новорожденными, и до следующего свидания пройдет некоторое время. Если у вас есть дети старшего возраста, проведите с ними некоторое время, чтобы сблизиться и подготовить их к приезду братьев и сестер.

В утробе матери ваши дети готовятся к своему большому дебюту. Убедитесь, что вы тоже готовы.

Вот что вы можете ожидать от седьмого месяца беременности.

Чем занимаются ваши близнецы в 7 месяцев?

К седьмому месяцу каждый из ваших близнецов имеет длину около 16,5 дюймов и вес около 3,7 фунтов. Они размером с тыкву и продолжают расти! С этого момента они могут не сильно вырасти в длину, но они будут набирать больше веса, пока их щеки не станут пухлыми, а на руках и ногах не появятся валики.

Нет ничего необычного в том, что один из близнецов крупнее другого. Это особенно верно, если у близнецов общая плацента. Если ультразвуковое сканирование показало, что один из ваших близнецов больше другого, ваш врач должен был внимательно следить за вашей беременностью, чтобы убедиться, что оба близнеца развиваются стабильно.

К 7 месяцам ваши близнецы действительно выглядят как новорожденные. Их головы находятся в правильной пропорции к их телам. У некоторых младенцев к этому моменту будет полная шевелюра. Фактическая текстура и цвет волос ваших детей могут отличаться от тех, с которыми они родились.

У некоторых младенцев волосы выпадают даже в первые несколько месяцев жизни, но в течение первого года они снова отрастают.

Кожа ваших близнецов стала более гладкой и менее красной, чем всего несколько недель назад. Жировые отложения накапливаются под кожей и заставляют ее набухать, разглаживаться и становиться бледнее. В 7 месяцев черепа ваших детей мягкие, что позволяет им проходить через родовые пути во время родов.

Все пять чувств близнецов теперь полностью развиты. Они могут видеть и слышать изнутри живота. Они повернутся лицом к источнику света. Они знают, когда дневной свет просачивается сквозь натянутую кожу твоего живота.

Ваши близнецы засыпают и просыпаются через равные промежутки времени. Теперь они даже испытывают быстрый сон. Это означает, что они, возможно, даже уже мечтают!

На этом этапе третьего триместра слух ваших детей настолько хорош, что они уже выучили звук вашего голоса. Это помогает им чувствовать себя знакомыми с вами вскоре после рождения. Где-то в этом месяце они будут готовиться к своему прибытию, перевернувшись вверх ногами.

Ваш врач будет внимательно следить за вашими близнецами, чтобы убедиться, что у них голова уже направлена ​​вниз. Надеюсь, ни один из них больше не обернется.

По мере того, как они становятся все больше и больше, вашим малышам становится тесно, и у них остается меньше места для передвижения. Вы заметите, что их движения другие — меньше пинков и кувырканий, больше извиваний и извиваний.

7 месяцев беременности двойней: симптомы беременности

Ношение двух человек в животе — это не просто. В 7 месяцев ваши дети уже достаточно большие, чтобы ваш желудок и другие органы постоянно чувствовали себя сжатыми. Ваши суставы чувствуют, что они расширяются, а ваши ноги и ступни опухают. Вы также можете испытывать следующие не очень забавные симптомы беременности:

Изжога — это очень распространено во время беременности, так как размер ваших детей и ваша матка сдавливают ваши внутренние органы. Согласно Healthline, вы можете попытаться предотвратить изжогу, избегая острой пищи, выпивая меньше воды во время еды (вместо этого пейте до и после) и ешьте медленно. Вы также можете спросить своего врача о безопасных для беременных средствах от изжоги.

«Детский мозг» — не волнуйтесь, вполне разумно стать немного рассеянным на этом этапе беременности. Через несколько недель у вас родятся дети, а это значит, что у вас много забот, и вы невероятно напряжены и обеспокоены. Все в порядке. Это тоже пройдет.

Схватки Брэкстона-Хикса — это «тренировочные» схватки, а не настоящие. Это всего лишь способ вашего тела подготовить вас к родам. По мере приближения срока родов эти схватки будут становиться сильнее и возникать чаще. Вы можете уменьшить дискомфорт, двигаясь, меняя положение и избегая обезвоживания.

УЗИ близнецов в возрасте 7 месяцев

В этом месяце у ваших малышей происходят значительные улучшения в работе мозга и нервной системы. У них работают пять органов чувств, и они могут реагировать на свет, проникающий сквозь ваш беременный живот. При следующем сканировании вы сможете увидеть, как ваши дети держат глаза открытыми.

Некоторые родители в этом месяце делают УЗИ 3D/4D, чтобы лучше видеть лица своих детей. Это плановая процедура, которая обычно выполняется в независимом центре ультразвуковой визуализации.

7 месяцев беременности двойней: контрольный список этого месяца

Седьмой месяц беременности двойней – прекрасное время, чтобы: занимайтесь с новорожденными

На 7 месяце беременности близнецами вы выходите на финишную прямую. Держись, мама! Мы надеемся, что руководство этого месяца было для вас полезным.

Беременность: 7-9 месяцев

26 недель

Вы могли чувствовать движения ребенка уже несколько недель, но теперь другие могут почувствовать движения ребенка, положив руки на ваш живот, когда ребенок активен. Это может быть прекрасным опытом, чтобы поделиться этим с другими.

Найти удобное положение для сна — новая задача. Ночные походы в ванную, за водой или закусками мешают вашему сну, как и ночные движения ребенка. Поскольку вам нужно как можно больше спать, вздремните в течение дня.

Подушка для тела – хорошая рекомендация для этого периода беременности. Это позволит вам поддерживать ваши ноги и растущий живот. Если у вас нет подушки для тела, попробуйте использовать несколько обычных подушек.

27 недель

Сейчас вы находитесь в третьем и последнем триместре . С этого момента и примерно до тридцать шестой недели вы, вероятно, наберете большую часть веса во время беременности. Увеличение веса в это время является хорошим признаком того, что ваш ребенок развивается и набирает нормально. Вес, который вы наберете, будет распределен в нескольких местах.

В начале беременности вы могли заметить, что ваша грудь увеличилась. Средняя грудь до беременности весит всего около 7 унций, но во время беременности каждая грудь может весить в среднем до 28 унций. Часть веса пойдет на жидкости организма (амниотическую жидкость, объем крови и т. д.). Помните, что объем вашей крови увеличивается на 30-50% во время беременности. И часть веса уходит на ребенка и плаценту! Добавьте это к нескольким килограммам, накопленным в качестве материнского запаса жира, и вы получите в среднем прибавку в весе около 25-30 фунтов.

Самое главное помнить, что здоровое питание важнее того, что вы получаете. Некоторые женщины наберут больше, как в случае с женщинами, которые изначально имели недостаточный вес, и женщинами, вынашивающими нескольких детей. Другие получат меньше. Беременность — не время для диеты. Даже если у вас избыточный вес, его снижение может навредить ребенку, сжигая запасы материнского жира. Это может привести к высвобождению токсинов, хранящихся в вашем жире, которые вредны для ребенка.

28 недель

Вероятно, теперь вы начнете посещать врача каждые две недели. Некоторым женщинам очень нравятся добавленные визиты, потому что они могут более внимательно следить за своим прогрессом. Если вы еще не обсудили свой план родов и родов со своим врачом, сейчас самое время начать.

Если вы посещали занятия по подготовке к родам, у вас есть хорошее представление о вмешательстве и альтернативных методах обезболивания и родовспоможения, связанных с родами. Если нет, пожалуйста, почитайте что-нибудь на эту тему. Чаще всего у людей возникают вопросы: эпизиотомия, мониторинг плода и обезболивание. Некоторые женщины захотят использовать план родов, чтобы передать свои пожелания относительно родов, родов и послеродового периода. Это хороший инструмент связи между вами, вашим консультантом по родам и врачом.

Ваша грудь может протекать молозиво (прозрачная жидкость) сейчас, хотя, если они не подтекают, это не является признаком того, что что-то не так. Вы также можете узнать, какая у вас группа крови. Некоторым женщинам с отрицательным резус-фактором может потребоваться прививка под названием Rhogam для предотвращения осложнений. Если вы знаете группу крови биологического отца, и она тоже отрицательная, то вы в безопасности.

29 недель

Ваши внутренние органы переполнены маткой и растущим ребенком. Движения, которые вы чувствуете, вероятно, начнут меняться примерно в это время. По мере того, как пространство становится тесным, вы заметите небольшие движения ребенка, которые, вероятно, исходят от его локтей и коленей.

Больше всего дискомфорта от скученности ощущается в спине, ногах и количестве воздуха, которое вы можете вдохнуть в легкие.

Лучший способ справиться с некоторыми дискомфортами поздней беременности:

• Превосходная поза
• Хорошее питание
• Упражнение
• отдых

30 недель

. ваш центр тяжести продолжает меняться, постарайтесь не забывать стоять правильно. Хорошая осанка действительно может улучшить ваше самочувствие.

Одним из способов поддержания уровня энергии и повышения выносливости перед родами являются физические упражнения. Однако не переусердствуйте, особенно если вы не тренировались до этой недели. Попробуйте ходить в умеренном темпе или плавать на короткие дистанции. Простая растяжка несколько раз в день может помочь вам почувствовать себя лучше и уменьшить количество болей, которые вы чувствуете.

31 неделя

По мере того, как ребенок становится больше и занимает все пространство в вашем животе, ваша грудная клетка может болеть. Нет ничего необычного в том, чтобы вставать ночью и ходить в течение нескольких минут, чтобы снова положить ребенка обратно в нижнюю часть живота и выйти из ребер. У некоторых женщин изжога усиливается, поскольку матка смещает внутренние органы, оставляя меньше места для желудка и его содержимого. Это можно облегчить, оставаясь в вертикальном положении после еды.

Некоторые женщины говорят, что более частые приемы пищи небольшими порциями помогают избавиться от изжоги. Всегда спрашивайте своего врача, прежде чем принимать какие-либо лекарства, даже безрецептурные. Одной из наиболее частых жалоб при беременности является боль в спине. Это может начаться практически в любой момент беременности и может продолжаться в течение первого послеродового года. Некоторую боль в спине можно облегчить, поддерживая хорошую осанку, выполняя физические упражнения и растяжку. И вы всегда можете попросить друга сделать вам массаж спины

Организм беременной вырабатывает расслабляющий гормон. Это то, что ослабляет таз, делая его подвижным, чтобы помочь ребенку родиться. Именно это является причиной характерного переваливания на последних месяцах беременности.

32 недели

По мере того как схватки Брэкстона-Хикса становятся все чаще и чаще, вы можете начать больше задумываться о родах и о том, на что они будут похожи. Вы не одиноки в этих мыслях. Большинство женщин очень обеспокоены болезненностью родов.

Около 10 % женщин говорят, что роды чрезвычайно болезненны, в то время как 10 % женщин считают, что они практически не испытывали боли. Остальные 80% испытают что-то среднее между этими двумя группами. Женщины, которые посещали занятия по подготовке к родам, как правило, сообщают о менее болезненных переживаниях и меньшем количестве осложнений, чем женщины, которые не посещали занятия.

33 недели

Теперь вы, вероятно, можете различить колено или стопу и локоть ребенка, хотя движения меньше. Вы также можете заметить небольшие бугорки, которые кажутся ритмичными в матке. Обычно это вызвано икотой у ребенка, о чем не стоит беспокоиться

В вашей матке почти две пинты амниотической жидкости. Возможно, вам сказали, что у вас многоводие или слишком много амниотической жидкости. Противоположностью этому будет маловодие, часто связанное с задержкой внутриутробного развития (ЗВУР). Тем не менее, важно иметь в виду, что количество амниотической жидкости у всех разное, и просто слишком много или слишком мало амниотической жидкости не обязательно указывает на наличие проблемы.

34 недели

Ваше тело действительно готовится к родам. Вы можете заметить, что у вас все больше и больше схваток, и что некоторые из них кажутся реальными. Это хороший знак того, что ваше тело будет готово к родам, но это также может означать преждевременные роды. Поговорите со своим врачом, чтобы быть уверенным.

35 недель

У вас могут быть проблемы со сном по ночам. Есть несколько физических причин, которые затрудняют сон. Из-за гормонов и давления ребенка на мочевой пузырь вам, возможно, придется вставать, чтобы сходить в туалет несколько раз за ночь. Кроме того, у многих женщин постоянно болит спина, что также затрудняет отдых.

36 недель

С этой недели вы, вероятно, начнете посещать врача каждую неделю до тех пор, пока, наконец, не родите ребенка. Большинство младенцев в этот момент находятся в положении головой вниз. Тем не менее, около 4% детей будут с тазовым предлежанием, что означает, что вместо этого ягодицы ребенка будут опущены. Не беспокойтесь, если у вашего ребенка тазовое предлежание. Есть специальные упражнения, которые ваш врач даст вам, чтобы побудить ребенка повернуться в положение головой вниз. Если упражнения не работают, врач может попытаться вручную перевернуть ребенка. Это называется наружной головной версией.

37 недель

В настоящее время беременность считается «доношенной». Если вы еще этого не сделали, вам следует совершить экскурсию по родильному дому или больнице. Если у вас начнутся роды, сейчас ничего не будет сделано, чтобы их остановить, так как ребенок достаточно созрел, чтобы выжить вне матки. Есть несколько способов отличить истинные роды от ложных. Обязательно поговорите со своим врачом или акушеркой о знании разницы между ними. Вот некоторые показатели ложных и истинных родов:

Ложный труд	True Labour
Крамывание не сближается вместе	Сокращения.
Схватки, как правило, ощущаются только спереди	Схватки, как правило, ощущаются повсюду
Схватки не длятся дольше	Схватки длятся дольше.
Walking has no effect on the contractions	Walking makes the contractions stronger
Cervix doesn’t change with contractions	Cervix opens and thins with contractions

38 Weeks

You may начните ощущать электрические разряды по ногам и во влагалище. Это вызвано тем, что ребенок задевает нервы, когда он оседает в вашем тазу.

Возможно, вы уже встречались со своей акушеркой и посещали с вами занятия по подготовке к родам. Обязательно обсудите свой план родов со своим тренером, а также с врачом. Ваш тренер будет вашим защитником (выступит за вас), если вы не сможете отстоять свои желания во время родов.

39 недель

Есть и другие способы подготовки организма к родам. Ребенок опустится в ваш таз, что иногда называют помолвкой или облегчением. Обычно это происходит перед родами у первородящих мам, но при последующих родах это происходит только во время родов.

Шейка матки, которая является устьем матки, начнет размягчаться и, возможно, расширяться (раскрываться). Некоторые врачи проводят плановые вагинальные осмотры ближе к концу беременности, и они смогут предоставить вам подробную информацию о том, насколько расширилась ваша шейка матки, если она вообще открылась. Некоторые практикующие также сдирают мембраны (разбивают воду), пытаясь «наладить работу». Если вы не хотите, чтобы роды вызывались таким образом раньше, сообщите об этом своему лечащему врачу перед любым гинекологическим осмотром

За несколько дней до начала родов у вас также могут возникнуть следующие симптомы, хотя они не обязательно предсказывают, когда начнутся роды:

• Кровавые выделения
• Потеря слизистой пробки
• Жидкий стул
• Потеря веса
• Повышение аппетита

40 недель

В то время как только около 4% женщин рожают в назначенный срок, 98% всех беременных женщин, включая тех, кто рожает в назначенный срок, рожают между двумя неделями до или через две недели после их срока.