ГлавнаяРодПочему болит копчик у женщин при сидении и когда встаешь после родов
Причины боли копчика у женщин: симптомы и способы исправления недуга. Почему болит копчик у женщин при сидении и когда встаешь после родов
Почему болит копчик у женщин при сидении и когда встаешь
Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Недавно у меня стал болеть копчик, хотя раньше такого никогда не случалось.
Мне стало больно садиться, и возникла масса других неудобств. Как выяснилось, такая проблема беспокоит многих женщин после родов.
Копчик – самый нижний отдел позвоночника. Он может болеть при нарушении конституции тазовых костей, а также при разных патологических деформациях и повреждениях.Кроме того, я узнала много других интересных подробностей: почему болит копчик у женщин при сидении и когда встаешь — у своего лечащего врача. Этой полезной информацией я сами и поделюсь.
Что такое копчик?
Копчик соединяется с крестцом полуподвижным сочленением, называющимся рудиментом. У животных с его помощью движется хвост.
Данная кость состоит из нескольких позвонков. При этом копчик выполняет важные функции, к нему крепятся сухожилия связки и мышцы, отвечающие за поддержку тазового дна.
В сидячем положении основной вес приходится на седалищные кости и копчик.
В области копчика располагается большое количество нервных волокон, воздействующих на кожу промежности, органы малого таза и на наружные половые органы.
Боли в копчике в разных ситуациях
Боль в районе копчика называется кокцигодония. Она часто возникает после 40 лет и имеет такие симптомы:
Боль локализуется в определенной области: между ягодицами и немного выше анального отверстия.
Болезненность прикосновений.
Боль увеличивается при долгом сидении на твердых поверхностях.
Могут быть затруднения с дефекацией.
Чаще всего данный недуг связан с остеохондрозом и защемлением нервных корешков. Сначала при длительном сидении сковываются движения, а затем появляется боль при вставании.
Если проблеме не уделить внимание, то копчик начинает боле с внутренней стороны. У женщин не редкость переломы копчика при падении с велосипеда.
Остеопороз ухудшает ситуацию, так как способствует разряжению костно — тканевых структур.
Боль у беременных
При беременности происходят определенные физиологические процессы в организме. Увеличение матки вызывает натягивание связок и расширение тазовых костей.
Это вызывает боль не только в копчике, но и в других органах. Также болезненность бывает при неврологических и гинекологических проблемах.
После родов боли исчезают.
Боли после родов
Причиной болезненности после родов является родовая травма. При расширении родовых путей копчик отклоняется назад.
Если амплитуда движения не сильная, то со временем копчик восстановится.Проблемы возникают при тяжелых родах. При этом может произойти кровоизлияние в ткани копчика, надрыв суставов и вывих таза.
Такое случается при неправильных действиях акушера или при узком тазе. Родовая травма может произойти и при быстрых родах.
Болезненность при сидении
Если боль увеличивается в сидячем положении, то это свидетельствует о проблемах с нижним отделом позвоночника. Стреляющие и ноющие боли могут отдаваться в промежность.
При вегетососудистых расстройствах неприятные ощущения будут усиливаться в ночное время.
Если вы надавите на копчик в положении сидя, то возникнет чувство дискомфорта и жжения.
Часто боли возникают даже, если просто лежишь.Если боль отдается в бедра и во влагалище, то это говорит о невралгии. При длительном сидении наблюдаются застойные явления.
Уменьшение подвижности сустава между крестцом и копчиком приводит к атрофии мышц.
Дискомфорт при вставании
Если у вас болит копчик и низ живота, то это говорит о развитии воспаления в органах таза.
При этом может болеть кишечник, мочевой пузырь и матка. Такие проблемы бывают у женщин с нарушенным метаболизмом или при атрофии мышц.
Причины боли в копчике
Вам следует знать, что копчик может болеть, как при проблемах непосредственно с ним, так и при нарушениях в органах таза.
Болевой симптом наблюдается при варикозном расширении вен, остеохондрозе, эндометрите, трещинах в заднем проходе или при хронических колитах.Стоит выделить такие причины неприятных ощущений:
ушибы, травмы и падения. В зависимости от силы может быть перелом или вывих;
копчиковая киста является наследственной аномалией;
остеохондроз проявляется онемением и доставляет большой дискомфорт;
спиной мозг соединен с нервными окончаниями и при их ущемлении проявляется боль;
недостаток полезных компонентов приводит к проблемам с метаболизмом;
болезни кишечника;
воспаление седалищного нерва.
Травматизация одна из распространенных причин болевых ощущений в области копчика. Такое происходит при прямом ударе в область копчика и при падении на этот участок.
Но существует и множество других причин данного недуга и без удара.Ожирение является мощным фактором появления проблем с копчиком.
Избыточный вес способствует неправильному расположению таза в сидячей позе, что влечет за собой подвывих копчика.
Проведение диагностики
Прежде чем узнать, как лечить данную проблему, посетите специалиста. Врачу нужно рассказать о неприятных симптомах, местах их образования и время усиления болевых ощущений.
Симптомы могут проявляться сильнее при половом акте или мочеиспускании.Диагностика включает сдачу и прохождение определенных процедур и анализов.Прежде всего, проводится пальпация. Также выполняется томографии, рентгенографии и МРТ. И только после проведения обследования назначается подходящее лечение.
Основная задача исследования – исключить патологию позвоночного столба.
При болях в копчике предусмотрены такие диагностические мероприятия:
Женщинам следует отправиться к гинекологу, чтобы исключить воспалительные процессы или подтвердить беременность.
Мужчинам стоит пойти к урологу, чтобы проверить состояние простаты.
Проводится ректальное исследование.
Рентген поможет определить наличие патологий и деформации позвоночника.
Дополнительно назначается МРТ или компьютерная томография.
Иногда требуется консультация проктолога.
Как лечить неприятный недуг?
Если у вас неожиданно возникла боль в копчике, а до больницы нет возможности добраться, то вам помогут следующие рекомендации:
Лягте на живот. Это позволит снять нагрузку, особенно при ушибе.
На больной участок положите холодный компресс.
Если боли возникли спонтанно, то стоит попробовать повисеть на перекладине и покачивать при этом ногами.
Можно воспользоваться обезболивающими мазями и растирками.
Иногда помогает обезболивающая таблетка.
Но не все можно делать в домашних условиях. Помните, что некоторые эксперименты причинят большой вред.
Например, пока не ясна причина болевых ощущений, нельзя применять согревающие компрессы и мази.
Также запрещено принимать горячие ванны. Усугубят тяжелое состояние прыжки, физические нагрузки и даже быстрая ходьба.Особую осторожность следует проявить беременным.
В этом случае нужно сразу обратиться к врачу и нельзя принимать какие-либо лекарства.
Способы лечения больной области
В некоторых случаях болезнь сложно излечить, поэтому лечение может быть направлено на устранение симптомов. Такое лечение требует соблюдения некоторых принципов.
Прежде всего, стоит использовать комплексный подход. Важно скорректировать образ жизни и питание.
Медикаментозное лечение включает:
необходимо ослабить нагрузку на копчик и крестец. При склонности к запорам назначаются слабительные препараты. Рекомендуется сидеть на ортопедической подушке, чтобы уменьшить нагрузку на бедра;
болевой синдром уменьшают с помощью обезболивающих средств. Если боли сильные, то применяются новокаиновые блокады;
чтобы уменьшить напряжение в мышцах применяются такие препараты как Мидокалм и Сирдалуд;
обезболивающим свойством обладают нестероидные средства. Например, Кетонал, Найз и Диклофенак;
рекомендуется местное лечение. Используются гели и свечи с противовоспалительными свойствами;
физиотерапевтические процедуры способствуют улучшению кровообращения и удалению застойных явлений. Если болезнь не в острой стадии, то назначается электрофорез и массаж магнитотерапии.
При проблемах с копчиком рекомендуется спать на жестком. Для улучшения самочувствия используются витамины B6 и B12. Не будет лишней и лечебная гимнастика.
Ее применяют для поддержки стабильного состояния и реабилитации.В периоды обострений не забывайте про целительные силы правильного питания.
Составляйте рацион так, чтобы отрегулировать стул и облегчить работу вашему кишечнику. Это позволит уменьшить болевые симптомы.Не забывайте о мерах профилактики.
При долгом сидении пользуйтесь специальными ортопедическими подушками и совершайте пешие прогулки.
Правильное питание поможет вам поддерживать кишечник в тонусе и улучшит ваше самочувствие.Обязательно составьте оздоравливающий комплекс упражнений, который поможет укрепить мышцы. Массаж и занятия в бассейне помогут запустить восстанавливающие процессы в организме.
Раз в год проводите профилактическое обследование.
Не запускайте болезнь и сразу же начинайте применять профилактические меры. Ведь если лечение не принесет результата, то может понадобиться оперативное вмешательство.Если у вас есть своя история, как справиться с такой болезнью, пишите в комментариях.Будьте здоровы и не забывайте заботиться о себе! Счастья вам и больше позитива в жизни!
До новых встреч, дорогие друзья!
30-plus.ru
Почему болит копчик у женщин при сидении и когда встаешь
Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Недавно у меня стал болеть копчик, хотя раньше такого никогда не случалось.
Мне стало больно садиться, и возникла масса других неудобств. Как выяснилось, такая проблема беспокоит многих женщин после родов.
Копчик – самый нижний отдел позвоночника. Он может болеть при нарушении конституции тазовых костей, а также при разных патологических деформациях и повреждениях.Кроме того, я узнала много других интересных подробностей: почему болит копчик у женщин при сидении и когда встаешь — у своего лечащего врача. Этой полезной информацией я сами и поделюсь.
Что такое копчик?
Копчик соединяется с крестцом полуподвижным сочленением, называющимся рудиментом. У животных с его помощью движется хвост.
Данная кость состоит из нескольких позвонков. При этом копчик выполняет важные функции, к нему крепятся сухожилия связки и мышцы, отвечающие за поддержку тазового дна.
В сидячем положении основной вес приходится на седалищные кости и копчик.
В области копчика располагается большое количество нервных волокон, воздействующих на кожу промежности, органы малого таза и на наружные половые органы.
Боли в копчике в разных ситуациях
Боль в районе копчика называется кокцигодония. Она часто возникает после 40 лет и имеет такие симптомы:
Боль локализуется в определенной области: между ягодицами и немного выше анального отверстия.
Болезненность прикосновений.
Боль увеличивается при долгом сидении на твердых поверхностях.
Могут быть затруднения с дефекацией.
Чаще всего данный недуг связан с остеохондрозом и защемлением нервных корешков. Сначала при длительном сидении сковываются движения, а затем появляется боль при вставании.
Если проблеме не уделить внимание, то копчик начинает боле с внутренней стороны. У женщин не редкость переломы копчика при падении с велосипеда.
Остеопороз ухудшает ситуацию, так как способствует разряжению костно — тканевых структур.
Боль у беременных
При беременности происходят определенные физиологические процессы в организме. Увеличение матки вызывает натягивание связок и расширение тазовых костей.
Это вызывает боль не только в копчике, но и в других органах. Также болезненность бывает при неврологических и гинекологических проблемах.
После родов боли исчезают.
Боли после родов
Причиной болезненности после родов является родовая травма. При расширении родовых путей копчик отклоняется назад.
Если амплитуда движения не сильная, то со временем копчик восстановится.Проблемы возникают при тяжелых родах. При этом может произойти кровоизлияние в ткани копчика, надрыв суставов и вывих таза.
Такое случается при неправильных действиях акушера или при узком тазе. Родовая травма может произойти и при быстрых родах.
Болезненность при сидении
Если боль увеличивается в сидячем положении, то это свидетельствует о проблемах с нижним отделом позвоночника. Стреляющие и ноющие боли могут отдаваться в промежность.
При вегетососудистых расстройствах неприятные ощущения будут усиливаться в ночное время.
Если вы надавите на копчик в положении сидя, то возникнет чувство дискомфорта и жжения.
Часто боли возникают даже, если просто лежишь.Если боль отдается в бедра и во влагалище, то это говорит о невралгии. При длительном сидении наблюдаются застойные явления.
Уменьшение подвижности сустава между крестцом и копчиком приводит к атрофии мышц.
Дискомфорт при вставании
Если у вас болит копчик и низ живота, то это говорит о развитии воспаления в органах таза.
При этом может болеть кишечник, мочевой пузырь и матка. Такие проблемы бывают у женщин с нарушенным метаболизмом или при атрофии мышц.
Причины боли в копчике
Вам следует знать, что копчик может болеть, как при проблемах непосредственно с ним, так и при нарушениях в органах таза.
Болевой симптом наблюдается при варикозном расширении вен, остеохондрозе, эндометрите, трещинах в заднем проходе или при хронических колитах.Стоит выделить такие причины неприятных ощущений:
ушибы, травмы и падения. В зависимости от силы может быть перелом или вывих;
копчиковая киста является наследственной аномалией;
остеохондроз проявляется онемением и доставляет большой дискомфорт;
спиной мозг соединен с нервными окончаниями и при их ущемлении проявляется боль;
недостаток полезных компонентов приводит к проблемам с метаболизмом;
болезни кишечника;
воспаление седалищного нерва.
Травматизация одна из распространенных причин болевых ощущений в области копчика. Такое происходит при прямом ударе в область копчика и при падении на этот участок.
Но существует и множество других причин данного недуга и без удара.Ожирение является мощным фактором появления проблем с копчиком.
Избыточный вес способствует неправильному расположению таза в сидячей позе, что влечет за собой подвывих копчика.
Проведение диагностики
Прежде чем узнать, как лечить данную проблему, посетите специалиста. Врачу нужно рассказать о неприятных симптомах, местах их образования и время усиления болевых ощущений.
Симптомы могут проявляться сильнее при половом акте или мочеиспускании.Диагностика включает сдачу и прохождение определенных процедур и анализов.Прежде всего, проводится пальпация. Также выполняется томографии. рентгенографии и МРТ. И только после проведения обследования назначается подходящее лечение.
Основная задача исследования – исключить патологию позвоночного столба.
При болях в копчике предусмотрены такие диагностические мероприятия:
Женщинам следует отправиться к гинекологу, чтобы исключить воспалительные процессы или подтвердить беременность.
Мужчинам стоит пойти к урологу, чтобы проверить состояние простаты.
Проводится ректальное исследование.
Рентген поможет определить наличие патологий и деформации позвоночника.
Дополнительно назначается МРТ или компьютерная томография.
Иногда требуется консультация проктолога.
Как лечить неприятный недуг?
Если у вас неожиданно возникла боль в копчике, а до больницы нет возможности добраться, то вам помогут следующие рекомендации:
Лягте на живот. Это позволит снять нагрузку, особенно при ушибе.
На больной участок положите холодный компресс.
Если боли возникли спонтанно, то стоит попробовать повисеть на перекладине и покачивать при этом ногами.
Можно воспользоваться обезболивающими мазями и растирками.
Иногда помогает обезболивающая таблетка.
Но не все можно делать в домашних условиях. Помните, что некоторые эксперименты причинят большой вред.
Например, пока не ясна причина болевых ощущений, нельзя применять согревающие компрессы и мази.
Также запрещено принимать горячие ванны. Усугубят тяжелое состояние прыжки, физические нагрузки и даже быстрая ходьба.Особую осторожность следует проявить беременным.
В этом случае нужно сразу обратиться к врачу и нельзя принимать какие-либо лекарства.
Способы лечения больной области
В некоторых случаях болезнь сложно излечить, поэтому лечение может быть направлено на устранение симптомов. Такое лечение требует соблюдения некоторых принципов.
Прежде всего, стоит использовать комплексный подход. Важно скорректировать образ жизни и питание.
Медикаментозное лечение включает:
необходимо ослабить нагрузку на копчик и крестец. При склонности к запорам назначаются слабительные препараты. Рекомендуется сидеть на ортопедической подушке, чтобы уменьшить нагрузку на бедра;
болевой синдром уменьшают с помощью обезболивающих средств. Если боли сильные, то применяются новокаиновые блокады;
чтобы уменьшить напряжение в мышцах применяются такие препараты как Мидокалм и Сирдалуд;
обезболивающим свойством обладают нестероидные средства. Например, Кетонал, Найз и Диклофенак ;
рекомендуется местное лечение. Используются гели и свечи с противовоспалительными свойствами;
физиотерапевтические процедуры способствуют улучшению кровообращения и удалению застойных явлений. Если болезнь не в острой стадии, то назначается электрофорез и массаж магнитотерапии.
При проблемах с копчиком рекомендуется спать на жестком. Для улучшения самочувствия используются витамины B6 и B12. Не будет лишней и лечебная гимнастика.
Ее применяют для поддержки стабильного состояния и реабилитации.В периоды обострений не забывайте про целительные силы правильного питания.
Составляйте рацион так, чтобы отрегулировать стул и облегчить работу вашему кишечнику. Это позволит уменьшить болевые симптомы.Не забывайте о мерах профилактики.
При долгом сидении пользуйтесь специальными ортопедическими подушками и совершайте пешие прогулки.
Правильное питание поможет вам поддерживать кишечник в тонусе и улучшит ваше самочувствие.Обязательно составьте оздоравливающий комплекс упражнений, который поможет укрепить мышцы. Массаж и занятия в бассейне помогут запустить восстанавливающие процессы в организме.
Раз в год проводите профилактическое обследование.
Не запускайте болезнь и сразу же начинайте применять профилактические меры. Ведь если лечение не принесет результата, то может понадобиться оперативное вмешательство.Если у вас есть своя история, как справиться с такой болезнью, пишите в комментариях.Будьте здоровы и не забывайте заботиться о себе! Счастья вам и больше позитива в жизни!
До новых встреч, дорогие друзья!
Этой статьей стоит поделится с друзьями. Жми!
healthyorgans.ru
при сидении, при вставании, что делать
Боли в копчике после родов (кокцигодиния) нередко начинаются после рождения малыша, могут продолжаться месяцами. Почему они возникают? Самая распространённая причина кроется в сложном процессе родов, при потугах у женщин расходятся лонные кости, что негативно влияет на копчик. После сильного механического воздействия эта область болит.
Болевые ощущения, возникающие у женщины, бывают разными: ноющего характера, жгучими, периодическими или постоянными. Бывает они становятся сильней после долгого сидения или, наоборот, резко, когда женщина встаёт, при мочеиспускании, при дефекации и т. д.
Болевые ощущения могут ирригировать в мышцы ягодиц, анус, отдавать в промежность, бедра, голень. В редких случаях отдаёт в прямую кишку.
Начинается дискомфорт ещё во время беременности, потом может усиливаться или сам исчезает. Может пройти через 14–21 день, может продолжаться до 7–8 месяцев. В большинстве случаев болевые ощущения продолжаются три-четыре месяца после рождения ребенка. Не стоит ждать пока боль пройдёт сама, следует обратиться за консультацией к врачу.
Ещё одна причина, почему болит копчик после родов – травма, смещение копчика. Часто пациент не знает, что у него травма. Повреждение возникает вследствие неудачного падения или удара. А может травмироваться рудимент просто при неловком движении, поездке на велосипеде. Заболеть при незначительной трещине он может не в первый день, проявиться травма может и после родов.
При узких родовых путях или если плод обладает крупным весом, копчик тоже травмируется вплоть до вывиха или перелома.
При родовом процессе возможно защемление нервных окончаний.
Копчик будет сильно болеть, если чрезмерно отклонился (разогнулся) при прохождении плода по родовым путям. Разгибание рудимента улучшает проталкивание и ширину родовых путей.
Если после родов происходит опущение промежности или травма с кровоизлиянием, то копчик может болеть.
При травмированных связках в этой зоне возникают боли.
В послеродовой период нередко обостряются другие заболевания, которые вызывают дискомфорт и болевые ощущения:
Дефицит кальция;
Отложения солей;
Воспалительные процессы мочеполовой системы и органов малого таза;
Невралгические патологии;
Геморрой;
Анальные трещины;
Болезни прямой кишки.
Нередко травматизмацию копчикового отдела медики и женщины списывают на тяжёлый процесс родов. Это может быть и отёк, и растяжение, и болевые симптомы. Врачи могут не обратить внимание и выписать маму с ребёнком домой.
Боль в копчике после родов может пройти сама, если смещение незначительное. А при более серьёзных смещениях позвонки не встанут на место сами, связки напрягаются и болевые ощущения становятся все сильней. Они начинают беспокоить при движении, отдавая в ягодицы, напоминая воспаление седалищного нерва.
Дискомфорт не прекращается на протяжении 14 дней;
Неприятные ощущения отдают в ягодичную мышцу;
Растяжение присутствует в лонном сочленении;
Боль растекается по направлению седалищного нерва.
Обычно вернуть копчик на место можно с помощью мануальной терапии, дополнив лечение противовоспалительными лекарствами и обезболивающими препаратами. Подобранные лекарственные средства должны быть безопасными для кормящей матери. В особо тяжёлых случаях врачи рекомендуют операцию.
В качестве терапии медики используют электролечение, парафиновые аппликации, лечение ультразвуком. Женщине рекомендуется комплекс ЛФК. При сильных болевых ощущениях врач проводит местное или общее обезболивание, рекомендует курс массажа для этой области. Может назначаться постельный режим или подушки для сидения. Иногда назначается курс лечения пиявками или гирудотерапия.
Если консервативные меры не оказывают эффекта, то врач принимает решение о проведении оперативного вмешательства.
Если врачи подтвердили, что у вас нет серьёзных патологий и травм, то облегчить дискомфорт можно с помощью следующих мер:
Гимнастические упражнения на мяче;
Восстанавливающие упражнения;
Отказ от поднятия тяжестей;
Оснащение спального места ортопедическим матрасом средней жёсткости;
Не нужно сидеть на мягких подушках, если вы не хотите сделать себе хуже;
Больше отдыхайте, чтобы не усиливать дискомфорт;
После консультации врача используют раздражающие настойки на основе жгучего перца или настойку сирени на спиртовой основе. Марля, смоченная лечебной жидкостью, слегка отжимается и прикладывается к копчику. Повреждённое место укутывают плёнкой на 2 часа;
В первые сутки после родов следует делать недолгие ледяные примочки для устранения отёчности;
Пересмотрите рацион. Обогатите меню продуктами с высоким содержанием клетчатки и кальция. Это могут быть молочные продукты;
Пейте больше жидкости, чтобы избежать запоров. Нарушения стула усиливают нагрузку на копчик;
Постарайтесь сидеть на специальных подушках; на свёрнутом полотенце; слегка наклоняясь вперёд.
Рекомендуется принимать ванну с добавлением отвара герани. Для этого 4 чайных ложки герани заливаются 4 стаканами кипящей воды и кипятятся на медленном огне 10 минут. Отставляем отвар настаиваться в течение получаса, цедим и выливаем в ванну.
Отваром герани делаются и компрессы на поражённый участок. Смачиваем в отваре герани марлю, накладываем на больной копчик и укутываем полиэтиленовой плёнкой, сверху накрывая махровым полотенцем или шерстяным платком. Выполняется эта процедура ежедневно, пока дискомфорт не пройдёт.
Ещё одним компрессом, помогающим при боли, станет аппликация из настоя валерианы. Смачиваем ватную турунду или марлю и укладываем на больное место. Укутываем тёплым пледом или платком.
Хорошо снимает боль и устраняет воспалительный процесс втирание масла пихты в поражённый участок по 3 раза в сутки.
Разводим столовый уксус и мёд в пропорции 1 к 2, тщательно перемешиваем и втираем в больной участок.
Время от времени для снятия воспаления можно делать сетку из йода.
Для снятия дискомфорта врачи рекомендуют троксевазиновую мазь.
Если серьёзные патологии и травмы исключены, то врачи рекомендуют проводить комплекс ЛФК.
Больной ложится на спину, сгибает ноги и подтягивает их к грудной клетке. Потом выполняются сведения и разведения ног. Количество подходов: 10–15.
В том же положении зажимаем между ног мяч, начинаем сдавливать его ногами по 5–10 секунд и расслабляемся. Повтор: 6–8 раз.
После чего согнутые ноги выпрямляются, а мяч перекатывается внутренней стороной голени по 5–10 секунд. Количество подходов: 8–10 раз.
Сгибаем ноги, подводим стопы к ягодицам. Аккуратно и медленно поднимает таз, но так, чтобы не чувствовать напряжения в мышцах спины. Напрягаться должна ягодичная мышца, спина, пресс, мышцы тазового дна.
Ложимся на живот, одновременно поднимаем руки и ноги как можно выше. Упражнение выполняется два-четыре раза. Между повторениями отдыхаем по 5–7 секунд.
Встаём и завершаем упражнения наклонами и поворотами из стороны в сторону. После ЛФК рекомендуется делать массаж области копчика.
Как лечить боли в копчике в домашних условиях
К какому врачу обратиться, когда болит копчик
Невралгия пояснично крестцового отдела позвоночника
psn-travel.ru
как лечить у женщин и мужчин, причины боли
Человек испытывает беспокойство, если болит копчик, когда сидишь, встаешь или наклоняешься. Основной предпосылкой заболевания копчика является малоподвижный образ жизни, а также серьезная травма или патология. Необходимо пройти серьезное обследование, а не оставлять сигнал организма без внимания. Халатность по отношению к здоровью грозит более серьезными осложнениями, особенно если боли в копчике возникают после родов.
Содержание статьи
Причины
Когда-то нижние звенья позвоночника были опорой для хвоста. Сейчас конечная часть позвоночного столба – это единый костный комплекс из недоразвитых соединившихся косточек (4–5 рудиментов). Но они также необходимы организму. Копчик – место прикрепления связок и мышц, ответственных за функционирование органов мочеполовой системы, отделов толстого кишечника. Большая ягодичная мышца также прикрепляется к копчику. Вероятные причины ощутимых болей в области копчика могут быть сопряжены с полученными травмами, внутренними заболеваниями:
Ушибы копчика после падений.
Сидение на стуле в неправильной позе, когда таз смещается вниз.
Травмы от велосипедной езды по неровной дороге.
Заболевания мочеполовой системы.
Застой кровообращения из-за долгого сидения.
На фото ушиб копчика при падении
Послеродовой период, опущение промежности в результате трудных родов.
Остеохондроз, патологии позвоночника.
Отложение солей.
Запоры, геморрой, проктит.
Аномальное строение копчика, расположенного под прямым углом, когда верхушка направлена вверх (идиопатическая кокцигодиния).
Дегенеративно-воспалительные процессы в зоне крестца.
Некоторые бытовые привычки могут провоцировать нарушения в тазовой области. Например, затягивание акта дефекации. Сидение на излишне мягком стуле, чрезмерно тесные джинсы также являются причиной проблемы.
Почему болит копчик у мужчин, особенно водителей? Сидение в жесткой технике без рессор создает перегрузки копчика при езде. Возникающая «джиповая болезнь» приводит к увеличению риска образования кисты, воспалению копчикового хода. Болезнь может перейти к стадии нагноения, вследствие которого вероятно появление свища. Лечение такого осложнения возможно лишь хирургическим методом.
Описание симптомов боли
Болевые симптомы в зоне копчика подразделяются на два типа:
Кокцигодиния (истинная). Это целый комплекс проявлений: кокцигодиния, аноректальная боль, прокталгия, анальная невралгия. Резкая боль тревожит при сидении и поднятии со стула. Она имеет постоянное течение, возникает внезапно, бывает покалывающей, тупой. Боль захватывает область копчика, ягодицы, промежность, задний проход. Пациент ощущает тяжесть, жжение в зоне копчика, постоянный дискомфорт.
Аноректальная боль. Это следствие неврологических проблем. Локализуется в прямой кишке, анальном отверстии. Боль разлитая, иррадиирующая в копчик, крестец, бедра, влагалище, ягодицы. Чаще всего такой симптом характерен для женщин 50-летнего возраста. Причины часто не ясны.
Уважаемые читатели, на видео ниже мы расскажем подробнее о причинах и симптомах заболевания:
Дискомфортные проявления в копчике и боль способны продолжаться на протяжении многих лет, снижаясь и нарастая. Они бывают постоянными или проявляются внезапно. Зачастую сложно выявить место локализации боли. Болевые симптомы в копчике при вставании объясняются полученной травмой. Удары и падения приводят к получению трещин, сколов, переломов, осложняющихся смещением. Болезненное сидение и вставание характерно также при обызвествлении костной ткани, запорах, поносах.
Если болит копчик при сидении, то стоит обратить внимание на неправильно подобранный стул. Кость копчика – место локализации множества нервных окончаний. Также здесь сосредоточены мышечные волокна, связанные с работоспособностью ног и тазобедренного сустава. Таким типом боли могут страдать как люди, ведущий гиподинамичный образ жизни, так и активно занимающиеся велосипедным или конным спортом. Гиподинамия, регулярное неудобное положение тела от сидячей работы создает нарушения кровообращения и связи с ЦНС. Неудобная мебель для сидения приводит к изменениям хряща, смещению позвонков, сдавлению мягких тканей. Особенно страдают от болей в копчике при сидении и вставании со стула офисные служащие. Активные виды спорта приводят к микротравмам копчика. Спровоцировать заболевание может также дисбактериоз.
Возникает боль после долгого сидения в районе копчика
Боли после долгого сидения в копчиковой зоне, а также поясничной области, могут объясняться невралгией. Этот симптом указывает на воспаление нервной ткани в области крестца, зоны поясницы. Есть вероятность патологии прямой кишки вследствие острого воспалительного процесса. Если появляющиеся при сидении признаки боли оставить без внимания, то начинается гнойная стадия, усиливается риск формирования свищей. Помочь при таком осложнении может только хирург.
Почему болит копчик при беременности? Беременность сопровождается серьезной перестройкой организма и возникновением дискомфортного состояния в зоне копчика. Женщине становится больно сидеть. На третьем триместре из-за гормонального воздействия, роста матки тазовые кости размягчаются. Движения плода во время родовой деятельности вызывает разгибание в крестцово-копчиковом суставе. Если плод крупный, то начинается физиологическая перестройка, выпрямление копчика. Поэтому при беременности обостряются имевшиеся ранее проблемы с позвоночником.
Сказывается также дефицит кальция, воспалительные процессы в мочеполовой системе.
Диагностика
Эффективность устранения проблемы болезненного вставания и сидения зависит от правильной диагностики патологии копчика. За помощью следует обращаться к травматологу, невропатологу, урологу, гинекологу. Основные способы диагностирования:
На снимке МРТ пояснично-крестовый отдел позвоночника
Ректороманоскопия (обследование толстого кишечника посредством эндоскопа).
Анализы мочи и крови.
МРТ, КТ.
Пробы на онкомаркеры для определения наличия опухолей.
Не стоит начинать лечение самостоятельно, так как без точного выявления причины болей можно навредить себе. Только после определения сопутствующих заболеваний происходит выбор действенного способа лечения проблем с копчиком.
Способы лечения
Большинство случаев терапии обходится без вмешательства хирурга. Традиционное лечение включает в себя комплекс методов:
Медикаментозную терапию.
Лечебную физкультуру (набор изометрических и изотонических упражнений).
Мануальную терапию.
Упражнения при болях в спине и копчике:
Физиотерапию (Дарсонваль, УВЧ, грязевые и парафиновые ванны).
Массаж.
Иглоукалывание.
Воздействие ультразвуком.
Начало лечения копчика акцентируется на исправлении каждой из выявленных патологий. Велика вероятность того, что потребуется устранять проблемы мочеполовой системы, дисбактериоз, остеохондроз. В сложных случаях заболевания копчика применяются обезболивающие, противовоспалительные свечи, используется рентгенотерапия. Для нивелирования спазма мышц тазового дна помогает техника массажа. Пальцевый массаж прямой кишки и мышц тазовой зоны осуществляется только специалистом. Хирургическое удаление больного копчика осуществляется в осложненных случаях, когда консервативные методы не могут дать должного результата.
Наибольшую сложность представляет лечение кокцигодинии (анокопчикового болевого синдрома), так как задействованы нервные окончания копчикового сплетения. Полное излечение не представляется возможным, удается лишь достичь устойчивой ремиссии, избавиться от боли. Основные направления терапии кокцигодинии:
Снятие нагрузки с области крестца и копчика. Для этого применяется ортопедическая подушка для сидения. Специальное отверстие для копчика позволяет перераспределить нагрузку на тазовые мышцы и бедра. Копчик при сидении оказывается в воздухе. Если пациент жалуется на запоры, то врач назначает слабительные медикаменты.
Применение миорелаксантов (Мидокалм, Сирдалуд). Препараты способны расслаблять спазмированные мышцы, усиливать воздействие анальгетиков.
Нестероидные противовоспалительные препараты (Мовалис, Нимесулид, Найз, Кетонал, Диклофенак) снимают острую боль и воспаление. Продолжительность приема Кетонала и Диклофенака составляет не более недели, так как имеются побочные эффекты.
В качестве местного лечения на зону крестца, копчика используются свечи и гели обезболивающего действия (Фастум-гель, Диклофенак, свечи с бензокаином).
Методы физиотерапии.
Лечебная гимнастика.
При слабовыраженной боли врач выписывает противовоспалительные средства с ибупрофеном. При интенсивной боли применяются блокады с лидокаином, новокаином, гидрокортизоном.
Способы самопомощи
Неожиданно возникшую боль можно снизить или предупредить в домашних условиях, до получения помощи от специалиста. Когда встаешь после продолжительного сидения, боль возможно купировать самостоятельно. Нужно принять горизонтальное положение тела. Хорошо помогают снять боль и воспаление нестероидные препараты (мази, свечи с Ибупрофеном, Напроксеном). Можно воспользоваться холодным компрессом со льдом для области копчика.
При данном заболевании нужно исключить спортивную ходьбу, прыжки, бег, нельзя совершать резкие рывковые движения. Для профилактики болезни, облегчения состояния нужно делать специально разработанные упражнения:
Из позиции лежа на спине с вытянутыми вперед ногами требуется удерживать мяч между ступней. Совершая усилие, нужно давить на мяч стопами, отсчитывая 10 секунд. После передышки в 20 секунд движение возобновляют. Выполнять 6 раз.
Выполняется лежа на спине. Согнутые ноги разведены в стороны. Руки удерживают ноги с внутренней стороны коленей. Суть движения состоит в попытке сводить колени друг к другу, преодолевая сопротивление рук. Нужно сделать 10 раз, с передышками в 10–15 секунд.
Упражнение «Лодочка» для профилактики болезни
Позиция та же, между коленями зажат мяч, руки лежат на животе. Нужно сжимать коленями мяч около 10 секунд, фиксируя руками живот, чтобы он не выпячивался.
Упражнение выполняется лежа на спине, с согнутыми и разведенными в стороны ногами. Необходимо приподнимать таз вверх, фиксируя положение на 8 секунд с напряженными ягодицами. Затем таз опускается вниз. Повторив 8 раз, можно сделать перерыв на 20 секунд.
«Лодочка». Нужно перевернуться на живот. Выпрямленные руки и ноги одновременно отрываются от пола, вытягиваются как можно выше вверх. Сделать 2–3 повтора с интервалом в 10–15 секунд.
Все упражнения выполняются в медленном ритме. Наилучшее время для гимнастики – утро или вечер. Основной эффект от движений состоит в укреплении и расслаблении мышц тазового дна, брюшного пресса, всего связочного аппарата. Боль во время гимнастики служит сигналом для ее прекращения. Для профилактики болезни стоит избегать продолжительного сидения на одном месте, делая перерывы с небольшой разминкой.
Если беспокоят болевые симптомы в зоне копчика, то не стоит пренебрегать свои здоровьем. Своевременное выявление причины боли поможет избежать серьезных последствий.
spinahealth.ru
Почему болит копчик у женщин при сидении и когда встаешь, лечение боли
Болезненные ощущения в позвоночнике в последнее время становятся все более распространенными. Но в копчике они встречаются довольно редко. Обычно такие боли наблюдаются у женщин, что связано с особенностями их анатомии и физиологии. Чаще всего они жалуются на то, что болит копчик, когда сидишь и встаешь. Такое состояние развивается по разным причинам, и лишь немногие из них не требуют обращения к врачу. Обычно же боли в области копчика указывают на серьезные проблемы и без лечения могут привести к осложнениям. Поэтому не стоит игнорировать подобный дискомфорт, при появлении болезненных ощущений в нижней части позвоночника желательно как можно раньше обратиться к врачу.
Как болит копчик
У женщин часто встречаются болезненные ощущения в области малого таза. Многие привыкли, что периодически ощущают боли, например, при месячных. Но необходимо научиться определять, когда появляется боль в области копчика. Ведь она не возникает просто так и всегда является симптомом более серьезных патологий.
Копчик – это нижний отдел позвоночника, состоящий из нескольких недоразвитых позвонков, сращенных между собой. Между ними нет межпозвоночных дисков и суставов. Подвижное соединение присутствует только между копчиком и крестцом. Причем у женщин это сочленение более развито, так как подобный сустав необходим для увеличения размеров родовых путей.
Строение копчиковой кости необычно: она имеет вид пирамиды, обращенной верхушкой вниз. Несмотря на то, что этот отдел позвоночника считается рудиментом, он все же выполняет важные функции. К нему присоединяются множество мышц и связок, идущих от органов малого таза и ягодиц. Они участвуют в функционировании кишечника, мочевого пузыря, половых органов.
Кроме того, копчик принимает непосредственное участие в поддержке тела при сидении, являясь дополнительной точкой опоры. Именно поэтому многие заболевания мочеполовой системы или кишечника вызывают боли в копчике. Они возникают при раздражении нервных окончаний, которых здесь много. И чаще всего болит копчик при сидении и когда встаешь. Ведь именно тогда напрягаются самые крупные мышцы и связки, присоединенные к нему.
Боль в копчике может быть разной. Иногда она ноющая, несильная, почти незаметная. Но может быть случаях резкой, приступообразной, возникающей, например, при вставании со стула. Может быть она также сильной и постоянной, заметно снижающей работоспособность и ухудшающей качество жизни. Она может сопровождаться жжением или покалыванием в ягодицах или промежности, отеком или покраснением мягких тканей. Дискомфорт усиливается при надавливании на нижнюю часть позвоночника, во время дефекации или полового акта, а также при некоторых движениях.
Важно! Не всегда боль в районе копчика связана с патологиями этого отдела позвоночника. Чаще всего женщин мучают отраженные боли, вызванные заболеваниями органов малого таза. При этом они сопровождаются другими симптомами: тошнотой, недомоганием, выделениями из влагалища, запорами, наличием крови в моче. И, только избавившись от основного заболевания, можно устранить подобную болезненность.
Основные причины проблемы
Строение таза у женщин сильно отличается от мужского. Для того чтобы обеспечить нормальное протекание беременности и родов все связки здесь более эластичные, а сочленения костей более подвижны. Это основная причина того, что у женщин чаще болит копчик, чем у мужчин. Кроме того, к этому отделу позвоночника присоединяется множество связок, участвующих в функционировании мочеполовых органов. Поэтому любые их патологии могут вызвать боль в копчике.
Такое состояние чаще всего возникает у женщин старше 40 лет. Это связано с замедлением обменных процессов и кровообращения, гормональными сбоями, недостатком питательных веществ. Кроме того, боли часто возникают после травм. Это могут быть падение на ягодицы в гололед или при неудачном движении, удар о край стула, авария.
Подвержены подобной патологии спортсменки. Они чаще получают травмы копчика. При падении на ягодицы или на спину может произойти повреждение костей или крестцово-копчикового сочленения. Это трещина, перелом или смещение костей. При этом возникает воспаление, отек, могут ущемляться нервные окончания.
Травма является самой распространенной причиной боли в копчике
Подобные болевые ощущения могут возникнуть при занятии некоторыми контактными видами спорта, например, верховой ездой, велоспортом, при частых наклонах, приседаниях, особенно с утяжелением. Постоянные нагрузки на копчик приводят к изнашиванию костных тканей, отложению солей и нарушению функционирования крестцово-копчикового сочленения. Эти регулярные микротравмы, полученные без ударов по копчику, все равно считаются травмой и последствия вызывают такие же.
Кроме того, часто обращаются с подобной проблемой к врачу женщины, которые длительное время проводят в сидячем положении. Во время сидения копчик отклоняется, образуя дополнительную поддержку корпусу. Напрягаются крупные мышцы и связки, сдавливаются мягкие ткани, и нарушается кровообращение. Если такое происходит регулярно, постепенно при сидении женщина ощущает ноющую боль в районе копчика. Причем она усиливается к вечеру, а во время вставания со стула может возникнуть прострел – резкая боль. Кроме того, при малоподвижном образе жизни часто возникает застой крови в тазу и ослабляются связки, что тоже может привести к подобным болезненным ощущениям.
Патологии копчика
Кроме травм и повышенных нагрузок причиной болевых ощущений в нижнем отделе позвоночника могут стать другие патологии. У женщин с возрастом часто они возникают из-за дегенеративно-дистрофических процессов. Замедление метаболизма, недостаток питательных веществ – все это приводит к развитию остеохондроза. Если он поражает поясничный отдел позвоночника, боли часто распространяются по нервным волокнам на копчик. Отражается на его состоянии также недостаток кальция, который часто наблюдается у женщин при беременности и во время менопаузы. Такое состояние может стать также последствием длительного приема кортикостероидов и некоторых других препаратов.
Более серьезной патологией, не дающей женщине нормально сидеть, является пилонидальная копчиковая киста. Образуется она в нижней части спины. При этом через волосяные фолликулы в область копчика проникает инфекция. Развивается киста, часто с нагноением. Патология характеризуется образованием шишки, покраснения и отека. Чаще всего киста возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни или не соблюдающих правила гигиены. Она также может быть врожденной или развиваться из-за склонности к врастанию волос.
Болезненные ощущения в нижнем отделе позвоночника могут возникать из-за воспаления или ущемления нервов. Наиболее часто это случается при грыже в поясничном отделе или при защемлении седалищного нерва. При этом женщине больно не только сидеть. Проблемы возникают во время вставания со стула, подъема по лестнице, наклонов вперед.
Часто после операций на органах малого таза возникают спайки. Во многих случаях они затрагивают копчик. И при любом движении, в котором он задействован, возникают болезненные ощущения.
Заболевания внутренних органов
Копчик может болеть также из-за патологий органов малого таза. Ведь множеством связок и нервных окончаний с ним связаны кишечник, матка, влагалище, мочевой пузырь. Поэтому причиной болезненных ощущений в нижнем отделе позвоночника могут стать нарушение работы этих органов или воспалительные процессы.
Проблемы с кишечником или мочеполовыми органами тоже могут стать причиной подобных болевых ощущений
Очень важно пройти обследование, чтобы врач определил, отчего болит копчик:
Чаще всего подобная патология возникает у женщин из-за эндометриоза. Это заболевание, приводящее к разрастанию тканей эндометрия – внутренней поверхности стенок матки. Когда они захватывают заднюю поверхность матки и маточные связки, это может вызвать появление болей в копчике.
Такая проблема может возникнуть из-за сбоев в работе кишечника. Это могут быть запоры, дисбактериоз, метеоризм, кишечные инфекции. Боли при этих патологиях появляются внизу живота, но могут распространиться на копчиковый отдел позвоночника. Особенно сильно он реагирует на стойкие запоры. Ведь при этом женщине приходится натуживаться, копчик отклоняется назад, могут сдавливаться нервные окончания.
Ожирение тоже может вызывать болезненность в копчике при сидении и вставании со стула. Это связано с возрастанием нагрузки на все отделы опорно-двигательного аппарата при наличии лишнего веса.
Одной из причин болей в области копчика является геморрой. Женщины наиболее подвержены этой патологии, часто она возникает после родов. Геморрой – это расширение и воспаление вен прямой кишки. Так как это происходит рядом с копчиком, боли возникают именно здесь.
Злокачественные опухоли матки, яичников или прямой кишки могут приводить к сдавливанию внутренних органов и нижнего отдела позвоночника.
Беременность
При поиске ответа на вопрос, почему болит копчик у женщин, пациентку прежде всего обследуют на наличие беременности. Ведь это самая распространенная причина подобной проблемы. Боли могут быть ноющими, тянущими или колющими, они часто распространяются на ягодицы, промежность и бедра. Болезненные ощущения могут появиться с самого начала беременности или только в последнем триместре. Причин у них может быть много, желательно проконсультироваться с врачом по поводу их устранения.
Хотя при беременности не всегда удается избавиться от подобных болей. Ведь считается, что они появляются у женщины при вынашивании ребенка обязательно. Уже в первом триместре беременности в организме вырабатывается гормон релаксин. Он вызывает размягчение связок и нужен для того, чтобы увеличить место для ребенка в малом тазу и обеспечить нормальное протекание родов.
Часто именно из-за этого возникают боли в копчике, так как его естественное положение меняется, он отклоняется назад. Кроме того, связки и мышцы натягиваются, что тоже вызывает неприятные ощущения. По мере роста матки к подобным проблемам присоединяются запоры, а также давление на позвоночник. Это может приводить к ущемлению нервных корешков и появлению болей. На последних неделях беременности часто возникает защемление седалищного нерва.
Кроме естественных причин болезненные ощущения могут быть вызваны различными патологиями. Прежде всего, часто при беременности обостряются последствия давних травм и операций в области малого таза. Часто также проявляются все ранее незаметные хронические заболевания, например, сколиоз, дисплазия суставов, грыжа. Кроме того, могут обостриться воспалительные гинекологические заболевания. Боли в нижнем отделе позвоночника также могут указывать на недостаток кальция и магния, который часто наблюдается при беременности.
Очень часто копчик болит у женщин при беременности
Несмотря на то, что чаще всего подобная проблема вызывается естественными причинами и не представляет опасности, лечение боли в копчике у беременных женщин должно проходить под руководством врача. Большинство лекарств принимать в это время нельзя, поэтому облегчить состояние женщины можно профилактическими мерами. Для этого нужно меньше сидеть, а при необходимости использовать мягкие подушки, отказаться от высоких каблуков, правильно питаться и выполнять специальную гимнастику.
Часто также боли в копчике возникают у женщины после родов. Это бывает при стремительных родах или если ребенок крупный. Происходит переразгибание копчика, иногда вывих крестцово-копчикового сочленения. Может также возникнуть вывих тазобедренного сустава, кровоизлияние, ущемление нервов.
Особенности лечения
Нежелательно устранять боли в копчике самостоятельно. Ведь они могут быть вызваны серьезными патологиями, без избавления от которых дискомфорт скоро вернется. Поэтому рекомендуется посетить врача, который проведет обследование и определит, как лечить данную патологию.
Чаще всего применяется комплекс мер, выбор которых зависит от причины болей:
лекарственные препараты для снятия болей и воспаления;
миорелаксанты для избавления от мышечных спазмов;
при остеохондрозе применяют хондропротекторы;
при наличии инфекции нужны антибиотики;
при других патологиях применяется симптоматическая терапия, например, слабительные для избавления от запоров;
для улучшения кровообращения и обменных процессов применяется массаж;
эффективны физиопроцедуры, например, иглоукалывание, грязевые аппликации, УВЧ;
для укрепления мышц и связок назначают лечебную физкультуру;
в самых тяжелых случаях применяется хирургическое лечение.
Но иногда диагностика причины болей может затянуться, придется консультироваться со многими специалистами, проходить инструментальное и аппаратное обследование. Женщине в репродуктивном возрасте обязательно нужно подтвердить наличие или отсутствие беременности. Если при этом боли очень сильные, врач подскажет, что делать, чтобы от них избавиться.
Прежде всего, рекомендуется меньше времени проводить в сидячем положении. Нужно стараться снизить нагрузку на копчик. Для этого при сидении используются специальные подушки, а для сна – ортопедический матрас. При острых болях желательно больше лежать, чтобы не провоцировать приступ. Снять болезненные ощущения можно с помощью обезболивающих препаратов или холодного компресса. Но, если есть подозрение на наличие беременности, без назначения врача никаких мер лучше не применять.
Боли в копчике у женщин встречаются нечасто, но могут сильно ухудшить качество жизни. Они причиняют дискомфорт и без лечения могут вызвать осложнения. Поэтому очень важно не игнорировать их и не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.
sustavik.com
Почему болит копчик у женщин при сидении и когда встаешь
Обычно боли в области копчика возникают из-за защемления нервных корешков, либо причиной их локализации является всеми знакомый остеохондроз. Зачастую болит копчик у женщин при сидении и когда встаешь. Данная статья поможет разобраться, почему происходят такие симптомы.
Болевой синдром у беременных женщин
Такой болевой синдром практически не лечится, если не известна причина его появления. В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом и провести диагностику.
У женщины возможно была травма, которая дала о себе знать спустя несколько лет. Обычно травмы возникают из-за падения, прямого столкновения, либо возможна родовая симптоматика. При таких заболеваниях не следует увлекаться велосипедным спортом, верховой ездой, так как это может спровоцировать дальнейшие осложнения и повлечь за собой больше неприятностей.
В некоторых случаях женщины могут ощущать болевой синдром будучи беременной. Такое может произойти как на ранней стадии беременности, так и на поздней. Это происходит из-за того, что женский организм перестраивается и органы принимают другое положение, соответственно копчик может быть отклонен назад. Такая перестройка провоцирует боль.
Болевой синдром после родов
Причиной болей после родов может послужить его вывих. Неправильное положение может вызывать острые и ноющие боли. Чаще всего такие недуги могут появиться у женщин с узким тазом. На самом деле причин очень много и выявить проблему не так просто.
Частым явлением появления болей в копчике у женщин может послужить эндометриоз.
Анальная трещина также может повлечь за собой боли, а также геморрой.
В современном мире известны многие причины по которым женщина может жаловаться на болевые ощущения в положении сидя.
А именно это могут быть болезни нервных сплетений,которых очень много находится в районе копчика.
Также неприятные ощущения в области копчика могут возникнуть из-за заболевания мышц.
Вполне возможно, что боли могут возникнуть из-за привычки сидеть на мягком, а также если женщина сидит долгое время на неудобном стуле, к примеру.
Боли могут возникать и из-за анатомического расположения копчика.
В большинстве случаев на боли в копчике женщина может пожаловаться, так как ведет не активный образ жизни. Женщина малоподвижна, особенно это касается сидячих работников. В результате малоподвижности жизни образуется застой и ткани не могут получить оптимальное количество кислорода. Более того это способствует отложению солей, в результате чего может спровоцироваться дисфункция подвижности суставов.
Какой бы ни была причина возникновения боли, ее необходимо устранить. Терпеть ее зачастую невозможно. Если не помогает обезболивающее, визит к врачу необходимо выполнить.
Диагностика заболеваний
Существуют несколько способов, которые могут выявить причину острых болей.
Эффективным методом считается рентгенографическое исследование. Обычно такое обследование проводится по всему позвоночнику. Перед прохождением такой процедуры необходимо соблюдать некоторые условия — это диета и несколько клизм.
Хорошим методом считается томографическое исследование.
Ультразвук также эффективно выявляет причины возникновения боли.
При необходимости можно пройти обследование кишечника, если вышеупомянутые методы не дают результата, либо нужно дополнительное обследование для получения правильного диагноза.
Только после прохождения анализов и необходимых исследований ставится диагноз. Обычно в таких случаях обращаются к таким специалистам как гинеколог, невропатолог и уролог. В особых сложных случаях врач может произвести пальцевое исследование прямой кишки. На самом деле такой метод эффективен и врач может определить, где именно локализован болевой синдром у больной. Также можно ощутить, есть ли уплотнения.
Если пациентка проходит ультрозвуковое исследование, то могут быть выявлены повреждения позвоночника, травмы и возможное неправильное положение прямой кишки. Такие причины могут повлечь за собой вышеописанное заболевание.
Используя специальный медицинский прибор, можно проверить слизистую кишки. Данное обследование помогает изнутри понять, насколько острая проблема.
Что делать при болевом ощущении
В первую очередь когда ощущается боль сзади, можно применить ортопедическую подушку. Это может устранить неприятное ощущение в положении сидя в домашних условиях. Если копчик дает о себе знать в положении сидя, то можно выбрать специальную подушечку из паролона с отверстием в центре. Такой аксессуар намного облегчит страдания. Если такой метод применять продолжительное время, то можно окончательно избавиться от приступов в копчике через несколько недель. Но в люьом случае обязательно нужно обратиться к специалисту ,который направит на соответствующие обследования. Не нужно прибегать к самолечению, ведь причина появления боли не известна и можно вовсе навредить.
При острой боли можно воспользоваться обезболивающими мазями и кремами. Они снимут воспаление.
Диклофенак.
Кетонал.
Найз.
Кетопрофен.
Кеторол.
Можно растереть болезненное место Меновазином. Средство имеет выраженный обезболивающий эффект комбинированного действия.
Боль в копчике на самом деле очень мешает вести обычный образ жизни особенно для женщины. Появляется дискомфорт при ходьбе, если боль обостренная, то сидя или стоя боль все-равно не прекращается. Возникает депрессия ,лишается радость жизни и выполнения бытовых проблем.
В некоторых особо тяжелых случаях боль в копчике можно устранить только с помощью хирургического вмешательства. Если случай проще, то врачи могут выписать лечебную физкультуру и массаж. Специальные упражнения уже в короткие сроки могут помочь восстановить правильное кровообращение в зоне копчика. Самое главное нужно понимать, что необходим покой, не рекомендуется поднимать тяжести и переутруждаться по возможности. Если боль острая, то обезболивающие средства помогут снять спазм и не пренебрегать подушками, это на самом деле хороший способ.
felomen.ru
Почему болит копчик после родов при сидении, что делать при боли
У женщин часто болит копчик после родов. Такая болезненность может продолжаться не один месяц. Отчего болит копчиковая кость? Частой причиной копчиковой боли является родовая деятельность, во время потуг происходит расхождение лонных костей. Сильное механическое воздействие приводит к таким болям.
Причины болей копчика
Почему после родов болит копчиковая кость? Характер болевого синдрома разный. В копчиковой области у женщин может сильно ныть или жечь, болевые ощущения могут протекать периодически или постоянно. Они способны обостриться при сидении либо при резком вставании, во время опорожнения кишечника, мочеиспускания и по другим причинам. Иррадиация болей может происходить в ягодичные мышцы, область промежности, бедренную и голенную зону, задний проход, редко иррадиирует боль в прямую кишку.
Причины боли бывают самыми разными. Дискомфортное состояние начинает проявляться еще в тот период, когда женщина беременна, затем оно может усилиться или исчезнуть. Пройдет через 2–3 недели либо спустя 8 месяцев боль может исчезнуть. Как правило, при рождении ребенка болевые ощущения будут проявляться 3–4 месяца. Боль в копчике после родов может проявиться из-за травмы, при которой копчиковая кость смещается. Иногда женщина не помнит период, когда случилась травма.
Травмироваться можно при падении, ударе, катании на велосипеде, а также если совершить неловкое движение. Боль даст о себе знать не сразу, она проявится после того, как родился ребенок. Болит копчик после родов из-за того, что у женщины родовые пути слишком узкие, а у плода большой вес, возможен вывих копчиковой кости или она переломается. Во время родов корешки нервов могут защемляться. Копчиковая кость станет болезненной, если она отклонится (разогнется) во время рождения ребенка.
После родовой деятельности промежность может опуститься либо произойдет травмирование с геморрагией, что приведет к кокцигодинии (болезненности копчика). Если была давняя травма еще до беременности, то при пораженном крестцовом и копчиковом сегменте позвоночника после рождения ребенка возникнет обострение болей. При воспалительных процессах органов мочевыделения и гинекологических патологиях возникает болевой синдром поясницы и копчика.
При геморрое, патологиях прямой кишки на последнем месяце беременности будет происходить интенсивное сдавливание внутренних органов, особенно прямой кишки, промежностной зоны, возникнут анальные трещины, боль копчика. Кокцигодиния проявится при кальциевом и магниевом дефиците. Женщина вынашивает плод, формируются его костные структуры. Женскому организму требуется больше витаминов и макроэлементов.
Недостаток кальция проявится костной болезненностью, также болеть будет копчик
Варикозные расширенные вены в малом тазу тоже являются причиной кокцигодинии. Когда женщина беременна, происходит стремительное увеличение матки в размере. Сосуды сдавливаются, происходит обратный заброс крови, меняется гормональный фон, возникают боли.
Когда следует обратиться к врачу?
Часто травмы копчика медперсоналом и роженицами не замечаются, поскольку отечность с растяжениями и болями всегда бывает при родах. Болевой синдром может пройти самостоятельно, если копчик немного смещен. Когда смещение серьезное, то происходит напряжение связок, боли усиливаются. Они проявляются при двигательной активности, иррадиируют в ягодичную область, симптомы похожи на люмбалгию.
Врачебная помощь требуется:
при дискомфортном состоянии, которое длится 2 недели;
болезненности с отдачей в ягодицу;
растяжении лонного сочленения;
болевых ощущениях, захватывающих седалищный нерв.
Диагностика
Когда врач провел осмотр пациента, то для подтверждения диагноза назначаются дополнительные диагностические мероприятия:
УЗИ органов брюшной полости.
Рентгенографическое исследование.
Лабораторные исследования.
МРТ либо КТ.
Лечение
Устранить боль в копчике помогут методы мануальной терапии, еще применяются обезболивающие, противовоспалительные лекарственные средства. Также применяются физиотерапевтические процедуры. Лечат с помощью электрофореза, парафиновых аппликаций, ультразвука. Если боли обострились, то проводят местную анестезию, назначаются массажные процедуры с лечебной гимнастикой. Женщина может находиться на постельном режиме, сидеть на ортопедической подушке. Иногда применяют гирудотерапию, иглорефлексотерапию.
Если консервативные методы не принесли результата, то применяют хирургическое вмешательство.
Лечимся дома
Что делать для купирования болей копчиковой зоны дома? Если диагностика подтвердила, что серьезных патологических изменений не обнаружено, то дискомфортное состояние облегчается с помощью разных мероприятий:
Выполняют гимнастику на мяче.
Комплекс ЛФК направлен на восстановление.
Не поднимают тяжелые предметы.
На мягкой подушке сидеть нельзя, можно присесть на свернутое полотенце и немного наклониться кпереди.
Спать следует на ортопедическом матрасе, жесткость его должна быть средней.
Надо побольше отдыхать.
На протяжении первых суток после того как женщина родила, прикладывают примочки со льдом, они устранят отеки.
Питаться надо продуктами, богатыми клетчаткой и кальцием.
Надо побольше пить воды для предупреждения запора, который усилит нагрузку на копчиковую кость.
Если болит копчик, то надо обратиться к специалисту
Перед применением народных методов лечения надо проконсультироваться у врача. Применяют настойку, основу которой составляет жгучий перец или сирень. Марлевую повязку смачивают настойкой, немного отжимают и прикладывают к травмированному участку. На 2 часа надо укутать это место пленкой.
Отваривают герань и принимают из такого отвара ванну. Надо не больше 4 чайных ложек залить кипятком 1 л и кипятить на медленном огне 10 минут. Отвар настаивается 30 минут и выливается в ванну. Гераниевый отвар применяют также для компрессов на поврежденную зону. Смачивают марлевую ткань и накладывают ее на копчиковую зону, укутывают пленкой, потом надо накрыть полотенцем либо подойдет шерстяной платок. Компресс применяют каждый день, пока боль не исчезнет.
Применяют компресс из валерианового настоя. Смачивают ватный тампон и прикладывают к болезненному участку. Укутывают платком или пледом. Если втирать эфирное масло пихты на поврежденную область 3 раза за день, то боль устранится. Надо развести уксус столовый с медом, соотношение соблюдают 1:2. Надо хорошо перемешать и втереть в больное место. Чтобы снять воспалительный процесс иногда применяют йодную сетку.
Устранить неприятные ощущения поможет применение троксевазиновой мази.
Гимнастика
Если отсутствуют серьезные патологические изменения, то рекомендованы гимнастические лечебные упражнения. Надо лечь на спину, согнуть ноги и подтянуть их к груди. Затем требуется их свести и развести. Выполнять не больше 10–15 раз. В той же исходной позиции надо зажать между ногами мяч. Сдавливают его ногами 5 либо 10 секунд, потом надо расслабиться. Выполнять не больше 6–8 раз. Ноги выпрямляют, мяч перекладывают внутренней голенной стороной по 5 или 10 секунд. Выполняют 8 либо 10 раз, не более.
Гимнастику выполняют при отсутствии серьезных патологий копчика
Ноги надо согнуть, подвести стопы к ягодичной зоне. В медленном ритме приподнимается таз. Напряжение испытывают мышцы ягодиц с прессом, спиной и мышцами тазовой области. Требуется прилечь на живот, одномоментно повыше приподнять верхние и нижние конечности. Выполняют 2 либо 4 раза. Между подходами отдыхают по 5 или 7 секунд. Требуется встать и завершить гимнастику. Выполняют повороты с наклонами в стороны. После такой гимнастики рекомендован массаж копчиковой зоны.
Важно понимать, что игнорирование травмы копчика после родов может привести к проблемам. Человек будет меньше двигаться, нарушатся функции опорно-двигательного аппарата. Поэтому при продолжительных болях надо срочно обратиться за врачебной помощью и не заниматься самолечением, которое только усугубит имеющиеся проблемы со здоровьем.
Травма является самой распространенной причиной боли в копчике 
Проблемы с кишечником или мочеполовыми органами тоже могут стать причиной подобных болевых ощущений 
Очень часто копчик болит у женщин при беременности 
Обычно боли в области копчика возникают из-за защемления нервных корешков, либо причиной их локализации является всеми знакомый остеохондроз. Зачастую болит копчик у женщин при сидении и когда встаешь. Данная статья поможет разобраться, почему происходят такие симптомы.
У женщины возможно была травма, которая дала о себе знать спустя несколько лет. Обычно травмы возникают из-за падения, прямого столкновения, либо возможна родовая симптоматика. При таких заболеваниях не следует увлекаться велосипедным спортом, верховой ездой, так как это может спровоцировать дальнейшие осложнения и повлечь за собой больше неприятностей.
В современном мире известны многие причины по которым женщина может жаловаться на болевые ощущения в положении сидя.
Недостаток кальция проявится костной болезненностью, также болеть будет копчик 
Если болит копчик, то надо обратиться к специалисту 
Гимнастику выполняют при отсутствии серьезных патологий копчика 
