31 день цикла месячных нет тянет низ живота: Задержка месячных: причины, диагностика| Kotex®

Содержание

Задержка месячных: причины, диагностика| Kotex®

Несмотря на неприятные симптомы, которые переживает женщина во время менструации, отсутствие месячных вызывает стресс и волнение.

Однако не всегда не пришедшие вовремя месячные означают беременность или возможные проблемы со здоровьем. Женский организм — это не точно выверенный механизм, работающий по часам. Менструация может прийти на несколько дней раньше или позже — это нормальное явление.

Но если справиться со стрессом от отсутствия месячных становится сложно, то не стоит воздерживаться от приёма успокаивающих средств. Лишним волнением можно усугубить ситуацию, ведь стресс — одна из возможных причин сбоя цикла. 

 

Что такое задержка месячных? 

Задержка месячных — это сбой или небольшое отклонение в менструальном цикле, с которым хотя бы один раз сталкивается каждая женщина. Официально задержкой менструации можно считать отсутствие месячных после 35-го дня цикла.

Для того, чтобы точно знать, когда должны прийти месячные, удобно пользоваться трекером месячных во ВКонтакте «Мой Календарь» от Kotex, в котором можно регулярно отмечать дату начала и окончания месячных. Благодаря календарю можно проследить продолжительность своего цикла и понять, что задержки до 5-7 дней иногда случаются, и это норма. 

 

Причины задержки менструации:

 

  • беременность;

  • неправильное питание;

  • стресс;

  • установление цикла у девочки-подростка;

  • гормональные нарушения, зачастую из-за дисфункции щитовидной железы;

  • наступление климакса;

  • регулярная усталость и недосыпы;

  • длительный перелёт;

  • перемена климата;

  • сильное снижение веса;

  • чрезмерные физические нагрузки;

  • заболевания репродуктивной системы;

  • период после родов.

 

Признаки задержки менструации просты: месячные не наступают вовремя. Иногда их отсутствие может сопровождаться теми же симптомами ПМС, что и во время месячных: головная боль, тошнота, сильная слабость, повышенная чувствительность в молочных железах. 

 

Сколько дней в норме может длиться задержка менструации? 

Если месячные задержались на 5-7 дней, а дополнительных неприятных симптомов или болей не прибавилось, то страшного в этом ничего нет. Однако если ситуация повторяется и на следующий месяц, то лучше проконсультироваться с гинекологом. Регулярные задержки — это повод забеспокоиться.

Норма задержки месячных — 5-7 дней. Большинство женщин отмечают, что начало менструального цикла у них колеблется от 3 до 5 дней.

У девочек-подростков, у которых цикл ещё не урегулирован, задержки менструации могут достигать до 6 недель. Может ли быть задержка месячных дольше? Да, такое тоже бывает. Необходимо сообщить своему гинекологу об отсутствии менструации. Врач проведёт осмотр и назначит необходимое обследование, чтобы установить причину такой задержки.  

Первый год или даже два менструации у девочек практически всегда проходят со сбоем в цикле. Это абсолютно нормально, так как для юного организма процесс менструации — это новое явление, которому нужно время, чтобы установиться и урегулироваться. 

 

Беременность

Самая очевидная причина, почему нет месячных — это беременность. Когда менструация задерживается на 7-10 дней, многие девушки убеждены: они беременны.

Для начала нужно успокоиться и понять, что даже если наличие беременности подтвердится, это уже всё равно случилось. Стресс и волнение могут ухудшить ваше самочувствие и создать неблагоприятные условия для будущего ребёнка.

Самостоятельно узнать о беременности можно с помощью аптечного теста, но без похода к гинекологу здесь не обойтись. 

О первых симптомах беременности можно прочитать в нашей предыдущей статье.

 

Причины задержки месячных, кроме беременности

Аменорея

Аменорея — это отсутствие менструации. При аменорее месячные не просто задерживаются, они не наступают. Речь не о задержке в 4 дня, отсутствие менструального цикла может продолжаться пару месяцев, а иногда длиться и больше года. Несмотря на то, что аменорею принято считать заболеванием, она не возникает без сопутствующих причин — каких-либо неполадок в организме. 

 

Причины аменореи:

  • чрезмерные физические нагрузки;

  • диета и любое другое ограничение в питании;

  • стресс;

  • гинекологические заболевания;

  • грудное вскармливание.

Какая бы ни была причина аменореи, разбираться с ней должен специалист. Месячные обязательно восстановятся, если устранить причину и подобрать правильное лечение. 

 

Стресс и гормональный дисбаланс

«Все проблемы от нервов» — популярная поговорка, которая не без основания получила народное признание.  

Серьёзный стресс — это испытание для всего организма. Для менструального периода нужны силы и энергия, а при мощном стрессе их просто может не быть. Месячные «затихают» и ждут благоприятного момента, когда организм успокоится, а нервная система придёт в норму.

Регулярные недосыпы, постоянные переутомления и чрезмерные нагрузки также являются стрессовыми ситуациями для организма. Из-за стресса возникает сбой в некоторых функциях мозга, которые отвечают за корректную работу половой системы.

 

Физическая нагрузка

Зачастую в погоне за красивым и стройным телом девушки изнуряют себя физическими нагрузками. Это негативно сказывается на всём организме, включая и репродуктивную систему. Спорт — это всегда хорошо, но всё должно быть в меру. Оптимально тренироваться 3-4 раза в неделю или каждый день, выбирая умеренные виды активности.

При активных занятиях спортом, а также при соблюдении спортивных диет, в женском организме начинает увеличиваться мышечная масса, а жировая начинает медленно таять. Но для нормального функционирования женского организма нужен жир. В погоне за кубиками пресса можно потерять самое главное — женское здоровье. 

Выбирайте умеренные физические нагрузки и сбалансированное и разнообразное питание, чтобы здоровый образ жизни был действительно здоровым, а не фанатичным. 

 

Проблемы с весом

Резкое снижение веса или резкий набор — это всё сигналы о том, что с организмом что-то не так. Если серьёзные заболевания исключены, то часто подобные колебания веса возникают на почве нервных расстройств, к которым относится расстройство пищевого поведения.

Здесь уже один гинеколог не справится. Лечить пищевые расстройства должен соответствующий специалист. Это может быть психотерапевт, специализирующийся на проблемах с питанием, или даже психиатр, особенно если диагностированы такие расстройства как нервная анорексия, булимия и компульсивные переедания. 

Задержка месячных при резких колебаниях веса — почти всегда неизбежна. Важно вовремя обратиться за помощью к специалисту, пока простая задержка менструации не переросла в серьёзное заболевание. 

 

Воспалительные заболевания матки и органов малого таза

Воспалительные заболевания — это заболевания, связанные с деятельностью патогенных микроорганизмов. К сожалению, подобные заболевания диагностируются достаточно часто. Но если регулярно обследоваться у гинеколога и вовремя обнаружить какое-либо заболевание, то лечение не будет сложным и долгим. 

Симптомы воспалительных заболеваний:

 

  • краснота в области слизистой и гениталий;

  • зуд и жжение в области влагалища;

  • боль внизу живота;

  • сухость влагалища;

  • неестественные или чрезмерные выделения из влагалища;

  • повышение температуры тела;

  • общее ухудшение самочувствия.

К воспалительному заболеванию относится множество болезней, которые возникают из-за различных инфекций и вирусов. Это могут быть инфекции и заболевания, передающиеся половым путём, так и заболевания неспецифической патологии.

Любые воспалительные заболевания могут привести к проблемам с менструальным циклом. Поэтому для начала нужно диагностировать это заболевание и начать его лечение. Менструальный цикл быстро восстановиться, когда заболевание начнёт отступать. 

 

Миома матки

Миома матки — это доброкачественное новообразование. Зачастую менструация при миоме обильная, возможны даже выделения сгустков крови. 

Задержка месячных при миоме матки — это не частое явление, однако оно не исключается. Обычно такая задержка возникает при миоме на фоне дисфункции яичников. Но даже после задержки менструации при таком заболевании, выделения идут достаточно обильно. 

 

Поликистоз яичников

Одна из самых частых причин длительной задержки менструации — это поликистоз яичников. К сожалению, данное заболевание сейчас не редкость, оно диагностируется у 90% женщин, страдающих бесплодием.

Это заболевание относится к группе эндокринных патологий и зачастую приводит к бесплодию. Однако не стоит сразу опускать руки, сейчас поликистоз яичников прекрасно поддаётся лечению, после которого шансы выносить и родить ребёнка значительно повышаются. 

Для выявления поликистоза яичников гинеколог обычно назначает анализ крови на гормоны и узи органов малого таза. 

Эндометриоз

Эндометриоз — это заболевание, при котором слизистый слой матки разрастается за её пределы. Эндометриоз возникает вследствие нарушений в гормональном женском фоне. При эндометриозе задержка месячных встречается редко, так как для него более характерны обильные менструации со сгустками крови.

Однако корреляция между эндометриозом и бесплодием всё же есть. Запущенное заболевание может привести к осложнениям, одно из которых бесплодие. 

 

Побочное действие противозачаточных таблеток 

Задержка месячных при оральных контрацептивах может возникать в первые месяцы их приёма. Обычно это происходит потому, что организму нужно время привыкнуть к новому препарату, а циклу установиться. Но при приёме ОК происходит не менструальное кровотечение, а так называемое кровотечение отмены. 

Если вы перестали принимать противозачаточные препараты, а месячные в первый месяц не появились, это тоже нормально. После приёма ОК организму нужно время на восстановление. Женская репродуктивная система восстанавливается за 1-2 месяца. Желательно сообщить своему гинекологу об отмене противозачаточных препаратов и о любых изменениях в менструальном цикле. 

Подробнее про оральные контрацептивы читайте в нашей статье: что такое ОК, как они работают и как их принимать.

 

Почему задержка менструации опасна для здоровья?

Менструация — это естественный и нормальный процесс для женщины, задуманный природой. Любой сбой в менструальном цикле — это отклонение от нормы, сигнал, что с организмом что-то не так. Это могут быть гормональные проблемы, эндокринные заболевания, гинекологические патологии, бесплодие и нервные расстройства. Кроме того, длительное отсутствие месячных может привести к онкологическим заболеваниям и сахарному диабету.

Когда стоит обратиться ко врачу?

Задержка месячных больше положенной нормы — повод серьёзно обеспокоиться, это ненормальный процесс, который требует обязательного лечения. Обращаться к врачу стоит при задержке месячных более, чем на 7 дней, а также при любых неприятных симптомах. 

Если у вас происходит задержка на 3-4 дня каждый месяц, это тоже повод обратиться к гинекологу. Врач, которому вы доверяете, должен знать обо всех изменениях и ваших ощущениях на протяжении всего цикла.

 

Задержка месячных — неприятное явление. Но после задержки, как правило, месячные всё же наступают. Важно позаботиться о средствах гигиены и выбрать подходящее: прокладку, тампон или ночные трусики на случай обильных выделений.



Задержка месячных: признаки, симптомы что делать?

Гинеколог

Темишева

Яха Ахмедовна

Стаж 45 лет

Врач акушер-гинеколог высшей категории, кандидат медицинских наук, член Ассоциации гинекологов-эндоскопистов РФ, член Ассоциации эндометриоза, член Общества репродуктивной медицины и хирургии, член European Society of Gynecology

Записаться на прием


Задержка месячных – сбой менструального цикла, заметить который можно по отсутствию критических дней в срок от 35 дней. Симптом может возникнуть в любом возрасте, так как привести к нему может множество причин.


Если выделения не появляются в срок до 5-7 дней, после чего дают о себе знать, это патологией не является. В том случае, если сбой длится дольше или происходит более одного раза, следует записаться на прием к гинекологу.

Симптомы


Признак задержки месячных один – их отсутствие. Однако следует внимательно отнестись к своему состоянию и понаблюдать за самочувствием. Дополнительные симптомы могут указать на причину сбоя. К ним можно отнести головные боли, резкий набор или потерю веса, тошноту, усиление чувствительности в груди, общую физическую слабость и другие.

Основные причины

Беременность


Причин задержки месячных может быть масса, однако чаще всего задержка происходит при беременности. Так, если критические дни не наступают, следует сначала сделать тест на беременность (продается в любой аптеке). Для максимально точного результата рекомендуется приобрести сразу 2-3 теста разных фирм.


При беременности женщина может ощутить легкую тошноту, резкие перемены в настроении, болезненные ощущения в области груди и ее набухание. Отсутствие дополнительных признаков не исключает беременность.


Помимо теста можно сдать анализ на содержание в организме хорионического гонадотропного гормона (ХГЧ), который даст более точный ответ.


В случае если оба обследования показывают отсутствие беременности, а месячные так и не наступают, необходимо как можно скорее обратиться к гинекологу для выявления точной причины.

Гинекологические заболевания


Внематочная беременность, поликистоз яичников, опухолевые образования в области женских половых органов, воспаления в зоне таза – все это может повлечь за собой сбой менструального цикла.


Большинство таких заболеваний нуждаются в экстренной диагностике и лечении, поэтому не стоит медлить с посещением гинеколога.

Мощный стресс


Симптом задержки месячных может спровоцировать серьезный эмоциональный или физический стресс, умственные перегрузки, отсутствие отдыха.


Нередко именно сбоем менструального цикла проявляются перенапряжения. Таким образом организм женщины кричит о помощи, и если его не услышать, к задержке могут добавиться иные недуги.

Смена климата


Перелет из жаркой страны в холодную и наоборот, сопровождающийся резкой сменой режима сна и бодрствования, зачастую также влечет за собой сбой менструального цикла.


В большинстве случаев ситуация нормализуется сама по себе с течением времени.

Неправильное питание


Стандартная норма задержки месячных в 5-7 дней может быть также звоночком организма о помощи, если сбой вызван соблюдением строгой диетой.


Многие женщины, желающие быстро сбросить лишние килограммы, в погоне за стройностью нередко забывают о здоровье. Любая диета должна проводиться под наблюдением специалиста. Кроме того, ни в коем случае нельзя входить в диету резко, так как стремительный вход влечет стресс для организма.


Поэтому важно сбалансировать свое питание, желательно с обращением к профессиональному диетологу.

Гормональная перестройка организма


Распространенная причина задержки менструального цикла – это гормональный сбой, связанный с работой щитовидной железы. В особенности это касается периода полового созревания или порога климакса.


Это же касается длительного приема, а затем резкого прекращения приема гормональных препаратов.


В данном случае гинеколог может рекомендовать консультацию эндокринолога.

Постродовой период


В период беременности и на протяжении некоторого времени после родов у женщин наблюдается отсутствие месячных.


Следует не забывать о необходимости контрацепции после родов, так как отсутствие критических дней не означает исключение нежелательной беременности. Первый овуляторный цикл, как правило, начинается незаметно для женщины, и без должного предохранения у нее велик шанс забеременеть.

Диагностика



Обнаружив у себя длительную задержку критических дней, а также коричневые выделения при задержке месячных, необходимо обратиться за помощью к специалисту.


В процессе диагностирования используются следующие приемы:

  • стандартный гинекологический осмотр;
  • сдача крови на уровень содержания ХГЧ, а также исследование гормонов гипофиза, яичников;
  • УЗИ органов малого таза;
  • МРТ и КТ головного мозга (в редких случаях, при необходимости).


Обследование желательно проводить в той же клинике, в которой принимает специалист. Дело в том, что анализы каждой лаборатории располагают собственными референсными значениями, а оборудование – показателями. Так врач будет точно знать, что происходит с телом пациентки.


При отсутствии проблем с точки зрения гинекологии, врач может направить на консультацию к диетологу, эндокринологу или психотерапевту.

Ответы на распространенные вопросы


Задержка месячных: что делать?


При задержке более 5-7 дней следует сделать тест на беременность (в случае если имел место половой акт) и записаться на прием к гинекологу.


Можно ли вызвать месячные в домашних условиях?


Любые самостоятельные действия могут серьезно навредить здоровью и, в особенности, репродуктивной системе. Предпринимать что-либо без предварительного согласования с врачом категорически запрещено.


Сколько дней может быть задержка месячных?


Нормальный срок для задержки – 5-7 дней однократно. При повторении ситуации лучше обратиться к гинекологу.


Можно ли ускорить месячные?


Ускорить их появление, не навредив своему здоровью, невозможно. Любая стимуляция может быть чревата серьезными осложнениями.

Не нашли ответа на свой вопрос?


Наши специалисты готовы проконсультировать вас по телефону:

+7 (495) 775-73-60

Нерегулярные менструации и беременность: что нужно знать

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Нерегулярные менструации и беременность

Женщины нередко имеют менструальные циклы разной продолжительности. В одном месяце может быть 28 дней, что считается средним, в следующем месяце может быть 31 день, а в следующем 27. Это нормально.

Менструальные циклы считаются нерегулярными, если они выходят за пределы «нормального» диапазона. Управление женского здоровья сообщает, что нерегулярным менструальным циклом считается период, когда менструальный цикл короче 21 дня или длиннее 35. первый день кровотечения в следующем цикле.

При нерегулярном менструальном цикле забеременеть можно, но это может быть трудно. Если вы не уверены в продолжительности своего цикла от месяца к месяцу, может быть трудно узнать, когда у вас овуляция.

Половой акт во время овуляции может увеличить ваши шансы на беременность, поскольку для зачатия вам нужно будет заниматься сексом во время фертильного периода. Ваше плодородное окно относится к нескольким дням до овуляции и дню, когда вы овулируете.

Нерегулярный менструальный цикл также может быть признаком нерегулярной овуляции. У вас может не быть овуляции каждый месяц, или вы можете овулировать в разное время от месяца к месяцу.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о нерегулярных менструациях и беременности.

Нерегулярные менструации и овуляция

Возможна овуляция без последующего кровотечения, как при менструации. Это часто происходит из-за предыдущего рубцевания матки или некоторых гормональных препаратов.

Возможны также менструальноподобные кровотечения без овуляции. Обычно это происходит, когда слизистая оболочка матки становится настолько толстой, что становится нестабильной и естественным образом отслаивается.

Слизистая оболочка матки может утолщаться без овуляции, если гормон эстроген, который вырабатывается до овуляции, продолжает секретироваться без противодействия другому женскому гормону, прогестерону, который вырабатывается после овуляции.

Существует много возможных причин нерегулярных менструаций, и многие из них могут повлиять на овуляцию или затруднить беременность. В некоторых случаях причина нерегулярных менструаций неизвестна.

Некоторые причины, которые могут повлиять на овуляцию и вашу способность вынашивать беременность, включают:

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

СПКЯ — это состояние, при котором женский организм выделяет слишком много андрогенов. Андрогены иногда называют «мужскими» половыми гормонами. Слишком большое количество андрогенов может помешать развитию зрелых яйцеклеток и их выходу из фаллопиевых труб.

СПКЯ, которым страдает до 21 процента женщин, является наиболее распространенной причиной бесплодия из-за отсутствия овуляции. СПКЯ может быть генетическим заболеванием, но на него также могут влиять факторы образа жизни, такие как избыточный вес и малоподвижный образ жизни.

Перименопауза

Перименопауза — это период репродуктивной жизни женщины, когда происходит естественное снижение уровня эстрогена и прогестерона. Это вызывает нерегулярную овуляцию и периоды, прежде чем они полностью прекратятся, сигнализируя о менопаузе. Обычно перименопауза длится около четырех лет, но у некоторых женщин она может длиться гораздо дольше.

Средний возраст наступления перименопаузы — 47 лет, при этом 51 год — средний возраст последнего менструального цикла. Перименопауза заканчивается — и начинается менопауза — когда у вас не было менструации в течение 12 месяцев.

Симптомы перименопаузы могут включать:

  • приливы жара
  • ночные поты
  • капризность
  • нерегулярные менструации потенциально менее жизнеспособны. Вы также не можете выпускать яйца с каждым циклом.

    Заболевание щитовидной железы

    Щитовидная железа, небольшой орган в форме бабочки у основания шеи, помогает регулировать гормоны, которые, среди прочего, влияют на овуляцию и менструацию. В одном исследовании почти у 14 процентов девочек-подростков с заболеваниями щитовидной железы также были нерегулярные менструации.

    Другие симптомы заболевания щитовидной железы, которые включают гипертиреоз и гипотиреоз, могут быть:0014

Вес

Избыточный или недостаточный вес может вызвать цепную реакцию в организме, которая нарушит гормональную функцию. Это может привести к отсутствующей или нерегулярной овуляции, что также может привести к отсутствующей или нерегулярной менструации.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале BMC Women’s Health, у женщин с индексом массы тела менее 20 или более 25 вероятность нарушения менструального цикла как минимум в 1,1 раза выше, чем у женщин с ИМТ от 20 до 25.

Стресс

Стресс может повлиять на широкий спектр функций организма, включая овуляцию. В одном исследовании, посвященном студентам-медикам, те, кто сообщал о более высоком уровне воспринимаемого стресса, чаще имели нарушения менструального цикла по сравнению с теми, кто не чувствовал сильного стресса.

Наборы для прогнозирования овуляции и нерегулярные месячные

Овуляция обычно происходит в середине цикла. Если у вас типичный 28-дневный цикл, овуляция наступит примерно на 14-й день. Но когда ваши месячные нерегулярны, прогнозирование овуляции и определение времени полового акта для повышения шансов на беременность может быть затруднено.

Наборы для прогнозирования овуляции довольно точно определяют выброс лютеинизирующего гормона, который запускает овуляцию. И хотя они просты в использовании, требуют лишь быстрого прохождения через струю мочи, они могут быть дорогими, особенно когда вы проводите тестирование в течение нескольких дней или недель подряд.

Если у вас нерегулярные менструации, вы можете подождать с использованием набора для прогнозирования овуляции, пока не заметите другие признаки овуляции. На что обратить внимание:

Увеличение цервикальной слизи

Ищите тянущиеся, прозрачные, похожие на яичный белок выделения на нижнем белье или когда вытираетесь после туалета. Это признак приближения овуляции.

Скачок базальной температуры тела

Измеряйте базальную температуру тела с помощью базального термометра первым делом утром, перед едой, разговором или даже вставанием с постели. Запишите свою температуру в течение всего месяца.

Если вы заметите небольшое увеличение, обычно от полградуса до целого градуса, возможно, у вас овуляция. Поскольку этот метод показывает только то, что овуляция уже произошла, это не лучший способ предсказать ваше фертильное окно. Тем не менее, это может помочь вам понять типичное время овуляции вашего тела в будущих циклах.

Когда обращаться за помощью

Обратитесь к врачу, если:

  • У вас не было менструации в течение трех или более месяцев.
  • У вас менструальное кровотечение, которое длится более недели.
  • Вы промокаете прокладку или тампон каждый час или два в течение нескольких часов во время менструации.
  • Менструальный цикл очень болезненный.
  • Вы безуспешно пытались зачать ребенка в течение одного года и вам меньше 35 лет, или в течение шести месяцев или дольше, и вам 35 лет или больше.

Как забеременеть при нерегулярных менструациях

Если у вас овуляция, у вас есть возможность забеременеть, но если у вас нерегулярные менструации, ваши шансы на беременность могут быть более ограниченными, чем у женщины с регулярными менструациями.

Самое главное – регулярно заниматься незащищенным сексом. Старайтесь вступать в половую связь не реже одного раза в два-три дня.

Если у вас есть основное заболевание, влияющее на фертильность, лечение этого состояния может повысить ваши шансы на беременность.

Ваш врач может назначить цитрат кломифена (Кломид) для индукции овуляции. Было обнаружено, что кломид является эффективным препаратом для стимуляции овуляции. Он также показал положительные результаты при использовании у женщин с СПКЯ.

Побочные эффекты кломида могут включать:

  • приливы жара
  • болезненность молочных желез
  • вздутие живота
  • выделение нескольких яйцеклеток за один цикл, что может привести к многоплодной беременности . По данным Ассоциации осведомленности о СПКЯ, потеря всего лишь 5-10 процентов массы тела может помочь регулировать овуляцию у женщин с избыточным весом.

    Получите рекомендации своего врача по набору или снижению веса. Они могут предоставить вам планы питания и рекомендации по упражнениям или указать вам ресурсы.

    Если нерегулярные менструации вызваны недостаточной или повышенной активностью щитовидной железы, врач назначит препараты, повышающие уровень гормона щитовидной железы или блокирующие его.

    Одно исследование, опубликованное в журнале, показало, что 35 процентов женщин с гипотиреозом и бесплодием, получавших лечение левотироксином (Levoxylo, Synthroid, Unitroid), забеременели, по сравнению с 26 процентами, получавшими плацебо.

    Влияют ли нерегулярные месячные на здоровье беременности?

    Могут, в зависимости от причины нерегулярных менструаций. Если причина неизвестна, у вас может не быть повышенного риска осложнений беременности, но вы должны обсудить возможные риски со своим врачом.

    Беременные женщины с СПКЯ подвергаются повышенному риску:

    • выкидыша
    • гестационного диабета
    • преэклампсии, внезапного повышения артериального давления после 20-й недели беременности
    • преждевременные роды

    Беременные женщины с неконтролируемым гипертиреозом чаще рожают мертвого ребенка, недоношенного ребенка или ребенка с врожденными дефектами.

    Outlook

    У многих женщин наблюдаются нерегулярные менструации, в основном из-за нерегулярной овуляции. В то время как нечастая овуляция может затруднить зачатие, ваш врач может помочь повысить вашу фертильность, устранив основную причину вашей нерегулярной менструации и наблюдая за вашим прогрессом после того, как вы забеременеете. Это поможет обеспечить здоровую беременность и родить здорового ребенка.

    Нерегулярные месячные (для подростков) — Nemours KidsHealth

    Что такое нерегулярные месячные?

    Несмотря на то, что менструации у девочек происходят по циклу, каждый месяц этот цикл может занимать разное количество времени. Например, у девочки может начаться менструация через 24 дня в одном месяце и через 42 дня в следующем. Это так называемые нерегулярные периоды.

    Нерегулярные менструации очень распространены, особенно у девочек в первые несколько лет менструации.

    Что такое регулярные месячные?

    У большинства девочек первая менструация начинается в возрасте от 10 до 15 лет, но у некоторых она начинается раньше, а у некоторых позже. Первый период известен как менархе (произносится: МЭН-ар-ки).

    Месячный цикл девочки – это количество дней от начала менструации до начала следующей менструации. Вы часто слышите, что это 28-дневный цикл. Но 28 — это всего лишь средняя цифра, которую используют врачи. Длина цикла разная — у кого-то 24 дня, у кого-то 34 дня. И девушка может заметить, что ее циклы каждый месяц имеют разную продолжительность, особенно в течение нескольких лет после того, как у нее впервые начались месячные.

    В начале цикла девочки ее яичники начинают готовить одну яйцеклетку. При этом слизистая оболочка матки утолщается, чтобы подготовить место гнездования оплодотворенной яйцеклетки в случае, если девочка забеременеет.

    Примерно за 2 недели до начала менструации яйцеклетка выходит из яичника (это называется овуляцией ). Яйцеклетка проходит по фаллопиевой трубе в матку. Если яйцеклетка не оплодотворяется спермой, она начинает распадаться. Затем слизистая оболочка и яйцеклетка покидают тело девушки во время менструации, и все начинается сначала — вот почему мы используем слово «цикл». Первый день менструации у девочки – это 1-й день ее цикла.

    Тело девушки может не подчиняться точному расписанию. Это обычное явление, особенно в первые 2 года после того, как у девочки начинаются месячные, пропускать менструации или иметь нерегулярные менструации. Болезнь, быстрое изменение веса или стресс также могут сделать ситуацию более непредсказуемой. Это потому, что часть мозга, которая регулирует месячные, находится под влиянием подобных событий. Отправление в поездку или серьезные изменения в расписании также могут привести к тому, что менструация наступит в другое время, чем ожидалось. Все это совершенно нормально.

    Также нормально, что количество дней, в течение которых у девочки менструальный цикл, может варьироваться. Иногда девочка может кровоточить 2 дня, иногда неделю. Это связано с тем, что уровень гормонов, вырабатываемых организмом, может отличаться от одного цикла к другому, и это влияет на количество и продолжительность кровотечения.

    Если у меня нерегулярные месячные, как мне узнать, когда они начнутся?

    Если у вас нерегулярный цикл, обратите внимание на сигналы, которые ваше тело может дать вам о том, что у вас скоро начнется менструация. Среди них могут быть:

    • судороги или скованность в спине
    • тяжелая грудь или болезненность груди
    • головные боли
    • прыщи
    • нарушенный режим сна
    • перепады настроения
    • вздутие живота
    • жидкий стул

    Как мне подготовиться?

    Держите несколько прокладок или тампонов в рюкзаке или сумочке, чтобы они были под рукой на случай, если месячные начнутся, когда вы их не ожидаете. Возможно, вы даже захотите взять с собой дополнительную пару нижнего белья.

    p

    Что вызывает нерегулярные месячные?

    В большинстве случаев нерегулярные месячные являются частью нормальных изменений, которые могут произойти в подростковом возрасте. Когда вы станете старше, ваш цикл, вероятно, станет узнаваемым.

    Иногда нерегулярные менструации могут быть вызваны приемом некоторых лекарств, чрезмерной физической нагрузкой, очень низкой или высокой массой тела или недостаточным потреблением калорий.

    Гормональный дисбаланс также может вызывать нерегулярные менструации. Например, слишком низкий или слишком высокий уровень гормонов щитовидной железы может вызвать проблемы с менструацией. У некоторых девочек избыток андрогена, гормона, который может вызывать рост волос на лице, подбородке, груди и животе. Дополнительный андроген также может привести к тому, что девочки наберут вес и у них будут нерегулярные менструации.

    У беременных девочек также не будет месячных.