Болит внизу живота при беременности: Боли внизу живота при беременности
Содержание
Что такое боль в круглой связке и что делать?
Любая боль во время беременности может оставить вас в беспокойстве до следующего визита к врачу. По мере того, как ваше тело растет и меняется, вы можете задаваться вопросом, что нормально, а что нет, и это чувство не исчезает после первой беременности, во второй раз + матери могут испытывать новые симптомы на этом пути. Однако важно знать, что такое боль и что с этим делать. Прямо сейчас мы рассмотрим один из самых распространенных типов болей при беременности — боль в круглой связке и узнаем больше о том, что это такое, почему она у вас возникает, когда следует беспокоиться и что вы можете с этим поделать.
Боль в круглой связке при беременности – что это?
Внезапная острая боль в нижней части живота или в области паха, которая может заставить вас задыхаться, боль в круглых связках во время беременности является распространенным симптомом во втором триместре, поражающим 10-30% процентов беременных женщин.
Хотя это может быть настоящим шоком для системы – откуда этот гнусавый звук? Почему так болит? – Обычно это не повод для беспокойства. Вы можете начать испытывать симптомы со второго триместра. Боль в круглой связке на ранних сроках беременности (первый триместр) возникает редко, поэтому, возможно, лучше поискать альтернативное объяснение этих болей.
Если вам нужно провести различие между этой и другой болью, боль в круглой связке сопровождается острой, колющей болью в нижней части живота/паховой области с одной или обеих сторон. Это часто ухудшается при движении и обычно возникает внезапно.
Почему это происходит?
Как правило, связки, окружающие и поддерживающие матку, тугие, прочные и гибкие, что позволяет двигаться, но обычно удерживает все на месте.
Затем наступает беременность, когда матка расширяется, освобождая место для малыша, этим связкам приходится выполнять гораздо больше работы. Они расширяются и растягиваются, как эластичная лента, которую растягивают, пытаясь удержать все в порядке.
Однако иногда, в зависимости от того, как вы двигаетесь — сидите, стоите, ходите, кашляете, чихаете или даже смеетесь — эти связки могут испытывать дополнительное напряжение и вызывать боль.
Но значит ли это, что я должна просто сидеть во время беременности и ничего не делать? Конечно нет.
Хотя мы и рекомендуем проявлять особую осторожность — никаких контактных видов спорта, экстремальных испытаний, никакого родео — нет причин не жить полноценной и здоровой жизнью, пока вы кормите это маленькое чудо. Просто будь осторожен.
Как остановить боль в круглой связке?
Большинство болей проходят сами по себе через некоторое время, поэтому нет необходимости спешить принимать обезболивающие. Если это не проходит само по себе и сохраняется, вы можете подумать о том, чтобы связаться со своим лечащим врачом, так как может действовать альтернативный фактор.
Как всегда, лучшее решение — профилактика. Чтобы уменьшить вероятность этого конкретного гнусавости, вы можете попробовать некоторые из следующих средств:
- Пренатальная йога
- Теплые ванны (но не слишком горячие)
- Грелка или грелка
- Использование бандажа для живота или поддерживающей ленты
- Двигайтесь медленнее и не делайте резких движений.
Боль в круглой связке — распространенная жалоба беременных, обычно не о чем беспокоиться. Он возникает внезапно и, как правило, не требует лечения, хотя вы можете облегчить симптомы, используя различные естественные методы.
Альтернативные боли и когда обращаться к врачу
Хотя боль в круглой связке является обычным явлением, это не единственное болезненное состояние, от которого страдают будущие матери. Прежде чем пытаться лечить ее, свяжитесь со своим врачом и попытайтесь установить, что лежит в основе боли. Вот некоторые из наиболее заметных причин:
Диастаз прямых мышц живота
Другим распространенным заболеванием ( поражающим 60% ) во время беременности является разделение живота или диастаз прямых мышц живота . Ощущение, как одна из тех болезненных растяжек во время беременности, диастаз прямых мышц живота обычно возникает во втором, а иногда и в третьем триместре и может ощущаться как растяжение, так и настоящая боль, но боль обычно длится недолго. К сожалению, нет способа облегчить тянущие боли во время беременности таким раствором. Поскольку ваше тело меняется, чтобы освободить место для вашего малыша, это одна из тех вещей, которые могут произойти. Упражнения на пресс — это большой запрет прямо сейчас, но потом (как только у вас все прояснится) вы сможете начать восстанавливать и восстанавливать эти мышцы.
Запор
Особенно на ранних сроках беременности, когда повышается уровень гормонов, у вас могут возникнуть запоры. Глубоко неприятный и дискомфортный запор, как правило, не о чем беспокоиться. После первого триместра (последние 14 недель) это должно пройти само по себе с помощью здоровой диеты с большим количеством жидкости, клетчатки и витаминов, но если вам нужно некоторое облегчение в то же время, вы можете рассмотреть смягчители стула или слабительные ( по рекомендации врача).
Инфекции
Тупые покалывания в пояснице, резь в животе, и вы не можете найти причину? Сейчас самое время сдать анализ мочи. Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) не очень удобны, но поражают от 2 до 10% беременных женщин. Вы можете заметить боль, описанную выше, жжение при посещении туалета, потребность в частом мочеиспускании или помутнение мочи/мочу с примесью крови; все это признаки того, что вам нужно пройти тестирование. Или у вас может вообще не быть никаких симптомов, и вы узнаете об этом только во время планового тестирования. Как только вы это узнаете, важно, чтобы вы сообщили своему врачу, в зависимости от тяжести, он может порекомендовать позволить инфекции вылечиться самостоятельно или пройти курс антибиотиков.
Спазмы и другие боли
Выкидыш, внематочная беременность или просто боль в желудке, различение того, что вызывает эти покалывания в животе, может вызвать серьезное беспокойство. Конечно, идеально обратиться за лечением как можно раньше, но никто не хочет прослыть ипохондриком. Во время беременности лучше перестраховаться и серьезно отнестись к любой серьезной операции на животе. Выкидыш более вероятен в течение первого триместра беременности, в то время как внематочную беременность обычно обнаруживают на 12-недельном УЗИ, если не раньше. Это означает, что если вы еще не достигли этой 12-недельной отметки и обеспокоены, лучше немедленно связаться со своим лечащим врачом.
Это особенно важно, если у вас есть следующие симптомы:
- Кровотечение из влагалища или коричневые выделения
- Обморок или головокружение
- Боль, которая длится долго или приходит и уходит регулярно, как при родах.
Хотя вы можете дышать немного легче после этого маркера, а во втором триместре, скорее всего, это газообразование, о чем следует беспокоиться, мы не можем сказать этого достаточно, обратитесь к своему врачу, если вы беспокоитесь.
Когда вы ждете ребенка, вам нужно проявлять особую осторожность и отмечать любые возникающие боли. Диастаз прямых мышц живота, запоры, инфекции, выкидыши и внематочная беременность — вот лишь некоторые из причин. Но если у вас есть опасения, вам нужно немедленно обратиться к врачу.
Загрузите это приложение, чтобы улучшить качество сна
Узнайте о важности хорошего ночного сна и извлеките пользу из его целебной силы.
#Беременность#Восстановление#Лечение
|
|