Должен болеть живот при беременности на ранних сроках как при месячных: Тянет низ живота при беременности. Причины боли

Боль в груди во время беременности (причины и эффективные средства)

Вы беременны и не можете игнорировать боль и пульсацию в груди?

У большинства женщин в течение первого триместра возникает некоторая болезненность молочных желез, которая обычно начинается на четвертой неделе и заканчивается примерно на 14-й неделе. Для некоторых женщин это самый ранний признак беременности, а для некоторых он длится вплоть до ранних стадий родов.

Несмотря на то, что боль в груди является очень частым явлением во время беременности (мы были там!), мы понимаем, что это может вызвать у вас некоторое беспокойство, и вы, вероятно, ищете способы облегчить дискомфорт.

Мы обсудим причины болей в груди во время беременности, ответим на все ваши вопросы и дадим советы по облегчению боли в груди.

Содержание

• Беременность или ПМС?
• Почему болит грудь во время беременности?
• Больнее, когда я…
• Как облегчить боль в груди во время беременности
• Молоко выделяется. Это нормально?
• Признаки мастита, на которые следует обратить внимание
• Другие признаки неисправности
• Итоги

Это беременность или ПМС?

Это очень важный вопрос. Многие из нас испытывают болезненность груди из-за предменструального синдрома или противозачаточных таблеток. Это связано с чередующимися уровнями гормонов, в частности, эстрогена и прогестерона, которые вызывают многие симптомы, которые женщины испытывают во время беременности.

То, что вы чувствуете боль, не означает, что вы беременны.

Если ваш цикл регулярный, вы можете проверить, должна ли ваша менструация появиться в ближайшие 1-5 дней. Если это так, и если вы не испытываете каких-либо других необычных симптомов, ПМС является возможным виновником.

Если вы плохо себя чувствуете или у вас кровянистые выделения, возможно, вы беременны. Это еще более вероятно, если у вас задержка менструации.

Помните

Даже если вы принимаете противозачаточные средства, вы все равно можете быть беременны. Если у вас есть имплантат или ВМС, необходимо как можно быстрее выяснить, беременны ли вы, так как осложнения могут быть очень опасными.

Конечно, единственный почти верный способ узнать, беременны ли вы, это сделать тест на беременность. Они по-прежнему могут дать нам ложноположительный или ложноотрицательный результат, но в большинстве случаев ответ будет у вас на руках через 9 минут.0046 (1) .

Может ли что-нибудь еще вызвать эту болезненность?

Ваш менструальный цикл, таблетки, грубое обращение во время секса и даже менопауза могут вызвать болезненность груди. То же самое можно сказать о гормональном дисбалансе, плохо подобранном бюстгальтере, инфекции или новообразованиях.

Чтобы проверить наличие гормональных проблем, включая противозачаточные таблетки и гормональный дисбаланс, ищите другие признаки гормональных проблем, например, внезапное появление прыщей. Но имейте в виду, что беременность также может вызвать гормональные проблемы, поэтому сделайте тест на беременность, чтобы быть уверенным.

Чтобы проверить наличие физических проблем, таких как синяки, прежде всего спросите себя, не случалось ли с вашей грудью чего-либо, что могло привести к появлению синяков.

Грубый секс, наезд на что-то или забавный сон могут вызвать сильную боль. Осмотрите все вокруг на наличие красных или фиолетовых отметин.

Чтобы проверить правильность посадки бюстгальтера, убедитесь, что грудь находится в чашечках, не проседает и не выпячивается, что бретельки тугие и не впиваются в них, а бретельки удобные, но туго натянутые.

Примерка

Чтобы обеспечить правильную посадку бюстгальтера, рекомендуется раз в год проводить примерку бюстгальтера ⁽²⁾ .

Наконец, регулярно проверяйте грудь на наличие изменений. Болезненность груди может быть ранним признаком рака молочной железы, поэтому обязательно проверьте ее на наличие уплотнений или других изменений. Боль от рака обычно ощущается только в одной груди, тогда как при большинстве других упомянутых гормональных причин болезненность ощущается в обеих молочных железах.

Почему болит грудь во время беременности?

Когда вы забеременеете, происходит всплеск гормонов эстрогена и прогестерона. Это помогает матке подготовить слизистую оболочку для безопасной имплантации плода и препятствует ненужному ослаблению этой оболочки.

Более того, во время беременности ваша грудь находится на завершающей стадии развития. Вот почему некоторые женщины, у которых нет болезненных ощущений во время менструации, все равно будут испытывать боль в груди во время беременности.

Железы увеличиваются, увеличивается количество жира, увеличивается кровоток в этой области, и даже типы клеток меняются! Все это может привести к боли в груди ⁽³⁾ .

Только мои соски нежны. Это одно и то же?

Некоторые женщины не ощущают сильной болезненности груди, но вместо этого ощущают болезненность сосков. Это вроде как связано, но не всегда одно и то же.

Во время беременности, скорее всего, болит вся грудь, но если болят конкретно соски, возможно, вы приближаетесь к тому, чтобы вырабатывалось молоко. Это особенно верно, если вы находитесь в третьем триместре.

По мере того, как вы приближаетесь к лактации, ваши соски, особенно ареола или темная область вокруг соска, становятся темнее и больше, и вы можете заметить небольшое скопление пор, открывающихся на кончиках сосков. При этом они могут быть очень болезненными, чувствительными и даже зудящими. Вы также можете заметить, что образуются маленькие капли.

Возвышающиеся бугорки вокруг ареолы, похожие на мурашки, называются бугорками Монтгомери. Не нужно беспокоиться; это железы, которые помогают смазывать область и предотвращают образование микробов.

Больнее, когда я…

Есть так много вещей, которые могут усилить боль в груди во время беременности.

Некоторые женщины обнаруживают, что употребление определенных продуктов усиливает болезненность. Другие обнаруживают, что они чувствуют себя особенно болезненно во время секса или после оргазма. Все это связано с вашими гормонами, и, поскольку некоторые продукты, такие как соевые продукты и эстроген, могут влиять на уровень гормонов, лучше их избегать.

Не существует определенного списка вещей, которые могут усугубить или улучшить вашу болезненность. Это отличается от женщины к женщине.

Единственный совет, который я могу вам дать, это избегать всего, что причиняет вам боль, будь то еда, деятельность или предмет одежды.

Это временно

Вероятно, вам не придется избегать этих вещей на протяжении всей беременности. Когда ваши гормоны успокоятся во втором триместре, вы можете обнаружить, что болезненность исчезла, и вы можете вернуться к этим вещам снова.

Больно, но они совсем не растут

Не волнуйтесь. Не у всех грудь сильно увеличивается на ранних сроках беременности.

У многих женщин во время беременности грудь вообще не растет. Болезненность и рост не обязательно должны происходить одновременно и могут вообще не происходить у вас одновременно.

Это совершенно нормально, и пока ваша беременность прогрессирует, проблем не возникает.

Скорее всего, ваша грудь набухнет после родов. Многие женщины испытывают внезапный скачок в размере, процесс, называемый нагрубанием, когда у них появляется молоко, но не раньше.

И даже если они вообще не растут, пока у вас нормально вырабатывается молоко или вы кормите из бутылочки, это не будет проблемой ни для вас, ни для вашего ребенка.

Хотя размер груди варьируется от женщины к женщине, грудь обычно хотя бы немного увеличивается в размере по мере выработки молока.

Примечание редактора:

Dr. Njoud Jweihan, MD

Нет необходимости прекращать чтение, если ваша грудь болит, но не растет. Одни и те же советы и рекомендации по облегчению боли применяются независимо от того, растет ваша грудь или нет. И изменения груди отличаются от беременности к беременности, поэтому эта информация может быть полезной в долгосрочной перспективе.

Первый триместр закончился, но все еще болит

Боль в груди обычно проходит в начале второго триместра, но не всегда.

У некоторых женщин болезненность молочных желез сохраняется на протяжении всей беременности, особенно если это первая беременность и организм еще не знаком со всеми изменениями, через которые он проходит. Это не значит, что что-то не так; это просто означает, что, как и в период полового созревания, изменения происходят очень быстро, и вы немного более чувствительны к ним.

Некоторые женщины также испытывают приступы боли и чувствительности. Это то, за чем вы должны внимательно следить, потому что, хотя они могут быть совершенно безвредными, они также могут быть симптомами таких проблем, как инфекции или новообразования.

Будьте начеку

Будьте особенно осторожны, чтобы проверить себя, если у вас есть случайные приступы боли. Проверьте наличие уплотнений, сильного отека, покраснения и зуда, а также любых аномальных выделений.

Вы можете не чувствовать болезненности в течение нескольких месяцев, чтобы снова почувствовать боль на восьмом или девятом месяце. Это тоже нормально и обычно означает, что ваше тело начинает готовиться к родам, лактации или грудному вскармливанию.

Как облегчить боль в груди во время беременности

Если вы испытываете боль в груди во время беременности, у нас есть несколько простых решений.

Во-первых, существует множество простых безрецептурных обезболивающих и противовоспалительных препаратов, которые совершенно безопасно принимать во время беременности. Поговорите со своим врачом или акушеркой об этих вариантах. По мнению многих матерей, Тайленол обычно работает в таких обстоятельствах.

Вам также может быть удобнее, если вы смените бюстгальтер. Регулярная примерка на протяжении всей беременности, чтобы убедиться, что вы носите правильный бюстгальтер для беременных, и он не слишком тесный.

Выберите вариант без косточек, чтобы он мог адаптироваться к изменяющейся груди. По этой причине некоторые женщины предпочитают носить большие спортивные бюстгальтеры в первом триместре и бюстгальтеры для кормления во втором и третьем триместре.

Также вы можете попробовать горячие и холодные компрессы, которые улучшают кровоток, уменьшают воспаление и ускоряют восстановление клеток. Используйте теплые компрессы при стандартной болезненности или зуде, а холодные — при болезненности или опухании ⁽⁴⁾ .

Употребление большего количества воды и уменьшение количества потребляемой соли может помочь уменьшить задержку воды. Поскольку задержка воды может сделать вашу грудь более опухшей и болезненной, это действительно может помочь.

Избегайте продуктов, которые могут усугубить боль в груди, таких как соевые продукты, продукты с высоким содержанием жиров, кофеин и, к сожалению, шоколад. Вы также можете попробовать методы снятия стресса, такие как йога, массаж и медитация, поскольку стресс также может способствовать боли в груди во время беременности.

Примечание редактора:

Доктор Нджуд Джвейхан, доктор медицины

Молоко выходит. Это нормально?

Мы часто ожидаем, что не будем кормить грудью, пока мы не близки к родам или уже родили. Большинство женщин немного подтекают в течение последнего месяца, и это хорошее время, чтобы инвестировать в хорошие прокладки для кормления. В большинстве случаев это молозиво — молочная жидкость, вырабатываемая непосредственно перед грудным молоком.

Вы можете начать кормить грудью в любой момент беременности, даже с самого начала, но обычно это начинается во втором триместре, так как именно тогда у вас начинает вырабатываться молозиво.

И пока все остальное в норме, с этим проблем нет. Тем не менее, рекомендуется следить за любой утечкой, даже если вы думаете, что это молоко. Если вы заметили, что грудь течет, проверьте ее на наличие припухлости, покраснения или уплотнений.

Если вы заметили какие-либо странные признаки, такие как кровянистые выделения, или если вы просто беспокоитесь и нуждаетесь в утешении, обратитесь к врачу, чтобы исключить что-либо более серьезное.

Признаки мастита, на которые следует обратить внимание

Если вы кормите грудью до рождения ребенка, вам необходимо следить за признаками мастита или другой инфекции молочной железы.

Обычно мастит вызывается растрескиванием сосков во время грудного вскармливания, что позволяет бактериям изо рта ребенка попасть в грудь, где они размножаются в молочных протоках. Но мастит и другие инфекции также могут возникать у кормящих женщин.

Если ваша грудь очень болезненная и теплая, есть твердая область, красная и горячая, и вы испытываете лихорадку, возможно, у вас инфекция молочной железы. Большему риску подвержены женщины с диабетом или женщины с ослабленной иммунной системой.

Обязательно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов ⁽⁵⁾ .

Другие признаки неисправности

К сожалению, беременность не делает вас невосприимчивыми к таким вещам, как рак молочной железы. Признаки и симптомы беременности могут скрывать симптомы рака молочной железы, что затрудняет его обнаружение.

Даже врачам бывает трудно проверять и контролировать симптомы у беременных женщин, потому что признаки рака молочной железы и регулярные изменения молочной железы очень сильно совпадают.

Обязательно следите за любыми внезапными изменениями в вашей груди, особенно за ростом твердого уплотнения, увеличением одной груди по сравнению с другой и резкими изменениями формы груди. Вы также можете испытывать подтекание, кровотечение из соска, изменения на коже, такие как появление апельсиновой корки, или выделения необычного цвета. Внезапный выворот соска следует рассматривать как возможный признак рака молочной железы. Имейте в виду, что разные типы рака молочной железы, как правило, вызывают разные симптомы, и некоторые из них могут быть совсем не болезненными.

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу, чтобы он назначил маммографию или МРТ для выяснения причины их возникновения.