Форум живот после кесарева: реально ли вернуть красивый пресс после кесарева? — 126 ответов на форуме Woman.ru

Содержание

Как прожить первую неделю после кесарева | 74.ru

Поделиться

На 38 неделе беременности меня определили в отделение патологии роддома ожидать планового кесарева сечения. Малыш так и не перевернулся. Тазовое предлежание, двукратное обвитие пуповиной вокруг шеи и запрокинутая головка – показания к операции неоспоримые. Все послеродовые палаты в медучреждении были рассчитаны на совместное пребывание мамы с малышом. Я подозревала, что ребенок на руках после операции – это нелегко, но как сложно пережить это в реальности, даже не снилось.

Момент, когда сынок появился на свет и издал первый свой крик, яркой точкой отпечатался в памяти. Не забуду, как лежала на операционном столе и плакала от распирающего чувства радости и счастья. Когда с малышом провели все необходимые процедуры, сверточек поднесли ко мне и дали поцеловать, приложили к груди буквально на пару минут – он сразу открыл ротик и попытался заполучить хоть капельку молозива. В эти секунды я старалась запомнить каждую складочку, волосок, каждую черту личика, торчащего из пеленки. Параллельно слушала врачей, которые сообщили мне время рождения, рост, вес и состояние сынишки по шкале Апгар. «Все позади. С малышом все хорошо, можно расслабиться», – выдохнула я. Потом ребенка очень быстро унесли в отделение новорожденных, а меня продолжали латать.

Дальше – палата интенсивной терапии, где через пару-тройку часов я вновь почувствовала собственные ноги, а вместе с ними и накатывающую боль. Она становилась все сильнее и поднималась по телу все выше. Теперь перевернуться на бок стало равносильно подвигу. А встать – вообще невыполнимой миссией. Но спустя семь часов после родов я все-таки сползла с кровати. В эти минуты я словно училась ходить заново.

К вечеру того же дня нам принесли малышей и оставили на пару часов. Сынок мирно спал в своем коконе из пеленок. Тогда трехкилограммовый сверток казался нереально тяжелым. Я положила сына на кровать и все два часа простояла, согнувшись, – так боль в животе переносилась легче. В какой-то момент я даже забыла о ней, рассматривая нового человечка, слушая тихое сопение, трогая его тепленькое тельце – наконец мы вместе!

Первую ночь детки провели под наблюдением врачей, а мамы – наедине со своей болью. Все тело неумолимо ныло, а голова не отключалась от обилия мыслей и эмоций. Уже потом я поняла, что это был мой последний и единственный шанс в больнице хоть как-то поспать.

Ранним утром нас перевели в послеродовую палату. На новое место переезжали уже с детьми на руках. Теперь нам, полным неумехам, предстояло самостоятельно заботиться о них. Буквально в первые же часы после переселения сынуля наградил меня полным подгузником. К тому моменту я ни разу не разворачивала его из пеленки, боясь потом не завернуть так же аккуратно. Но теперь деваться некуда: малыша нужно помыть, переодеть. На помощь обещала подойти медсестра – показать, как брать младенца, как его обмывать и где смазывать после совершенного туалета. Минуты в ее ожидании казались вечностью, ведь ребенок постоянно кричал – кому понравиться лежать в грязном подгузнике? Когда медсестра проделывала манипуляции с моим ребенком, они казались такими простыми и бесхитростными. Но как же было страшно держать в руках это голенькое желеобразное тельце самой!

Тренировки на неподвижной кукле ни в какое сравнение не идут с пеленанием в три слоя постоянно шевелящегося человечка. Первый опыт с заматыванием (иначе не назовешь) в узенькие больничные тряпочки оказался провальным. Сынок высвободился из неуклюжего конверта в считаные минуты. Пришлось переделывать. Позже я заменила местные лоскутки на нормальные трикотажные пеленки, а вместо двух других слоев стала надевать на ребенка чепчик и носочки – куда удобнее и легче! Учиться всем премудростям приходилось в полусогнутом состоянии. Ходить, вставать с кровати и носить на руках малыша было тяжко, особенно когда начали ставить болезненные окситоциновые уколы.

Днем в палату часто наведывались врачи: то на перевязку, то с капельницей, то вызывали на инъекции, анализы и прочие обследования. Так же активно велось наблюдение за новорожденными: прививки, УЗИ, пробы крови, слуховые тесты – и так целыми днями. Как назло, все эти обходы и процедуры начинались, когда ребенок мирно засыпал или я только-только его запеленала. Пришел врач, и конец всем твоим стараниям и долгожданному сну малыша. Учитывая, что в палате находились три пары мама плюс ребенок, я невольно становилась свидетелем быта и медицинских процедур обеих своих соседок. И это временное сожительство, надо сказать, было не из приятных. Одна женщина беспрестанно и громко говорила по телефону, не стесняясь в выражениях и невзирая на сон малышей. Вторая оказалась истеричной натурой, и на каждый писк своей дочки реагировала завываниями, причитаниями или руганью.

Ночью та же катавасия: если спит твой малыш, кричат соседские детки. Первую совместную ночь я не сомкнула глаз только потому, что лежала и слушала, как под боком сопит сын. Страшно было отключаться – вдруг что-то пойдет не так. Потом удавалось задремать на пару часов, а в остальном – такая же суета, как и днем. Ребенок то поесть запросит, то приходится менять памперс и вновь укачивать малыша с песнями и уговорами. В итоге утром я вставала изможденная ночными плясками, а днем – все по тому же кругу. В одну из ночей та самая истеричная женщина сорвалась и попросила врачей забрать малышку в отделение для новорожденных, чтобы немного отдохнуть. Видя ее отчаянное состояние, медсестры не отказали, и мамаша спокойно отключилась до самого утра. Я, измотанная физически и морально, в один из дней тоже была готова на время расстаться с сыном. Но мне стало так совестно и стыдно уподобляться своей неадекватной соседке, что я попросила медсестру только помочь запеленать ребенка, который никак не хотел лежать спокойно и не поддавался уже дрожащим рукам.

На четвертые-пятые сутки я готова была заплатить любые деньги, лишь бы меня поместили в отдельную палату. Но платные оказались заняты, а свободных просто нет – летом роддом работает, как конвейер, и все палаты забиты до отказа. К общей усталости добавилось какое-то постоянное чувство голода. Ведь теперь организм кормил еще и малыша. Понятно, что больничное меню не отличалось разнообразием и щедростью, а порой обеды вообще выглядели злой шуткой. Тут бы спасла домашняя пища, но и в ней выбор оказался невелик. Врачи с появлением молока запрещали то одно, то другое – приходилось облизываться, вспоминая о сытой беременности.

Психологически было так же нелегко. Усталость, порой растерянность, просто груда навалившихся обязанностей на фоне общего недомогания – мало кого это радует. В роддоме обсервационного типа посещения были разрешены только роженицам из платных палат. Простым смертным приходилось довольствоваться встречами на расстоянии. А так хотелось поделиться радостью, пожаловаться на свою тяжкую долю, просто почувствовать тепло близких. С какой же завистью я смотрела на девчонок, которые после естественных родов уже на третьи сутки с цветами и улыбками уезжали домой. А мне до выписки оставалось еще четыре долгих дня. К тому времени я не могла смотреть в зеркало без слез. И так хотелось спать. А когда наступил долгожданный день, я мечтала только об одном – бежать без оглядки из этого места.

С тех дней прошло больше года, но пребывание в послеродовой палате я предпочитаю не вспоминать. И не верю ни одной сказке, как же чудно после операции с тремя детьми и еще двумя замученными женщинами в одной комнате.

На мой взгляд, в случае с кесаренными роженицами идеально было бы раздельное пребывание с малышом хотя бы первые два-три дня, пока большое молоко еще не пришло, а мама еще не отошла от операции и не начала нормально ходить и вставать с кровати. Или по крайней мере должна быть возможность отдохнуть от младенца и отдать его врачам, когда накатывает дикая усталость. Неужели только что родившая женщина этого не заслужила?

Не берусь сравнивать две разные системы здравоохранения, но моя подруга, рожавшая в США, описала действительно сказочный вариант больничного быта после кесарева сечения. «Все палаты в нашем роддоме были одноместными, с телевизором, Интернетом, душем, туалетом, – писала мне мама четырехмесячной Анны Евгения. – Кроме меня и ребенка в комнате могли присутствовать все, кто пожелает. То есть специально для родственников в палате предусматривалось раскладное кресло. Поэтому муж со мной дневал и ночевал и первое время сам кормил дочку из бутылочки, пока не появилось молоко, сам менял памперс и ходил показывал малышку друзьям. Каждые три часа в палату приходил врач и проверял, все ли мы правильно делаем с ребенком. Если хотелось отдохнуть, медсестра забирала дочку, пока мы не просили принести ее обратно».

По ее словам, рожениц поднимают с кровати только на второй день после операции, отводят на гигиенические процедуры, а потом можно прогуляться в уютном дворике на свежем воздухе. Очень удобно и то, что прямо в больнице местный юрист оформляет свидетельство о рождении, страховой полис – словом, все необходимые документы на ребенка. Для граждан США все это удовольствие с родами обходится в среднем в 15 000 долларов, если имеется соответствующий доход. Но государство не имело права отказать моей подруге как иностранке в срочной медицинской помощи, и операция с последующим трехдневным наблюдением в больнице Евгении ничего не стоили.

Сейчас я понимаю, что у совместного пребывания мамы с ребенком есть и огромные плюсы. Ведь это налаживает эмоциональный контакт, который помогает обеим сторонам быстрее адаптироваться и привыкнуть друг к другу. Только при постоянном нахождении вместе с чадом новоиспеченная родительница может пройти экспресс-курс по уходу за крохой, и дома без опеки врачей не шарахаться от него. А главное – женщина учится правильно кормить грудью и делать это по первому требованию ребенка. К слову, проблем с правильным прикладыванием у меня не возникло, а как итог – никаких болевых ощущений во время кормления, трещин и прочих неприятностей. Буквально через пару часов мучительных тренировок мы с сыном состыковались, и с той минуты малыш старательно раскрывал ротик и усердно работал язычком.

А вот, например, что рассказывает мама семимесячной Серафимы Надежда, которая после кесарева сечения находилась в общей палате без ребенка. «Если бы мне сразу отдали малыша, психологически было бы гораздо проще, – утверждает молодая мама. – Ведь когда я выписалась, даже не знала, как подойти к дочке и что с ней делать. Банально не умела держать, подмывать, потому что целую неделю мне просто приносили кокон и даже не разрешали распеленать. А самое ужасное – я не чувствовала, что это мой ребенок. Возникло ощущение, что мне кого-то подкинули и заставили с ней сидеть, не спать ночами. Мало того, в первую ночь после выписки я не могла накормить Симу: просто не научилась, и она тоже, ведь все время в роддоме дочка сосала бутылку. А в палату мне приносили уже сытого, спящего ребенка, которого я не хотела будить и нарушать естественный ритм. В итоге у меня распирало грудь от молока, а малышка не желала присасываться. Я не знаю, как решила бы эту проблему без консультанта по грудному вскармливанию».

Пережив оперативные роды однажды, для себя я решила: если когда-то бог отправит к нам второго аиста, встречать его буду только в отдельной, пусть платной палате, где только мой ребенок сможет меня потревожить. А чувствовать поддержку и радость близких я буду кожей, а не через заколоченное окно.

Естественные роды или кесарево сечение?

16/03/2018 — 13:35

Будущие мамы нередко встают перед дилеммой: что будет лучше для нее и малыша — естественные роды или кесарево сечение. И у того, и у другого способа родовспоможения есть свои плюсы и минусы, свои показания и противопоказания.

Развеять страхи и ненужные опасения женщин агентству «Урал-пресс-информ» помог заведующий родовым отделением Челябинского областного перинатального центра, врач акушер-гинеколог высшей категории Алексей Шерстобитов.

— Алексей Васильевич, по вашему мнению, как профессионала, какой выбор сделать (естественные роды или кесарево сечение), исходя из пользы для матери и ребенка?

— Примерно до 80-х годов прошлого века процент операций кесарева сечения составлял порядка 2-4 процентов в общем объеме родоразрешений. И мы все живы-здоровы. И с нашими бабушками и мамами всё хорошо.

— В чем плюсы естественных родов?

— При родовспоможении через естественные родовые пути нет болевого синдрома в послеоперационный период. Восстановительный процесс для женского организма в результате естественных родов проходит гораздо быстрее, чем после операции кесарева сечения. Выявляется меньше осложнений. Соответственно сокращается время пребывания роженицы в условиях стационара. Женщина на третьи-четвертые сутки уже уходит домой. После операции кесарева сечения – только на 4-5 сутки. Кроме того, при естественных родах малыша сразу подносят к груди матери, что полезно для здоровья новорожденного и для лактации у мамы.

— Когда естественные роды противопоказаны?

— При определенных заболеваниях у женщины (например, соматическое заболевание, заболевание глаз, сердечно-сосудистой системы) естественные роды представляют собой больший риск, чем пользу. Некоторым женщинам кесарево сечение выполняется по показаниям, которые возникают во время родов (острая гипоксия плода и другие). Существуют и относительные показания – тазовое или ножное предлежание, крупный плод.

— Является ли возраст женщины показанием к кесареву сечению?

— Сейчас женщины все чаще стали рожать в позднем репродуктивном возрасте. Раньше женщине от 33 лет и старше писали позднородящая. И это было показанием для кесарева сечения. Сейчас такого термина нет, и женщины в этом возрасте также рожают через естественные родовые пути. У нас за неделю порой проходят несколько женщин, которым 44-47 лет.

— Сколько лет вашей самой возрастной роженице было?

— 51 год (первой ее дочери уже 31 год был). Была и женщина, у которой в 49 лет была первая беременность.

— Желание роженицы может быть показанием к проведению кесарева сечения?

— Есть несколько стран в мире, где такое показание, как желание женщины провести кесарево сечение, законодательно закреплено. Российская Федерация в этот перечень стран не входит. Поэтому у нас кесарево по желанию женщины без медицинских показаний не делается. Показания для проведения операции кесарева сечения четко регламентированы приказом министерства здравоохранения РФ. Они разделены на ряд групп: плановые и экстренные показания во время беременности, а также экстренные во время родов. И такого показания, как желание женщины, нет.

— В настоящее время количество родов, проведенных путем кесарева сечения, резко возросло. Почему это произошло?

— Перинатальная направленность медицины позволила расширить спектр показаний для оперативного родоразрешения. Например, раньше женщинам с пороками сердца категорически запрещали рожать. На данный момент эти пороки корригируются. Для женщины подбирают терапию, и она вступает в беременность. При соблюдении определенных правил благоприятный исход гарантирован. Способ родоразрешения выбирается в каждом случае индивидуально, в зависимости от степени компенсации порока к моменту родов.

— На сегодня операции кесарева сечения стали более совершенными?

— Да. Техника выполнения операций кесарева сечения совершенствуется, применяется более современный шовный материал, при ушивании которым нижний маточный сегмент лучше восстанавливается, образуется меньше рубцовой ткани.

— Раньше, если у женщины при первых родах было кесарево сечение, то на вторых и последующих родах было только кесарево сечение…

— Абсолютно верно. Но уже четвертый год у нас в перинатальном центре женщины с рубцом на матке рожают через естественные родовые пути.

— И теперь женщина после первого кесарева может, забеременев во второй раз, выбрать – рожать через естественные родовые пути или ей сделают кесарево сечение?

— Да. Если женщина с рубцом на матке хочет рожать через естественные родовые пути, она должна записаться к нам на плановую госпитализацию. Ей необходимо будет представить протокол предыдущей операции – кесарева сечения. Мы посмотрим, как она была выполнена, узнаем у женщины, были ли осложнения в послеоперационный период. Врачи, работающие в отделении УЗИ, оценят состояние нижнего маточного сегмента, акушер — состоятельность рубца.

Потом роженица поступает в отделение патологии беременных, там собирается консилиум с участием главного врача, заведующего отделением, сотрудников кафедры Челябинской государственной медицинской академии. И мы определяемся, может ли женщина рожать через естественные родовые пути или нет.

— Нуждается ли беременная женщина с рубцом на матке в досрочной госпитализации в роддом?

— Каждый раз вопрос решается индивидуально. Это зависит от многих факторов: паритет (какого по счету ребенка должна родить женщина), насколько далеко она проживает от перинатального центра. Жительниц отдаленных районов мы стараемся госпитализировать заранее. Для женщин, проживающих в Челябинске или на расстоянии 30-40 километров от областного центра, показаний для досрочной госпитализации нет.

— В областной роддом могут обращаться только жители области или челябинки тоже?

— Женщина, независимо от места проживания, может сама выбрать роддом, в котором она хочет рожать. Но для этого она должна заранее прийти в роддом, подписать диспансерную книжку, обговорить сроки госпитализации.

Первые дни после родов у мамы

Первые дни после родов у мамы | Беременность Рождение и ребенок

начало содержания

8-минутное чтение

Слушать

Многое происходит в первые несколько дней после рождения вашего ребенка, в том числе много физических и эмоциональных изменений. На этой странице объясняется, чего ожидать после вагинальных родов или кесарева сечения.

Что будет происходить в моем теле?

Примерно через неделю после родов у вас будет кровотечение из влагалища. Кровь называется «лохии». Она ярко-красная и тяжелая, в ней могут быть сгустки. Это нормально, но если у вас выйдет сгусток размером больше 50 центов или вы заметите неприятный запах, сообщите об этом акушерке. Вы можете ожидать увидеть лохии в течение 4-6 недель. Со временем он станет светлее, красновато-коричневым или розовым.

У некоторых женщин боли возникают в течение нескольких дней после родов. Боли после родов могут ощущаться как родовые схватки или менструальные боли от легкой до умеренной степени. Эта боль возникает из-за того, что ваша матка сокращается до размера, существовавшего до беременности. Они чаще встречаются у женщин, у которых были другие дети, чем у женщин, которые только что родили своего первого ребенка.

Вы можете заметить послеродовые боли, когда кормите грудью. Когда ваш ребенок сосет грудь, ваше тело вырабатывает гормоны, которые сокращают матку. Может помочь теплый компресс на спине или животе. Вы также можете попросить своего врача или акушерку облегчить боль.

Пейте много жидкости и ешьте много клетчатки, чтобы ваш стул был мягким. Ваш кишечник должен открыться в течение 3 дней после рождения. Если у вас есть опухоль, швы или варикозное расширение вен в области вульвы, ваше первое опорожнение кишечника может быть неприятным. Избегайте напряжения.

Если у вас были швы после разрыва или эпизиотомии, часто промывайте пораженный участок чистой теплой водой, чтобы он зажил. Примите ванну или душ с простой теплой водой и после купания тщательно вытрите себя насухо. Рекомендуется осмотреть промежность, чтобы убедиться, что она заживает и нет признаков инфекции (красная, горячая, опухшая). Возможно, вам будет полезно использовать маленькое зеркало. Если вы испытываете постоянную боль, признаки инфекции или вас что-то беспокоит, обратитесь к своему лечащему врачу, где вы рожали.

В первые несколько дней не забывайте осторожно садиться и лежать на боку, а не на спине, когда это возможно. Упражнения для мышц тазового дна также могут помочь в лечении. Рекомендуется начинать упражнения для мышц тазового дна в первые дни после рождения, как только вы почувствуете себя комфортно.

Если у вас было кесарево сечение, важно следовать советам вашего лечащего врача. Следите за тем, чтобы рана была чистой и сухой, и рекомендуется носить свободную одежду. Если у вас постоянная боль в месте шрама, признаки инфекции или вы обеспокоены, обратитесь к своему лечащему врачу, где вы рожали.

Независимо от того, было ли у вас запланированное или экстренное кесарево сечение (кесарево сечение), восстановление обычно занимает больше времени, чем после вагинальных родов. Очень важно быть добрым к себе и обращаться за поддержкой.

Поговорите со своим врачом или акушеркой, если у вас сильные головные боли, нечеткое зрение, отек ног, сильное вагинальное кровотечение, сильная боль в ране или другие признаки недомогания, такие как лихорадка.

Когда начинать кормить грудью?

Обычно вы начинаете кормить ребенка грудью в течение часа после родов. Сначала вы будете производить небольшое количество молозива, чтобы кормить ребенка. Животик вашего малыша размером с шарик, поэтому количество не так важно. К 3-5 дню у вас будет вырабатываться грудное молоко.

Маленьких детей обычно кормят от 8 до 12 раз в сутки. Некоторым детям может потребоваться больше кормления, а некоторым — меньше. Кормите ребенка, когда он хочет есть, и так долго, как он этого хочет. Это важно для того, чтобы убедиться, что ваш ребенок получает то, что ему нужно, и для того, чтобы у вас было достаточно молока.

Когда лучше всего спать?

В начале вы не будете много спать по ночам. Поэтому старайтесь засыпать в любое время, когда ваш ребенок спит, днем ​​или ночью. Младенцы, как правило, спят менее 4 часов, поэтому по возможности высыпайтесь.

Стоит ли ожидать каких-либо эмоциональных изменений?

Возможно, вы обнаружите, что часто движетесь вверх и вниз, от приподнятого настроения до глубокого уныния. Это нормально.

Через несколько дней после родов многие женщины чувствуют себя слезливыми, раздражительными или более эмоционально чувствительными, чем обычно. Эти чувства известны как бэби-блюз, и они тоже нормальны. Это физически и эмоционально сложное время. Большинство женщин чувствуют себя лучше через несколько дней после родов при поддержке и понимании окружающих. Если вы не почувствуете себя лучше через 2 недели, это может быть признаком послеродовой депрессии, обратитесь за помощью.

У меня есть посетители?

Возможно, многие люди захотят навестить вас, особенно вашего ребенка. Это здорово, но может быть утомительно для вас обоих. Вам решать, сколько у вас посетителей и когда. Если вы чувствуете себя измотанным, вы всегда можете какое-то время избегать посетителей, чтобы отдохнуть.

Что делать, если у меня отрицательный резус?

При рождении пуповинная кровь вашего ребенка будет проверена, чтобы определить резус-положительную группу крови ребенка. Если это так, вам предложат инъекцию анти-D в течение 72 часов после рождения ребенка.

Будут ли мне предложены какие-либо прививки перед отъездом домой?

Вам также могут предложить сделать прививку от эпидемического паротита, кори и краснухи (MMR) перед тем, как вы отправитесь домой, если во время беременности у вас не было иммунитета. Вам также следует сделать прививку от коклюша перед выпиской из больницы, если вы не были привиты во время беременности.

Когда я пойду домой?

Ваше пребывание в государственной больнице или родильном доме обычно длится от 6 до 24 часов при нормальных вагинальных родах. Вы можете остаться дольше после менее простых вагинальных родов или кесарева сечения.

Акушерка может посетить вас дома после выписки. Если нет, вы можете попросить частную акушерку, которая имеет право на оказание помощи, финансируемой Medicare, и которая может посещать вас на дому.

Акушерка, имеющая право на участие в программе, может назначить тесты, связанные с беременностью и периодом сразу после родов. Вы можете проверить, зарегистрирована ли ваша акушерка и соответствует ли она требованиям, выполнив поиск в Реестре практикующих врачей Австралийского агентства по регулированию деятельности практикующих врачей.

Пребывание в частной больнице часто длится дольше, чем в государственной больнице. Спросите в своей больнице, как долго вы можете остаться. Существуют и другие различия между государственным и частным уходом во время беременности.

Когда я снова смогу забеременеть?

У вас может наступить овуляция до возобновления менструации, поэтому можно забеременеть без менструации между беременностями. Хотя грудное вскармливание может снизить фертильность, на него не следует полагаться в качестве контрацепции. Во время вашего 6-недельного осмотра ваш врач или акушерка могут обсудить варианты контрацепции. Если вы хотите вступить в половую связь до этого, поговорите со своим врачом или акушеркой о вариантах, если вы хотите предотвратить новую беременность.

Что, если все пойдет не по плану?

Независимо от того, были ли у вас вагинальные роды или кесарево сечение, иногда роды проходят не сразу, и это может быть трудно спланировать. Вы можете обнаружить, что посещение занятий по родам во время беременности поможет вам лучше понять, чего ожидать.

Если у вас были тяжелые роды или осложнения после родов, рекомендуется поговорить с вашим лечащим врачом в период непосредственного выздоровления, пока вы все еще находитесь в больнице. Хотя у некоторых новоиспеченных родителей эти чувства могут возникнуть не сразу. Если вы обеспокоены или у вас есть постоянные физические или психологические проблемы в течение нескольких недель или месяцев после рождения, рекомендуется обратиться за помощью как можно раньше.

К кому я могу обратиться за советом и поддержкой

Существует ряд организаций, в которые вы можете обратиться за советом и поддержкой:

  • Австралазийская ассоциация родовых травм
  • ForWhen — Горячая линия перинатальной депрессии и тревоги
  • ПАНДА

Поговорите с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка

Позвоните в отдел беременности, родов и ребенка, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка по телефону 1800 882 436 или по видеосвязи. Доступно с 7 утра до полуночи (AET), 7 дней в неделю.

Источники:

За гранью синего
(Перинатальная депрессия) ,
Здоровье Монаша
(Руководство для беременных: Послеродовой уход в течение первой недели) ,
Национальный институт здравоохранения и передового опыта (NICE)
(Руководство NICE CG37: Послеродовой уход до 8 недель после рождения) ,
Сеть «Воспитание детей»
(Молодые мамы: Ваше тело после рождения) ,
Сеть «Воспитание детей»
(Восстановление после родов: в картинках) ,
Сеть «Воспитание детей»
(Секс и близость после рождения ребенка) ,
Центр перинатального мастерства (COPE)
(Восстановление с рождения) ,
Королевская женская больница
(Чего ожидать) ,
Австралийская ассоциация грудного вскармливания
(хронология грудного вскармливания) ,
Австралийская ассоциация грудного вскармливания
(Сколько кормлений грудью?)

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента HealthDirect.

Последнее рассмотрение: сентябрь 2022 г.

Наверх

Связанные страницы

  • Ваш ребенок в первые дни
  • Первые 24 часа ребенка
  • Мама в первые 24 часа после рождения
  • Ваше тело после рождения ребенка
  • Привезти ребенка домой из больницы

Нужна дополнительная информация?

Для молодых мам — COPMI

Если вы беременны или только что стали мамой, у которой есть психические заболевания или проблемы с психическим здоровьем, эта информация важна.