Каким должен быть живот: Какой должен быть живот на ощупь? — 19 ответов

Каким должен быть живот при беременности: твердым или мягким?

Многие молодые мамы часто задаются вопросом Каким должен быть живот при беременности: твердым или мягким? Беременность – это время многих изменений и важной гормональной революции. По прошествии месяцев живот меняется и обретает форму. Ощущения также меняются со временем.

Бывают моменты, когда живот кажется твердым, и времена, когда он чувствует себя расслабленным и гибким. Ощущения варьируются от женщины к женщине, а также от беременности к беременности. Есть ли время, когда вам нужно беспокоиться? Что происходит, когда живот твердеет и напрягается?

Индекс

• 1 Живот в первые месяцы
• 2 Схватки и Брэкстон-Хикс

Живот в первые месяцы

Помимо радости услышать известие о беременности, физические ощущения могут быть не совсем приятными. Тошнота, головокружение или сильная усталость являются одними из типичных симптомов беременности. В рамках физических изменений ощущение твердости в животе в некоторых случаях также является частью игры. Это не ощущение боли, а определенное напряжение, которое во многих случаях возрастает с течением месяцев.

Это совершенно нормально и связано с естественными изменениями в организме, как на уровне формирования плаценты и роста матки, так и с весом и размерами, которые приобретает малыш. Что важно при анализе каким должен быть живот при беременности, твердый он или мягкий, заключается в учете интенсивности жесткости.

Прежде всего, обратите внимание, действительно ли живот твердый или просто опухший. Бывают случаи, когда живот просто стягивает. Это может быть, например, после обильной еды. При вздутии живота боли нет, хотя дискомфорт есть. Вздутие живота часто встречается у беременных, особенно в первые месяцы и из-за гормональных изменений. Это также часто встречается на последней стадии беременности и после еды, поскольку в животе меньше места и пищеварение происходит медленнее. Другие причины, почему живот при беременности твердый Это происходит из-за запоров, судорог, растяжек и во время развития скелета плода.

Схватки и Брэкстон-Хикс

Когда живот твердый, ощущение абсолютного напряжения. Вы можете почувствовать разницу, просто лежа в постели и слегка нажимая на область вокруг пупка. Если эта область мягкая, то все в порядке, потому что это напряжение, характерное для состояния. С другой стороны, если живот кажется твердым, как камень, даже в области пупка, может быть полезно проконсультироваться с акушером, потому что это могут быть схватки.

Предполагается, что живот при беременности Он должен быть мягким, но бывают случаи, когда появляются типичные предродовые схватки, при которых живот твердеет. Являются ли Схватки Брэкстона-Хикса. Тем не менее, существуют большие различия в отношении трудовых сокращений. Сокращения Брэкстона-Хикса — это сокращения низкой интенсивности, которые длятся короткое время. Если вы ляжете, даже ваш живот, скорее всего, расслабится. Кроме того, они отличаются от схваток тем, что они нерегулярны и непродолжительны. Они могут длиться около 30 секунд. Боль не распространяется по всему телу, как при схватках, а скорее сосредотачивается на животе и пояснице.

Теме статьи:

Выпадение волос при беременности

Помимо схваток Брэкстона-Хикса, если вы чувствуете какие-либо странные или интенсивные ощущения, пришло время проконсультироваться. делатьКаким должен быть живот при беременности?? Обычно мягкий или с отдельными моментами напряжения. Если вы чувствуете регулярные или длительные и очень интенсивные схватки, важно проконсультироваться с врачом. То же самое, если это тяжело, и вы также замечаете fкровотечение, лихорадка, боль, скованность, частое мочеиспускание или периодическая тошнота.

Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

Вы можете быть заинтересованы

30 неделя беременности: советы будущей маме

Заведующая женской консультацией
БУ «Больница скорой медицинской помощи» Минздрава Чувашии
Тимофеева Олеся Васильевна

Вот и наступила 30 неделя беременности, какие же перемены произойдут с вами в этот период? Во-первых, плод на 30 неделе беременности достигает длины тридцать семь с половиной сантиметров, а вес около – полтора килограмма. К тому же, плод будет плавать в 0, 75 л околоплодной жидкости, но данный объём будет уменьшаться по мере роста малыша. На тридцатой неделе продолжает развиваться у ребёнка зрение. Ваш живот на 30 неделе беременности значительно увеличивается, ведь матка поднялась над пупком на десять сантиметров. В этот период вы можете почувствовать, что ваша беременность бесконечна. У вас есть еще несколько месяцев, а вам уже хочется, чтобы ребенок родился. Не волнуйтесь, в этом вы не одиноки. Большинство женщин начинают испытывать эти чувства с подходом даты родов.

Питание к малышу поступает через плаценту, у которой на 30 неделе беременности форма красно-бурой лепешки диаметром 15-20 см. и толщиной 2-3 см. К моменту родов ее масса приблизится к 650 граммам. Со стороны матери ее поверхность пористая и мясистая, а со стороны плода — гладкая, покрытая амниотической оболочкой. Вся плацента пронизана сетью кровеносных сосудов. Ребенок питается через пуповину плаценты, которая может достигать от 30 до 100 см длиной, иногда на ней образуются узлы, которые могут затягиваться от движений ребенка. Повлиять на «развязывание» узла никак нельзя, поэтому важно следить за характером движений малыша, обращая внимание, как на длительное затишье, так и на необычную активность. Если число движений в течение дня сокращается или они полностью прекращаются, немедленно сообщите гинекологу.

30 неделя беременности: что происходит в организме женщины

Будущую маму можно поздравить с началом предродового отпуска, с помощью которого она сможет полностью посвятить себя своему будущему малышу.

Начиная с 30 недели, у женщины начинает более активно расти и округляться животик. Матка, увеличившись в размерах, давит на органы, которые находятся вблизи от нее. Из-за этого фактора ухудшается работа пищеварительного тракта, может появиться изжога, метеоризм, запоры.

Увеличенная матка смещает в женском организме центра тяжести, а также растягивает связки. Из-за этого будущую маму может беспокоить тяжесть в ногах, а также боли в пояснице. Также немаловажную роль в дискомфортных ощущениях беременной играет прибавка в весе.

Шевеления плода на 30 неделе беременности становятся более редкими, к этому периоду обычно большинство детей уже принимают позу головкой вниз к матке, которую уже не изменится до самых родов. Малыш растет, и ему становится все меньше места в животе, поэтому его толчки становятся все более ощутимыми.

С увеличением срока беременности схватки Брэкстон-Хикса более распространены, и они могут быть приняты за настоящие. Во время третьего триместра важно знать, как отличить схватки Брэкстон-Хикса от начала преждевременных родов.

Схватки Брэкстон-Хикса – подготовительные схватки, которые помогают матке лучше подготовиться к предстоящим родам. Вы заметите, что ваш живот иногда тянет и расслабляет. Истинные схватки – это полное сокращение всего живота, которые сопровождаются болезненными ощущениями и болями в пояснице.

Вы можете заметить гнойные выделения из влагалища или водянистые выделения из влагалища. Если у вас есть эти симптомы, немедленно обратитесь к гинекологу, потому что это может быть признаком преждевременных родов.

При дальнейшем росте матки и вашего малыша может развиться изжога. Важно избегать больших порций, кислых продуктов и напитков, а также продуктов, содержащих томатный соус, потому что они являются наиболее распространенными причинами изжоги даже у женщин, которые не беременны. Если изжога становится невыносимой, обратитесь к гинекологу.

Изменения в грудных железах начинаются буквально с первых дней после зачатия, а к 30 неделе беременности грудь уже заметно увеличивается. Высокий уровень прогестерона объясняет сверхчувствительность и нагрубание молочных желез. С их увеличением может ощущаться легкое покалывание, а с 14-15 недели может выделяться молозиво.

30 неделя беременности: полезные советы

Регулярно посещайте врача для плановых осмотров и прохождения УЗИ, и сдавайте анализы крови. С 30 недели беременности посещать женскую консультацию будет нужно чаще, теперь визит к гинекологу наносится один раз в две недели. Это нужно для того, чтобы врач мог в полном объеме проконтролировать нормальное течение беременности, исключить угрозу преждевременных родов и пороки в развитии плода.

Соблюдайте сбалансированную диету. В ваш рацион обязательно должен входит кальций, фтор, железо и прочие витамины. Не желательно употреблять крепкий чай и кофе, также не стоит есть жареные, копченые, соленые, острые и маринованные продукты. Избегайте блюд с недостаточной термической обработкой: сейчас не время для суши, непастеризованного молока и сырых яиц. Белый хлеб беременной женщине лучше заменить черным или цельнозерновым. Необходимо бязательно ввести в рацион фрукты и овощи, употреблять нежирное мясо, рыбу; соблюдать питьевой режим и не забывать о необходимости кисломолочных продуктов. Чтобы уменьшить факт появления растяжек в организме будущей мамы должно быть в достаточном количестве белков и омега-3 жирных кислот. Если у вас запоры, ешьте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки и много отдыхайте.

Если у вас возникли проблемы с комфортом во время отдыха, попробуйте использовать специальную подушку для беременных. Самой оптимальной позой для сна теперь является сон на левом боку. Будет еще удобнее, если слегка согнуть ноги в коленях и положить между ними небольшую подушку. С этого срока врачи не рекомендуется отдыхать и спать на спине, для того чтобы избежать появления синдрома нижней полой вены. Из-за такого синдрома происходит резкое снижение артериального давления, в результате чего беременная женщина падает в обморок. Такой синдром может проявляться чувством нехватки воздуха, беспокойством, учащенным дыханием, потемнением в глазах, головокружением, потоотделением, бледностью. Если вы почувствуете такие симптомы, вам срочно нужно будет повернуться на бок.

Обратите внимание на правильную осанку, потому что это уменьшает напряжение тела. Если вы хотите поддерживать свою физическую форму и повысить выносливость для предстоящих родов делайте специальные упражнения для беременных, но не переусердствуйте. Прогулки и плавание на короткие расстояния помогут облегчить симптомы беременности.

Кожа на животе начинает чесаться. Попробуйте уменьшить зуд питательным молочком для тела. Не чешитесь, это может только усилить зуд. Также беременные женщины подвержены растяжкам, причем часто этот факт обусловлен генетической предрасположенностью. Появление растяжек связано с натяжением кожи в «проблемных» зонах: на бедрах, ягодицах, животе и груди. Даже здоровая эластичная кожа способна растягиваться до определенного предела, а если процесс растяжения происходит слишком быстро или активно, часто происходит разрыв подкожных волокон и появляются растяжки. Помочь уменьшить неприятные проявления могут специальные кремы против растяжек для беременных, которые активизируют ткани клеток, производящих коллаген и эластин.

Новый бюстгальтер должен быть из натуральных материалов, с широкими, мягкими и прочными бретельками, чашечками без швов, которые могут раздражать соски и без «косточек». Также внимательно следует подойти и к покупке бандажа. Это замечательное приспособление снижает нагрузку на мышцы спины и помогает бороться с растяжками на коже. Моделей бандажа существует несколько, например, в виде высоких трусиков или широкого эластичного пояса, обхватывающего живот снизу. Некоторые модели можно носить как до, так и после родов. Чтобы правильно подобрать бандаж нужно измерить окружность живота и расстояние под ним, а правильно это сделать поможет врач-гинеколог. Для профилактики варикозного расширения вен стоит носить специальные колготки или чулки с разной степенью компрессии. Носить их врачи рекомендуют только днем, а на ночь обязательно снимать.

С выходом в декрет будущая мама может начать активно заниматься обустройством дома к появлению малыша. Ведь нередко, если в семье ожидается пополнение, возникает вопрос расширения уже имеющейся жилплощади, переезда или ремонта. Ведь прибавление в семействе требует новых жилищных условий: как минимум покупки новой мебели, дополнительных квадратных метров для установки коляски. Чем же в процессе ремонта можно заниматься будущей маме? Конечно, выбор новых красивых и таких необходимых будущему малышу вещей поднимет беременной женщине настроение и вызовет положительные эмоции. Разумеется, ни о каких поднятиях тяжести и перестановки мебели речь идти не может – все это мужская работа, также не стоит заниматься покраской или лакировкой поверхностей, слишком усердствовать с уборкой.

Во время беременности будущей маме стоит быть осторожной при использовании различных лекарств и мазей. Любое лечение необходимо согласовывать с врачом, ведущим беременность, и правильно оценивать риск для ребенка от самой болезни и от препаратов, которыми ее лечат.

Будущие мамы, берегите свое и здоровье Вашего малыша!

Baby Development, Symptoms and Tips

Pregnancy Week by Week

• Week17
• Week18
• Week19
• Week20
• Week21
• Week22
• Week23

Advertisement

Key Takeaways at 20 Weeks Pregnant

• Ура — вы официально добрались до середины беременности! Может показаться, что время ползет или летит; это зависит от того, как вы себя чувствуете и справляетесь со всеми изменениями, происходящими с вами и вокруг вас.
• Сканирование анатомии — или УЗИ через 20 недель — скоро будет! Да, вы можете узнать пол ребенка на этом приеме (если хотите). Что еще более важно, ультразвуковой техник осмотрит органы ребенка, проведет измерения и оценит, правильно ли развивается ребенок.
• Ваш врач или акушерка, вероятно, скоро начнут измерять высоту вашего дна. По сути, они измерят ваш живот, который определенно начинает расти!
• К этому моменту вы, вероятно, набрали около 10 фунтов плюс-минус. Не зацикливайтесь на числе; убедитесь, что вы едите здоровую, сбалансированную диету и немного двигаетесь!

Если вы недавно узнали пол ребенка, у вас совершенно новое мышление — мы правы? Вещи внезапно становятся очень реальными. Приготовьтесь — прежде чем вы это узнаете, вы будете приветствовать своего маленького мальчика или девочку!

Ребенок на 20-й неделе

Некоторые будущие мамы задаются вопросом, полностью ли ребенок развит в 20 недель? Ваш 20-недельный плод прошел долгий путь, но ему еще предстоит много развиваться в середине беременности. Примерно в это время происходит несколько важных этапов роста: 20-недельный плод имеет работающие вкусовые рецепторы и должен иметь сосательный рефлекс — вы даже можете заметить, что ребенок сосет палец на следующем УЗИ! Каждый день они выпивают несколько унций амниотической жидкости — это значительно больше, чем раньше. Кроме того, начинают формироваться регулярные циклы сна/бодрствования. И когда ребенок проснется, вы узнаете об этом, потому что он, вероятно, будет более активным. Это новое ощущение трепета в животе, называемое ускорением, означает, что ваш ребенок здоровается!

Насколько велик ребенок в 20 недель?

На 20 неделе беременности ребенок размером с банан. Они весят около 10,2 унции и имеют размеры около 6,5 дюймов от макушки до крупа. (Начиная со следующей недели ребенка будут измерять с головы до ног.) Малышу еще предстоит много расти, но у него отличное начало!

Как выглядит ребенок в возрасте 20 недель в утробе матери?

По правде говоря, они могут выглядеть немного изможденными, потому что в этот момент детский жир еще не сильно разросся. Но в 20 недель ногти растут, а нежная кожа ребенка остается защищенной, пока он находится в амниотической жидкости, благодаря лануго (тонкие светлые волосы) и первородной смазке (гладкому белому веществу), покрывающим тело ребенка. Попросите распечатки фотографий УЗИ. Это замечательные сувениры на память о вашем стремительно развивающемся ребенке. Какой милый носик?!

20 недель беременности — это сколько месяцев?

Стадию беременности обычно определяют по неделям, а не месяцам, но 20 недель беременности — это пятый месяц беременности. Поскольку беременность длится 40 недель, вы прошли половину пути!

УЗИ на 20-й неделе

Если вы еще не делали УЗИ в середине беременности, вы скоро это сделаете, так как этот пренатальный тест проводится между 18 и 22 неделями. Это подробное УЗИ — вы увидите части ребенка, о котором вы, возможно, и не мечтали, включая камеры его сердца, почки, полушария мозга и даже половые органы — это означает, что если вы еще не узнали пол ребенка, вы сможете узнать его в течение 20-20 лет. недельное УЗИ (по желанию). Техник и акушер-гинеколог посмотрят, чтобы убедиться, что все развивается правильно, и что рост ребенка идет по графику для 20-недельного плода.

Если вы беременны двойней на 20 неделе, специалист УЗИ проверит, имеют ли головы младенцев примерно одинаковый размер. Если это не так, будут проведены дополнительные измерения, чтобы убедиться, что ни у одного из близнецов нет проблем с ростом.

3D-изображения: My Baby, My Body

Наблюдайте за их прогрессом с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

Увидеть моего ребенка в 3D

Увидеть мое тело в 3D

Симптомы беременности на 20-й неделе

Итак, что вы должны чувствовать на 20-й неделе беременности? Дожить до 20 недель беременности, наверное, чертовски приятно. Ваш первый триместр находится под вашим поясом, и ваш уровень энергии может восстанавливаться, заставляя вас чувствовать себя сильнее. Кроме того, повышенный уровень гормонов эстрогена и прогестерона означает, что у вас высокое половое влечение, и пока ваш партнер тоже готов к этому, между простынями, вероятно, что-то происходит. Конечно, это не было бы беременностью, если бы вы не имели дело с некоторыми раздражающими симптомами. В конце концов, ваше тело усердно работает. Прямо сейчас эти симптомы, вероятно, включают отек, изжогу, судороги ног и некоторые другие вещи. Вот некоторые из типичных симптомов беременности на 20 неделе, которые могут возникнуть у вас:

Выделения из влагалища

Вы можете ожидать, что выделения будут увеличиваться до родов, что является прямым результатом повышенного уровня гормонов. Но сообщите своему врачу, если выделения желтые, зеленые или имеют неприятный запах.

Судороги ног

Регулярно делайте растяжку и пейте много воды, чтобы предотвратить судороги ног.

Изжога и/или расстройство желудка

Когда ребенок начинает перегружать вашу пищеварительную систему, она может работать не так, как до беременности. Следите за тем, что вы едите, если у вас изжога или расстройство желудка — кислая и острая пища может вызвать проблемы с желудком.

Высокая энергия

Наслаждайтесь этим приливом энергии (и либидо), пока он длится! Вы можете почувствовать себя более утомленным в третьем триместре.

Отек

Не беспокойтесь, если отек не является внезапным или сильным. Небольшой отек является нормальным явлением и должен пройти после родов. А пока поднимайте ноги, когда можете.

Одышка

По мере увеличения матки она давит на легкие, вызывая у вас одышку. Вы можете обнаружить, что это особенно верно, если вы на 20 неделе беременности двойней. Не напрягайтесь слишком сильно, сядьте и отдохните, если почувствуете, что задыхаетесь.

Живот беременной на 20-й неделе беременности

Начиная примерно с 20-й недели беременности, ваш врач будет измерять высоту дна во время каждого пренатального визита. Высота дна — это расстояние от лобковой кости до верхушки матки. В сантиметрах высота дна должна соответствовать вашей неделе беременности, плюс-минус 2 сантиметра. Так, например, ваш живот на 20 неделе беременности должен составлять от 18 до 22 сантиметров. Он должен продолжать увеличиваться примерно на сантиметр каждую неделю. Более высокая или более низкая высота дна может быть признаком состояния беременности, такого как гестационный диабет, проблема роста или тазовое предлежание ребенка, поэтому, если она не кажется средней, может потребоваться дальнейшее тестирование.

Хотите знать, где в вашем животе ребенок в 20 недель? Ваше тело освобождает место для матки, чтобы расшириться к пупку, давая ребенку возможность шевелиться. У них все еще есть достаточно времени, чтобы занять положение при рождении головой вниз, что не происходит до третьего триместра.

На 20-й неделе беременности набор веса происходит медленно, но верно. Возможно, к настоящему времени вы набрали около 10 фунтов. Помните: вы стремитесь набирать от 1 до 2 фунтов в неделю.

Рекомендуемая прибавка веса при беременности для мам с нормальным ИМТ составляет от 25 до 35 фунтов. Если вы начали беременность с высоким ИМТ, ваш акушер, скорее всего, посоветует вам набрать в общей сложности от 15 до 25 фунтов. Если у вас был низкий ИМТ, вероятно, будет рекомендовано от 28 до 40 фунтов.

Если вы на 20-й неделе беременности двойней или другой двойней, не ожидайте, что врач измерит высоту вашего дна. Это потому, что труднее сказать, что является средним показателем для будущих мам, вынашивающих близнецов. Вместо этого ваш акушер, скорее всего, будет уделять больше внимания увеличению вашего веса. Теперь, когда вы беременны двойней на 20 неделе, вы должны стремиться прибавлять в весе каждую неделю. В первой половине беременности двойней рекомендуется около 1 фунта в неделю, а во второй половине — от 1 до 2 фунтов. Это потому, что здоровое увеличение веса происходит постепенно. Большинство акушеров советуют, чтобы будущие мамы-близнецы с нормальным ИМТ набирали в общей сложности от 35 до 45 фунтов во время беременности.

«Наконец-то! Нижняя часть живота начинает больше походить на настоящий животик, а не только на вздутие живота и газы. Движения плода могут быть едва заметными, но их сила увеличивается. Большинство женщин чувствуют себя помолодевшими. НАСЛАЖДАЙТЕСЬ этим благоприятным периодом и гордитесь тем, что выжили — изящно или нет — в первой половине беременности. — Джули Ламппа, APRN, CNM, сертифицированная медсестра-акушерка в клинике Майо в Рочестере, штат Миннесота, и соавтор книги Акушерство: советы и рекомендации клиники Мэйо по беременности, родам и не только .

Советы на 20 неделе беременности

Двадцать недель позади! Вы находитесь на полпути. Вот как вы можете расставить приоритеты для своего здоровья и хорошего самочувствия во второй половине беременности.

Используй свою энергию

Пока у тебя есть выносливость, делай дела до третьего триместра. Составьте план родов, выясните, что вам нужно для детской, и сделайте другие приготовления. Обязательно высыпайтесь!

Решите, где вы будете рожать

Если вы планируете рожать ребенка в больнице, самое время запланировать экскурсию по родильному отделению. Пока вы там, ознакомьтесь с занятиями, которые могут быть предложены по методам родов, лактации, грудному вскармливанию, уходу за младенцами и другим темам. Если вы хотите рожать дома, вам нужно будет найти акушерку и обсудить ваши варианты с вашим акушером.

Узнайте о схватках Брэкстона-Хикса

Эти схватки могут застать вас врасплох, если вы никогда их не испытывали. Они могут чувствовать себя некомфортно, но ненадолго. У вас не будет родов с Брэкстоном Хиксом, но если вы почувствуете боль и схватки не прекратятся, обратитесь к врачу — они могут быть признаком чего-то другого.

Реклама

Контрольный список беременности на 20 недель беременности

Напоминания на неделю:

Статья Статья

Предыдущая

Неделя 19
Беременность

Следующая

Неделя 21
Беременность

Реклама

. , Симптомы и советы

Основные выводы на 22-й неделе беременности

• Ваше анатомическое сканирование уже выполнено, и если вы выбрали генетическое тестирование, например амниоцентез, на этом этапе оно, вероятно, завершено.
• Вы можете чувствовать себя на вершине мира — или нет. В этот момент ваш живот выскочил, и вам может быть немного тесно. Брэкстон-Хикс и боли в спине могут вызвать у вас легкий дискомфорт. Смена позиций и легкие движения должны помочь!
• У младенца развились нервные окончания, и с каждым днем ​​он все больше и больше похож на младенца!

Там становится тесно! Теперь, когда вы на 22 неделе беременности, ваш быстрорастущий ребенок вторгается в ваше пространство, если не сказать больше. Вот почему может быть трудно отдышаться и почему ваша спина может вас убивать. Эй, по мере того, как ребенок растет, он может увеличивать ваш живот так сильно (так быстро) на 22 неделе беременности, что у вас могут начать появляться растяжки (извините) — и у вас может даже появиться новый пупок!

Ребенок на 22-й неделе

Теперь, когда глаза и губы ребенка более развиты, он еще больше похож на новорожденного. Ребенок спит циклично — от 12 до 14 часов в сутки (подсказка: вероятно, в это время вы не чувствуете толчков!).

Насколько велик ребенок в 22 недели?

В 22 недели малыш размером с кокосовый орех. Средний размер ребенка в 22 недели составляет 10,9 дюйма в длину (на 22 неделе беременности размер ребенка измеряется от макушки головы до пятки стопы) и 15,2 унции.

Как выглядит ребенок в 22 недели?

Если бы вы могли заглянуть внутрь этой 22-недельной шишки, вы бы увидели, что у ребенка теперь есть брови, ресницы, губы и ногти. Вы увидите, как ребенок работает над координацией и экспериментирует с ощущением прикосновения, проводя руками по собственному лицу или хватаясь за пуповину. Вы также увидите, как ребенок в 22 недели реагирует на свет и звук снаружи вашего живота, поэтому не стесняйтесь играть с ребенком, используя фонарик или включив для него музыку!

22 недели беременности — это сколько месяцев?

Сколько длится 22 недели? Хм… становится трудно уследить, так что же такое 22 недели в месяцах, спросите вы? Вы примерно на пятом месяце беременности, хотя врачи оценивают ваш прогресс по неделям, а не по месяцам.

УЗИ через 22 недели

Если вы еще не делали УЗИ в середине беременности, сейчас самое время! Это УЗИ на сроке от 18 до 22 недель дает вам возможность увидеть все основные органы и другие части тела ребенка. К этому моменту вы, вероятно, завершили оставшуюся часть вашего генетического тестирования. Почувствуйте облегчение, что у вас все это позади!

3D-изображения: My Baby, My Body

Наблюдайте за их прогрессом с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

See My Baby в 3D

See My Body в 3D

Симптомы беременности на 22 неделе

Наиболее распространенные симптомы на 22 неделе беременности связаны с тем, что ребенок (или дети, если вы близнецы) занимает так много территории в вашем теле. Сюда входят:

Растяжки

Эти шрамы образуются, когда ваша кожа растягивается так быстро или так сильно, что она фактически разрывается под поверхностью. Что не так круто, так это то, что растяжки могут никогда не исчезнуть полностью, но после родов они исчезнут в цвете, поэтому они будут гораздо менее заметными.

Наружная часть пупка

Ваша внутренняя часть практически вывернута наизнанку, и у вас внезапно появилась внешняя часть. Это еще один побочный эффект растущего живота. Мы знаем, что это может быть странное чувство. Мы обещаем, что ваш аути снова станет инни!

Повышение полового влечения

Некоторые будущие мамы отмечают повышение либидо примерно на 22-й неделе. Это потому, что в этот момент ваши гормоны в значительной степени бушуют. (Надеемся, вам понравится!)

Увеличение выделений из влагалища

У вас там проблемы с водопроводом — ТАК не весело, но не волнуйтесь, дополнительные выделения — это всего лишь результат усиленного кровотока там внизу. Это может быть причиной того, что на этом этапе игры у других будущих мам не возникает стимула к сексуальному влечению, но мы думаем, что вам все равно следует попытаться настроиться на нужный лад. Мы действительно сомневаемся, что ваш партнер будет возражать против лишней смазки.

Опухшие руки и/или ноги

Теперь, когда вы беременны, у вас увеличилось количество жидкости в организме, поэтому небольшая опухоль совершенно нормальна и исчезнет, ​​как только ребенок родится. С другой стороны, сильный или внезапный отек не является нормальным. Это может быть признаком опасного осложнения беременности, называемого преэклампсией, поэтому немедленно сообщите своему акушеру, если у вас сильное опухание или опухание с внезапным началом.

Боли в спине

Ваша спина болит из-за чрезмерного давления со стороны ребенка и из-за ношения лишнего веса. Грелка, предродовой массаж и/или сон с подушкой для тела могут облегчить боль.

Проблемы с волосами

У некоторых людей отрастают густые, блестящие волосы, и это здорово, когда волосы на голове. Когда это не в твоей голове, ну, давай, проклинай эти гормоны в сотый раз. (И выломайте пинцет, если хотите!) У других людей тонкие, вялые волосы. Что бы ни случилось с вашими волосами, виноваты ваши гормоны, и после беременности все должно прийти в норму. (На самом деле многие женщины теряют много волос в послеродовой период или после прекращения грудного вскармливания, поэтому изменения волос можно ожидать в течение некоторого времени после родов)

Проблемы с дыханием

Ребенок продолжает переполнять ваши легкие, что иногда затрудняет дыхание. Помните, что не стоит заходить слишком далеко на тренировках, а когда почувствуете усталость, сразу сделайте перерыв.

Чего ожидать на 22 неделе беременности

В 22 недели размер ребенка оказывает значительное влияние на ваше самочувствие. Между синдромом Брэкстона Хикса, опухшими ногами, чувством обморока и другими симптомами беременности на 22 неделе вы действительно чувствуете вес (ха-ха) этой беременности. Постарайтесь успокоиться, когда вы устали, и не чувствуйте себя виноватым из-за того, что заботитесь о себе. Воспитать человека — это тяжкий труд!

Живот на 22-й неделе беременности

Типичный размер живота на 22-й неделе беременности составляет примерно 20–24 сантиметра от тазовой кости до верхушки матки — это называется «высотой дна». Если вы беременны двойней на 22-й неделе, даже не учитывайте высоту дна плода, поскольку все беременности близнецами настолько разные, что не существует «типичного».

На 22-й неделе беременности вы, вероятно, думаете о наборе веса. Ваш акушер, вероятно, говорит вам придерживаться медленного и стабильного набора веса — около фунта или чуть больше или меньше в неделю, в зависимости от вашего типа телосложения. Для этого многие советуют потреблять около 300 дополнительных калорий в день. Не зацикливайтесь на подсчете калорий или чем-то еще — это просто хороший ориентир, о котором следует помнить.

Триста дополнительных калорий не означают, что вы должны съесть ровно три приема пищи плюс один или два небольших перекуса. На самом деле, вам следует подумать о том, чтобы изменить его и есть пять или шесть небольших приемов пищи в течение дня. Таким образом, может быть легче придерживаться сбалансированной диеты (поскольку, согласитесь, большинство из нас делает более здоровый выбор в отношении еды, чем перекусов). Кроме того, если вы едите меньше и более регулярно, вы снизите свои шансы на снижение энергии, изжогу, расстройство желудка и другие проблемы с животом на 22-й неделе беременности. Звучит вкусно для нас!

Может ли ребенок чувствовать, когда я массирую живот?

Да! Мозг и нервные окончания ребенка теперь достаточно развиты, чтобы чувствовать прикосновение, а это значит, что они почувствуют, как ваша рука нежно нажимает на ваш 22-недельный животик. Ребенок может даже отреагировать, отжав назад — круто!

«К этому времени для старшего ребенка может быть более очевидно, что вы беременны. Матка может так долго прятаться!… Некоторые из моих пациентов купили брату или сестре от настоящего ребенка простые подарки. их после рождения нового ребенка, чтобы помочь с изменениями. Примерно через 22 недели у вас, вероятно, все еще будет немного энергии, поэтому вы можете поработать над организацией некоторых вещей, чтобы помочь в долгосрочной перспективе». — Кристин Гревз, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог больницы Винни Палмер для женщин и младенцев в Орландо, Флорида 9.0021

Советы беременным на 22 неделе

Внезапно вы чувствуете себя намного менее истощенным? Ууууу! Вот как вы можете направить свою дополнительную энергию на этой неделе.

Тренируйтесь говорить «нет»

Людей очаровывает беременный живот, но они могут забыть о своих манерах и комментировать ваше тело или прикасаться к животу, не спрашивая. Будьте готовы отступить и сказать «нет, спасибо» всякий раз, когда кто-то пытается прикоснуться к вам или предлагает непрошенный комментарий.

Воспользуйтесь хорошим самочувствием

Если вы испытываете чудесную энергию второго триместра, воспользуйтесь ею! Запланируйте поездку или сделайте несколько проектов по дому. Сейчас самое время отправиться в путешествие, если вы хотите, до рождения ребенка. Третий триместр может прийти с возвращением истощения, поэтому используйте эту энергию в своих интересах.