Когда начинать мазать живот от растяжек при беременности: как избавиться и предотвратить появление новых

Кожа при беременности: сохранить красивой за 9 месяцев

Вы здесь

Главная / Советы косметолога / Кожа при беременности: сохранить красивой за 9 месяцев

Кожа при беременности: сохранить красивой за 9 месяцев

Содержание:

・ ・ ・ 1 ・ ・ ・

Рождение ребенка – важный шаг в жизни женщины, новый этап на ее пути. Каждая будущая мама знает о том, что беременность украшает женщину, преображает и внутренне, и внешне: глаза светятся счастьем, тело наполняется энергией. Несомненно, беременность красит женщин, но иногда во время нее возникают проблемы с кожей, питанием, волосами. Этот период требует внимательной заботы о своем теле. Например, всем известны растяжки, которые раз появившись на животе, уже не исчезнут. Можно ли предупредить их появление? Как сохранить упругость кожи при беременности? На эти и многие другие вопросы о том, как ухаживать за собой во время беременности, отвечает косметолог Lacrema Христина Иванова.

Кожа при беременности – самое уязвимое место. Чтобы кожа осталась красивой и подтянутой, необходимо подходить к решению вопроса комплексно. Эффективным способом является антицеллюлитный массаж. Десятиминутный массаж в «зонах риска» при помощи жесткой щетки или рукавицы улучшает кровообращение и поддерживает упругость кожи. Для достижения наилучшего результата массаж обязательно сочетайте со средствами от растяжек: Лиерак Фитоластил Гель предупреждающий появление растяжек 100 мл (Lierac Phytolastil Stretch mark prevention gel).

При возникновении проблем с кожей лица и шеи, пигментных пятен и постакне, рекомендуем Урьяж Термальная вода 300 мл (Uriage Thermal water). Эти средства мягко увлажняют кожу при беременности, не имеют выраженного запаха, который может раздражать чувствительный во время гормональной перестройки нос.

・ ・ ・ 2 ・ ・ ・

Правильное питание и нагрузки

Во время беременности очень важно правильно питаться, не переедать, не увлекаться выпечкой и сладостями. Во-первых, это благотворно скажется на состоянии кожи, а во-вторых, не позволит набрать лишний вес. В ежедневном рационе беременной женщины должны присутствовать белки, так как именно протеин синтезирует коллаген и эластин, необходимые для здоровья кожи, а также овощи – неисчерпаемый источник витаминов, антиоксидантов и полезных микроэлементов.

Многие будущие мамы хотя бы раз слышали, что женщина должна остерегаться любой физической нагрузки во избежание потери желанной беременности. Однако умеренные физические нагрузки просто необходимы женщине, так как подготавливают ее тело к работе, которую ей предстоит выполнить во время родов. Врачи рекомендуют аквааэробику, легкую гимнастику – лучше под контролем инструктора, а также пешие прогулки в умеренном темпе и плавание.

Красивые волосы во время беременности

Будущим мамам не стоит забывать и про волосы во время беременности. Зачастую они не вызывают больших хлопот: волосы растут очень быстро за счет улучшенного питания клеток, становятся более густыми, сильными и блестящими. Но, как и в случае с кожей, везет далеко не всем. Во время и после беременности нередка проблема выпадения волос. Для решения этой проблемы существует специальное средство – Дюкрэ Креастим Лосьон против выпадения волос (Ducray Creastim Lotion). Лосьон укрепляет волосы, пробуждает спящие луковицы и останавливает реактивное выпадение волос.

Как ухаживать за собой во время беременности

Итак, ухаживать за собой во время беременности – не только приятное, но и необходимое занятие для любой женщины. В комплекс ухода за своим телом и кожей входит массаж со средствами от растяжек, сбалансированное питание и лечебная физкультура. «Зоны риска» для беременных – это в первую очередь кожа груди, живота, бедер. Для поддержания формы груди проводите ежедневный массаж и носите бюстгальтер по размеру. Чтобы избежать появления растяжек на животе, следует начинать уход намного раньше, чем он начнет расти. Конечно, появление растяжек обусловлено генетически – у кого-то кожа более эластична, у кого-то менее. Но можно повысить сопротивляемость к их образованиям простыми способами:
 

1. Антицеллюлитный массаж в домашних условиях – средства для решения проблемы

2. Правильное питание и нагрузки

   1. Красивые волосы во время беременности

   2. Как ухаживать за собой во время беременности

• Ежедневный душ, во время которого можно массировать живот струйками воды;
• 15-минутные ванны (если нет врачебных противопоказаний). В воду добавить 5-10 стаканов молока и 3 чайные ложки миндального масла. Благодаря этим ваннам поддерживается эластичность и естественная влажность кожи;
• После ванны и душа растирайте живот и бедра махровым полотенцем, а затем средствами против растяжек. После втирания крема или геля можно провести щипковый массаж: указательным и большим пальцами нежно «пощипывайте» кожу до легкого покраснения.
• Сбалансированное питание: постепенный набор веса поможет предупредить появление растяжек на животе.

Дорогие будущие мамы, ухаживайте за собой, оставайтесь красивыми в свой «звездный час» и светитесь изнутри в ожидании чуда появления малыша.

Вход

Email-адрес *

Укажите Email-адрес, который вы использовали при оформлении заказа или регистрации на сайте Perfectoria.ru — интернет-магазин лечебной косметики.

Пароль *

Укажите пароль, соответствующий вашему имени пользователя.

feed me

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Регистрация

Чем мазать живот от растяжек во время беременности

Во время вынашивания ребенка женщины сталкиваются с проблемой появления растяжек на животе. В медицинской терминологии они называются стриями. Причиной их возникновения является гормональная перестройка организма. Изначально растяжки имеют розовый или красный оттенок. По мере роста живота из-за отсутствия кровообращения участки кожи атрофируются и превращаются в белые полоски. Чтобы не усугублять ситуацию, важно начинать избавляться от них сразу.

Содержание

1. Эффективность использования косметических средств
2. Когда начинать уход за кожей живота
3. Средства от растяжек
4. Народные рецепты
5. Отзывы беременных женщин

Эффективность использования косметических средств

Профилактическое использование косметических средств от стрий при беременности очень важно. Из-за гормонального дисбаланса повышается уровень эстрогена в организме. В результате этого снижается содержание аминокислот в клетках, отвечающих за уровень эластина и коллагена – волокон, которые делают кожу упругой и эластичной.

Гормон кортизол ослабляет волокна эластина, уже имеющиеся в коже. По этой причине происходит их разрыв. Поскольку волокна не успели сформироваться, соединительные ткани заменяют их. Так появляются растяжки.

Для поддержания в клетках функции воспроизведения волокон эластина и коллагена рекомендуется мазать живот кремом. Косметические средства этой серии содержат витамин Е, миндальное, кокосовое, цитрусовое масло и масло жожоба. Главное их предназначение – профилактика появления новых стрий.

На фармацевтическом рынке представлены крема, которые устраняют растяжки. На самом деле убрать их без профессиональной помощи в домашних условиях трудно. В таких кремах содержатся химические компоненты, которые могут отрицательно сказаться на здоровье будущей мамы и ребенка. Поэтому выбирать косметику нужно на основе натуральных составляющих.

Когда начинать уход за кожей живота

До третьего месяца беременности размер живота у женщины небольшой, и вероятность появления стрий низкая. Риск их возникновения становится выше в период быстрого роста матки.

Целесообразно использовать специальную косметику от растяжек с двадцатой недели беременности или раньше.

Средства от растяжек

Женщины в положении для лечения стрий могут применять только безопасные средства, которые не навредят здоровью плода.

• косметический крем от растяжек;
• натуральные и эфирные масла;
• детский крем;
• специальные средства для ухода за кожей при беременности;
• домашние маски и крема.

Среди косметических кремов от стрий следует отметить Саносан. В его состав входит масло гибискуса, хитозан и масло симондсии китайской. Средство обладает питательным и увлажняющим эффектом, благодаря чему повышается эластичность кожи, и разглаживаются растяжки в области живота. Его рекомендуется применять, начиная с третьего месяца беременности, или когда были обнаружены первые стрии.

Неплохо себя зарекомендовала крем-эмульсия Мустела. Ее составляющими компонентами являются экстракт японской акации, кремний, аминокислоты авокадо и вытяжка из семян дерева ши. Средство питает кожные покровы, снимает раздражение и воспаление, устраняет зуд. У женщин с повышенной чувствительностью эмульсия может вызвать аллергическую реакцию.

Большинство натуральных масел разрешено использовать для лечения растяжек в период беременности. В масле кокоса не содержится никаких вредных добавок. Это отличный увлажнитель с большим количеством витамина Е. Данный компонент, на клеточном уровне защищает кожные мембраны и предотвращает их окисление. Гиалуроновая кислота, входящая в состав, обладает увлажняющим эффектом, а лауриновая – обеззараживающим.

Перед использованием масла следует принять душ и поскрабировать кожу. Средство наносится на влажные покровы легкими массажирующими движениями. Спустя десять минут его смывают теплой водой и вытирают живот полотенцем. На коже может оставаться пленка.

Устраняет растяжки в период беременности масло ши. Оно быстро тает в руках и приятно пахнет сливками. Средство делает кожу упругой, убирает сухость, дряблость и улучшает внешний вид уже имеющихся растяжек. Его нужно мазать на живот перед отходом ко сну. Масло ши применяют при условии отсутствия аллергической реакции.

Оливковое масло для лечения стрий используют для внешнего применения и для употребления в пищу. В нем содержится токоферол – витамин красоты, который ускоряет регенерацию клеток. Это натуральное средство используют с первых месяцев беременности. Его наносят на увлажненные кожные покровы дважды в день после мытья тела. После применения масла полчаса не надевают одежду для лучшего впитывания. По истечении времени излишки удаляют салфеткой.

При добавлении эфирных масел моркови, пачули, лаванды в домашние крема и ванночки можно предупредить появление стрий. Ванны расслабляют и снимают усталость. Активные компоненты через открытые поры проникают внутрь кожи, улучшают кровообращение и питают клетки.

Народные рецепты

Натуральные масла помогают предотвратить появление растяжек

Дополнительно используются народные методы лечения растяжек. Эффективны маски, кремы и скрабы, приготовленные в домашних условиях.

Ингредиенты для домашнего крема от растяжек:

• 80 г оливкового масла;
• 100 г листьев одуванчика;
• 3 листика алоэ;
• 50 г овсяной муки.

Приготовление:

1. Алоэ помещают в пергаментную бумагу и выдерживают в холодильнике не менее трех суток.
2. По истечении времени растение измельчают с листьями одуванчика до пюреобразного состояния.
3. В зеленую смесь добавляют масло и постепенно овсяную муку. Все тщательно перемешивают, чтобы смесь стала напоминать крем.

Наносят на живот в вечернее время суток массажными движениями. После процедуры принимают душ.

Предотвратить появление растяжек поможет крем на основе натурального йогурта. Необходимые ингредиенты:

• 150 г йогурта;
• 15 мл оливкового масла;
• 1 лимон.

Масло и йогурт перемешивают, добавляют натертую лимонную цедру. Крем наносят на стрии на 20 минут. После процедуры смывают с кожи. Рекомендуется использовать крем дважды в неделю.

Пользуется популярностью у беременных домашний фруктовый пилинг. Виноград раздавливают в кашицу. Массу наносят на проблемные участки на полчаса массажирующими движениями. Ягоды увлажняют и отбеливают кожу, делают ее мягкой и эластичной, предотвращают появление новых растяжек.

Отзывы беременных женщин

Объективные отзывы помогут определиться будущим мамам с выбором средства от растяжек.

Марина, 25 недель беременности: С начала беременности резко набрала вес, что привело к появлению стрий на всем теле, а позже и на животе. Цвет растяжек был ярко-фиолетовый, и с эстетической точки зрения это доставляло дискомфорт. По совету врача приобрела крем Мустела. Им мазала проблемные зоны три раза в день. Кроме этого наносила масло карите после приема душа. Спустя месяц растяжки стали светлеть, но новые при этом не появлялись. Результат порадовал, не смотря на дороговизну косметического средства.

Екатерина, 35 недель беременности: Профилактику растяжек провожу с начала беременности. Очень пугали яркие безобразные полосы по телу. Никакой специальной дорогостоящей косметики не покупала – обошлась оливковым маслом. Его добавляла в салаты, принимала внутрь, а также наносила на грудь и живот. Уже 35 неделя беременности, и эта проблема обошла стороной.

Анастасия, 22 недели беременности: Со второго триместра беременности на животе появились красные стрии. Пыталась устранить с помощью народных средств, но они оказались неэффективными. По совету гинеколога приобрела крем Саносан. Мазала растяжки ежедневно кремом и дополнительно масляным раствором витамина Е. Уже спустя месяц их цвет стал светлее, и новых не замечала.

Организм каждого человека индивидуален, чтобы выбрать подходящее средство, рассматривают различные варианты.

Неделя беременности 6: утренняя тошнота, перепады настроения и растяжки

Официальный блог и последние новости о растяжках

Опубликовано 15 марта 2019 г.

Когда вы вступаете в шестую неделю беременности, вы можете мечтать о радостных днях до беременности. Сейчас вы переходите к той части первого триместра, которая наиболее трудна для многих женщин. Утренняя тошнота, резкие перепады настроения, растущий живот и частое мочеиспускание возглавляют список неприятных симптомов, которые вы можете начать ощущать на шестой неделе. И хотя эти симптомы могут быть неприятными, они не будут длиться слишком долго. Старайтесь сохранять позитивный настрой и сосредоточьтесь на том, как замечательно будет держать ребенка на руках, а не позволяйте себе зацикливаться на этих неприятных проблемах.

Ваш ребенок на 6 неделе

Тело и органы вашего ребенка быстро формируются на шестой неделе. Его голова начинает обретать форму, и ультразвук, возможно, сможет зафиксировать темные пятна, которые вскоре станут глазами и ушами. Его сердце теперь тоже бьется почти в два раза быстрее вашего пульса в состоянии покоя. Его почки, печень, легкие и другие основные органы также формируются, хотя все его тело все еще, вероятно, меньше сантиметра в длину.

Ваше тело на 6-й неделе

На шестой неделе ваше тело в полную силу реагирует на вашу беременность. Он перекачивает больше крови в область таза, поэтому частое мочеиспускание является обычным явлением на этом этапе. Ваши гормоны колеблются, поэтому вы также можете испытывать быстрые перепады настроения. Хорошо провести некоторое время с вашим партнером, читая об изменениях, происходящих в вашем теле, чтобы вы оба могли понять, что ваша капризность является прямым результатом вашей беременности. Понимание причины поможет вам обоим справиться с этими моментами.

На этом этапе вы также можете почувствовать первые приступы тошноты и утренней тошноты. Не позволяйте названию «утренняя тошнота» обмануть вас — это может произойти практически в любое время дня. Хотя тошнота и утренняя тошнота могут быть самой неприятной частью беременности, это пройдет. Обычно к концу первого триместра женщины перестают испытывать утреннюю тошноту.

У некоторых женщин появляются кровянистые выделения в первом триместре. Хотя это не является чем-то необычным, кровянистые выделения также могут быть ранним признаком выкидыша, поэтому обязательно сообщайте о любых проблемах своему врачу. Он / она сможет провести обследование, чтобы убедиться, что все в порядке, и успокоить вас.

Растяжки на 6-й неделе

На этом этапе вы можете начать замечать, что ваш живот растет, хотя разница, скорее всего, будет настолько незначительной, что только вы сможете ее увидеть. Хотя маловероятно, что ваш желудок растянется настолько рано, что у вас появятся растяжки, никогда не рано начать принимать меры для предотвращения развития растяжек.

Использование крема для предотвращения растяжек, употребление в пищу продуктов, богатых коллагеном, и попытка избежать употребления нездоровой пищи — все это хорошие способы снизить вероятность появления растяжек на данном этапе беременности и в последующие недели.

Теговая профилактика

Крем от растяжек Крисси Тейген за 340 долларов: дерматологи взвешивают

Доктор Ранелла Хирш:

«Если бы только! . Крисси всегда великолепна, даже больше, чем сияющая мама, но реальность для большинства женщин такова, что актуальные продукты, даже усердно применяемые, не спасут вас от растяжек».

Доктор Хайди Вальдорф:

«К сожалению, не имеет значения, наносите ли вы на беременный живот продукт стоимостью 34 цента, 34 доллара, 340 долларов или 3440 долларов. Нет ничего, что можно было бы использовать для предотвращения растяжек. Растяжки развиваются во время беременности из-за сочетания размера ребенка, скорости роста живота и генетики матери. Единственное доказательство, которое у нас есть, касается лечения растяжек, которые уже развились».

Доктор Денди Энгельман:

«Растяжки — это результат того, что тело расширяется быстрее, чем ваша кожа способна. В некотором смысле это шрамы, вызванные разрывом дермы. Из-за генетики некоторые люди более предрасположены, чем другие, но есть один способ помочь предотвратить их, и это влажность и гидратация.Во время моей беременности я использовала Bio-Oil на всем теле.Исследования показывают, что использование помогает предотвратить появление растяжек и появление рубцов, для тех, кто Я видел растяжки. Я также увлажнил все тело — чем более податлива ваша кожа, тем меньше шансов, что растяжки появятся».

Доктор Одри Кунин:

«Процедуры, стимулирующие и поддерживающие выработку коллагена, могут помочь свести к минимуму появление новых растяжек во время беременности. Сыворотки с высоким содержанием витамина С — 15-20% — это мое первое предложение. для моих пациентов».

Dr. Howard Sobel :

«Цена увлажняющего крема — если вы можете себе это позволить! — действительно незначительна. Эффективность ингредиентов заставит вас увидеть разницу в растяжках. такие как витамин А (ретинол), витамин С, ниацинамид, лист персика, плоды малины и богатые антиоксиданты, такие как виноградные косточки или астаксантин, несомненно, помогут восстановить текстуру и улучшить внешний вид растяжек с течением времени».

Д-р Манджула С. Джегасоти:

«Есть некоторые научные доказательства того, что любое ежедневное увлажнение может предотвратить появление растяжек, поэтому сыворотка La Mer определенно подходит под эту категорию. профилактика включала рецептурную дозу Retin-A».

Как мы и предполагали, мазать Ла Мером живот лучше всего для тех, кто получает это бесплатно. Остальные из нас могут получить такие же или лучшие результаты с гораздо менее дорогими продуктами — и, в конце концов, мы, вероятно, в любом случае во власти генетики.