Когда при беременности начинается расти живот: Когда начинает расти живот при беременности: чем обусловлен его рост
Содержание
На какой неделе и когда начинает расти живот при беременности? При первой и второй беременности
Каждая женщина мечтает родить малыша, поэтому узнав о замечательном событии в голове будущей мамочки, возникает масса интересных вопросов.
Содержание статьи
1. От чего зависит рост живота во время беременности?
2. Первая и последующие беременности – в чём разница?
2.1 Когда начинает расти живот при первой беременности
2.2 Когда начинает расти живот при второй беременности
5. О чём говорит размер живота
6. Видео по теме
Как лучше питаться? Какую одежду носить, чтобы не навредить крохе? Когда начинает расти животик? На какой неделе? Какие физические нагрузки возможны во время беременности? Наверное, один из интереснейших вопросов, это всё же внешние изменения женщины связанные с ростом эмбриона в утробе.
Однозначного ответа на вопрос: Когда начинает расти живот при беременности на сегодняшний день нет, потому что все женщины разные и необходимо учитывать анатомические особенности организма.
У одним представительниц прекрасного пола живот становится заметен с первых месяцев беременности в то время, как другие барышни прекрасно скрывают свою интересное положения вплоть до наступления родов. Всё абсолютно индивидуально и зависит от:
- Количества беременностей,
- Размеров плода,
- Количества эмбрионов,
- А также положения плода в утробе матери.
Доктора утверждают, что в большинстве случаев животик становится, заметен примерно с четвёртого месяца развития малыша, однако эта цифра окончательно ничем не подтверждена. Если Вы хотите быть абсолютно уверены, что кроха правильно развивается необходимо вовремя проходить все анализы и делать УЗИ.
От чего зависит рост живота во время беременности?
На различных женских форумах можно встретить массу интересных рассказов о том, как одни женщины наблюдали за ростом живота с самого первого дня беременности, другие даже не подозревали до конца беременности. Однако существует ряд факторов, которые всё же могут повлиять на рост живота, что в свою очередь даст вам возможность отслеживать развитие крохи.
1. Наследственный фактор – уточните у своей мамы, бабушки или сестры когда стал, заметен животик. С какого периода они почувствовали толчки и биение сердечка, вероятнее всего ваша беременность будет проходить подобным образом.
2. Количество беременностей – стоит отметить, что от количества родов в большинстве случаев и зависит рост живота, ведь к наступлению второй и третьей беременности мышцы брюшной полости становятся эластичнее.
3. Размер плода – многое зависит от того каким образом развивается ваша кроха в утробе. Крупный плод становится заметнее на ранних сроках, потому что его размеры превышают внутриутробное пространство, таким образом, ребёнок высвобождает для себя свободное место в мамином животике.
4. Количество эмбрионов – многие считают, что если женщина беременна двойней то животик обязательно будет большим, однако это заблуждение. Абсолютно неважно скольких малышей будет вынашивать мама, главный фактор это размер матки и расположение плодов в утробе. Крохи могут разместиться ближе к позвоночнику, и животик станет практически не заметен, но если малыши выберут для себя место у стенки матки, живот будет заметен уже на ранних сроках беременности.
5. Физиологические особенности женского организма. Абсолютно все люди разные, строение тела, рост и вес играют огромную роль в том, как явно будет заметен животик во время беременности. Хрупкие девушки чаще всего являются обладательницами больших животов, а вот дамы с внушительными размерами практически не меняются в параметрах и определить наличие у них беременности довольно сложно.
Исходя из представленных факторов, можно сделать вывод, что проявление беременности виде роста живота – индивидуально, хотя матка у любой женщины начинает расти с 16 недели, а вместе с ней и
животик приобретает округлые формы.
Первая и последующие беременности – в чём разница?
Если вопрос появления животика рассматривать тщательно, то следует отметить, что огромную роль играет количество имеющихся у женщины детей.
Когда начинает расти живот при первой беременности
Милые дамы, у которых наступила первая беременность, могут заметить появление живота ближе к родам, однако это вовсе не значит, что ребёнок плохо развивается. Дело в том, что у первородящих женщин мышцы крепкие без разрывов и растяжек, поэтому брюшная полость слабо поддаётся деформации и вполне сносно выносить давление матки. Исходя из этого, вывод очевиден женщины с крепкими мышцами во время первой беременности могут не заметить рост животика.
Когда начинает расти живот при второй беременности
Во время второй и последующих беременностей мышцы становятся более эластичными, соответственно и животик появляется уже на ранних сроках беременности. Давление матки становится сильнее, а удерживающий фактор ослабевает. Многие женщины отмечают, что во вторую беременность живот растёт значительно быстрее и появляется уже к 4-6 недели. Это абсолютно естественно и не стоит придавать огромного значения тому, на каком сроке у вас появится животик.
Женщины, занимающиеся спортом и постоянно подвергающие своё тело физическим нагрузкам, беременность переносят значительно проще и физиологических изменений фигуры практически не наблюдают. За счёт натренированных мышц пресса живот появляется очень медленно и практически не заметен, поэтому следить правильное развитие малыша можно только при помощи современных методов исследований.
В действительности появление живота никакой роли не играет, самое главное, чтобы малыш правильно развивался, и все процессы шли своим чередом. Однако стоит обращать внимание на расположение плода, потому что именно этот фактор влияет на безболезненные и правильные роды. Врачи постоянно отслеживают положение крохи в утробе и в случае его не правильного расположения изменяют его положение, однако мамочкам тоже стоит прислушиваться к рекомендациям и использовать бандаж, а также поддерживающее бельё.
О чём говорит размер живота
Развитие малыша довольно индивидуальный процесс, мамочке нужно внимательно следить за режимом сна и питания, вовремя проходить все назначенные анализы, чтобы кроха родился крепким и здоровым. Многие доктора по форме и размерам живота могут определить, каким образом развивается ваш малыш, есть ли отклонения либо всё проходит в соответствии с нормами.
На сегодняшний день каждая беременная женщина во время посещения доктора проходит специальные измерения животика, которые записываются в карту. Благодаря этим данным можно установить размеры матки и соответствие этих параметров установленным нормам.
Как по размерам живота определить отклонения во время беременности:
1. Небольшой животик в конце беременности может говорить о возникновении маловодия, что повлечёт за собой угрозу выкидыша, удушье малыша внутри утробы. Данная патология может развиваться на фоне воспалительных процессов в организме матери, а также низком расположении плода. Если Вы опасаетесь за жизнь своего крохи лучше всего обратиться к доктору и пройти дополнительные обследования.
2. Живот больших размеров и интенсивно растёт, это может говорить о многоводии либо многоплодии. Установить причины можно при помощи УЗИ. Избежать развития болезни с помощью специальных процедур.
3. Огромный живот – пузырный занос. Это самое страшное, что может, возникнут во время беременности, данная опухоль убивает малыша в утробе. После обнаружения первых симптомов необходимо пройти тщательное лечение и провести все меры по устранению инфекции в организме матери.
Если Ваша беременность протекает правильно, размер животика будет не очень большим яйцевидной формы, однако другая форма живота еще не указывает на развитие патологий у плода. Не стоит впадать в панику и ставить самостоятельно диагнозы лучше всего проконсультироваться со специалистом и пройти нужные анализы.
когда начинает расти, разница по триместрам
Содержание
«Как растет живот при беременности?», — вопрос, волнующий, наверное, каждую первородящую женщину. Когда он начинает расти и какими темпами? Почему у разных беременных девушек на одном и том же сроке живот больше или меньше? Если живот большой, то и плод большой? Или не обязательно? Множество и множество подобных вопросов «мучает» будущих мамочек. Что же, разберемся по порядку.
Когда начинает расти живот?
Определимся сначала с тем, что при беременности растет не сам живот, как таковой, а растет плод в матке, соответственно увеличивается матка. Так вот матка начинает расти приблизительно с 16 недели беременности. А после 20-й недели (на 4-5 месяце) окружающие могут заметить и «специфически» округлившийся животик. В 7-8 недель беременная женщина, как правило, идет в «свою» консультацию, чтобы встать там на учет. С этого срока врач акушер-гинеколог ведет постоянный контроль, как за состоянием здоровья женщины, так и за состоянием плода. В частности, на еженедельных посещениях измеряется высота матки и окружность живота беременной. Делаются такие измерения обычной сантиметровой лентой. В норме, высота матки в сантиметрах должна совпадать с неделей беременности. То есть, 12 неделя – 12 сантиметров. Кстати сказать, частые гинекологические осмотры на кресле беременной женщине «на сносях» противопоказаны. Поэтому все процедуры врачом проделываются женщине, которая лежит на кушетке, на спине, что естественно в ее положении.
Почему у матерей в одном и том же сроке растет живот по-разному?
«Угол» выпирания матки, конечно, может быть разным: это зависит и от положения плода в ней, и от особенностей таза роженицы, и от упругости брюшной стенки. Поэтому, в частности у «спортивных» мамочек натренированный животик может быть очень маленьким до самых родов. На более ранних сроках «беременность» может просматриваться у повторнородящих женщин, так как брюшные мышцы уже довольно растянуты первой беременностью.
У обладательниц узкого таза, округлившийся животик также станет видно немного раньше, чем у обладательницы широкого таза. У изначально «упитанных» будущих мамочек беременность и вовсе может быть не заметна: их живот и так большой. Кстати сказать, случаев таких известно не мало. Кроме того, окружность живота, которая также постоянно контролируется акушером-гинекологом, может зависеть не только от увеличивающейся матки, но и от «увеличивающейся» жировой прослойки. Многие, измученные постоянными диетами, девушки позволяют себе во время беременности просто, так сказать, «оторваться». При этом растет именно живот. Кроме того, временно «распирать» животик беременной могут и газы. Метеоризм ‒ явление далеко не редкое в этот период.
От количества околоплодных вод также зависит и размер не только живота, но и самой матки. Кстати сказать, «многоводие» при беременности не нормально: оно может повлечь за собой отслойку плаценты, отклонения в развитии плода, заражение родовых путей, спровоцировать даже самопроизвольный аборт. Поэтому такое патологическое состояние требует специального лечения.
Живот в первом триместре
Как правило, в этот 13-недельный период (а именно столько длится первый триместр), беременность вовсе не видна. Некоторые первородящие мамы, при отсутствии токсикоза и других «неприятных» моментов, вовсе не чувствуют себя беременными. У особо впечатлительных даже может начаться легкая паника: почему не растет живот? И, правда, почему же?
Связано это с тем, что в промежутке 1-13 неделя, плод (или эмбрион) еще очень малых размеров. Так, например, в первые 6 недель, размер плода составляет всего-то 2-4 мм. А к концу триместра ‒ 6-7 см., с нормальным объемом околоплодных вод около 35-40 мл . Высота матки, которая, как мы выяснили, должна быть в норме равна количеству недель, следовательно, может составлять примерно 12-13 см. Измеряется она от лобка до самой верхней точки.
Живот во втором триместре
Второй триместр отмечен в календаре беременности, как 13-28 неделя. Именно в этот промежуток не только сама женщина, наконец, осознает, что она беременна, но и люди, ее окружающие, тоже. Животик становится видно. Связано это с тем, что именно в этот промежуток начинается быстрый рост и набор веса ребенка. Следовательно, начинается стремительный рост матки. Так, на 16 неделе рост эмбриона уже приблизительно 12 см, а вес, примерно, 100 г. Высота матки, соответственно, неделе составляет 16 см.
Живот в третьем триместре
Последний триместр беременности: 28-40 неделя. На этом сроке продолжается стремительный рост малыша и набор веса. К началу периода рост ребенка составляет в среднем 28-30 см., а вес ‒ 700-800 г. Высота матки, соответственно 28-29 см. Размеры плода зависят, в том числе, и от наследственности: ну вдруг папа-баскетболист.
Как растет живот при беременности двойней?
В этом случае, живот будет расти, конечно, быстрее. И в целом, размеры, его будут больше. Очевидно, что 2-им малышам места нужно больше. Так, уже на 11 недели беременности двойне, животик может стать немного круглее. На 14 недели, вес каждого малыша будет около 40 г., а рост ‒ 10-12 см. В соотношении с беременностью одним ребенком, животик растет примерно с опережение в 2 недели. Так, 15-недельный животик беременной двойней «равен», приблизительно, 17-недельному животику беременной одним ребенком. На 22 неделе, высота дна матки беременной двойне может достигать, в норме, 25-26 см.
Нередко будущие мамы мечтают о внушительных размерах животике. Но хорошо ли, когда живот уже явно виден даже во триместре беременности? Не по срокам большой живот во время беременности часто является причиной возникновения тонуса матки, что чревато выкидышем. Кроме того, из-за резкого и сильного растяжения кожи на животе, на нем могут образовываться растяжки. Поэтому, многие врачи рекомендуют беременным не переедать и носить дородовой бандаж.
Чего ожидать во втором триместре беременности
Вы только что преодолели серьезное препятствие, и пришло время отпраздновать это — вы вступили во второй триместр! Второй триместр обычно длится с 14 по 27 неделю беременности. (Если вы еще не поделились своими новостями о ребенке со всеми, возможно, сейчас самое время опубликовать это объявление о ребенке, которое вы присматривали на Pinterest.)
Во время второго триместра ваш растущий животик начнет появляться на глазах у всего мира. Ваше тело испытает эти и многие другие изменения во втором триместре. Вот краткое изложение некоторых симптомов и других вех, которые вы можете ожидать.
Симптомы второго триместра
В течение следующих 13 недель вы можете заметить следующие изменения:
Уменьшение утренней тошноты
Если вы испытывали утреннюю тошноту в первом триместре, то вам повезло — во втором триместре вы, вероятно, будете испытывать меньше тошноты. Маловероятно, что утренняя тошнота вернется во втором триместре, а это значит, что ваш аппетит и ваша энергия могут вернуться. Но имейте в виду, что тошнота может продолжаться в течение нескольких недель во втором триместре, поэтому вам, возможно, придется продолжать пить имбирный чай чуть дольше.
Трудно есть большими порциями
Ваша растущая матка может затруднить прием больших порций пищи. Вместо этого старайтесь съедать меньшее количество пищи в течение дня. Если вы испытывали утреннюю тошноту, вы, возможно, уже привыкли к этому. Помните, что вы должны съедать от 200 до 300 дополнительных калорий каждый день. Вы почувствуете себя лучше, если будете выбирать здоровую пищу, такую как нежирные белки и сложные углеводы. Жиру требуется больше времени для переваривания, поэтому он дольше остается в желудке, что может привести к запорам.
Повышенная энергия
Скорее всего, вы почувствуете себя менее уставшим в течение дня, что придаст вам больше энергии для занятий любимым делом, например, для регистрации ребенка. Убедитесь, что вы тоже выходите и двигаетесь. Мы рекомендуем 30 минут активности в день, например, ходьба, занятия спортом, езда на велосипеде или плавание. Просто держитесь подальше от занятий, которые сопряжены с повышенным риском травм (катание на водных лыжах или спуске, американские горки, верховая езда и т. д.). Будьте осторожны, чтобы не удариться, не пораниться и не упасть на живот.
Некоторые женщины все еще испытывают усталость во втором триместре, поэтому не расстраивайтесь, если это случится с вами.
Тупые головные боли
Эпизодические головные боли во втором триместре беременности являются нормальными, но обычно менее частыми. Они происходят из-за того, что ваши кровеносные сосуды открылись, чтобы обеспечить максимальный приток крови к матке. Они чаще встречаются в первом триместре из-за увеличения объема крови и всплеска гормонов. К 12–15 неделям ваше тело привыкнет к увеличению кровотока, и головные боли обычно уменьшатся.
Одышка
Когда сердце работает интенсивнее, а матка начинает увеличиваться, одышка может стать немного более заметной.
Боль в круглой связке
По мере роста матки связки в ее средней части растягиваются и натягиваются, чтобы поддерживать матку. Это может вызвать дискомфорт с обеих сторон нижней части живота и может ощущаться как легкие спазмы, колющая или тупая боль. Быстрые движения, такие как переворачивание из стороны в сторону в постели, вставание или смех, могут вызвать растяжение связок, вызывая чувство дискомфорта или боли. Несмотря на то, что можно ожидать незначительной боли, если вы испытываете сильную боль или кровотечение, немедленно позвоните в свою медицинскую бригаду.
Тазовая боль
Ваши связки растягиваются и ослабевают по мере того, как ваш ребенок становится тяжелее, поэтому мышцы, поддерживающие этот вес, должны работать усерднее. Вы можете начать чувствовать больший дискомфорт или боль в спине, бедрах и тазу во втором триместре беременности.
Формирующийся животик
К 20-й неделе беременности матка должна находиться рядом с пупком. В зависимости от формы вашего тела вы можете начать замечать выступающую шишку. Если вы еще не начали носить одежду для беременных, возможно, сейчас самое время начать искать новые предметы одежды. Или вы можете попробовать удлинить пояс своих любимых брюк: наденьте резинку или резинку на пуговицу, проденьте ее через отверстие для пуговицы на брюках и снова прикрепите ее к пуговице.
Кровотечение
Пятнистость или легкое кровотечение во втором триместре — это нормально. Но позвоните своему лечащему врачу, если у вас достаточно кровотечения, чтобы пропитать более одной прокладки, или если ваше кровотечение сопровождается сильной болью в животе или выделением кусочков ткани.
Когда я впервые почувствую шевеление своего ребенка?
Еще одна радость, которая приходит во втором триместре, — это, наконец, почувствовать, как ваш ребенок шевелится. Это похоже на трепетание в животе, но это трепетание также можно спутать с пузырьками газа. Вот почему вам может быть трудно отличить первые толчки вашего ребенка от бутерброда с куриным салатом, который вы съели на обед. Вы можете заметить разницу к 20-22 неделе.
Если вы не чувствуете, как ваш ребенок толкается, не паникуйте. Ваша плацента может располагаться в передней части матки. Это создает подушку между вами и вашим ребенком. Еще через несколько недель ваш ребенок станет достаточно большим, чтобы вы могли чувствовать его или ее движения через подушку из плаценты.
Какое развитие плода происходит во втором триместре?
Помимо того, что ваш ребенок начинает двигаться, в течение этих недель он претерпевает множество изменений. Их пальцы рук и ног и черты лица развиваются и становятся более четкими. Нервная система ребенка начинает работать, он начинает накапливать жир, и во второй половине триместра у него открываются глаза. К тому времени, когда вы достигнете третьего триместра беременности, ваш ребенок будет даже реагировать на раздражители.
Другие часто задаваемые вопросы
Как мне спать во втором триместре беременности?
Пока не станет неудобно из-за животика, можно спать на животе. В противном случае вы можете начать привыкать спать либо на левом, либо на правом боку.
Безопасно ли заниматься сексом во втором триместре беременности?
Полностью, если ваша команда по уходу не сказала вам иное (и вы все равно можете спросить, если хотите быть уверенным). Просто слушайте свое тело, делайте то, что удобно, и остановитесь, если почувствуете боль.
Сколько веса я наберу во втором триместре?
Если до беременности у вас был нормальный вес, сейчас вы можете начать набирать вес немного быстрее, чем в первом триместре. Общая рекомендуемая прибавка в весе зависит от вашего начального веса и того, сколько вы набрали в первом триместре.
Нормально ли много мочиться во втором триместре?
Хотя в первом триместре у вас могут быть частые походы в туалет, во втором триместре обычно бывают перерывы. Ваше тело теперь более приспособлено к изменению гормонов, плюс ваша растущая матка поднимется в животе и снимет некоторое давление, поэтому вы не будете чувствовать потребность в мочеиспускании так часто.
В третьем триместре вы чаще чувствуете давление на мочевой пузырь и чаще ходите в туалет. Тем не менее, чувствовать, что вам нужно много мочиться в любое время беременности, все еще нормально. Поговорите со своим врачом, если вы заметили боль при мочеиспускании, мутную, зловонную или окрашенную кровью мочу или испытываете тяжелое недержание мочи.
Тесты второго триместра
И ваше тело, и ваш ребенок быстро растут и быстро меняются. Это означает, что ваш врач захочет еще больше следить за здоровьем вас и вашего ребенка. Во втором триместре есть некоторые стандартные, а также необязательные тесты, в том числе:
УЗИ
Вы, вероятно, слышали сердцебиение вашего ребенка во время регулярных визитов. Но во время УЗИ вы впервые увидите своего ребенка. Это УЗИ запланировано на сроке от 19 до 22 недель. Это анатомическое сканирование позволяет более подробно изучить мозг, сердце, черты лица и структуру костей вашего ребенка, чтобы убедиться, что ваш ребенок развивается нормально. Вы также можете использовать это УЗИ как возможность узнать, будет ли у вас мальчик или девочка.
Тест на гестационный диабет
Вам назначат обследование на гестационный диабет в сроке от 24 до 28 недель. Нет никаких симптомов, связанных с гестационным диабетом, поэтому сдача этого теста так важна. Во время теста вы будете пить сладкий сок, а затем мы будем контролировать уровень глюкозы в крови. Если у вас высокий уровень глюкозы, вас попросят пересдать тест в другой день. Этот второй тест будет более продолжительным и потребует от вас заранее поститься.
Скрининг на анемию
Во втором триместре ваши кровеносные сосуды открываются, в результате чего увеличивается количество крови, прокачиваемой по вашим венам. Когда это происходит, количество эритроцитов может уменьшиться, и у вас может развиться анемия. Это довольно распространено во время беременности, и это означает, что вам, вероятно, потребуется добавить в свой рацион больше железа и витаминов.
Генетическое тестирование
Это необязательные скрининговые тесты, которые можно начинать уже на 11-й неделе беременности. Эти тесты включают забор крови для оценки уровня гормонов беременности и могут включать УЗИ. Они могут помочь определить, есть ли у вашего ребенка генетические аномалии, такие как синдром Дауна или расщелина позвоночника.
Генетические тесты могут быть рекомендованы во время беременности, если вам больше 35 лет или у вас есть другие факторы риска. Лучше всего поговорить с вашим врачом, чтобы узнать больше информации и обсудить конкретные типы доступных тестов. Тогда вы сможете решить, подходят ли они вам.
Плановые анализы, скорее всего, будут покрываться вашим страховым пособием. В некоторых случаях генетический скрининг может не покрываться. Если вы сомневаетесь, позвоните в свою страховую компанию, чтобы узнать больше о ваших конкретных льготах.
Один пропал, осталось два
Второй триместр — захватывающая часть беременности. Вы часто чувствуете себя лучше и у вас больше энергии (что очень полезно, когда вы начинаете готовить ясли или составлять план родов!). И, конечно же, по мере того, как ваша беременность прогрессирует, не стесняйтесь задавать своему врачу вопросы о ваших симптомах или о том, чего ожидать по мере приближения срока родов.
Ваш путеводитель по второму триместру | ЮНИСЕФ для родителей
Объяснитель
Советы для 13-28 недель беременности.
Как вы себя чувствуете |
Как растет ваш ребенок |
На что обратить внимание |
Проверьте свои знания |
< Назад в меню «Вехи беременности» |
Как вы себя чувствуете
Все женщины разные, но многие будущие мамы чувствуют себя лучше во втором триместре, чем в первом. Надеюсь, вы начнете замечать, что чувствуете себя менее тошнотворным и усталым.
Вы начнете сталкиваться с некоторыми новыми изменениями, такими как растущий живот, и к началу третьего триместра вы начнете чувствовать, как ваш малыш двигается и пинается!
Общие симптомы
Хотя двух одинаковых беременностей не бывает, некоторые симптомы, которые могут возникнуть во втором триместре, включают:
- Синдром запястного канала — онемение, покалывание или слабость в руке
- Линия на коже, идущая от пупка до линии роста волос на лобке
- Участки более темной кожи на лице
- Боль в пояснице и тазовая боль
- Потемнение ареолы
- Растяжки на груди, животе, ягодицах и бедрах.
Самопомощь
Хотя во втором триместре ваши симптомы должны ослабевать, вы начнете замечать более значительные изменения в своем теле. Чтобы справиться с некоторыми из болей и болей, которые могут возникнуть при этих изменениях, попробуйте некоторые из приведенных ниже методов, предварительно проконсультировавшись со своим лечащим врачом. Помните, что выбор всегда должен делаться на основе ваших предпочтений и того, что вам доступно.
- При боли в пояснице и тазовой области рекомендуются регулярные физические упражнения на протяжении всей беременности. Существует множество различных вариантов лечения, таких как физиотерапия, поддерживающие пояса и иглоукалывание.
- При туннельном синдроме запястья: покой, лед и приподнимите руку и запястье.
- Для растяжек , если вы собираетесь использовать крем, гель или лосьон, сделайте это заранее и вмассируйте продукт в растяжки. Также важно использовать выбранный продукт каждый день в течение нескольких недель подряд.
Здоровое питание и регулярные физические упражнения являются ключевыми факторами во втором триместре и на протяжении всей беременности. Следите за своим регулярным режимом упражнений, но не истощайте себя. Как правило, во время тренировки вы должны уметь поддерживать беседу. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу физических упражнений во время беременности. Продолжайте есть разнообразную пищу, чтобы убедиться, что вы получаете достаточное количество энергии, белка, витаминов и минералов.
>Читать Что есть во время беременности
ЮНИСЕФ
Как растет ваш ребенок
На протяжении второго триместра внутренние органы и функции организма вашего ребенка развиваются более сложным образом. В эти решающие недели:
- Кости начинают твердеть
- Кожа начинает утолщаться
- Форма для ногтей
- Нервная система начинает развиваться
- Слух начинает развиваться
- Часть мозга, отвечающая за моторные движения, полностью сформирована
- Веки могут открываться и закрываться
- Удары сильнее
- Пищеварительная система работает
- Легкие полностью сформированы
Рост плода может значительно различаться по ряду причин, но в начале второго триместра рост вашего ребенка составляет около 10 см (4 дюйма), а вес — около 28 г (1 унция).