Когда живот при беременности начинает быстро расти: Когда начинает расти живот при беременности: чем обусловлен его рост

когда начинает расти живот, на каком сроке это происходит?

Обновлено: 16.11.2022

Темпы роста живота при беременности — дело сугубо индивидуальное. У некоторых женщин характерный беременный живот появляется уже на 10-12 неделе, а другие даже в третьем триместре выглядят так, как будто просто слегка переели.

Когда живот начинает увеличиваться?

Если это ваша первая беременность, скорее всего, живот начнет расти где-то между 12 и 16 неделей, да и то первое время разница будет видна только вам самой. Но это не значит, что ваша фигура никак не изменится до 4 месяца — вы можете набрать пару килограммов уже в первом триместре.

Из-за чего растет живот?

К 12 неделе беременности малыш совсем еще крохотный, размером не больше сливы, а живот может быть уже достаточно заметен. Как это получается? Очень просто — размер живота увеличивается не только из-за роста ребенка. Вместе с малышом растет матка, плацента и увеличивается объем околоплодных вод.

Почему некоторые женщины начинают выглядеть беременными раньше, чем другие?

Как это обычно бывает, причин сразу несколько:

• Комплекция мамы — как правило, чем женщина стройнее, тем раньше становится заметна беременность;
• Упругость мышц брюшной стенки — натренированный пресс хуже растягивается, из-за этого некоторые спортивные мамы начинают выглядеть беременными позже;
• Загиб матки кзади — это физиологическая особенность, при которой матка расположена слегка иначе, чем у большинства — отклонена назад, к прямой кишке, а не вперед, к брюшной стенке. Из-за этого ее увеличение становится заметно позже;
• Двойня — у женщины, вынашивающей двойню живот, разумеется, будет больше, чем у беременной одним малышом, поэтому и визуально увеличиваться он начнет раньше;

Как будет увеличиваться живот со сроком беременности

Если в первом триместре скорость увеличения живота обусловлена только индивидуальными особенностями, то по мере развития беременности отклонение в размере окружности живота от нормы может сигнализировать об осложнениях или неправильно установленном сроке.

Начиная примерно с 12-й недели ваш врач на каждом приеме будет замерять высоту стояния дна матки (расстояние от лонного сочленения до края матки) и окружность живота. Считается, что после 12-й недели живот должен увеличиваться в среднем на 1 см в неделю. Таким образом, у женщины среднего телосложения к концу беременности окружность живота составит 100-110 см.

Существуют специальные таблицы, по которым акушеры-гинекологи определяют соответствие окружности живота норме, но точной картины они дать не могут, все зависит от вашего изначального обхвата талии и особенностей беременности. Именно поэтому врачи больше обращают внимание на динамику увеличения живота.

Сразу скажем, что то, как выглядит и растет живот во время беременности, зависит от множества причин: телосложения женщины, строения таза, состояния мышц, роста матки и ребенка, количества околоплодных вод. Поэтому у кого-то живот растет быстрее, у кого-то медленнее, у одних мам он большой, у других может быть почти незаметен. Но все же некоторые общие закономерности роста и размера живота во время беременности есть.

Темпы роста

1 триместр

II триместр

В это время ребенок резко набирает рост и вес, также стремительно растет матка. Именно поэтому на сроке 12-16 недель внимательная мама увидит, что живот стал уже заметен. Правда, окружающие обратят внимание на новое положение женщины примерно на 20-q неделе, особенно если она будете надевать облегающие вещи.

III триместр

К началу III триместра беременность уже ни у кого не вызывает сомнения. Живот хорошо виден, даже если женщина носит свободную одежду.

Острый, круглый, разный

Примерно со II триместра беременности во время каждого осмотра акушер-гинеколог определяет высоту стояния дна матки и измеряет окружность живота на уровне пупка. Зачем врач так тщательно следит за увеличением маминого животика? Дело в том, что это самый простой способ контроля за ростом и развитием будущего малыша.

Одна из формул приблизительной оценки веса плода по высоте стояния дна матки (ВСДМ):

масса ребенка (г) = ВСДМ (см) х окружность живота (см) ± 150-200 г

Кстати, раньше по форме живота часто пытались определить пол ребенка. Считалось, что круглый живот предвещает девочку, а вытянутый, продолговатый, «острый» — мальчика. Однако эти предсказания сбывались далеко не всегда, так как форма и размер живота зависят совсем не от пола ребенка.

1. У крупных, высоких женщин живот может быть небольшим и не очень заметным до больших сроков беременности, а у худеньких, миниатюрных женщин (особенно при узком тазе или крупных размерах малыша) живот кажется очень большим.
2. Значительное влияние на форму живота оказывает состояние мышечного тонуса передней брюшной стенки и матки. При первой беременности и хорошем тонусе мышц живот может выглядеть более «подтянутым», чем при последующих беременностях. К тому же при повторных беременностях в результате сниженного мышечного тонуса передней брюшной стенки ребенок не занимает окончательного положения до последнего месяца беременности. Из-за этого форма живота также может быть «растянутой».
3. Если женщина ждет близнецов, ее живот будет больше, чем при одноплодной беременности.
4. А еще часто живот может быть большим просто потому, что женщина перестает ограничивать себя в питании, ест «за двоих».
5. Если ребенок растет быстро или он крупный, то и живот мамы может расти быстрее и быть больше.
6. Дети располагаются в матке по-разному. При одних видах предлежания живот будет менее заметен, при других он начнет расти раньше и будет казаться больше.

Ощущаем животик

Живот будущей мамы меняется не только внешне. С 20-й недели беременности мама начинает чувствовать шевеления малыша. Вначале они похожи на легкие трепетания, со временем шевеления становятся все интенсивнее, ведь к концу беременности масса и размеры ребенка увеличиваются, и теперь ему не так просторно в матке, как раньше. Количество движений постепенно уменьшается, но их сила растет.

Шевеления крохи, особенно интенсивные, могут вызвать у женщины малоприятные ощущения, особенно в правом или левом подреберьях.

Объясняется это тем, что при головном предлежании (ребенок располагается в матке головкой вниз) удары ножек малыша проецируются в область маминых внутренних органов: печени, желудка, кишечника и селезенки. Такие ощущения и даже боли естественны и не требуют лечения.

А еще иногда болезненные ощущения появляются в боковых отделах живота.

Возникают они из-за того, что во время беременности растягиваются связки, поддерживающие матку и яичники.

Кроме того, происходят изменения в маточных трубах (они утолщаются, в них усиливается кровообращение), в яичниках (они несколько увеличиваются в размерах, в них прекращаются циклические процессы, а положение яичников меняется из-за увеличения размеров матки). Несильные болезненные ощущения внизу живота могут возникать несколько раз в течение дня, но, как правило, они быстро исчезают, если женщина занимает удобное для нее положение. Иногда периодические неприятные ощущения в нижнебоковых отделах живота появляются при запорах, которые тоже часто встречаются у беременных: во время беременности вырабатываются гормоны, которые расслабляют матку, аналогичный эффект они оказывают и на кишечник: его перистальтика нарушается, в итоге возникает запор.

Живот может быть большим или маленьким, выпирающим вперед или словно расплывшимся, расположенным низко или высоко — все будет зависеть от индивидуальных особенностей беременности.

То, как растет и выглядит живот во время беременности, зависит от множества факторов: телосложения женщины, строения таза, состояния мышц, роста матки и ребенка, количества околоплодных вод.

Чаще всего живот начинает расти после 12-й недели беременности, а окружающие смогут заметить интересное положение женщины только с 20-й недели. Однако все строго индивидуально, нет абсолютно никакого точного определения сроков появления живота, предугадать это просто невозможно.

Не расстраивайтесь, если форма или размеры вашего живота не совпадают со среднестатистическими нормами, ведь все индивидуально. Ориентируйтесь на свою конституцию, работу своего организма и развитие малыша.

В 4 недели матка достигает размеров куриного яйца.

В 8 недель — гусиного яйца.

В 12 недель матка достигает верхнего края лобковой кости. Живот пока еще не заметен.

В 16 недель живот округлился, матка находится на середине расстояния между лобком и пупком.

В 20 недель живот заметен окружающим, дно матки находится на 4 см ниже пупка.

Рост живота у беременных напрямую зависит от темпов увеличения матки, на скорость которого, в свою очередь, влияют несколько факторов. Это количество плодов, объем околоплодных вод, а также вес самих детей и плаценты. Как растет живот при беременности по неделям, какова разница в размерах у полных и худых женщин, перво- и повторнородящих, распишем в данной статье.

Содержание статьи

Когда появляется живот при беременности

Точно предсказать, когда он начнет расти, невозможно, но на ранних сроках объем талии практически не меняется. Однако каждый новый грамм эмбриона растягивает матку, в результате увеличивается и она, и животик.

После того как тест показал 2 полоски, объем матки не превышает 5 мл при массе 50-60 г. Но примерно на 5 неделе беременности она начинает расти, и происходит постепенное, но планомерное развитие новых мышечных волокон. Ведь матке предстоит растянуться почти в 500 раз по отношению к своим исходным размерам.

На сроке беременности в 9 недель матка становится размером с гусиное яйцо. До тех пор, пока она умещается в границах малого таза, живот не растет. Далее матка подрастает еще и поднимается над уровнем малого таза, направляясь в брюшную полость.

В это время талия тоже начинает потихоньку раздаваться, а уже после 14-15 недели можно измерять высоту стояния дна матки ВДМ. Именно ее широкая часть — дно — поднимается в брюшную полость и определяет окружность живота при беременности по неделям.

После 16 недели живот существенно увеличивается и у большинства женщин становится заметным. Темпы роста животика по неделям зависят от телосложения, габаритов малого таза, числа и веса плодов.

Внимание! Окружность живота (ОЖ) беременной — сугубо индивидуальный показатель, поскольку изначально обхват талии у каждой женщины разный. Высота стояния дна матки более точно отражает размер плода по неделям беременности, поэтому врач измеряет оба параметра.

Читайте также:

  
• Корь. Вирус кори. Свойства вируса кори. Эпидемиология кори. Антигены вируса кори.



  

• Тканевые маски для лица Garnier: ТОП-7 увлажняющих продуктов



  

• Как жить с мужем алкоголиком: советы психолога



  

• Длительная необратимая ишемия миокарда. Симптомы потрясенного миокарда



  

• Техника операции при переломе локтевого отростка локтевой кости

Вехи беременности по триместрам — Revere Health

Опубликовано Revere Health

30 ноября 2017 г. • Центр для женщин и детей

В течение всей беременности женщина достигает нескольких вех, и они различаются для каждого триместра. Вот посмотрите, какие вехи вы можете ожидать как во время, так и после беременности.

Первый триместр

В течение первых трех месяцев беременности начинает развиваться основная система органов вашего ребенка. Вы будете чаще уставать, и вам, вероятно, придется чаще ходить в туалет. Некоторые беременные женщины также страдают запорами. Некоторые вехи, которые вы можете достичь, включают:

• •4 недели: шар клеток, называемый бластоцистой, официально стал эмбрионом размером примерно с маковое зернышко. Именно тогда начинается развитие органов, которое длится примерно шесть недель.
• •5 недель: Сердце ребенка начинает биться, как правило, примерно в два раза чаще, чем сердце взрослого человека.
• •6 недель: начинают формироваться черты лица, начинают развиваться маленькие зачатки рук и ног.
• •10 недель: Эмбрион официально становится плодом. Такие органы, как почки, кишечник, мозг и печень, начинают функционировать, начинают формироваться ногти на руках и ногах.
• •12 недель: скорее всего, вы сможете услышать сердцебиение ребенка во время пренатального осмотра, хотя это уже могло быть сделано на УЗИ.

Второй триместр

К началу второго триместра многие матери чувствуют себя более энергичными и испытывают меньшую тошноту, хотя некоторые испытывают более сильные головные боли. В этот период важно избегать обезвоживания. Некоторые вехи включают:

• •14 недель: почки ребенка вырабатывают мочу, которая выделяется в амниотическую жидкость. Ребенок может делать мимику и может начать сосать большой палец.
• •16 недель: пол ребенка можно определить на УЗИ в середине беременности, которое обычно проводится между 16 и 20 неделями беременности.
• •18 недель: Если вы еще не почувствовали движения ребенка в утробе матери, вы, вероятно, почувствуете это примерно в это время. В течение пары недель после этого другие люди должны чувствовать движения ребенка вне вашего живота.
• •23 недели: у ребенка развилось чувство движения, слух продолжает улучшаться.
• •24 недели: развиваются вкусовые рецепторы, и мозг, и волосы должны быстро расти. Ребенок может весить чуть больше фунта и быть до фута в длину.
• • 27 недель: хотя легкие ребенка не будут функционировать еще несколько недель, легкие развиваются быстро. Ребенок будет вдыхать и выдыхать амниотическую жидкость и начнет спать и просыпаться через равные промежутки времени. Они также, вероятно, начнут открывать и закрывать глаза и сосать пальцы

.

Третий триместр

Старайтесь оставаться активными в течение третьего триместра. Вы можете почувствовать некоторую напряженность в матке (схватки Брэкстона-Хикса), которые являются подготовкой матки к родам. Вы будете проходить более регулярные осмотры, чтобы избежать осложнений. Другие вехи включают:

• •28-32 недели: ребенок может начать видеть сны, у него вырастут ресницы и улучшится зрение. У ребенка также вырастут ногти на руках и ногах, и он может начать прибавлять в весе — до более трех и почти четырех фунтов.
• •34 недели: легкие и центральная нервная система ребенка продолжают развиваться, а кожа становится мягкой и гладкой.
• •37 недель: На данный момент ваш ребенок считается «ранним сроком». Младенцы, рожденные в это время, обычно чувствуют себя хорошо, но в идеальной ситуации роды не состоятся еще несколько недель, чтобы мозг и легкие успели полностью созреть.
• •39 недель: ребенок считается доношенным и готов к рождению. Средний вес составляет примерно 7,5 фунтов, а средняя длина — около 20 дюймов.
• • 41 неделя: срок родов истек, и теперь ребенок считается «позднорожденным». Все, что после 42 недель, является «послесрочным». Здоровье ребенка можно контролировать с помощью тестов, и вы можете обсудить с врачом стимуляцию родов, чтобы избежать осложнений.

После беременности

Некоторые женщины называют период после беременности «четвертым триместром», и очень важно продолжать заботиться о себе в этот период, несмотря на то, что большая часть вашего внимания, естественно, сосредоточена на ребенке. Принимайте предложения друзей и семьи о помощи и убедитесь, что вы достаточно отдыхаете. Не беспокойтесь о обычных задачах, таких как уборка, сосредоточьтесь на ребенке и себе.

Ваш врач может предоставить дополнительную информацию об основных этапах беременности.

Revere Health Imaging предлагает самые передовые технологии визуализации в долине Юта с удобным расположением и недорогими обследованиями. Мы даже предлагаем наши услуги по визуализации в ночное время для вашего удобства. Свяжитесь с нами сегодня по телефону 801-812-4624, чтобы записаться на прием!

Источники:

«Вехи беременности: беременность по триместрам». FirstResponse.com . http://www.firstresponse.com/en/Journey-To-Pregnancy/Articles/Milestones-During-Pregnancy

«Хронология развития плода». BabyCenter.com . https://www.babycenter.com/0_fetal-development-timeline_10357636.bc

АВТОР:

Телемедицина не подходит для решения всех медицинских проблем, поэтому важно спросить своего врача, подходит ли виртуальный визит для ваших нужд.

.

Узнайте больше о телездравоохранении

Из блога

См. другие сообщения

1 ноября 2022 г.

Ответ на негативный разговор с самим собой: точка зрения консультанта по психическому здоровью

1 ноября 2022 г.

. Отвечая на негативные разговоры о себе: перспектива консультанта по психическому здоровью

• Поведенческое здоровье

21 октября 2022 г.

Советы по улучшению здоровья

21 октября 2022

Советы по вопросам здоровья

21 октября 2022

. повысить свою грамотность в вопросах здоровья

• Value-Based Care

13 октября 2022 г.

Что такое стереотаксическая радиохирургия? Узнайте о преимуществах этого «мощного инструмента в нашем противоопухолевом арсенале»

13 октября 2022 г.

Что такое стереотаксическая радиохирургия? Узнайте о преимуществах этого «мощного инструмента в нашем противоопухолевом арсенале»

• Радиационная онкология

14 сентября 2022 г.

Как линия 988 спасает жизни

14 сентября 2022 г.

• Поведенческое здоровье

Просмотреть больше сообщений

Эта информация не предназначена для замены консультации медицинского работника. Вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать решения о своем здоровье.

Здоровая прибавка в весе во время беременности

Беременность – время изменений в организме. Прибавка в весе во время беременности является нормальным явлением из-за роста ребенка, плаценты и жидкости вокруг ребенка (амниотической жидкости).

• Однако лишний вес во время беременности может увеличить ваши шансы на:
  • высокое кровяное давление с осложнениями беременности (преэклампсия)
  • диабет при беременности (гестационный диабет)
  • нужно кесарево сечение
  • с крупным ребенком. Это увеличивает риск ожирения в детстве и ранней взрослой жизни
  • трудности с похудением после рождения ребенка. Это может увеличить риск развития диабета, сердечных заболеваний и некоторых видов рака в более позднем возрасте.
• Недостаточная прибавка в весе во время беременности может увеличить вероятность преждевременных (преждевременных) родов или маловесного для своего возраста ребенка.

Сколько веса я должен набрать?

Количество веса, которое вы должны набрать во время беременности, зависит от вашего индекса массы тела (ИМТ) до беременности. Это ваш вес (измеренный) в килограммах, разделенный на ваш рост (измеренный) в метрах в квадрате. Вы можете попросить своего лечащего врача помочь вам в этом, особенно если у вас дома нет точных весов.

Например: если ваш рост 1,68 м и вес 82 кг:

Ваш ИМТ =  = 29 кг/м ² = категория избыточного веса (оранжевый цвет)

На веб-сайте Kidspot есть онлайн-инструмент, который может помочь вам рассчитать ваш ИМТ.

В качестве альтернативы вы можете использовать приведенную ниже таблицу. Найдите свой рост, затем пролистайте таблицу до тех пор, пока не окажетесь в столбце, озаглавленном вашим весом (кг). Число в ячейке — это ваш ИМТ (округленный до ближайшего целого числа). Цвет ячейки показывает, какие рекомендации подходят именно вам.

Таблица ИМТ

Нажмите, чтобы увеличить.

В первом триместре (первые 12 недель) большинству женщин не нужно сильно прибавлять в весе (обычно менее 2 кг). Некоторые женщины даже немного теряют в весе. Если это произойдет с вами, вам не о чем беспокоиться, если вы начнете стабильно набирать вес во втором и третьем триместрах беременности.

Приведенную ниже таблицу можно использовать в качестве руководства, которое поможет вам определить, сколько веса вы должны набрать во время беременности. Независимо от вашего ИМТ в начале беременности, вы все равно можете иметь здоровую прибавку в весе во время беременности.

Большинство женщин не прибавляют в весе в течение первого триместра беременности (от полутора до 2 килограммов). Скорость набора веса может варьироваться в течение оставшейся части беременности и не может быть одинаковой каждую неделю.

Рекомендации по общей прибавке массы тела во время беременности, до беременности или на ранних сроках беременности (менее 10 недель) ИМТ

Источник: IOM и NRC 2009

Если у вас близнецы

Особенно важно правильно набрать вес, когда вы ожидаете близнецов, потому что ваш вес влияет на вес ребенка. А поскольку близнецы часто рождаются раньше положенного срока, более высокий вес при рождении важен для их здоровья. Важно, чтобы вы работали со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы определить, что подходит именно вам.

Если вы вынашиваете близнецов, примите во внимание следующие общие рекомендации по набору веса при беременности:

Источник: IOM и NRC 2009

Куда уходит лишний вес во время беременности?

Беременность — это уникальное время, когда ваше тело меняется, чтобы удовлетворить потребности вашего растущего ребенка. Ваше тело должно накапливать питательные вещества и увеличивать количество крови и других жидкостей, которые оно производит.

Вот примерный вес каждой составной части во время беременности, если вес вашего ребенка при рождении 3,5 кг, а вы набрали 12,8 кг во время беременности:

Безопасно ли худеть во время беременности?

Не рекомендуется соблюдать диету для похудения во время беременности.

Управление набором веса

Несмотря на то, что идеально иметь здоровый вес до беременности (то есть ИМТ от 18,5 до 24,9), мы знаем, что это не всегда происходит! Если ваш вес находится за пределами здорового диапазона, вы все равно можете помочь своему ребенку, набрав вес в пределах рекомендуемого диапазона для вашей категории ИМТ.

Поговорите со своим главным помощником по беременности и родам о том, как вы можете следить за своим весом, а также о том, как правильно питаться и вести активный образ жизни во время беременности.

Советы по здоровому набору веса для здоровых женщин

Вот несколько советов, которые помогут вам контролировать набор веса во время беременности.

• Беременность — это не еда за двоих. В первые 12 недель беременности вы можете есть столько же, сколько обычно. Важно, чтобы вы ели здоровую пищу.
• После 12-й недели, , и если у вас нормальный вес, дополнительная еда, которая вам нужна каждый день, примерно такая же, как сэндвич из цельнозернового сыра и помидоров или сэндвич из цельнозернового арахисового масла и банана. Если у вас избыточный вес или ожирение, дополнительная еда, которая вам нужна, примерно такая же, как 1 ломтик цельнозернового хлеба или 2 яблока.
• Пейте воду , а не подслащенные или газированные напитки.
• Напиток с низким содержанием жира [трим (зеленый верх) или кальций-экстра (желтый верх)] или светло-голубое молоко вместо обезжиренного (голубого или серебристого верха) молока.
• Выбирайте цельнозерновой хлеб вместо белого хлеба.
• Ешьте здоровый завтрак каждый день , например, пшеничное печенье или кашу с нежирным молоком, или 2 ломтика цельнозерновых тостов.
• Ешьте по крайней мере 4 порции овощей и 2 порции фруктов каждый день. Покупайте сезонные овощи и фрукты или покупайте замороженные овощи, чтобы сократить расходы, потери и время приготовления. Консервированные фрукты в соке также являются хорошим вариантом.
  • Примеры порций овощей или фруктов:
    • полстакана гороха, брокколи или моркови
    • 1 картофель среднего размера, банан, апельсин или яблоко
    • 1 большой киви.
  • Если потребляется овощной/фруктовый сок или сухофрукты, это составляет не более 1 порции от общего рекомендуемого количества ежедневных порций фруктов/овощей.
• Готовьте и ешьте дома. Берите еду на вынос не чаще одного раза в неделю.
• Выберите здоровые закуски , такие как несладкий или с низким содержанием сахара, обезжиренный йогурт, фрукты, сыр и крекеры, домашний попкорн, стакан свежего молока, несколько несоленых орехов (например, 6 или 7 миндальных орехов) или небольшой цельнозерновой бутерброд.
• Стремитесь выполнять не менее 30 минут активности умеренной интенсивности 5 или более дней в неделю, например, быстрая ходьба или плавание (или по рекомендации врача, акушерки или физиотерапевта). «Тест на разговорную речь» — это простой способ оценить интенсивность: в качестве ориентира вы должны быть в состоянии поддерживать разговор, но не петь, выполняя действия умеренной интенсивности.

(Министерство здравоохранения признает работу E Jeffs и Canterbury DHB по подготовке этих советов.)

Возврат к весу до беременности

Набор необходимого веса во время беременности за счет сочетания правильного питания и физической активности выбор облегчит возвращение к вашему весу до беременности.

Если у вас был избыточный вес или ожирение до беременности, но вы установили хорошие привычки в еде и активности во время беременности, продолжая это делать после рождения ребенка, вы поможете постепенной потере веса. Это не окажет неблагоприятного влияния на способность кормить грудью или на количество или качество вашего грудного молока.

Наибольшая потеря веса обычно происходит в первые 3 месяца после рождения, а затем продолжается медленными и постоянными темпами до 6 месяцев после рождения. Грудное вскармливание помогает вам вернуться к своему весу до беременности, поскольку часть веса, который вы набираете во время беременности, используется в качестве топлива для производства грудного молока.