Колики в животе при беременности: Колющие боли внизу живота при беременности

Содержание

Боли в спине во время беременности | Cedars-Sinai

Обзор

Боль в спине во время беременности встречается очень часто, от 50 до 80 процентов беременных женщин.

Она может варьироваться от легкой боли, связанной с определенными действиями, до острой боли, которая становится хронической.

Примерно в 10% случаев боль становится настолько сильной, что может мешать работе или нормальной деятельности во время беременности.

Исследования показывают, что боль в пояснице обычно возникает между пятым и седьмым месяцами беременности, хотя в некоторых случаях она начинается уже на 8-12 неделе беременности.

Женщины с ранее существовавшими проблемами в нижней части спины подвергаются более высокому риску болей в спине, и их боль в спине может возникнуть на более ранних сроках беременности.

Симптомы

Боль в пояснице во время беременности обычно локализуется на уровне талии и выше в центре спины и может сочетаться с болью, отдающей в ногу или стопу женщины.

Задняя тазовая боль (в задней части таза) встречается в четыре раза чаще, чем поясничная боль при беременности. Это глубокая боль ниже линии талии, с одной или обеих сторон или через копчик.

Причины и факторы риска

Повышение уровня гормонов — Гормоны, высвобождаемые во время беременности, позволяют связкам в области таза размягчаться, а суставы расслабляться в процессе подготовки к родам. Это изменение может повлиять на поддержку, которую обычно испытывает ваша спина.

Центр тяжести — Ваш центр тяжести будет постепенно перемещаться вперед по мере роста матки и ребенка, что приводит к изменению вашей осанки.

Дополнительный груз — Ваша развивающаяся беременность и ребенок создают дополнительный вес, который должна поддерживать ваша спина.

Осанка или положение — Неправильная осанка, чрезмерное стояние и наклоны могут вызвать или усилить боль в спине.

Стресс — Стресс обычно накапливается в слабых частях тела. Из-за изменений в области таза у вас может усилиться боль в спине во время стрессовых периодов беременности.

Диагностика

Диагностика болей в спине во время беременности основывается на изучении истории болезни пациентки, физикальном обследовании и, возможно, МРТ для исключения грыжи межпозвонкового диска. Рентген или компьютерная томография выполняться не будут, поскольку в этих процедурах используется радиация.

Лечение

Следите за своей осанкой, когда сидите. Проваливание в кресле весь день создает большую нагрузку на позвоночник, чем что-либо еще. Дома и на работе убедитесь, что стулья, которые вы используете чаще всего, обеспечивают хорошую поддержку, желательно с прямой спинкой, подлокотниками и твердой подушкой. Используйте подставку для ног, чтобы немного приподнять ноги и не скрещивайте ноги. Это может привести к наклону таза вперед, усугубляя напряжение мышц спины.

Делайте перерывы. Ходите или стойте и растягивайтесь не реже одного раза в час. Слишком долгое сидение может сделать вашу спину еще более болезненной. Также старайтесь не стоять слишком долго. Если вы работаете на ногах, попробуйте поставить одну ногу на низкий табурет, чтобы снять нагрузку с поясницы.

Избегайте подъема тяжестей. Если нужно, делайте это медленно. Стабилизируйте себя, приняв широкую стойку; согнуть в коленях, а не в талии; и поднимайте руками и ногами, а не спиной.

Следите за своим весом.

Носите правильную обувь. Экстремально высокие каблуки исключены, как и абсолютно плоские. Эксперты рекомендуют 2-дюймовый каблук, чтобы держать тело в правильном положении.

Нет доступа. Используйте низкую устойчивую табуретку-стремянку, чтобы доставать предметы с высоких мест, и вы избежите дополнительного напряжения.

Думайте о хорошем. Спокойный ум ведет к расслабленной спине. Вы также можете попробовать пренатальную йогу, которая расслабит ваш разум и спину.

Физиотерапия, йога, физические упражнения (ходьба, езда на велосипеде и плавание) считаются безопасными для большинства беременных женщин и могут выполняться от 20 до 45 минут от трех до пяти дней в неделю. Беременным женщинам следует позаботиться о том, чтобы физические упражнения были легкими и умеренными, но не до изнеможения.

Укрепляйте желудок. Делайте наклоны таза, чтобы укрепить пресс, который, в свою очередь, поддерживает спину. Или сядьте на гимнастический мяч и раскачивайтесь взад-вперед.

Стань горячим и холодным. Успокойте воспаленные мышцы, применяя холодные компрессы, а затем теплые компрессы с 15-минутными интервалами.

Примите теплую ванну. Или включите пульсирующую насадку душа, чтобы помассировать спину.

Сходить на массаж. Подождите, пока не закончится первый триместр, чтобы получить его. Сходите к массажистке, которая знает, что вы беременны, и обучена искусству пренатального массажа.

Всегда говорите со своим акушером

Иногда боль в спине является тревожным сигналом того, что происходит что-то серьезное. Среди наиболее тревожных причин болей в спине у беременных — преждевременные роды. Женщины должны следить за новой и циклической болью, которая может быть признаком сокращения матки, а также за вагинальным кровотечением или любыми изменениями вагинальных выделений, которые могут указывать на проблемы с плацентой или раннее излитие вод.

Если вы испытываете онемение, покалывание или острую стреляющую боль в ягодицах, ногах или ступнях, позвоните своему врачу, чтобы убедиться в отсутствии серьезных заболеваний. Несмотря на то, что причиной онемения обычно не является более тревожное состояние, такое как преждевременные роды, оно может означать сдавление седалищного нерва или других нервов, соединяющих позвоночник с нижней частью тела и областью таза.

Беременные женщины должны всегда консультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта. Женщинам, принимающим обезболивающие, которые планируют забеременеть, также следует проконсультироваться со своими лечащими врачами, чтобы обсудить риски и преимущества обезболивающих препаратов. Медицинские работники должны продолжать следовать рекомендациям на этикетках лекарств при назначении обезболивающих беременным пациенткам.

Боль в животе во время беременности — причины и лечение

Боль в животе во время беременности является одним из многих симптомов, с которыми приходится иметь дело каждой беременной женщине. Во многих случаях эти боли могут быть причиной для беспокойства, поскольку действительно трудно сделать вывод, являются ли они просто нормальными болями во время беременности или чем-то, о чем следует беспокоиться. И, следовательно, крайне важно знать и различать нормальные боли при беременности и те, которые следует лечить с помощью немедленных действий.

1. Боли в связках

В первые месяцы беременности женщина обычно жалуется на резкие спазмы в желудке. Эти боли называются болями в связках и возникают, когда связки растягиваются, чтобы поддерживать растущую шишку. Эти боли также называются «болями роста» и вполне нормальны в первые месяцы беременности.

2. Запоры и газы

Во время беременности в организме беременной женщины повышается уровень гормона прогестерона. Это приводит к ряду заболеваний желудка, таких как метеоризм, газы и запоры. Эти недуги могут вызывать некоторую боль в животе. Но не о чем беспокоиться. Они абсолютно естественны.

3. Боль, вызванная движениями ребенка

В течение месяцев беременности ребенок постоянно совершает движения в матке. И часто эти движения настолько быстры, что вызывают внезапную боль в животе во время беременности. Но эта боль — хорошая новость, потому что это признак того, что ребенок в вашей утробе абсолютно здоров.

4. Ложные родовые схватки

Бывают случаи, когда женщина начинает чувствовать ложные родовые схватки еще до того, как должны произойти настоящие роды. Чаще всего это происходит на последних месяцах беременности. Причина этого в том, что матка готовится к рождению ребенка, а в желудке развиваются рецепторы. Эти боли напоминают схватки, но не очень интенсивны. Они приходят на некоторое время, а затем исчезают автоматически. Они также известны как сокращения Брэкстона-Хикса.

5. Настоящая боль при родах

Эти боли возникают в конце девяти месяцев и очень интенсивны. Происходя ритмично, роды начинаются с талии и ощущаются в направлении живота, увеличиваясь со временем по частоте, интенсивности и продолжительности. Во время родов живот также ритмично становится то твердым, то мягким. Они вызывают рождение ребенка и, конечно, нормальны.

Помимо вышеупомянутых болей во время беременности, женщины обычно жалуются на боли в спине во время беременности, которые можно легко уменьшить с помощью регулярных предродовых упражнений и поз йоги.

Чтобы справиться со всеми проблемами, связанными с беременностью, и иметь здоровую беременность, эксперты советуют парам прибегнуть к древней, древней технике Гарбх Санскар. Чтобы узнать и воспользоваться преимуществами этой ведической практики, загрузите приложение Krishna Coming Garbh Sanskar бесплатно и наслаждайтесь счастливой беременностью.

Теперь поговорим о болях, которые могут причинить вред матери и ребенку.

1. Боли в первые месяцы

В первые месяцы беременности беспокоят интенсивные боли в нижней части живота на фоне кровотечения. Это может быть признаком выкидыша. В такой ситуации женщину следует немедленно везти к врачу. Позы йоги во избежание выкидыша следует выполнять в качестве меры предосторожности, чтобы предотвратить такое состояние.

2. Отслойка плаценты

В последнем триместре, если женщина ощущает уплотнение желудка наряду с сильными болями (особенно если это сопровождается кровотечением), существует риск отслойки плаценты. В такой ситуации плацента, соединяющая мать с ребенком, разрывается и вызывает кровотечение. Если кровотечение внутреннее и кровь попадает между плацентой и стенкой матки, то это называется скрытой отслойкой плаценты. И если ощущается сильная боль в желудке наряду с умеренным или сильным вагинальным кровотечением, то это называется выявленной отслойкой плаценты. Это одно из самых опасных состояний для матери и ребенка, о котором следует немедленно сообщить врачу.

3. Преэклампсия

Преэклампсия — еще одно осложнение беременности, характеризующееся высоким кровяным давлением. Это также признак повреждения других органов тела, таких как печень и почки. Сильная и постоянная боль и дискомфорт в верхней части живота, обычно под ребрами с правой стороны, являются одним из признаков преэклампсии. Другие симптомы преэклампсии включают тошноту, рвоту, раздражительность, снижение диуреза, низкий уровень тромбоцитов в крови, отек ног, рук и лица, головные боли, проблемы со зрением и так далее. В этом случае следует немедленно обратиться к врачу.

4. Преждевременные роды

К преждевременным родам относятся родовые схватки, возникающие до 37-й недели беременности. В таком состоянии жидкость начинает хлестать или вытекать из влагалища — это может быть связано с отхождением вод. Много раз также возникают необычные боли в спине. Следует немедленно связаться с врачом.

5. Внематочная беременность

Когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется вне матки, например, в фаллопиевой трубе, беременность не может выжить, и ее необходимо удалить с помощью лекарств или хирургического вмешательства. Эта ситуация известна как «эктопическая беременность», и ее симптомами являются боль в животе, кровотечение, боль в кончике плеча и дискомфорт при дефекации или мочеиспускании. Чтобы родить здорового ребенка и избежать осложнений при беременности, эксперты предлагают пройти курс Garbhadhaan Sanskaar, который создает здоровую и позитивную среду для зачатия пары в благоприятный 9-й день.0137 Мухурт согласно ведической процедуре.

Другие причины боли

Во многих случаях боль во время беременности возникает по причинам, не связанным с беременностью, таким как камни в почках, инфекции мочевыводящих путей, кишечные инфекции и так далее. В таком сценарии лучший способ — это осознать свое тело и обратиться к врачу.