Колики внизу живота при беременности на ранних сроках: Болит живот при беременности на ранних сроках

10 простых шагов для предотвращения инфекций во время беременности

Авторизоваться
|
регистр

Возраст и этапы

Возрасты и этапы

Слушать

Español

Размер текста

Инфекции во время беременности могут нанести вред как вам, так и вашему ребенку. К счастью, вы можете повысить шансы на то, что ваш ребенок родится здоровым, приняв несколько дополнительных мер предосторожности и сделав выбор в пользу здорового образа жизни.

Вот что вы можете делать во время беременности, чтобы защитить себя и своего ребенка от инфекций.

1. Соблюдайте правила гигиены. Часто мойте руки, особенно когда вы находитесь рядом или ухаживаете за детьми.
   Регулярное мытье рук, особенно до и после определенных действий, является одним из лучших способов удалить микробы, избежать заболеваний и предотвратить инфекции. Особенно важно мыть руки до и/или после определенных действий, например, после посещения туалета, перед тем, как прикасаться к еде и после того, как вы высморкались. Если мыло и проточная вода недоступны, можно использовать спиртосодержащие средства.
   санитайзер для рук гель.

2. Готовьте мясо до полной готовности. Сок должен быть прозрачным, внутри не должно быть розового цвета. Мясной фарш следует готовить при температуре не менее 160°F (71°C). Готовьте птицу при температуре не менее 165 ° F (74 ° C). Другие виды мяса, такие как говядина и свинина, готовьте при температуре не менее 145 ° F (63 ° C) и дайте им отдохнуть в течение нескольких минут после приготовления. Не ешьте хот-доги, мясо для завтрака или мясные деликатесы, если они не разогреты до горячего пара. Это недоваренное мясо и переработанное мясо могут содержать вредные бактерии, называемые

   Листерия моноцитогенная .

3. Избегайте непастеризованного (сырого) молока и продуктов, приготовленных из него. Не ешьте мягкие сыры, такие как фета, бри и кесо фреска, если на этикетке не указано, что они сделаны из пастеризованного молока.
   Непастеризованные (сырые) продукты могут содержать вредные бактерии.

4. Спросите своего врача о стрептококке группы B (GBS). Примерно 1 из 4 женщин являются носителями этого типа бактерий, но не чувствуют себя больными. Простой тест мазка в конце беременности покажет, есть ли у вас этот тип бактерий. Если у вас есть
   инфекции GBS, поговорите со своим врачом о том, как защитить ребенка во время родов.

5. Поговорите со своим врачом о прививках. Некоторые вакцины рекомендуются до беременности,
   во время беременности или сразу после родов. Правильные прививки в нужное время помогут сохранить здоровье. Например,
   вакцина против гриппа особенно важна, когда вы беременны. Прививки также могут помочь уберечь вашего ребенка от тяжелого заболевания или проблем со здоровьем на всю жизнь.

6. Пройдите тест на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). Некоторые люди с ИППП не чувствуют себя больными или не имеют никаких симптомов. Важно знать, есть ли у вас ИППП во время беременности, потому что это может иметь серьезные последствия для вас и вашего ребенка. Если у вас положительный результат теста на ИППП, поговорите со своим врачом о том, что вы можете сделать, чтобы защитить себя и своего ребенка. Некоторые ИППП поддаются лечению во время беременности. Убедитесь, что вы используете методы безопасного секса, чтобы
   предотвратить ИППП.

7. Избегайте инфицированных людей. Особенно это касается таких инфекций, как
   ветряная оспа или
   краснуха. Ветряная оспа может вызвать осложнения беременности и врожденные дефекты; краснуха может вызвать серьезные врожденные дефекты и подвергнуть вас риску выкидыша или мертворождения. Держитесь подальше от тех, у кого есть эти инфекции, если вы сами еще не переболели ими или если вы не получили вакцину(ы) до того, как забеременели. Во время COVID-19пандемии обязательно соблюдайте рекомендуемые меры безопасности — носите маску, избегайте скопления людей и соблюдайте социальную дистанцию.

8. Защитите себя от насекомых, которые, как известно, переносят болезни. Зараженные комары могут передавать такие вирусы, как
   Вирус Зика, связанный с врожденными дефектами. Укусы клещей могут распространять такие заболевания, как
   Также болезнь Лайма, которая может вызвать осложнения беременности, если ее не лечить. Когда комары и клещи активны, носите рубашки с длинными рукавами и длинные брюки, когда вы находитесь на улице. Использовать
   Агентство по охране окружающей среды (EPA) зарегистрировало репелленты от насекомых с одним из следующих активных ингредиентов: ДЭТА, пикаридин, IR3535 или масло лимонного эвкалипта (параментан-3,8-диол). Избегайте поездок в районы, где инфекции могут угрожать вам и вашему ребенку.

9. Не прикасайтесь и не меняйте грязный наполнитель для кошачьих туалетов, а также избегайте контакта с потенциально зараженной почвой. Пусть это сделает кто-нибудь другой. Если вам нужно поменять наполнитель самостоятельно, обязательно наденьте перчатки и вымойте руки после этого. Грязный кошачий туалет и почва могут содержать вредных паразитов, вызывающих инфекцию, называемую
   токсоплазмоз.

10. Держитесь подальше от диких или домашних грызунов, ящериц и черепах, а также их экскрементов. Попросите специалиста по борьбе с вредителями избавиться от вредителей в вашем доме или вокруг него. Если у вас есть домашний грызун, например, хомяк или морская свинка, попросите кого-нибудь позаботиться о нем до тех пор, пока не родится ваш ребенок. Некоторые грызуны могут быть переносчиками опасного вируса под названием
    вирус лимфоцитарного хориоменингита (LCMV).

• Снижение риска врожденных дефектов
• Опрыскивание с воздуха для борьбы с распространением вируса Зика: часто задаваемые вопросы
• Тесты и обследования во время беременности
• Рождение ребенка с положительным результатом на COVID-19: часто задаваемые вопросы​
• Потребление сырого или непастеризованного молока и молочных продуктов беременными женщинами и детьми (политическое заявление AAP)

Примечание редактора:  Статья опубликована в честь Национального месяца профилактики врожденных дефектов. Каждые 4,5 минуты в США рождается ребенок с врожденным дефектом. Не все врожденные дефекты можно предотвратить. Но женщины могут увеличить свои шансы на рождение здорового ребенка, предотвращая инфекции до и во время беременности.  ​

Последнее обновление

04.02.2021

Источник

Секция инфекционных заболеваний Американской академии педиатрии (Авторское право © 2021)

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Колики во время беременности: что нужно знать об этом?

Колики во время беременности вызывают у вас любопытство и беспокойство? Ну, знаешь, ты не единственная женщина, которая думает об этом, понимаешь? Многие беременные женщины, от начинающих до тех, кто уже сталкивался с этим раньше, знают об этом дискомфорте и о том, что он может собой представлять, особенно на поздних сроках беременности.

Чтобы помочь вам, мы составили этот пост как краткое и практическое руководство по коликам и тому, как с ними справляться, если они появляются в вашей повседневной жизни. Следите внимательно и задавайте свои вопросы!

Содержание

Почему во время беременности возникают судороги?

В первую очередь необходимо понимать, что бывает не один вид колик при беременности, а несколько. Наиболее распространенным и сообщаемым будущими матерями является маточный тип, возникающий из-за естественного (и необходимого) роста матки для правильного развития плода.

Из-за постоянных изменений в мускулатуре органа, особенно когда ожидается более одного ребенка, этот дискомфорт может ощущаться часто или редко в течение девяти месяцев беременности.

Уже в последнем триместре беременности при движении ребенка могут возникать судороги, которые дают знаменитые толчки в животе. Все это внутреннее действие делает мышцы живота более чувствительными и может вызывать небольшие локальные боли (так называемые спазмы в животе). Но это уникальная эмоция, и она того стоит, не так ли?

Другой распространенной причиной спазмов в животе является раздражение и воспаление органов в этой области, включая желудок, мочевой пузырь, почки и т. д. Помимо этих случаев, у вас может быть кишечный тип, который также может ощущаться в области таза. . Возникают в результате расширения матки, незначительно сдавливающей как толстый, так и тонкий кишечник.

Когда колики являются более серьезным признаком?

«Колики во время беременности также могут быть признаком болезни или даже признаком того, что с беременностью что-то не так?» Вы можете быть удивлены. Ответ положительный. Однако шансы значительно ниже, понимаете?

Например, в случае проблем со здоровьем у вас может быть инфекция мочевыводящих путей или желудочно-кишечного тракта. Ведь и в пупочной области – в центре живота – и в подчревной области – в области мочевого пузыря могут вызывать этот дискомфорт как те, так и другие. Не говоря уже о других симптомах, таких как тошнота, менструация, лихорадка и т. д.

Уже в ситуациях осложнений при беременности колики могут быть одним из признаков, которые дает организм женщины при отходе плаценты, неправильном развитии плода вне матки или наличии картины гестационной гипертензии. Однако во всех этих сценариях колики проявляются более интенсивно и постоянно, в дополнение к другим симптомам, таким же или более выраженным, чем они.

Есть ли способ избежать этого раздражения?

Основной путь – сбалансированное питание. При правильной дозировке витаминов и других питательных веществ питание будет поддерживать правильное функционирование вашего тела, поддерживать гидратацию, уменьшать вероятность мышечного напряжения и сокращений, которые обычно возникают во время беременности, и, что наиболее важно, поддерживать здоровье вашего ребенка. развивается.

Поэтому важно поговорить с врачом во время плановых консультаций и получить рекомендации диетолога. Оттуда вы получите всю необходимую поддержку, чтобы принять новые привычки в еде на этом этапе жизни.

Как лечить колики во время беременности?

Даже принимая какие-то профилактические меры против колик, они возникают? Так что в данном случае секрет в том, чтобы знать, как с этим бороться, чтобы смягчить уровень боли и дискомфорта при движении.

Например, вы можете избегать физической активности, требующей больших усилий, и делать растяжку в течение нескольких минут каждый день. Это помогает сделать мышцы тела менее жесткими и напряженными. Ванны и компрессы с теплой водой также обладают таким же расслабляющим эффектом и снижают уровень стресса.

Также интересно выбирать легкую одежду и удобную обувь, которая не давит на живот, особенно в области колик, и не вызывает новых болей в теле – на этот раз в области поясницы и таза.

Помните, что никогда нельзя принимать лекарства в одиночку без надлежащего указания врача, хорошо? Только он может назначить обезболивающие препараты, которые помогут при беременности, не доставив проблем малышу.

Когда стоит беспокоиться о судорогах во время беременности?

Любые изменения в вашем организме во время беременности, внешние или внутренние, заслуживают внимания. Однако колики не должны автоматически вызывать раздражение и страх. Имейте в виду, что эмоциональные изменения, особенно очень резкие, сказываются на вашем самочувствии, а, следовательно, и на самочувствии малыша.

Вы должны быть обеспокоены, когда ваша абдоминальная чувствительность очень высока, усиливая любой вид дискомфорта и мешая вашей повседневной деятельности, включая время отдыха, которое необходимо беременным женщинам.

Кроме того, стоит беспокоиться, когда колики нарастают по интенсивности и ритму и сопровождаются кровотечением, даже при плохом кровотоке. В этих случаях важно записаться на прием к акушерке или даже обратиться в отделение неотложной помощи больницы, где вы застрахованы.

Таким образом можно оценить свое физическое состояние и выполнить анализы крови и изображений. Они проверят, что судороги на самом деле не являются схватками, которые указывают на то, что пришло время родов, которые могут быть нормальными или преждевременными.

Как показано, колики во время беременности могут иметь множество причин, большинство из которых являются обычными и не оказывают серьезного влияния на ваше здоровье.