Кривой живот при беременности: Кривой живот! — 10 ответов

История пациентки: диастаз

Благополучная коррекция диастаза прямых мышц живота после родов.

Хочу поделиться своей историей, как я мучилась и боролась с диастазом.

Мне 34 года, я воспитываю двоих чудесных детишек 8 и 4-х лет и все сейчас хорошо, но был один досадный период в жизни, который, я уже, к счастью, пережила.

Ещё до планирования беременности, видя свою подругу, уже представляла себя с большим животом, отечными ногами и растяжками на животе и бёдрах, поэтому решила с самых ранних сроков заниматься гимнастикой для беременных, ограничивала себя во вкусняшках, пыталась следить за весом. Как я ни старалась, но свои 14 килограммов во время первой беременности я набрала. Не могу сказать, что живот был очень большим, но пупок очень сильно выступал, как шарик. 

После беременности сразу начала худеть и пришла в форму уже через полгода, но заметила, когда качала в зале пресс, что выше пупка на животе появился как будто горб, который особенно видно было, когда поднимала ноги лёжа на спине или делала упражнение «книжка». Когда я нажимала на этот горб, то ни чувствовала ни боли, ни других неприятных ощущений. 

Побежала к гинекологу, мой врач сказала мне, что это мышцы пресса растянулись во время беременности, и скоро они сами придут в норму. Но прошло ещё полгода, фигура стала такой же, как до родов, а вот этот выступ на животе никуда не делся. Я старалась не обращать внимания на него, тем более что если не тужилась, то даже стоя его не было заметно. Качала мышцы пресса, делала упражнения на скручивание, в сауне потела, чтобы жилы и мышцы стали эластичнее. Ещё через год, когда с сынишкой можно было и погулять, и к подругам в гости сходить нормально, заметила, что этот выступ на животе видно сильнее, а особенно он под обтягивающими платьями выступает и вид ужасный, как будто что-то под одежду положили. 

Вот тогда я и прочитала в интернете, что такое диастаз прямых мышц живота и пошла к хирургу в поликлинике. Он меня посмотрел, пощупал живот и сказал, что диастаз не нужно оперировать и что он не опасный, но есть специальные упражнения для того, чтобы он стал меньше. Рекомендовал ещё бандаж носить, чтобы он как корсет сдавливал талию и сближал эти самые мышцы. Упражнения-то делать я начала, бандаж носила, полгода занималась в зале, так что и живот как доска стал, и даже кубики появились, вот только мой диастаз как выступал плотным валиком под вечерними платьями, так и не исчез никуда. 

Я решила уже, что пусть он и безвредный, но жить с таким горбом на животе не могу. Пошла снова к хирургу, он рассказал, что есть разные пластические операции, но делать их стоит только тогда, когда уже не буду планировать роды, а иначе швы разойдутся и новый диастаз будет даже ещё больше и страшнее.

Конец второй беременности я ожидала уже с ужасом, думая, какая шишка на животе будет теперь. Но нет, то ли от того, что насмотрелась на свой живот, то ли ещё почему, но больше диастаз не стал, вот только и меньше он тоже не стал. Второй раз рожала не сама, делали кесарево.
Мало было мне одной проблемы, теперь и пупок стал похож на пельмень после беременности, особенно выступал, когда на тренажерах занималась или пресс качала.  

Как только в себя после родов пришла, снова к хирургу записалась, так он кроме диастаза ещё и пупочную грыжу нашёл. Дал мне полгода на то, чтобы в себя окончательно пришла и кормление не прерывала, а потом, сказал, можно будет операцию делать.

Рожать я больше не планировала и согласилась на операцию. Смотря на свой шрам после кесарева, уже представляла на что будет похож мой живот после ещё одной операции. Но я удивилась, когда уже хирург, который должен был делать операцию, сказал, что сделает пластику через маленькие проколы и кроме диастаза сделает мне нормальный пупок. 

Теперь про саму операцию и как я восстанавливалась. Операцию делали под наркозом, и я спала, что меня особенно радовало, а то даже от укола готова была в обморок упасть. Проснулась я на операционном столе в туго затянутом бандаже, и не сразу поняла, что происходит вокруг и как прошла операция. Уже в палате снова говорила с хирургом, он объяснил, что во время операции убрал, как и хотел, не только диастаз, но и исправил пупок. Правда посмотреть на свой новый живот мне удалось не сразу — бандаж сказали носить, не снимая. Зато чувствовала, что что-то там делали с животом, это точно: как будто под кожу и ещё глубже, выше пупка положили что-то и это что-то все время тянуло. Но боли сильной не было, особенно потому, что девочки медсестры старались, забегали постоянно и спрашивали, не нужно ли мне ещё укольчик поставить. Очень меня обрадовало, когда на перевязке увидела, что на животе всего 4 маленьких ранки, а две из них вообще на месте старого рубца, а сами ранки как кошачьи царапки. Надувать живот и поднимать ноги, чтобы посмотреть на то, помогла ли операция, хирург мне строго запретил на несколько недель. 

В больнице я пролежала всего 4 дня, а перед выпиской хирург ещё раз посмотрел мой живот и сказал носить бандаж постоянно ещё 7 дней (можно было снимать аккуратно перед  тем, как идти в душ, а в душ, кстати, разрешили пойти уже через 2 дня после операции), а потом уже только днём ещё 3 месяца, а снимать его только в постели. Сказал ещё, что в это время поднимать можно только продуктовую сумку или портфель, всего по 5 килограмм, поэтому второго сынишку я на руках не носила (ему уже год был и весил 11 кило). К бандажу я привыкла быстро, а уже через 2 недели занималась в бассейне, плавала в своё удовольствие. Пробовала по чуть-чуть надуть живот и, к своей радости, не видела уже ни шарика на месте пупка, ни горба выше него. Через 3 месяца я уже избавилась от бандажа (как раз было начало лета) и через ещё месяц стала такой же активной, как до операции, только без диастаза и грыжи. На месте швов, кстати, даже шрамов не осталось.

И вот уже прошло почти 3 года после операции, и я хочу сказать спасибо врачам. Михаил Андреевич!! Спасибо, что убедили и сделали такую замечательную операцию!! Виктор Викторович – внимательнейший доктор!! Еще раз спасибо! Благодаря вам я снова могу носить свои любимые платья, надевать купальник и чувствовать себя красивой и любимой. Так что не бойтесь и боритесь за свою красоту и здоровье.

Гестационный диабет при беременности — лечение и диагностика диабета беременных в Москве, Клинический Госпиталь на Яузе

Получите консультацию гинеколога

Обслуживание на двух языках: русский, английский.
Оставьте свой номер телефона, и мы обязательно перезвоним вам.

Оглавление

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначить только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Специалисты Клинического госпиталя на Яузе диагностируют и лечат диабет беременных и его осложнения. Для комфортного протекания беременности и безопасности будущей мамы и малыша мы осуществляем строгий контроль за уровнем сахара в крови беременной женщины, при необходимости назначаем специально разработанную диету и лекарственные препараты.

Записаться к гинекологу

• Около 7 % беременных имеют проявления гестационного сахарного диабета. В 50% случаев заболевание протекает бессимптомно
• Гестационный диабет у беременных существенно повышает риск осложнений течения беременности, как для матери, так и для плода
• На 2-3% повышается перинатальная смертность при сочетании сахарного диабета и беременности

Диабет беременных (гестационный диабет) – это повышение уровня глюкозы в крови, впервые возникшее во время беременности, но не дотягивающее до уровня, достаточного для постановки диагноза «сахарный диабет». Это скрытые нарушения углеводного обмена, угрожающие перерасти в сахарный диабет.

Норма уровня глюкозы в крови беременной

При беременности у всех женщин изменяется чувствительность к инсулину и толерантность к глюкозе. Это нормально. Разница между нормой и патологией в степени изменений.

Анализы крови на диабет при беременности — норма и патология

• Если исследование венозной крови, взятой натощак, показывает уровень глюкозы более 5,1 ммоль/л – это норма для беременных.
• От 5,1 до 7, 0 ммоль/л – гестационный диабет.
• Если 7,0 ммоль/л и более – сахарный диабет.
• Исследование капиллярной крови (взятой из пальца) для диагностики гестационного сахарного диабета не рекомендуется.
• Если в ходе перорального глюкозотолерантного теста (когда в ходе исследования 75 г глюкозы принимают внутрь) через час уровень глюкозы более 10,0 ммоль/л, а через два часа показатель глюкозы крови находится в интервале 7,8-8,5 ммоль/л – то для беременных это нормальный показатель.

Чтобы лучше понять, что такое гестационный диабет, или диабет беременных, нужно немного рассказать о гормональных изменениях в организме у беременных женщин.

Причины диабета беременных

Гормональная перестройка, происходящая во время беременности, связана с повышенной выработкой большого количества стероидных гормонов. Некоторые из них, такие, как кортизол и прогестерон, оказывают существенное влияние на рецепторы клеток, повышая их резистентность к инсулину.

Это приводит к возрастанию уровня глюкозы в крови и требует значительного увеличения выработки инсулина поджелудочной железой. В тех случаях, когда компенсаторных возможностей поджелудочной железы оказывается недостаточно, обмен сахара выходит из-под контроля и развивается состояние, называемое диабет беременных, или гестационный диабет.

Данное состояние встречается достаточно часто. От 3 до 10% беременных женщин подвержены развитию патологической резистентности к инсулину, приводящей к гестационному диабету.

В отличие от сахарного диабета, диагностированного до беременности, патологическая резистентность к инсулину, появившаяся во время беременности, не является причиной пороков развития плода и в большинстве случаев не требует лечения инсулином. Но, тем не менее, некомпенсированный гестационный диабет может существенно осложнить течение беременности.

Специалисты Клинического госпиталя на Яузе проводят диагностику, лечение и профилактику диабета беременных и его осложнений, таких как нарушение внутриутробного роста плода. Врачи Клинического госпиталя на Яузе осуществляют строгий контроль за уровнем сахара в крови беременной женщины, при необходимости назначают специально разработанную диету. Это обеспечивает комфортное протекание беременности и безопасность будущей мамы и малыша.

Диабет беременных — последствия для ребенка

Крупный непропорциональный плод. Самым важным и частым осложнением диабета беременных является нарушение роста внутриутробного плода. Развиваясь в условиях повышенного уровня глюкозы крови, которая проникает через фетоплацентарный барьер, плод вынужден компенсировать повышенный уровень сахара с помощью собственного инсулина. В связи с тем, что строение инсулина и гормона роста очень схожи, высокий уровень инсулина стимулирует рост плода. Проблема в том, что развивается крупный плод. У такого плода пропорции тела отличаются от пропорций правильно развивающихся новорожденных, у которых объем головы больше, чем объем плечевого пояса. У плодов при некомпенсированном гестационном диабете размер плечевого пояса преобладает, увеличиваются размеры живота. Это приводит к тому, что во время родов после прохождения головы плода через родовые пути плечи могут застрять (дистоция плечиков) и ребенок вместе с матерью может получить сильную травму либо погибнуть.

Многоводие или маловодие. Кроме того при гестационном диабете может нарушаться баланс количества околоплодных вод и развивается либо многоводие, либо маловодие. Это является серьезным фактором риска внутриутробной гибели плода или преждевременных родов.

Недоразвитие лёгких. При диабете беременных легкие плода созревают позже, так как нарушена выработка сурфактанта (специальной смазки внутренних стенок альвеол, где происходит обмен кислорода в легких). Поэтому преждевременные роды при гестационном диабете особенно опасны.

Гипогликемия и обменные нарушения у плода. Из-за постоянной повышенной выработки собственного инсулина во время беременности сразу после родов ребенок оказывается в состоянии гипогликемии с нарушением электролитного обмена, что угрожает его жизни.

Все это диктует необходимость как можно более раннего выявления гестационного диабета беременных, уровня сахара в крови беременной женщины и не допустить развития осложнений.

.

Диагностика диабета беременных в Клиническом госпитале на Яузе

Признаки сахарного диабета у беременных

Гестационный диабет у беременных обычно не связан с классическими симптомами сахарного диабета, такими, как жажда или обильное выделение мочи (полиурия).

Анализы беременных на сахарный диабет

Первая фаза. При первом визите беременной женщины к врачу на любом сроке ей проводятся исследования уровня глюкозы в венозной крови – определение глюкозы натощак, независимо от приёма пищи, гликированного гемоглобина. Это первая фаза исследований для выявления сахарного диабета или гестационного диабета у беременных. При выявлении сахарного диабета пациента направляется для наблюдения и лечения к врачу-эндокринологу.

Вторая фаза. На сроке 24-28 недель всех пациенток, не показавших выявленных нарушений углеводного обмена при первом исследовании, вызывают для проведения глюкозотолерантного теста (ПГТТ), для выявления «скрытого диабета». Это делается потому, что возникновение диабета беременных связано с развитием резистентности к инсулину под влиянием гормонов, вырабатываемых плацентой. Поэтому в подавляющем большинстве случаев гестационный диабет развивается во второй половине беременности после 24 недель, когда наблюдается пик выработки плацентарных гормонов.

Тест толерантности к глюкозе

Проводится для выявления патологической резистентности к инсулину, характерной для скрытого диабета у беременных. Беременным проводится двухчасовой тест, только в лаборатории.

В течение 3 дней, предшествующих тесту, женщина должна питаться обычным для себя образом, включая углеводы (>150 г углеводов в день), сохранять привычную физическую активность. Вечером накануне тестирования ужин должен включать 30-50 г углеводов.

В день исследования до проведения анализа нельзя курить и принимать лекарства, способные повлиять на уровень глюкозы (витамины, глюкокортикоидные гормоны, препараты железа, в состав которых входят углеводы, бета-адреномиметики, бета-адреноблокаторы). Пить воду можно.

Производится забор венозной крови натощак (после 8-14 часов голода, обычно – с утра, до завтрака).

Затем пациентка принимает раствор глюкозы (75 г).

И производят забор крови через час и через два после сахарной нагрузки. В норме уровень глюкозы в крови после сахарной нагрузки не должен превышать через час – 10 ммоль/л, через 2 часа – 8,5 ммоль/л.

При выявлении манифестного сахарного диабета пациентка направляется к эндокринологу, гестационного сахарного диабета – проходит лечение у акушера-гинеколога или терапевта.

Противопоказания к проведению теста толерантности к глюкозе

• Строгий постельный режим, назначенный беременной женщине (до разрешения врача).
• Выраженный токсикоз беременных (с тошнотой и рвотой).
• Острое инфекционное или воспалительное заболевание.
• Обострение хронического панкреатита.
• Демпинг-синдром (синдром резецированного желудка).

 

Наблюдение при диабете беременных

Контроль показателей глюкозы в крови, дневник самоконтроля

При диагностировании диабета беременных необходимо установить строгий контроль уровня сахара в течение всей последующей беременности и во время родов. Для этого регулярно исследуют кровь на сахар (глюкозу). Кроме того, пациентка проводит самоконтроль с помощью глюкометра.

Беременной рекомендуется вести дневник наблюдений, в котором фиксировать:

• уровень глюкозы в крови (норма <5,1 ммоль/л),
• наличие кетоновых тел в моче, которое определяется тест-полосками, продающимися в аптеке (в норме кетоновые тела отсутствуют),
• показатели артериального давления (в норме <130|80 мм рт ст. ),
• шевеления плода,
• массу тела,
• рацион питания.

Экспертное УЗИ

Проведение экспертного ультразвукового исследования позволяет выявить признаки внутриутробного страдания плода (диабетической фетопатии), многоводие. Чаще всего это признак хронически повышенного уровня глюкозы в крови, проникающей и в кровь плода. Это требует срочной коррекции диеты и нормализации уровня гликемии (сахара крови). При необходимости – инсулинотерапии.

Записаться на прием

Лечение диабета беременных

Диета при сахарном диабете беременных

В большинстве случаев достаточно соблюдения специальной диеты, рекомендованной диетологом на основании индекса массы тела беременной и ее вкусовых предпочтений. Эффективность диетотерапии определяется сохранением нормальных показателей глюкозы в крови. Диета при диабете беременных рекомендует:

• Исключить простые углеводы — сладости, выпечку, белый хлеб, мёд, сахар, варенье, сладкие напитки и фрукты, мороженое.
• Ограничить сложные углеводы – крупы (манку, рис – исключить), картофель, кукуруза, бобовые, макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы. Распределить их приём равномерно на несколько приёмов пищи в течение дня, чтобы исключить голодание (вызывает образование кетоновых тел).
• Употреблять достаточное количество белка – мясо, рыба, морепродукты, птица, грибы, яйца, твёрдый сыр, молочные и кисломолочные продукты средней жирности (3-5%).
• Необходимо обогатить рацион клетчаткой и витаминами – зелень, овощи (кроме варёной моркови и свеклы), кисло-сладкие ягоды (виноград исключить).
• Правильно выбирать жиры, не превышать рекомендованное врачом их количество – растительные масла (добавлять в готовые блюда), орехи, семечки. Животные жиры (сливочное масло, колбасы) – ограничить.
• При готовке варить, тушить, готовить на пару и запекать блюда. Не жарить. Не готовить во фритюре.

Детально меню беременной при гестационном сахарном диабете составит врач, учитывая индивидуальные особенности каждой конкретной женщины.

Использовать в чистом виде стол №9 при сахарном диабете беременной не стоит из-за существенного ограничения его калорийности.

Подробно, что можно кушать при диабете беременных расскажет врач на очной консультации.

Фармакотерапия

В тех случаях, когда с помощью диеты не удается достичь желаемого контроля уровня гликемии в крове, есть признаки негативного влияния на плод — прибегают к назначению лекарственных препаратов – инсулина. При диабете беременных нельзя использовать сахароснижающие препараты в таблетках. Инсулинотерапию назначает врач-эндокринолог. Беременных с сахарным диабетом, находящихся на инсулинотерапии, ведут совместно эндокринолог, терапевт и акушер-гинеколог.

Физическая активность

Пациенткам рекомендуется регулярная физическая активность – прогулки на свежем воздухе (не менее 150 минут в неделю), плавание.

Диабет беременных — роды

При компенсированном течении гестационного диабета, нормальном развитии плода и состоянии женщины проводятся роды в срок естественным путём. Вопрос о досрочном родоразрешении, кесаревом сечении может возникнуть при наличии соответствующих показаний со стороны матери или плода.

Специалистами Клинического госпиталя на Яузе в программу наблюдения за беременностью включены обязательные скрининги развития плода и анализы для диагностики нарушений обмена сахара. Даются рекомендации по специальной диете для женщин с проявлениями диабета беременных. При необходимости осуществляется строгий гликемический контроль в течение всей беременности, обеспечивая благополучное ее завершение и рождение здорового ребенка.

Записаться на прием

Стоимость услуг

Цены на услуги Вы можете посмотреть в прайсе или уточнить по телефону, указанному на сайте.

 

Внимание! Цены на сайте могут отличаться.
Пожалуйста, уточняйте актуальную стоимость у администраторов по телефону.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ. РАБОТАЕМ БЕЗ ВЫХОДНЫХ

Обслуживание на двух языках: русский, английский.
Оставьте свой номер телефона, и мы обязательно перезвоним вам.

Преимущества клиники

Более 100
специалистов

Более 35 000
довольных клиентов

Стационар
на 15 койко-мест

Более 30
специальностей

Как ваш ребенок лежит в утробе матери

Большинство детей рождаются головой вперед, лицом вниз, спиной к животу и подбородком, прижатым к груди. Это положение называется передним затылком.

Другие способы лежания ребенка в утробе матери

Некоторые дети могут лежать в:

• заднем положении (затылочно-заднем) — лицом в противоположную сторону спиной к вашей спине
• казенное положение — туда, где их низ ведет вперед, а их голова находится наверху
• поперечное положение — через матку из стороны в сторону

Младенцам может быть труднее рождаться в этих положениях. Им может понадобиться:

• помощь акушерки или врача
• родоразрешение через вентуз или щипцы или кесарево сечение

Заднее положение

Заднее положение (затылочно-заднее) — это когда ребенок лежит спиной к вам.

Пока они находятся в этом положении, их голова давит на поясницу, вызывая боль в спине. Это может ухудшиться во время родов.

Поворот в этом положении

На более ранних сроках это не имеет значения, но как только вы будете готовы к родам, ваш ребенок должен полностью повернуться кпереди.

Иногда схватки помогают ребенку поворачиваться. Ваш ребенок также может поворачиваться, когда вы тужитесь.

Если ваш ребенок не переворачивается, то ваши потуги могут привести к тому, что ваш ребенок родится в заднем положении, но это менее вероятно при первой беременности.

Если ваш ребенок не поворачивается после потуг, ваш акушер может помочь повернуть ребенка лицом в нужную сторону, а затем родить ребенка с помощью щипцов.

Ягодичное предлежание

Ягодичное предлежание — это когда попка ребенка, а иногда и стопа, родится первой.

Примерно каждый пятый ребенок находится в ягодичном предлежании на 30-й неделе беременности. К концу беременности только около 3 из 100 имеют тазовое предлежание.

Некоторые дети лежат со своими:

• ногами, согнутыми в коленях
• колени прямые и ноги перед лицом

Ваш ребенок может самостоятельно принять положение головой вниз.

Поворот в этом положении

Если ваш ребенок все еще находится в тазовом предлежании примерно к 36–37 неделям, он может не поворачиваться сам по себе.

Ваш врач обычно пытается перевернуть вашего ребенка с помощью наружного поворота головы (ECV). Если вашего ребенка не удается перевернуть, врач может предложить повторить попытку в другой день.

До половины детей в тазовом предлежании можно перевернуть таким образом, и вы можете попытаться родить через естественные родовые пути.

Наружная головная версия (ECV)

ECV означает легкий массаж вашего живота, чтобы побудить вашего ребенка перевернуться вперед или назад в утробе матери.

Это может быть неприятно, но не должно быть болезненно. Перед этим вам могут дать лекарство, чтобы расслабить мышцы матки.

Когда выполняется ECV?

ECV проводится после того, как УЗИ показало, что ребенку нужна помощь, чтобы повернуться.

Во время проведения ECV ваш ребенок будет находиться под постоянным наблюдением. Существует небольшая вероятность того, что ECV может вызвать стресс у вашего ребенка, поэтому его частота сердечных сокращений контролируется.

Если ECV была сделана до 37 недель, у вашего ребенка все еще есть место, чтобы потом снова изменить положение.

Если вам понадобится ECV, ваш акушер объяснит, что произойдет, и ответит на любые ваши вопросы.

Если ваш ребенок родится с тазовым предлежанием

Если вы знаете, что ваш ребенок родится с тазовым предлежанием:

• есть только некоторые места, где вы сможете рожать — ваша акушерка или врач не рекомендовали бы ребенок дома
• может быть рекомендовано кесарево сечение — иногда это самый безопасный вариант и с наименьшей вероятностью причинит им вред

Ваш акушер обсудит с вами ваш выбор и составит вместе с вами план родов.

Поперечное положение

Некоторые младенцы лежат поперек матки из стороны в сторону – вы можете слышать, что это называется поперечным положением.

Если ваш ребенок все еще находится в этом положении, когда у вас начались роды или вы достигли полного срока, вам потребуется либо:

• ECV, чтобы повернуть ребенка головой вниз
• кесарево сечение для рождения ребенка

Вас также могут госпитализировать в родильный дом за неделю или две до рождения ребенка. Это потому, что есть дополнительный риск осложнений во время родов.

---

Переводы и альтернативные форматы этой информации можно получить в Службе общественного здравоохранения Шотландии.

Что такое живот во время беременности и почему он возникает?

Когда вы представляете себе беременное тело, вы можете представить себе милую круглую шишку. Однако, если вы поговорите со многими женщинами, которые были беременны, они скажут вам, что чувствовали себя опухшими и большими, и что шишки бывают разных форм и размеров.

Независимо от того, какой у вас размер тела перед беременностью, каждый животик уникален в отношении того, когда он появляется и как он выглядит, когда появляется. Идеально округлый живот вашей мечты может быть именно тем, что вы получаете, или далеким от реальности, которую вы испытываете.

Однако что, если ваша шишка на самом деле выглядит как две шишки беременных? Стоит ли беспокоиться, если на животе есть полоса? Возможно, вы слышали термин «беременность на животе», но что это вообще означает?

A Живот B во время беременности выглядит так, как будто у него есть складка или пояс посередине, так что живот кажется разделенным на верхнюю и нижнюю половины, как заглавная буква «B».

Важно отметить, что ваша большая грудь во время беременности не является вершиной B! Если бы это было так, почти у каждой женщины была бы беременность с животом B.

Форма живота A B отличается от более распространенной формы живота D, которая напоминает заглавную букву «D» и не имеет разделительной части. Некоторые люди относятся к животу B как к беременности с двойным животом.

Не существует какой-либо одной конкретной причины появления живота типа B во время беременности. В животы чаще встречаются у людей с большим весом, но возможны при любом размере и телосложении. Это связано с тем, что множество уникальных факторов, таких как рост, вес, мышечная и костная структура, в совокупности влияют на то, как вы носите шишку во время беременности.

На форму живота B во время беременности могут влиять:

Здоровье фасций

«Здоровье фасций» — это причудливый способ сказать, что соединительные ткани под кожей частично ответственны за форму вашего живота. Ваша фасция может быть повреждена из-за малоподвижного образа жизни, обезвоживания, плохой осанки, несбалансированного питания, стресса и травмированных мышц.

Они также могут быть связаны с предыдущими беременностями или просто структурированы таким образом, что ваш беременный живот делится на части.

Чтобы убедиться, что фасции находятся в наилучшем состоянии во время беременности, вам нужно регулярно делать растяжку, пить много воды и, возможно, даже добавить немного йоги или кардио в свои тренировки.

Размер и вес вашего тела

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), индекс массы тела (ИМТ) от 25 до 29,9 для женщин указывает на избыточный вес, а ИМТ 30 для женщин указывает на ожирение. Женщины с большим весом в начале беременности с большей вероятностью будут иметь живот типа B, но это, конечно, не гарантировано.

Форма тела также играет роль, так как перенос веса индивидуален.

Ваши предыдущие беременности

Многие женщины отмечают, что после первой беременности мышцы их живота кажутся более расслабленными, а их форма расширяется немного быстрее, когда они снова беременеют.

Это вещи, которые могут привести к животу типа B во время беременности, особенно если беременность протекает близко друг к другу или ваше тело не вернулось к своей форме до беременности, прежде чем снова забеременеть.

Ваша обычная форма живота

У женщин, беременных с «фартуком» на животе или у которых весь вес приходится на живот (а не, скажем, на бедра и бедра), вероятность развития живота категории «В» выше, даже если у них никогда раньше не была беременна.

Живот A B сам по себе не должен вызывать тревогу у врача. Однако, если вес является одним из факторов, определяющих форму, ваш врач может обсудить дополнительные проблемы со здоровьем.

Проблемы со здоровьем

Те, у кого больше вес, подвержены большему риску:

• Гестационный диабет. Мало того, что гестационный диабет может привести к более высокой вероятности кесарева сечения, его может потребоваться контролировать с помощью диеты или лекарств во время беременности.
• Преэклампсия или высокое кровяное давление. Это может привести к отеку и повреждению жизненно важных органов, таких как печень и почки.
• Выкидыш и мертворождение.
• Боль в спине во время беременности.

Ребенок женщины с более высоким ИМТ также подвержен большему риску некоторых осложнений, включая:

• Большой размер при рождении , что может привести к травме или проблемам во время родов.
• Преждевременные роды , которые могут вызвать осложнения со стороны таких органов, как сердце, легкие, мозг и желудочно-кишечный тракт.

Поскольку существуют дополнительные риски для беременности, если у матери избыточный или недостаточный вес, важно следить за тем, чтобы прибавка в весе отслеживалась и распределялась в течение всей беременности.

По данным CDC, женщина с избыточным весом должна стремиться набрать от 15 до 25 фунтов, если она рожает одного ребенка. Если у нее ожирение, беременная женщина должна стремиться набрать от 11 до 20 фунтов во время беременности.

Как это может выглядеть во время беременности? В первом триместре вы должны набрать от 2 до 4 фунтов. После этого хорошей целью будет набирать примерно полфунта в неделю до конца беременности.

Эмоциональные проблемы

Существуют также эмоциональные трудности, которые могут сопровождать форму живота, отличную от ожидаемой во время беременности. Это может случиться с каждым, независимо от формы или размера живота.

Что бы вы ни чувствовали, вас может утешить тот факт, что любая гамма эмоций нормальна, и вы не одиноки!

Если другие делают грубые или бестактные комментарии о вашем животе, вам, возможно, придется полагаться на меры устойчивости, такие как визуализация и поддержка друзей. Знайте, что каждый беременный организм уникален, и ваш усердно работает, чтобы поддерживать и растить вашего малыша.

Не забудьте стать самой большой болельщицей во время беременности! Отмечайте вехи беременности и старайтесь найти счастье во время беременности, когда это возможно.

К счастью, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы сделать что-то особенное, если во время беременности у вас есть B живот. Хотя эта форма может отличаться от ваших ожиданий, она нормальна и не нуждается в изменении.

Помните, что форма вашего живота может измениться по мере развития беременности. С первого по третий триместр все животы развиваются в разных формах и размерах. Некоторые женщины сообщают, что по мере смещения и корректировки веса во время беременности форма «В» стала менее очевидной или даже трансформировалась в форму «D».

Поскольку боль в спине может быть проблемой во время беременности (в зависимости от причины вашего живота и других факторов), вам может понадобиться дополнительный комфорт и поддержка. В этом случае могут быть полезны резинки для живота, которые также могут сгладить форму вашего живота.

Вы также можете приобрести леггинсы для беременных, которые обеспечивают поддержку и хорошо сидят на животе. Если вы найдете удобную и подходящую вам одежду для беременных, это поможет вам отпраздновать беременность.

Возможно, вы возлагаете большие надежды на самую легкую беременность в мире, в том числе на самый милый в мире животик, но жизнь не всегда идет так, как вы ожидаете!

Если вы обнаружите у себя шишку, напоминающую букву B, знайте, что вы не одиноки. Ваш живот может изменить форму во время беременности, и даже если это не так, вам не обязательно беспокоиться об этом.