Опустился живот фото до и после: опущение живота фото до и после — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
Содержание
пошаговая инструкция с советами фитнес-тренера
Очень редким счастливицам удается похвастаться точеной фигурой и плоским животом через несколько месяцев после родов. Даже через полгода обычно живот выглядит так, как будто вы находитесь на пятом или даже шестом месяце беременности. Ситуация усугубляется, если ребенок был крупный или беременность была многоплодной, а также если у женщины появился диастаз (расхождение прямых мышц живота).
Казалось бы, вариант только один – активные занятия спортом в фитнес-клубе, правильное питание, долгие прогулки на свежем воздухе, вот только у многих женщин элементарно не хватает на это времени. То у ребенка колики, то режутся зубки, где тут найти время на спортзал? И женщина начинает штудировать интернет в поисках быстрых и действенных способов убрать живот в домашних условиях. Сразу честно стоит отметить – простой диеты, скрабов и обертываний, а также получасовых упражнений может быть совсем недостаточно. Вернуть былую красоту и плоский живот поможет только фитнес-инструктор, который подскажет действительно эффективный комплекс упражнений, или даже пластический хирург (например, при сильном диастазе). Впрочем, не стоит отчаиваться. И диеты (а точнее правильное питание), и скрабы, и массаж, и обертывания не бесполезны – они действительно помогут уменьшить объем талии, а также подтянуть кожу и сгладить растяжки. Главное, не останавливаться на одном способе, а действовать комплексно.
Почему после родов может остаться большой живот
Есть несколько причин, почему даже спустя несколько месяцев живот у родившей женщины совсем не хочет уходить. Во-первых, это изменение гормонального фона женщины. Не секрет, что во время беременности в организме будущей мамы происходит полная гормональная перестройка, которая может сильно отразиться на весе. В итоге даже после рождения малыша жировые отложения никуда не деваются. В этом случае следует посетить эндокринолога и сдать анализы на гормоны.
Вторая и самая частая причина выступающего живота – неправильное питание. Особенно, когда во время беременности мама налегает не на свежие овощи и фрукты, а на выпечку и сладкое, а также ест за двоих. В итоге после родов женщина сталкивается с лишним весом и жировыми отложениями на животе, боках и бедрах.
Третья причина – это ослабленные и растянутые во время беременности мышцы живота. С этим особенно часто сталкиваются женщины, которые и до беременности не особо дружили со спортом, а уж во время вынашивания малыша и вовсе предпочитали полежать или поспать, чем заняться гимнастикой или отправиться на прогулку. А уж если у женщины диастаз, при котором прямые мышцы живота расходятся по белой линии, то даже после стакана воды живот сильно увеличится в размерах.
Что делать, чтобы убрать живот
Бандаж и корректирующее белье
Одним из весьма эффективных способов скрыть отвисающий животик и поддерживать мышцы – это ношение послеродового бандажа и корректирующего белья. Кстати, носить бандаж нужно начинать еще во время беременности, особенно на поздних сроках: он не дает сильно растянуться мышцам. Главное помнить, что злоупотреблять бандажом нельзя: могут пострадать внутренние органы, которые опускаются вместе со слабыми мышцами, а сами мышцы еще больше расслабляются. Корректирующее белье поможет визуально сделать фигуру более стройной и подтянутой, а живот – плоским.
Правильное питание
Правильное питание – это не только залог стройной и подтянутой фигуры, но и здоровья в целом. Если вы будете питаться не булочками и фастфудом, а овощами, зеленью, фруктами, мясом, рыбой, злаками, то жировые отложения начнут таять просто на глазах, а выступающий живот – подтягиваться и становиться плоским. Главное, не путать здоровое питание с диетами и уж тем более отказаться от голодания. При этом помните, что продукты лучше отваривать, тушить, запекать или готовить на пару, а не жарить в огромном количестве масла, приправляя солью и магазинными соусами. Если вы будете давиться сухой гречкой и вареной куриной грудкой, есть шанс, что вы сорветесь, а ваша талия увеличится еще на пару-тройку сантиметров. К тому же, если вы практикуете грудное вскармливание, правильное питание избавит вашего малыша от колик и аллергии.
Комплекс упражнений для избавления от живота
Чтобы избавиться от выпирающего живота и вернуть фигуру в норму, необходимы и спортивные упражнения. Это не значит, что вам сразу необходимо тягать гантели или обливаться часами потом на беговой дорожке. Начните хотя бы с гимнастики: есть множество упражнений, которые помогут подтянуть живот после родов. Важно: перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно, если вы перенесли кесарево сечение или у вас диастаз.
Заметный эффект производят следующие упражнения:
- Втяните живот и задержитесь в таком положении секунд на 20, после чего расслабьтесь. Повторите упражнение несколько раз.
- Лечь на спину, опереться на ноги, согнутые в коленях. После чего поднимите таз и оставайтесь в таком положении секунд на 20, а потом вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение несколько раз.
- Лежа на спине, поднимайте прямые ноги вверх. Повторяйте 15-20 раз.
- Лежа на боку, поднимайте выпрямленную ногу вверх. После чего перевернитесь на другой бок и повторите упражнение.
Главное, что нужно помнить, что упражнения необходимо выполнять хотя бы 3-4 раза в неделю, и уделять тренировке хотя бы полчаса. Каждое упражнение нужно выполнять в 1-3 подхода с 15-20 повторениями. Между упражнениями необходимо давать себе короткую передышку. Движения должны быть плавными, дыхание размеренным. Также во время упражнений держите живот втянутым, а пресс в напряжении. И помните, что заниматься спортом нельзя за час до и после приема пищи.
Крема, обертывания и скрабы
Волшебного крема, убирающего лишние сантиметры с талии, конечно, не существует. Все косметические средства, такие как крем, скраб, обертывание, направлены, в первую очередь, на восстановление тонуса кожи, которая после родов может стать дряблой и обвисшей. Все эти средства оказывают лифтинг-эффект, за счет гиалуроновой кислоты, коллагена, экстрактов лекарственных растений и витаминов улучшают кровообращение в тканях, делая кожу живота гладкой и подтянутой, уменьшают и осветляют растяжки. В интернете много восторженных отзывов относительно горячих обертываний с глиной, эфирными маслами цитрусовых и разогревающих кремов, но перед такой процедурой лучше посоветоваться с врачом, поскольку есть противопоказания. Существуют и народные методы избавления от живота после родов: компрессы из крапивного отвара, маски с оливковым маслом, но опять же – это влияет на состояние кожи, а не на жировые отложения и уж точно никак не отразится на ослабленных мышцах. И, конечно, любой положительный эффект стоит ждать, если не забывать про правильное питание и спорт.
Массаж
Еще одним эффективным способом избавиться от послеродового животика является массаж. Он помогает восстановить мышечный тонус, вернуть тонус коже, нормализовать кровообращение, разбить жировые отложения. Важно, чтобы массаж выполнял квалифицированный специалист, а также помнить, что и у этого способа есть противопоказания: новообразования, инфекционные и кожные заболевания, также с большой осторожностью массаж выполняется, если женщина родила путем кесарева сечения.
Фото: pixabay.com
Косметологические салонные процедуры
Избавиться от животика женщинам помогут и некоторые салонные косметологические процедуры: мезотерапия, криолиполиз (на жировые отложения воздействуют низкими температурами), электромиостимуляция (на жировые отложения воздействуют низкочастотным током). Опять же: перед процедурой необходима консультация специалиста, а также нельзя забывать про спорт и правильное питание.
Пластическая хирургия
Как правило, к абдоминопластике прибегают в крайних случаях, например, при сильной форме диастаза, или кожа сильно растянута и висит некрасивыми складками, или когда остальные методы похудения и восстановления не дают желаемого эффекта. Плюсы: подтянутый плоский живот за короткое время. Минусы: долгое восстановление, высокая цена, послеоперационные риски.
— Если у женщины плохая эластичность кожи или она села на какую-то супер-диету и очень сильно похудела, и кожа не успела натянуться за этот короткий промежуток времени, то единственный способ убрать этот «фартук» — это пластическая операция. Опять же не надо спешить, а дать коже время восстановиться естественным путем. Также показанием к операции является диастаз: если расхождение большое, врач может отправить на сшивание мышц. Сразу стоит предупредить, что операция не гарантирует того, что диастаз не вернется, — объясняет фитнес-тренер Александра Выдрина.
Популярные вопросы и ответы
Можно ли избавиться от живота после родов в домашних условиях или все же лучше обратиться за помощью тренеру в спортзал?
— В первую очередь, необходимо определить истинную причину, почему выступает живот после родов. Это могут быть растянутые мышцы, кроме того, в период роста плода начинает нарастать жировая ткань, чтобы защитить мышцы от механических воздействий, так что скопление жира в области живота просто неизбежно. Когда женщина родила, ей необходимо проверить, если у нее диастаз. Диастаз – это расхождение мышц живота, за счет чего внутренние органы начинают надавливать и выпирать, и живот не может держать форму.
Можно начать с того, что женщина начинает корректировать свое питание. Коррекция питания начинается с расчета КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы). Эти расчеты производятся индивидуально для каждого человека и рассчитываются из роста, веса, возраста и других физических параметров, и активности. Если это мать, которая кормит грудью, ее расход калорий в течение дня намного выше из-за выработки молока. Конечно, самый короткий путь — это обратиться к тренеру, который рассчитает правильное соотношение калорий, белков, жиров и углеводов и поможет наладить правильное питание, — объясняет фитнес-тренер Александра Выдрина.
Какие физические упражнения противопоказаны женщине после родов (например, при диастазе или после кесарева сечения)?
— В первую очередь, противопоказаны упражнения, которые создают давление в брюшной полости. Перед началом тренировок тренер в первую очередь определит — есть ли у женщины расхождение мышц. Если расхождение есть, необходимо избегать натуживания — приседания с весом, вакуум, любые скручивания пресса, отжимания от пола и т.д.
Начинать стоит с легкой гимнастики, а тренировки нужно проводить под присмотром тренера, который подскажет, какие упражнения можно выполнять, а какие нет, — объясняет специалист.
Нужно ли проходить обследование у врачей после родов, прежде чем приступить к тренировкам?
— Любая женщина после родов должна приступать к занятиям спортом и посещать тренера только после одобрения врача. Многие мамы, минуя специалиста, идут в фитнес-клуб, где тренер, не зная анамнеза и физического состояния этой женщины, может только навредить. Поэтому надо обязательно посетить врача и получить разрешение на тренировки, особенно если дело касается кесарева сечения, — уточняет Александра Выдрина.
Через какой срок после родов можно приступать к убиранию живота?
— Если это кесарево сечение, то в течение 2-3 месяцев нужно пройти обследование у врача (все-таки это серьезная полостная операция, после которой идет долгий процесс заживления и восстановления). Так что первым делом идем к врачу, проверяем, как зажил рубец, и получаем разрешение на занятия спортом. При естественных родах спортом можно заниматься легкой гимнастикой и зарядкой уже через 7-10 дней после родов (зависит опять-таки от состояния женщины), — перечисляет фитнес-тренер Александра Выдрина.
Осложнения и побочные эффекты после введения филлеров — СПБ ГБУЗ «Кожно-венерологический диспансер № 4»
Контурная пластика филлерами на основе гиалуроновой кислоты считается одной из самых безопасных эстетических процедур. Однако осложнения все же возможны. Что это за осложнения и можно ли с ними справиться?
Специалистов по контурной пластике нередко сравнивают со скульпторами. Разгладить морщины, придать юношескую округлость скулам и щекам, выровнять овал лица, придать объем губам,- все это могут филлеры на основе гиалуроновой кислоты.
Побочный эффект или осложнение после филлеров?
При введении филлеров возможны две группы проблем: нежелательные побочные эффекты и осложнения.
Нежелательные побочные эффекты после филлеров
К ним относятся состояния, которые напрямую не угрожают здоровью пациента. К этим проблемам относятся:
- Гематомы. Небольшие синяки в зоне инъекций возникают из-за повреждения мелких сосудов иглой.
- Отечность после инъекций. Является естественной воспалительной реакцией тканей на любую травму. Вспомните, как отекает место ушибов.
- Нарушение чувствительности. Появляется из-за временного «сдавливания» филлером нервов.
- Появление пигментации в местах введения филлера. В ответ на травму клетки кожи меланоциты иногда начинают вырабатывать пигмент меланин.
- Эффект Тиндаля. Из-за длительного отека тканей после травматизации нарушается работа сосудов кожи. В результате при преломлении света под кожей «просвечивают» голубоватые или розоватые полосы, иногда становятся заметными близлежащие сосуды. Чаще всего этот побочный эффект после введения филлеров возникает, когда слишком плотный препарат вводится достаточно близко к поверхности кожи.
Осложнения после филлеров
Осложнения тоже довольно часто можно предугадать. Но. в отличие от побочных эффектов, их последствия носят неблагоприятный характер, отражаясь на здоровье и эстетическом результате процедуры. Осложнения всегда связаны с назначением какого-то способа лечения -то есть требуют непосредственного медицинского вмешательства.
- Некроз тканей. Это самое грозное осложнение после филлеров, возникающее из-за попадания геля в сосуд или компрессии (сдавливания) сосуда.
- Долгосрочное нарушение чувствительности в месте инъекции. Как и краткосрочное, является следствием «пережимания» нервов филлером.
- Контурирование (проступание) препарата под кожей
- Наблюдается, если филлер вводится слишком близко к поверхности кожи.
- Побеление кожи в местах инъекций. Это осложнение после филлеров возникает по целому ряду причин. Мгновенное побеление без боли может быть вызвано наличием в препарате анестетика лидокаина. Побеление, сопровождающееся резкой болью-эмболией («закупоркой») сосуда при попадании в него препарата. Иногда это состояние вызывает ишемия (нарушение кровоснабжения) капилляров дермы — это состояние, как правило, проходит сама собой с течением времени. — Фиброз. Уплотнение кожи в месте инъекций, проявляющееся в выработке новых волокон коллагена и разрастании соединительной ткани, является естественной реакцией тканей на любое чужеродное вещество. Таким образом, организм пытается от него отгородиться. Но иногда это разрастание носит избыточный характер — уплотнение кожи становятся слишком заметными.
- Гранулемы — крошечные узелки, проступающие на поверхности кожи. Такие осложнения после филлеров появляются в результате стремления организма отгородиться от чужеродного вещества. Инородное тело заключается в своеобразные капсулы. Гранулемы бывают как воспалительного, так и невоспалительного характера.
- Изменение рельефа кожи в области введения филлера. Возникает из-за миграции филлера, его неравномерного распределения или введения слишком близко к поверхности кожи.
По времени возникновения побочные эффекты и осложнения бывают ранними и отсроченными.
Ранние нежелательные явления — например, гематомы или побеление кожи — возникают сразу же после введения филлера.
Отсроченные — инфицирование зоны инъекции, гиперпигментация на месте гематомы и др. — появляются через несколько суток или позже.
Какие меры может предпринять пациент, чтобы этих осложнений избежать.
- Проводите процедуру только в специализированной/клинике, где соблюдаются все правила асептики и антисептики и имеются необходимые средства неотложной помощи.
- Заранее поинтересуйтесь квалификацией врача. К сожалению, в практике косметолога нежелательные явления встречаются не так уж и редко. И тем чаще, чем больше стаж работы врача-косметолога. Это зависит не только от опыта врача, но и от количества разных пациентов. Однако при общении с опытным специалистом этот риск, безусловно, меньше. Кроме того, он знает, как с ними справиться.
- Обратите внимание, насколько тщательно врач на консультации собирает анамнез — интересуется перенесенными и имеющимися заболеваниями, принимаемыми препаратами, а также инъекциями, которые делались до этого. Такой разговор позволяет избежать осложнений и побочных эффектов после введения филлеров. Различные аутоиммунные заболевания могут стать причиной появления гранулем, а прием определенных препаратов — привести к иммунодепрессии. Не скрывайте информацию о своем состоянии здоровья, это может быть крайне важно для благополучного исхода процедуры.
- При проведении контурной пластики врач должен использовать только сертифицированные препараты. Эта информация обязательно есть в клинике. Перед процедурой их название и номер обязательно заносятся в медицинскую карту.
- Неукоснительно и тщательно соблюдайте рекомендации врача до и после процедуры( не ходите в сауну, не загорайте, не массируйте места введения филлеров и так далее). В случае появления осложнений нужно немедленно обратиться к врачу.
Чистякова О.А.
6 фотографий до и после пластики живота, которые заставят вас захотеть ее себе
Даже если вы следите за своим весом с помощью правильного питания и активного образа жизни, все еще возможно иметь ужасный живот и дряблую кожу живота. И то, и другое довольно распространено после рождения ребенка или значительной потери веса. И кожа, и мышцы склонны чрезмерно растягиваться, но не возвращаются к своей первоначальной форме.
Помимо скручиваний и низкоуглеводных диет, подтяжка живота или абдоминопластика — самый надежный способ избавиться от непривлекательного дряблого живота.
Если вы заинтересованы в процедуре, но немного опасаетесь, потому что это инвазивная операция, требующая значительного времени простоя, изучение реальных историй пациентов с подтяжкой живота — это хороший способ визуализировать результаты. Благодаря этим историям вы также получите возможность оценить эстетический подход хирурга по подтяжке живота при выполнении процедуры.
Чтобы помочь вам начать, взгляните на фотографии до и после подтяжки живота и рассказы ниже.
Узнав об этих замечательных трансформациях подтяжки живота, вы сможете сузить круг конкретных результатов, которые вам нужны. Это позволяет вам уйти с хорошо информированным подходом к уверенному решению о подтяжке живота с вашей стороны!
Практический пример №1: Комбинированная липосакция и подтяжка живота
Я в восторге от своих результатов. Никогда еще я не был так уверен в своей шкуре!
- Возраст пациента: 32 года
- Пол: Женский
- Этническая принадлежность: европеоид
- Высота: 5 футов 4 дюйма
- Вес: 120 фунтов
После сброса 50 фунтов г-жа Г. обнаружила у себя неприглядные растяжки и вздутие живота. Несмотря на ее успешную потерю веса, она все еще боролась с тем, чтобы носить наряды, которые она хотела носить. Часто ей приходилось находить творческие способы скрыть всю лишнюю дряблую кожу.
После первой консультации с доктором Фан г-жа Г. решила сделать липоабдоминопластику (липосакцию и подтяжку живота). Подтяжка живота с липосакцией — единственный способ добиться плоского и упругого живота, если у вас дряблая кожа на животе, как у мисс Джи.
Практический пример №2: Преображение мамы
Это был отличный опыт! Доктор Фан лучший. Он заставил меня чувствовать себя очень комфортно и уверенно. Он очень терпеливый, добрый, внимательный и очень внимательный к деталям. Мне нравится результат, и я хотел бы сделать операцию несколько лет назад. Это был очень замечательный опыт, и я рекомендую его, если вам нужен мамин макияж, доктор Фан — ваш помощник. Вы не пожалеете, и это будет отличное вложение, потому что результат будет говорить сам за себя. Большое спасибо, доктор Фан и персонал. Вы, ребята, рок!!!!
- Возраст пациента: 34 года
- Пол: Женский
- Этническая принадлежность: Другое
- Высота: 5 футов 3 дюйма
- Вес: 140 фунтов
Будучи матерью двоих детей, г-жа С. чувствовала, что сочетание многоплодных родов и старения сказалось на ее теле. Несмотря на то, что она регулярно тренировалась, чтобы поддерживать себя в отличной форме, она рассматривала «Преображение мамочки» как способ вернуть себе прежнее тело. После нескольких консультаций с доктором Фан, которая ответила на все ее вопросы о преображении мамы, г-жа С. сделала подтяжку живота с восстановлением мышц, липосакцией и подтяжкой груди. Операция также побудила ее не отставать от тренировок и поддерживать себя в форме!
Пример №3: Подтяжка живота с пластикой пупочной грыжи
Я так счастлив и благодарен за то, что у меня снова плоский живот. Спасибо, доктор Фан.
- Возраст пациента: 40 лет
- Пол: Женский
- Этническая принадлежность: европеоид
- Высота: 5 футов 4 дюйма
- Вес: 140
Для 40-летней матери г-жи Р. она хотела изменить не только дряблый живот. Она также искала пластического хирурга, который мог бы помочь ей справиться с пупочной грыжей или ненормальным вздутием живота. Этот тип состояния часто является результатом частых беременностей, избыточного веса или постоянного кашля.
После тщательной оценки потребностей и предпочтений мисс Р. доктор Фан выполнил подтяжку живота с липосакцией и одновременной пластикой пупочной грыжи.
Пример №4: Подтяжка живота у мужчин после значительной потери веса
Я счастлив, что мой желудок больше не мешает тренироваться!
- Возраст пациента: 29 лет
- Пол: Мужской
- Этническая принадлежность: европеоид
- Высота: 6 футов 2 дюйма
- Вес: 200 фунтов
После того, как 29-летний г-н Дж. похудел на 120 фунтов за счет диетических изменений, у него, к сожалению, осталась дряблая кожа вокруг талии. Чтобы помочь ему получить плоский, подтянутый вид своего пресса, он решил сделать мужскую операцию по подтяжке живота у доктора Фан. Он никогда не был так доволен результатами.
Практический пример № 5: Преображение тела с помощью мамочкиного макияжа
Я не могла носить облегающую одежду более десяти лет, и теперь я наконец-то могу ее носить!
- Возраст пациента: 34 года
- Пол: Женский
- Этническая принадлежность: европеоид
- Высота: 5 футов 4 дюйма
- Вес: 130 фунтов
Для 34-летней матери г-жи Х. , все, чего она когда-либо хотела, это вернуть свое тело до рождения ребенка. После беременности она обнаружила у себя обвисший живот и сдувшуюся грудь. Посетив доктора Фан на консультации, она решила пройти процедуру «Преображение мамочки». Ее индивидуальный план «Преображение мамы» включал подтяжку живота с восстановлением мышц, липосакцию и увеличение груди с помощью силиконовых имплантатов объемом 300 мл.
Пример №6: Расширенная подтяжка живота
Первые несколько дней были трудными, но постепенно я выздоровел. Мой муж постоянно говорит мне, как я прекрасно выгляжу!
- Возраст пациента: 46 лет
- Пол: Женский
- Этническая принадлежность: европеоид
- Высота: 5 футов 4 дюйма
- Вес: 140 фунтов
Г-жа С., 46-летняя мать европеоидной расы, перенесла операцию «Преображение мамочки» — расширенную подтяжку живота с восстановлением мышц и липосакцией. Также известная как «процедура muffinator», расширенная подтяжка живота идеально подходит для тех, кто борется с любовными ручками. В отличие от традиционной подтяжки живота, расширенная подтяжка живота приводит к еще лучшему контурированию надоедливых любовных ручек и большой линии талии.
Как добиться таких же исключительных результатов от подтяжки живота
Подтяжка живота, выполненная опытным сертифицированным пластическим хирургом, может значительно улучшить не только ваш внешний вид, но и ваше самочувствие. Чем комфортнее вы чувствуете себя со своим телом, тем более целеустремленным и уверенным вы становитесь в достижении своих жизненных целей.
В конечном счете, наилучшие результаты подтяжки живота достигаются, когда вы принимаете решения не в спешке, а после тщательного исследования. Личная консультация с элитным пластическим хирургом является отличной отправной точкой для этого исследования.
В Сан-Франциско доктор Ларри Фан — один из лучших хирургов по подтяжке живота. Кроме того, вы также можете пройти нашу бесплатную онлайн-самооценку косметики. Результаты косметической самооценки будут доставлены прямо на ваш почтовый ящик.
Удаление обвисшего живота (абдоминопластика)
Кому подходит абдоминальная хирургия?
Пластическая хирургия живота подходит женщинам и мужчинам с хорошим общим состоянием здоровья, с врожденной или гормональной предрасположенностью к скоплению жировых отложений вокруг живота. Абдоминопластика – это операция по устранению так называемого отвисшего живота, т. е. обвисшего живота. Висячий живот наблюдается у людей с избыточным весом, а также у людей после значительной потери веса и у женщин после беременности. Иногда отвислый живот связан также с диастазом мышц передней брюшной стенки или с пупочной или другой грыжей живота. Это обширная хирургическая процедура, при которой удаляются излишки жира и кожи, на которых часто появляются стрии (так называемые растяжки). Операция укрепляет мышцы живота и, таким образом, улучшает внешний вид обвисшего и выпирающего живота. Пластическая хирургия также может скорректировать пупок и его расположение.
Перед операцией
Абдоминопластика относится к наиболее сложным процедурам и должна выполняться под общей анестезией. Поэтому необходимо полное очное предоперационное обследование, включающее химические и осадочные анализы мочи: базисное биохимическое исследование крови – глюкоза, печеночные пробы, натрий, калий, мочевина, креатинин, СРБ, анализ крови, оседание, Квик и АЧТВ (тесты кровотечения и свертываемости крови). В случае сердечно-сосудистых заболеваний или гипертонии также требуется ЭКГ.
На личной консультации вы узнаете о процедуре операции и результатах, которые можно ожидать в вашем случае. Вам будут даны инструкции о том, какие лекарства вам следует избегать перед операцией, поэтому обязательно сообщите своему хирургу обо всех лекарствах, которые вы принимаете. Чтобы позволить телу отреагировать на операцию и максимально восстановиться, не рекомендуется придерживаться резкой диеты перед абдоминопластикой. Не менее чем за 3 недели до планируемой процедуры важно быть в добром здравии и не допустить возможную простуду, вирус, грипп и т.д. Эти заболевания являются противопоказаниями к операции в день операции. Поэтому необходимо общаться с врачом и информировать его обо всех проблемах со здоровьем.
Во время операции
Пластика живота может быть полной или частичной (известной также как миниабдоминопластика или абдоминопластика с липосакцией, так называемая липоабдоминопластика). Полная абдоминопластика обычно длится от двух до пяти часов, в зависимости от объема операции. Частичная абдоминопластика занимает от одного до двух часов. В случае липоабдоминопластики жир сначала вытягивается в месте разреза. Затем проводится абдоминопластика. При абдоминопластике делается разрез от одной стороны тазовой кости до другой в нижней части живота. С брюшной стенки снимают кожу, затем удаляют излишки кожи и жира и брюшную стенку ушивают. Это делает живот более стройным и подтянутым. По желанию пациента во время операции могут быть укреплены мышцы брюшной стенки.
После операции / Восстановление
После операции госпитализация должна длиться 2-3 дня. После завершения операции на месте операции оставляют дренажи для облегчения оттока избыточной крови. После пластики живота будьте готовы к боли в животе при глубоком дыхании, кашле, смене положения лежа, вставании с постели или пользовании туалетом. При болях можно использовать рекомендованные анальгетики. По этой причине желательно иметь кого-то в качестве помощника в первые дни или недели. После операции вам, возможно, придется ходить с небольшой сутулостью вперед. Это состояние исчезнет в течение 2-3 недель. Полное восстановление занимает 2-4 недели, в зависимости от тяжести операции. После операции у пострадавшего значительно улучшаются эстетические и психические состояния, а также общее физическое состояние. Важной частью послеоперационного режима является ношение абдоминального бандажа, который носится примерно 1 месяц по 24 часа в сутки. Затем рекомендуется носить компрессионный бандаж в течение 1-2 месяцев. Для лучшего заживления рубцов целесообразно проводить компрессионный массаж. Можно использовать разные мази для массажа. Хорошие результаты достигаются при использовании силиконовых лент. Послеоперационные рубцы располагаются в местах ношения нижнего белья, поэтому их легко скрыть. Позже, после полного заживления, рубцы можно сгладить косметической лазерной обработкой, но со временем шрамы также исчезнут. Отеки и синяки можно уменьшить, например, с помощью таких мазей, как Гепароид и Гирудин. Для лучшего заживления также рекомендуется Вобэнзим. В случае физически нетребовательной работы целесообразно вернуться к работе через 2 недели, в случае физически тяжелой работы — только через 4 недели.
Возможные осложнения
Как и при любом другом сложном хирургическом вмешательстве, осложнения могут возникнуть даже после абдоминопластики. В месте хирургического вмешательства может быть инфекция; рана может кровоточить, или рана может ухудшиться. Синяки, которые постепенно исчезают, представляют собой менее серьезную проблему. В месте, где был сделан разрез, пациент может временно потерять чувствительность из-за незначительного повреждения нерва.
В случае обширной абдоминопластики, когда удаляются большие участки кожи, живот после операции может быть асимметричным, а рубец может быть неровным.