Отек живота при беременности: Как снять отеки при беременности, что делать

Содержание

Отеки (водянка) во время беременности

Отёки во время беременности

Это нормально, когда во время беременности появляются отеки, особенно на ногах, лодыжках, ступнях и пальцах. Часто в конце дня становится хуже. Отек, который появляется постепенно, обычно не опасен ни для вас, ни для вашего ребенка, но может вызывать дискомфорт.

Проконсультируйтесь у гинеколога по WhatsApp 💬

Если вы заметили отеки на руках, лодыжках и ступнях, постарайтесь не волноваться. Отек рук, лодыжек и стоп очень распространен во время беременности, особенно в третьем триместре. Отек вызван тем, что ваше тело удерживает больше жидкости, чем обычно. Вы можете избавиться от опухших рук, ног и опухших лодыжек, если будете вести активный образ жизни и пить много воды. Иногда опухшие руки и ноги могут быть признаком чего-то более серьезного.

Например, если отеки беспокоят вам на последнем триместре беременности и держатся на постоянной основе. В этот период беременности у многих будущих мам наблюдается нарушение лимфо- и кровотока. Это способствует задержке в тканях жидкости и образованию отеков. В результате происходит развитие водянки беременных.

Водянка во время беременности

Это форма токсикоза, при котором отеки не исчезают с тела женщины, а только увеличиваются в размерах (вес стремительно растет), при отсутствии белка в моче и нормальном артериальном давлении. Нарушение водно-солевого обмена в организме может нести серьезную опасность для здоровья будущей мамы и малыша. При отсутствии должного лечения водянка может перерасти в гестоз (тяжелую форму токсикоза). Поэтому при первых признаках этого заболевания следует немедленно обращаться в больницу.

Водянка считается ранним проявлением гестоза, характеризующимся задержкой в организме жидкости и появлением отеков.

У водянки выделяются следующие стадии:

1 стадия водянки – отеки ног (стоп и голеней)
2 стадия водянки — отеки ног и передней брюшной стенки живота
3 стадия водянки — отеки ног, живота, рук и лица
4 стадия водянки – генерализованные отеки

Ниже мы дадим дополнительные советы по уменьшению отеков беременных и объясним когда вам всё-же следует беспокоиться об отеках во время беременности.

Причины отеков (водянки) во время беременности

По мере того, как ваш ребенок растет, расширяющаяся матка давит на кровеносные сосуды в области таза.

Особенно страдают большие вены на правой стороне (нижняя полая вена), которые получает кровь от нижних конечностей. Давление вашего ребенка и матки замедляет кровоток в этой области и заставляет воду скапливаться из кровеносных сосудов в ткани ваших ног и ступней . Это может вызвать отек лодыжек и ног.

К концу беременности у вас также могут отекать руки. Если вы носите кольца, они могут давить на пальцы, и вам, возможно, придется на некоторое время отказаться от них. Жаркая погода и длительное нахождение на ногах также могут усилить отек.

До 80 процентов здоровых беременных женщин страдают от отеков на поздних сроках беременности.

Диагностика водянки у беременных

Когда следует беспокоиться об отеках при беременности?

Отек во время беременности является нормальным явлением и хоть он и раздражает, обычно это не вызывает большого беспокойства . Однако очень редко это всё же может быть признаком серьезного заболевания.

Отеки могут перерасти в такую форму токсикоза, как водянка. Определить это можно по резкой прибавке в весе. Конечно все беременные набирают вес в течение всей беременности и отеки так же могут периодически появляться и это абсолютно нормально, но необходимо следить, чтоб показатели на весах не превышали 200-300 грамм в неделю. Также распространенными признаками того, что развивается водянка можно назвать:

редкое мочеиспускание;
постоянное чувство жажды;
глянцевость кожи;
отечность;
повышенная утомляемость.

Если же у вас внезапно или сильно отекли руки, лицо или ноги, немедленно позвоните своему врачу или акушерке . Это может быть признаком преэклампсии, которая является серьезным заболеванием опасным для вас и вашего ребенка и также влияет на ваше кровяное давление .

Позвоните своему лечащему врачу, если заметите чрезмерный и/или внезапный отек стоп или лодыжек, особенно если он сопровождается любым из следующих признаков преэклампсии:

Головная боль, которая не проходит
Внезапное увеличение веса
Изменения зрения, нечеткость или яркие пятна
Боль в верхней части живота
Сбивчивое дыхание
Отек рук или лица более чем умеренный
Тошнота или рвота после 20 недель беременности

Опасность отеков при беременности

Если только одна нога отекла и стала горячей, немедленно обратитесь к врачу. Есть небольшой шанс, что это может быть из-за тромба. Это называется тромбозом глубоких вен (ТГВ), при котором вам потребуется медицинская помощь.

Симптомы ТГВ включают:

боль, отек или болезненность в одной из ног, обычно в голени
сильная боль и теплая кожа в этой области
красная или обесцвеченная кожа, особенно на икрах

И преэклампсия, и ТГВ могут быть опасны для вас и вашего ребенка, но с ними можно справиться. Чем раньше вы пройдете обследование, тем лучше.

Опасность водянки у беременных

Что можно сделать, чтобы уменьшить отек?

Поддержание активности может помочь уменьшить отек, потому что это стимулирует кровообращение. Попробуйте включить пару прогулок в свой распорядок дня или внести несколько изменений в свои обычные привычки, например, выходите из автобуса на остановку раньше и проходите оставшуюся часть пути пешком или же поднимайтесь по лестнице вместо лифта.

Возможно, вы слышали, что диуретики помогают вашим почкам пропускать воду и натрий, чтобы вы могли избавиться от лишней жидкости в организме. Тем не менее, они не рекомендуются при нормальном отеке беременных, так как вымывая важные элементы, мочегонные таблетки могут навредить плоду.

Как уменьшить отеки во время беременности

Ваш врач может предложить вам принимать их только в том случае, если у вас есть другие осложнения, такие как болезни сердца или проблемы с почками .

Вместо того, чтобы использовать диуретики, попробуйте следующие методы от отеков:

Пейте много воды, так как это поможет вашему организму вывести лишнюю воду.
Попробуйте носить компрессионное белье, чулки или гольфы до колен . Это особенно поможет облегчить ваши опухшие ноги и опухшие лодыжки.
Сделайте профессиональный массаж ног или попросите вашего партнера сделать вам расслабляющий массаж рук или ног.

Советы от отеков во время беременности

Поднимайте ноги, когда это возможно, так как это улучшит кровообращение . На работе держите под столом подставку для ног или коробку. Дома и в постели старайтесь лечь на бок, так как это снижает давление на нижнюю полую вену и безопаснее для вашего ребенка . Подложите под лодыжки подушку, чтобы поднять ноги ночью.
Старайтесь не стоять на ногах слишком долго. Делайте регулярные перерывы в работе. Ваш работодатель обязан провести оценку рисков, связанных с вашей должностью, и сделать все возможное, чтобы снизить риски для здоровья вас и вашего ребенка.

Упражнения для ног могут помочь уменьшить отек лодыжек. Согните ногу вверх и вниз 30 раз, затем покрутите ею восемь раз в одну сторону и восемь раз в другую. Повторите другой ногой . Вы можете применить эту технику и к своим опухшим рукам.
Также может помочь купание в бассейне не менее 20 минут.
Носите удобную обувь и носки. Вы можете купить носки со специально разработанными манжетами на щиколотках, которые не будут давить, если ноги немного отекут. Ношение большего или более широкого размера обуви или обуви без шнуровки, может помочь вам чувствовать себя более комфортно.

Водянка и гестоз во время беременности

Когда исчезнут отеки?

Постарайтесь помнить, что отеки не будут длиться вечно. Как и многие другие моменты, доставляющие дискомфорт во время беременности, нормальный отек должен пройти через несколько недель после родов.

Если, как и некоторые женщины, вы обнаружите, что после рождения ребенка у вас больше отеков, чем во время беременности, следуя тем же советам и упражнениям, вы сможете уменьшить их. Он должен исчезнуть к тому времени, когда вашему ребенку исполнится от шести до восьми недель. Не забывайте вовремя обследоваться и посещать гинеколога-эндокринолога во время и после беременности.

Записаться к гинекологу ►

общая медицинаVIVI.clinicJuly 6, 2022Гинекология, гинеколог, Ведение беременности, gynec11 Comment

что это такое и как от него избавиться

Вас теперь по праву можно называть гордым словом МАМА? Тогда вы наверняка можете быть одной из тех многих женщин, которые ощущают отёк на ногах, лице…. Почему возникает этот послеродовой отек и как с ним бороться, мы обсудим в следующей статье.

Послеродовой Отек

Среди многих физических изменений, вы, возможно, испытали отек во время фазы беременности. Но для многих женщин продолжение этого отека после беременности не кажется справедливым, поскольку они ожидают, что их тело вернется в норму. Послеродовой отек, также известный как периферический отек, возникает сразу после родов и может проявляться в виде отеков на лице, лодыжках, на руках и иногда на ногах.

Отек иногда может быть болезненным, что создает женщине неудобство. Данное состояние очень распространено у женщин.

Что вызывает послеродовой отек?

В период беременности организм стремится вырабатывать на 50 процентов больше крови и жидкости для удовлетворения потребностей ребенка и плаценты из которой он питается. Вся эта дополнительная жидкость обеспечивает правильное поступление питательных веществ для развивающегося плода. Дополнительная жидкость также требуется для подготовки тазовых тканей и суставов к растяжению, которое сопровождает роды.

Есть и другие причины, по которым это могло произойти. Вот некоторые из них:

Гормоны — Гормон прогестерона высвобождается в огромных количествах на этапе беременности. Гормон может заставить организм удерживать натрий и воду, что может привести к отечности в разных частях тела.

Расширение матки — Матка продолжает расширяться во время беременности, это оказывает сильное давление на соседние вены, вызывая задержку жидкости в организме.

Внутривенные жидкости — в некоторых случаях внутривенные жидкости вводят во время родов, чтобы предотвратить обезвоживание женщины. Тем не менее, это может привести к воспалению в организме, и это в основном происходит после родов, кесарева сечения.

Накопление молока— Во многих случаях молоко накапливается в груди и может воздействовать на нервные окончания, создавая болезненную ситуацию для женщины. Это может вызвать отек.

Роды-роды оказывают естественное давление на организм, вызывая отеки. Кроме того, усилия применяемые женщиной во время родов, вытягивают больше жидкости в конечности, следовательно, вызывают отек.

Признаки послеродового отека

Отек на лице, руках и ногах может быть от слабого до сильного. Признаки:

Кожа тонет, когда вы нажимаете на неё

Кожа на частях тела кажется воспаленной, блестящей, растянутой и опухшей

Живот также страдает от отека

Уменьшается ли отек сам по себе?

Вам не нужно паниковать, если вы наблюдаете отеки на теле. Просто расслабьтесь, так как общий отек является нормальным явлением после беременности. Тем не менее, следите за тем, как отек спадает:

Отеки в таких областях, как руки, лицо, ноги, поясница и ступни должны уменьшиться в течение недели

Повышенное мочеиспускание, так как организм постоянно удаляет оставшуюся жидкость

Дополнительные жидкости так же выводятся в виде пота

Что можно сделать для лечения отека после беременности?

Отек после беременности, как правило, естественный процесс, поэтому он не требует какого-либо медицинского лечения. Тем не менее, вам нужно поговорить с врачом, если ситуация ухудшится, это может быть сигналом к другим осложнениям здоровья, таким как послеродовая преэклампсия. Между тем, вы можете попробовать следующее в домашних условиях, для уменьшения ваших отеков:

Пить воду

Это может показаться необоснованным и противоречивым для обсуждения, но чем больше вы увлажняете свой организм после беременности, тем больше шансов быстро уменьшить отечность. Это потому, что обезвоживание может заставить организм удерживать лишнюю жидкость. Вода выводит продукты жизнедеятельности через почки и поддерживает работу организма, что в конечном итоге способствует быстрому выздоровлению.

Поднимание рук и ног

Улучшенное кровообращение в организме может помочь уменьшить отеки в организме. Это можно сделать, поднимая руки и ноги выше уровня сердца, так как это способствует потоку воды по всему телу. Кроме того, следует также уменьшить приток крови к ногам, избегая ограничительных положений, таких как сидение со скрещенными ногами или стояние-слишком долго.

Массаж

Успокаивающий массаж на пораженные участки тела помогает улучшить кровоток и облегчить отеки. Попросите вашего партнера сделать вам легкий массаж, начиная снизу и вверх. Масло виноградных косточек считается лучшим для применения в массаже.

Носите удобную одежду и обувь

Избегайте одежды, которая плотно облегает запястья и лодыжки. Старайтесь носить удобную обувь, которая не сдавливает ноги.

Гимнастика

Занимаясь умеренными упражнениями, вы сможете улучшить кровоток и удалить лишние жидкости из организма. Йога, ходьба и пилатес — одни из лучших способов сделать это. Даже простые кардио упражнения — это хороший способ вернуться в форму. Но вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо упражнения.

Ешьте продукты, богатые калием

Натрий и калий работают вместе, и нашему организму требуется баланс обоих. Бананы, шпинат, абрикосы, йогурт и арахисовое масло, чтобы получить максимум калия.

Ешьте продукты, богатые белком

В некоторых случаях низкий уровень белка может быть причиной увеличения отека. Начните добавлять в свой рацион продукты, богатые белком, в том числе мясо, птицу, бобовые и яйца, чтобы предотвратить отек.

Есть фрукты

Многие из фруктов содержат противовоспалительные свойства. Фрукты также увеличивают обмен веществ, повышают иммунитет, что способствует выздоровлению.

Другие советы

Некоторые другие способы борьбы с отеком включают в себя следующие пункты:

Скажи «НЕТ» быстрой еде

Много отдыхайте

Погружайте ноги в теплую воду на 15-20 мин

Замените продукты с кофеином на напитки, такие как, травяной чай

Избегайте соленой пищи

Используйте холодные компрессы на опухших участках

Когда вам следует позвонить доктору?

Хотя послеродовой отек не является серьезным заболеванием, требующим медицинской помощи, вы должны быть осторожны, если:

Отек длится несколько недель

Опухоль приходит внезапно

Сильная боль, раздражение, покраснение или увеличение отека в одной ноге, что указывает на сгусток крови

Боль в груди или проблемы с дыханием, это может быть признаком надвигающейся сердечной недостаточности

Постоянная головная боль, помутнение зрения или чувствительность к свету

Многие женщины думают, что они никогда не смогут вернуться к размеру до беременности, но это всего лишь обман. Отек в организме — это нормальный процесс после родов, который возникает из-за чрезмерного накопления жидкости во время беременности. Всё естественно вернется к нормальному состоянию через несколько недель.

Не стоит беспокоиться о послеродовом отеке, так как материнство сопряжено с множеством проблем, и это одна из менее серьезных проблем. Поэтому сохраняйте спокойствие, ведь только так вы сможете управляйте своей болью, следуя приведенным выше советам.

Что может быть причиной необычного набора веса и отечности во время беременности? Врач отвечает

Автор: Parenting Desk Нью-Дели | Обновлено: 12 июля 2020 г. 22:38:08

Внезапное значительное увеличение веса связано с возможностью преэклампсии. Вы можете заметить, что это увеличение веса сочетается с отеком лица и рук. (Источник: Гетти/Thinkstock)

Доктор Алка Криплани

Постоянный ажиотаж о социальном дистанцировании и самоизоляции заставляет нас беспокоиться о том, чтобы выйти из дома и посетить врача. Страх удваивается, когда вы беременны. Но есть определенные симптомы, которые могут быть опасны для жизни как матери, так и ребенка, при которых ей необходимо немедленно обратиться к врачу. Даже недавние рекомендации Всемирной организации здравоохранения рекомендовали беременным женщинам продолжать регулярные осмотры в ситуации разблокировки.

Большинство больниц принимают дополнительные меры предосторожности в своих помещениях в соответствии с контрольным списком, предложенным различными органами здравоохранения. Таким образом, посещение больницы может быть безопасным, если вы испытываете такие симптомы, как постоянная боль в животе, сильная головная боль, изменения зрения, необычное увеличение веса и другие. Некоторые из этих симптомов могут быть нормальными симптомами беременности, но они также могут быть признаками чего-то более серьезного, поэтому посетите своего гинеколога.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ | Детский рак: понимание опухоли головного мозга у детей

Истории только для подписчиков

Просмотреть все

Подпишитесь сейчас менее чем за 4 рупии в день

Вот список некоторых состояний, к которым не следует относиться легкомысленно:

Постоянная боль в животе: Дискомфорт, связанный с круглым боль в связках, например, может быть совершенно нормальным явлением, но боль в животе при ранней беременности и приступах обморока может быть признаком того, что что-то не так.

Сильная головная боль: Головные боли во время беременности могут быть вызваны многими факторами, включая гормональные изменения, стресс и усталость, но сильная головная боль может быть признаком высокого кровяного давления или нарушения высокого кровяного давления, называемого преэклампсией. преэклампсия это
серьезное состояние, требующее лечения для защиты здоровья матери и здоровья ее ребенка.

Изменения зрения: Изменения зрения, такие как временная потеря зрения, нечеткость зрения или чувствительность к свету, могут быть связаны с такими осложнениями, как гестационная гипертензия или преэклампсия.

Обморок или головокружение: Ощущение головокружения может быть нормальным признаком ранней беременности. Вы также можете почувствовать головокружение позже во время беременности из-за таких вещей, как проблемы с кровообращением или низкий уровень сахара в крови. Но если это чувство головокружения не проходит, если вы чувствуете слабость или действительно теряете сознание, или если ваше головокружение сочетается с другими симптомами, такими как нечеткость зрения, вагинальное кровотечение, головная боль или боль в животе, обратитесь к врачу, чтобы установить причину. выявить и лечить.

Необычное увеличение веса и припухлость или отечность: Внезапное резкое увеличение веса связано с возможностью преэклампсии. Вы можете заметить, что это увеличение веса сочетается с отеком лица и рук.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ | Безопасно ли проходить сканирование на беременность во время COVID-19?

Жжение при мочеиспускании: Если вы чувствуете усиление позывов к мочеиспусканию, но обнаруживаете, что выходит всего несколько капель, или если у вас возникает жжение во время мочеиспускания, это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Другие симптомы ИМП могут включать лихорадку, озноб или мочу с примесью крови. Ваш врач сможет диагностировать ваши симптомы и вылечить бактериальную инфекцию, чтобы избежать осложнений.

Сильная боль над животом, под грудной клеткой: Эта боль (особенно если она сочетается с другими симптомами, такими как нечеткость зрения, сильные головные боли или тошнота) может быть признаком высокого кровяного давления и связанного с ним состояния, называемого преэклампсией. Ваш врач будет контролировать ваше кровяное давление во время дородовых посещений, но если вы заметите какие-либо признаки преэклампсии, немедленно обратитесь к врачу.

Вагинальное кровотечение: На ранних сроках беременности мажущие кровянистые выделения, известные как имплантационное кровотечение, могут быть нормальными, но кровотечение может быть связано с предлежанием плаценты или поражением шейки матки. Если вы сомневаетесь, сообщите своему врачу, если вы заметили какие-либо кровянистые выделения или кровотечения во время беременности.

( Автор — директор и руководитель Центра малоинвазивной гинекологии, акушерства и ВРТ, больница Парас )

Впервые опубликовано: 07.12.2020 в 06:50 :34 вечера

«Получил 100% баллов за самостоятельное изучение, книги NCERT», — говорит Ришита Рохилла, 10-й лидер Haryana Board

Метки:
воспитание детей
беременность

Симптомы пузырного заноса | Гестационная трофобластическая болезнь (ГТД)

Молярная беременность возникает, когда оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом происходит неправильно и приводит к росту аномальных клеток или скоплений заполненных водой мешочков внутри матки. Это разновидность гестационной трофобластической болезни.

Вагинальное кровотечение

Вагинальное кровотечение является наиболее распространенным симптомом пузырного заноса. Кровотечение может произойти и во время нормальной беременности и не всегда серьезно, но вы должны немедленно сообщить своему врачу или акушерке, если у вас возникнет кровотечение.

У женщин с пузырным заносом чаще образуются кровяные сгустки или водянистые коричневые выделения из влагалища. У некоторых женщин выходят кусочки ткани моляра, которые могут немного напоминать небольшие гроздья винограда. Кровотечение, вызванное пузырным заносом, обычно начинается между 6 и 12 неделями беременности.

Менее распространенные симптомы

Следующие симптомы встречаются редко. Это связано с тем, что большинство пузырных заносов обнаруживаются во время рутинных ультразвуковых исследований, проводимых на ранних сроках беременности.

Вздутие живота

У некоторых женщин с полным пузырным заносом живот может увеличиваться быстрее, чем при нормальной беременности. Поэтому ваши врачи или акушерка могут сказать, что вы слишком велики для своих свиданий. У женщин с частичным пузырным заносом матка и живот могут быть меньше, чем ожидалось для данной стадии беременности.

Чувство и болезнь

Тошнота и плохое самочувствие являются обычным явлением при нормальной беременности. Но при пузырном заносе болезнь может быть более тяжелой и может случаться чаще. Это называется гиперемезис.

Анемия (низкий уровень эритроцитов)

Анемия означает, что у вас мало эритроцитов в организме. Красные кровяные тельца переносят кислород по всему телу. Если вы теряете кровь из-за вагинального кровотечения, количество эритроцитов может снизиться. Из-за анемии вы можете чувствовать усталость и одышку.

Преэклампсия

Преэклампсия — это осложнение, которое может иногда возникать в последние 3 месяца нормально протекающей беременности. Основными симптомами являются высокое кровяное давление и появление белка в моче. В редких случаях при пузырном заносе преэклампсию можно получить намного раньше.

Гиперактивная щитовидная железа

Это редкий симптом пузырного заноса. Медицинский термин для этого — гипертиреоз.

Медсестры Великобритании по исследованию рака

Для получения поддержки и информации вы можете позвонить информационным медсестрам Cancer Research UK.