По вечерам тянет низ живота: Тянет низ живота: причины, симптомы, лечение

Что нормально и когда следует беспокоиться • KidMedVA

Я часто вижу такой сценарий: ребенок с такой сильной болью в животе, что он плачет. Это продолжается уже несколько дней, его вырвало, и теперь он не ест любимую еду. Все, чего он хочет, это лежать на диване. В конце концов выясняется, что родителей беспокоит аппендицит.
Боль в животе — сложная, но очень распространенная жалоба детей. Доктор Гугл скажет обеспокоенному родителю, что это что угодно, от запора до аппендицита. Моя цель — предложить надежный и более утешительный взгляд на боль в животе у детей.

Желудочно-кишечный тракт:

1. Запор – этот ребенок часто жалуется на периодические боли в животе в течение нескольких дней. Боль имеет тенденцию быть острой и схваткообразной, и может даже заставить детей плакать от боли. По моему опыту, эти дети, как правило, больше жалуются на боль днем ​​или вечером. Запор у детей не означает «не какать в течение 5 дней». Это, как правило, неполное опорожнение кишечника, потому что есть более забавные вещи, чем проводить время в туалете. В результате табурет смещается. Кишечник вытягивает еще больше воды, делая стул более твердым, а затем мышцы все сжимаются и сжимаются, пытаясь вывести лишние какашки. Интересно, что дети, страдающие запорами, иногда имеют симптомы мочеиспускания, такие как частое мочеиспускание или даже несчастные случаи. Это похоже на беременность: живот настолько полон какашек, что он давит на мочевой пузырь, как у младенца; места меньше, а значит, больше несчастных случаев и частых походов на горшок.
2. Газ — эта боль очень похожа на боль при запоре: острая и колющая, прерывистая и без других симптомов болезни, таких как лихорадка или рвота. Самая большая разница в том, что на рентгенограмме живота нет стула, или клизма не дает большого прогресса. Однако, как и при запорах, эти дети испытывают сильную боль, что может быть настоящим стрессом для семьи.

Инфекции:

1. Гастроэнтерит (желудочный вирус) – его немного легче увидеть. Эти дети внезапно испытывают боль в животе, и обычно у их друзей или родственников уже есть желудочный вирус. У детей может быть лихорадка, тошнота и рвота с болью, а затем начинается диарея. Однако это происходит быстро; обычно в течение 24 часов после воздействия. Этот тип боли в животе обычно уменьшается примерно через 2 дня после прекращения рвоты, но у некоторых детей боль сохраняется в течение нескольких дней, пока их «внутренности» восстанавливаются после массового опорожнения.
2. Инфекция мочевого пузыря – боль в животе из-за инфекции мочевого пузыря обычно сопровождается некоторыми другими симптомами: лихорадкой, тошнотой/рвотой, болью при мочеиспускании, несчастными случаями и дурно пахнущей мочой. Маленькие дети, как правило, имеют тошноту/рвоту и снижение аппетита, в то время как дети старшего возраста лучше сообщают о таких симптомах, как болезненное мочеиспускание.
3. Пневмония – боль в животе при пневмонии сопровождается и другими симптомами. Эти дети выглядят больными: лихорадка, кашель, снижение аппетита, учащенное дыхание. Их животы болят, потому что боль от легочной инфекции «передается» или ощущается в нервных окончаниях в брюшной полости.
4. Стрептококковая ангина – боль в животе является одним из триад симптомов стрептококковой ангины. Если у вашего ребенка болит горло, головная боль и боль в животе, возможно, стоит проверить его на стрептококк. Вы можете прочитать блог Strep Throat 101 для получения дополнительной информации!

**Отказ от ответственности: да, это страшно, и да, их нужно срочно исправить. НО это НЕ самая распространенная причина, по которой дети жалуются на боль в животе. Я информационный человек, поэтому для меня знание симптомов страшных вещей дает мне душевное спокойствие. Если это не относится к вам, то пропустите эту часть!

1. Аппендицит – пожалуй, главная причина беспокойства родителей, когда они приводят ко мне своего ребенка с болями в животе. Наиболее распространенными симптомами аппендицита являются боль, которая начинается вокруг пупка, а затем локализуется в правой нижней части живота, а также абдоминальная «охрана». Это просто означает, что дети делают все возможное, чтобы защитить свой живот, чтобы он не шевелился. Но в итоге: проверьте своего ребенка, если ваш родительский радар отключается, и вы беспокоитесь об аппендиците; вы знаете своих детей лучше, чем кто-либо другой.
2. Инвагинация кишечника – это когда кишечник «втягивается» в себя и перекрывает кровообращение. Это ОЧЕНЬ больно, и обычно приходит и уходит. Эти дети испытывают сильную боль, безутешный плач, могут подтягивать ноги; затем он останавливается так же внезапно, как и начался. Некоторых детей также может тошнить желчью и кал с кровью или «смородиновым желе» (давай, добавь смородиновое желе на свой тост). Обычно это происходит в возрасте от 6 месяцев до 6 лет, но на самом деле пик приходится на 1,5–2,5 года.

• Что еще происходит?: Когда она в последний раз какала? Что она ела? (т. е. может ли это быть газ из-за слишком большого количества молочных продуктов?), и есть ли другие симптомы болезни? (лихорадка, рвота/диарея, болезненное мочеиспускание и т. д.).
• Подождите некоторое время, чтобы увидеть, изменится ли боль
• И, наконец, если есть сомнения, проверьте. Помните, ВЫ являетесь экспертом по своему ребенку. Так что доверяйте своей интуиции и не стесняйтесь обращаться за помощью к педиатрам KidMed.

Лучшие позы для сна, чтобы проснуться без боли

Когда дело доходит до боли в мышцах, суставах и костях, сон может играть неотъемлемую роль. Если у вас возникли проблемы с тем, чтобы свести счеты тела с болью, возможно, вы захотите рассмотреть несколько безболезненных поз для сна. В зависимости от ваших постоянных утренних недомоганий, несколько поз могут уменьшить боль или вообще убрать ее. Взгляните на следующие позы для сна, которые, по мнению экспертов, уменьшают постоянную утреннюю боль:

Сон на спине с подушкой под ногами

Многие исследования сна предполагают, что сон на спине с подушкой, расположенной под сгибами ног, может помочь сохранить изгиб нижней части спины. Это может показаться тонким подспорьем, но оно полностью способствует тому, чтобы утро не напрягало спину. Если вам трудно удерживать положение или если ваша подушка «сдувается» за ночь, подумайте о том, чтобы подложить под поясницу маленькое свернутое полотенце, чтобы удерживать тело на месте.

Сон на животе

Все больше и больше страдающих от боли людей спят на животе, чтобы уменьшить утреннюю боль в спине. Понятно, что вы уменьшите давление на спину, если вообще не будете спать на ней. Положите подушку под нижнюю часть живота и таз и добавьте еще одну под голову, если вы все еще испытываете напряжение. Вы будете удивлены утренними результатами.

Сон на боку с опорой для ног

Если вы постоянно сталкиваетесь с болью в пояснице и шее, попробуйте спать на боку. Что еще более важно: вы должны спать на боку с опорой для ног. При этом вы можете сохранить естественное изогнутое положение спины. Отдохните на боку, слегка согните колени и держите бедра прямыми. Позволив верхней части бедра немного наклониться, вы предотвратите вращение поясничного отдела и, таким образом, предотвратите ночную и утреннюю боль.

Сон на спине с поддержкой плеча

Если вы испытываете боль в области вращательной манжеты плеча или боль в плече в целом, попробуйте спать на спине, подложив небольшую подушку между лопатками. Часто утренняя боль в плече вызвана плоскостностью тела в ночное время. Вы все еще можете испытывать боль, когда отдыхаете только на спине, поэтому не забывайте усиливать естественные изгибы плеч, удерживая область между ними приподнятой.

Сон с полотенцем под шеей

Если вы сталкиваетесь с утренней болью в шее, вам следует немного больше поддерживать голову. Боль в шее, в первую очередь, вызвана тяжестью черепа в ночные часы. Однако, свернув небольшое полотенце для рук под шею, вы можете дополнительно поддержать голову и предотвратить ежечасный стресс. Подушки для шеи также являются хорошим выбором, если вы спите на спине. Однако, если вы все еще испытываете боль, вам следует заменить подушку под головой или убрать ее.

Сон на плоской подушке

Говоря о подушках, вы можете снизить нагрузку на шею и плечи, опустив голову. Если вы просыпаетесь с постоянной болью в верхней части спины, шее, плечах или области ключиц, попробуйте купить более плоскую подушку. Или купить ортопедическую подушку. Подушки с более глубокими впадинами лучше поддерживают голову и увеличивают поддержку шеи в течение нескольких ночей, облегчая постоянную боль и снижая уровень стресса.

Если вы сомневаетесь, спите на наклонной поверхности

Если вы все перепробовали и по-прежнему испытываете утренний дискомфорт, возможно, вам следует спать на наклонной поверхности. Многие люди предпочитают сидеть в кресле или на регулируемой кровати, чтобы сохранить здоровую поддержку позвоночника и снять ночной стресс. Не волнуйтесь: со временем вы привыкнете к наклону.

В целом, вы должны придерживаться здорового графика сна не менее восьми часов в сутки.