Почему после овуляции болит живот: Сильное вздутие живота при овуляции: причины, симптомы и лечение

Почему это происходит и общие симптомы

• Симптомы боли при овуляции включают спазмы с одной стороны, легкое кровотечение, болезненность молочных желез и высокое либидо.
• Боль при овуляции является распространенным явлением, которым страдают около 20% менструирующих женщин.
• Несмотря на дискомфорт, боль при овуляции может быть одним из способов отслеживания овуляции.

Боль во время овуляции, от которой страдают 20 % менструирующих женщин, возникает, когда яичник начинает приспосабливаться к яйцеклетке, которая скоро должна выйти. Этот процесс может вызвать дискомфорт и боль, говорит Кэсси Роэка, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из Университета передовой репродуктивной медицины Колорадо.

Поскольку вы наиболее фертильны во время овуляции, боль при овуляции является одним из маркеров, которые вы можете отслеживать, пытаетесь ли вы зачать ребенка или нет.

Вот что вам нужно знать о типичной и ненормальной боли при овуляции, о том, чего ожидать во время овуляции, и о связи между овуляцией и фертильностью.

Симптомы боли при овуляции

Боль во время овуляции может быть тупой или острой и обычно возникает на одной стороне нижней части живота, в зависимости от того, какой яичник выпускает яйцеклетку.

• Увеличение количества цервикальной слизи, повышение ее влажности, прозрачности и эластичности
• Болезненность молочных желез
• Повышение либидо
• Легкое кровотечение

Большое исследование, проведенное в 2014 г. среди гетеросексуальных женщин с партнером и одиноких женщин, изучало изменения сексуальной активности во время овуляции. На протяжении почти восьми лет женщины в обеих группах чаще занимались сексом во время овуляции из-за повышенного либидо.

Тем не менее, некоторые люди могут испытывать болезненные ощущения при половом акте во время овуляции, хотя это не является обычным явлением.

«Существует множество причин, по которым люди могут испытывать болезненные ощущения при половом акте во время овуляции, в том числе из-за воспаления или другого основного состояния, такого как эндометриоз, аденомиоз или увеличенная киста яичника», — говорит Роэка.

В целом, боль при овуляции не будет длиться более нескольких часов, говорит Фелис Герш, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из Интегративной медицинской группы Ирвина. Для сравнения, периодическая боль может длиться несколько дней.

Важно : Если ваша боль во время овуляции внезапная и сильная, длится более нескольких часов или сопровождается тошнотой, рвотой, болезненным сексом и головокружением, вам следует обратиться к врачу, — говорит Роэка. Боль такой степени может быть признаком таких состояний, как эндометриоз или киста яичника.

Боль при овуляции и фертильность 

Боль при овуляции может помочь определить период овуляции – пять наиболее фертильных дней в менструальном цикле человека. Однако наличие боли не является гарантией овуляции и может возникнуть после выхода яйцеклетки. Поэтому лучше всего использовать калькулятор овуляции в дополнение к отслеживанию собственных симптомов, таких как температура тела и выделения.

Кстати, боль при овуляции может повысить вашу фертильность, если вы решите принять аспирин для облегчения симптомов. Исследование, проведенное в 2020 году, показало, что прием аспирина во время периода имплантации увеличивает вероятность наступления беременности уже после одного цикла. Для сравнения, прием нестероидных противовоспалительных препаратов без аспирина или ацетаминофена не дал такого же эффекта.

Выводы инсайдеров  

Обычно во время овуляции в течение нескольких часов ощущается легкая боль. Тем не менее, если боль длится несколько дней или становится сильной, следует обсудить это с врачом. Этот дискомфорт может быть признаком чего-то более серьезного, например, кисты яичника или эндометриоза.

Сара Филдинг

Сара Филдинг — внештатный писатель, освещающий ряд тем, уделяя особое внимание психическому здоровью и проблемам женщин. Она также является соучредителем Empire Coven, места для освещения новаторских женщин Нью-Йорка.

ПодробнееПодробнее

Боль при овуляции: симптомы, причины и лечение

17 декабря 2021 г. • 5 минут чтения

В этой статье

• На что похожа боль при овуляции?
• Что вызывает миттельшмерц?
• Как лечить боль при овуляции
• Когда обращаться к врачу по поводу боли при овуляции
• **Должен ли я беспокоиться о миттельшмерце?**
• Ответы на ваши вопросы о здоровье
• **Ключевые выводы**

Что такое овуляция боль?

Боль при овуляции возникает, когда женщины чувствуют боль в нижней части живота (живот) во время овуляции (когда яйцеклетка выходит из яичника во время менструального цикла).

Эта овуляционная боль также известна как «mittelschmerz» (немецкое слово, означающее «средняя боль» или «боль в середине месяца»). Эта боль обычно нормальна и не о чем беспокоиться, примерно 4 из 10 женщин испытывают ее.

На что похожа боль при овуляции?

Боль при овуляции обычно ощущается либо с левой, либо с правой стороны живота, в зависимости от того, какой яичник выпускает яйцеклетку. Ощущение сильно различается у разных людей, от легкого покалывания до очень сильной боли. Он может длиться от нескольких минут до 1 или 2 дней. У большинства людей он присутствует от 3 до 12 часов.

Обычно это происходит примерно за 2 недели до

менструации

и может либо переключаться с одной стороны живота на другую от одного менструального цикла к другому, либо оставаться на одной стороне в течение нескольких циклов.

Что вызывает миттельшмерц?

Точная причина боли при овуляции не ясна, но, вероятно, она вызвана одной или обеими из следующих причин:

• боль из-за роста фолликула (заполненного жидкостью мешочка, в котором развивается яйцеклетка) — ваши гормоны побуждают ваши яичники производить фолликулы, каждый из которых содержит незрелую яйцеклетку (яйцеклетку). Однако обычно до зрелости доживает только 1 фолликул, и считается, что миттельшмерц может быть вызван расширением фолликула, растягивающим внешнюю оболочку (мембрану) яичника 9.0004
• боль из-за разрыва фолликула – когда ваша яйцеклетка созреет, она вырвется из фолликула и, наряду с небольшим кровотечением, может раздражать слизистую оболочку живота (брюшину) и вызывать боль

Как лечить боль при овуляции

Большинство людей считают, что им не требуется специальное лечение миттельшмерца, поскольку оно довольно быстро проходит. Однако, если это не проходит и вам необходимо лечение, попробуйте:

Когда нужно обратиться к врачу по поводу боли при овуляции

Немедленно вызовите скорую помощь или обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас сильная боль внизу живота и:

• становится хуже или не становится лучше
• сильное вагинальное кровотечение
• ты не можешь писать
• очень высокая температура (

  лихорадка

  )

• ты беременна

• вы можете почувствовать необычную шишку или массу в животе
• больно, когда нажимаешь на правую нижнюю часть живота

Обратитесь к врачу, если боль при овуляции длится дольше 3 дней, связана с другими необычными менструальными симптомами, такими как сильное кровотечение, или повторяется более одного раза в течение менструального цикла.

Должен ли я беспокоиться о mittelschmerz?

Боль при овуляции сама по себе не вызывает беспокойства, но обратитесь к врачу, если боль не проходит или у вас есть какие-либо опасения по этому поводу.

Другие состояния, которые могут вызывать

аналогичную боль в нижней части живота

миттельшмерцу, включают:

• эндометриоз

• инфекции, передающиеся половым путем (ST

  Is), такие как

  хламидиоз

  и

  гонорея

• кисты яичников

• внематочная беременность

  , при которой беременность развивается вне матки

• аппендицит

• воспалительное заболевание кишечника

  (ВЗК), такое как колит или болезнь Крона

Если вы хотите проверить наличие каких-либо симптомов, попробуйте Healthily

Smart Symptom Checker

.

Ответы на ваши вопросы о здоровье

«Нет. Ваши шансы забеременеть увеличиваются, если вы занимаетесь сексом в дни до, во время и после овуляции, и некоторые женщины полагаются на боль при овуляции, чтобы спланировать беременность. Однако использование боли при овуляции в качестве формы контрацепции ненадежно, и его следует избегать». – ответил

Dr Roger Henderson

Ключевые выводы

• овуляционная боль (mittelschmerz) возникает у многих женщин и является нормальным явлением
• точная причина неясна, но считается, что это вызвано ростом фолликула или разрывом фолликула
• овуляционная боль обычно относительно слабая и длится недолго
• простых процедур, таких как использование грелки для облегчения боли, обычно достаточно, чтобы облегчить ее, если это необходимо
• если у вас сильная боль или вас беспокоят ваши симптомы, обсудите их с врачом

Была ли эта статья полезной?

Article information

Published on

20 December 2021

Last reviewed:

17 December 2021

Next review:

17 December 2024

Медицинский обозреватель:

Д-р Адиэль Хоффман, д-р Энн Найнан

Автор:

DR Roger Henderson

Редактор:

Morwenna Lawson

111110 We включает в себя ссылки на все, что мы знаем, S, See Way We We Wet We Wet We We Wet We Wet We Wet We Wet We Wet We Wet We Wet We Wet We Wet We Wet We Wet We Wet We We Wet We Wet We Wet We We Wet We Wet We Wet We Wet We Wet We Wet We Wet We Enthy We Wet. Мы всегда берем доказательства только из признанных с медицинской точки зрения источников, одобренных Информационным стандартом Национальной службы здравоохранения Великобритании или сертифицированных Health On the Net (HON). Когда мы говорим о популярных тенденциях или заявлениях о здоровье, мы всегда скажем вам, есть ли доказательства, подтверждающие их, очень мало или совсем нет. Наша медицинская команда также проверяет наши источники, чтобы убедиться, что они соответствуют действительности и что мы правильно интерпретировали научные данные.

• Brott NR, Le JK. Миттельшмерц [Интернет]. ПабМед. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2021 [по состоянию на 8 декабря 2021 г.]. Доступно здесьhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK549822/
• Боль при овуляции [Интернет]. nhs.uk. 2017 [по состоянию на 8 декабря 2021 г.]. Доступно здесь https://www.nhs.uk/conditions/ovulation-pain/
• Боль при овуляции — канал Better Health [Интернет]. www.betterhealth.