После незащищенного акта живот болит: Тянущие боли внизу живота после секса — 142 ответа на форуме Woman.ru

Содержание

Кровь после полового акта: что делать?


Посткоитальное кровотечение — это кровотечение, возникшее после полового акта и оно не связано с началом менструального цикла. Его объем может быть разным: от мажущих и больше похожие на сукровицу, до обильных.


Вначале стоит сказать, что кровь после секса может быть следствием механических повреждений кожи или слизистой вульвы и влагалища: травма, разрыв стенки влагалища, нарушение целостности слизистой шейки матки, эрозия шейки матки. Как правило такие нарушения целостности тканейбывают после слишком активного или грубого интимного контакта, из-за недостаточного количества естественной смазки, которая облегчает скольжение полового члена во влагалище во время интимной близости, а также кровотечения могут быть результатом грубого секса с использованием различных игрушек, способных при неправильном использовании травмировать мельчайшие сосуды влагалища и шейки матки.


Кровь после секса также может возникать на фоне атрофического вагинита. Чаще всего это заболевание диагностируют женщинам, достигшим периода менопаузы. При этом состоянии снижается выработка эстрогена, за счет чего происходит истончение слизистой оболочки влагалища, она становится легко ранимой. Нередко после интимной близости появляется кровь из-за повышенной ломкости сосудов, например, на фоне авитаминоза или гормональных нарушений.


Нередко кровь из влагалища появляется вследствии воспалительных и инфекционных процессов в органах малого таза. При кольпите — воспалении влагалища, кожные и слизистые покровы становятся отечными и краснеют. Особенно сильное раздражение слизистой вызывают заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП): трихомониаз, гонорея и тд. Помимо кровотечений после полового акта, ЗППП сопровождаются обильными выделениями, дискомфортом в паху, а также болью при мочеиспускании.


Поражение слизистой влагалища грибком рода Candida также может стать причиной появления крови после интимной близости. Кандидоз или по-простому молочница сопровождается воспалением и эрозированием слизистой влагалища. Напомним, что для этого заболевания характерны творожистые выделения, имеющий кислый запах, а также зуд, жжение половых органов.


Порой появление кровянистых посткоитальных выделений — это симптом гинекологических заболеваний:

  • Полипов в цервикальном канале

  • Эндометриоза — разрастание эндометрия матки за ее пределы

  • Эктропиона — выворот слизистой оболочки канала шейки матки

  • Эрозии или эктопии шейки матки. Эктопия — это физиологическое явление, при котором цилиндрический эпителий, выстилающий канал шейки матки, выходит за пределы канала и располагается снаружи шейки.


Кровотечение после интимной близости может быть симптомом онкологических заболеваний женской репродуктивной системы. Поэтому если кровотечение сопровождает каждый половой акт, то необходимо обратиться к специалисту, который проведет необходимую диагностику для выяснения его причины.


Еще одна опасная причина появления крови после секса — разрыв кисты яичника. Кисты в яичниках могут долгое время оставаться незамеченными и не создавать проблем. Однако при разрыве, например, во время секса, у женщины возникает кровотечение, иногда настолько обильное, что требуется помощь врачей.


Самой себе диагноз поставить не получится, поскольку причин контактных кровотечений множество, необходимо посетить врача-гинеколога и рассказать о беспокоящих посткоитальных кровотечениях. Врач проведет осмотр. Может потребоваться обследование на наличие инфекций, передающихся половым путем, и других заболеваний. В соответствии с диагнозом будет назначено лечение.

Спрей Эпиген Интим


Подробнее


Купить

Спрей Эпиген Интим


Если кровотечения после секса — результат механических повреждений вследствие грубого секса или недостаточного количества смазки, то может быть рекомендовано применение спрея Эпиген Интим. Врач-гинеколог может назначить его как самостоятельный препарат для устранения дискомфорта и восстановления слизистых оболочек влагалища и вульвы, а также в составе комплексной терапии.


Спрей Эпиген Интим — лекарство широкого спектра. Действующее вещество спрея Эпиген Интим — активированная глицирризиновая кислота, синтезируемая из экстракта корня солодки, — способствует заживлению тканей, устранению покраснения, купированию зуда. Кроме того, препарат Эпиген Интим обладает иммуностимулирующим действием и способен повысить местный иммунитет.


подробнее



Применять спрей довольно легко. При кровотечениях, вызванных механическими повреждениями после интимной близости его можно использовать утром и вечером, а также после каждого полового акта наружно и во влагалище. Лекарственный препарат Эпиген Иннтим разрешен к использованию беременным и кормящим женщинам.


Дополнительно для ежедневной интимной гигиены можно использовать гель Эпиген Интим. Это косметическое очищающее средство, в его составе активированная глицирризиновая и молочная кислоты для поддержания физиологической микрофлоры интиммной зоны.


Чтобы избежать появления кровянистых посткоитальных выделений необходимо пользоваться лубрикантами, состав которых не нарушает микрофлору влагалища и подходит именно вам. Не стоит часто менять сексуальных партнеров, чтобы снизитьвероятность заразиться инфекциями, передающимися половым путем. Стоит внимательно следить за своим состоянием и здоровьем, не реже 1 раза в год проходить профилактический осмотр у врача гинеколога.


Всем женщинам, старше 25 лет необходимо регулярно сдавать мазок на цитологию. Это простой и безболезненный способ ранней диагностики возможных предраковых и раковых изменений шейки матки.

Секс во время месячных — можно ли заниматься любовью при менструациях | Не опасен ли секс в критические дни

В чем плюсы секса в критические дни?

  • Уменьшение болезненности. Если секс во время месячных сопровождается оргазмом, матка сокращается и выталкивает жидкость2. При этом отек уменьшается, а вместе с ним проходят неприятные ощущения внизу живота.
  • Возможное сокращение продолжительности менструации. После сексуального контакта отторжение клеток эндометрия2 происходит более интенсивно, поэтому выделения могут закончиться немного быстрее, чем обычно.

Риск беременности при половых актах во время месячных

Существует миф, что при менструации забеременеть нельзя, поэтому допустим секс во время критических дней без использования средств контрацепции. Однако это не так. Женщина может зачать ребенка в любой день цикла, хотя во время месячных такая возможность действительно мала.

Риск наступления беременности при интимной близости в «такие» дни выше, если твой цикл короче обычного, например, в нем всего 20 дней. В этом случае овуляция наступает на 6-8 день цикла2, то есть во время, когда менструальные выделения еще не закончились.

Также необходимо учитывать, что попавшие во влагалище сперматозоиды сохраняют жизнеспособность 5 дней после сексуального контакта2. Даже тем, у кого стабильный 28-дневный менструальный цикл2, необходимо предохраняться.

У любой женщины иногда возможны две овуляции в одном цикле или внезапное укорочение цикла, о котором нельзя узнать до начала очередного менструального кровотечения. Поэтому секс в критические дни предполагает обязательное использование средств контрацепции.

Когда стоит отказаться от секса при менструации?

Заниматься любовью во время месячных не стоит, если у тебя обильные выделения или беспокоят боли в нижней части живота. Обычно неприятные ощущения проходят на второй-третий день после начала менструального кровотечения. Занятия сексом во время месячных могут стимулировать сокращение матки, помогая ей избавиться от выделений.

Большинство врачей считает, что заниматься сексом при месячных можно в любой удобной тебе и партнеру позе. Займи наиболее комфортное положение и ориентируйся на свои ощущения. В любом случае то, как состоится интимная близость, – исключительно твой личный выбор.

При месячных важно уделять особое внимание личной гигиене перед половым актом, ведь выделения являются питательной средой для разнообразных бактерий. Если обычно при интимной близости ты используешь контрацептивы, продолжай использовать их в критические дни. Хотя вероятность зачатия в период менструации низка, во время секса при месячных можно забеременеть. Презервативы также обеспечивают дополнительную защиту против риска заражения ВИЧ и иными инфекциями, передаваемыми половым путем. Поговори со своим гинекологом или терапевтом, если хочешь узнать об этом поподробнее. Если в процессе акта любви или позже ты почувствуешь боль или дискомфорт, также проконсультируйся с врачом. После интимной близости и гигиенических процедур просто используй новый тампон.

Литература

  1. Т.Г. Захарова. Контрацепция как основной метод планирования семьи в работе семейного врача / журнал «Земский Врач» № 3 (27), 2015, с. 5-11.
  2. В.И. Дуда. Акушерство / учеб. — Минск: РИПО, 2013, с. 44-62, 70-80.
  3. М.С. Селихова. К вопросу о женском интимном здоровье // М.С. Селихова, Н.Д. Углова / РМЖ. Мать и дитя, T. 2, №1, 2019, с. 40-43.

спазмы после секса? 8 причин боли в животе после секса

Секс

Shutterstock

Нормально ли иметь спазмы после секса?

by Sarah Jaffe

Со многими из нас случалось: вы весело и сексуально проводили время с партнером, но вместо того, чтобы постурировать — коитальные объятия, вы чувствуете спазмы в нижней части живота. Если это случилось с вами, вы не одиноки. «Почему болит живот после секса?» — это общий вопрос для сексуально активных женщин, и, к сожалению, нет единственного простого ответа на вопрос, почему у некоторых женщин возникают судороги после секса. Однако есть несколько распространенных причин, некоторые из которых указывают на проблему, которую вам следует проверить у врача, а некоторые, скорее всего, решатся сами по себе.

Стоит выяснить, вызваны ли ваши судороги после секса постоянной проблемой или временной. Наличие титулованной матки может сделать определенные сексуальные позы неудобными — и, вероятно, так будет всегда, поскольку, если вы не сделаете операцию под названием «подвешивание матки» (зарезервированную для более серьезных случаев), ваша матка, вероятно, останется наклоненной, и вы захотите избегать определенных сексуальных позиций. Но секс во время беременности или во время менструации также может вызвать боль в животе после секса, даже если обычно вы были в порядке, и это может исчезнуть, как только вы перестанете менструировать или ожидать. С другой стороны, некоторые проблемы, такие как инфекции, передающиеся половым путем (ИППП) или эндометриоз, могут потребовать медицинской помощи. Вот некоторые из наиболее распространенных причин, по которым у вас могут возникнуть судороги после секса, и что делать для каждой потенциальной причины.

1

Поза, в которой вы находитесь, вызвала напряжение мышц

Самая простая и очевидная причина, по которой у вас болит живот после секса, — это если во время полового акта вы занимали сложную позу. По сути, это та же самая причина, по которой ваши нижние мышцы живота могут болеть после занятий пилатесом — вы можете испытывать болезненные ощущения, если вы использовали мышцы живота, чтобы держать ноги над головой или удерживать себя в положении стоя.

Что делать: грелка, отдых, массаж от партнера и, возможно, более расслабляющая поза для второго раунда.

2

Простагландины в сперме вызывают сокращения матки

В сперме есть простагландины, которые могут вызывать сокращения матки независимо от того, беременны вы или нет. «Если вы занимаетесь сексом с партнером-мужчиной, который эякулирует, простагландины могут стимулировать схватки», — сообщает Ромпер по электронной почте доктор Морин Уелихан, сертифицированный акушер-гинеколог. Спазмы после секса, вызванные простагландинами, могут напоминать менструальные спазмы.

Что делать: метод отмены не является рекомендуемой формой контроля над рождаемостью, но он может помочь в решении этой проблемы. «Если партнер-мужчина отстранится и эякулирует снаружи, это, вероятно, поможет», — объясняет Велихан.

3

Инфекции, передающиеся половым путем, могут вызывать боли в животе после секса

Shutterstock

ИППП, такие как хламидиоз или гонорея, могут вызывать боли внизу живота во время и после секса. Исследование 291 женщины с хламидиозом показало, что у них было меньше сексуального удовлетворения и они испытывали боль во время и после полового акта. Гонорея может привести к воспалительному синдрому органов малого таза, который может сделать секс болезненным как во время, так и после него.

Что делать: регулярно проходить обследование на ИППП — отличная практика для любого сексуально активного человека, и это особенно важно, если у вас возникают спазмы после секса, которые, как вы подозреваете, могут быть вызваны одним из этих заболеваний. По данным CDC, и хламидиоз, и гонорею можно эффективно лечить антибиотиками. Эти ИППП очень распространены, и чем быстрее вы вылечитесь, тем быстрее вы сможете наслаждаться безболезненным сексом.

4

Миома матки вызывает спазмы после полового акта

Миома матки является еще одной распространенной причиной спазмов после секса. Национальный институт здравоохранения относит миомы матки к «самой распространенной доброкачественной опухоли среди женщин детородного возраста». Хотя слово «опухоль» может быть пугающим, миома матки обычно не вызывает беспокойства, за исключением случаев, когда она вызывает боль в животе или спазмы после секса. Миома матки может особенно часто вызывать спазмы после секса, когда они находятся рядом с шейкой матки.

Что делать: Некоторым людям миомы матки можно просто оставить в покое, но если они мешают вашей сексуальной жизни, процедура, называемая эмболизацией миомы матки, может принести некоторое облегчение. Определенно стоит поговорить со своим гинекологом о боли, которую вы испытываете, чтобы понять, подходит ли она вам.

5

Инфекция мочевыводящих путей вызывает воспаление в области малого таза

Любой, у кого была ИМП, знает, что мочеиспускание может быть крайне неприятным, но оно также может вызывать спазмы после секса. ИМП может возникнуть, когда бактерии попадают в уретру, и, поскольку секс может оказывать давление на уже раздраженную уретру, вы можете испытывать боль, если занимаетесь сексом во время и после ИМП.

Что делать : Если вы считаете, что у вас может быть ИМП, рекомендуется связаться с вашим лечащим врачом, чтобы он помог вам составить план лечения. Воздержание от секса до тех пор, пока ваша ИМП не будет решена, — лучший способ избежать этой причины дискомфорта — хотя, если вам хочется заняться сексом во время ИМП, нет медицинских причин не делать этого.

6

Ваша матка остается суженной после оргазма

Странно, что то, что доставляет столько удовольствия, может также причинять боль, но оргазм может вызвать боль в животе после секса у некоторых сексуально активных людей. «Сокращения тазового дна и таза могут вызвать спазмы», — объясняет Уэлихан — неприятный сюрприз, если вы спускаетесь после оргазма.

Что делать: Велихан предлагает своим пациентам принимать ибпрофен (если вы не беременны) или тайленол (если беременны) примерно за 30 минут до секса, что может помочь сделать ваши оргазмы безболезненными.

7

Вы беременны и испытываете схватки Брэкстона-Хикса

Если вы заняты во время беременности, полезно знать, что (иногда) сексуальная активность может стимулировать схватки Брэкстона-Хикса, которые в основном являются пробными. бегите, что ваша матка делает для сокращений, прежде чем вы начнете настоящие роды. Почему? Потому что и оргазм, и простагландины в сперме могут вызывать сокращения.

Что делать : Обычно схватки Брекстона-Хикса проходят в течение нескольких часов. Попробуйте лечь, выпить стакан холодной воды или принять теплую ванну. Если схватки не прекращаются, поговорите со своим лечащим врачом.

8

Эндометриоз вызывает боль или спазмы после полового акта

Эндометриоз — это серьезное заболевание, при котором слизистая оболочка матки разрастается за пределы матки. Хотя это может вызвать ужасную боль, люди с эндометриозом часто игнорируют свою боль. Эндометриоз не означает, что секс запрещен, но он может вызывать боль как во время, так и после секса, а боль внизу живота может варьироваться от легкой до сильной.

Что делать : Американский фонд эндометриоза рекомендует женщинам, страдающим эндометриозом, заниматься сексом со своими партнерами в разное время во время менструального цикла — иногда боль может быть более интенсивной в определенное время месяца. Если вы думаете, что у вас может быть эндометриоз, обязательно обратитесь к врачу.

Выяснение того, почему у вас болит живот после секса, может быть непростым процессом и может потребовать разговора с врачом или другим доверенным поставщиком медицинских услуг. Но лучшее, что вы можете сделать, это найти того, кто вам действительно нравится и кому вы доверяете, кого-то, с кем вам будет комфортно говорить на самые интимные темы. Ты заслуживаешь секса без боли.

Источники, опрошенные:

Доктор Морин Уилин, М.Д., Ф.А.С.О. , Meacci F., Boddi V., Gontero P., Malossini G., Geppetti P., Mazzoli S., Bartoletti R., Генитальная инфекция Chlamydia trachomatis связана с плохим качеством сексуальной жизни у молодых сексуально активных женщин

Уокер С.К., Свит Р.Л., 9 лет0011 Гонорейная инфекция у женщин: распространенность, последствия, скрининг и лечение

Что нужно знать о тазовой боли во время или после полового акта

При боли

Если вы испытываете боль в животе после полового акта, это может быть что-то большее происходит серьезно. Здесь мы разбираем некоторые из возможных причин — и когда вам следует обратиться к врачу.

Getty Images

Ничто так не портит приятное времяпрепровождение в постели, как боль и дискомфорт. Тазовая боль во время секса, хотя и нежелательная и разрушительная, встречается чаще, чем вы думаете. На самом деле, по оценкам Американского колледжа акушеров и гинекологов, целых 75 процентов тех из нас, у кого есть влагалище, в какой-то момент испытывают тазовую боль во время секса.

Однако при всей распространенности проблемы также трудно провести прямую связь между причиной и следствием: многие акушеры-гинекологи согласны с тем, что можно написать несколько книг (а многие так и сделали) о многочисленных причинах связанного с сексом дискомфорта в области таза. Allure поговорил с некоторыми ведущими акушерами-гинекологами, чтобы выяснить некоторые из наиболее распространенных причин дискомфорта в области таза, связанного с половым актом.

Проблемы с физическим актом полового акта

Для некоторых можно избежать боли, изменив свой подход к сексу. Например, по мнению наших экспертов, многим людям требуется больше предварительных ласк, чем мы можем получить. Адекватная смазка и достаточная предварительная игра имеют решающее значение для предотвращения всех видов тазовой боли, а также потенциального разрыва или повреждения тканей.

Поза при половом акте — еще одна распространенная причина дискомфорта, особенно у женщин с загибом матки назад. «Если вы находитесь в положении, когда введение происходит очень глубоко, иногда это манипуляции с шейкой матки или самой маткой», — объясняет Дженнифер Линкольн, сертифицированный акушер-гинеколог из Портленда, штат Орегон. Она также говорит, что причиной проблемы могут быть прошлые операции в этой области, поскольку проблема, называемая спаечной болезнью, может быть последствием некоторых процедур. «При толчковых движениях и движениях этот шрам растягивается, а это означает, что движение, навязанное ему сексом, может быть действительно неудобным», — объясняет она. Попробуйте сменить положение, пока не найдете то, которое вам нравится, или пока ваш врач не решит послеоперационную проблему.

Возможное воспаление и/или инфекция

Зуд, жжение и боль могут быть признаком потенциальной инфекции и/или воспаления тканей влагалища. Возьмем, к примеру, использование средств женской гигиены. Несмотря на то, что наши акушеры-гинекологи согласны с тем, что влагалище — это самоочищающееся чудо, мнение об обратном может привести к использованию этих предметов, иногда с нежелательными побочными эффектами. «Такие продукты, как спринцевание и средства гигиены вульвы, могут привести как к вагинальным инфекциям, так и к реакциям вульварного дерматита», — объясняет Стейси Тануйе, сертифицированный акушер-гинеколог, практикующий в Джексонвилле, Флорида. хронические или рецидивирующие, могут рефлекторно привести к таким осложнениям, как вульводиния, диспареуния (боль при сексе) или тазовая боль.

Также следует учитывать осложнения, связанные с дерматологическими заболеваниями и потенциальными инфекциями, такими как воспалительные заболевания органов малого таза и различные ИППП. «Дрожжевые инфекции, десквамативный воспалительный вагинит — все это может сделать ткани чрезвычайно чувствительными, раздражающими и болезненными», — предупреждает Тануйе. Она объясняет, что невылеченные ИППП могут вызывать болезненные воспаления во влагалище, шейке матки и матке.

Tanouye также советует не сбрасывать со счетов ИМП и другие заболевания матки как вероятные причины. Могут помочь прописанные лекарства, а также тщательная чистка игрушек или других сексуальных приспособлений, пока состояние не улучшится.

Другие заболевания

Другие распространенные болезненные причины могут нарушить вашу сексуальную жизнь. Например, Линкольн утверждает, что физические проблемы, такие как миомы и кисты, могут действительно изменить жизнь. Кроме того, Тануе говорит, что причиной могут быть такие состояния, как эндометриоз и аденомиоз, а также проблемы с тазовым дном, включая непроизвольные спазмы вагинизма. Линкольн говорит, что в этом могут быть виноваты другие органы в этой области, в том числе мочевой пузырь и кишечник: «Сильные запоры или интерстициальный цистит: все эти нервы связаны, поэтому все они могут вызывать боль». Все, что нужно сказать: если вы испытываете боль, поговорите со своим врачом. Акушеры-гинекологи имеют в своем распоряжении множество средств, вплоть до хирургического вмешательства, когда это необходимо.

Отсутствие доступа к подтверждающей и грамотной помощи

Даниэль Джонс, сертифицированный акушер-гинеколог из Техаса, рассказывает Allure , что из-за отсутствия подтверждающей ЛГБТКИА+ медицинской помощи многие трансгендерные и небинарные люди часто избегают обращаться за лечением боли, и даже когда они это делают, им часто ставят неправильный диагноз или неадекватную помощь. Например, хотя люди, решившие сделать операцию на нижней части живота, могут не подвергаться риску эндометриоза, тазовая боль может быть вызвана другими проблемами. «Неовагины, как правило, могут привести к несколько уникальным причинам тазовой боли, включая вагинальный стеноз или сужение влагалища, которые могут быть болезненными при половом акте или вообще». Кроме того, по словам Джонса, распространенные инфекции вагинита могут возникать немного чаще у тех, кто перенес операцию на нижней части живота, хотя Джонс говорит, что эти важные проблемы могут быть довольно легко диагностированы транс-инклюзивными поставщиками.

Джонс объясняет, что многие транс-мужчины и небинарные люди с вагиной также проваливаются сквозь трещины медицинской системы. Хотя не каждый транс-человек решается на заместительную гормональную терапию, колебания гормонов могут играть роль в тазовой боли, независимо от гендерной идентичности. Снижение уровня эстрогена, например, может быть связано с уменьшением смазывания и меньшей эластичностью влагалища, что, по словам Джонса, может быть, по крайней мере, частично устранено адекватным смазыванием и местным применением эстрогена, если человек хочет и может его использовать. «[Местный эстроген] не повышает уровень эстрогена в крови настолько, чтобы противодействовать тестостерону, который они [принимают], но он может сделать половой акт намного менее болезненным», — говорит она.

Эмоциональные причины

Хотя первым импульсом при поиске причины физического дискомфорта может быть поиск физической причины, на самом деле причина может быть эмоциональной. Фактически, прошлые или текущие травмы, включая насилие в семье и сексуальные травмы, часто могут иметь прямое влияние на сексуальный комфорт. «Часто домашнее насилие проявляется в нашем офисе, когда люди жалуются на повторяющиеся проблемы», — объясняет Джонс. «Иногда это может быть боль во время полового акта, инфекции, которые мы не находим, — самые разные вещи приводят людей, когда они хотели бы заявить о домашнем насилии, но не знают, как это сделать. собирая хороший анамнез и задавая правильные вопросы для оценки».

Самые популярные

Действительно, эмоциональное не может быть отделено от физического. Кейт Балестриери, лицензированный клинический и судебный психолог, сертифицированный специалист по сексу и сексуальной зависимости, а также прошедший обучение по программе PACT семейный терапевт из Лос-Анджелеса, говорит, что разум и тело полностью связаны, когда дело доходит до сексуальной активности. Балестриери работает с клиентами, которые борются с проблемами сексуальной дисфункции, а также с предательством в отношениях, сексуальными травмами и/или различными видами неблагополучных отношений, и объясняет, что, хотя список причин иногда может быть обширным, часто существует общая нить. «Конечно, многое из того, что я вижу, сводится к беспокойству, страху за безопасность сексуальной активности или партнера, т. е. рассказы о риске безопасности или эксплуатации из-за предыдущей сексуальной травмы», — говорит она 9.0010 Очарование .

В ее список входят депрессия и тревожность, расстройства пищевого поведения, злоупотребление психоактивными веществами, подавление пола или сексуальной идентичности из-за таких факторов, как соображения безопасности, беременность или выкидыш, а также восприятие неверности. Обсуждение проблем в отношениях, а также любых проблем с психическим здоровьем, с которыми вы, возможно, боретесь как личность, с лицензированным терапевтом может открыть мир методов лечения, которые существуют для облегчения дискомфорта.

Итог: не бойтесь обращаться за помощью

Главное, не бойтесь просить о помощи. «Если у вас периодически возникают боли, которые мешают нормальной, счастливой сексуальной жизни, вам нужно обратиться к кому-нибудь по этому поводу», — предлагает Тануйе. Кроме того, знайте, что в этих обсуждениях нечего смущаться. «Это то, чем мы занимаемся изо дня в день, — говорит она. «Я говорю о вагинах, сексе — обо всех видах секса — каждый божий день, весь день. Я все слышал, для меня все это нормально». Наконец, если вы не чувствуете, что вас услышали, идите к кому-нибудь еще. «Если вы заговорите об этом, а ваш лечащий врач отмахивается или говорит [что-то вроде]: «Ну, вам просто нужно выпить бокал вина», — это отговорка», — говорит Линкольн.

Тем не менее, наши эксперты признают, что менять поставщика услуг сложно: доступ к медицинскому обслуживанию является проблемой для многих людей по множеству причин, а онлайн-обзоры часто ненадежны. Тануйе предлагает попробовать нового врача в той же клинике, спросить близких друзей и родственников и найти в социальных сетях людей, у которых есть точка зрения на уход, которая соответствует вашим потребностям.

Самые популярные

Кроме того, говорит Линкольн, если у вас есть дети, может быть полезно обратиться к педиатру за рекомендациями. И Тануйе, и Линкольн также настоятельно рекомендуют широко неиспользованный ресурс: медсестер. Тануйе предлагает расспросить медсестер, которые работают с акушерами-гинекологами («У них всегда самая лучшая инсайдерская информация», — говорит она), а Линкольн предлагает расспросить местных медсестер родовспоможения о том, к каким акушерам-гинекологам они обращаются лично. «Они наблюдают за врачами в самой гуще событий и у них определенно будет твердое мнение о том, кто умеет слушать, уважать и/или превосходно работает в операционной», — советует Линкольн.

Джонс соглашается. «Конечно, каждый раз, когда вы говорили о боли во время полового акта, и она не улучшается, продолжайте возвращаться, пока мы не найдем проблему, потому что боль во время секса ненормальна, и мы должны выяснить, что ее вызывает», — говорит она.

«Пожалуйста, не сдавайтесь», — умоляет Линкольн. «Я обещаю вам, что здоровье там получше».

Читайте другие истории о здоровье и благополучии:

  • Почему я не сказала своему врачу, что я трансгендерная женщина до аборта
  • Даже самый худший год не годится для индустрии сексуального здоровья
  • Когда вы неопытны в сексуальном плане, свидания могут быть трудными

А теперь посмотрите 10-минутный ритуал красоты Анитты:

Не забывайте подписаться на Allure в Instagram и Twitter .