При беременности полоса на животе: Почему появляется полоска на животе. Магазин «Детка» дает полезные советы мамам
Содержание
Да, эта линия под животом исчезнет
Беременность может повлиять на вашу внешность. Помимо «набора огромного количества веса», ваши всплески гормонов могут нанести ущерб вашему цвету лица, телу, волосам и даже деснам. Просто помните, как бы вы ни относились к этим изменениям, знайте, что они в основном временные, и все же совершенно нормально подчеркивать их. Мы собрали некоторые из самых, гм, интересных физических изменений, которые сопровождают путешествие во время беременности, и даже несколько лайфхаков, чтобы с ними было легче справляться. Чтобы узнать больше или если что-то кажется ненормальным, всегда обращайтесь к своему врачу.
Что это за черная полоса под моим животом?
Вам знакомо это чувство, когда вы идете полюбоваться своим сияющим, великолепным, накаченным телом, как вдруг из ниоткуда появляется темная полоска под пупком? Поздоровайтесь с вашей линией негра, она же линия беременности!
Самое смешное, что у вас, вероятно, была эта линия раньше, но поскольку она обычно светлого цвета, вы никогда не замечали! Как только вы достигаете пятого месяца или около того, линия становится коричневатой + начинает играть. Мы не знаем почему, но некоторые считают, что это связано с изменением гормонов. Меланоцитостимулирующий гормон, в частности, считается самым большим вкладчиком. Он также отвечает за потемнение сосков во время беременности. Вы ничего не можете сделать с linea negra. Это полностью естественно и исчезнет вскоре после беременности, так что наслаждайтесь им, пока он длится!
Ого, соски
Ваша грудь претерпит всевозможные изменения во время беременности и после нее. Мы говорим о размере, форме, цвете — это путешествие. В частности, во 2-м триместре они, вероятно, станут больше и тяжелее, а вены, окружающие грудь, станут более заметными под кожей. Ваши соски и ареолы могут расти и темнеть, а на их поверхность могут пробиваться очень забавные маленькие шишки. Прежде чем вы начнете волноваться, просто знайте, что они должны вернуться к своему цвету и размеру до беременности, хотя мы не можем говорить об остальных ваших сиськах!
Я чувствую себя неправдой Пятнистый
Во время беременности ваша кожа будет делать много странного дерьма. Что-то хорошее, что-то эээ… пятнистое! Если вы испытываете внезапные темные пятна по всему лицу, у вас есть «маска беременности» или, согласно дермо, меланодермия. Эти пятна обычно появляются на лбу и щеках и являются результатом повышенной пигментации. Видите ли, когда вы беременеете, ваше тело начинает вырабатывать больше гормонов, что приводит к усилению пигментации.
Не переживайте, почти у половины всех беременных женщин есть своего рода маска беременности. Чтобы предотвратить это, наносите действительно сильный солнцезащитный крем (это безопасно для мамы и ребенка, естественно) всякий раз, когда вы планируете быть на улице, а также шляпу от солнца. К счастью, после беременности ваша кожа не будет так чувствительна к солнцу, хотя вы все равно должны практиковать хорошую защиту от солнца.
WTF VEINS
Варикозное расширение вен — это расширенные вены, которые часто встречаются на ногах, но могут достигать даже ягодиц. Это один из самых неприятных побочных эффектов беременности, наряду с геморроем и запорами. Причина в том, что во время беременности объем вашей крови увеличивается, а скорость, с которой кровь течет от ног к тазу, уменьшается. Это может увеличить давление на вены, что, в свою очередь, вызывает варикозное расширение вен. Гормоны также виноваты, так как повышенный уровень прогестина может открыть вены. Как правило, они безобидны, но надоедливы и могут быть неудобными. Обычно они снижаются в течение от трех месяцев до года после родов, но вы можете уменьшить свой риск с помощью движения, гидратации, компрессии, подъема и уменьшения количества натрия.
О, ЭЙ, УСЫ
Хотя во время беременности волосы на голове выпадают меньше, у вас может увеличиться количество волос на теле и лице. Вы можете пойти дальше и обвинить увеличение гормона андрогена (он же , чувак, гормона). Чтобы избавиться от этих надоедливых волосков, вы можете выщипать их, нанести воск или побрить. Избегайте химических веществ, таких как отбеливатель или средства для удаления волос, так как они могут попасть в кровоток. Также отметьте постоянные методы удаления волос, такие как лазер или электроэпиляция, после родов, поскольку они могут вызвать избыточную пигментацию. Не беспокойтесь, эти лишние волосы должны исчезнуть через три-шесть месяцев после родов.
Святые растяжки
Мы предпочитаем термин «Знаки воина» или «Знаки мамы». В конце концов, если у вас есть растяжки от беременности, почему бы не раскачать их с гордостью?! Но мы поняли. Иногда вы просто пытаетесь сохранить это молодое, гибкое тело до беременности. Это так неправильно?! Конечно нет. Плохая новость заключается в том, что растяжки в значительной степени являются наследственными, поэтому, если они были у вашей мамы, скорее всего, вы сохраните этот генетический код. Но некоторые средства защиты существуют для борьбы с растяжками на этом пути.
Одна из лучших стратегий борьбы с растяжками — поддерживать максимальную эластичность кожи. Вы можете добиться этого, употребляя продукты, богатые витаминами, которые помогают формировать коллаген. В частности, витамин С помогает защитить ткани от повреждений, а рибофлавин и ниацин, как известно, способствуют здоровью кожи. Кроме того, выпивайте не менее 2 литров воды в день, чтобы укрепить и обновить кожу.
В тандеме с правильным питанием наш бестселлер Belly Oil представляет собой богатое питательными веществами быстросохнущее масло, которое помогает уменьшить зуд и уменьшает появление растяжек. Его безопасная для детей растительная смесь разработана для поддержки кожи, когда она растягивается, и обеспечивает глубокое увлажнение, не оставляя ощущения жирности. Это мощное увлажнение изнутри наружу И снаружи внутрь.
Ура, я большой
Мы полностью одобряем употребление пищи для комфорта и тяги во время беременности, но если вы уже достигли поставленной цели по увеличению веса, вы все равно можете стремиться поддерживать свой вес на правильном уровне или даже умерить его. через несколько шагов. Во-первых, поговорите со своим лечащим врачом и составьте план, который поможет вам чувствовать себя лучше. Никаких лишений, никакого голодания, просто еда счастливая + чистая. Некоторые из наших проверенных временем записей? Откажитесь от диет, сократите пустые калории и ешьте настоящую еду. Перекусывайте свежими фруктами вместо сушеных, выбирайте сладкий картофель вместо картофеля фри, жарьте курицу из белого мяса, а не ведро KFC. Также загружайтесь питательными веществами, белками и следите за контролем порций. Сосредоточьтесь на «умных» жирах, таких как лосось, орехи и семена, и исключите те жиры с высоким содержанием трансжиров, которые содержатся в печенье, выпечке и замороженной пицце. И, наконец, с разрешения вашего врача, двигайтесь! Сделайте упражнения регулярной частью своего дня, будь то подъем по лестнице вместо лифта, ходьба вместо вождения или потворство своему внутреннему дзен на занятиях йогой для беременных. Все в меру, мама.
Мои десны буквально кровоточат
Не хочу вас напугать, но у вас может быть гингивит беременных, легкая форма заболевания десен, которым страдает почти половина всех беременных женщин. Если ваши десны опухшие, красные, чувствительные и кровоточат, когда вы пользуетесь зубной нитью или чистите щеткой, вы можете пойти дальше и обвинить свои гормоны, которые отвечают за то, что ваши десны становятся более чувствительными к бактериям.
Гингивит беременных не причинит вреда ни вам, ни вашему ребенку, особенно если вы соблюдаете правила гигиены полости рта. Просто не забывайте тщательно (но осторожно) чистить зубы после каждого приема пищи, ежедневно пользуйтесь зубной нитью и регулярно посещайте стоматолога для профилактического ухода. Сообщите им, что вы беременны, до осмотра и вместе обсудите наилучший способ ее лечения.
Если у вас образовалась небольшая опухоль на деснах, которая кровоточит при чистке зубов, у вас может быть редкая БЕЗОПАСНАЯ опухоль, называемая опухолью беременных или пиогенной гранулемой. На самом деле опухоли беременных могут появиться в любом месте вашего тела во время беременности, но чаще всего они появляются во рту. Он должен исчезнуть, как только у вас родится ребенок.
У меня чертовски прыщи
Хотя предполагается, что вы должны быть этой сияющей богиней на протяжении всей беременности, реальность такова, что беременность может сделать вас более склонной к серьезным высыпаниям (как в стиле 7-го класса). ). Две причины, по которым это может происходить? Одна из них заключается в том, что ваши гормоны резко БУДУТ примерно на 6-й неделе беременности. В этом случае прогестерон может быть ответственен за то, что ваши железы производят избыточное выделение кожного сала (также известного как масло, вызывающее прыщи), которое закупоривает ваши поры и вызывает рост бактерий. Другая причина заключается в том, что ваше тело удерживает больше жидкости, которая содержит токсины, которые могут привести к прыщам. Не весело!
До сих пор не принято решение о том, какие рецептурные лекарства безопасны во время беременности (некоторые акушерские препараты эффективны с небольшим количеством салициловой кислоты, некоторые рекомендуют перекись бензоила или азелаиновую кислоту), но есть множество натуральных средств, которые вы можете попробовать, как масло чайного дерева и фруктовые кислоты. Не забывайте следить за своим питанием, избегайте жирной пищи и ешьте богатую витамином А рыбу, яйца и морковь. Если у вас серьезные пренатальные прыщи, поговорите со своим дерматологом, чтобы разработать режим, который подходит именно вам.
Пульс беременности — Linea Nigra: Акушер-гинеколог Северной Атланты: Сертифицированный акушер-гинеколог
Пульс беременности — Linea Nigra: Акушер-гинеколог Северной Атланты: Сертифицированный акушер-гинеколог Северной Атланты
Все мы знаем, что беременность сопровождается некоторыми серьезными изменениями в организме, особенно когда речь идет о нашей коже. От роста волос в новых местах до увеличения высыпаний и, возможно, даже геморроя, некоторые из этих изменений ожидаемы, в то время как другие могут стать полным шоком, заставив даже самую начитанную будущую маму задаться вопросом: «Это нормально?! ” Возможно, одним из наиболее непредвиденных изменений является темная линия, которая образуется по центру живота, также известная как черная линия.
Что такое Linea Nigra?
Linea nigra — или «черная линия» на латыни — это термин, используемый для обозначения линии, которая проходит по центру вашего беременного живота к лобковой области, которая может появляться и темнеть во время беременности. Эта классическая линия может проявляться по-разному от женщины к женщине; однако это совершенно нормально и безвредно как для матери, так и для ребенка. Некоторые будущие мамы вообще не заметят изменений, в то время как другие могут увидеть различную степень затемнения, длины и размера. Хотя черная линия может появиться в любое время на протяжении всей беременности, чаще всего она начинает проявляться во втором или третьем триместре.
Что вызывает Linea Nigra?
Как упоминалось ранее, беременность может привести к многочисленным изменениям кожи. Считается, что меланоциты — клетки, которые создают пигмент кожи — получают импульс от повышенного уровня эстрогена и прогестерона во время беременности, что приводит к всплеску пигментации на различных участках тела. И хотя у этой сигнатурной линии нет известного биологического назначения, мало что можно сделать, чтобы помешать ей вызвать настоящую беременность.
Это навсегда?
Как и многие другие физические изменения, происходящие во время беременности, черная линия со временем должна исчезнуть после родов и в большинстве случаев вернуться к состоянию до беременности. Это может занять недели, месяцы, а в некоторых случаях год и более, но чаще всего линия постепенно исчезает в свое время. Ваш акушер может дать рекомендации о том, как помочь избавиться от этого напоминания о вашем путешествии по беременности, обращение за помощью к профессиональному дерматологу может быть вашим лучшим решением.
Вопросы о вашей беременности? Свяжитесь с акушер-гинекологом Северной Атланты сегодня, чтобы назначить встречу с одним из наших сертифицированных врачей, прошедших стажировку.
Вопросы и ответы с НП — Аномальное кровотечение
В большинстве случаев ваши месячные приходят и уходят каждый месяц, как фазы луны, но знаете ли вы, что почти все женщины испытывают хотя бы один эпизод аномального кровотечения в течение жизни?
Пульс Беременности – Перерыв в поту или перерыв?
Пока ваше тело занято созданием жизни внутри вас, может показаться, что это идеальное время, чтобы поднять ноги; тем не менее, эксперты во всем мире согласны с тем, что в большинстве случаев выполнение ежедневных упражнений во время беременности полезно как для вас, так и для ребенка.
Вопросы и ответы с НП — Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП)
ИППП — это распространенные инфекции, которые передаются от одного человека к другому обычно при вагинальных, оральных и анальных половых контактах. В этом месяце мы глубоко погрузимся в эту тему с нашей сертифицированной медсестрой женского здоровья Эрин Мабиле, MSN.
Вопросы и ответы с NP — Ежегодный велнес
Северная Атланта Акушер-гинеколог начинает новую серию «Вопросов и ответов с NP», в которой вы сможете задать вопросы нашей практикующей медсестре женского здоровья Эрин Мабиле. В этом месяце мы рассмотрим ежегодные оздоровительные визиты.
Пульс беременности – победи жару
Знаете ли вы, что беременность делает вас более уязвимыми к сильной жаре? Когда вы беременны, ваши риски перегрева увеличиваются, в результате чего вы подвергаетесь потенциальному риску тепловых судорог, теплового истощения, обезвоживания и даже теплового удара.