Растяжки на животе у беременных фото: как избавиться и предотвратить появление новых

Появились растяжки при беременности на животе: чем мазать, что делать

Растяжки на животе при беременности возникают практически у каждой женщины. Организм сразу после зачатия начинает перестраиваться, увеличивается выработка прогестерона и эстрогена для поддержания развития плода, младенец растет внутри утробы, вес матери увеличивается. Кожа на животе не всегда способна выдержать натяжение. Появляются микротрещины, которые затягиваются рубцовой тканью.

Когда появляются растяжки на животе при беременности?


Эпидермис содержит коллагеновые и эластиновые волокна, которые в нормальном состоянии при натяжении растягиваются, а после приходят в исходное положение. Когда появляются растяжки на животе при беременности кожа, под воздействием различных факторов, может не возвращаться в норму. Ткани разрываются, клетки не успевают регенерироваться, образовываются стрии.

Основной причиной такой ситуации, чаще всего становится гормональная перестройка и чрезмерное продуцирование эстрогена, который ослабляет регенерацию клеток кожи. К другим факторам риска относятся:

  • содержание в рационе минимума витаминов и минералов. Следует повысить качество питания за счет фруктов, овощей и нежирной рыбы;


  • резкий набор массы тела, когда кожные покровы не успевают растягиваться;


  • отсутствие физической активности для поддержания тонуса всего организма;


  • генетическая предрасположенность;


  • наличие вредных привычек (курение) приводит к ослаблению волокон.


Прежде всего, растяжки начинаются со второго триместра, когда плод начинает интенсивно расти и набирать вес. Кожа натягивает слишком интенсивно, что приводит к мелким разрывам.  


Если незначительно чешутся растяжки внизу живота, то это указывает на стремительное растяжение и возникновение новых стрий. Выглядят они, как красные, бардовые, редко синие вертикальные полоски, которые с течением времени блекнут и становятся менее заметными. Горизонтальные растяжки при беременности бывают редко, и говорят о том, что причиной возникновения стал гормональный сбой.

Что делать и как избежать растяжек на животе при беременности


Избежать растяжек на животе при беременности можно, но требуется постоянный, регулярный уход. Если появилась стрия, то следует незамедлительно воспользоваться специальными косметическими средствами. Сильные растяжения, а тем более застарелые, с трудом поддаются лечению, только после рождения ребенка можно воспользоваться лазерной терапией или другими радикальными методами.

С первого месяца после оплодотворения у беременных начинается перестройка организма. Именно с этого момента, а лучше раньше, нужно начать придерживаться основных рекомендаций по профилактике:

  1. Бандаж – снизит растяжение мышц живота при беременности, появятся ощущения легкости и комфорта. При этом снизится напряжение с кожных покровов, что приведет к укреплению эпидермиса.


  2. Скорректировать рацион питания с учетом, растущего плода внутри утробы. Разнообразить ежедневное меню фруктами, овощными салатами, кашами и нежирной рыбой. Ограничить потребление сладкого и мучного, чтобы исключить излишний вес.


  3. Умеренная физическая активность является неотъемлемой частью здоровья не только малыша, но и будущей матери. Занятия йогой, плаванье в бассейне, специальные фитнес упражнения укрепят мышечный каркас и повысят тонус эпидермиса.


  4. Контрастный душ с легким массажем восстановит кровообращение в клетках, а кровь, в свою очередь, напитает кожу полезными веществами, что ускорит процесс регенерации и повысит прочность.


Натуральное масло для живота при беременности от растяжек, станет незаменимым средством, с которым можно делать массаж и пощипывания до легкого покраснения. Высокая концентрация витамина Е, восстановит эластичность волокон и предотвратит появление стрий.

Чем мазать живот от растяжек при беременности?


Лечение стрий предполагает использование специальных косметических продуктов, которые имеют непосредственное влияние на глубокие слои эпидермиса. При этом средство должно быть рекомендовано к использованию во время беременности, о чем будет сказано в инструкции.

 

Смазывать живот и остальные проблемные зоны можно, как народными, так и профессиональными средствами. Современным рынком представлено огромное количество продуктов от экономных до элитных. Наиболее эффективными, согласно отзывам потребителей, являются:

  1. Avent (Великобритания) – увлажняет, тонизирует и повышает упругость кожи, благодаря наличию миндаля, папайи, водорослей и минеральных масел.


  2. Biotherm (Франция) – крем способен убрать растяжки или сделать их менее заметными за счет таких компонентов, как каритский орех, соя, органический кремний и гидроксипролин.


  3. Clarins (Франция) – оказывает профилактическое действие, делая кожу более упругой и прочной.


  4. Clinique (Великобритания) – крем на основе экстрактов морских водорослей, борется с возрастными изменениями и застарелыми стриями.


  5. Donna Mama (Италия) – предотвращает разрыв коллагеновых волокон, питает и смягчает эпидермис.


  6. Бепантен (Германия) – мазь с активным ингредиентом декспантенолом или провитамином В5, восстанавливает коллаген и эластин, что делает эпидермис эластичней.

  7.  Контратубекс (Россия) – средство разработано для борьбы со шрамами и рубцовой тканью. В составе содержатся гепарин, экстракт лука, аллантоин. Эти компоненты устраняют только появившиеся стрии, снимают воспаление и зуд.


Растяжки на коже – это разрывы коллагеновых волокон, которые затягиваются соединительной тканью. Для увеличения эластичности коллагена необходимо комплексно воздействовать, вместе с профессиональными средствами можно воспользоваться народными методами.

 

Избавиться от стрий поможет скраб, который мягко отшелушивает отмершие клетки и подготавливает к последующему нанесению питательного крема или маски. Приготовить средство можно на основе кофейной гущи, сахара или соли с добавлением оливкового масла.

 

В маске используются дрожжи, сливки и мед. Смесью помазать животик и оставить на полчаса, после чего смыть теплой водой.

Регулярное применение различных средств, на протяжении всего срока вынашивания, снизит вероятность появления стрий. Кожа станет упругой и прочной, волокна эпидермиса будут меньше подвергаться разрывам.

Крем против растяжек в период беременности Sanosan Mama — «Когда живот лезет на лоб, никакой крем не поможет бороться с растяжками (ФОТО живота перед родами и спустя месяц после)»

Рекомендую ли я этот крем? И да, и нет…

Объясню почему.

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ДА! Как обычный увлажняющий и питательный крем для проблемных участков тела.

Он очень приятный в использовании, консистенция плотная, приятный запах.

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

НЕТ! Этот крем не поможет бороться с имеющимися растяжками и предотвратить новые.

Да и вообще ничего не поможет. Как уже тут многие писали, все зависит от исходных данных — размера увеличившегося живота, увлажненности кожи и т.д.

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

МОЙ ЖИВОТ на последнем месяце, практически перед родами

Он очень большой, особенно по сравнению с моими габаритами. До беременности я никогда не весила больше 50-52 кг, а мой рост 168 см. За беременность я набрала около 12 кг, но внешне это было заметно только по большому животу, ну и попа немного расширилась))

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Практически всю беременность я не видела растяжек на моем животе. Но потом, после родов, я ужаснулась. Вокруг пупа просто все в растяжках, да и на боках они появились

Вот мой живот спустя месяц после родов:

Я пользовалась кремом от растяжек месяца со второго, регулярно после душа. Сначала использовала крем SANOSAN — он очень мне нравился своей плотной консистенцией, пока вотрешь его в кожу — вот и массаж сразу, запах тоже очень приятный. Потом я купила крем 9 месяцев, но он мне не очень подошел — на животе появилась сыпь. Тогда я снова стала искать крем SANOSAN, но нашла немного другой — упаковки отличаются цветом, все остальное одинаково (но один с вытяжкой из семян гибискуса, другой с витамином Е).

Впитывается крем примерно в течение одной минуты, но лучше интенсивно его втирать в кожу.

Сейчас я продолжаю использовать этот крем, в надежде, что хоть немного уменьшится видимость растяжек.

Так как результат использования не заметен, я не рекомендую крем SANOSAN для предотвращения растяжек. Но просто как хорошо увлажняющий и питательный крем он сойдет.

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Прочитать отзыв о ПАРТНЕРСКИХ РОДАХ можно здесь.

Если у ребенка колики, попробуйте ЭТО средство.

Милый альбомчик для новорожденного малыша можно посмотреть ТУТ.

Средство, которое спасало меня от изжоги во время беременности.

С лучшей настольной книгой беременной женщины ознакомьтесь здесь.

Скоротать время ожидания малыша с полезными советами можно при помощи этого журнала.

Приведут ли мои беременности к появлению растяжек?

Health & Wellness

Доктор Джудит Райхман объясняет, почему они происходят, где они происходят, и предлагает некоторые решения.

/ Источник: TODAY

Доктор Джудит Райхман

В: Я только что забеременела и очень беспокоюсь о растяжках. Что я могу сделать? A: Медицинский термин для обозначения растяжек: stria distensae . У растяжек из-за беременности есть свой термин — их называют стрии беременных (SG). В недавнем исследовании, опубликованном в Американском журнале акушерства и гинекологии, изучалась распространенность СГ среди 110 беременных женщин, родивших в частной больнице. К сожалению, колоссальные 61% этих женщин развили их. Наиболее распространены растяжки на коже живота (50% женщин), а у четверти женщин растяжки появились на груди и бедрах. Растяжки, как правило, появляются на поздних сроках беременности, что имеет смысл, поскольку они частично связаны с растяжением тканей живота и груди. (Хотя я не слишком уверен насчет бедер. )

Растяжки начинаются как красно-пурпурные полосы, но после родов и со временем эти полосы исчезают и становятся телесного цвета или белыми и блестящими (похожие на рубцовую ткань). Единой причины СГ не выявлено. К этому кожному преступлению причастно повышение уровня определенных гормонов беременности, таких как эстроген и релаксин, а также кортикостероидов. Уровни коллагена, эластина и фибриллина изменяются во время беременности (возможно, из-за повышенного уровня этих гормонов), и в результате матрица, поддерживающая кожу, разрушается. И, конечно же, физическая растяжка…. у женщин с очень крупными детьми или многоплодной беременностью чаще появляются растяжки на коже живота (мое личное наблюдение после многолетних родов).

Исследование выявило несколько факторов риска развития СГ. К ним относятся увеличение веса во время беременности (чем больше веса набрала женщина, тем выше вероятность развития у нее стрий ), возраст матери (чем моложе пациентка, тем выше вероятность развития у нее растяжек) и семейный анамнез ( женщины с членами семьи, у которых был SG, также были более склонны к их развитию). Исследование, однако, не показало, что на развитие СГ влияли тип кожи, социально-экономический статус, статус курения (хотя курение во время беременности по-прежнему является категорическим запретом) или пол ребенка. Использование кремов и лосьонов не оказывало положительного или отрицательного влияния на SG, к большому сожалению косметических компаний.

Итак, какой совет по защите кожи я могу вам дать? Вы не можете изменить свою семейную историю или возраст беременности (хотя я надеюсь, что вы достигли уровня зрелости, когда вы компетентны и способны иметь ребенка и заботиться о нем). Дорогие кремы, масла и гели, кажется, не имеют значения. Но после рождения ребенка, если у вас развился СГ и эти «родовые признаки» беспокоят вас, поговорите с дерматологом. Доступны лазерная терапия, а также местная гликолевая кислота, аскорбиновая кислота, сульфат цинка, тирозин и продукты Retin-A, которые могут помочь избавиться от растяжек.

Итог доктора Райхмана: К сожалению, рождение ребенка может вызвать появление растяжек. Единственное, что я могу посоветовать, чтобы предотвратить этот кожный признак беременности, — это избегать чрезмерного набора веса. Доктор Джудит Райхман, ведущий программы «СЕГОДНЯ» о женском здоровье, занимается акушерством и гинекологией более 20 лет. Вы найдете много ответов на свои вопросы в ее последней книге «Замедлите свои часы: полное руководство к здоровому и молодому себе», которая теперь доступна в мягкой обложке. Он издается Уильямом Морроу, подразделением .

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: Информация в этой колонке не должна рассматриваться как предоставление конкретных медицинских рекомендаций, а скорее как предоставление читателям информации, позволяющей лучше понять их жизнь и здоровье. Он не предназначен для предоставления альтернативы профессиональному лечению или замены услуг врача.

Почему они появляются и как от них избавиться

Болезни и состояния

  • Ресурсный центр по коронавирусу

  • Прыщи

  • Экзема

  • Выпадение волос

  • Псориаз

  • Розацеа

  • Рак кожи

  • Болезни от А до Я

  • Видео от А до Я

  • Самодельное средство от прыщей
  • Как дерматологи лечат
  • Уход за кожей: кожа, склонная к акне
  • Причины
  • Это действительно прыщи?
  • Виды и обработка
  • Детская экзема
  • Экзема у взрослых
  • Внутренние секреты
  • Типы выпадения волос
  • Лечение выпадения волос
  • Причины выпадения волос
  • Вопросы ухода за волосами
  • Внутренние секреты
  • Что такое псориаз
  • Диагностика и лечение
  • Уход за кожей, волосами и ногтями
  • Триггеры
  • Внутренние секреты
  • Что такое розацеа
  • Лечение
  • Уход за кожей и триггеры
  • Внутренние секреты
  • Типы и обработка
  • Найти рак кожи
  • Предотвращение рака кожи
  • Повышение осведомленности
  • Испанский
Избранное

Оспа обезьян: что нужно знать

Оспа обезьян — заразное заболевание, вызывающее сыпь. Сертифицированный дерматолог объясняет, как выглядит сыпь и когда обращаться за медицинской помощью.

Когда лечить контагиозный моллюск

Это заразное кожное заболевание обычно проходит само по себе, но иногда дерматологи рекомендуют лечить его. Узнайте, когда.

Повседневный уход

  • Основы ухода за кожей

  • Секреты ухода за кожей

  • Поврежденная кожа

  • Зудящая кожа

  • защита от солнца

  • Уход за волосами и кожей головы

  • Секреты ухода за ногтями.

  • Базовый уход за кожей
  • Сухая, жирная кожа
  • Удаление волос
  • Татуировки и пирсинг
  • Антивозрастной уход за кожей
  • Для лица
  • Для ухода за кожей
  • Предотвращение проблем с кожей
  • Укусы и укусы
  • Ожоги, порезы и другие раны
  • Средство от зуда
  • Ядовитый плющ, дуб и сумах
  • Сыпь
  • Тень, одежда и солнцезащитный крем
  • Солнечные повреждения и ваша кожа
  • Подготовка к защите от солнца
  • Ваши волосы
  • Ваш скальп
  • Основы ухода за ногтями
  • Маникюр и педикюр
Избранное

Практикуйте безопасное солнце

Каждый человек подвержен риску заболеть раком кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.

Избавьтесь от неконтролируемого зуда кожи

Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его состояние.

Более темные тона кожи

  • Секреты ухода за кожей

  • Уход за волосами

  • Выпадение волос

  • Заболевания и состояния

  • Акне
  • Темные пятна
  • Сухая кожа
  • Световые пятна
  • Удары бритвой
  • Уход за черными волосами
  • Псориаз волосистой части головы
  • Плетение и наращивание
  • Центральная центробежная рубцовая алопеция
  • Фронтальная фиброзирующая алопеция
  • Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос
  • Черный акантоз
  • Затылочные келоидные угри
  • Гнойный гидраденит
  • Келоидные рубцы
  • Волчанка и ваша кожа
  • Саркоидоз и ваша кожа
  • Рак кожи
  • Витилиго
  • Другие болезни и состояния
Избранное

Исчезают темные пятна

Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.

Неизлечимые прыщи или прыщи?

Если у вас на затылке или коже головы есть ощущения, похожие на бугорки или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.

Косметические процедуры

  • Ваша безопасность

  • Пигментные пятна и темные пятна

  • Удаление целлюлита и жира

  • Удаление волос

  • Шрамы и растяжки

  • Морщины

  • Кожа выглядит моложе

Избранное

Лазерное удаление волос

Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?

Лечение рубцов

Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах, прежде чем приступать к лазерной процедуре.

Ботокс

Может разгладить глубокие морщины и линии, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.

Программы общественного здравоохранения

  • Осведомленность о раке кожи

  • Бесплатные обследования на рак кожи

  • Детский лагерь

  • Хорошее знание кожи

  • Гранты структуры теней

  • Рак кожи, в поход!™

  • Информационные кампании

  • Флаеры и плакаты

  • Втягиваться

  • Планы уроков и мероприятия
  • Общественные гранты
Избранное

Бесплатные материалы, которые помогут повысить осведомленность о раке кожи

Используйте эту профессиональную онлайн-инфографику, плакаты и видеоролики, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.

Утвержденные дерматологами планы уроков, упражнения, которые вы можете использовать

Эти материалы, бесплатные для всех, рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.

Найти дерматолога

  • Найдите дерматолога

  • Что такое дерматолог?

  • ФААД: что это значит

  • Как выбрать дерматолога

  • Телемедицинские назначения

  • Предварительное разрешение

  • Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами

Избранное

Найдите дерматолога

Вы можете осуществлять поиск по местонахождению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.