Со скольки месяцев нельзя спать беременным на животе: Можно ли беременным спать на животе

Памятка для молодых родителей | ОБУЗ «Родильный дом №4»

Памятка оформления документов новорожденному

В целях снижения детской заболеваемости, инвалидности, предупреждения случаев младенческой смертности, связанных с  необеспечением родителями  правил безопасного ухода и присмотра за детьми раннего возраста,  Департаментом здравоохранения Ивановской области разработана и утверждена Памятка для молодых родителей. Информационная Памятка выдается под роспись при выписке матерей с детьми из родильных отделений и родителям, имеющих детей раннего возраста.

ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ!

1. Кормить ребенка лежа. Укладывать спать ребенка с собой.

Никогда не кладите ребенка первых 6 месяцев жизни рядом с собой на свою кровать при кормлении или укладывая спать на ночь! Уснув рядом с ним, Вы рискуете придавить ребенка своим телом и создать препятствие для его дыхания, что может привести к трагическим последствиям – асфиксии (удушению) младенца.

2. Оставлять ребенка без присмотра одного в целях предотвращения несчастных случаев.

Однако, если Вам поневоле придется ненадолго отлучаться и хотя бы на несколько минут оставлять малыша одного, необходимо соблюдать ряд несложных правил.

Ребенка, даже не умеющего переворачиваться, ни на секунду нельзя оставлять одного на высоте (пеленальном столе, диване, кровати): положите его в кроватку или на пол. Оптимальным вариантом является укладывание ребенка на боку. При этом следите за тем, чтобы голова была повернута в сторону, и периодически меняйте ее положение влево-вправо. Нельзя класть ребенка первые шесть месяцев на спину, потому что в этот период возможны срыгивания, и положение на спине становится по-настоящему опасным.

В детских кроватках не должно быть мягких матрацев и подушек. Плотный матрац без подушки полностью исключает возможность задохнуться во время сна. Большинство младенцев до трехмесячного возраста не пытаются освободиться при сжимании ноздрей. В этом случае возникает остановка дыхания на 10-15 секунд. К остановке дыхание могут привести и корочки слизи, перекрывшие носовые ходы. Вот почему врачи настоятельно рекомендуют не укладывать детей в мягкие пышные кроватки и в комнатах с теплым (выше 23 градусов) и сухим воздухом.

Не оставляйте их спать при открытом окне, даже если оно загорожено москитной сеткой, ограничьтесь открытой форточкой: даже маленькие дети могут выпасть из окна!

3. При купании нельзя оставлять ребенка без поддержки рукой, нельзя отвлекаться и оставлять его одного! Уровень воды в ванночке должен быть не более 10–15 см, чтобы после погружения над поверхностью воды находилась верхняя часть груди и голова ребенка.

4. Оставлять электрические розетки без защиты.

Закройте электрические розетки заглушками или купите розетки, включающиеся только с поворотом крышки. К розеткам, в которые включены бытовые приборы, и к электрическим проводам доступ нужно обязательно перекрыть. Лучше всего спрятать их за тяжелой мебелью.

5. Включать бытовые нагревательные приборы без защитных экранов.

6. Перевозить ребенка в автомобиле без специальных удерживающих средств.

7. Оставлять ребенка без присмотра у открытых и искусственных водоемов.

8. Разговаривать с ребенком во время еды.

9. Оставлять одного ребенка наедине с животными. Самый добродушный и умный пес вряд ли стерпит, если маленький ребенок будет проверять, вынимаются ли у него глазки и можно ли оторвать ему нос.

10. Оставлять ребенка без присмотра на лестничных площадках и лестничных маршах.

11. Переходить дорогу в неположенных местах, переходите в специально предназначенных для этого местах, убедившись в безопасности движения.

12. Давать играть мелкими, колющими, режущими предметами, полиэтиленовыми пакетами, храните их вне зоны доступа ребенка. Мелкие предметы малыш может затолкать в нос или дыхательное горло, что может привести к удушению.

13. Находиться около плиты и готовить еду с малышом на руках: он может получить ожог паром, так как вам трудно будет одновременно обеспечить процесс приготовления пищи, собственную безопасность и безопасность ребенка. Не наливайте в посуду горячую жидкость, находясь поблизости от малыша.

Другие советы

  • Храните лекарственные и химические средства вне зоны доступа ребенка.
  • Фиксируйте тяжелые вещи, расположенные на высоте (антресоль, телевизор и др.).
  • Детей постарше, уже умеющих ползать, отучите приближаться к плите, подоконникам, всякий раз предупреждая: “Опасно!”.
  • Острые углы на мебели нужно закрыть специальными защитными насадками, продающимися в магазинах.
  • Поднимите все опасные вещества, способные вызвать отравление, на высоту не ниже 1,5 м, а лучше всего лекарства, витамины, уксус, косметику, средства бытовой химии и т.п. держать под замком.
  • Уберите скатерти и клеенки, края которых неплотно прилегают или свисают – потянув за них, малыш может уронить на себя посуду, книги или цветочный горшок.
  • Спрячьте столь привлекательные для детей стеклянные баночки, керамическую посуду, вазы, графины и все, что может разбиться и травмировать Вашего малыша. Под открытым солнцем гуляйте с ребенком непродолжительно, используя головной убор и соблюдая питьевой режим.

Риск СВДС связан с отсутствием опыта сна на животе — The Source

К
Гвен Эриксон

SHARE

Младенцы, которые никогда не спят на животе, не учатся поведению, которое может снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), обнаружили исследователи из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе. Тем не менее, исследователи предупреждают, что младенцев всегда следует укладывать спать на спину.

По мнению исследователей, младенцы всегда должны спать на спине.

«В первые несколько раз, когда младенцы, которые обычно спят на спине или боку, переходят в положение лежа на животе (лежа лицом вниз), у них в 19 раз повышается риск внезапной смерти», — говорит старший автор Брэдли Т. Тач, доктор медицины, Педиатр Вашингтонского университета в детской больнице Сент-Луиса. «Мы задавались вопросом, не могут ли эти младенцы, оказавшись лицом вниз, повернуть голову, чтобы легче вздохнуть. Если да, то это потому, что их рефлексы недостаточно развиты, или потому, что они просто не просыпаются?»

Thach и его коллеги исследовали 38 здоровых младенцев в возрасте от 3 до 37 недель. Половина детей обычно спали ничком или в анамнезе у них были случаи поворота ничком во время сна. Другие младенцы никогда не спали ничком. Об исследовании сообщается в декабрьском номере журнала Pediatrics.

Исследователи сконструировали умеренно удушающую поверхность, одеяло, надетое на поролоновый матрац, с круглым углублением в два дюйма глубиной, которое должно лежать прямо под лицом ребенка. Когда дети спят лицом вниз на поверхности, они «повторно вдыхают» выдыхаемый ими воздух, и этот воздух может содержать большое количество углекислого газа. Катетер, закрепленный под носом младенцев, позволял контролировать уровень углекислого газа.

После четырех-пяти минут сна лицом вниз на этой поверхности все 38 младенцев проснулись и попытались подышать свежим воздухом. Младенцы, имевшие опыт сна на животе, обычно поднимали и поворачивали голову в любую сторону, когда чувствовали, что воздух спертый, тем самым увеличивая запас богатого кислородом воздуха. Напротив, неопытные младенцы обычно уткнулись носом в постельное белье или ненадолго приподняли голову, а затем снова заснули лицом вниз. В целом, дети, не имевшие опыта сна ничком, проводили больше времени полностью лицом вниз, чем их более опытные сверстники.

Обнюхивание вызывало лишь временное снижение уровня углекислого газа в носу, в то время как полный поворот головы приводил к более значительному и устойчивому снижению углекислого газа. Подъемы головы также снижали уровень углекислого газа, но это снижение продолжалось только до тех пор, пока голова ребенка была поднята.

Исследователи предполагают, что дети на собственном опыте узнают, какие движения головы уменьшают дискомфорт, связанный с вдыханием высокого уровня углекислого газа. Таким образом, младенцы с опытом склонности ко сну лучше способны избегать состояний, которые могут спровоцировать СВДС. Результаты исследования подтверждают гипотезу, выдвинутую другими, о том, что СВДС может быть результатом недостаточно изученных защитных реакций дыхательных путей.

Полученные данные также показывают, что хорошей способности поднимать голову в положении лежа на животе может быть недостаточно для защиты ребенка от СВДС. «Многие родители думают, что если ребенок может поднять голову, он или она могут спать лежа, но это ложная уверенность», — говорит Тач. «Родители и другие опекуны никогда не должны укладывать младенца в положение лежа, пока он или она не продемонстрирует способность спонтанно переворачиваться. Спать на спине следует продолжать настоятельно поощрять для защиты от СВДС».

Палушинская Д.А., Харрис К.А., Тач Б.Т. Текст научной работы на тему «Влияние опыта положения во сне на способность спящих на животе младенцев вырваться из удушающей микросреды путем изменения положения головы» Pediatrics , 1 декабря 2004 г.

Это исследование было поддержано Национальным институтом детского здоровья и болезней.

Врачи факультета Медицинской школы Вашингтонского университета, работающие полный рабочий день и добровольно, также являются медицинским персоналом детских больниц Барнс-Джуиш и Сент-Луис. Медицинский факультет является одним из ведущих медицинских исследовательских, учебных и лечебных учреждений в стране, в настоящее время занимает второе место в стране на Новости США и мировой отчет . Медицинская школа связана с BJC HealthCare благодаря своим связям с детскими больницами Barnes-Jewish и St. Louis Children.

Сон на спине не может привести к ухудшению исходов беременности в других позициях может не быть проблем.

Исследователи изучили данные о результатах 8709 беременных женщин, которые заполнили хотя бы один вопросник о сне до достижения ими 30-недельного срока беременности. В целом, 1903 женщины, или 22%, испытали серьезные осложнения, такие как опасное высокое кровяное давление, мертворождение или новорожденный, малый для своего гестационного возраста.

Исследование показало, что у женщин, которые спали на правом боку или на спине, вероятность серьезных осложнений была не выше, чем у женщин, которые спали на левом боку.

Эти результаты должны успокоить многих беременных женщин, которые могут опасаться причинения вреда своему ребенку, если будут спать на спине или принимать это положение ночью, сказал доктор Роберт Сильвер, ведущий автор исследования и заведующий кафедрой акушерства и гинекологии в Университете. Медицинской школы штата Юта в Солт-Лейк-Сити.

«Существует обратная сторона поощрения избегать сна на спине», — сказал Сильвер по электронной почте.

«У некоторых женщин могут быть проблемы со сном на левом боку, и они не могут контролировать движения во время сна», — добавил Сильвер. «Даже при тщательном обмене сообщениями существует вероятность увеличения беспокойства у женщин, которые просыпаются на спине, и чувства вины, стыда и самообвинения у женщин, страдающих от неблагоприятных исходов беременности, таких как мертворождение».

Предыдущие исследования связывали сон на спине или правом боку с повышенным риском серьезных осложнений беременности, поскольку эти положения могут сдавливать кровеносные сосуды, снабжающие матку, отмечают исследователи в акушерстве и гинекологии.

Женщины, участвовавшие в текущем исследовании, чаще имели серьезные осложнения беременности, если они имели избыточный вес или ожирение, курили или имели высокое кровяное давление или диабет до беременности.

Ни позы, в которых женщины ложились спать или просыпались, ни позы, в которые они могли двигаться ночью, по-видимому, не влияли на риск осложнений.

Исследователи также изучили объективно измеренные позы для сна у подгруппы женщин, которые прошли домашние исследования сна из-за проблем с дыханием в ночное время. Для этих женщин также не было значимой разницы в риске осложнений беременности в зависимости от того, спали ли они на спине более половины времени или реже.

Исследование не было разработано для того, чтобы доказать, могут ли позы во сне напрямую влиять на исходы беременности.