Третья беременность живот опустился: Предвестники родов — роддом «Лелека»

38 недель беременности: симптомы, советы, развитие ребенка

Отзыв

Катя Шкодзик, доктор медицинских наук

Акушер-гинеколог

Содержимое

На 38 неделе беременности вы приближаетесь к доношенной беременности. Возможно, больше, чем когда-либо, вы чувствуете себя готовым к следующему шагу: родам! Но до этого еще многое предстоит узнать об этой важной неделе беременности.

Мы разбираем вашу 38-ю неделю по дням, чтобы вы знали, чего ожидать и на что следует обращать внимание по мере приближения срока родов.

38 недель беременности в месяцах

Если срок вашей беременности 38 недель, значит, вы находитесь в третьем триместре; 8 месяцев и примерно 2 недели беременности.

Ваш ребенок будет продолжать расти, прибавляя в весе примерно 0,5 фунта в неделю в последние недели беременности. Ваш ребенок начнет наполняться, так как этот очаровательный мягкий детский жир начинает накапливаться вокруг его коленей, плеч и локтей.

Насколько велик ваш ребенок на 38 неделе беременности?

Ваш ребенок размером с пучок лука-порея или мангольда! Они будут около 19-20 дюймов в длину и весят в среднем от 6 до 7 фунтов.

38-я неделя беременности, развитие плода

Мозг, легкие и печень вашего ребенка продолжают расти в последние недели беременности, что является одной из причин, почему важно родить в срок или как можно ближе к сроку.

Лануго (пушистые, мягкие волосы, покрывающие кожу вашего ребенка) уже исчезнут или почти исчезнут.

В кишечнике вашего ребенка также будет храниться первый кал, называемый меконием, который он выделит после родов. Меконий — это слизистое вещество, состоящее из всего, что ваш ребенок мог проглотить в матке.

Пройдите тест

Узнайте, что вы можете делать с нашим Health Assistant

Самое большое изменение, которое вы можете заметить в своем организме на 38 неделе беременности, — это повышение давления в нижней части живота. Примерно в это же время ваш ребенок начнет менять свое положение в утробе матери; головой вниз в области таза.

На 38-й неделе беременности вы можете чувствовать себя некомфортно в своем теле. Ваше тело станет тяжелее, и вам может быть трудно найти удобное положение, чтобы сидеть, спать или даже стоять в течение длительного периода времени. Постарайтесь носить одежду, в которой вы чувствуете себя максимально комфортно в это время.

Возможно, вам будет полезно выбрать правильный бюстгальтер для беременных, который будет соответствовать изменяющемуся размеру вашей груди. Кроме того, из ваших сосков может начать выделяться молозиво, богатая питательными веществами жидкость, поэтому не пугайтесь, если заметите влажность или желтые пятна на бюстгальтере.

Живот на 38 неделе беременности

На 38 неделе беременности ваш живот может выглядеть так, как будто он «опустился», показывая, что он опускается ниже к тазу. Эта новая форма является результатом изменения положения ребенка в матке.

Симптомы беременности на 38 неделе

По мере развития беременности вы можете заметить, что у вас не так много новых симптомов, а вместо этого усиливаются существующие симптомы. На 38 неделе беременности вы можете столкнуться с: 

• бессонница, усталость или проблемы со сном
• расстройство желудка и изжога (до изменения положения ребенка)
• опухоль на руках и ногах 
• головные боли
• чувство головокружения или предобморочное состояние
• боли в спине, особенно в пояснице или верхней части спины
• вздутие живота и запор
• ощущение жара или перегрева 
• повышенные выделения из влагалища, называемые «слизистой пробкой»

То, что вы едите во время беременности, может помочь смягчить некоторые симптомы беременности. Убедитесь, что ваша еда питательна, и вы хорошо пьете, даже если это означает, что вам нужно все время мочиться!

Вы также можете испытывать схватки Брэкстона-Хикса, которые являются спорадическими и обычно безболезненными схватками, которые являются способом подготовки вашего тела к настоящим родам. Если ваши схватки становятся постоянными или вызывают сильную боль или кровотечение, немедленно обратитесь к врачу.

Ваш дородовой прием в 38 недель может включать УЗИ, которое проверит положение вашего ребенка в матке. Если ваш ребенок все еще находится в тазовом предлежании (ножки вперед), ваш врач может порекомендовать процедуру, называемую «наружная головная версия», чтобы попытаться изменить положение ребенка головой вниз к тазу.

Если ваша беременность протекает нормально и ваш ребенок выглядит здоровым, это может быть ваше последнее УЗИ!

Вы зашли так далеко, и вам может казаться, что вы уже просто хотите родить. Но будьте терпеливы! Постарайтесь насладиться этими последними неделями как можно более расслабленно и без стресса.

Выделите время для легких упражнений или прогуляйтесь и встретьтесь с друзьями, если вы чувствуете себя взаперти дома. Убедитесь, что вы продолжаете питать себя и своего ребенка здоровой, сбалансированной диетой. Также неплохо запастись морозильной камерой готовыми и питательными блюдами для себя, чтобы вам не пришлось беспокоиться о готовке, когда появится ребенок.

Секс на 38 неделе беременности

Заниматься сексом на 38 неделе совершенно безопасно. Хитрость заключается в том, чтобы найти удобное положение! Приятный секс также может повысить ваше настроение, что поможет снять стресс и тревогу, которые вы можете испытывать в это время.

Теперь, когда вы знаете больше о своем теле и своем ребенке на 38 неделе беременности, у вас может возникнуть вопрос: что дальше? Вот ежедневный контрольный список того, что вы можете сделать, чтобы максимально использовать свою 38-ю неделю беременности и подготовиться к родам.

38 недель 1 день беременности 

Если вы еще этого не сделали, сейчас самое время подготовить свою больничную сумку. Подумайте обо всем, что вам может понадобиться в больнице, чтобы чувствовать себя комфортно и подготовиться к рождению ребенка; положите вещи для себя, партнера по родам и новорожденного в сумку для роддома. Это хорошая идея, чтобы упаковать эту сумку сейчас, чтобы вы не торопились, пытаясь собрать ее во время родов!

38 недель 2 дня беременности

Если вы посещали предродовые занятия по фитнесу или уроки перед родами, вам может быть полезно попрактиковаться в этих методах. Практикуйте свои любимые техники дыхания или релаксации или движения тела, которые вы планируете использовать во время родов. Только не пытайтесь пока давить!

38 недель 3 дня беременности

Время готовить детскую комнату! Многие женщины испытывают непреодолимое желание подготовиться к рождению ребенка дома в последние недели беременности. Это называется «гнездование», и очень часто хочется организовать комнату ребенка и даже весь дом!

Обязательно обращайтесь за помощью, если она вам нужна, и старайтесь не чувствовать себя перегруженным своими организаторскими усилиями.

38 недель 4 дня беременности

Середина 38-й недели беременности — хорошее время, чтобы составить четкое представление о вашем плане родов. Планируете ли вы домашние роды или роды в больнице, убедитесь, что вы знаете, куда идти, кто там будет и что вам понадобится, когда придет время.

38 недель 5 дней беременности

В 38 недель и 5 дней узнайте, чего ожидать во время родов. Подготовьтесь к родам, прочитав больше статей Flo или задайте вопросы своему лечащему врачу, если вы все еще не уверены.

38 недель 6 дней беременности

Создайте свой список звонков. Составьте список имен и номеров телефонов людей, с которыми вам нужно будет связаться, когда у вас начнутся роды и когда родится ребенок. Включите контактную информацию своего врача или акушерки, а также информацию для няни или няни, если у вас есть маленькие дети дома, о которых нужно будет заботиться во время родов.

38 недель 7 дней беременности

Как только вы достигнете 39 недель беременности, вы можете отпраздновать, что ваш ребенок достиг полного срока! Вы много работали, чтобы попасть сюда, так что найдите простой способ отпраздновать эту веху. Сходите в спа-салон или салон, насладитесь особым ужином с друзьями или семьей или просто найдите минутку, чтобы оценить, как далеко вы и ваш ребенок продвинулись.

Что спросить у врача?

На 38-й неделе беременности врач может провести плановую проверку артериального давления и проверить мочу на наличие белковых отложений, которые могут указывать на такие осложнения, как преэклампсия.

Ваш ребенок может родиться в любое время, поэтому важно, чтобы вы чувствовали себя максимально подготовленными к родам.

Помните, что дата родов — это всего лишь ориентир. По мере продвижения в третьем триместре убедитесь, что вы чувствуете себя готовыми к родам и к родам, а также готовы дома к рождению ребенка.

Продолжить чтение

39

39 неделя беременности

40

40 недель беременности

41

41 неделя беременности

Посмотреть все недели

Преждевременные роды и преждевременные роды: вы в группе риска?

Преждевременные роды и преждевременные роды происходят слишком рано, до 37 недель беременности.



Дети, рожденные раньше срока, чаще имеют проблемы со здоровьем, чем дети, рожденные в срок.

Узнайте о признаках и симптомах преждевременных родов, чтобы быстро получить помощь, если они произойдут с вами.

Мы не всегда знаем, что вызывает преждевременные роды и преждевременные роды. Мы знаем, что определенные факторы риска могут сделать вас более склонными к преждевременным родам.

Поговорите со своим врачом о том, что вы можете сделать, чтобы снизить риск преждевременных родов и преждевременных родов.

Что такое преждевременные роды и преждевременные роды?

Преждевременный и недоношенный означают одно и то же — ранний. Преждевременные роды — это роды, которые начинаются рано, до 37 недель беременности. Роды — это процесс, через который проходит ваше тело, чтобы родить ребенка. Преждевременные роды могут привести к преждевременным родам. Преждевременные роды — это когда ваш ребенок рождается раньше срока, до 37 недель беременности. Вашему ребенку нужно около 40 недель в утробе матери, чтобы расти и развиваться до рождения.

Дети, рожденные до 37 недель беременности, называются недоношенными. У недоношенных детей могут быть серьезные проблемы со здоровьем при рождении и в дальнейшей жизни. Каждый год в США преждевременно рождается примерно 1 из 10 младенцев.

Каковы признаки и симптомы преждевременных родов?

Признаки заболевания — это то, что кто-то может увидеть или узнать о вас, например, сыпь или кашель. Симптомы — это то, что вы чувствуете сами, чего не видят другие, например, боль в горле или головокружение. Узнайте о признаках и симптомах преждевременных родов, чтобы вы могли быстро получить помощь, если они произойдут с вами.

Если у вас есть хотя бы один из этих признаков и симптомов преждевременных родов, немедленно позвоните своему врачу:

• Изменение выделений из влагалища (водянистые, слизистые или кровянистые) или большее количество выделений из влагалища, чем обычно
• Давление в области таза или нижней части живота, как будто ваш ребенок давит вниз
• Постоянная низкая, тупая боль в спине
• Спазмы живота с диареей или без нее
• Регулярные или частые сокращения, от которых живот сжимается, как кулак. Схватки могут быть болезненными, а могут и не быть.
• У вас отошли воды

Когда вы обратитесь к врачу, он может провести гинекологический осмотр или трансвагинальное УЗИ, чтобы увидеть, не начала ли шейка матки истончаться и открываться для родов. Шейка матки — это отверстие в матку (матку), которое находится в верхней части влагалища (родовых путей). Трансвагинальное УЗИ проводится во влагалище, а не снаружи живота. Как и обычное УЗИ, оно использует звуковые волны и компьютер для создания изображения вашего ребенка. Если у вас есть схватки, ваш врач наблюдает за ними, чтобы увидеть, насколько они сильны и далеки друг от друга. Вы можете пройти другие тесты, чтобы помочь вашему поставщику услуг выяснить, действительно ли вы рожаете.

Если у вас преждевременные роды, ваш врач может назначить вам лечение, чтобы остановить их. Или вы можете получить лечение, чтобы помочь улучшить здоровье вашего ребенка до рождения. Поговорите со своим врачом о том, какие методы лечения могут подойти вам.

Есть ли у вас риск преждевременных родов и преждевременных родов?

Мы не всегда точно знаем, что вызывает преждевременные роды и преждевременные роды. Иногда роды начинаются сами по себе без предупреждения. Даже если вы все делаете правильно во время беременности, вы все равно можете родить раньше срока.

Мы знаем, что некоторые факторы могут повысить вероятность преждевременных родов и преждевременных родов. Это так называемые факторы риска. Наличие фактора риска не означает, что у вас будут преждевременные роды или преждевременные роды. Но это может повысить ваши шансы. Поговорите со своим лечащим врачом о том, что вы можете сделать, чтобы снизить риск.

Поскольку многие недоношенные дети рождаются с низкой массой тела при рождении, многие факторы риска преждевременных родов и преждевременных родов такие же, как и для рождения ребенка с низкой массой тела при рождении. Низкий вес при рождении — это когда ребенок рождается с весом менее 5 фунтов 8 унций.

Эти три фактора риска повышают вероятность преждевременных родов и преждевременных родов:

1. В прошлом у вас был недоношенный ребенок.
2. Вы беременны многоплодной беременностью (двойней, тройней и более).
3. У вас сейчас есть проблемы с маткой или шейкой матки или они были в прошлом. Ваша матка (также называемая маткой) — это место, где ваш ребенок растет внутри вас.

Медицинские факторы риска преждевременных родов и преждевременных родов до наступления беременности

• Низкий или избыточный вес до беременности. Это может включать расстройство пищевого поведения, такое как анорексия или булимия.
• Наличие преждевременных родов в семейном анамнезе. Это означает, что у кого-то в вашей семье (например, у вашей матери, бабушки или сестры) родился недоношенный ребенок. Если вы родились раньше срока, у вас больше шансов родить раньше, чем у других.
• Забеременеть снова слишком рано после рождения ребенка. Для большинства женщин лучше подождать не менее 18 месяцев, прежде чем снова забеременеть. Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о подходящем для вас количестве времени.

Медицинские факторы риска преждевременных родов и преждевременных родов во время беременности

Наличие определенных заболеваний во время беременности может увеличить риск преждевременных родов и преждевременных родов, в том числе: синдромы (также называемые EDS) и сосудистый синдром Элерса-Данлоса (также называемый vEDS) 90–167 . Соединительная ткань – это ткань, которая окружает и поддерживает другие ткани и органы. EDS может привести к расшатыванию суставов и их легкому вывиху; кожа тонкая, легко растягивается и покрывается синяками; и кровеносные сосуды должны быть хрупкими и маленькими. Это также может повлиять на вашу матку и кишечник. vEDS является наиболее серьезным видом EDS, потому что он может привести к разрыву (разрыву) артерий и органов (например, матки). EDS и vEDS — это генетические состояния, которые могут передаваться от родителей к детям через гены.

• Диабет . Диабет — это когда в крови слишком много сахара (называемого глюкозой).

Внутрипеченочный холестаз беременных (также называемый ВХБ). ВЧД является наиболее распространенным заболеванием печени, возникающим во время беременности.

Другие медицинские факторы риска во время беременности включают:

• Опоздание или отсутствие дородового ухода. Дородовой уход — это медицинская помощь, которую вы получаете во время беременности.
• Недостаточный набор веса во время беременности. Это может включать расстройство пищевого поведения, такое как анорексия или булимия.
• Кровотечение из влагалища во втором или третьем триместре 
• Преждевременный преждевременный разрыв плодных оболочек (также называемый PPROM). Преждевременный разрыв плодных оболочек (также называемый PROM) — это разрыв амниотического мешка вокруг вашего ребенка (ваши воды отходят) до начала родов. PPROM — это когда это происходит до 37 недель беременности. Если у вас подтекает какая-либо жидкость из влагалища, позвоните своему врачу и отправляйтесь в больницу.
• Беременность после экстракорпорального оплодотворения (также называемого ЭКО). ЭКО — это метод лечения бесплодия, который помогает женщинам забеременеть.
• Беременность ребенком с определенными врожденными дефектами, такими как пороки сердца или расщелина позвоночника. Врожденные дефекты – это состояния здоровья, которые присутствуют при рождении. Они изменяют форму или функцию одной или нескольких частей тела. Врожденные дефекты могут вызвать проблемы со здоровьем в целом, с тем, как организм развивается или работает. Spina bifida — это врожденный дефект позвоночника.

Факторы риска преждевременных родов и преждевременных родов в вашей повседневной жизни

• Курение, употребление алкоголя, употребление уличных наркотиков или злоупотребление отпускаемыми по рецепту лекарствами.
• Много стресса в жизни, Низкий социально-экономический статус (также называемый СЭС).   SES — это сочетание таких факторов, как ваше образование, ваша работа и ваш доход (сколько вы зарабатываете).
• Насилие в семье. Это когда ваш партнер причиняет вам боль или оскорбляет вас. Оно включает физическое, сексуальное и эмоциональное насилие.
• Долгие часы работы или необходимость много стоять
• Воздействие загрязнения воздуха, свинца, радиации и химических веществ, таких как краска, пластик и пассивное курение. Пассивное курение – это дым от чужой сигареты, сигары или трубки.

Возраст и раса как факторы риска преждевременных родов и преждевременных родов

Если вы моложе 17 или старше 35 лет, у вас больше шансов, чем у других женщин, рожать раньше срока. В Соединенных Штатах чернокожие женщины чаще рожают раньше срока. Ежегодно почти 17 процентов чернокожих детей рождаются преждевременно. Чуть более 10 процентов детей американских индейцев/коренных жителей Аляски и латиноамериканцев рождаются преждевременно, и менее 10 процентов младенцев белых и азиатских детей. Мы не знаем, почему раса играет роль в преждевременных родах; исследователи работают, чтобы узнать больше об этом.

Можете ли вы снизить риск преждевременных родов и преждевременных родов?

Да, вы можете снизить риск преждевременных родов. Некоторые факторы риска — это вещи, которые вы не можете изменить, например, преждевременные роды во время предыдущей беременности. С другими можно что-то сделать, например, бросить курить.

Вот что вы можете сделать, чтобы снизить риск преждевременных родов и преждевременных родов:

• Набрать нормальный вес до беременности и набрать нужный вес во время беременности. Поговорите со своим врачом о том, какой вес вам нужен до и во время беременности.
• Не курите, не употребляйте алкоголь, не употребляйте уличные наркотики и не злоупотребляйте отпускаемыми по рецепту лекарствами. Узнайте у своего поставщика медицинских услуг о программах, которые могут помочь вам бросить курить.
• Отправляйтесь на первый профилактический осмотр, как только вы решите, что беременны . Во время беременности посещайте все дородовые осмотры, даже если чувствуете себя хорошо. Дородовой уход помогает вашему медицинскому работнику следить за тем, чтобы вы и ваш ребенок были здоровы.
• Получите лечение от хронических заболеваний , таких как высокое кровяное давление, диабет, депрессия и проблемы с щитовидной железой. Депрессия — это медицинское состояние, при котором сильное чувство грусти длится долгое время и мешает вашей повседневной жизни. Нужно лечение, чтобы стало лучше. Щитовидная железа — это железа на шее, которая вырабатывает гормоны, помогающие организму накапливать и использовать энергию из пищи.
• Защитите себя от инфекций . Поговорите со своим врачом о прививках, которые могут защитить вас от определенных инфекций. Мойте руки водой с мылом после посещения туалета или сморкания. Не ешьте сырое мясо, рыбу или яйца. Займитесь безопасным сексом. Не трогайте кошачьи какашки.
• Уменьшите стресс .