Тянет живот первый месяц беременности: Тянет низ живота при беременности. Причины боли

Содержание

Каковы возможные причины боли возле пупка во время беременности?

Женский организм во время беременности проходит через многое, и может быть несколько причин, по которым она может испытывать боль возле пупка. Вот некоторые из распространенных причин:

Телесные изменения
По мере роста ребенка ему требуется больше места в матке, что приводит к увеличению живота. Чтобы предоставить больше места растущему ребенку, мышцы и кожа живота растягиваются, что может быть причиной болей в пупке, как внутри, так и снаружи живота. Эта боль может возникать на ранних стадиях беременности. Некоторые женщины испытывают боль возле пупка до конца беременности. По мере развития беременности давление, которое ребенок оказывает на матку, распространяется на живот и вызывает боль.
Выпячивание пупка – Выпячивание пупка во время беременности может стать большой проблемой для многих женщин. Живот беременной находится в постоянном соприкосновении и соприкосновении с одеждой, которую носит женщина. Это может вызвать раздражение кожи и привести к боли в области живота. Это одна из причин, по которой беременной женщине рекомендуется носить легкую и удобную одежду, которая не раздражает ее кожу и не прикрывает живот, как повязка. Читайте также: О чем говорят белые выделения во втором триместре беременности?
Кишечная инфекция – Кишечная инфекция может быть еще одной причиной, по которой беременная женщина может чувствовать боль возле пупка. У беременной женщины может быть кишечная инфекция, которая может вызвать сильную боль в животе в районе пупка. Но, наряду с болью, кишечная инфекция может иметь и другие симптомы, такие как тошнота, диарея и лихорадка, на которые указывают. Кишечная инфекция может быть серьезным осложнением во время беременности. Женщина должна обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений в дальнейшем.
Давление матки

В первом триместре матка относительно мала, но ее размер увеличивается по мере роста ребенка. Давление изнутри тела оказывается на область живота и пупка. Боли в животе в это время абсолютно нормальны. Могут быть моменты, когда вы почувствуете, что боль просто заставит вас лопнуть! Подождите, растущий ребенок доставит вам неприятности, но это часть пути. Обратитесь к врачу, если боль усиливается или становится более сильной, или если вы испытываете другие ненормальные симптомы вместе с ней. ( Читайте также: Натуральные продукты для улучшения здоровья матки Это происходит, когда в брюшную полость оказывается сильное давление. Пупочная грыжа может случиться с кем угодно, но беременная женщина подвержена более высокому риску ее развития. В этом случае наряду с болью в пупке женщина может заметить небольшую выпуклость возле пупка, припухлость, тошноту или рвоту. Немедленно обратитесь к гинекологу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов. Промедление с их лечением может привести к серьезным осложнениям.
Пирсинг пупка
Женщины, имеющие пирсинг на пупке или рядом с ним, чаще испытывают боль в пупке во время беременности. Это связано с тем, что кожа, на которой есть пирсинг, становится более чувствительной во время беременности. Этот фактор также может увеличить риск развития инфекции пупка, поскольку очистить эту область сложнее. Если у женщины есть пирсинг в области живота или живота, ей следует использовать материал, подходящий для беременных, чтобы предотвратить такие осложнения. ( Читайте также: Преимущества применения масла возле пупка Тело женщины претерпевает множество изменений и приспосабливается к растущему плоду, расслабляя (иногда также растягивая) мышцы и связки. Растяжка создает больше пространства между тазовыми костями и позвоночником, а также костями, которые слабо удерживаются и в любом случае трудно двигаться.
Растяжение связок и костей – это естественный способ организма освободить место для ребенка. Это предотвращает беременность от того, чтобы стать неуклюжей и болезненной. Начиная с 1-го триместра, во время беременности женщина испытывает разного рода боли, вздутие живота, судороги и т. д.

Как облегчить боль в пупке во время беременности?

Чтобы облегчить боль в пупке во время беременности, женщина должна сначала узнать причину боли, а затем выбрать лечение основной причины. Очень важно не оказывать никакого давления на область, чтобы предотвратить дальнейший дискомфорт. Для этого женщине рекомендуется:
- Спать на спине или на боку ( Читайте также: В каких позах лучше всего спать во время беременности? )
- Носите ремень для беременных
- Занимайтесь в воде, чтобы уменьшить нагрузку на область живота и спину
- Носите удобные, легкие хлопчатобумажные ткани и одежду, не раздражающую кожу или тело
- Наносите крем или масло какао на кожу пупка, чтобы успокоить кожу, а также предотвратить сухость.
Если боль в пупке не проходит даже после принятия вышеуказанных мер, обратитесь к гинекологу для оценки и наблюдения за состоянием. Не рискуйте своей беременностью!
Что такое пупок Outie во время беременности?
Если пупок выступает наружу, это называется выпирающим пупком. Вогнутый пупок называется «инни». Если у самки есть «аути», то шансы, что у нее выпадет пупок во время беременности, довольно высоки. Выпирающий пупок при беременности является вполне нормальным состоянием и считается безобидным.
Quick Read: Способы расчета срока беременности
Консультация гинеколога
Если вы не почувствуете облегчения от домашних средств, гинеколог может предложить вам другие варианты помощи. Немедленно обратитесь к врачу, если боль становится сильной или вы испытываете один или несколько из следующих симптомов: , грыжа или любое другое заболевание, которое может потребовать лечения во время беременности.

Читайте также:
- Соблюдение поста во время беременности – безопасно ли это?
- Гинекология
- Беременность
×
- введите 10-значный номер.
- Выберите город
Что такое метод Блума?
Это похоже на замедленное видео роста и уменьшения живота беременной, но это не так — используя упражнение, называемое методом Блума, беременные женщины расширяют и сокращают мышцы живота посредством диафрагмального дыхания, втягивая своих нерожденных детей глубже в их живот, когда они вдыхают, и толкая их вперед, когда они выдыхают.
Почему? И безопасно ли это? Эксперты говорят, что это совершенно нормально, хотя и отмечают, что специальная техника, вероятно, поможет беременным женщинам не больше, чем обычная йога, пилатес или другие силовые упражнения.
Видео женщин, практикующих метод Блума, созданное личным тренером из Колорадо Брук Кейтс, стало вирусным, вызвав вопросы о необычных упражнениях на брюшной пресс и дыхательных упражнениях.
«Причина, по которой живот становится меньше, не в том, что женщина всасывает, а в том, что она использует свое внутреннее ядро», — объяснила Кейтс. «Она вдыхает диафрагмой, когда живот становится больше, а затем на выдохе она поднимается через тазовое дно и начинает оборачивать поперечные мышцы живота — как будто она использует свои мышцы, чтобы обнять своего ребенка».
35-летняя Кейтс, у которой нет детей, говорит, что ее метод заключается не только в «накачивании живота», но и в «переосмыслении упражнений для беременных, предоставляя женщинам действительно простые и эффективные инструменты, которые они могут добавлять в любую методологию фитнеса, которую они используют». хотел бы».
Никогда не пропустите историю для родителей на TODAY.com! Подпишитесь на нашу рассылку здесь.
Эксперты по пренатальной помощи приветствуют подход Кейтс к тому, чтобы помочь женщинам оставаться сильными и здоровыми во время беременности, но они говорят, что мало доказательств других ее заявлений о методе Блума. Среди прочего, Кейтс утверждает на своем веб-сайте и в Instagram, что ее фитнес-программа может помочь предотвратить дряблую кожу, растяжки, боли в спине, недержание и разделение живота. Ее гонорары варьируются от 28 долларов за урок до почти 2000 долларов за полный курс и пакет коучинга.
«Единственная проблема, которую я вижу в методе Блум, — это то, что она говорит на своем веб-сайте», — сказал известный акушер-гинеколог доктор Жак Мориц, акушер-гинеколог из Weill Cornell Medicine в Нью-Йорке. «Такие вещи она может предотвратить растяжек, которые часто вызваны генетикой, или что это приведет к более легким родам — я имею в виду, аллилуйя, если это произойдет, но я не думаю, что есть какие-либо гарантии».
Мориц сказал СЕГОДНЯ Родителям, что он заметил, что женщины, которые занимаются йогой или пилатесом во время беременности, как правило, имеют сильное ядро и способны производить больше силы с помощью мышц живота при толчке. Поскольку метод Блума, по-видимому, учит аналогичным упражнениям, Мориц считает, что он может принести пользу беременным женщинам.
«Не думаю, что будет больно», сказал Мориц. «Я думаю, что идея узнать и контролировать свои мышцы живота великолепна — вы часто используете их для выталкивания ребенка, в этом нет никаких сомнений».
«Все, что позволяет людям больше соприкасаться со своим кором и мышцами пресса, если это помогает им контролировать свое тело и укреплять свое тело, я действительно думаю, что это очень им поможет», — продолжил Мориц, добавив, что он хотел бы см. исследование, проведенное для определения эффективности метода Блума.
Доктор Донника Мур, акушер-гинеколог из Нью-Джерси, эксперт и защитник женского здоровья, сказала, что, хотя клинических доказательств в поддержку утверждений Кейтс нет, она не считает, что программа вредна для мамы или ребенка. На самом деле, это может помочь.
«Тренировки и упражнения помогут вам укрепить мышцы живота», — сказал Мур. «Упражнения до беременности, во время беременности и после беременности — это очень хорошо, если вы обсудили это со своим врачом».
Мур также предостерег от заявлений, сделанных на веб-сайте Кейтс, объяснив, что не было никаких медицинских исследований, доказывающих, что программа помогает женщинам быстрее выздороветь после родов или может, например, предотвратить диастаз прямых мышц живота.
«Преимущества, перечисленные на ее веб-сайте, не подтверждены никакими известными мне исследованиями, — сказал Мур.
Кейтс сказала, что надеется, что когда-нибудь будет проведено исследование ее методов. А пока она говорит, что отслеживает своих клиентов и любит слышать, что ее метод фитнеса помог им во время беременности и во время выздоровления.
«Я верю в профилактику, потому что я не чувствую, что женщины должны быть сломлены, как только они вступят в материнство», — сказала Кейтс.