Живот на 3 месяце как выглядит: развитие ребенка по неделям, фото живота, признаки и симптомы

Массаж для детей до года

Здоровье детей – главное в жизни родителей. И от того, насколько серьезно и ответственно взрослые подойдут к вопросу здоровья и развития ребенка, зависит жизнь самого малыша.

Многие специалисты сходятся во мнении, что в первый год жизни ребенок как пластилин – все, что в него вложишь, какой фундамент дашь, с тем он и пойдет по жизни. И независимо от того, здоровый родился ваш малыш или с небольшими (или большими) отклонениями от нормы – с ним нужно заниматься! В данном случае я имею ввиду физическое развитие ребенка, а именно, массаж, с помощью которого здоровые дети опережают своих сверстников в развитии, а дети с серьезными заболеваниями получают шанс стать полноценными членами общества.

Вы не представляете, какие чудеса творит массаж!

Время уходит, и его уже не вернешь. И чтобы в будущем не жалеть об упущенных возможностях, займитесь здоровьем вашего ребенка сейчас, не откладывайте!

Лечебные свойства массажа

Массаж различают лечебный, коррекционный и профилактический.

Профилактический массаж способствует полноценному развитию детского организма. Родители по собственной инициативе обращаются к детскому массажисту или делают массаж сами. Массаж здоровому ребенку можно начинать делать с 1,5-2 месяцев. Перед тем, как самостоятельно делать массаж ребенку проконсультируйтесь с педиатром.

Лечебный и коррекционный назначает врач педиатр, в зависимости от того, какие патологии выявил детский невропатолог, ортопед или хирург. К тому моменту, когда вашему ребенку исполнится 2 месяца, вы обязательно должны посетить этих специалистов. Не стесняйтесь задавать интересующие вас вопросы, рассказывайте всё, что вас беспокоит. От этого зависит правильность диагноза. Если вас что-то не устраивает в ответах или вы сомневаетесь в компетенции врача, идите к другому специалисту. Вам нельзя рисковать здоровьем ребенка. Мы чуть отошли от темы, но это действительно важный момент, на котором стоило остановиться. Вернемся к массажу, а именно хотелось бы обратить ваше внимание на то, с какими заболеваниями помогает справиться массаж на первом году жизни ребенка.

Это заболевания опорно-двигательного аппарата (дисплазия, косолапость, плоскостопие, сколиоз), терапевтические заболевания (грыжа, рахит, гипотрофия, кривошея, гипертонус, гипотонус), заболевания органов дыхания (плевриты, бронхиты, бронхиальная астма, риниты), заболевания желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы.

Если ваш ребенок имеет какое-либо заболевание или родился недоношенным, консультация педиатра обязательна! Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обращайтесь к профессионалам!

Противопоказания к лечебному массажу

Если педиатр, который наблюдает вашего ребенка, выявил какое-либо из перечисленных ниже заболеваний, массаж малышу противопоказан. Это такие заболевания как: все острые лихорадочные заболевания, гнойные и другие острые воспалительные поражения кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц, костей (экземы, пемфигус, импетиго, лимфадениты, флегмоны, остеомиелиты и т. д.), заболевания, сопровождающиеся ломкостью и болезненностью костей, острые формы рахита, острые формы артрита, туберкулез костей и суставов, врожденный порок сердца, острые формы нефрита, гепатита, большие пупочные, бедренные, паховые и мошоночные грыжи со значительным выпадением органов брюшной полости или при выраженной наклонности к ущемлению. Во всех остальных случаях при наличии грыжи массаж делают при обязательной фиксации ее пластырной повязкой.

И еще раз напоминаю, если у вашего ребенка есть проблемы со здоровьем, лечение массажем должно проводиться строго по показаниям лечащего врача и только при участии профессионального детского массажиста. Подчеркиваю, детского! Это важно.

Где найти детского массажиста

Поговорим о том, где найти профессионала, которому вы доверите здоровье вашего малыша. Прежде всего, необходимо определиться с тем, какого результата вы хотите добиться. Если ваш ребенок здоров, то вы можете заниматься с ним дома самостоятельно. Общеукрепляющий массаж – это не сложно. Чуть позже вы сможете ознакомиться с основными приемами и правилами проведения массажа. Но если у вашего ребенка проблемы со здоровьем, то вам обязательно нужен специалист. Где его найти? Возможные варианты представлены ниже.

• Муниципальная детская поликлиника. Плюсы: у массажиста гарантированно есть медицинское образование, услуга бесплатна. Минус: запись на массаж обычно на несколько месяцев вперед, а также вам придется добираться самостоятельно.
• ЧастЧастные лица, практикующие массаж по совместительству. Плюс: возможен выезд на дом. Минусы: необходимо убедиться в квалификации массажиста, проверив его документы; услуга платная.ные платные клиники. Плюсы: доброжелательное отношение гарантировано, возможен выезд на дом задополнительную плату, разумеется. Минус: квалификация и опыт массажиста не гарантированы (как повезет), услуга достаточно дорогая.
• Частные лица, практикующие массаж по совместительству. Плюс: возможен выезд на дом. Минусы: необходимо убедиться в квалификации массажиста, проверив его документы; услуга платная.
• Детские реабилитационные центры (есть платные и бесплатные). Плюсы: квалифицированные специалисты. Минус: придется добираться самостоятельно.
  Часто родители делают выбор в пользу массажиста, которого посоветуют друзья, знакомые, вне зависимости от того, где он работает. Возможно, это правильно. Выбор за вами. Проанализируйте все доступные для вас варианты.

Правила проведения детского массажа

Хочу обратить внимание тех читателей, которые решили делать массаж ребенку самостоятельно, на основные правила проведения массажа:

• не забывайте о позитивном настрое ребенка. Важно, чтобы малыш был в хорошем настроении, не голоден и выспался. Массаж следует проводить примерно за час до кормления или через 30-45 минут после него;
• будьте ласковы и доброжелательны. Это поможет наладить контакт с ребенком;
• вы должны быть удобно одеты, ногти подстрижены, без украшений на руках (чтобы случайно не повредить нежную кожу малыша). Руки обязательно должны быть чистыми и теплыми;
• лучше не использовать крема, масла, присыпки, чтобы не вызвать аллергию;
• помещение должно быть проветренным, хорошо освещенным. Температура воздуха не ниже двадцати двух градусов. Если вы чувствуете, что в комнате чуть прохладнее, ребенка следует прикрыть теплой пеленкой, кроме массируемой области, разумеется;
• массаж лучше делать на твердой поверхности (на пеленальном столике или на обычном столе, можно подложить тонкое одеяло), чтобы была возможность подойти с разных сторон;
• для начала используйте простые приемы, постепенно их усложняя, добавляйте новые элементы;
• массаж выполняйте аккуратно, не делайте резких движений;
• после проведения массажа рекомендуется не выходить на улицу минимум 30 минут;
• массаж не рекомендуется проводить перед сном;
• и ни в коем случае не оставляйте ребенка одного без присмотра!

Массаж для ребенка – это не только лечебно-оздоровительная процедура, но и положительные эмоции, не забывайте об этом.

Техника общеукрепляющего детского массажа

Думаю, по ходу чтения, у вас возникали примерно такие вопросы: «Как правильно делать массаж?», «Какие движения?». Давайте разбираться.

Продолжительность комплекса упражнений первых занятий примерно 3-4 минуты, далее постепенно увеличивайте до 15 минут. Но помните, всё индивидуально. Если малыш начал капризничать или выражать явное неудовольствие, попробуйте отвлечь его и перейдите к следующему упражнению. Если ребенок не успокаивается, прекратите массаж, продолжите позже.

Поговорим о технике массажа ребенка до года подробнее. Запомните, все ваши движения должны быть направлены к центру (от кисти к локтю, от локтя к плечу и от пяток к колену, от колена к паховой области). И не забывайте – никаких резких движений!

Массаж ребенка до года включает следующие техники: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Остановимся чуть подробнее на каждой из них.

• Поглаживание. Техника поглаживания показана детям буквально с рождения. Прикосновения теплых маминых рук успокоят малыша. В первые три месяца жизни вашего ребенка используйте исключительно этот прием. В более старшем возрасте начинайте и заканчивайте каждый сеанс массажа поглаживаниями, а также применяйте их между растиранием, разминанием и вибрацией. Нежные поглаживания расслабляют, подготавливают кожу для дальнейших манипуляций. Ваши движения должны быть плавными и легкими.
• Растирание. Эту технику массажа вы можете использовать, когда вашему малышу исполнится 3 месяца. Растирать кожу ребенка следует интенсивно, но аккуратно. Именно растирать, а не растягивать. Вы можете растирать подушечкой большого пальца или основанием ладони, по кругу или по прямой. Есть разные упражнения, в которых вам пригодится тот или иной способ.
• Разминание. Ассоциируется этот прием с тем, как вымешивают тесто. Но не забывайте кожа ребенка очень нежная, давить сильно нельзя. Движения выполняйте энергично, но мягко. Используя этот прием, вы воздействуете на мышцы ребенка. Поэтому, возможно, в первый раз ваш малыш будет недоволен применением этой техники. Отнеситесь к этому с пониманием, постарайтесь отвлечь его яркой игрушкой, разговаривайте с ним. Увеличивайте продолжительность упражнения постепенно. Через несколько дней он привыкнет и будет получать от этого удовольствие. Разминайте мышцы вашего ребенка подушечками пальцев, пощипывая кожу, и основанием всей ладони, когда используете метод валяния (подробнее о нем поговорим чуть позже).
• Вибрация. Эта техника представляет собой мягкие постукивания, поколачивания подушечками пальцев или ребром ладони. Ни в коем случае сильно не надавливайте! Обычно вибрацию применяют при массаже груди и спины.

Основные приемы массажа ребенка с рождения до года

Существует условный календарь развития ребенка (в таком возрасте он должен уметь это, в другом возрасте должен выполнять то). И для того, чтобы подготовить мышцы малыша к определенной нагрузке, выполняют различные упражнения, применяя подходящую технику массажа. Именно по этой причине советую читателям использовать приемы массажа в соответствии с возрастом ребенка.

Итак, остановимся на основных приемах массажа детей до года.

Возраст ребенка 1,5-3 месяца

Как уже говорилась ранее, врачи рекомендуют начинать массаж с 1,5 месяцев. Но почему такая градация, до 3 месяцев? Если вы посмотрите на новорожденного, то вам сразу бросится в глаза, что его руки сжаты в кулачки и согнуты в локтях, ноги тоже согнуты. К 3 месяцам это должно пройти. Но ни в коем случае нельзя резко убирать тонус мышц. Поэтому для детей этого возраста используйте только технику поглаживания.

Начните с массажа рук. Положите ребенка на спину, чтобы он лежал ногами к вам. Когда делаете массаж правой руки малыша, придерживайте её своей левой рукой, и, наоборот, при поглаживании левой руки ребенка, придерживайте её своей правой рукой. Надеюсь, не запутались. На самом деле, это не принципиально, просто так удобно. И не забывайте: от кисти к локтю, от локтя к плечу. Поглаживания выполняйте ладонью с внутренней поверхности руки ребенка.

Теперь поговорим о массаже ног. Пусть ребенок остаётся в том же положении. Легкими движениями рук делайте массаж всей поверхности ноги ребенка, исключая область колена и переднюю часть голени. И не забывайте, ваш ребенок должен получать удовольствие от процесса массажа. Что касается массажа стоп, выполняйте круговые движения большим пальцем сверху вниз и снизу вверх, будто рисуете восьмерку, аккуратно поглаживайте каждый пальчик. Это очень полезное упражнение, ведь, как известно, на стопе человека находится множество точек, массаж которых воздействует на весь организм.

Массаж груди в этом возрасте представляет собой легкие поглаживания ладонями или тыльной стороной рук. Ваши движения должны быть направлены от середины груди в стороны. Затем спускаетесь ниже и начинаете массаж живота. Круговые поглаживания по часовой стрелке помогают избавить малыша от болей в животе. Это очень приятное успокаивающее упражнение для ребенка. После выполните следующее упражнение: движения вверх и вниз осуществляйте попеременно ладонью и тыльной стороной руки. Далее используйте такой приём: обхватите руками поясницу ребенка и выполняйте поглаживания в направлении живота малыша. Выполняя все эти упражнения, ни в коем случае не давите на правый бок ребенка. Переходите к массажу спины.

Массаж спины советую выполнять следующим образом: в направлении снизу вверх поглаживайте спину ребенка тыльной стороной руки, а в направлении сверху вниз – ладонью. Строгой рекомендации по времени проведения каждого приема массажа не существует, но ориентируйтесь примерно на пять повторов каждого упражнения.

Возраст ребенка 3-4 месяца.

В этом возрасте ребенок должен уметь хорошо держать голову, лежа на животе и опираясь на предплечья, около четырёх месяцев малыш должен приподнимать плечи и голову, лежа на спине. И для подготовки его мышц рекомендую применять такой прием как растирание. Но не забывайте: начинать и заканчивать каждое упражнение необходимо поглаживаниями (особенности подробно описаны выше), выполняя каждое упражнение примерно по 2-3 раза.

Алгоритм ваших действий не меняется, начните с массажа рук. Растирание проводите следующим образом: обхватите запястье ребенка большим и средним пальцем (или указательным, кому как удобнее) и продвигайтесь от запястья к локтю и от локтя к плечу, осуществляя скручивающие движения. Когда закончите массировать обе руки, проделайте аналогичные действия с ногами ребенка, только не массируйте область колена.

Далее переходите к массажу стоп. Растирание стоп включает в себя: круговые растирания подушечкой пальцев (рисуете восьмерку) и растирание внутренней и наружной части стопы от пятки к пальцам. Также рекомендую добавить легкие постукивания. Выпрямите указательный и средний палец и ритмично, но мягко постукивая, двигайтесь от пятки к пальцам и обратно.

Растирания груди выполняйте аккуратно – ритмично, но очень легко надавливайте на грудь ребенка. Ни в коем случае не давите на ребра! Движения направляйте от середины груди в стороны. После выполните массаж живота подушечками согнутых пальцев, по часовой стрелке. Не давите на печень! «Рисуйте» круги вокруг пупка малыша. Это упражнение очень понравится вашему ребенку! Затем переходите к массажу ягодиц и спины.

Растирание ягодиц и спины также проводите подушечками согнутых пальцев. Следите за движениями рук: одна должна смещать кожу ребенка вверх, другая – вниз. Постепенно продвигайтесь от ягодиц к шее. Следующий прием, который используют в массаже для детей этого возраста, заключается в одновременных разнонаправленных круговых движениях (правая рука по часовой стрелке, левая – против).

Возраст ребенка 4-6 месяцев.

В этом возрасте ребенок должен уметь переворачиваться, поэтому необходимо подготовить мышцы живота и спины. И, конечно, ног, потому как поворот происходит именно за счет того, что ребенок перекидывает одну ногу на другую и переносит вес тела. Обращаю внимание читателей на то, что теперь к поглаживанию и растиранию добавляется прием разминания. То есть вы выполняете все те же действия, в том же порядке, новый элемент (разминание) вводите после растирания.

Приемы массажа рук, стоп и груди ребенка возраста 4-6 месяцев аналогичны приёмам массажа ребенка 3-4 месяцев, то есть сначала выполняйте поглаживания, потом растирание, затем снова поглаживания.

Основной приём массажа ног для ребенка этого возраста – это разминание. Представьте, что вы месите тесто. Но не забывайте, движения мягкие и аккуратные. Другой прием называется валяние. Положите ногу ребенка между своими ладонями и совершайте энергичные движения в противоположные стороны (представьте, будто вы пытаетесь слепить что-то из снега, придаете форму).

Выполняйте массаж живота так же, как когда ребенку было 3-4 месяца, но добавьте новый элемент – пощипывание вокруг пупка. Это упражнение укрепит мышцы живота и доставит удовольствие вашему малышу.

Новый элемент, который рекомендую ввести для массажа спины и ягодиц – это пиление. Движения скользящие, вверх-вниз, выполняются ребром ладони вдоль всей спины ребенка. Ещё один прием, который вы можете добавить – это сдвигание. Попеременно перебирая пальцами рук, сдвигайте кожу ребенка снизу вверх. Далее переходите к ягодицам. Только ни в коем случае не трогайте область поясницы. Применяя технику, пощипывая и поколачивая, вы улучшите кровообращение, и, когда кожа малыша станет розовой, советую вам завершить массаж поглаживаниями. И не бойтесь сделать что-то не так. Ваш ребенок вам «подскажет», вы обязательно почувствуете, если ему будет больно или неприятно.

Возраст 6-12 месяцев

Используются все те же приемы, которые описаны выше. Рекомендую посмотреть обучающее видео по детскому массажу, его можно легко найти на специализированных сайтах по массажу в интернете. И последний совет. Начинайте заниматься с ребенком как можно раньше и ежедневно. Вам будет намного сложнее начать делать массаж девятимесячному малышу, просто потому что его сложно удержать на месте больше десяти секунд. Вот, пожалуй, и всё, что я вам хотела рассказать о детском массаже. Думаю, эта информация будет для вас полезной!

Итак, подведем итоги. Массаж ребенка до года – это лечение и профилактика многих болезней. Надеюсь, мне удалось убедить вас в пользе массажа. И перед вами возникла дилемма: обратиться к специалисту или самостоятельно делать массаж?

Вариант первый. Обратиться за помощью к специалисту. Выбор на рынке платных медицинских услуг сейчас велик, плюс имеются и бесплатные поликлиники и центры. И квалификация у всех специалистов разная. Серьезно подойдите к этому вопросу, от этого зависит здоровье вашего ребенка.

Вариант второй. Делать массаж самостоятельно. При выборе этого варианта не забывайте о соблюдении обязательных условий: консультация врача (педиатра), отсутствие у ребенка заболеваний, при которых массаж противопоказан, выполнение определенных правил проведения массажа, знание техники и основных приемов массажа.

На самом деле, какой бы вариант ни выбрали вы четко должны осознавать, что должны дать своему ребенку максимум всего самого хорошего, полезного, доброго (здоровье, полезные и правильные привычки, нормы поведения и т. д.), потом, к сожалению, может быть поздно.

Успехов вам, и, конечно же, здоровья!

Реабилитация после абдоминопластики живота — основные рекомендации

Многие пациенты при планировании выполнения пластики живота интересуются жизнью после абдоминопластики. Так как операция сложная, потребуется восстановление, необходимо соблюдать некоторые ограничения для скорейшего заживления тканей. Часто операция проводится для коррекции птоза передней стенки, если на области присутствует слишком много кожи или жировой клетчатки.

Выполняется процедура, если были растянуты мышцы брюшной стенки, произошло их расхождение. Абдоминопластика выполняется для восстановления фигуры после похудения, чтобы убрать лишнюю обвисшую кожу. Манипуляция может быть расширенной и ограниченной. Период восстановления живота после абдоминопластики различается с учетом того, какое вмешательство проводилось и какой его масштаб.

Первые дни после абдоминопластики

Пластика живота является одной из самых востребованных операций для коррекции фигуры. При помощи нее можно изменить рельеф, скорректировать контуры фигуры и убрать лишний жир. Однако, перед выполнением операции, важно знать, сколько заживают швы после абдоминопластики, какие требования нужно соблюдать.

Сразу после выполнения операции естественной реакцией организма становятся отеки. Возможно появление кровоподтеков. После вмешательства из-за наркоза возможно головокружение, слабость, тошнота. Первые сутки пациенту необходимо находиться в стационаре, пока состояние не станет стабильным.

Чтобы обеспечить отвод излишков жидкости, устанавливается дренаж. В норме его убирают на 3-4 сутки. Популярен вопрос, больно ли снимать дренаж после абдоминопластики. Чтобы восстановление было безболезненным, по рекомендации врача применяются анальгетики, чтобы устранить боль.

После выполнения операции требуется носить компрессионное белье, которое позволяет снизить нагрузку на шов. Первые несколько суток его требуется носить постоянно. Когда снимают швы после абдоминопластики, решает врач. Обычно их снимают через 2 недели после операции. Постепенно последствия вмешательства становятся незаметными.

Первые два дня пациенту нужно провести в положении лежа, ноги следует сгибать, чтобы не привести к повреждению швов. После наркоза некоторое время возможна тошнота и сухость во рту, головокружение. Для восстановления чувствительности живота после абдоминопластики требуется время. К концу второй недели организм начнет восстанавливаться.

В первый месяц после процедуры запрещается заниматься физическим трудом. Не следует поднимать тяжести, заниматься спортом. Периодически необходимо посещать врача, чтобы он контролировал, как заживает живот после абдоминопластики. На время восстановления нельзя спать на боку или животе, так как это может привести к развитию осложнений.

Реабилитация после абдоминопластики по дням

Продолжительность наиболее сложного этапа реабилитации составляет около 3-4 недель. Он сопровождается болью и отеками, ограниченностью подвижности. После этого состояние улучшается, восстанавливаются месячные и чувствительность после абдоминопластики.

В первые сутки для фиксации тканей сразу после вмешательства используется бандаж и чулки для компрессии. После этого некоторое время требуется находиться под контролем врачей. В стационаре нужно провести около недели, чтобы предотвратить осложнения. В первые и вторые сутки допускается только постельный режим – необходимо лежать на спине с согнутыми ногами.

На 3-4 день при положительной динамике восстановления убирается дренаж. Боли требуется купировать анальгетиками. Возможно нарастание отечности. Если не выявлено осложнений, на 4-5 сутки пациенту могут разрешить покинуть стационар.

Первые несколько дней дома следует придерживаться постельного режима в течение нескольких суток. Примерно через 2 недели после операции убирают швы. По рекомендации врача для ускорения заживления могут быть использованы местные средства, чтобы устранить гематомы, отеки. Разрешается принимать душ.

Передвигаться может быть проблематично, необходимо принимать полусогнутое положение. Постепенно можно принимать попытки выпрямляться. Важно соблюдать рекомендации относительно того, что можно кушать после абдоминопластики. Следует отказаться от острых, жирных и жареных блюд, полностью исключить алкогольные напитки и курение.

Через 1-2 месяца после абдоминопластики большая часть неприятных симптомов пропадает. Примерно с 6 недели может быть назначен курс физиотерапии, чтобы устранить отечность, а также ЛФК. Все действия требуется согласовывать с хирургом. Через несколько месяцев устраняются ограничения на физическую активность, все побочные реакции пропадают, рубец становится незаметным.

Сразу после того, как операция выполнена, пациенту надевают бандаж. Он способствует равномерному распределению нагрузки на мышцы, улучшению микроциркуляции и снижению отечности, снижается риск расхождения швов. Через год после абдоминопластики рубец становится незаметным. Чтобы избежать его повреждения, нужно избегать чрезмерного натяжения, следить за динамикой заживления.

Послеоперационный период в стационаре

Восстановление после абдоминопластики живота и липосакции предполагает нахождение в стационаре в течение нескольких суток. Продолжительность зависит от состояния пациента и сложности вмешательства. Вставать первые сутки можно только с помощью медицинского персонала.

Сразу после операции требуется носить бандаж, который снимается только во время гигиенических процедур. Первые сутки возможно нахождение в реанимации для отслеживания состояния после наркоза, потом пациента переводят в палату. Почему нельзя сидеть после абдоминопластики? Это связано с тем, сто ткани подвергаются излишней нагрузке, возможно появление боли в первые сутки, требуется полный покой, не допускается сильного прилива крови.

Амбулаторный послеоперационный период

Примерно через 3-7 дней после выполнения вмешательства пациента отправляют домой. Чтобы ускорить период реабилитации после абдоминопластики живота по дням, следует строго соблюдать все рекомендации врача.

Чтобы устранить отечность и улучшить состояние после операции, необходимо использовать компрессионное белье. Оно напоминает корсет, позволяет обеспечить нормальное давление и поддерживать ткани. Через сколько снимают швы после абдоминопластики, решает врач. Обычно требуется прибыть в больницу примерно через 10-14 суток.

Период реабилитации может продолжаться до одного года. Необходимо придерживаться строгой диеты, потреблять преимущественно мягкую пищу. Солярий после абдоминопластики находится под запретом, нельзя также посещать бани и сауны. Периодически следует приходить к врачу для профилактического осмотра. Рубцы нужно обрабатывать и следит за их заживлением. Массаж живота после абдоминопластики можно проводить после полного восстановления с разрешения хирурга.

Отеки после абдоминопластики

Любая хирургическая операция связана с повреждением тканей, поэтому отеки являются нормальной реакцией. Для устранения отечности после операций на животе может потребоваться от 1 месяца до года. Операция является обширной, поэтому период восстановления продолжительный.

Чтобы снизить отечность, после операции ставятся дренажные трубки для отвода жидкости. Необходимо носить компрессионное белье. Первое время необходимо делать это постоянно, снимать только для гигиенических процедур. Чтобы снизить накопление жидкости, нужно ограничить потребление соли, сладких и мучных продуктов.

К опасным осложнениям относят нарастание отеки и чувство наполнения жидкостью области, воспаления, краснота, повышение пульса и температуры, обширные отеки. Такие состояния требуют срочного медицинского вмешательства.

Часто задаваемые вопросы

Перед тем, как подготовиться к абдоминопластики и решиться на операцию, у многих пациентов появляются вопросы. Среди них – как долго заживает абдоминопластика, худеют ли после операции, как долго продолжается операция, какие ограничения присутствуют.

Сколько длится реабилитация после абдоминопластики?

Операция является сложной и требует длительной реабилитации. В стационаре пациенту требуется провести обычно около недели. До снятия швов выполняются перевязки несколько раз в неделю. На 10-14 день швы снимают. Период заживления может быть различным в зависимости от возраста пациента и объема вмешательства.

Первые несколько суток возможна отечность, боль в области живота. Во время первых двух недель может потребоваться принимать обезболивающие средства, антибиотики, следует соблюдать диету, избегать физической активности.

Первое время спать, сидеть и ходить можно будет только в полусогнутом состоянии. Чтобы не растягивать и не расширять шов, лежать можно, подогнув ноги. Во время реабилитации нельзя посещать солярий, принимать горячие ванны, ходить в сауну. Период полного восстановления составляет от 2-5 месяцев до года.

Сколько носить компрессионное белье после абдоминопластики?

В процессе реабилитации в обязательном порядке используется компрессионное белье. После процедуры требуется носить специальные чулки для компрессии – они снижают риск развития тромбоза нижних конечностей. Продолжительность носки таких изделий в среднем составляет около недели.

Сколько носить бандаж после абдоминопластики?

Самый важный промежуток после выполнения операции – первые полгода. В первые сутки бандаж следует носить не снимая, после этого его можно иногда снимать, но при любой нагрузке надевать снова.

Если не использовать компрессионное белье, повышается риск образования грыж и отеков, для устранения которых потребуется много времени. Изделия для компрессии и бандажи изготавливаются из материалов, которые благоприятно влияют на кровообращение, практически не вызывают дискомфорта.

Что можно, а чего нельзя после пластики живота?

Абдоминопластика представляет собой операцию, которая требует продолжительного восстановления.  Спать разрешается исключительно на спине, ноги нужно согнуть, нельзя допускать натяжения шва.

Физическая нагрузка должна быть ограничена. Нельзя поднимать тяжелые предметы. По рекомендации хирурга выполняются упражнения для ускорения восстановления.

В первые 1,5 месяца обязательно ношение белья для компрессии. Потом бандаж следует надевать при любых физических нагрузках до полного восстановления. На год потребуется отказаться от посещения солярия, пляжа, бани. Необходимо отказаться от курения, употребления спиртного.

Через сколько дней после абдоминопластики можно заниматься спортом?

Любые физические усилия в первые дни восстановления могут привести к осложнениям – разрывам швов, формированию неправильного рубца. Занятия ЛФК помогут поднять тонус мышц и сделать зону живота более привлекательной, но все упражнения предварительно нужно проговорить с врачом.

Можно ли спать на боку после абдоминопластики?

В первые две недели запрещается спать на боку. Переворачиваться на бок можно только с разрешения хирурга. При нормальном заживлении возможно спать на боку только на 3 неделе после операции.

Чтобы ускорить процесс реабилитации, важно соблюдать диету, которая была предписана врачом. Физические нагрузки необходимо свести к минимуму. Требуется отслеживать динамику восстановления шва, не допускать его чрезмерного натяжения, исключить распаривающие процедуры и носить компрессионное белье.

Когда можно спать на животе после абдоминопластики?

После абдоминопластики долгое время нельзя спать на животе. Это правило нужно соблюдать, чтобы восстановление прошло без проблем. Во время положения на животе возможно повышение внутрибрюшного давления. Нельзя напрягать мышцы пресса и механически воздействовать на область, так как это может привести к расхождению швов. В первые недели восстановления сон на животе является болезненным.

Первый месяц обычно требуется спать только на спине. Положение должно быть таким, чтобы тело было слегка приподнято. На ночь первое время не снимают бандаж, используемый после операции. Снимать его можно только при принятии душа и в случае обработки шва.

Соблюдение всех рекомендаций врача позволит вернуться к прежнему образу жизни и быстрее восстановиться. Чтобы уточнить стоимость выполнения операции, обратитесь к нашим специалистам. Администраторы клиники помогут записаться на консультацию и сориентируют в стоимости услуг.

Ваша неделя беременности по неделю: недели 9-12

, написанный автором редакции WebMD

в этой статье

• 9 недель беременности
• 10 недель беременности
• 11 недель беременная
• 12 недель беременная
• Что происходит внутри вас. ?

9 недель беременности

Ребенок: Ваш ребенок размером с арахис: 0,70 дюйма. Голова более прямая, шея более развитая. Скелет вашего ребенка формируется, но кости еще мягкие. Маленькие веки формируются, но остаются закрытыми, и появляется нос. Во время УЗИ вы можете увидеть, как шевелится ваш ребенок, даже если вы еще этого не чувствуете.

Будущая мама: Ваша матка продолжает расти, и вы можете заметить утолщение талии. Однако, пока вы не расскажете людям свои особые новости, ваша беременность все равно не будет заметна для окружающих. Гормоны беременности замедляют пищеварение, поэтому организм усваивает больше питательных веществ. Это может привести к запорам или вздутию живота. Гормоны также расслабляют желудок и пищевод, что может вызвать изжогу. Вы, вероятно, еще не набрали много веса.

Совет недели: Ешьте больше продуктов, содержащих кальций, таких как сыры, сардины и брокколи. Это нужно вашему ребенку, и вам тоже.

10 недель беременности

Младенец: Ваш младенец еще мал — дюйм в длину, размером с зеленую оливку, — но выглядит и ведет себя как младенец. Руки и ноги длиннее и могут сгибаться в локтях и коленях. Пальцы рук и ног становятся отчетливыми.

Будущая мама: Когда-то ваша матка была размером с кулак, а теперь она размером с грейпфрут. Вы по-прежнему, вероятно, мало что показываете, но вы можете чувствовать себя более комфортно в более свободной одежде. Вы можете по-прежнему чувствовать усталость и плохое настроение, но будьте мужественны: эти симптомы не должны длиться слишком долго.

Совет недели: Начните покупать бюстгальтеры для беременных. Он вам скоро понадобится. Если вы планируете кормить грудью, вы можете приобрести бюстгальтеры для кормления.

11 недель беременности

Ребенок: Это еще одна неделя большого роста. Ваш ребенок размером с клубнику: 2 дюйма. Теперь, когда ваш врач использует доплеровский стетоскоп, он может слышать быстрые «свистящие» звуки сердцебиения. Во рту у ребенка появляются зачатки зубов. Кишечник быстро растет, выталкиваясь в пуповину. Гениталии вашего ребенка развиваются, но пол еще нельзя определить с помощью УЗИ.

Будущая мама: Гормоны беременности проявляют свои положительные и отрицательные эффекты. Вы можете заметить, что ваши волосы, ногти на руках и ногах растут быстрее. Но вы также можете заметить жирную кожу и прыщи. Любая тошнота или рвота должны пройти в ближайшее время. Вы все еще можете чувствовать себя измотанным, даже если вам удается выспаться.

Совет недели: Запишитесь на прием к стоматологу. Посещайте стоматолога хотя бы раз в эти 9 месяцев. Ежедневно чистите зубы зубной нитью и пользуйтесь зубной нитью, а также принимайте пренатальный витамин с кальцием, чтобы ваши зубы были крепкими. Ваши десны могут больше кровоточить из-за гормонов беременности и увеличения объема крови. Если это так, используйте мягкую зубную щетку.

12 недель беременности

Младенец: Длина вашего ребенка 2,5 дюйма, примерно с луковицу чеснока. Все части вашего ребенка развиваются, от зачатков зубов до ногтей на ногах. Теперь у него узнаваемый профиль с четким носом и подбородком. Ваш ребенок будет продолжать развиваться и становиться больше и сильнее до конца беременности. К концу этой недели вероятность выкидыша значительно снижается.

Будущая мама: Следующие несколько недель вы почувствуете себя более энергичным. Типичная прибавка в весе к настоящему времени составляет от 1,5 до 5 фунтов. Избыток меланина может сделать кожу на веках, щеках и носу коричневой. Увеличение кровотока может придать вашей вульве голубой оттенок. Будущие отцы также могут иметь симптомы беременности, называемые couvade, или «вылупление», в течение третьего месяца и при родах, включая тошноту, боль в животе, изменения аппетита и увеличение веса.

Совет недели: Не беспокойтесь о растяжках. У большинства женщин они появляются на груди, животе, бедрах или ягодицах во время беременности. Они не исчезнут, но обычно исчезают после беременности. Несмотря на заявления производителей, кремы и масла не преуменьшают их. То, насколько они видны, зависит от естественной эластичности вашей кожи.

Что происходит внутри тебя?

К концу третьего месяца у вашего ребенка полностью сформированы ручки, кисти, пальцы, стопы и пальцы ног. Маленькие ручки могут открываться и закрываться. Начинают развиваться ногти на руках и ногах, формируются наружные уши. Зубы начинают формироваться. Репродуктивные органы вашего ребенка также развиваются, но пол ребенка трудно определить на УЗИ. Работают кровеносная и мочевыделительная системы, печень вырабатывает желчь.

СОДЕРЖАНИЕ И РУКОВОДСТВО БЕРБЕСКИ И БЕРЕМЕННЫ

Неотложные симптомы, которые нельзя пропустить

Большинство опасных для жизни чрезвычайных ситуаций легко распознать. Вы не пропустите сильное кровотечение, остановку дыхания, судороги или кому. Вы бы позвонили 911 для помощи.

• Если вы подозреваете отравление, позвоните в справочную службу отравлений по телефону 1-800-222-1222.
• Однако некоторые неотложные симптомы можно пропустить или проигнорировать. Вот этот важный список.
• Если у вашего ребенка есть какие-либо из этих симптомов, немедленно позвоните своему детскому врачу. Если вы не можете связаться с ними, обратитесь в ближайшее отделение скорой помощи. При некоторых из этих симптомов звоните по телефону 911.

Больной Новорожденный

• Вашему ребенку меньше 1 месяца, у него высокая температура или он выглядит больным. Это включает рвоту, кашель или даже плохой цвет. Ваш ребенок может начать вести себя ненормально, если он заболел. Примеры плохое питание или слишком много сна. В этом возрасте эти симптомы являются серьезными, пока не доказано обратное. В течение первого месяца жизни инфекции могут прогрессировать очень быстро.

Летаргия

• Ваш маленький ребенок вялый, если смотрит в никуда или не улыбается. Она вообще не будет играть или почти не ответит вам. Ваш ребенок слишком слаб, чтобы плакать, или его трудно разбудить. Это серьезные симптомы.
• Примечание: больше спать во время болезни — это нормально. В бодрствующем состоянии ребенок должен быть начеку.

Спутанность сознания

• Внезапное возникновение спутанности сознания является серьезным. Ваш ребенок не спит, но говорит странные вещи. Она видит то, чего нет. Она не узнает тебя.
• Примечание: Кратковременное спутанность сознания в течение 5 минут или около того может наблюдаться при высокой температуре. Это может быть нормально. Но, если не кратко, путаница может иметь некоторые серьезные причины.

Сильная боль

• Сильная боль мешает вашему ребенку выполнять все обычные действия. Ваш ребенок не будет играть или даже смотреть любимую телепередачу. Они просто хотят, чтобы их оставили в покое. Ваш ребенок может плакать, когда вы пытаетесь взять его на руки или пошевелить. Дети с сильной болью также не могут спать или засыпают ненадолго.

Безутешный плач

• Постоянный непрекращающийся плач вызван сильной болью, пока не доказано обратное. Подозревайте это у детей, которые не могут спать или могут заснуть лишь ненадолго. Проснувшись, они не будут участвовать ни в каких обычных действиях. Они не будут играть или отвлекаться. Их может быть очень трудно утешить. Предупреждение: вместо того, чтобы плакать, сильная боль может заставить вашего ребенка стонать или хныкать.

Не может ходить

• Если ваш ребенок научился ходить, а потом вдруг перестал, позвоните своему врачу. У него может быть серьезная травма ног или проблемы с равновесием. Если ваш ребенок ходит согнувшись, держась за живот, у него может быть аппендицит.

Рвота Желчью

• Рвота ярко-зеленого цвета чаще всего является желчью. Если ваш ребенок не пил зеленую жидкость, это ненормально. Это может означать, что кишечник забит. Это неотложная хирургическая помощь.
• Примечание. Рвота желтой жидкостью является нормальным явлением. Желтый цвет от желудочного сока.

Нежный животик

• Нажмите на живот ребенка, пока он занят игрушкой или книгой. Вы должны быть в состоянии нажать на дюйм или около того без проблем. Если ваш ребенок вздрагивает или кричит, это указывает на серьезную причину. Если живот также вздут и тверд, это более срочно.
• Примечание. Если ваш ребенок просто отталкивает вашу руку, значит, вы недостаточно отвлекли его.

Боль в яичке или мошонке

• Внезапная боль в мошонке может быть вызвана скручиванием (кручением) яичка. Требуется операция в течение 8 часов, чтобы сохранить яичко.

Проблемы с дыханием

• Дыхание необходимо для жизни. Большинство детских смертей вызвано серьезными проблемами с дыханием. Проблемы с дыханием могут быть вызваны инфекциями горла или легких. Родители должны научиться распознавать проблемы с дыханием. Если у вашего ребенка плотный круп или свистящее дыхание, их необходимо осмотреть сейчас. Другими плохими признаками являются учащенное дыхание, кряхтение при каждом вдохе, синеватые губы или ретракции. Это означает, что кожа натягивается между ребрами при каждом вдохе. Это признак проблем с дыханием у детей младшего возраста. Дети с серьезными проблемами дыхания не могут пить, говорить или плакать. Если вашему ребенку трудно дышать, позвоните по номеру 911.

Голубоватые или серые губы

• Голубоватые губы, язык или десны могут означать недостаток кислорода в кровотоке. Позвоните по номеру 911.
• Примечание. Голубоватый цвет кожи только вокруг рта (не губ) может быть нормальным явлением. Это может быть вызвано холодом или страхом.

Проблемы с глотанием и слюнотечение

• Внезапное появление слюнотечения или срыгивания означает, что у вашего ребенка проблемы с глотанием. Чаще всего это от сильного отека в горле. Причиной может быть серьезная инфекция горла. Серьезная аллергическая реакция также может вызвать проблемы с глотанием. Отек в горле может закрыть дыхательные пути.

Обезвоживание

• Обезвоживание означает, что у вашего ребенка низкий уровень жидкости в организме. Обезвоживание часто вызывается сильной рвотой и/или диареей. Подозревайте обезвоживание, если ваш ребенок не мочился в течение 8 часов. Отсутствие слез и сухость во рту (язык) также являются признаками. У маленьких детей мягкое место на голове впало. Обезвоженные дети также устают и становятся слабыми.
• Примечание. Если ваш ребенок бодр, игрив и активен, он еще не обезвожен. У детей с тяжелым обезвоживанием кружится голова, когда они стоят. Обезвоживание требует дополнительных жидкостей через рот или вену.

Выпячивание мягкого места

• Мягкое место на голове вашего ребенка напряжено и выпячено. Это означает, что мозг находится под давлением.

Жесткая шея

• Жесткая шея означает, что ребенок не может коснуться подбородком груди. Чтобы проверить ригидность затылочных мышц, положите ребенка. Затем поднимите голову, пока подбородок не коснется груди. Если он дерется с вами, положите ему на живот игрушку или монетку. Это заставляет его смотреть вниз, чтобы увидеть это. Детей постарше можно просто попросить посмотреть на свой пупок. Ригидность шеи может быть ранним признаком менингита.
• Примечание: без лихорадки ригидность затылочных мышц часто связана с болью в мышцах шеи.

Травма шеи

• Поговорите с врачом вашего ребенка о любой травме шеи, независимо от симптомов. Травмы шеи сопряжены с риском повреждения спинного мозга.

Пурпурные или кроваво-красные пятна или точки

• Пурпурные или кроваво-красные пятна или точки на коже должны быть видны. При наличии лихорадки они могут быть признаком серьезной инфекции кровотока. Цвет этих серьезных высыпаний не изменится при нажатии на них. Цвет нормальных вирусных высыпаний исчезает при надавливании на кожу.
• Примечание: Шишки и синяки на голенях от активной игры бывают разные.

Лихорадка (более 100,4 °F или 38 °C) в первые 3 месяца

• Лихорадка у новорожденных и детей младшего возраста лечится иначе, чем лихорадка у детей старшего возраста. Бактериальные инфекции более распространены в этом возрасте и могут быстро прогрессировать. Лихорадка — это ректальная или лобная температура 100,4 F° (38,0° C) или выше. Все дети в возрасте до 3 месяцев с лихорадкой должны быть осмотрены сейчас. Им нужны тесты, чтобы решить, является ли причина вирусной или бактериальной.

Лихорадка выше 105° F (40,6° C)

• Лихорадка свидетельствует о том, что у вашего ребенка инфекция. Серьезные инфекции могут возникать как с субфебрильной, так и с более высокой лихорадкой. Все вышеперечисленные симптомы являются более сильными признаками серьезного заболевания, чем уровень лихорадки. Исследования показывают, что лихорадка сама по себе является фактором риска только при очень высокой температуре.