Живот опустился фото в сравнении до и после: опустился живот.. ФОТО — BabyPlan

Содержание

Естественные роды — «👿Неидеальные роды после ЭКО! Расскажу о беременности с низким весом, о родах. Что взять с собой и что точно пригодится? Партнёрские роды👿»

Всем привет! ☺

 

Решила написать отзыв в поддержку девушек, с низкой массой тела. Да и просто себе на память, честно говоря. Ведь проходит время..пусть даже не длительное, но уже все забывается. А хочется помнить все мелочи.

 

Отзыв будет на тему беременности после эко, сами роды и немного послеродового периода. А объединяю все это в один отзыв, потому что выделенной темы про период беременности здесь на этом сайте нет.

 

Кому не интересна тема беременности, можете сразу пролистать пониже: на тему родов.

 

Можете сразу налить себе чаек ☕или морсик🍷, потому что слов в этом отзыве реально много. Это будет мой самый длинный отзыв.

Приступим.

 

Беременность.

Ах…сколько раз я слышала, что с весом 47 кг. и ростом 168 см. я не смогу забеременеть, а если и забеременею, то не выношу)))

 

Я смеялась им в лицо! 😁Проблем из-за недостатка веса у меня не было, да и анорексией не страдаю. И такой вес не от каких-либо диет, а просто такая конституция тела. На генном уровне. 😀толстых в роду вообще нет.Сколько бы чего не кушала и на ночь и в течении дня, толку нет, хотя, очень многие мне завидуют в этом плане😱

 

Но при этом я веду здоровый образ жизни, не ем фаст.фуд, не пью газировки, не покупаю дешевую еду с кучей «ешек» и красителей. Пью много воды, Кофе только хороший молотый и свежесваренный, чай черный крупнолистовой без всяких добавок либо зелёный, привезенный из Китая. Ну и делаю морсы из брусники, клюквы и др.ягод. И на этом все.

 

И всем советую так питаться. 🍅🍏🍉🍒

 

И самое интересное, что забеременела я с весом ещё меньше- около 46кг.

 

В первый триместр я вообще не прибавляла в весе.

 

Прибавка началась со второго триместра, ну и аппетит у меня ближе к концу проснулся окончательно. 🙊

 

За беременность я набрала 10 кг. Мне было комфортно, я не ходила как утка, у меня не было одышки и т.д.

 

Забеременеть у меня получилось с первого раза! В чем я и не сомневалась! Пусть даже путем ЭКО. Прочитать детальный отзыв об эко с лечением и т.д можете у меня в профиле.

 

После подсадки эмбрионов нужно было сдать кровь на анализы через две недели. Хгч в этом списке тоже был. Но я не выдержала и пошла в частную лабораторию раньше положенного срока.

 

На 12 день после подсадки эмбрионов: хгч-710,2. ♥Это достаточно много. Даже с учётом того, что я колола уколы хгч…и не только.

 

И, конечно же, у меня всё не как у среднестатистических людей))) тест на беременность я сделала уже после получения хгч, уже зная, что беременна)) и возможно двойней))) просто на память).

 

Тест был дешёвый, в районе 15р. (Отзывы на тесты в моем профиле). И сразу показал две полоски) это первые две полоски в моей жизни) я каждый месяц делала тесты долгое время и ниразу не видела второй полоски…и на дорогих, и на дешёвых тестах.

 

Первые встречи с крохами начались с 6 недель, когда сделали первое УЗИ.

 

Один эмбрион уже с 6 недели был меньше. .и в последствии у нас остался только один малыш. Наш самый самый, который сейчас лежит и пытается говорить.). Специалисты — эмбриологи хорошо постарались и выбрали нам самого лучшего кроху. А второму, к сожалению, не хватило питания, т.к. его желтое тело было недостаточно большим.

 

Беременность проходила хорошо, если можно так сказать.))

 

В первом триместре была тошнота, особенно на голодный желудок. От курицы и индейки меня просто воротило, я ела только семгу в любом виде и фрукты.

 

Впоследствии по анализам был недостаток белка, но препараты я пить не стала, решила употреблять белок в пищу и все нормализовалось.

 

Дефицита железа как такового не было. Меньше 109 пунктов не опускался, но при этом я почти всегда принимала жевательные таблетки феррум Лек.(и до беременности и после тоже — отзыв есть в профиле). Хотя до беременности у меня часто понижалось железо, а тут как то и не понизилось особо. А я еще в первом триместре накупила аж 5 коробок с этими таблетками, думая, что во время беременности гемоглобин будет еще ниже. Но этого не произошло.Оно и к лучшему.)

 

Гипоксии плода не было. Но, чтобы ребёнку поступало больше кислорода, врач посоветовала сходить в барокамеру. И, конечно, я пошла.Почему бы и нет, если это полезно. Если интересно, читайте отзыв у меня в профиле.

 

Ребёнок всю беременность находился головой вниз, вроде не переворачивался. Пуповиной не обматывался. Хоть я и вязала, прямо с подсадки и шила много во время беременности. А потом на работе услышала от девочки, что оказывается нельзя этого делать😨 что все знакомые, кто шил, получили обвитие пуповиной. Ну, конечно, в этот бред я не поверила… и как видите, правильно сделала.)) Вообще не бойтесь этих всяких глупых поверий и небылиц.

 

Плацента была по передней стенке.

 

Начала чувствовать небольшие движения на 17 неделе.

 

Также пришлось установить пессарий и походить с ним. (подробный отзыв в профиле).

 

С конца 37 недели очень больно и активно начал пинать в ребра. За три дня до родов с часу ночи до семи утра адски болели ребра и спина. Ничего совершенно не помогало. Лежала и на кровати, и на полу…и на спине, и на обоих боках…..и принимала ванну, и сидела под душем…..и в тишине, и со включенной музыкой….Уже и обезболивающие пришлось выпить..но нет…ничего не помогло… И когда я подумала, что рожать уже, наверно, не так больно, как мне больно сейчас и скорее бы родить, на след.день я родила- сама.🏥

 

Также есть отзыв о партнерских родах, эпизиотомии и проколе плодного пузыря. Тоже можете почитать, если интересно. Страшилок не писала, так что для беременных будет полезно почитать.

 

Для сравнения фото живота на 37,5 недели и за 9 часов до родов.

 

Видно, что перед родами живот опустился и стал каким-то острым. Хотя опущения живота я ждала еще за неделю до родов. Начиталась тоже каких-то отзывов.

 

Роды.

 

Насмотревшись разных фильмов и сериалов, я готовилась к следующему повороту событий: Почему-то я думала, что воды у меня отойдут либо ночью в кровати, либо в авто. И я такая спокойненько пойду готовиться к поездке в род.дом, а когда начнутся схватки я уже буду подготовлена. Но нееет, всё мимо.))

 

Почти ровно за сутки до того, как появился малыш, отошла пробка. Воды самостоятельно не отходили. Роды были на 38,3 неделе.

 

Ровно в 00-00 у меня начались схватки, совсем лёгкие. ( кстати, тренировочные схватки у меня были всего несколько дней до этого и всегда начинались примерно в такое же время, пару раз даже засекала- но они были то через 1 минуту, то через 10..и были они непродолжительное время.)

 

Когда схватки продолжились до часу ночи, я решила начать их замерять, для этого у меня была скачена программка на телефон. Оказалось, что схватки каждые 10-15 минут. Я сказала об этом мужу и он решил скачать себе другую программку и сам позасекать. Ближе к двум часам ночи схватки стали более чувствительные и были они через 7мин и по 15-30 секунд. Муж начал паниковать и собираться в больницу. А я была почему-то спокойна и особо не торопилась. Сначала приняла душ, потом захотела перекусить.😸 все это время он меня подторапливал. В 03-45 схватки стали каждые 5 минут в среднем по 30 секунд.

 

В день родов приехала я самостоятельно на автомобиле. Точнее самостоятельно сидела на пассажирском сидении. Времени было 4 часа утра.

 

Оформляли нас минут 30, также был осмотр на кресле и ктг.

 

Затем мы пошли в родовую. Прочитав много отзывов о родах — в мозгу у меня отпечаталось то, что все носят свои сумки и пакеты самостоятельно, хотя сами еле идут и уже почти рожают. Я очень этого боялась. Но так как у нас были партнерские роды, муж всегда был со мной и, соответственно, это он нес пакеты. Но, если бы его не было, акушерка даже помогла бы.

 

Панорама нашей родовой палаты:

 

Слева у окна уголок для новорожденного, правее кровать для роженицы, а справа вход во вторую комнату.

 

Родовая большая, состоящая из 2 комнат и уборной.

 

Было в ней все необходимое, вплоть до джакузи, фитбола, табличек с инструкциями.

 

А самое главное кровать -трансформер! Никуда не нужно было перебираться в рожающем состоянии.

 

Для новорожденных тоже все в палате: кувез, весы, столик, куда клали новорожденного и прозрачная люлька на колесиках, в которой ребеночка увозят в палату вместе с мамой.

 

Пришла сонная врач😪познакомилась и ушла. Было примерно 5-6 утра.

 

В 8-00 началась другая смена. И врач, которая принимала роды, пришла знакомиться и проводить осмотр.

 

В 8-10 мне прокололи пузырь и воды отошли. Вот тогда начались уже серьезные схватки.

 

В этот момент мне подключили ктг, и, чтобы хоть как-то меня отвлечь муж читал мне сказки))) я, конечно, постоянно отвлекалась на боль, но все же)

 

Потом, когда стало невыносимо, я отправила мужа на пост, чтобы мед.сестра ставила обезболивающее. И при чем это не спинальная анестезия, а просто укол в вену.

 

Хватило этой анестезии на час, когда действие обезболивающего кончилось, и схватки возобновились, мы ходили по этим комнатам, я то повисала на муже, то облокачивалась на стенку во время схваток, потому что стоять было нереально. Вообще я задолго до родов сказала мужу, что мне нужно будет ходить или хотя бы быть в вертикальном положении, потому что говорят, что так родовый процесс происходит быстрее. И я знала, что ходить будет трудно и предупредила его: если я даже не захочу ходить, все равно меня заставляй или хотя бы держи, чтобы я стояла. Ну так собственно и произошло. Он помогал мне ходить по стеночке и в программе засекал схватки.

 

И, действительно, как только я ложилась на ктг, схватки практически затихали.

 

Затем я захотела сходить в душ, потому что кроме как сидеть корячиться я ничего уже не могла.))) И в душе начались потуги и тогда муж побежал на пост за подмогой🙆. Это было в район 11 часов.

 

Акушерка сказала постоят на четвереньках, но как-то немного по-другому…я уже даже не вспомню, потому что в тот момент мой мозг уже отключился. Меня мучила только одна мысль: хоть бы не наделать грязных дел))) ведь я перед выходом как раз покушала)) Но, к счастью, ничего такого не случилось.

 

Видимо, из-за того, что я не на всю катушку тужилась, мне сделали эпизиотомию. Но я была только ЗА…лишь бы поскорее все это закончилось. ( хотя я всю беременность думала, что буду все делать как врач скажет и что лучше я потерплю и не буду орать, главное, чтобы ребеночку помочь выйти на свет….но по факту, я сама перед собой своих слов и не сдержала….ну реально…в тот момент я себя вообще не контролировала.)

 

В самом конце, когда я неосознанно издавала нечеловеческие крики, что аж сама пугалась, муж понял, что возможно я при нем не могу тужиться наполную и отвлекаюсь, он ушел за стенку ( у нас там была джакузи, я потом ещё смеялась, что я мучилась рожала,а он в джакузи лежал кайфовал). И буквально в течении получаса я родила. Когда он услышал крик ребёнка, сразу пришёл👶.Был уже полдень.

 

Ребенка сразу же обернули в пеленку и положили ко мне на грудь. И вот так мы лежали, пока меня зашивали. Процедуры зашивания тоже не из приятных. (но буквально через сутки уже все забылось и я чувствовала себя превосходно).

 

Потом нас всей семьёй оставили отдохнуть в родовой на два часа. Хорошо помню как муж наливает мне воду в рот)) и кормит супчиком)) как раз там был обед и разносили первое, второе и компот))) сил у меня не было даже, чтобы подержать бутылочку 0,33.😵

 

После рождения ребенка два часа дают побыть с мужем и ребёнком, потом отвозят в палату.

 

—————————————————

В выписке написали, что продолжительность родов была — 11 часов. Не знаю, как они так посчитали.Но примерно так и есть, может быть чуть подольше.

Кровопотеря составила 300мл. Безводный период ровно 4 часа.

—————————————————-

 

Немного информации о послеродовых деньках.

 

Фото палаты с кровати.⬇

Палата на 2 персоны, у каждой тумбочки, розетки, окно. Пеленальный стол один на двоих. Уборная в палате. Есть: унитаз, биде, раковина, душ, зеркало.

 

Мне попалась высокая кровать. К ней подставили что-то типо низкой лавки, чтобы спускаться было удобней.

 

Еда:

 

В день родов обед и ужин принесли в палату.

 

Я была настолько голодная, что каша мне показалась просто самым вкусным блюдом в моей жизни.)

 

Все остальные дни нужно было ходить в столовую самим, расстояние от 1до 15 метров примерно, смотря какая палата. Еда меня устроила, разнообразие, по сравнению с тем, что дома в первые недели приходилось питаться только филе индейки, гречкой, рисом и запеченными яблоками.🍏Но там давали белый хлеб….и многие его ели. Хотя я в первые месяцы обычный дрожжевой хлеб вообще ни-ни.

 

Впечатления от перинатального центра у меня остались как от отеля по системе all inclusive.✅

 

За исключением, того, что мне пришлось ставить там капельницы и два дня сдавать кровь по 2раза.

 

Молозиво пришло сразу, а вот молоко на 3 день, если не ошибаюсь. …ну вооот((( уже частично забываю все. 😿поэтому то мне и нужен этот отзыв, чтобы потом можно было перечитать и вспомнить.

 

=========================================

 

Решила, что кому-то будет полезным знать, что реально необходимо с собой взять в род. дом. Но помните, что во всех род.дома и перинатальных центрах, могут быть разные условия.

 

Список того, что понадобилось мне.

 

Для себя любимой:

 

  • Кружка, ложка, детские витаминизированные печеньки с хорошим составом, чай в пакетиках, детская вода и удобнее, которая в маленькой бутылке с соской -дозатором. ( у нас был куллер, поэтому большие бутылки можно было не привозить.)
  • Халат;
  • Одноразовые сетчатые шортики;
  • Большие урологические прокладки + ночные прокладки с большой впитываемостью;
  • Все, для личной гигиены;
  • Тапочки;( все пишут, что должны быть моющиеся, но я брала несколько пар одноразовых и просто их выкидывала. )
  • Ну про гаджеты и зарядки и так понятно.))

 

Для новорожденного:

 

  • Подгузники, а какие лучше взать читайте в этом Отзыве.
  • Комбезик, носочки, антицарапки, кофточки, чепчики;
  • Детские влажные салфетки;
  • Детское жидкое мыло без sls и парабеновОтзыв

В принципе из основного — это все. Всё остальное было у нас в ПЦ.

==========================================

 

Немного о жизни после род.дома.

 

Во время беременности я ежедневно смазывала живот и бедра кокосовым маслом и маслом какао. Растяжек за всю беременность не было. А вот когда родила уже ничем не смазывала, было не до этого, да и думала зачем? Уже ничего не будет)) ага… Спустя 3 месяца я начала себя рассматривать и увидела небольшие растяжки на бедрах….я была подавлена(((( но потом подумала: ну и ладно… Зато я родила чудесного ребеночка.)) С того момента я периодически смазываю бедра маслами, и мне кажется, что растяжек стало меньше.

 

Кстати, после родов, сразу на след.день живота у меня не было..Хотя многие выписываются из род.дома и у них живот, как-будто они так и не родили)))А я так боялась, что у меня будет также.

 

В прежний вес вернулся через месяц. А вот через 4 мес я стала весить 44-45кг…. Хотя все говорили: вот родишь, так не будешь больше такой стройной)))ага…буду ещё стройнее)) xD

 

Что будет дальше пока не представляю)) но, надеюсь, как закончу ГВ в весе прибавлю хотя бы немного.)

 

Кстати, родила сама. Объём бедер 90. Но ребёнок у меня был не крупный.

 

Отзыв об ЭКО, с подробной схемой подготовки.

 

Отзыв об амниотомии ( прокол пузыря)

 

Отзыв об эпизиотомии при родах.

 

Всем спасибо за просмотр!

Читайте также другие мои отзывы и сравнения разных товаров:.ЖМИ

Бесплатная консультация пластического хирурга

  • Пластическая хирургия

    • Пластика груди (маммопластика)

      • Увеличение груди

        • Увеличение имплантами

          • Липофилинг груди

            • Подтяжка груди

              • Подтяжка груди с увеличением

                • Подтяжка груди нитями

                  • Уменьшение груди

                    • Реконструкция груди

                      • Повторная маммопластика

                        • Пластика ареолы и сосков

                          • Коррекция тубулярной груди

                            • Гинекомастия

                              • Интимная пластика

                                • Женская интимная пластика

                                  • Вагинопластика

                                    • Передняя кольпорафия

                                      • Задняя кольпорафия

                                        • Полная кольпорафия

                                          • Леваторопластика

                                            • Пластика промежности

                                              • Лазерное омоложение влагалища

                                                • Контурная пластика влагалища

                                                  • Пластика влагалища

                                                    • Лабиопластика

                                                      • Пластика малых половых губ

                                                        • Пластика больших половых губ

                                                          • Пластика области клитора

                                                            • Пластика области лобка

                                                              • Стрессовое недержание мочи у женщин

                                                                • Гименопластика

                                                                  • Хирургическая дефлорация

                                                                    • Мужская интимная пластика

                                                                      • Увеличение полового члена

                                                                        • Протезирование полового члена

                                                                          • Болезнь Пейрони, коррекция искривлений полового члена

                                                                            • Протезирование яичка

                                                                              • Лечение водянки яичка

                                                                                • Преждевременная эякуляция

                                                                                  • Обрезание крайней плоти (Циркумцизия)

                                                                                    • Пластика уздечки полового члена

                                                                                      • Извлечение инородных тел и гелей из тканей полового члена

                                                                                        • Мужская стерилизация

                                                                                          • Варикоцеле

                                                                                          • Пластика носа (ринопластика)

                                                                                            • Открытая ринопластика

                                                                                              • Закрытая ринопластика

                                                                                                • Септопластика

                                                                                                  • Риносептопластика

                                                                                                    • Повторная ринопластика

                                                                                                      • Безоперационная ринопластика

                                                                                                        • Пластика век (блефаропластика)

                                                                                                          • Пластика верхних век

                                                                                                            • Пластика нижних век

                                                                                                              • Пластика азиатских век

                                                                                                                • Трансконъюктивальная пластика нижних век

                                                                                                                  • Пластика лица

                                                                                                                    • Круговая подтяжка лица

                                                                                                                      • Эндоскопический лифтинг лица

                                                                                                                        • Эндоскопический лифтинг лба

                                                                                                                          • Эндоскопический лифтинг средней зоны лица

                                                                                                                            • SMAS лифтинг

                                                                                                                              • Лифтинг Мендельсона

                                                                                                                                • Пластика подбородка (ментопластика)

                                                                                                                                  • Пластика шеи (платизмопластика)

                                                                                                                                    • Пластика щек (удаление комков Биша)

                                                                                                                                      • Пластика губ (операция Булхорн)

                                                                                                                                        • Макс-лифтинг лица

                                                                                                                                          • Пластика живота (абдоминопластика)

                                                                                                                                            • Миниабдоминопластика

                                                                                                                                              • Эндоскопическая абдоминопластика

                                                                                                                                                • Абдоминопластика после родов

                                                                                                                                                  • VASER-липосакция (бодиконтуринг)

                                                                                                                                                    • Липосакция

                                                                                                                                                      • Липосакция лица

                                                                                                                                                        • Липосакция бедер

                                                                                                                                                          • Липосакция коленей

                                                                                                                                                            • Липосакция рук

                                                                                                                                                              • Липосакция живота

                                                                                                                                                                • Липосакция у мужчин

                                                                                                                                                                  • Пластика ушей (отопластика)

                                                                                                                                                                    • Пластика тела

                                                                                                                                                                      • Пластика рук (брахиопластика)

                                                                                                                                                                        • Подтяжка бедер (феморопластика)

                                                                                                                                                                          • Бодилифтинг (подтяжка тела, торсопластика)

                                                                                                                                                                            • Пластика ягодиц (глютеопластика)

                                                                                                                                                                              • Липофилинг ягодиц

                                                                                                                                                                                • Пластика голеней (круропластика)

                                                                                                                                                                                  • Формирование узкой талии

                                                                                                                                                                                  • Косметология

                                                                                                                                                                                    • Аппаратная косметология

                                                                                                                                                                                      • Ультразвуковая терапия

                                                                                                                                                                                        • Лазерное омоложение лица

                                                                                                                                                                                          • Лазерная дермабразия лица (шлифовка кожи лица)

                                                                                                                                                                                            • Лазерный СО2 пилинг лица

                                                                                                                                                                                              • Лазерное омоложение тела

                                                                                                                                                                                                • Шлифовка рубцов лазером

                                                                                                                                                                                                  • Лазерная блефаропластика

                                                                                                                                                                                                    • Фотодинамическая терапия HELEO 4

                                                                                                                                                                                                      • Многофункциональная платформа Nordlys

                                                                                                                                                                                                        • Увеличение губ

                                                                                                                                                                                                          • Лечение акне

                                                                                                                                                                                                            • Устранение пигментации

                                                                                                                                                                                                              • Устранение сосудистых патологий

                                                                                                                                                                                                                • Фотодинамическая терапия

                                                                                                                                                                                                                • Инъекционная косметология

                                                                                                                                                                                                                  • Софтлифтинг

                                                                                                                                                                                                                    • Плазмолифтинг

                                                                                                                                                                                                                      • Плазмофиллинг

                                                                                                                                                                                                                        • Биорепарация

                                                                                                                                                                                                                          • Контурная пластика лица (филлеры)

                                                                                                                                                                                                                            • Мезотерапия

                                                                                                                                                                                                                              • Инъекции ботокса

                                                                                                                                                                                                                                • Редермализация

                                                                                                                                                                                                                                  • Биоревитализация

                                                                                                                                                                                                                                    • Жидкие нити. Векторный лифтинг. Ellanse

                                                                                                                                                                                                                                      • PRP-терапия

                                                                                                                                                                                                                                        • Нитевые методы

                                                                                                                                                                                                                                          • Нити для лица APTOS

                                                                                                                                                                                                                                            • Dermafil Happy Lift

                                                                                                                                                                                                                                              • Нити Silhouette Lift

                                                                                                                                                                                                                                                • Нити Resorblift

                                                                                                                                                                                                                                                  • Нити Spring Thread

                                                                                                                                                                                                                                                    • 3D Мезонити, тредлифтинг

                                                                                                                                                                                                                                                      • Кросс-резекция морщин и рубцов

                                                                                                                                                                                                                                                        • Уходовые процедуры

                                                                                                                                                                                                                                                          • Поверхностные и срединные химические пилинги

                                                                                                                                                                                                                                                            • Дермароллер, мезороллер

                                                                                                                                                                                                                                                              • Фракционный ТСА пилинг

                                                                                                                                                                                                                                                                • Косметологический уход за кожей лица

                                                                                                                                                                                                                                                                  • Гипергидроз

                                                                                                                                                                                                                                                                    • Лечение потливости ладоней

                                                                                                                                                                                                                                                                      • Лечение потливости стоп

                                                                                                                                                                                                                                                                        • Лечение потливости подмышек

                                                                                                                                                                                                                                                                          • Лечение потливости головы (лица)

                                                                                                                                                                                                                                                                            • Лечение прочей потливости (промежность, складки под грудью и пр. )

                                                                                                                                                                                                                                                                              • Лечение потливости подмышек, ладоней и стоп Ботоксом

                                                                                                                                                                                                                                                                                • Кюретаж

                                                                                                                                                                                                                                                                                  • Реабилитация после пластических операций

                                                                                                                                                                                                                                                                                    1. Главная
                                                                                                                                                                                                                                                                                    2. Консультация

                                                                                                                                                                                                                                                                                    +7 (495) 134-12-00

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Задать
                                                                                                                                                                                                                                                                                    вопрос

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Задать
                                                                                                                                                                                                                                                                                    вопрос

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Обратный
                                                                                                                                                                                                                                                                                    звонок

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Обратный
                                                                                                                                                                                                                                                                                    звонок

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Записаться на прием

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Записаться на прием

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Советы родителям в первые два года жизни

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Артикул

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Совет каждому родителю.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Знаете ли вы, что до 75% каждого приема пищи идет на развитие мозга вашего ребенка? Или что более 80 % мозга вашего ребенка формируется к 3 годам?*

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Каждое объятие и каждый поцелуй, каждый питательный прием пищи и игра, в которую вы играете, помогают строить мозг вашего ребенка.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Вот несколько советов, которые помогут вашему ребенку начать жизнь наилучшим образом:

                                                                                                                                                                                                                                                                                    > Получить советы для детей: новорожденный

                                                                                                                                                                                                                                                                                    > Получить советы для детей: 1-6 месяцев

                                                                                                                                                                                                                                                                                    > Получите советы для детей: 6-9 месяцев

                                                                                                                                                                                                                                                                                    > Получите советы для детей: 9–12 месяцев

                                                                                                                                                                                                                                                                                    > Получить советы для малышей: 1-2 года

                                                                                                                                                                                                                                                                                    > Получить советы для малышей: от 2 лет

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Зарегистрируйтесь

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Советы для новорожденных

                                                                                                                                                                                                                                                                                    UNICEF/UN0159516/Шут

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Встречайте первую малышку 2018 года — девочку по имени Вилиси Цири Совокала. Она родилась в 1:44 утра в первый день Нового года в Суве, островной столице Фиджи. Каждую секунду где-то в мире рождается четыре младенца.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Знаете ли вы?

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Через несколько дней дети начинают улыбаться, когда им улыбаются люди.

                                                                                                                                                                                                                                                                                     

                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Предоставьте ребенку возможность видеть, слышать, свободно двигаться и прикасаться к вам. Вы должны увидеть, как ручки и ножки вашего ребенка двигаются несвязно. Постепенно ваш ребенок научится контролировать свои движения.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Посмотрите ребенку в глаза и улыбнитесь в ответ на его улыбку. Вы должны увидеть, как ваш ребенок положительно реагирует на вашу мимику, движения и жесты.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Говорите с ребенком тихим голосом и «детским лепетом». И отец, и мать, и другие лица, осуществляющие уход, должны общаться с новорожденным. Вы заметите, что она может слышать и вскоре начнет запоминать и копировать ваши слова.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Мягко измените звук вашего голоса.  Сделать медленнее/быстрее, выше/ниже или тише/громче. Вы должны наблюдать за реакцией лица и тела вашего ребенка и замечать, как он взаимодействует с вами.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Положите ребенка на животик и потрясите перед ним погремушкой или колокольчиком. Медленно немного поднимите погремушку и попросите ее поднять голову и плечи, чтобы посмотреть, как она движется. Это поможет вашему ребенку следить глазами за погремушками и тренироваться поднимать голову и плечи.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Аккуратно успокаивайте, гладьте и держите ребенка. Вы увидите, как ваш ребенок утешается, счастлив, когда его держат на руках и тискают.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Контакт кожа к коже.  Ощущение, слух и обоняние вашего присутствия должны давать ребенку чувство спокойствия и безопасности.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Насадки для детей от 1 до 6 месяцев

                                                                                                                                                                                                                                                                                    UNICEF/UN0201069/Крепких

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Медсестра развлекает пятимесячного Матвея, сделавшего ему прививку. Ежегодно более 1,5 миллиона детей умирают от болезней, которые можно предотвратить с помощью вакцинации.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Знаете ли вы?

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Малыши в возрасте 1–3 месяцев лучше всего видят предметы на расстоянии 20–30 см. К 3 месяцам у младенцев увеличивается диапазон зрения.

                                                                                                                                                                                                                                                                                     

                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Предоставьте ребенку возможность видеть, слышать, чувствовать, свободно двигаться и прикасаться к вам. Ваш ребенок постепенно установит с вами доверие.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Медленно перемещайте разноцветные предметы, чтобы ваш ребенок мог их увидеть и достать . Простая самодельная игрушка, например погремушка, может заинтересовать малыша звуками, которые она издает.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Улыбайтесь и смейтесь вместе с ребенком. Скоро ты увидишь ответную улыбку своего ребенка.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Говорите с ребенком и копируйте его звуки или жесты. Вы должны увидеть, как она медленно сосредоточится на вашем лице и попытается подражать вам в ответ.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Помогите ребенку следовать за объектом. Когда он увидит его, медленно двигайте его из стороны в сторону, вверх и вниз. Вы должны увидеть, как он пытается следить за объектом взглядом.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Поощряйте ребенка тянуться к безопасному предмету. Попробуйте что-нибудь вроде пластикового стаканчика. Вы должны видеть, как она пытается схватить или коснуться его.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Вырежьте простые изображения знакомых предметов, людей и животных. Попробуйте получить изображения, на которых изображено множество разных цветов, текстур, сцен и лиц. Говорите о картинках, когда ваш ребенок смотрит на них. Вы должны наблюдать, как ваш ребенок слушает то, что вы ему говорите, и участвует по-своему.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Поиграйте с малышом. Положите ее на живот и медленно проведите к ней пальцами. Затем быстро и нежно пощекотать ее, говоря: «Вот мои пальцы, вот они, все ближе и ближе, они достали тебя». Чтобы изменить игру, сделайте так, чтобы ваши пальцы двигались медленно или быстро, или подождите разное количество времени, прежде чем щекотать ее. Вы должны увидеть, как она демонстрирует радость, смеясь или визжа.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Насадки для детей 6-9 месяцев

                                                                                                                                                                                                                                                                                    ЮНИСЕФ/UNI116104/Пироцци

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Мать помогает ребенку съесть ломтик арбуза в Нигере. До 75% каждого приема пищи идет на развитие мозга ребенка.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Знаете ли вы?

                                                                                                                                                                                                                                                                                    В 6 месяцев ваш ребенок может есть что угодно кроме меда, который нельзя давать, пока ему не исполнится год.

                                                                                                                                                                                                                                                                                     

                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Задавая вопрос, уделяйте много времени ответу. Сосчитайте в уме до 10. Если ответа не последовало, то ответьте на вопрос сами. В следующий раз попробуйте задать более простой вопрос.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Как можно чаще произносите имя вашего ребенка. Она посмотрит, кто это говорит, и попытается достучаться до человека.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Никогда не говорите и не пойте слишком громко , так как это может напугать младенцев.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Улыбайтесь как можно больше и подарите своему малышу комфорт и доверие.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Дайте ребенку чистые, безопасные и красочные вещи , например, деревянную ложку или пластиковую миску, до которых можно дотянуться и потрогать или ударить и уронить.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Делайте простые книжки с картинками, пазлы, марионеток и кукол , чтобы развить любознательность вашего ребенка и помочь ему узнать что-то новое. Чтобы сделать простую головоломку, достаточно приклеить картинку на кусок картона или другого материала и вырезать секции.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Насадки для детей 9-12 месяцев

                                                                                                                                                                                                                                                                                    ЮНИСЕФ/UN0208077/Херфилд

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Годовалый Амогеланг любит играть со своей матерью в Южной Африке. 15 минут игры могут зажечь тысячи мозговых связей в мозгу вашего ребенка.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Знаете ли вы?
                                                                                                                                                                                                                                                                                    Чтобы повысить самооценку и уверенность младенцев, всегда используйте позитивный подход к процессу обучения вашего ребенка. Старайтесь чаще говорить «да», «хорошо», «молодец», а не «нет», «плохо», «не хорошо».

                                                                                                                                                                                                                                                                                     

                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Поиграйте с малышом в прятки и посмотрите, сможет ли он найти спрятанные вами предметы. Можно что-то спрятать под тряпкой, и сказать: «Куда это пропало?», «Можешь найти?». Вы должны увидеть рост любопытства и желания вашего ребенка узнать, что случилось с объектом.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Назовите ребенку названия вещей и людей. Она должна проявить интерес и вскоре попытается установить отношения между словами и предметами или людьми.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Покажите ребенку, как говорить руками, например, «пока». Вскоре ваш ребенок должен попытаться подражать вам и самостоятельно помахать «пока-пока», установив связь между движением и голосовым выражением.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Укажите на глаза, нос и рот куклы . Показав одну часть на кукле, коснитесь этой же части на себе и на ребенке. Возьмите ребенка за руку и попросите его коснуться глаз, носа и рта куклы, вас и себя. Постепенно ребенок сможет запоминать и идентифицировать эти разные слова и соотносить их с частями своего тела.

                                                                                                                                                                                                                                                                                     

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Насадки для малышей 1–2 лет

                                                                                                                                                                                                                                                                                    UNICEF/UN0151386/Воронин

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Имя годовалого Толгонай в переводе с кыргызского означает «полная луна». Родившись преждевременно в 8 месяцев, ее семья дала ей имя, надеясь, что она выживет при рождении и будет жить «полноценной жизнью».

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Знаете ли вы?

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Малыши особенно счастливы, когда видят, что делают счастливыми и взрослых вокруг себя.

                                                                                                                                                                                                                                                                                     

                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Дайте ребенку вещи, которые он может положить в контейнеры и взять с собой. Она попробует снять их и поставить обратно самостоятельно, что отлично подходит для развития навыков зрительно-моторной координации.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Дайте малышу вещи, которые можно складывать. Он должен попытаться сложить больше вещей самостоятельно и заставить их упасть, или будет складывать вещи до тех пор, пока они не упадут.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Задавайте ребенку простые вопросы и отвечайте на его попытки заговорить. Она должна быть готова взаимодействовать, отвечая и/или задавая дополнительные вопросы.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Попробуйте поговорить с младенцем о разных реальностях, таких как природа, картинки и предметы из окружающей среды. Вы должны видеть, как ваш малыш двигается, и быть готовым исследовать окружающую среду.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Посмотрите, что делает ваш малыш, и назовите это : «Вы заполняете коробку». Он будет рад показать вам, чему научился, и повысит самооценку.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Поиграйте с малышом и предложите помощь : «Давайте сделаем это вместе. Вот еще камешки в твою коробочку». Эти открытия должны сделать ее счастливой и уверенной в себе.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Используйте любую возможность для разговора , в том числе во время кормления или купания, или при работе рядом с ним. Вскоре он должен начать понимать, что вы говорите, и быть в состоянии следовать простым указаниям.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Превратите простые вопросы в игры : «Где твой палец на ноге?» или «Где птичка?». Вы можете смотреть на картинки и говорить о том, что видите. Ей следует проявлять все больше и больше любопытства и готовности сообщать о том, что она видит и слышит.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Насадки для малышей от 2 лет

                                                                                                                                                                                                                                                                                    ЮНИСЕФ/UN033166/ЛеМойн

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Трехлетняя Алишия и девочка-подросток вместе читают книгу в Белизе. Рассказы, песни и игры подготавливают детей к чтению и помогают улучшить речь.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Знаете ли вы?

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Дети лучше учатся, когда их учат вести себя хорошо, а не ругают за плохое поведение.

                                                                                                                                                                                                                                                                                     

                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Задавайте простые вопросы и слушайте ответы. Побуждайте ребенка говорить: «Что это?», «Где окно?», «Какой мяч больше?», «Хочешь красную чашку?». Вы должны видеть растущий интерес вашего ребенка к общению с вами и ответам на ваши вопросы.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Читайте ребенку истории и задавайте вопросы о том, что вы видите в книге. Вы должны заметить, что ваш ребенок запоминает и пытается повторить то, что вы читаете.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Помогите ребенку научиться считать, спрашивая «сколько» и считая предметы вместе. Сначала ваш ребенок будет делать ошибки, но он учится, многократно повторяя вещи.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Предложите ребенку кружки и другие фигурки, вырезанные из цветной бумаги, для сравнения и сортировки. Она должна быть счастлива попробовать сортировать вещи и научиться сопоставлять и устанавливать отношения между различными объектами, цветами и формами.

                                                                                                                                                                                                                                                                                     

                                                                                                                                                                                                                                                                                    * Источники: Стин, Эволюция мозга: известное и неизвестное, 2007 г.; Декабан, Анналы неврологии, 1978.

                                                                                                                                                                                                                                                                                     

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Зарегистрируйте меня

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Тест на ядерную нагрузку — клиника Майо

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Обзор

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Тест с физической нагрузкой

                                                                                                                                                                                                                                                                                    При тесте с физической нагрузкой датчики (электроды), прикрепленные к грудной клетке, регистрируют сердечный ритм. Медицинский работник контролирует сердцебиение, пока человек ходит по беговой дорожке или крутит педали на велотренажере.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    В ядерном стресс-тесте используется небольшое количество радиоактивного материала (индикатор) и аппарат визуализации для создания изображений, показывающих приток крови к сердцу. Тест измеряет кровоток в состоянии покоя и во время активности, показывая области с плохим кровотоком или повреждениями сердца.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Ядерный стресс-тест — это один из нескольких типов стресс-тестов. Радиофармпрепарат, используемый во время стресс-теста, помогает врачу определить риск сердечного приступа или другого сердечного приступа, если у вас ишемическая болезнь сердца. Ядерный стресс-тест может быть проведен после обычного стресс-теста с физической нагрузкой, чтобы получить больше информации о вашем сердце, или это может быть первый используемый стресс-тест.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Тест проводится с использованием позитронно-эмиссионного сканера (ПЭТ) или одиночного фотоэмиссионного компьютерного томографа (ОФЭКТ). Ядерный стресс-тест может также называться исследованием визуализации перфузии миокарда (MPI), сердца 9Исследование 0300 ПЭТ или исследование сердца ОФЭКТ .

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Товары и услуги

                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Книга: Книга семейного здоровья клиники Мэйо, 5-е издание
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо — электронное издание

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Зачем это делается

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Если у вас есть признаки или симптомы, вам может потребоваться ядерный стресс-тест сердечных заболеваний, таких как боль в груди или одышка. Ядерный стресс-тест также может быть использован для определения вашего лечения, если у вас диагностировано заболевание сердца. Ваш врач может порекомендовать ядерный стресс-тест:

                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Диагностика ишемической болезни сердца. Ваши коронарные артерии являются основными кровеносными сосудами, которые снабжают ваше сердце кровью, кислородом и питательными веществами. Ишемическая болезнь сердца развивается, когда эти артерии повреждаются или заболевают — обычно из-за накопления отложений, содержащих холестерин и другие вещества (бляшки).

                                                                                                                                                                                                                                                                                      Если у вас есть такие симптомы, как боль в груди или одышка, ядерный стресс-тест может помочь определить, есть ли у вас ишемическая болезнь сердца и насколько серьезно это состояние.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Определить план лечения. Если у вас ишемическая болезнь сердца, ядерный стресс-тест может сказать вашему врачу, насколько хорошо работает лечение. Тест также помогает вашему врачу разработать правильное лечение для вас, определяя, какую нагрузку может выдержать ваше сердце.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Дополнительная информация

                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Стенокардия
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Болезнь сердца
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Ишемия миокарда
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Болезнь мелких сосудов
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Внезапная остановка сердца
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Регургитация трехстворчатого клапана

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Записаться на прием в клинику Майо

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Из клиники Майо на ваш почтовый ящик

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Чтобы предоставить вам самую актуальную и полезную информацию, а также понять, какая
                                                                                                                                                                                                                                                                                    информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с
                                                                                                                                                                                                                                                                                    другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может
                                                                                                                                                                                                                                                                                    включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной
                                                                                                                                                                                                                                                                                    медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как
                                                                                                                                                                                                                                                                                    информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о
                                                                                                                                                                                                                                                                                    практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на
                                                                                                                                                                                                                                                                                    ссылка для отписки в письме.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Риски

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Ядерный стресс-тест, как правило, безопасен. Осложнения редки. Как и при любой медицинской процедуре, существует риск осложнений, которые могут включать:

                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Нарушения сердечного ритма (аритмии). Аритмии, возникающие во время стресс-теста, обычно исчезают вскоре после того, как вы прекратите тренироваться или действие лекарства перестанет действовать. Угрожающие жизни аритмии встречаются редко.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Сердечный приступ. Хотя и крайне редко, ядерный стресс-тест может вызвать сердечный приступ.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Низкое кровяное давление. Артериальное давление может упасть во время или сразу после тренировки, что может привести к головокружению или обмороку. Проблема должна исчезнуть после того, как вы перестанете тренироваться.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Головокружение или боль в груди. Эти симптомы могут проявляться во время ядерных стресс-тестов. Некоторые люди также испытывают тошноту, дрожь, головную боль, приливы, одышку и тревогу во время стресс-теста. Эти признаки и симптомы обычно слабо выражены и непродолжительны, но сообщите своему врачу, если они возникнут.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Как вы готовитесь

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Ваш врач даст вам конкретные инструкции о том, как подготовиться к ядерному стресс-тесту.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Продукты питания и лекарства

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Вас могут попросить не есть, не пить и не курить в течение определенного периода времени перед ядерным стресс-тестом. Возможно, вам придется избегать употребления кофеина накануне и в день проведения теста.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Спросите своего врача, безопасно ли для вас продолжать прием всех рецептурных и безрецептурных лекарств перед тестом, поскольку они могут мешать некоторым стресс-тестам.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Если вы используете ингалятор при астме или других проблемах с дыханием, принесите его на тест. Убедитесь, что ваш врач и медицинский работник, наблюдающий за вашим стресс-тестом, знают, что вы пользуетесь ингалятором.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Одежда и личные вещи

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Носите или принесите удобную одежду и обувь для ходьбы. Не наносите масло, лосьон или крем на кожу в день ядерных стресс-тестов.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Что вы можете ожидать

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Ядерный стресс-тест включает в себя введение радиоактивного индикатора, а затем получение двух наборов изображений вашего сердца — один, когда вы отдыхаете, а другой — после тренировки.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Ядерный стресс-тест проводится вместе с физической нагрузкой, при которой вы ходите по беговой дорожке. Если вы не можете заниматься спортом, вам внутривенно введут лекарство, которое имитирует физические упражнения, увеличивая приток крови к сердцу.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Ядерный стресс-тест может длиться два или более часов, в зависимости от используемого радиоактивного индикатора и визуализирующих тестов.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Перед ядерным стресс-тестом

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Ваш врач задаст вам несколько вопросов о вашей истории болезни и о том, как часто и активно вы занимаетесь спортом. Это помогает определить количество упражнений, которое лучше всего подходит для вас во время теста. Ваш врач также прослушает ваше сердце и легкие на предмет любых проблем, которые могут повлиять на результаты вашего теста.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Во время ядерного стресс-теста

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Перед началом теста медсестра или техник вводит капельницу в вашу руку и вводит радиоактивный индикатор (также называемый радиофармацевтическим препаратом).

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Радиофармпрепарат может показаться холодным при первом введении в руку. Клеткам сердца требуется несколько минут, чтобы поглотить радиофармпрепарат. Как только это произойдет, вы ляжете неподвижно на стол и сделаете первую серию снимков, пока ваше сердце отдыхает.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Затем медсестра или техник наложит вам на грудь, ноги и руки липкие пластыри (электроды). Некоторые области, возможно, придется побрить, чтобы они лучше держались. Электроды имеют провода, подключенные к аппарату электрокардиограммы (ЭКГ или ЭКГ), который записывает электрические сигналы, вызывающие сердцебиение. Манжета на вашей руке проверяет ваше кровяное давление во время теста. Вас могут попросить дышать в трубку во время теста, чтобы показать, насколько хорошо вы можете дышать во время упражнений.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Если вы не можете заниматься спортом, врач введет вам в капельницу лекарство, которое увеличит приток крови к сердцу. Возможные побочные эффекты могут быть аналогичны тем, которые вызываются физическими упражнениями, например, покраснение лица или одышка. У вас может заболеть голова.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Если ядерное испытание сочетается с традиционным стресс-тестом, вас попросят пройтись по беговой дорожке или покататься на велотренажере. Вы начнете медленно. Упражнение усложняется по мере продолжения теста. Вы можете использовать перила на беговой дорожке для равновесия. Не держитесь крепко, так как это может изменить результаты.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Вы будете продолжать тренироваться до тех пор, пока частота сердечных сокращений не достигнет установленного целевого уровня или пока не появятся симптомы, которые не позволят вам продолжать, которые могут включать:

                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Боль в груди от умеренной до сильной
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Сильная одышка
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Аномально высокое или низкое кровяное давление
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Аномальный сердечный ритм
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Головокружение
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Определенные изменения в вашей ЭКГ

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Вы и ваш врач обсудите ваши безопасные пределы физической активности. Вы можете остановить тест в любое время, когда вам неудобно продолжать.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Вам сделают еще одну инъекцию радиофармпрепарата, когда ваш сердечный ритм достигнет пика после тренировки. Затем вы ляжете неподвижно на стол и сделаете вторую серию снимков. Радиофармпрепарат появляется на изображениях и выделяет любые области вашего сердца, которые не получают достаточного кровотока.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Ваш врач сравнит два набора изображений, сделанных, чтобы увидеть, как кровь течет через ваше сердце, когда вы находитесь в состоянии покоя и при физическом напряжении.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    После ядерного стресс-теста

                                                                                                                                                                                                                                                                                    После прекращения тренировки вас могут попросить несколько секунд постоять неподвижно, а затем ненадолго прилечь с установленными мониторами. Ваш врач может наблюдать за любыми проблемами, когда ваш сердечный ритм и дыхание возвращаются к норме.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Когда тест будет завершен, вы можете вернуться к нормальной жизни, если только ваш врач не скажет вам иначе. Радиоактивный индикатор естественным образом покинет ваше тело с мочой или стулом. Пейте много воды, чтобы вывести трассер из организма.

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Результаты

                                                                                                                                                                                                                                                                                    Ваш врач обсудит с вами результаты теста на ядерную нагрузку. Ваши результаты могут показать:

                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Нормальный кровоток во время упражнений и отдыха. Возможно, вам не нужны дополнительные тесты.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Нормальный кровоток в состоянии покоя, но не во время физической нагрузки. Часть вашего сердца не получает достаточного количества крови, когда вы напрягаетесь. Это может означать, что у вас заблокирована одна или несколько артерий (ишемическая болезнь сердца).
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Низкий кровоток во время отдыха и физической нагрузки. Часть вашего сердца постоянно не получает достаточного количества крови, что может быть связано с тяжелой ишемической болезнью сердца или предыдущим сердечным приступом.
                                                                                                                                                                                                                                                                                    • Отсутствие кровотока в частях сердца. Области вашего сердца, на которых нет радиоактивного индикатора, повреждены сердечным приступом.