Живот раздулся как у беременной: на ранних сроках и поздних

Содержание

Почему к вечеру живот становится больше — причины вздутия живота и что с этим делать | НГС55

Все новости

50 военнослужащих ВС РФ освободили из украинского плена: новости вокруг спецоперации за 1 декабря

На севере Омской области начали отключать отопление. Многоквартирные дома переводят на обогрев электричеством

Следователи показали видео с вертолетом, который вынужденно приземлился в Омской области

Мазать бесполезно: косметика, которая не работает после 40 лет, — об этом молчат продавцы и косметологи

Попал в базу мертвых: сотрудники ДПС остановили человека и сообщили, что он умер — по документам

Брат депутата Госдумы возглавит детскую поликлинику № 2

«Всё по 100»: как предприниматель потерял сотни тысяч, продавая кофты на Wildberries

Скончался бывший главный архитектор «Мостовика» Александр Гаценко

В Омске внепланово подорожала коммуналка. Показываем в одной картинке, на сколько

«Никто не знал, что мальчик в машине. Мы могли его спасти»: всё, что известно о взрыве машины в Волгограде

На месте Lego в омской «МЕГЕ» открылся «Мир кубиков»

На место вынужденной посадки вертолета в Омской области отправили следователей

Потемкинская деревня или новый путь? Эксперты — о том, что стоит за стремительной чайнизацией автопрома

Вертолет с вахтовиками совершил вынужденную посадку в Омской области

От каких налогов освободят мобилизованных и какие пособия положены их семьям? Отвечают Пенсионный фонд и налоговая

У мужа не слышит ухо, не видит глаз, но его мобилизовали. У жены отнимается рука, и она не знает, как жить без него дальше

Ледниковый период: синоптики спрогнозировали холодное окончание года в Омской области

«Сахар и хлеб не ем»: мы спросили наших читателей, на чем и как они экономят — вот их советы

Реконструкцию корпуса СибГУФК у Тарских ворот отдали подрядчику ледовой арены в Новосибирске

Мэрия опровергла заявления о том, что детсад в Прибрежном не готов к открытию

«Люди почти не делают покупок». Экономисты рассказали, у кого в России вырастут зарплаты в следующем году

Омская порноактриса заявила, что возглавила мировой рейтинг PornHub

В России запретили писать о спецоперации? Изучаем приказ ФСБ, который вступил в силу 1 декабря

Зарплата до 150 тысяч: оборонные заводы переманивают рабочих огромными заработками — кто и кого ищет

Омские фотостудии сменили интерьеры на новогодние. Сколько там берут за праздничный фотосет?

Что, опять?! Первый регион России предложил вернуться к маскам — и дело не только в ковиде

Что нас ждет в декабре: коммуналку внепланово повысили, зато в квартирах разрешили делать хаммамы и сауны

Тарифы на коммуналку в Омске подняли второй раз за год. Сколько теперь стоят свет, вода и отопление?

«ВКонтакте» не работает, YouTube не открывается: в России начали сбоить соцсети

Дубль Толчинского помог омскому «Авангарду» обыграть ЦСКА

Сенаторы не считают украинский плен поводом не платить алименты: новости вокруг спецоперации за 30 ноября

СМИ сообщили о внеплановой госпитализации Пеле

Пять способов меньше тратить на покупки в супермаркетах

Бурков уволил министра строительства Михаила Губина и его заместителя

Вспышка менингита на складе Ozon: врачи объяснили, есть ли риск заразиться через посылку

В омской квартире нашли чешский раритетный пистолет времен Второй мировой войны

МЧС предупредило омичей об аномально холодной погоде в первые дни зимы

Спецгараж ГИБДД: показываем, что внутри у патрульных машин и в чём секрет красного маячка ДПС

«Я свой чеченский опыт засунул глубоко»: исповедь военного, который был на Украине и снова туда едет

Все новости

Иногда вопросы об очевидных вещах приводят в замешательство своей неочевидностью. А нормально, что живот к вечеру становится больше? Не вредно ходить весь день с втянутым или напряженным животом? И почему нижняя часть живота набухает после еды? А еще, например, чем объяснить расстройство желудка перед важной встречей или собеседованием. Редакция SHE попросила основательницу школы женского здоровья «Я здорова», акушерку и клинического психолога Лидию Величко рассказать о самых частых проблемах в этой области, которым мы не придаем особого значения, а зря.

По мнению Лидии, урон красоте и здоровью живота могут нанести несколько факторов.

Пожалуй, самый очевидный — это жир.

«Сколько жира норма? Измеряем сантиметровой лентой талию, она не должна быть больше 80 сантиметров. Иначе это уже нарушение здоровья и, как следствие, лишний вес. И бороться надо не с лишним весом, а за здоровье», — считает специалист.

«Небольшой же жирок вполне допустим, благодаря ему вырабатываются половые гормоны. А это стабильный цикл, хорошее либидо, подтянутая кожа, отсутствие сухости. Да и многим мужчинам определенная мягкость женских тел нравится», — рассказывает Лидия.

«Это растяжение соединительной ткани и расхождение прямых мышц живота обычно бывает после родов. Проявляется тем, что живот как будто как у беременной, особенно после еды. Чреват нарушением пищеварения и опущением органов», — объясняет эксперт.

«Каждая третья женщина, которая нам встречается после родов, — с диастазом, но есть случаи, когда этот диастаз не несет функциональные нарушения, он скомпенсирован. А есть женщины, у которых он несет много побочных эффектов: опущение кишечника, опущение органов таза, нарушение пищеварения, и здесь важнее даже не само наличие диастаза, а как она с ним живет», — добавляет Лидия.

Специалист рассказала, как проверить самостоятельно, есть у вас диастаз или нет. Нужно лечь, ноги согнуть в коленях, приподнять голову и чуть-чуть лопатки. Живот естественным образом напрягается. Специально напрягать не нужно. И вот теперь надо руками прощупать живот от грудины до лобка. Если по средней линии пальцы проваливаются внутрь — это диастаз. Если живот выпирает, то это нескомпенсированный диастаз.

Третий вариант проблемы — это вялый живот, слабые мышцы.

«Это и некрасиво, и не про здоровье, проблемы те же, что у диастаза. Кстати, и поясница скоро заболит, а может, и заклинит. Слабый живот бывает даже у худеньких. Как проверить? К вечеру живот становится больше, особенно внизу. При попытках втянуть живот — не получается удерживать его втянутым долгое время. Напряженная поясница», — рассказывает Лидия.

По мнению эксперта, также не избежать проблем и стройным девушкам, которые извели себя диетами и закачали живот кранчами (это упражнение — скручивание корпуса, сокращение расстояния между грудью и тазом путём сгибания позвоночника), особенно если в анамнезе есть роды. В таком случае высока вероятность опущения и плохого пищеварения, запоров, сбоя цикла, сниженного либидо, болезненных месячных и болей во время секса.

«Кранчи опасны тем, что может быть опущение органов. С каждым кранчем повышается внутрибрюшное давление. И если есть хоть малейшая слабость тазового дна, будет опущение. Органы как бы выстуживаются — кишечник, матка», — комментирует эксперт.

Отдельно стоит сказать про живот после беременности и родов.

«Нужно наладить питание и пищеварение, чтобы вырабатывался собственный коллаген и эластин, который поможет немного восстановить ткани. Нужен местный массаж, как минимум просто солью докрасна растирать: по 5 минут через каждые два дня в течение месяца. Большинство растяжек можно сделать незаметными, неброскими, они не исчезнут, но станут значительно аккуратнее», — рекомендует Лидия.

Эксперт советует беременным пользоваться естественным корсетированием — это когда низ живота подтянут и поддерживает живот как корсет. Беременным не стоит ходить с совсем расслабленным животом, так как тогда многократно возрастает нагрузка на поясницу, меняет положение таз и растягиваются ткани живота. Беременной нужно держать осанку, вытягивать позвоночник в вертикаль, иначе она уменьшает домик для ребёнка, «давит на крышу» и в итоге выдавливает тазовое дно.

В норме живот легко подтянут. Он точно не висит расслабленно, но и не напряжён. В идеале — живот снизу подтянут чуть сильнее. Легкий тонус мышц тазового дна и живота у нас есть во время ходьбы, стояния и сидения. Если мы расслабленно валяемся, то и живот расслабляем. Если мы быстро идем, бежим, занимаемся спортом — втягиваем живот сильнее.

Еще одна особенность — внутренние органы живота легко реагируют на стресс.

«С точки зрения телесной психотерапии, живот — это склад неназванных и непрожитых эмоций. Со мной что-то происходит, я это игнорирую, и этот стресс уходит в живот. Нарушается работа пищеварительной системы. И здесь диеты точно не помогут, диеты могут стать костылем, на их фоне состояние ЖКТ улучшается, но проблема не решается. Так и придется всю жизнь на диете сидеть, и с каждым годом она все строже. Решая психический конфликт, сами собой решаются проблемы с ЖКТ», — считает психолог.

По мнению специалиста, здоровый живот начинается с осанки, Лидия советует делать такую простойку каждый день.

«Надо выстроить таз. Он не должен быть отклячен назад. Позвоночник нужно устремить ввысь, прям вытянуть, тогда сразу почувствуете, как энергия бежит по нему, и сил больше будет. И вот теперь живот: пупок слегка внутрь и вверх», — рассказывает эксперт.

«Популярный вакуум, он не про плоский живот. Мышцы живота в упражнении вообще не участвуют, похудательный же секрет его в том, что уходит внутренний отек, застой лимфы и слегка поднимается кишечник, вот и становится живот меньше, это хорошо. Но это не панацея и не решение вопросов живота, это лишь один из инструментов всего комплексного подхода», — замечает Лидия.

А комплексный подход, по мнению специалиста, это:

— Здоровое пищеварение, как следствие, идеальный стул.

— Питаться сбалансированно, чтобы хватало витаминов и микроэлементов, и при этом не страдал кишечник.

— Осанка, осанка и еще раз осанка.

— Упражнения, тонизирующие мышцы живота: что-то близкое к планкам и вакуум.
— Самомассаж кожи живота: щеткой или солью.

Замечали у себя какие-то из перечисленных в статье проблем? Задумывались раньше, что это не норма? Как лечили? Делитесь мнениями в комментариях под статьей.

По теме

18 апреля 2019, 23:00
Убери свои руки: 12 ошибок маникюрщиц, которые будут стоить вам красоты
02 апреля 2019, 23:00
И так сойдет: 13 досадных «стильных» ошибок мужчин, о которых не знают даже их женщины (а зря)

Валерия Терлеева

Эксперт

ДиастазЖенское здоровьеЖивотПосле родов

ЛАЙК7
СМЕХ1
УДИВЛЕНИЕ2
ГНЕВ3
ПЕЧАЛЬ1

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ1

Читать все комментарии

Что я смогу, если авторизуюсь?

ПРАВИЛА КОММЕНТИРОВАНИЯ

0 / 1400

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.

Новости СМИ2

Живот китаянки раздулся до пугающих размеров и продолжает расти — видео

https://ru. sputnik.kg/20200808/foto-zhivot-anomaliya-razmery-kitayanka-1049248652.html

Живот китаянки раздулся до пугающих размеров и продолжает расти — видео

Врачи уже удаляли жидкость из живота женщины, но он снова начал расти. Местная клиника заявила, что готова взяться за лечение. 08.08.2020, Sputnik Кыргызстан

2020-08-08T10:58+0600

2021-12-14T14:27+0600

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://sputnik.kg/img/103768/83/1037688373_0:430:4132:2754_1920x0_80_0_0_8536f758a5dfe6d8285798e99f148166.jpg

китай

Sputnik Кыргызстан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

2020

Sputnik Кыргызстан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Новости

ru_KG

Sputnik Кыргызстан

media@sputniknews. com

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

1920

1080

true

1920

1440

true

https://sputnik.kg/img/103768/83/1037688373_146:0:3818:2754_1920x0_80_0_0_6993ed02a5b66b1bb3d3ba51e56b7071.jpg

1920

true

Sputnik Кыргызстан

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Sputnik Кыргызстан

новости, азия, в мире, китай, общество

БИШКЕК, 8 авг — Sputnik. Живот 36-летней китаянки Хань Госянь раздулся до аномальных размеров из-за загадочной болезни, пишет The Daily Mail.

Женщина живет в провинции Гуйчжоу. Она утверждает, что ее живот весит 20 килограммов и непрерывно растет. Китаянка решила попросить помощи через местные СМИ, поскольку неизвестная болезнь мешает ей спать, ходить и ухаживать за сыном и дочерью. Из-за гигантского живота женщину нередко принимают за беременную.

Как распознать первые признаки инсульта у детей и взрослых

Живот Госянь начал расти два года назад по неизвестным причинам. Воспаление причиняло женщине боль, но после приема прописанных врачами лекарств боли прекратились. Китаянка обращалась в разные больницы — обследования показали, что у нее цирроз печени, рак яичников и аномальное скопление жидкости в брюшной полости и грудной клетке. Однако медики не могут установить точную причину непрерывного вздутия живота.

Нас ждет катастрофа страшнее коронавируса — мрачный прогноз Билла Гейтса

Врачи удалили жидкость, но после операции живот снова начал расти. По версии одного из докторов, обследовавших Госянь, у нее доброкачественная опухоль. Одна местная клиника готова взяться за лечение женщины, по предварительным подсчетам, операция обойдется ей в 30 тысяч юаней (примерно 4 300 долларов). Китаянка надеется собрать необходимую сумму с помощью пожертвований.

Вздутие живота: причины и лечение

Обзор

Вздутие живота возникает, когда площадь желудка больше нормы. Это иногда называют вздутием живота или опухшим животом. Вздутый живот часто вызывает дискомфорт или даже боль. Вздутие живота имеет ряд потенциальных причин и является распространенным явлением.

Ваш живот может вздуться по разным причинам. Они варьируются от переедания до беременности. Только ваш врач сможет определить точную причину вздутия живота.

Частой причиной вздутия живота являются газы. Глотание воздуха из-за привычки нервничать или из-за употребления в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки может привести к газообразованию. Если не выпустить этот газ, это может привести к вздутию живота.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это заболевание, вызывающее, среди прочих симптомов, спазмы и боль в животе. СРК также может вызывать вздутие живота и газы, что может вызвать вздутие живота.

По данным Международного фонда функциональных желудочно-кишечных заболеваний, примерно у 1 из 10 человек есть симптомы СРК.

Непереносимость лактозы

Непереносимость лактозы — это состояние, при котором организм не может переваривать лактозу, сахар, содержащийся в молочных продуктах. Симптомы непереносимости лактозы включают вздутие живота и газы. Эти симптомы могут вызвать вздутие живота.

Если через два часа после употребления молочных продуктов у вас вздулся живот, возможно, у вас непереносимость лактозы. Непереносимость лактозы чаще всего встречается у людей африканского, азиатского, латиноамериканского и индейского происхождения.

Асцит

Асцит — это состояние, при котором внутри брюшной полости скапливается жидкость. Это накопление обычно происходит из-за проблем с печенью, таких как цирроз. Цирроз возникает, когда ваша печень становится очень рубцовой.

При первом развитии асцита вы, вероятно, не заметите никаких симптомов. По мере накопления жидкости со временем вы начнете замечать, что ваш живот становится все более и более распухшим. Асцит может вызвать у вас дискомфорт.

Другие причины

Вздутие живота может быть вызвано другими, менее распространенными симптомами. Например, желчные камни — это твердые массы, которые могут накапливаться в желчном пузыре.

Панкреатит — воспаление поджелудочной железы. Увеличение веса также может вызвать вздутие живота, равно как и закупорку кишечника. Киста яичника также может привести к вздутию живота.

Лечение в домашних условиях

В зависимости от причины вздутия живота вы можете легко справиться с симптомами в домашних условиях.

Если ваш живот вздулся из-за того, что вы съели слишком много, простое ожидание переваривания пищи может решить вашу проблему. Употребление меньшего количества пищи может помочь предотвратить эту проблему в будущем. Кроме того, подумайте о том, чтобы есть медленнее, чтобы дать желудку время переварить пищу.

Если ваш живот вздут из-за газов, старайтесь избегать продуктов, которые, как известно, вызывают газы. Некоторые из этих продуктов — бобы и овощи семейства крестоцветных, такие как брокколи и капуста. Избегайте употребления газированных напитков и питья через соломинку. Медленный прием пищи также может помочь предотвратить заглатывание воздуха, что приводит к газообразованию.

Отказ от молочных продуктов может помочь уменьшить вздутие живота, вызванное непереносимостью лактозы. Было показано, что в случае СРК снижение уровня стресса и увеличение потребления клетчатки помогает облегчить симптомы. Если у вас асцит, постельный режим и снижение потребления натрия могут помочь вашему организму избавиться от лишней жидкости.

Медикаментозное лечение

Если отдых и снижение количества натрия в рационе не облегчают симптомы, врач может порекомендовать диуретики.

Мочегонные средства помогут вашим почкам удалить больше жидкости, вызывающей опухоль. В редких случаях в асцитической жидкости может развиться инфекция. Если это произойдет, вам необходимо пройти строгое лечение антибиотиками.

Существует не так много средств для облегчения вздутия живота из-за СРК и непереносимости лактозы.

Асцит обычно является побочным эффектом другого серьезного заболевания в организме, такого как цирроз печени. Вам следует обсудить с врачом план лечения.

Помимо лечения вызвавшего заболевание, вам может потребоваться удаление жидкости. Процедура удаления жидкости, или парацентез, различается по продолжительности, поскольку зависит от того, сколько жидкости необходимо удалить.

Маловероятно, что вздутие живота является результатом какого-либо серьезного заболевания, но есть несколько вещей, на которые следует обратить внимание. Позвоните своему врачу, если ваш живот становится больше или если у вас есть другие симптомы, которые сопровождают опухоль, такие как лихорадка или тошнота.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас сильная диарея или кровь в стуле. Если вы обнаружите, что не можете есть или пить более восьми часов, сообщите об этом своему врачу.

Вы можете связаться с лечащим врачом в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Прочитайте эту статью на испанском языке.