Железногорск Курской области
Сделать стартовой Афиша Фото Погода Электрички Поезда Автобусы Обои
Войти в Железногорск
Регистария   Вспомнить пароль
 
  GelGorsk.ru - город ON-LINE
Новости Предприятия Объявления Работаnew Форум Знакомства Авто Леди
 
Леди:
Красота и здоровье
Похудей!
Флирт, любовь, секс
Семья, дом
Работа и карьера
Мода
Вкусные рецепты
 
 
Гороскопы
 
Овен Телец Близнецы
Рак Лев Дева
Весы Скорпион Стрелец
Козерог Водолей Рыбы
 

Чай из листьев малины при беременности: польза или вред? Листья малины при беременности перед родами отзывы


Листья малины при беременности перед родами

Большинство из нас знают о пользе малины для здоровья. Лечебные свойства имеют не только плоды этого растения, но и его листья. Смогут ли помочь листья малины при беременности перед родами? Мнения специалистов по этому поводу, а также отзывы женщин, пребывавших в ожидании ребенка и принимающих перед родами отвар малины, не совсем однозначны, но все же в большинстве своем подтверждающие пользу напитка из листьев этого растения.

Листья малины при беременности перед родами: польза или вред?

О лечебных свойствах растения, в том числе и ее листиков, известно еще с древних времен. Благодаря содержанию множества ценных для организма веществ, отвар из листьев малины применяют для профилактики, а также лечения многих болезней. Среди них – простудные заболевания, проблемы с кожей (экзема, псориаз), неполадки в работе желудочно-кишечного тракта и другие.

Чем же полезен отвар из листьев растения женщинам в «интересном» положении? В зависимости от температуры принимаемого напитка, он обладает следующими полезными свойствами:

  • благодаря входящему в состав листьев растительному гормону – фитопрогестерона, отвар из них способствует повышению эластичности шейки матки, что облегчает процесс родов;
  • его употребление может приблизить начало родов и ускорить появление малыша на свет;
  • содержание в растении таких минералов, как железо, калий, а также витамина В облегчает состояние при токсикозе, избавляет от отеков на ногах, помогает при нарушениях сна (такими же свойствами обладает и гранатовый сок, польза которого для будущих мамочек неоценима).

Также малина эффективна и при планировании беременности, поэтому представители медицины рекомендуют употреблять чай из листьев как девушкам, мечтающим стать мамой, так и мужчинам. В этом случае, чтобы быстрее достичь результата, пить настой нужно до 1 литра в сутки.

Следует помнить, что как только беременность наступила, нужно прекратить прием этого напитка. Разрешается его употребление, только начиная с 36-й недели. При этом принимать самостоятельное решение его пить категорически не рекомендуется, следует обязательно проконсультироваться по этому поводу со своим доктором.

Прием отвара из листиков малины имеет следующие противопоказания:

  • наличие аллергических реакций на растение;
  • угроза прерывания беременности;
  • срок вынашивания ребенка – до 36-й недели;
  • наличие хронических запоров.

Если вы, будучи в положении и не зная о противопоказаниях к приему напитка, употребляли отвар и тем самым спровоцировали схватки, сразу же вызывайте доктора!

Как принимать листья малины при беременности

Чтобы прием средства не навредил здоровью и был максимально эффективным, необходимо владеть информацией о том, как правильно его приготовить и употреблять.

Сделать настой совсем несложно. Для его приготовления лучше всего подойдут уже высушенные листья малины. Берем одну ст. ложку сырья и заливаем стаканом кипятка. Накрываем посуду крышкой и около 20-ти минут настаиваем.

Для усиления полезных свойств средства, к листьям малины можно добавлять иван-чай, шиповник, гибискус, мяту, лимонник, а также листики смородины.

Пить такой напиток следует по определенной схеме. Ее вам назначит врач. Обычно его начинают принимать после 36-ти недель. Изначально дозировка составляет один стакан в день, затем она увеличивается еще на один стакан каждые 7 дней. Таким образом, к 40-й неделе надо будет выпивать около литра (4 стакана) в сутки этого напитка.

Стоит учесть, что свойства настоя меняются от его температуры. Так, его употребление в холодном виде способствует увеличению эластичности родовых путей, теплый напиток может приблизить начало родов, а горячий – вызовет сокращение матки, и таким образом ускорит процесс рождения малыша.

Доктора рекомендуют принимать отвар или настой в теплом виде, его температура должна быть около 36-ти градусов. Но если пришло время родов, а схватки еще не начались, применяют другую схему его приема, чередуя прием двух стаканов теплого и двух стаканов горячего напитка.

Ни в коем случае не принимайте решение употреблять настой листьев малины по такой схеме самостоятельно. Нужно или нет стимулировать родовой процесс, должен решить доктор.

Особенно осторожно следует отнестись к приему напитка в горячем виде, так как усиление схваток может быстро вымотать будущую маму, что утруднит родоразрешение.

Отзывы о приеме листьев малины перед родами

Отзывы употреблявших настой из этого растения при беременности перед родами неоднозначные, что еще раз свидетельствует об индивидуальности каждого женского организма. Вот некоторые из них:

Марина, 25 лет:

По рекомендациям своего гинеколога начала принимать настой из листьев малины, начиная с 38-й недели беременности. Не знаю, помогла ли в этом малина, но родила я быстро, без проблем, да и разрывов удалось избежать.

Ольга, 31 год:

Настой из малины я начала пить за неделю до предполагаемого дня родов. Принимала, как посоветовал врач, по определенной схеме. Решив ускорить процесс, последние два дня перед родами начала его пить чуть больше, чем нужно, при этом довольно горячим. Схватки начались рано утром. Но шейка матки начала открываться только через 6 часов после поступления в роддом. Так что особой пользы от употребления малины перед родами я не почувствовала.

Екатерина, 27 лет:

Настой начала принимать за две недели до предполагаемой даты родов. Когда был выпит последний стакан по предложенной доктором схеме, в тот же день у меня начались схватки. Родила легко и быстро. Не знаю, может быть, это произошло потому, что рожала уже второго малыша, а может, все-таки помог напиток из листьев малины. Но то, что он помог мне избавиться от сильнейших отеков на ногах, это факт.

Видео для вас от девушки с  опытом приема настоя при беременности:

Листья малины при беременности перед родами способны ускорить и облегчить процесс рождения малыша. Принимая напиток из этого растения под контролем доктора, многие женщины почувствовали на себе его положительное влияние. Легких вам родов!

krasivaya24.ru

можно ли чай и листья перед родами, отзывы

Для каждой матери появление на свет малыша — это незабываемый момент, но возникают такие ситуации, когда в назначенный врачами срок, а то и через несколько дней после него, родовая деятельность так и не наступает. В этой ситуации, доктора рекомендуют воспользоваться естественным стимулятором — малиной. Но эта ягода приносит пользу не только при задержке родов, но и на протяжении периода беременности.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Польза и вред малины

Помимо наличия отличных вкусовых качеств, эти ягоды обладают и иными положительными свойствами. Одним из таких свойств считается польза ягод, ведь они содержат в составе такие компоненты:

  • витамин С;
  • кальций;
  • калий;
  • магний;
  • клетчатка;
  • органические кислоты;
  • фолиевая кислота.

Каждый из представленных элементов является просто незаменимым, во время вынашивания малыша. Именно благодаря ягодам, в период вынашивания плода можно избежать развития анемии, защититься от простудных болезней или ускорить выздоровление. Кроме того, растение помогает избавиться от запоров и отёчностей.Можно ли малину при беременности

Довольно часто можно столкнуться с тем фактом, что ягоды помогают избавиться от тошноты и рвоты на раннем сроке беременности. А на поздних сроках растение борется с различными заболеваниями пищевого тракта и анемией, спровоцированной дефицитом в организме железа.

Полезные свойства растения также проявляются при наличии гипертонии, заболеваний сердца, различных кожных болезней, диабета или диареи. Также в список заболеваний, с которыми в состоянии справиться ягоды, можно отнести и геморрой.

Тем не менее следует заметить, что растение также имеет несколько особенностей, которые необходимо учитывать, чтобы не нанести вреда здоровью будущей матери и плода. К примеру, от употребления представленных ягод, следует отказаться в случае наличия следующих факторов:

  • наличие аллергической реакции на ягоды;
  • различные хронические заболевания;
  • последние недели до родов (в этом случае, малина может поспособствовать преждевременным родам).

Также следует обратить внимание на тот фактор, что малина при беременности на ранних сроках может вызывать индивидуальную непереносимость. Именно в подобных случаях очень важно исключить употребление ягод малины.

Могут ли помочь листья малины для стимуляции родов?

Многие считают, что именно листья описанного растения помогают при стимуляции родов, на самом деле это не так, поскольку и сами ягоды, могут ускорить рождение малыша. Для того чтобы добиться стимуляции родовой деятельности, предпочтительнее всего заваривать чаи из веток и листьев малины при беременности перед родами. Если употреблять горячий напиток, то можно вызвать схватки. Употребление холодного напитка, делает мышцы, размещённые в интимной зоне, более упругими.

Важно знать! До того как были изобретены методы контрацепции, женщины использовали ягоды и листья описываемого растения для приготовления чая. Такое снадобье помогало вызвать искусственный выкидыш на ранних сроках.

Однако такое средство народной медицины нельзя считать панацеей и стоит все-таки обращаться к более современным методам контрацепции и стимуляции родовой деятельности. Именно поэтому многие гинекологи настоятельно рекомендуют употреблять лишь теплые отвары из листьев растения, ведь горячие напитки ускорят схватки и приведут к появлению различных осложнений в период родов.

Как правильно сделать чай с малиной?

Можно ли пить чай с малиной при беременностиВо время приготовления чая из представленных ягод, особое внимание нужно уделить заварке листьев. Для начала необходимо собрать достаточное количество листков малины, их сбор лучше всего осуществлять в весенний или летний период. Причем стоит заметить, что при приготовлении отвара со свежих листьев, их потребуется больше, нежели при использовании засушенного сырья. Взяв горсть свежих листьев малины, ее необходимо хорошо помыть водой, и лишь после этого отправить в заварочный чайник и залить кипятком. Отвару необходимо дать настояться около получаса, после чего его можно смело употреблять. Немного другая ситуация наблюдается с высушенными и измельченными листьями малины, их можно не промывать, достаточно просто засыпать в заварочный чайник и залить кипятком.

Чай с липой при беременностиПолезно знать: Можно ли пить отвар или чай с липой при беременности?

Для чего применяют мёд во время беременности, читайте здесь.

Зачем ставить акушерский пессарий: http://mamafarma.ru/ginecology/pessarij-pri-beremennosti.html

Отзывы беременных женщин

Что касается отзывов беременных женщин, то задумываясь о стимуляции родовой деятельности и применяя листья малины при беременности на поздних сроках, они получают неоднозначные результаты. Одни женщины считают, что отвары помогают, и у них роды прошли быстро и легко, другие утверждают, что отвары не подействовали, и родовая деятельность не ускорилась и сопровождалась сильной болью. В то же время, большинство девушек даже рекомендуют употреблять отвары из листьев малины, так как убеждены, что они оказывают укрепляющее воздействие на шейку матки, в дальнейшем упрощая родовую деятельность.

Вот несколько отзывов:

Марина, 27 лет: Я пила чай с малиной при беременности, очень ее люблю, и никаких проблем не было.

Листья малины отзыв 1

Леся, 34 года: Моя последняя беременность была незапланированной (но счастливой). Пила листки и стебли малины, заваренные в кипятке, роды прошли практически безболезненно.

Листья малины отзыв 2

Вика, 22 года: Мне мой гинеколог строго запретил употреблять малину во время беременности, сказав, что она может спровоцировать раннюю родовую деятельность.

Листья малины отзыв 3

Антонина, 44 года: Во времена моей молодости малина считалась полезным снадобьем. Продукт помогал от болезней, использовался для насыщения организма полезными веществами. В период вынашивания ребенка всегда пили настойки из этого продукта питания, заваривали чай. И никогда никаких проблем с этим не было. Мне странно читать, что такой отвар может, чуть ли не убить ребенка в утробе матери.

Ягоды и листья малины положительно воздействуют на организм беременных женщин и насыщают его необходимыми элементами. Вот почему принимать такой чай во время беременности полезно, но для предотвращения проблем, всё-таки стоит проконсультироваться с гинекологом.

Видео-советы об употреблении листьев малины при беременности:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

mamafarma.ru

Листья малины при беременности - Всё о беременности

Листья малины перед родами

Каждая беременная женщина с нетерпением ждет долгожданной встречи со своей малюткой. Но как быть, если время подошло, а малыш не спешит появляться на свет? В таком случае приходят на помощь естественные стимуляторы родовой активности. Но какой именно натуральный компонент может помочь женщине в положении приблизить долгожданную встречу?

Существует спорное мнение о чудодейственных способностях малиновых листьев к стимуляции родовой активности. Предполагается, что растительный отвар способствует расширению матки перед родами. Другими словами, малиновый напиток готовит женский орган к родовому расширению, что позволяет ему раскрыться до нужных размеров в назначенное время.

К сожалению, такое мнение ошибочно, так как отвар из малиновых листьев имеет немного другое воздействие на организм беременной. Дело в том, что листья активизируют маточное сокращение, которое и является началом родовой деятельности.

Малиновое лекарство перед родами: польза или вред

О том, что малина полезна, нет сомнений. Растение богато полезными витаминами и элементами, которые важны для человеческого организма. Ягоду и листья часто используют при простудных заболеваниях. Малиновый отвар результативно справляется с высокой температурой, помогает устранить кашель и головную боль. Также растение имеет кровоостанавливающий результат. Кроме того, малина результативно устраняет проблемы с репродуктивной дисфункцией у женщин, поэтому врачи рекомендуют употреблять чаще малиновый чай при планировании беременности.

Но не стоит забывать, что каждый организм по-разному реагирует на малиновое лекарство, поэтому возможно проявление аллергических реакций. В таком случае необходимо прекратить терапевтические мероприятия.

При наступившей беременности врачи не рекомендуют использовать малиновый напиток. Разрешается принимать растительное питьё только с 36 недели беременности, и то только с разрешения врача. Самостоятельно использовать беременным листья малины в качестве лекарства запрещено, так как отвар может спровоцировать родовую активность. В таком случае нужно немедленно вызвать скорую помощь. Если время родов еще не наступило, тогда схватки нужно останавливать медикаментозным способом.

Помогают ли листья малины активизировать родовую деятельность?

То, что лекарственное растение положительно воздействует на процесс родоразрешения, споров нет. Однако при лечении нужно учитывать температуру употребляемого напитка. Например, холодное питьё улучшает эластичность и упругость интимных мышц, теплый отвар активизирует начало родовой активности, а горячий напиток — вызывает схватки и ускоряет процесс рождения ребенка.

Врачи рекомендуют женщинам перед родами пить теплый отвар с листьями малины. Слишком горячее питьё может усилить схватки и осложнить сам процесс родов.

Как правильно использовать малиновые листья во время беременности.

Прежде чем использовать листья малины для стимуляции родов, посоветуйтесь с вашим врачом. Специалист подскажет, уместно ли их использование, и посоветует, как правильно пить лекарство, чтобы не навредить вам и вашему малышу.

В основном врачи советуют начинать малиновую терапию с 36 недели. На начальном этапе нужно выпивать не больше 250 миллилитров (один стакан) в неделю. Каждые семь дней дозировка выпитого должна увеличиваться на стакан, чтобы на 40 неделе объем жидкости составлял один литр в неделю. Но не забывайте, что увлекаться горячим напитком не стоит, так как возможны осложнения. Поэтому пейте малиновый чай, температура которого не превышает 40 градусов.

Если такая схема лечения не имеет положительной динамики, и в назначенное время родовая активность не началась, тогда нужно внести некоторые корректировки в приеме малинового питья. В таком случае женщине следует выпивать четыре стакана отвара с листьями малины: два теплого и столько же горячего. Такая схема должна активизировать родовые схватки. Однако самостоятельно прибегать к такому лечению запрещено, даже если время наступило, а малыш еще не спешит увидеть мир. Только врач может решить, нужно ли дополнительное стимулирование родовой активности.

Дополнительные методы стимуляции родов

Помимо малиновых листьев, существуют и другие способы приближения родовой активности. Многие женщины удивляться, но сексуальные отношения помогают матке начать процесс родов. Дело в том, что в мужском секрете имеется простагландин. Именно этот гормон оказывает размягчающее воздействие на стенки матки, чем и приближает дату рождения ребеночка.

Но такой метод не рекомендуют использовать женщинам, у которых неправильное расположение плаценты либо имеются другие патологические нарушения.

Существуют и другие способы стимуляции родовой деятельности, поэтому роженицам есть, из чего выбирать. Однако не забывайте прежде посоветоваться с вашим врачом.

Отлично стимулирует родовую деятельность физическая активность. Самым лучшим вариантом являются пешие прогулки на свежем воздухе (не меньше 3 часов). Также полезными для беременных женщин будут подъемы по лестнице. Не менее эффективными считаются занятия танцами, где присутствуют легкие движения бедрами.

А вот об упражнениях на тренажере либо поднятиях тяжести беременным нужно забыть. Также нельзя слишком переутомлять организм физическими нагрузками.

Еще одним результативным способом является массаж молочных желез, а именно сосков. Дело в том, что массажные движения активизируют выработку окситоцина — гормона, влияющего на сокращения матки. Регулярное выполнение массажа позволит приблизить дату родов. Кроме того, таким образом ваша грудь подготовится и к будущему кормлению малыша.

Не стоит забывать о питании. Беременным женщинам, чтобы активизировать процесс родоразрешения, необходимо употреблять как можно больше продуктов, содержащих клетчатку, которая способствует сокращению матки. Другими словами, женщинам во время беременности, а особенно перед родами, рекомендуется пополнить свое меню фруктово-овощной продукцией.

Если совместить употребление малинового питья и вышеперечисленные методы стимуляции, тогда вы облегчите родовой процесс, и долгожданная встреча с малышом состоится вовремя и без осложнений.

Листья малины при беременности

Листья малины при беременностиМалину многие любят не только за аромат и вкусовые качества, но и за ее полезные свойства. Народная медицина для лечения разных недугов часто применяет не только ягоды растения, но и другие его части. Будущим мамочкам интересно подробнее узнать, чем полезны листья малины для беременных, особенности их использования, нет ли противопоказаний, как готовить отвар. Ведь есть ряд нюансов, которые следует знать прежде, чем начать употребление напитка.

Польза листьев малины во время беременности

Сначала стоит рассмотреть, какими же целебными свойствами обладает это удивительное растение. Вот за что ценят листья малины:

  • высокое содержание витамина С помогает укреплению организма и защищает от простудных заболеваний, а ведь забота о своем иммунитете является необходимостью для будущих мамочек;
  • железо позволяет предотвратить анемию;
  • оказывается жаропонижающее и антисептическое действие, растение можно использовать при лечении ОРВИ, что особенно актуально для беременных, когда хочется избежать приема медикаментов;
  • листья малины помогают организму в подготовке к родовой деятельности.

Именно последнее качество особенно ценят будущие мамы. Благодаря веществам, которые содержат листья, расслабляются связки родового канала, размягчается шейка матки. Это ускоряет начало родов и облегчает их течение. Также повышается эластичность влагалища, что тоже немаловажно для роженицы, ведь это уберегает женщину от разрывов. Считается, что женщины, которые при беременности регулярно пьют отвар из листьев малины, могут рассчитывать на достаточно легкие роды. Нередко такими свойствами растения пользуются те, кто не родил до предполагаемой даты, а перехаживает.

Очевидно, что такие свойства растения заслуживают внимания каждой будущей мамы. Но важно помнить, что прием целебного напитка имеет свои ограничения.

Из-за способности листьев содействовать размягчению шейки, не рекомендуется употреблять отвар до 36-37 недели гестации. В противном случае возникает риск преждевременных родов.

Но даже при беременности на поздних сроках перед тем, как начать применять листья малины, лучше проконсультироваться с доктором. Он скажет можно ли начать его употребление в конкретном случае или стоит немного подождать.

Как готовить отвар?

Лучше всего собирать листья, когда они молодые, то есть весной и ранним летом. В это время в них максимальное количество полезных веществ. Не важно, какого сорта будет малина, главное, чтобы сборы проходили за городом, вдали от выхлопных газов.

Лист необходимо хорошо высушить и измельчить. Для приготовления целебного напитка следует 1 ч.л. сырья залить стаканом горячей воды. Крутой кипяток лучше для этой цели не использовать, так как он разрушит значительное количество полезных веществ. Полученный отвар должен настояться примерно 10 мин, остыть, затем его процеживают. Пить напиток следует слегка теплым, начинать с 1 чашки в день. Листья малины при беременностиПотом следует немного увеличивать температуру чая, а его ежедневную норму увеличивать до 3 стаканов. Можно добавлять мед, так как он сделает вкус более ярким, а также сделает напиток еще более полезным. Но это могут позволить себе только те женщины, у которых нет аллергии на продукты пчеловодства.

При беременности перед родами листья малины нужно употреблять регулярно, тогда можно будет ощутить их эффект. Выпив всего одну чашку, не стоит ждать видимого результата.

Если женщина запасла много листьев, то ей стоит знать, что они ей пригодятся после родов. Напиток поможет молодой мамочке наладить лактацию.

Отзыв: Листья малины Хорст — Листья малины и помощь при беременности. Миф или реальность?

Достоинства:Легкие роды

Недостатки:Не рекомендуется применение на ранних сроках беременности

Будучи глубоко беременной я узнала о чудодейственном свойстве малины, ранее мне не знакомом.

Сразу оговорюсь для тех, кто посчитает бредом, вы можете воздержаться от применения и пропустить весь текст, обратив внимание лишь на последний абзац.Научных доказательств этому явлению нет (как и большинству народных методов). существуют лишь неофициальные исследования, данные которых показали, что применение отвара из листьев малины благотворно оказало влияние на процесс родов.По своему опыту использования скажу, что мне это очень помогло, как и большинству девушек, отзывы которых я прочитала. А кого-то не спасло ничего из народных советов, здесь все индивидуально. Всякое бывает. Но почему бы не попробовать? Тем более, что состав натуральнее некуда: сушеные листья малины.

Верить мне не заставляю, предлагаю проверить. Но учтите, что до 36й недели лучше принимать их с осторожностью или вообще воздержаться от их употребления.

Если вы заранее не запасались листьями или в зимнюю пору вам негде их достать, то их вы можете найти в аптеке. Но из всех обычных опрошенных аптек мне говорили, что их не бывает. Потом я узнала что они продаются в травяной аптеке. И приобрела вот такие всего за 50 рублей:

Листья малины при беременности

Срок годности их 2 года. И вы еще сможете их потом применить с пользой для здоровья.

Листья малины при беременности

На задней части упаковки можно прочитать метод заваривания.

Листья малины при беременности

Обратите внимание, на противопоказание «беременность». Ниже я расскажу, почему здесь такое противоречие с моим отзывом. Хотя это больше можно отнести не к противопоказаниям, а предостережениям.

Внутри упаковки находится вот такой герметичный пакет с сушеными листьями малины.

Листья малины при беременности

Так же здесь есть памятка для каких целей можно использовать.

Листья малины при беременности

И способах ее приготовления.

Листья малины при беременности

Если вы ищите ответы на такие вопросы: Как же помогают листья малины при беременности перед родами? Как облегчить боль при родах и схватках? Как подготовиться к родам?Как родить без разрывов?Как быстро вызвать схватки на 40+ неделе?То вам будет интересно почитать еще один народный способ.

Это зависит от того, какой температуры их принимать.

Холодный отвар служит для подготовки шейки матки и увеличению ее эластичности и помогает избежать разрывов при родах. Теплый отвар вызывает сокращение матки и приближает схватки.Горячий отвар ускоряет роды из-за усиления схваток.Все дело в содержании в листьях малиновых алкалоидов или как еще его называют фрагрин.

Именно из-за свойств листьев малины вызывать схватки, на упаковке и пишут об этом противопоказании. Так что на ранних сроках, лучше предостеречь себя от этого.

КАК ПРИГОТОВИТЬ ОТВАР ИЗ ЛИСТЬЕВ МАЛИНЫ.Достаточно 1й столовой ложки сухих измельченный листьев на чашку залить кипятком и настоять в закрытом сосуде в течении хотя бы получаса. Потом следует охладить напиток и процедить. Принимать в холодном виде, что касается начального этапа применения.

КАК ПРИНИМАТЬ ОТВАР ИЗ ЛИСТЬЕВ МАЛИНЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ.36 неделя беременности — 1 чашка холодного отвара листьев в день.37 неделя беременности — 2 чашки слегка теплого отвара.38 неделя беременности — 3 чашки отвара комнатной температуры.39 неделя беременности — 4 чашки теплого отвара.40 неделя — 4 чашки горячего отвара.

КАК ПОВЛИЯЛО НА МЕНЯ.Пить начала отвар на всякий случай с 38 недели. Потом когда срок достиг 40 недель, в страхе быть стимулированной я начала интенсивно пить кипяток. Причем врачи отметили, что все идеально готово к родам, ждем схваток. Но т. к. сами они не приходили я начала пить листья. Кстати мне там же лечащий врач посоветовала выпить касторки. Об этих ощущениях стоит написать отдельно. Вкус настоя листьев малины, хоть приятный.Так вот собственно половину схваток я успешно проспала и не сразу поняла что происходит, так как рожала в первый раз. Поэтому пока до меня дошло, что уже сейчас все начинается. Я спокойно собралась (время 12 ночи), попрощалась с соседками по палате из патологии и пошла звать врача. Пока меня осмотрели, пока подняли в родовую, поставили КТГ, я на всякий случай согласилась на эпидуралку (т. к. трусиха страшная и начиталась и наслушалась страстей, как милые женщины превращаются в свирепых существ, переворачивающих от боли все на своем пути. И это я не утрирую). Далее лежала на 7м этаже и любовалась красивым летним рассветом через большое окно. А потом начались роды. Все прошло быстр и вот уже 5 часов я держала ребенка на руках. Итого: матка была идеально готова уже за неделю до родов, что такое схватки я не поняла, роды прошли отлично за 5 часов. И я осталась довольной и с хорошими воспоминаниями.

А теперь текст, для тех, кто не читал середину.

ТРАДИЦИОННОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЛИСТЬЕВ МАЛИНЫ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ И ИХ ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

— для борьбы с простудой и укрепления иммунитета (благодаря содержанию витаминов Е и К и огромному содержанию витамина С), -обладают жаропонижающим эффектом (из-за содержания минеральных солей), — уменьшают кашель— для выведения шлаков и токсинов, — при расстройствах пищеварения (благодаря вяжущим веществам), — для уменьшения кровотечений, но не переборщить, чтобы не образовались тромбы (благодаря содержанию флавоноидов), — при гастрите, — для борьбы с кожными заболеваниями (угревая сыпь, псориазе, экземе), — при геморрое, — для укрепления и роста волос, — при анемии, — при бесплодии, — при укусах насекомых и ядовитых гадов,

Год выпуска/покупки:2016

Общее впечатление. Листья малины и помощь при беременности. Миф или реальность?

Источники: http://beremennost.net/listya-maliny-pered-rodami, http://womanadvice.ru/listya-maliny-pri-beremennosti, http://otzovik.com/review_4474233.html

bydy-mamoy.ru

Листья малины перед родами: как правильно заваривать и принимать

Статьи по Теме

В третьем триместре будущая мама все чаще начинает задумываться о том, как пройдут роды и что она может сделать для того, чтобы они прошли легче. Простого ответа, как обычно, не бывает. Нужно обязательно правильно питаться, много времени проводить на улице и ходить пешком, но только в том случае, если к этому нет противопоказаний. А вот нужно ли принимать специальные препараты или лекарственные травы, может ответить только ваш лечащий врач-гинеколог.

Однако сегодня мы хотим сузить тему нашего разговора и поговорить о том, можно ли заваривать листья малины перед родами. Для чего это нужно, какого эффекта можно ожидать и есть ли противопоказания — об этом и многом другом расскажем далее в нашей статье.

Полезные свойства растительного сырья

Когда мы говорим про чай с малиной, то в первую очередь вспоминаем о вкусных ягодах или варенье. Однако именно листья малины перед родами являются идеальными помощниками для женщин. Нехитрое и доступное каждому дачнику средство содержит огромное количество полезных веществ. Тут вам и аскорбиновая кислота, и комплекс витаминов для повышения иммунитета и улучшения общего состояния организма.

Все это очень важно в любой период нашей жизни, а во время вынашивания малыша в особенности. Однако это не самые важные свойства, благодаря которым многие гинекологи рекомендуют употреблять листья малины перед родами.

На старт, внимание, роды

Беременность принято разделять на три периода, по три месяца каждый. Первые шесть месяцев малыш растет и развивается, и его появление на свет крайне нежелательно, поэтому любые препараты, стимулирующие деятельность мускулатуры матки, на это время отменяют. Именно по этой причине назначаются листья малины только перед родами, а до 36-й недели их употреблять не рекомендуется.

Перед тем как начать фитотерапию, очень важно получить консультацию вашего гинеколога. Лишь он может определить состояние женщины и плода, и, исходя из этого, вынести вердикт — есть ли необходимость в специальной подготовке.

От чего зависит состояние шейки

Ее зрелость обязана в первую очередь нужным гормонам, которые вырабатываются в нужном количестве. В частности, большую роль в этом играют простагландины. Они влияют на сократительную активность матки. Хорошо, если гормональный фон у вас в полном порядке, тогда вам обеспечены легкие роды. Если же есть определенный сбой, то врачи начинают использовать синтетические простагландины в качестве помощников для созревания шейки и стимуляторов к ее раскрытию.

Но многие женщины хотят родить естественным путем, без экстренного стимулирования. А потому нужно подумать заранее о подготовке своего организма. Вот тут хорошими помощниками и станут листья малины. При беременности, перед родами, их нужно начинать пить заблаговременно, тогда вы получите хороший результат, то есть достаточно легкий процесс появления на свет малыша.

Почему именно листья малины

Существует много лекарственных растений, которые используются в гинекологической практике. Однако именно листья малины обладают доказанной эффективной способностью подготовить шейку матки к родам. Это самое доступное средство. Давайте немного подробнее рассмотрим механизм его воздействия на женский организм.

Комплекс натуральных веществ, которые содержатся в листьях малины, способствует стимулированию маточных сокращений. Есть еще одно важное свойство, благодаря которому широко используется чай из листьев малины перед родами. Этот напиток размягчает шейку матки. То есть она раскроется гораздо быстрее, и этот процесс будет менее болезненным и травматичным для женщины. Употребление такого напитка позволяет свести к минимуму возможность разрывов во время родов.

Первый прием

Когда можно начинать пить листья малины при беременности? Перед родами – это понятие достаточно широкое, кто-то из мамочек может начать готовится к родам со дня зачатия. Действительно, все очень индивидуально, поэтому самолечением заниматься крайне нежелательно.

Раньше 30 недель употреблять этот напиток точно нельзя. После этого срока можно начинать заваривать себе слабенький чай. Пока не стоит торопить события – достаточно будет выпить одну-две чашечки слабого настоя в день. После 36 недель можно уже сильно не стесняться. Теперь, когда бы ни начались роды, ребенок появится на свет полностью сформировавшимся.

Обычно стремятся пораньше начать принимать отвар из листьев малины перед родами те женщины, которые испытали проблемы в предыдущих. Однако помните о том, что каждый раз индивидуален. При этом сказать, как все пройдет, очень сложно. Не являются большой редкостью и стремительные роды, поэтому еще раз подчеркнем, что начинать прием отвара нужно с небольшой дозы и употреблять его в тепленьком виде. Постепенно можно переходить на более крепкий и горячий напиток.

Температура заваренного чая

Мы коснулись непосредственно того, как пить листья малины перед родами. Помните, что горячая настойка стимулирует родовую деятельность. Это та натуральная стимуляция родового процесса, которая не всегда уместна. Поэтому употреблять крепкий и горячий отвар желательно, только почувствовав приближение родов, после того как отойдет слизистая пробка. Термос с настоем малиновых листьев поможет и в роддоме, так как позволит значительно приглушить боль в родах.

Мнение врачей

Многие гинекологи и сами рекомендуют употреблять сушеные или свежие листья малины перед родами. Отвар исключительно благоприятно влияет на протекание родов. Однако врачи призывают вас обращать внимание на температуру напитка. В этом официальная медицина полностью солидарна с мнением фитотерапевтов. В холодном виде настой малины повышает эластичность мышц, то есть такое средство вполне можно начинать употреблять с 30-й недели.

А вот теплый чай с малиной дает толчок к началу родовой деятельности. И чем горячее отвар, тем сильнее будет его воздействие. Кстати, на ранних сроках беременности он может послужить абортивным средством.

Как заваривать

Для беременной женщины очень важно грамотно заварить чай. Для того чтобы приготовить целебный напиток, потребуется заготовить сырье. Желательно собирать листочки весной или в начале лета. Лучше всего обрывать верхушечные листики — они содержат наибольшее количество витаминов и активных веществ.

Кстати, можно использовать не только сухие, но и свежие листья малины перед родами. Как заваривать их мы сейчас вам расскажем. Если вы собираетесь заваривать свежий лист, то сырья потребуется больше. На полулитровый чайничек возьмите горсть листьев, измельчать их не нужно. Хорошо помойте, положите в заварник и залейте кипятком. Примерно через 15 минут можно слить настой. Теперь он готов к употреблению.

Заготовленные заранее высушенные и измельченные листья можно ссыпать в удобную банку и завязать марлей. Приготовление напитка из такого сырья еще проще. Достаточно просто залить чайную ложку измельченных в порошок листьев стаканом кипятка. Остается хорошенько укутать заварник и оставить на 15 минут. После этого процедите настой.

Это два основных способа приготовить отвар листьев малины перед родами. Рецепт универсальный, вы можете его использовать и после рождения малыша.

Безопасная дозировка

Теперь давайте перейдем непосредственно к тому, как пить листья малины перед родами. Схема дается примерная, потому как каждый организм индивидуален. Начинайте с небольшой дозировки и постепенно увеличивайте ее, наблюдая за состоянием своего организма:

  • С 30-й недели рекомендуется включать в свой дневной рацион по одному стакану охлажденного напитка. Достаточно выпивать его один раз в день.
  • С 35-й недели можно слегка увеличить температуру чая и пить его слегка тепленьким.
  • Начиная с 37-й недели, вы уже полностью готовы к родам, ваш малыш может появиться на свет в любую минуту. Теперь вы можете побаловать себя дважды в день стаканчиком теплого чая из малиновых листьев.
  • Начиная с 38-й недели, уже разрешается пить теплый отвар утром, в обед и вечером по одному стакану.
  • С 39-й недели допустимо четыре раза в день выпивать по стакану горячего чая. Продолжать прием можно до родов. Однако это не отменяет необходимости своевременной консультации у специалиста.

Дополнительные эффекты

Организм будущей мамы несколько ослаблен, поэтому обостряются хронические заболевания, женщина чаще подвержена простудным и вирусным заболеваниям. А малина может параллельно оказать ряд других полезных эффектов. На ранних этапах беременности можно пить чай с ягодами малины, он помогает устранить тошноту и рвоту.

На более поздних сроках, когда уже допустимо использовать листья малины, она поможет в борьбе с целым рядом заболеваний пищевого тракта и железодефицитной анемии, а также при простудных заболеваниях, особенно если у них вирусная природа.

Очень полезно употребление этого чая при гипертонии и проблемах сердца, кожных заболеваниях, диабете и диарее, а также геморрое.

Мнение будущих мам

Женщинами, которые недавно стали мамами и теми, кому это предстоит в ближайшем будущем, на тематических форумах часто обсуждается тема подготовки шейки матки к родам и стимулирования родовой активности. Любые синтетические препараты вредны для организма будущего малыша. Зато можно без опасений принимать листья малины перед родами. Отзывы об этом, конечно, неоднозначные. Одни женщины утверждают, что пили данный чай и родили очень быстро и легко. Другие пережили все прелести родовой стимуляции, несмотря на то, что старательно пили душистый малиновый чай. При этом проверить, помогла ли в первом случае малина, не представляется возможным. Однако подавляющее количество женщин и лечащих врачей все-таки уверены, что употребление этого напитка напрямую влияет на подготовку шейки к родам.

После родов

Если после родов у вас остались сухие листья, то совсем не нужно их выбрасывать. Они послужат вам и после рождения малыша. Душистый, ароматный чай стимулирует лактацию и является прекрасным профилактическим средством против воспалительных заболеваний. Кроме того, он является великолепным источником витаминов и антиоксидантов, которые жизненно необходимы в этот момент. Теперь угроза выкидыша вам не страшна, и вы можете наслаждаться вкусным чаем сколько угодно.

Источник: fb.ru

Похожие статьи:

Автор публикации

не в сети 8 часов

Top-Bit

0 Комментарии: 0Публикации: 3843Регистрация: 02-09-2015

azbukivediart.ru

Листья малины. Кто пил во время Б? Какие результаты? - запись пользователя Энви (Envi86) в сообществе Здоровье будущей мамы и малыша в категории Подготовка к родам

Девочки , если интересно, то я пила листья малины и оливковое масло. Ребенок родился 4,5 кг. Родила без разрывов.  

Девушки, хотела бы узнать, кто пил чай из листьев малины. Как прошли роды? Были ли разрывы? 

Я пью чай из листьев, интересно есть ли польза. 

Нашла разные статьи про пользу листьев малины. 

Вот одна из них:

Польза листьев малины при беременности Традиционно свежим малиновым листочкам приписывают сразу несколько полезных при беременности качеств. Это растение богато на минеральные вещества, такие как железо, цинк, кальций и магний, а также витамины А, В1 и В3, витамины С и D, а также витамин-антиоксидант E. Уменьшают тошноту Очень многие во время беременности испытывают дискомфорт, связанный с  утренней тошнотой и даже рвотой. Практика показала, что женщины, которые пьют чай с листочками малины в течение 1-го триместра, наблюдают уменьшение тошноты и других случаев недомогания. Теоретически, в этом растительном продукте содержится много витаминов группы B, которые как раз и призваны помочь беременным женщинам пережить приступы тошноты. Укрепляют стенки матки и повышают эластичность влагалища Листья малины содержат специфический растительный алкалоид под названием фрагрин, который вызывает схватки Брекстона-Хикса или «тренировочные» схватки. Такие схватки представляют собой периодические сокращения маточных стенок, что укрепляет матку и подготавливает ее к родам. Все те же малиновые алкалоиды повышают эластичность влагалища. Во время родов это может уберечь вас от слишком сильных разрывов влагалища и уменьшит послеродовые боли. Ряд растительных компонентов в листьях малины сгущает кровь и уменьшает послеродовые кровотечения. Точно в срок и без кесарева сечения В народной медицине сложилось мнение, что употребление листьев малины во время беременности сокращает количество преждевременных и поздних родов. Хотите родить малыша в срок? Пейте чай, заваренный на малиновых листочках. Опытные акушерки все до одной подтверждают данный факт. Но соответствующих медицинских исследований пока не проводилось. Еще среди мамочек, употреблявших при беременности чаи и настои с листьями малины, насчитывается намного меньше тяжелых родов с применением щипцов, кесарева сечения  или вакуумной экстракции. Согласитесь, неплохой довод в пользу это травы? Идеальны для пренатального питания Листья малины в большом количестве содержат фосфор, кальций, калий и магний. Эти питательные вещества – тот минимальный минеральный базис, который нужен для поддержания водного баланса в женском организме при беременности. Перечисленные минеральные соли способствуют развитию костно-мышечного аппарата ребенка и укрепляют кости матери, не позволяя им потерять свою прочность. Обогащают грудное молоко Среди потенциально полезных свойств этой ягодной зелени хочется особо отметить обогащение грудного молока фрагрином и нутриентами, а также увеличение количества молока. Итак, если хотите кормить своего малыша грудью, позаботьтесь об этом заранее и еще в процессе беременности введите в свой рацион листья садовой малины. Как принимать листья малины? Некоторые женщины во время беременности  принимают экстракты малиновых листьев в виде таблеток, капсул или сиропов. Лично я за натуральные формы, а значит, мы с вами будем заваривать чай. Тем более, это совсем не сложно. 1 с.л. сухой малиновой листвы всыпьте в кастрюльку с кипящей водой и дайте покипеть еще 10 минут. Затем остудите варево и принимайте по 1-2 чашечки в день. Но прежде чем начать прием малиновых листьев, убедитесь, что у вас не аллергии на это растение. Даже самые незначительные признаки аллергии на ягоды малины или пыльцу растения в период цветения – сигналы к полной отмене. В этом случае вам следует поискать другие полезные при беременности. 

для чего нужен цинк в организме женщины

www.babyblog.ru

Листья малины при беременности и перед родами: польза и вред

Малиновый куст чудодейственен и поразителен. Он приносит отраду для глаз, усладу для живота и пользу для организма в целом. Самое известное и вкусное лекарство при простуде, которое с удовольствием пьют и дети, и взрослые – это чай с малиновым вареньем. Целебным свойством, однако, обладают не только ягоды малины, но и ее зеленая растительная часть. Об этом наши предки знали издревле и с удовольствием извлекали для себя пользу, применяя растение в лечебных целях. К примеру, заваривали листья малины, готовя отвар, и пили его при беременности перед родами. Способ дошел до наших дней, сейчас воздействие напитка на организм роженицы объяснено с научной точки зрения. А поскольку всякое лекарственное средство нуждается в грамотном применении, важно знать о том, как правильно пить листовой малиновый чай.

Листья малины перед родами

Целительные свойства отвара достаточно широки. Им лечат отравления, простудные и кожные заболевания, останавливают с его помощью кровотечения. А еще, чай из малиновых листьев, принимаемый перед родами по своеобразной схеме, способен привести матку в тонус и облегчить процесс родоразрешения. Листья малины являются отличным средством для раскрытия шейки матки перед родами, так как размягчают ее. Одновременно с этим, стенкам матки придается эластичность и упругость. Совокупность этих процессов способствует стимуляции родовой деятельности, снижая при этом вероятность внутренних разрывов.

Листья малины

Малиновый отвар принимают не только российские беременные женщины. Успешная практика использования такого чая перед родами наблюдается в Англии и Германии. Различные исследования, проводимые ведущими центрами европейских клиник, привели к следующему заключению: отвар оказывает благоприятное воздействие на течение родов только в случае его корректного применения. Мнения врачей в приеме листьев малины однозначны: отвар следует начинать пить лишь за 2 месяца до предполагаемых родов, только в теплом виде, соблюдая точную дозировку. Беременность ответственный период, когда женщине приходится отказывать себе в чем-то. Но повлиять на благоприятный исход беременности, облегчить его, избежать разрывов и хирургических вмешательств возможно. И этому поможет заваренный лист малины.

Как принимать листья малины?

Несмотря на бесспорную пользу отвара, применять его можно только с разрешения доктора, контролирующего процесс беременности. Если противопоказаний нет, то чай из листьев малины может стать верным союзником.

Способ приготовления напитка из листьев малины:

  • Для заваривания напитка можно использовать свежее и засушенное сырье. То есть допускается применять и свежие листья растения и высушенные. Также допустимо добавлять в напиток измельченные веточки кустарника.
  • Листочки и веточки измельчить.
  • 1 неполную столовую ложку высушенного материала (1 столовую ложку с горкой свежего вещества) залить 0,5 литром горячей (не кипящей) воды.
  • Дать настояться.
  • Тщательно процедить.
  • Принимать теплым.
  • Для приготовления напитка удобно использовать термос.

Отвар

Прием отвара из листьев малины следует начинать на 35 неделе перед родами. Количество выпитых за день стаканов должно равняться одному. Только с 38 недели объем отвара можно увеличить до 2 стаканов в день, а перед родами женщина по желанию может выпивать до 1 литра малинового снадобья. Температура принимаемого напитка имеет огромное значение. Начинать профилактику подготовки к родам при помощи малины следует с холодного или слегка теплого чайного напитка. Он постепенно будет размягчать стенки матки и ее шейки, делать их упругими и эластичными. Горячий напиток разрешен к применению непосредственно перед родовым процессом. Он будет стимулировать роды, поможет ребенку активнее продвигаться по родовому каналу, но усилит схватки, что может быть очень болезненно. Поэтому с ним нужно проявлять особенную осторожность.

Листья малины при беременности и перед родами: польза и вред

Польза малины наглядно подтверждена тем, что она широко применяется в фармакологии. Растение содержит невероятное количество полезных веществ, различных витаминов, микроэлементов. В нем замечательно соседствуют минеральные соли с клетчаткой, фруктовые кислоты с флавонидами, дубильные вещества с антиоксидантами. Свои лечебные свойства оно проявляет в том случае, когда необходимо понизить температуру, оказать противопростудный, противокашлевый и противовоспалительный эффекты, повысить иммунитет и сопротивляемость к заболеваниям. Велика польза листьев малины и непосредственно для женского организма: они помогают бороться с бесплодием, дисфункцией яичников, обильными менструальными кровотечениями. А популярность напитка для подготовки к родовому процессу не просто на слуху, но подтверждена многочисленными научными исследованиями. Чай из заваренных листьев малины предлагается к применению беременным женщинам для размягчения шейки матки, а как следствие, избегания родовых осложнений и разрывов.

Польза или вред

Следует помнить и о возможных противопоказаниях к употреблению этого напитка. Являясь натуральным растительным веществом, малина не рекомендуется при:

  • возникновении аллергической реакции;
  • запорах хронического характера;
  • заболеваниях почек;
  • проблемах с ЖКТ, а именно при наличии гастрита и язвы;
  • астме;
  • подарге;
  • подозрении на полипы в носу.

В том случае, если вышеперечисленные ограничения не имеют к вам отношения, и малиновый отвар вы можете принимать безбоязненно, не забывайте о рекомендуемой температуре и количестве выпиваемого напитка.

Помогают ли листья малины активизировать родовую деятельность?

Поскольку каждый организм индивидуален, применение малинового напитка перед родами может разрешить только врач. Несмотря на огромное количество полезных свойств, он может оказать негативное воздействие на протекание беременности и процесс родов в каком-то конкретном случае. Настой, ровно как и отвар, из листьев малины определенно влияет на родовую активность, что в некоторых ситуациях может быть нежелательно. В случае подозрения на преждевременные роды, необходимо безотлагательно вызывать бригаду скорой помощи.

Приготовление отвара

Если же доктор не против приема напитка из малиновых листьев или даже рекомендует его к применению, еще раз напоминаем о температурной составляющей напитка: холодным он улучшит упругость мышц в интимной зоне, теплым активизирует родовую деятельность, а горячим вызовет схватки.

Существует немало методов стимуляции родового процесса: медикаментозные, народные, нетрадиционные. Беременная женщина не вправе единолично принимать какие-то решения в пользу того или иного способа, ведь она несет двойную ответственность – за свое самочувствие и здоровье будущего малыша. Важно действовать, заручившись поддержкой своего лечащего врача, прислушиваться к его рекомендациям.  А малиновый напиток, при отсутствии противопоказаний к применению, поможет облегчить родовой процесс.

profmed.info

Листья малины - запись пользователя Лиза (LisenokXXX) в дневнике

Вспомнила, что в первую Б. пила их с 36 нед. Уж не знаю, возможно, они мне немножко помогли).

Так что почитайте!

Были проведены лабораторные исследования о влиянии листьев малины при подготовке беременной к родам. Австралийские ученые доказали что, благодаря листьям малины снижается вероятность преждевременных родов, поздних родов, а также сокращается время родов! Доказано что женщинам, которые принимали листья малины, гораздо реже требуется кесарево сечение, наложение щипцов или применение вакуум-экстракции.

Листья малины для стимуляции родов

Листья малины и смородины при беременностиОтвар исключительно благотворно влияет на протекание родов, однако при этом имеет значение его температура. К примеру, холодное питье способствует увеличению эластичности мышц, теплое - дает «толчок» началу родовой деятельности. А горячее - ускоряет родоразрешение.

Однако врачи советуют перед началом процесса отдать предпочтение теплому напитку - мало ли как будут протекать роды? Причем принимать его следует, начиная с 36 недели, по стакану в день. Постепенно увеличиваем «дозу» на один стакан в неделю, что перед самыми родами (40-я неделя) будет составлять 4 емкости в сутки.

А если в обозначенный срок родовая деятельность не наступила? Тогда следует поочередно выпивать 2 чашки теплого и 2 чашки горячего чая из листьев малины. Для родов подобный «микс» служит отличным катализатором.

Есть ли у листьев малины противопоказания при беременности? Несомненно, как и у любых других лекарств. Это:

  • Индивидуальная непереносимость организма
  • Срок «интересного» положения - до 36-38 недель
  • Угроза выкидыша
  • Хронические запоры

А вообще, в любом случае следует проконсультироваться с врачом перед приемом лечебного средства.

Сейчас самое время заготавливать листочки!!! Так что я вот опять собираюсь их пить.

когда собирать лист малины

www.babyblog.ru


 
Еще про Вкусные рецепты
Еда, которая нас убивает

Что едят на Новый год в Европе

Пироги с хурмой и другие зимние блюда

Cазан фаршированный

Новогодние рецепты для худеющих

Елочные игрушки, которые можно съесть

Постные рецепты к празднику

Салат ЁЛОЧКА

Средиземноморский бургер

Как приготовить суши дома?

© 2011-2018 Gelgorsk.ru
Вся информация взята из открытых источников. За информацию, размещенную пользователями, администрация сайта ответственности не несет.
О сайте
О сайте
Карта сайта
Калькулятор беременности
Растет живот?
Роды
Делимся опытом
Сервисы
Каталог предприятий
Объявления в Железногорске
Интересное
Авто
Леди
Календарь сроков
Общение
КТГ
Сроки по неделям
Новости, события, афиша
Новости железногорска
Афиша кинотеатра