Послеродовой бандаж: нужен ли, как купить, как носить? Простые правила. Нужен ли послеродовой бандаж

Как носить, сколько носить и нужно ли носить бандаж после родов? Лучший бандаж после родов: отзывы, фото

Подходит срок родов, и каждая женщина начинает задумываться, как она будет выглядеть после того как ее кроха покинет свой уютный домик. Чаще всего сразу вспоминают про бандаж после родов. Нужен он или нет, как его правильно носить – все это вопросы, на которые каждый врач ответ по-разному. Но восстановление фигуры после родов – сложный процесс, тем более что его осложняют некоторые факторы. Питание должно быть полноценным, а значит, о диетах можно не вспоминать еще до самого окончания грудного вскармливания. Физические нагрузки тоже еще долго будут сильно ограничены. Наверное, поэтому много надежд возлагается на бандаж после родов.

Нужен ли он

У всех врачей есть свое мнение по поводу целесообразности и эффективности его применения. Одни еще во время беременности советуют женщинам начинать носить предродовой бандаж, а затем переходить на послеродовой, другие считают, что это вредно, а третьи просто не видят в этом никакого смысла. Конечно, очень много зависит от конституции, возраста и веса самой женщины, от состояния ее мышц. Поэтому если вы планируете становиться мамой, походите в спортзал, хорошие мышцы пригодятся в родах и в восстановительный период.

Есть противопоказания к ношению бандажа. Это аллергические и кожные заболевания, серьезные нарушения работы желудочно-кишечного тракта, почечные заболевания и швы после проведенного кесарева сечения. То есть все равно нужно проконсультироваться со своим врачом, чтобы решить, можно ли вам носить бандаж после родов.

Как правильно выбрать?

Очень часто бывает, что женщина покупает понравившуюся ей модель, а затем жалуется на дискомфорт или даже боль. Так часто бывает, когда покупка совершается задолго до того как придет время надевать бандаж после родов. Этот аксессуар должен подбираться индивидуально, в соответствии с особенностями анатомического строения. Поэтому, выбирая модель, обязательно примерьте каждую, а если до рождения малыша еще далеко, прибавьте один размер. Именно так можно подобрать то, что будет сидеть идеально, и поможет подтянуть отвисший животик.

Кстати, размер у бандажа точно такой же, как и у нижнего белья. Поэтому просто измерьте свои окружности, найдите по сетке размеров подходящее нижнее белье и смело идите выбирать аксессуар. Так как носить бандаж после родов придется никак не меньше двух недель, обратите внимание на качество ткани. Она должна отлично впитывать влагу и пропускать воздух, это очень актуально и летом и зимой, так как позволяет коже дышать. По поводу подходящей модели вам может дать рекомендации врач, который ведет беременность. Он же может дать рекомендацию, как долго можно носить бандаж. Обычно надевают его в роддоме, сразу после родов, а снимают примерно через два месяца. За это время фигура приходит в порядок.

Универсальный бандаж

Если даже после консультации врача вы продолжаете сомневаться, какая модель подойдет вам, то лучше действовать наверняка. Универсальный бандаж после родов – это самый экономичный вариант. Его можно начинать надевать примерно с 6 месяца, когда живот становится весьма заметным. Он позволит снизить нагрузку на позвоночник, и тем самым облегчить жизнь будущей маме. Это очень простая и надежная модель, которая удобно подгоняется под индивидуальные особенности женского тела. Поэкспериментировав с ним в последние месяцы беременности, вы вряд ли зададите вопрос, как носить бандаж после родов. Он представляет собой эластичную ленту, широкая часть которой поддерживает живот, а узкая – поясницу. Цена такой модели обычно начинается от 300 рублей. Однако экономить не стоит, поскольку вам предстоит носить его достаточно длительное время.

Пояс-лента

Это, наверное, самый популярный бандаж после родов. Отзывы отмечают его высокую эффективность. Широкая (до 30 см) лента плотно охватывает весь живот и хорошо утягивает. Застегивается он на липучки, а диаметр можно регулировать по собственному усмотрению. Это не самая дорогая модель, стоимость начинается от 500 рублей, однако она не только отлично утягивает живот после естественных родов, но и поддерживает шов после кесарева сечения. С его помощью проводят профилактику послеоперационных грыж. Однако во время ношения может задираться и доставлять неудобства.

Бандаж-трусики

Или "грация". Это белье смотрится очень красиво и даже изысканно, однако если учесть, что первые три-четыре недели мама с ребенком не выходит из дома, вряд ли это имеет большую актуальность. Часто в рекламе показывают именно этот бандаж после родов. Фото девушек с плоскими животами стимулирует спрос, что и нужно производителю. Однако маме нужно в первую очередь думать о практической пользе. Этот вид бандажа выполнен в в виде трусов. На животе есть плотная вставка, а с боков - многочисленные застежки, которые регулируют плотность утяжки. Это самая сложная и громоздкая из всех моделей, поэтому вопрос о том, как надевать бандаж после родов, является наиболее актуальным именно при выборе "грации". Консультант в магазине должен тщательно показать всю последовательность. Обратите внимание на то, есть ли застежки внизу, которые можно расстегивать для посещения туалета. В остальном это прекрасная модель, которая отлично сидит, утягивает живот и не сползает при ходьбе. Однако такой бандаж потребуется ежедневно стирать.

Корсетные трусы и бермуды

Идея в чем-то напоминает "грацию", но исполнение гораздо более простое. Корсетные трусы с высокой талией предназначены для того, чтобы поддерживать живот. "Бермуды" – это примерно то же самое, но только с удлиненной линией бедер. То есть получаются классические утяжки, которые начинаются под грудью и заканчиваются чуть выше колена. Судя по отзывам, они дают, скорее, психологический уровень комфорта, чтобы молодая мама смотрела на себя в зеркало без страха. Потребуется время, чтобы линия талии и бедер вновь стала идеальной, а пока вам необходим лишь аксессуар для поддержания ослабевших мышц живота. Многие женщины спрашивают, сколько носить бандаж после родов. Это зависит от тренировки ваших мышц, от того, как проходили роды, а также от многих индивидуальных особенностей. Чаще всего озвучиваются сроки от 2 недель до 2 месяцев.

Бандаж-юбочка

Это еще одна разновидность пояса-ленты. Ее отличает гораздо большая ширина. Это эластичная лента с застежкой в виде липучки. Одна надевается в виде юбочки, одновременно утягивая и талию и бедра. Эффектно с точки зрения декоративности, однако прямой функционал – поддержку ослабевших мышц в период восстановления после родов – выполняет недостаточно хорошо. Поэтому модель не получила большого распространения.

Доводы за бандаж

Любой качественный бандаж позволяет обеспечивать поддержку поясницы. Таким образом, молодая мама будет ощущать меньше дискомфорта. Кроме того, бандаж обеспечивает быстрое сокращение матки, а значит, ускоряет восстановительный период после родов. Во время его ношения внутренние органы становятся на место, причем меньше шансов того, что разовьется опущение почек или матки. И чисто эстетическая функция, живот намного быстрее становится плоским и красивым.

На самом деле только первый пункт можно считать действительно сильным доводом. Комфорт женщины, отсутствие нагрузки на спину – это отличная помощь молодой маме, у которой на руках теперь новорожденный младенец. На счет сокращения матки с этим можно еще и поспорить. Грудное вскармливание намного лучше обеспечивает эту функцию. Красивая фигура, которой бредят все женщины, это вопрос времени. Неусыпная забота о малыше, постоянные прогулки с коляской пешком и правильное питание – вот путь, который ведет к тому, что живот вновь станет плоским.

Доводы против бандажа

Обычно негативных последствий ношение любой из моделей не имеет. Однако если она подобрана неправильно, врезается в кожу, оказывает слишком большое давление на внутренние органы, то это может привести к негативным последствиям для вашего организма. Поэтому подойти к выбору модели нужно очень серьезно. С другой стороны, простая полоса ткани сможет выполнить эту задачу ничуть не хуже, а может, даже лучше. Конечно, она не будет иметь настолько эффектного внешнего вида, но это не главное.

Отзывы специалистов по послеродовому восстановлению

Специалисты перинатальных центров очень хорошо знают про пользу, которую дает бандаж после родов. Отзывы врачей говорят о том, что сама идея перевязки живота очень верная, однако весь ассортиментный ряд моделей, представленных в аптеках, это не более чем маркетинговый ход и способ заработать деньги на новинках. Зачем вообще нужно носить поддерживающие корсеты? Дело в том, что после родов внутрибрюшное давление понижается, и органы смещаются. Тонус мышц тазового дна также резко снижается и восстанавливается примерно через 14 дней. За это время могут произойти изменения, которые потом невозможно будет исправить. Однако перевязь и самый лучший бандаж после родов – это не одно и то же. Какую бы модель вы ни выбрали, она стягивает живот, а так как тазовое дно слабое, то органы опускаются еще ниже. Хорошего мало, перевязь действует по-другому.

Вам потребуется ткань, например, хлопок или лен. Можно использовать слинг-шарф или полосу длиной 3 метра и шириной 50 см. Необходимо лечь на спину и положить ткань на талию. Затем перемещаете концы за спину, перекрещиваете и выводите вперед, где и завязываете, лучше всего на боку. Получается два слоя, первый широкий и расправленный, второй - узкий. Теперь необходимо запустить руки под ткань, достать живот и вытащить его наверх - в карман под вторым слоем, который и будет служить фиксатором. Получается, что пояс обнимает вас под животом и немного поднимает его. Дышать становится легче.

Подведем итоги

Носить ли бандаж после родов – дело каждой женщины. Мы постарались рассказать про все модели, которые существуют сегодня на рынке. Вы можете посмотреть на них в любой аптечной сети, а затем поинтересоваться у своего врача, что он думает по этому поводу. Если говорить о том, какая модель наиболее функциональна и удобна, то это может быть пояс-лента или универсальная. Не запрещено сэкономить и сделать перевязь своими руками. Такие меры позволят вам быстрее восстановится после родов. Теперь у вас есть о чем подумать во время подготовки к самому потрясающему событию.

fb.ru

Нужен ли бандаж после родов? на Medside.ru

• Врачи
• Болезни
  • Кишечные инфекции (4)
  • Инфекционные и паразитарные болезни (20)
  • Инфекции, передающиеся половым путем (6)
  • Вирусные инфекции ЦНС (2)
  • Вирусные поражения кожи (5)
  • Микозы (9)
  • Гельминтозы (3)
  • Злокачественные новообразования (8)
  • Доброкачественные новообразования (4)
  • Болезни крови и кроветворных органов (3)
  • Болезни щитовидной железы (5)
  • Болезни эндокринной системы (12)
  • Недостаточности питания (1)
  • Психические расстройства (25)
  • Воспалительные болезни ЦНС (2)
  • Болезни нервной системы (17)
  • Двигательные нарушения (4)
  • Болезни глаза (16)
  • Болезни уха (3)
  • Болезни системы кровообращения (8)
  • Болезни сердца (4)
  • Болезни артерий, артериол и капилляров (7)
  • Болезни вен, сосудов и лимф. узлов (6)
  • Болезни органов дыхания (17)
  • Болезни полости рта и челюстей (13)
  • Болезни органов пищеварения (25)
  • Болезни печени (1)
  • Болезни желчного пузыря (5)
  • Болезни кожи (27)
  • Болезни костно-мышечной системы (30)
  • Болезни мочеполовой системы (10)
  • Болезни мужских половых органов (8)
  • Болезни молочной железы (3)
  • Болезни женских половых органов (26)
  • Беременность и роды (5)
  • Болезни плода и новорожденного (3)
  • Врожденные аномалии (пороки развития) (10)
  • Травмы и отравления (8)
• Симптомы
  • Амнезия (потеря памяти)
  • Анальный зуд
  • Апатия
  • Афазия
  • Афония
  • Ацетон в моче
  • Бели (выделения из влагалища)
  • Белый налет на языке
  • Боль в глазах
  • Боль в колене
  • Боль в левом подреберье
  • Боль в области копчика
  • Боль при половом акте
  • Вздутие живота
  • Волдыри
  • Воспаленные гланды
  • Выделения из молочных желез
  • Выделения с запахом рыбы
  • Вялость
  • Галлюцинации
  • Гнойники на коже (Пустула)
  • Головокружение
  • Горечь во рту
  • Депигментация кожи
  • Дизартрия
  • Диспепсия (Несварение)
  • Дисплазия
  • Дисфагия (Нарушение глотания)
  • Дисфония
  • Дисфория
  • Жажда
  • Жар
  • Желтая кожа
  • Желтые выделения у женщин
  • ...
  • ПОЛНЫЙ СПИСОК СИМПТОМОВ>
• Лекарства
  • Антибиотики (211)
  • Антисептики (122)
  • Биологически активные добавки (210)
  • Витамины (192)
  • Гинекологические (183)
  • Гормональные (156)
  • Дерматологические (258)
  • Диабетические (46)
  • Для глаз (124)
  • Для крови (77)
  • Для нервной системы (385)
  • Для печени (69)
  • Для повышения потенции (24)
  • Для полости рта (68)
  • Для похудения (40)
  • Для суставов (161)
  • Для ушей (14)
  • Другие (308)
  • Желудочно-кишечные (314)
  • Кардиологические (149)
  • Контрацептивы (48)
  • Мочегонные (32)
  • Обезболивающие (280)
  • От аллергии (102)
  • От кашля (137)
  • От насморка (91)
  • Повышение иммунитета (123)
  • Противовирусные (114)
  • Противогрибковые (126)
  • Противомикробные (144)
  • Противоопухолевые (65)
  • Противопаразитарные (49)
  • Противопростудные (90)
  • Сердечно-сосудистые (351)
  • Урологические (89)
  • ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Справочник
  • Аллергология (4)
  • Анализы и диагностика (6)
  • Беременность (25)
  • Витамины (15)
  • Вредные привычки (4)
  • Геронтология (Старение) (4)
  • Дерматология (3)
  • Дети (15)
  • Другие статьи (22)
  • Женское здоровье (4)
  • Инфекция (1)
  • Контрацепция (11)
  • Косметология (23)
  • Народная медицина (17)
  • Обзоры заболеваний (27)
  • Обзоры лекарств (34)
  • Ортопедия и травматология (4)
  • Питание (44)
  • Пластическая хирургия (8)
  • Процедуры и операции (23)
  • Психология (10)
  • Роды и послеродовый период (35)
  • Сексология (9)
  • Стоматология (9)
  • Травы и продукты (13)
  • Трихология (7)
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз (114)

medside.ru

Зачем и нужно ли носить бандаж после родов? Все за и против

Нужно ли носить бандаж после родов? Это один из самых распространенных вопросов, которые часто задают женщины. Его ношение после нужно и важно, поскольку:

• позволяет мускулам брюшного пресса быстрее встать на место;
• позволяет женщине выглядеть достойно;
• помогает укрепить свое тело.

Преимущества и недостатки

Факты за и против рассмотрим далее.

Плюсы

1. На фоне гипотонуса брюшной стенки он поддерживает естественный объем брюшной полости, способствуя восстановлению нормального расположения внутренних органов после произведения на свет.
2. Уменьшает нагрузку на послеоперационный шов после кесарева сечения и способствует формированию прочного рубца.
3. За счёт дублирования функции мышц брюшной стенки (входящих в состав мышечного корсета туловища) стабилизирует позвоночник.
4. Способствует схождению прямых мускулов и препятствует их диастазу.

Это положительные стороны того, зачем нужен данный предмет одежды.

Минусы

1. Замедляет восстановление тонуса косых мускулов за счет снятия естественного напряжения при длительном ношении.
2. При швах на промежности слишком сильно утягивание может ухудшить кровообращение в этой области, что способствует воспалению и увеличению сроков заживления швов.

Показания и противопоказания

Для чего нужен бандаж после появления малыша на свет:

• для снятия напряжения мускулов передней брюшной стенки в раннем постнатальном периоде, восстановления расположения внутренних органов;
• повышения тонуса мышечного корсета;
• снижения нагрузки на послеоперационный шов после кесарева сечения;
• стабилизации позвоночника: боль в спине, радикулит, сколиоз;
• для тех, у кого обвисший живот, диастаз;
• для тех, у кого растяжки.

Нельзя носить, если у вас:

• заболевания органов желудочно-кишечного тракта, вздутие вследствие скопления газов в кишечнике;
• заболевания почек/сердца/печени/эндокринной системы, сопровождающиеся отеками;
• высыпания на коже аллергического характера;
• непереносимость материала, из которого изготовлено изделие.

Однако, в последних двух случаях его можно надевать, как вариант, на нижнее белье, чтобы избежать контакта с обнаженным телом. Если есть противопоказания, то маме нужно поддерживать щадящий режим физической активности и стараться не напрягать лишний раз переднюю брюшную стенку.

Виды

Нужен ли послеродовой аксессуар-помощник и какой лучше выбрать определит лишь врач, учитывая ваши индивидуальные особенности.

Бывают следующие варианты:

1. Универсальный с регулирующимися по размеру вставками, которым можно пользоваться как до, так и после. Будущая мама до родов одевает широкой стороной к спине, а узкой стороной под живот, поддерживая его таким образом внизу. После же одевается узкой стороной на спину, плотной широкой стороной перед собой.
2. Специальный после кесарева сечения. Характеризуется анатомическим покроем, «дышащей» ортопедической сеткой, эластичными непараллельными вставками под небольшим углом друг к другу, которые препятствуют скручиванию и образованию складок.
3. Корсет средней степени фиксации — при проблемах со спиной.
4. Лента-пояс.
5. Трусики (грация) с высоким верхом из плотной ткани. Очень похожи на антенатальные. Косметическая коррекция в позднем послеродовом периоде.
6. Бермуды благодаря высокому верху и закрытым бедрам (хотя могут доходить даже до колен) помогут втянуть не только отвисший животик, но и бедра с ягодицами.

Наиболее подробно вы можете почитать обо всех этих вариантах в другой нашей статье на сайте вот здесь.

Как долго носить

Непосредственно после произведения на свет малютки женская матка имеет такой же объем, как на 16-й недели беременности. Весит она примерно 1 кг. Повлиять на это практически невозможно. Первое время она довольно крупная. С каждой неделей размер будет уменьшаться и где-то через 5-6 недель она будет весить порядка 50 грамм и примет свое естественное положение и форму.

Нужен ли бандаж после родоразрешения?

• Надо носить бандаж после 5-6 суток со дня естественных родов на протяжении 3-6 недель в зависимости от тонуса мышечного корсета.
• При диастазе: до 4-6 месяцев.
• После кесарева сечения:
  • Минимум до 4 недель (сроки заживления шва).
  • До 6-12 месяцев: в соответствии со сроками созревания соединительной ткани.

Вы можете носить до 12 часов в сутки с перерывом на ночной сон, дневные перерывы необходимо делать через каждые 3 часа.

План восстановления

Помогает ли бандаж убрать живот после родов и поможет ли только он и лично вам — сложный вопрос. Успех гарантирован при комплексном подходе и регулярном выполнении. Для получения максимального эффекта очень важны следующие моменты.

Настрой

Первое, верьте, что у вас все получится. Больше оптимизма! Чаще улыбайтесь!

Второе – терпение (Москва не сразу строилась), упорная работа над собой и любовь к себе и своему новому телу. Шаг за шагом вы вернете себе красивое тело и гладкую кожу, а также сможете распрощаться с лишними килограммами. Поможет ли бандаж после родов убрать некрасивый эффект — вопрос не самой первой важности. На войне, как и в любви (к себе) все средства хороши.

Грудное вскармливание

Можно ли как-то повлиять на то, чтобы матка сократилась быстрее, чтобы за счет ее уменьшения уменьшился и объем живота? Единственный способ это сделать — кормить своего малыша грудью. Во время ГВ вырабатывается гормон окситоцин, благодаря которому матка начинает активнее сокращаться.

Уход за собой

Нужно:

1. Делать увлажнения 2 раза в день.
2. Практиковать диафрагмальное дыхание, которое лучше обогащает кровь кислородом. Таким образом, способствует существенному ускорению обмена веществ и впоследствии эффективному сжиганию жировых отложений. Такое дыхание противопоказано людям с предрасположенностью к гипертонии. Перед тем как приступать к выполнению упражнений, необходимо проконсультироваться с врачом.
3. Не забывать косметические процедуры: обертывания, сушка, антицеллюлитный и лимфодренажный массаж.
4. Помнить, что питание должно быть полезным для вас и малыша. При этом не стоит забывать о диатезе и аллергии. Питайтесь чаще, но по чуть-чуть. Ваша задача ускорить метаболизм и ограничить потребление углеводов.

Физическая активность

Пешие прогулки вместе с малышом на свежем воздухе способны стать полноценной тренировкой. Для этого рекомендуется совершать ежедневные прогулки продолжительностью около 16 000 шагов. К тому же люди, которые часто совершают пешие прогулки реже подвержены стрессу.

Полезны упражнения для укрепления мускулов тазового дна. К ним можно приступать как только у вас исчезнут болевые ощущения и дискомфорт после родоразрешения. Упражнения следующие:

• Максимальное сокращение мышц тазового дна настолько долго, как вы можете, и последующее их расслабление. Желательно стремиться к 10 повторениям.
• Одно сокращение в секунду и последующее расслабление. Нужно сделать примерно 10 таких сокращений.

Повторять 3 раза в день.

Укрепление внутреннего корсета

Еще одна причина, от которой зависит объем живота — это мышечный корсет, который удерживает наши внутренние органы, в том числе и нашу увеличившуюся в размере матку. Если внутренний мышечный корсет растянут и ослаблен, то внутренние органы и матка будут продвигаться вперед и создавать эффект вывалившегося живота. Это одна из причин зачем носить бандаж после родоразрешения.

Если мышцы в тонусе, то они будут удерживать внутренние органы.

Упражнения для укрепления мышц можно начинать выполнять спустя 1-2 недели после укрепления мускулов тазового дна. До этого, если у вас нет противопоказаний, вы можете использовать послеродовой бандаж после консультации с врачом.

Вакуум

В этом упражнении работает прямая поперечная мышца, которая находится достаточно глубоко и отвечает за то, чтобы живот был постоянно втянут и находился в тонусе.

Максимально выдыхаете ⇒ Максимально втягиваете живот, создавая вакуум ⇒ Задерживаете дыхание насколько можете ⇒ Расслабляете живот, возвращая его в исходное положение ⇒ Выдыхаете воздух.

Довольно простое упражнения, но в то же время очень действенное.

Грамотная программа тренировок на все тело поможет укрепить мускулы спины, ног, рук, груди и плеч, которые были ослаблены в процессе беременности.

Нужен ли осмотр перед началом тренировок?

Консультация у врача обязательна, дабы не навредить своему здоровью.

Главное, делать все это регулярно и в комплексе – тогда успех гарантирован.

pervyerody.ru

Нужен ли бандаж до и после родов?

Бандажи бывают дородовые, послеродовые и комбинированные, которые позволяют использовать их как до, так и после родов. Все бандажи выполняют определенные функции. Дородовые бандажи, прежде всего, должны обеспечивать поддержку маминого живота, не сдавливая его, и одновременно помогать ребенку внутриутробно занять правильное положение (например, предотвращать преждевременное опускание ребенка). При правильной конструкции бандажа он снимает нагрузку с позвоночника, что позволяет предотвратить появление болей в пояснице. Поддерживая живот будущий мамы, бандаж одновременно предохраняет от появления растяжек.

Таким образом, показаниями для ношения дородового бандажа могут являться следующие:

– Срок беременности более 20 недель – Активный образ жизни (особенно работающие женщины). Нахождение в вертикальном положении 3 и более часа в день) – Слабые мышцы передней брюшной стенки, тазового дна – Боли в пояснице, остеохондроз – Появление растяжек, предрасположенность к их появлению – Некоторые виды акушерской патологии

Наиболее распространены 3 варианта дородовых бандажей. Традиционный вариант бандажа в виде трусиков с эластичной поддерживающей вставкой. Неудобство данной модели заключается в том, что, используя вместо трусов, его приходится регулярно стирать, и соответственно это затрудняет постоянное ношение. Именно поэтому в последнее время все большей популярностью пользуется модель бандажа в виде эластичной ленты. Поддерживающий пояс одевается на нижнее белье и обеспечивает хороший гигиенический уход. Еще один положительный момент этого бандажа состоит в том, что он дает возможность регулировать облегание за счет боковых клапанов. У ленточных бандажей есть 3 сочленения, которые регулируются “липучками”. Одно сочленение – спереди и два – сбоку. Боковые сочленения изнутри дублируются эластичной резинкой, более длинной, чем клапаны. Поэтому при растегивании бокового клапана бандаж полностью не раскрывается, но появляется возможность изменять диаметр бандажа. (это лучше сфотографировать). Если в процессе ношения оказывается, что бандаж стал больше давить на живот или наоборот растянулся, то боковые клапаны позволяют отрегулировать диаметр, не расстегивая бандаж. Кроме того, одевать бандаж в виде ленты можно как лежа, так и стоя (фиксирует матку, но не давит сверху). Тогда как для того, чтобы правильно зафиксировать полость матки бандаж-трусы рекомендуется одевать в горизонтальном положении, чтобы правильно перераспределить давление – меньше в верхней части живота, больше – в нижней части.

Современные технологии позволили создать материалы, которые позволяют коже дышать, за что получили название “второй кожи”. Бандажи с добавлением этого материала в виде пояса с эластичной вставкой, которая облегает живот сверху, наиболее эффективно позволяют предотвратить появление растяжек.

Противопоказаний к использования дородовых бандажей практически нет, но в любом случае необходимо посоветоваться со своим врачом (во время беременности мышцы брюшного пресса выдерживают колоссальную нагрузку и, конечно, ношение бандажа в течении 3-6 часов их не ослабит. Обязательно необходимо соблюдать режим ношения бандажа, то есть находится в нем 24 часа нельзя. Рекомендуется ходить с ним 3 часа, а затем, если необходимо, например, в дальнейшем находится в вертикальном положении, сделать перерыв на 30 минут и снова одеть бандаж на 3 часа. Но в любом случае есть врачи, которые категорически “за” и категорически “против”. В этом случае можно выслушать доводы врача, ознакомиться с литературой и прийти в магазин померить несколько моделей. Собственные ощущения как правило не подводят.), чтобы выбрать наиболее подходящую вам модель. Обычно бандажи носят с 4 месяца беременности. Именно в этот период начинает интенсивно увеличиваться в размерах живот и могут появиться первые растяжки.

Использовать дородовые бандажи можно до последних дней беременности. Еще одино “за” ношение бандажа – это ощущения женщины. Если будущая мама одевая бандаж, чувствует себя в нем комфортно, то это свидетельствует о том, что бандаж подоброн хорошо. Иногда приходится перемерить несколько видов бандажей, чтобы решить, какой выбрать.

После родов коже и мышечной ткани живота нужно время, чтобы вернуть первоначальный тонус. Помочь в данной ситуации призваны послеродовые бандажи. Послеродовые бандажи могут быть в виде трудов из эластичной ткани или в виде эластичной ленты. Комбинированные бандажи можно использовать до и после родов, достаточно просто перевернуть их другой стороной. Послеродовые бандажи не только поддерживают живот и бедра, но и снимают нагрузку с позвоночника, избавляя от усталости и боли в спине. Ограничений по использованию послеродовых бандажей несколько больше, чем у дородовых- например, при некоторых видах швов после КС, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, заболеваниях почек, сопровождающихся отечностью, заболевания кожи, аллергические заболевания. По поводу послеродового бандажа необходимо посоветоваться с врачом. Акушер-гинеколог, учитывая особенности течения родов, послеродового периода и индивидуальные особенности организма решит вопрос о необходимости использования бандажа после родов и поможет выбрать подходящую модель.

http://www.nik-mama.com/

www.baby.ru

Послеродовой бандаж: нужен ли, как купить, как носить? Простые правила

Послеродовой бандаж

Многие женщины будучи беременными уже задумываются о том, нужен ли послеродовой бандаж. И когда его покупать?

Послеродовой бандаж нужен и является отличным помощником особенно в первые недели после родов. Потому что именно в этот период (в первые 6 недель особенно) матка активно сокращается и живот уходит сам. Кстати, в первые недели после родов физические упражнения противопоказаны, да у вас и не будет сил и времени заниматься упражнениями. Если вы хотите в дальнейшем меньше прикладывать усилий для того, чтобы убрать живот, то помогите своему организму сразу после родов с помощью послеродового бандажа.

Также новоиспеченная мама оценит помощь спине и пояснице при ношении послеродового бандажа, т.к. часть нагрузки бандаж берет на себя.

Противопоказания к ношению послеродового бандажа:

— Роды путем применения кесарева сечения (продольный шов).

— Заболевания желудочно-кишечного тракта,

— Аллергические реакции

— Заболевания кожи

— Болезни почек, протекающие с отечностью

— Замедленное сокращение матки (об этом вам скажут в уже роддоме)

— Задержка послеродовых выделений (лохий)

Когда надевать послеродовой бандаж?

Если роды прошли удачно, то по разрешению врача, вы можете надеть послеродовой бандаж уже в роддоме. Конечно, при условии, если вы купили бандаж заранее. Если же нет – не расстраивайтесь. У вас есть прекрасная возможность проконсультироваться с врачом в роддоме по поводу модели послеродового бандажа с учетом прошедших родов и особенностей именно вашей фигуры. Соответственно, надевайте послеродовой бандаж сразу, как приобретете, выписавшись из роддома.

Как надевать послеродовой бандаж?

Надевают бандаж из положения «лежа на спине» — тогда все органы располагаются правильно, а живот втянут. Плотно заворачиваетесь в бандаж и застегиваете его.

Правильно надетый бандаж вы перестанете ощущать на себе через какое-то время.

Как долго носить послеродовой бандаж?

— Нельзя носить послеродовой бандаж все время, т.к. бандаж подменяет собой работу мышц живота. Мышцам нужен перерыв, чтоб они также успевали сокращаться самостоятельно.

— Носите бандаж не более 6-ти часов подряд в день. Потом делайте перерыв минимум 2 часа, если есть потребность надевать бандаж снова. Или же носите 6 часов в день, остальное время ходите без бандажа. Некоторые мамы надевают бандаж только на прогулку с ребенком или в поход по магазинам.

— Носить бандаж рекомендуют именно первые 6 недель (или 1,5 месяца) после родов – период наиболее активного сокращения мышц брюшного пресса.

Какой бандаж покупать? Размер послеродового бандажа

— Существует множество видов послеродовых бандажей: в виде лосин (до щиколотки или до колена), граций, трусов. Есть и специальный послеоперационный бандаж, рекомендованный после родов путем кесарево сечения по назначению врача.

— Бандаж выбирайте лично и с примеркой. Обратите внимание на ткань, из которой изготовлен бандаж – она должна быть дышащей (особенно для лета) и эластичной.

Померяйте разные виды послеродовых бандажей и выберите наиболее комфортный для вас.

— Если вы выбираете послеродовой бандаж будучи беременной, то смело приобретайте бандаж «дородового» размера, если вы поправляетесь в пределах нормы (9-12 кг за весь период беременности). Если прибавка в весе за беременность ожидается большая, то берите бандаж на 1-2 размера больше по сравнению с дородовым размером.

Послеродовой бандаж – отличный помощник для мамы в борьбе за возвращение красоты фигуры.

mama-budni.ru

Послеродовой бандаж. Вся правда о ношении послеродового бандажа.

Мнения акушеров о том, стоит ли использовать послеродовой бандаж, сильно разнятся. В некоторых родильных домах его ношение не рекомендуется. Это обусловлено тем, что бандаж послеродовой в отличие от дородового более плотно прилегает к телу, оказывая значительное давление на мышцы живота. От этого кровоснабжение тканей ухудшается, отчего матка может дольше сокращаться. Однако не все с этим согласны. Ведь еще наши мамы и бабушки заметили, что перетягивая какое-то время живот после родов свернутыми простынями, они быстрее приходили в форму.

Конечно, все-таки прежде, чем купить бандаж послеродовой, стоит посоветоваться не только с мамами и бабушками, но и узнать мнение доктора. А он уже расскажет, есть ли у женщины предпосылки носить бандаж после родов, или он ей будет противопоказан.

Зачем нужен послеродовой бандаж?

Чем же обычно руководствуются дамы, приобретая послеродовой бандаж? Чаще всего желанием быстрее привести мышцы пресса в дородовую форму. Абсолютно у каждой мамочки после родов живот не уходит сразу. Растянутые мышцы сокращаются постепенно. Ускорить этот процесс помогут разве что только спортивные упражнения, заниматься которыми можно будет лишь через какое-то время. Качественный же послеродовой бандаж способен скрыть кожные и жировые складки, при этом оставаясь незаметным под одеждой. С ним фигура выглядит идеально, мамочка чувствует себя уверенно, ее настроение повышается.

Еще одна причина носить бандаж после родов – это стремление облегчить боль в спине. Нагрузка на спину во время беременности увеличивается, отчего обостряются все ранее возникавшие проблемы. Кроме того, появившийся на свет ребенок требует к себе постоянного внимания, к нему нужно много раз в день наклоняться, брать на руки. Тяжесть и боль в спине усиливаются. Бандаж в этом случае действительно приносит существенное облегчение.

Также хорошим помощником становится послеродовой бандаж после кесарева сечения. Организм женщины после операции восстанавливается дольше, чем после естественных родов. Из-за шва любое усилие, сопровождающееся напряжением мышц живота, долгое время вызывает сильную боль. Если врачи не высказывают мнения против, в этом случае бандаж послеродовой купить просто необходимо. Благодаря ему шов надежно фиксируется; живот, находясь в утянутом состоянии, меньше напрягается, и мама чувствует себя намного лучше.

Как выбрать послеродовой бандаж?

Покупая бандаж, нужно обязательно обратить внимание на состав ткани. Лучше, если внутренняя часть, непосредственно соприкасающаяся с кожей, будет из натуральных материалов, что позволит телу дышать. Кроме того, стоит выбирать модели с удобными регулируемыми застежками, которые легко позволят подогнать бандаж под свой размер. Ну и, конечно, швы должны быть аккуратными, не натирать и не раздражать кожу, не слишком выделяться под одеждой.

Существует несколько видов бандажей, все они имеют свои плюсы и минусы.

• Универсальный бандаж. Им пользуются как до родов, так и после них. Приобретая такую модель, можно существенно сэкономить деньги. Хотя часто в послеродовой период он оказывается уже сильно растянутым и не проявляет достаточного утягивающего эффекта.
• Бандаж-лента. Такая модель удобна в обращении, хорошо подтягивает живот, подходит для послеоперационного периода. Правда, при движении может часто смещаться вверх.
• Бандаж-бермуды. Очень стройнит женщину, но не подходит для ношения в летнее время.
• Бандаж-трусы. Равномерно утягивает живот и практически незаметен под одеждой. Единственный недостаток – может натирать в паху.

Как носить послеродовой бандаж?

Послеродовой бандаж впервые надеть можно практически в первые часы после естественных родов либо на следующие сутки после операции кесарева сечения и носить вплоть до окончания послеродового периода (30–40 дней). Нужно заметить, что любая модель бандажа надевается обязательно в положении лежа на спине.

Сколько носить послеродовой бандаж в течение дня, – это тоже важный вопрос. Ходить в нем не рекомендуется более 4-х часов подряд. По истечении этого времени бандаж нужно снять хотя бы на полчаса, а потом при необходимости пользоваться снова.

В каких случаях не стоит носить бандаж после родов?

Данный предмет имеет свои противопоказания. Пользоваться послеродовым бандажом категорически нельзя, если:

• имеются внутренние швы в промежности;
• воспалены послеоперационные швы;
• есть отеки;
• возникли аллергические реакции;
• раздражена или повреждена кожа под бандажом;
• повышена потливость.

При отсутствии явных противопоказаний пользоваться или нет послеродовым бандажом, каждая женщина решает самостоятельно. Хотя, конечно, не стоит возлагать на него огромных надежд. Невозможно, не прилагая никаких усилий, а просто надев на себя какую-то вещь, быстро прийти в форму. Никто не спорит, что бандаж помогает стать стройнее и облегчает некоторые состояния, но помимо его ношения, необходимо правильно питаться, заниматься физкультурой, любить себя и, по возможности, беречь!

Автор статьи: Юсупова Мария

www.rastut-goda.ru

Зачем нужен послеродовой бандаж? | Сайт для родителей Саратова

Послеродовой бандаж помогает родившей женщине безболезненно и легко восстановиться после родов. Это удобное приспособление препятствует выпадение органов брюшной полости через отверстия в мышцах, так называемые грыжевые ворота.

Многие будущие мамы задаются вопросом: так ли он нужен, послеродовой бандаж, стоит ли его покупать? Точный ответ на этот вопрос может дать только врач, оценив состояние вашего здоровья. Если у вас наблюдается предрасположенность к опущению внутренних органов или дряблые мышцы живота могут способствовать получению грыжи- ответ очевиден- послеродовой бандаж вам нужен!

Уже родившие женщины отмечают: после родов мышцы живота сильно растягиваются, и это приводит к растяжению кожи.Послеродовой бандаж способствует сокращению как мышц брюшной стенки, так и кожи. Вы, конечно, можете отказаться от применения послеродового бандажа, но в этом случае процесс стягивания кожи будет происходить намного медленнее.

Имейте в виду, что послеродовой бандаж для беременных способствует сохранению здоровья и улучшению эстетического вида живота.

После визита к врачу вы придете к выводу — купить послеродовой бандаж или нет. Никто не может с уверенностью сказать, что носить послеродовой бандаж необходимо всем. Многим женщинам ношение бандажа противопоказано. К примеру, если вы страдаете болезнью почек, которые дают отечность, или у вас трудности с желудочно-кишечным трактом, или заболевания кожи, носить бандаж послеродовой или послеоперационный возможно только после обязательного визита к врачу.

Если ваши роды по каким-то причинам закончились кесаревым сечением, послеродовой бандаж вам будет просто необходим! Послеродовой бандаж после кесарева зафиксирует шов, поддержит мышцы брюшных стенок, ослабит нагрузку на позвоночник и даже способен уменьшить боли в спине.

На рынке предлагаются различные по внешнему виду модели послеродовых бандажей (это могут быть пояс, трусики, шорты). Бандажи изготавливаются из эластичных плотных тканей, пропускающих воздух и впитывающих влагу. В состав, как правило, входит хлопок, а также искусственная ткань. Послеродовый бандаж состоит из нескольких слоев (обычно -двух), в том месте, где бандаж облегает живот, он имеет повышенную плотность.

Отправляясь за покупкой бандажа, вы встаете перед выбором- какой послеродовой бандаж лучше? Тут возможны различные варианты, т.к. выбор огромен: можно найти варианты на любой вкус, любого цвет, модели и цены. Как выбрать послеродовой бандаж среди огромного количества предложений?

Вопрос стоимости иногда становится одним из самых главных. Бандаж послеродовой chicco (производитель Италия) или еще более дорогой бандаж послеродовой anita (производитель Германия) относятся к дорогим моделям. Существуют российские варианты бандаж послеродовой bliss и бандаж послеродовой фэст. По стоимости эти бандажи уже более доступные, а качество нисколько не уступает зарубежным «собратьям».

Бандаж послеродовой bliss изготовлен из материалов высокого качества, в зависимости от модели имеет удобные фиксирующие липучки или застежки, это позволяет без труда одеть бандаж самостоятельно. Бандаж послеродовой блисс предлагает на выбор различные модели послеродовых бандажей, а также большое количество расцветок.

Как правильно носить послеродовой бандаж научат врачи-акушеры в роддоме, однако если у вас нет противопоказаний, советуют одевать бандаж на 7-10 день после родов (в крайних случаях и в первый день родов).

Сколько носить послеродовой бандаж-тоже решаете вы, исходя из своего самочувствия, врачи рекомендуют носить бандаж каждый день на протяжении 6 недель. Помните, что покупать бандаж нужно вашего размера до беременности. Если же в течение беременности набор вашего веса составил 12 кг, в этом случае стоит купить бандаж на один-два размера больше.

Как долго и как часто носить послеродовой бандаж вы почувствуете по собственному ощущению комфорта. Если же бандаж где-то жмет или давит, ощущение дискомфорта не покидает вас в течение нескольких часов ношения, то это служит сигналом к тому, что размер бандажа вы выбрали неверно.

Купить послеродовой бандаж можно во многих магазинах и аптеках Саратова. Важно помнить, что такие изделия обмену и возврату не подлежат! Поэтому при выборе бандажа будьте особенно внимательны!

babysaratov.ru

• 
  Дата зачатия дата родов
• 
  Вызывание родов
• 
  Как ведет себя малыш перед родами в животе
• 
  Через какое время после родов можно качать пресс
• 
  Периоды роды
• 
  Киев роддом 5
• 
  Как определить дату родов точную
• 
  Когда после родов можно утягивать живот
• 
  Зачем на роды компрессионные чулки
• 
  Народные тесты на беременность
• 
  Когда рассасываются саморассасывающиеся швы после родов