Как растет живот при беременности у полных женщин: Беременный животик у полных, живот беременной у полных

Содержание

7 неделя беременности — Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург

7 неделя беременности

Ваш срок — полных семь недель. Вы сейчас на 8-й неделе беременности.

Как ребенок растет

Ваш малыш уже размером с виноградинку (окло 1 см), на его ручках и ножках можно распознать перепончатые пальчики. Начинают формироваться зачатки зубов, неба и языка, а на глазах появляются веки. Ваш малыш совершает движения в сторону, сгибает и выпрямляет голову.

С этого срока начинает интенсивное развитие и специализация внутренних органов. На этом сроке появиляется маленький хвостик, который скоро исчезнет.

На этой неделе происходит дифференцировка половых желез в яичники или яички в зависимости от наличия Y- хромосомы, начинают формироваться внутренние половые органы.

Как меняется Ваша жизнь

На фоне беременности для обеспечения возрастающих потребностей растущего плода изменяется весь обмен веществ в организме, в том числе и щитовидной железы. Происходит увеличение ее размеров и продукции тиреоидных гормонов на 30-50%.

Беременность вносит изменения в Вашу обычную жизнь. Появляется необходимость сменить график работы, режим дня и занятий фитнесом. Придется по-новому взглянуть на планируемый отпуск.

Многие женщины на втором месяце беременности ощущают существенные изменения в своем организме. Нередко беременные испытывают тошноту, рвоту, чрезмерное слюноотделение, запоры, расстройства пищеварения, вздутие живота. Некоторым на ранних сроках свойственны периодические обмороки и головокружение, головные боли.

Становится другим тело женщины: увеличиваются, тяжелеют молочные железы, ареолы сосков темнеют, явственно обозначается сетка голубых линий под кожей груди.

Слегка увеличивается живот, но это вызвано скорее расширением костей таза, чем ростом матки.

Нередко меняется психоэмоциональный фон, настроение становится неустойчивым, появляется раздражительность, плаксивость, беспокойство, которые могут сменяться радостью и эмоциональным подъемам.

Часто задаваемые вопросы

Какой график работы беременной предусматривает Трудовое Законадательство?

При установлении факта беременности работодатель не может Вас уволить, исключение — ликвидация предприятия. Работодатель обязан продлить Вам трудовой договор при истечении срока его действия. По Трудовому Законодательству командировки, работа в ночное время, в выходные и праздничные дни, сверхурочная работа исключены для беременных. Если Ваша работа связаня с вредными условиями труда Вы можете получить у врача справку о переводе на другую — безопасную работу («легкий труд») с сохранением средней заработной платы. Вы можете оформить неполный рабочий день, неполную рабочую неделю с оплатой труда пропорционально отработанному времени.

Какими льготами обладает беременная?

Федеральных законов, регулирующих льготы для беременных не существует, но многие организации устанавливают внутренние правила. Например, в магазинах сети «Ашан» есть специальная касса дл беременных, где Вы можете оплатить покупки вне очереди. Во многих муниципальных и лечебных учреждениях имеются объявления о внеочередном обслуживании беременных. Как правила, в женской консультации беременные могут без очереди сдать анализы и посетить врача. В общественном транспорте Вы можете попросить кондуктора обеспечить Вас сидячим местом.

Можно ли беременным отдыхать в жарком климате?

Отдых в жарком климате нежелателен для беременной по нескольким причинам. Во-первых, существует риск перегрева с появлением головокружения, предобморочного и обморочного состояния. Во-вторых, в жарком климате происходит перестройка иммунного ответа, а учитывая естетственные изменения иммунной системы во время беременности, у Вас может произойти серьезный сбой. В-третьих, в жарком климате высока вероятность употребления испортившихся продуктов и развития кишечных расстройств. Поэтому рекомендуем выбирать для отдыха места на той же широте, где проживаете Вы.

Чем опасны для беременной перелеты на самолете?

Считается, что перелеты на самолете могут повышать риск выкидыша, поэтому не рекомендуется совершать перелеты при кровянистых выделениях, преждевременных родах впрошлом, при сахарном диабете, при многоплодной беременности. При отсутствии противопоказаний летать на самолете безопасно. Большинство авиакомпаний разрешают перелеты до 36 недель беременности, но с представлением справки от врача об отсутствии противопоказаний и сроке беремеенности. Совершая перелет не забывайте, что Вам вредно находиться долго в одном положении, поэтому совершайте прогулки между рядами кресел, шевелите пальцами, вытягивайте ноги. Для улучшения оттока крови от ног оденьте компрессионные (антиварикозные) чулки.

Можно ли переходить через металлодетектор в аэропорту беременной?

Для обнаружения металлических предметов в металлодетекторах используется низкочастотное электромагнитное поле, которое безопасно для Вас и Вашего малыша.

Что нужно сделать на этой неделе беременности

1. Перед каждой явкой к врачу акушеру-гинекологу необходимо сдавать общий анализ мочи;

2. График прохождения обследования определяется врачом ведущим беременность. Общий план обследования (для первого триместра) в клинике «Здоровье 365» г. Екатеринбурга, Вы можете посмотреть здесь.

Причины ожирения — причины, симптомы и диагностика, показания для обращения к врачу

Лишний вес, избыток жировых отложений – признаки ожирения. Это не только эстетическая проблема, а опасное состояние, которое становится причиной проблем со здоровьем. Ожирение – это болезнь, а о причинах и методах лечения расскажет эндокринолог.

Ожирение и его признаки

Ожирение – это избыток жировой ткани (жировых отложений), которая может откладываться в разных зонах, в том числе и вокруг внутренних органов.

ВОЗ и врачи со всего мира говорят об «эпидемии ожирения» – стремительном росте количества излишне полных людей втрое за последние 20-30 лет. Масса тела выше нормы есть у 40-50% людей, а ожирение – у 13-20% населения. В целом количество полных людей превысило количество людей с недостаточной массой тела. И такое положение наблюдается во всем мире, кроме ряда африканских стран (южнее Сахары).

Ожирение – это не просто пара лишних килограммов, между понятиями избыточный вес и ожирение есть разница. В основе диагностики лежит такое понятие, как индекс массы тела – ИМТ.

ИМТ – это отношение массы тела в килограммах к росту в квадрате (в метрах). Полученный коэффициент сравнивается с нормами, на основании которых и ставится диагноз и определяется степень ожирения.

По нормам ВОЗ есть четыре степени:

1. Предожирение (избыточная масса тела) – коэффициент ИМТ в диапазоне 25-29,9, лишний вес есть, но других симптомов ожирения еще нет.

2. Первая степень – ИМТ от 30 до 34,9. Появляются осложнения на здоровье – одышка при физических нагрузках, отеки.

3. Вторая степень – ИМТ от 35 до 39,9. Жировые отложения значительны, человеку сложно выдерживать физическую нагрузку, долго ходить, работать.

4. Третья степень – ИМТ превышает 40, а лишний вес нарушает работу сердечно-сосудистой системы и многих внутренних органов.

Исключение из правил – беременные и женщины в послеродовом периоде во время лактации. Им такой диагноз на основании ИМТ не ставится.

ИМТ простой и легко применимый даже в домашних условиях показатель, но это не единственный критерий оценки степени лишней массы тела. Используются и другие методики, которые учитывают конституцию человека, пол, возраст. Измеряют объемы талии, их соотношение к объему бедер и другие критерии. Кроме этого существуют инструментальные методы оценки состава тела с расчетом, в том числе, жировой ткани. Есть нормы веса и для детей – проблема встречается и в детском возрасте.

Типы ожирения

У человека есть зоны, где количество отложений больше. Это так называемые «жировые депо». Условно ожирение делят на два типа::

По мужскому типу т.н. андроидное ожирение – основная масса жира находится в абдоминальной области (зона живота).

По женскому типу т.н. геноидное ожирение – отложения на бедрах и ягодицах.

Также различают два вида ожирения:

Гипертрофическое – чаще характерно для людей пожилого возраста. В этом случае общее количество клеток жира остается неизменным, но они увеличиваются в объемах.

Гиперпластическое – растет количество клеток, есть постоянное чувство голода, а переедание приводит к дальнейшему росту клеток. Эта ситуация чаще встречается у людей с наследственной предрасположенностью, подростков и женщин в период менопаузы.

Симптомы и признаки ожирения

Главный признак ожирения у женщин и мужчин – значительный избыток массы тела. Но это не единственный критерий.

К другим характерным симптомам и последствиям ожирения и у мужчин, и у женщин относятся:

Одышка, которая появляется даже при незначительной физической нагрузке.

Тучная фигура – полные плечи, бедра, большой живот.

Повышенное потоотделение.

Боли в суставах, отеки ног.

Следствием ожирения и у женщин можно считать нарушения менструального цикла, а частый признак ожирения и у мужчин – нарушения эректильной функции, половые расстройства.

Осложнения

Врачи не зря уделяют повышенное внимание проблеме лишнего веса. Это не просто косметический дефект, а серьезное заболевание, которое негативно влияет на весь организм. Среди наиболее распространенных последствий ожирения:

Заболевания сердца и сосудов – увеличивается нагрузка на сердце, риск инфарктов, инсультов, появления гипертонии, атеросклероза и других патологий.

Ухудшение работы дыхательной системы, что приводит к частым простудным заболеваниям, быстрой утомляемости, недостаточному снабжению тканей кислородом.

Эндокринные нарушения – сахарный диабет, сбои в работе половых желез, мужеподобные перемены во внешности у женщин, и женоподобные у мужчин.

Заболевания органов пищеварительной системы – прежде всего печени и желчного пузыря. Появляются холецистит, желчнокаменная болезнь, повышается уровень холестерина.

Онкологические заболевания. Так процент заболевших раком молочных желез и простаты выше у излишне полных людей. Им чаще ставится диагноз рак кишечника, почек, желудка.

Заболевания опорно-двигательного аппарата – появляются из-за повышения нагрузки на позвоночник и суставы. К тому же снижения уровня физической нагрузки ведет к ослаблению мышц, нарушениям кровообращения в них, а это ухудшает питание костной и хрящевой ткани. Появляются дегенеративно-дистрофические заболевания – остеопороз, артриты, артрозы и другие.

Причины ожирения

К излишним жировым отложениям ведет не только переедание и недостаток движения, а и другие факторы. Врачи рассматривают ожирение, как комплексное заболевание, которое развивается от нескольких причин. Основные факторы: внешние, внутренние, наследственные, гормональные и другие.

Различают:

Первичное ожирение (экзогенно-конституциональное) – его причины в переедании и в снижении энергозатрат — наиболее распространенный вид ожирения (около 90%).

Вторичное (симптоматическое) – рост массы тела из-за заболеваний.

Основная причина ожирения – нарушение баланса между потребляемой организмом энергией и ее поступлением с едой. Проще – избыток калорийной пищи или нарушение пищевого поведения, когда мы едим больше, чем необходимо.

Ключевые внутренние факторы ожирения – возрастные или патологические процессы, при которых замедляется скорость обмена веществ. К неправильному обмену веществ приводит избыток инсулина, женских половых гормонов, сбои в работе щитовидной железы, гипофиза и других желез внутренней секреции. В этом случае вес растет даже при нормальном рационе и количестве калорий.

Врожденная предрасположенность к лишнему весу – генетически определены особые участки в головном мозге, которые ответственны за чувство голода. Шанс столкнуться с ожирением выше у людей, чьи родители имели эту болезнь.

Есть и социальные факторы, которые ведут к набору веса. Это высокий уровень дохода, когда человек может позволить себе многое, или, наоборот, финансовые проблемы, когда мы вынуждены покупать продукты с некачественными промышленными жирами. На пищевых привычках сказывается и частый стресс, когда мы «заедаем» переживания и недовольство едой без чувства голода.

Доказано влияние семейных привычек – дети чащи растут полными в семьях, где родители настаивают на съедении всего, что есть на тарелке, кушают под мультики и не замечают вовремя насыщения. Влияют пол, национальность и раса – по статистике лишний вес чаще встречается у женщин в среднего и пожилого возраста. Причин много, а найти нужные в каждом конкретном случае помогают врачи эндокринологи, диетологи, психологи.

Диагностика и лечение ожирения

Чтобы поставить диагноз, нужен осмотр и замеры параметров тела пациента. Уточнить его, предположить причины и сделать первый шаг к лечению помогут:

Опрос о семейном анамнезе, характере работы, возрасте, давности заболевания.

Оценка здоровья и работы основных внутренних органов – ЭКГ, измерение давления, анализы крови и гормональные исследования.

Чтобы похудеть и не ухудшить состояние здоровья, нужна помощь врачей. Домашние несбалансированные диеты могут навредить, их сложно выдержать неподготовленному человеку, а после их отмены вес возвращается с прибавкой.

Резкие, сильные и неправильные нагрузки тоже опасны. У полных людей и так большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему, суставы и позвоночник, а при занятиях спортом велики риски травм и ухудшения самочувствия.

Если ожирение вторично, а его причины в эндокринных нарушениях, спорт и диеты окажутся малоэффективными. Поэтому лечение начинается в определения первопричины ситуации.

Основные действия для лечения ожирения:

Лечение эндокринных заболеваний и заболеваний (если они обнаружены).

Корректируют рацион, вырабатывают систему питания с нужной калорийностью, полезными продуктами и необходимыми витаминами и минералами.

Подбирают подходящую физическую нагрузку, тип упражнений. Ходьба, плавание, занятия на специальных тренажерах помогут разгрузить позвоночник и суставы, но повысить расход энергии и запустить процесс похудения.

Психотерапия для коррекции пищевых привычек.

Медикаментозные препараты, чтобы притупить аномальное чувство голода.

Подбор методик лечения проведет врач. Важно не только снизить вес, но и удержать его.

Приглашаем на консультацию в ЛДЦ «Кутузовский». Найдем вместе причину проблемы и составим план действий для красивой фигуры и здоровья!

Видео: Про ожирение

Публикацию проверил:

Запорожцева Наталья Александровна

Стаж:
6 лет

Врач-эндокринолог

Записаться на прием

Имя

Телефон

Нажимая на кнопку «Записаться», вы даёте согласие на обработку персональных данных

Что это такое и что нужно знать

Если вы крупная женщина, которая беременна или пытается забеременеть, у вас могут возникнуть дополнительные вопросы о беременности в вашей ситуации. Что вы можете ожидать от своего девятимесячного роста ребенка, как более крупного человека? А что именно это «беременность больших размеров»?

Официального определения «больших размеров» не существует. Однако, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), женщины с индексом массы тела (ИМТ) от 25,0 до 29.9 считаются страдающими избыточным весом, а те, у кого ИМТ 30,0 и выше, имеют ожирение.

Помните:

ИМТ не всегда является идеальным показателем того, является ли ваш вес нормальным или нездоровым, и высокий ИМТ не обязательно означает, что ваша беременность будет чревата пугающими проблемами.

Конечно, беременность и избыточный вес могут все усложнить. Но хорошая новость заключается в том, что ваша беременность не обязательно должна определяться тем, в каком отделе магазина одежды вы делаете покупки. У нас есть все, что вам нужно знать.

Когда вы приближаетесь к беременности в более высокой весовой категории, ваше внимание (по понятным причинам) может быть сосредоточено на здоровье вашего растущего ребенка. Но ваше здоровье тоже имеет значение, и на него могут негативно повлиять осложнения, связанные с весом.

Возможно, наиболее известным риском при беременности с большим весом является риск развития гестационного диабета. Это характерное для беременных состояние вызывает высокий уровень сахара в крови, который необходимо контролировать с помощью диеты или лекарств (и обычно он исчезает после того, как булочка достается из вашей пресловутой духовки).

Связь между избыточным весом и гестационным диабетом реальна: исследование 2010 года показало, что почти половина всех случаев гестационного диабета может быть связана с избыточным весом и ожирением. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), наличие гестационного диабета также повышает риск кесарева сечения.

Частота выкидышей и мертворождений также увеличивается с увеличением веса матери. ACOG заявляет, что «чем выше ИМТ женщины, тем выше риск мертворождения», и отмечает, что женщины с ожирением имеют повышенный риск выкидыша.

Исследования также установили, что лишний вес повышает вероятность развития преэклампсии — причудливого слова, обозначающего высокое кровяное давление во время беременности, которое может вызвать отек и повредить жизненно важные органы, такие как печень и почки.

Наконец, забеременеть может просто означать, что у вас будет больше болей, таких как слишком распространенная боль в спине, которая имеет тенденцию возникать по мере развития беременности.

Поскольку эти риски для здоровья не являются незначительными, важно обсудить их со своим врачом, прежде чем забеременеть, если это возможно.

Связанный материал: Растяжка спины, бедер и ног во время беременности

Ваш вес влияет не только на ваше здоровье во время беременности, но и на самочувствие ребенка. Неудивительно, что одной из основных проблем является размер вашего ребенка в утробе матери (и на выходе).

Поскольку гестационный диабет часто приводит к увеличению массы тела при рождении, если у вас есть это осложнение, вы можете родить более крупного ребенка. В то время как более пухлые дети, конечно, очаровательны, их размер может сделать их уход более опасным; дети с большим весом при рождении могут получить травму во время родов через естественные родовые пути.

Еще одним соображением для здоровья ребенка является возможность преждевременных родов. Большое шведское исследование показало, что люди с избыточным весом и ожирением подвержены более высокому риску преждевременных родов. У недоношенных детей чаще возникают проблемы с рядом систем органов, включая (но не ограничиваясь ими) сердце, легкие, головной мозг и желудочно-кишечный тракт.

Изучение рисков беременности для себя и ребенка может показаться немного ошеломляющим. К счастью, есть шаги, которые женщины большого размера могут предпринять, чтобы уменьшить вероятность приземления с осложнениями, связанными с весом.

Ваша первая и лучшая линия обороны? Начните рано.

«Лучше планировать беременность не менее чем за 6 месяцев до того, как вы действительно забеременеете, чтобы вы могли быть максимально здоровыми, прежде чем перевозить наиболее уязвимого пассажира», — говорит Шерри А. Росс, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог и эксперт по женскому здоровью в Providence St. Центр здоровья Джона в Санта-Монике, Калифорния.

Росс рекомендует работать со своим врачом и/или диетологом, чтобы достичь наилучшей формы во время беременности с помощью диеты и физических упражнений.

Если похудение до рождения ребенка не планировалось, а вы уже «в гнезде», выбор здоровой пищи и повышенная активность по-прежнему являются лучшими ставками для поддержания здорового веса и, следовательно, более здоровой беременности.

«Хорошо контролируемое увеличение веса во время беременности имеет ключевое значение», — говорит Джейми Липелес, доктор медицинских наук, основатель Marina OB/GYN в Марина-дель-Рей, Калифорния. «Самые важные шаги, которые [женщина с лишним весом] может предпринять, чтобы избежать всех упомянутых рисков, — это диета и физические упражнения».

И не забывайте принимать витамины для беременных. «В дополнение к хорошо сбалансированной диете я рекомендую своим пациенткам начать принимать пренатальные витамины и дополнительно фолиевую кислоту до наступления беременности», — говорит Липелес. (Конечно, продолжайте принимать их во время беременности!) если вы человек размера? По данным CDC, для беременности одним ребенком женщина с избыточным весом должна стремиться набрать от 15 до 25 фунтов. Те, у кого ожирение, должны набрать от 11 до 20 фунтов.

Росс подчеркивает, что медленное начало обычно лучше всего, когда речь идет о наборе веса во время беременности. Она объясняет, как это может выглядеть в течение трех триместров: «Вы должны набирать от 2 до 4 фунтов в течение первых 3 месяцев беременности и по полфунта в неделю до конца беременности».

Детская шишка является наиболее очевидным визуальным индикатором беременности — ее предвкушают члены семьи, фотографируют для Instagram и рекламируют таблоиды о беременности знаменитостей. Но для полных женщин этот конкретный внешний признак беременности может иметь значение, а может и не иметь значения.

«[Женщина с избыточным весом] может никогда не проявляться во время беременности», — говорит Росс. «Когда она беременна, учитывается так много переменных, особенно ее начальный вес и то, сколько она набирает во время беременности».

Но не пугайтесь! В конце концов, ваша шишка, скорее всего, лопнет. «Обычно к последним двум месяцам беременности область живота увеличивается таким образом, что обнажает беременность, независимо от [размера]», — отмечает Росс.

По словам Липелеса, внешний вид вашего животика может также зависеть от формы вашего тела — например, от того, являетесь ли вы больше так называемым «яблоком» или «грушей».

«[Женщины крупного телосложения] с грушевидным телом могут проявить себя лишь немного позже во время беременности, чем другие женщины. У женщин с фигурой «груша» [большего размера], скорее всего, будет от 16 до 20 недель», — оценивает он.

«В отличие от этого, у некоторых женщин будет другое распределение веса и тип телосложения, называемый телом в форме яблока. Женщина в форме яблока [большего размера] может ожидать от 20 до 24 недель беременности».

Иногда вы можете чувствовать себя прекрасно физически и эмоционально взволнованно из-за встречи со своим милым маленьким комочком — только для того, чтобы член семьи или незнакомец в продуктовом магазине сделал бестактное замечание о вашем весе и вашей беременности. Ой. (Или, возможно, комментарий приходит, когда вы уже чувствуете себя подавленным — двойной ой.)

Когда другие говорят недобрые слова, постарайтесь помнить, что ваш вес никого не касается. Единственные люди, которые имеют право обсуждать ваш размер, — это вы, ваш врач и любой другой человек, которому вы разрешаете участвовать в беседе.

Если негативные комментарии продолжают вас расстраивать, попробуйте простую визуализацию для устойчивости, например, представьте, что вы окружены щитом из доспехов, защищающим вас от обидных слов.

При этом не забывайте документировать (и отмечать) свои успехи! Если вы уделите время тому, чтобы признать свой прогресс — будь то посещение тренажерного зала два раза в неделю или успешное прохождение теста на гестационный диабет — вы создадите позитивное чувство собственного достоинства, которое поможет вам отмахнуться от унизительных комментариев других людей.

Мы многое рассмотрели, но у вас может остаться один вопрос: может ли ваша беременность быть здоровой? Хотя избыточный вес и ожирение 90 003 делают 90 004 повышенными рисками, в конце концов, у вас есть некоторый контроль над ответом.

«Беременность — отличный повод вести здоровый образ жизни», — говорит Липелес. «Чаще всего беременность побуждает женщин узнать о диете и физических упражнениях и вести самый здоровый образ жизни, который они когда-либо вели! Для женщины [с избыточным весом] этот новый здоровый образ жизни принесет счастливую и здоровую беременность».