Ноет живот как перед месячными: Боли внизу живота перед месячными: причины тянущих болей

На что похожи месячные?

Менструальные судороги: на что похожи месячные?

• Health & Wellness
  • Wellness
    • Women’s Health
    • Men’s Health
    • Mental Health
    • Sexual Health
    • Relationships
    • Skin & Hair
    • Sleep
    • CBD
    • Home
    • Pets
    • Weight Loss
    • Путешествия
  • Заболевания
    • СДВГ
    • Аллергии
    • Cold & Flu
    • Diabetes
    • High Cholesterol
    • HIV
    • IBD
    • Mental Health Conditions
    • Migraines
    • Psoriatic Arthritis
    • Skin Conditions
    • STDs
• Food
  • Food
    • Nutrition
    • Витамины и добавки
    • Веганская и вегетарианская еда
    • Международная еда
    • Кулинария 101
    • Кухонные принадлежности
  • Recipes
    • Breakfast & Brunch
    • Appetizers & Snacks
    • Main Dishes
    • Sandwiches
    • Salads
    • Sides
    • Desserts
    • Drinks
• Fitness
  • Fitness
    • Workout Tips
    • Силовые тренировки
    • ВИИТ
    • Гири
    • Эластичные ленты
    • Бег
    • Велоспорт
    • Йога
    • Stretching
    • Gear
  • Workouts
    • Beginner
    • Abs & Core
    • Legs
    • Arms
    • Butt
    • Full Body
• Faves
  • Product Reviews
    • Health
    • Fitness & Home Тренажерный зал
    • Еда и кулинария
    • Кожа и красота
    • Дом и сад
    • Сон
  • Серия
    • Лифт
    • Crash Course
    • First Gear
    • DJ GR8ST
    • Грабилистые чтения
  • HOW-TO
    • Поезд для 10K
    • Лучший пол за 10 дней
    • 30 дней йоги
    • 14-дневный гид по заводу. Поедание на основе
• Connect
  • • Instagram
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Tiktok
    • Spotify
    • YouTube
  • 0003 о Greatist
    • , кто мы являемся
    • Наш редакционный процесс
    • Наш процесс проверки продукта
    • Целостность содержания
    • Сознательный язык

Медикально -просмотр Валнда Риггинс NWADIK 28, 2020

В одну минуту вам хочется шоколада, а в следующую вы сжимаете нижнюю часть живота от менструальных спазмов. Это то, что период должен чувствовать себя?

Как правило, менструальные спазмы вызываются знакомым ощущением того, что матка теряет слизистую оболочку. Эти менструальные судороги могут быть в лучшем случае неприятными, а в худшем — изнурительными.

Спазмы матки и влагалища также могут быть вызваны другими факторами, в том числе:

• эндометриозом
• миомой матки
• инфекциями, передающимися половым путем
• стенозом шейки матки

. Для других они представляют собой небольшое неудобство. В любом случае, вот как может ощущаться менструальная боль.

Что именно вызывает менструальные спазмы?

Во время менструации гормоноподобные липиды, вызывающие боль и воспаление, называемые простагландинами, заставляют матку сокращаться и отторгать слизистую оболочку. Это может серьезно навредить, особенно если уровень простагландинов в организме выше среднего.

По данным Национальной службы здравоохранения, в большинстве случаев судороги начинаются, когда начинается кровотечение, но вы также можете испытывать боль и дискомфорт за несколько дней до начала менструации.

Менструальные спазмы обычно усиливаются во время сильного кровотечения. Итак, когда вы спешите чаще менять тампон или менструальную чашу, это также может быть тогда, когда вы тянетесь к Мидолу.

Менструальные спазмы могут ощущаться как мышечные спазмы в животе с болью, отдающей в бедра и спину. У некоторых это проявляется резкими спазмами. Для других судороги тупые, но устойчивые. Симптомы и интенсивность боли также могут варьироваться от одного периода к другому.

Матка представляет собой мышцу. Когда он сжимается и разжимается, вы можете испытывать:

• острую боль
• ощущение покалывания
• боль или ощущение стянутости
• легкую или сильную боль в животе

Спазмы обычно длятся от 2 до 3 дней, но могут длиться дольше и чувствовать себя вечно. В большинстве случаев боль уменьшается после первых 2 дней.

Судороги могут также сопровождаться другими симптомами, такими как:

• тошнота
• усталость
• диарея
• вздутие живота
• рвота
• головокружение
• головная боль

Высокий уровень простагландинов в организме может вызвать более интенсивные менструальные спазмы. Ваши судороги все еще могут ощущаться острыми или болезненными, но если ваши судороги действительно сказываются на вашей повседневной деятельности, у вас могут быть сильные судороги.

В большинстве случаев сильные менструальные спазмы начинаются в начале менструального цикла и длятся дольше. Они плохо реагируют на отпускаемые без рецепта (OTC) обезболивающие, такие как ибупрофен (Advil), и мешают вам заниматься своими обычными повседневными делами, будь то посещение тренажерного зала или концентрация на работе.

Сильные судороги также обычно сопровождаются сильным кровотечением.

FYI :

По данным Национальной службы здравоохранения, сильное кровотечение означает потерю 80 миллилитров или более за каждую менструацию, выделение сгустков размером более десяти центов или менструацию, которая длится более 7 дней.

Если вам приходится менять прокладку или тампон каждые 2 часа или реже, у вас обильные месячные.

Менструальные спазмы — это нормально, но изнурительные — нет. Общайтесь с врачом, если:

• ваши судороги мешают вашей повседневной жизни
• ваши судороги усиливаются после первых нескольких дней менструации
• вам больше 25 лет и вы впервые испытываете судороги или у вас более болезненные месячные, чем раньше

Если вы подозреваете, что у вас могут быть сильные судороги, обратитесь к врачу, чтобы определить причину и найти облегчение.

Сильные спазмы иногда вызываются другими состояниями, включая:

• эндометриоз
• миома матки
• стеноз шейки матки
• аденомиоз
• воспалительное заболевание органов малого таза

Ваш врач, вероятно, проведет гинекологический осмотр, чтобы выявить основную причину спазмов. Они также расскажут вам о вашем образе жизни и других факторах, чтобы помочь вам найти облегчение, которого вы заслуживаете.

Даже если у вас нет сильных менструальных болей, это все равно больно! Есть множество способов избавиться от судорог, но вот несколько проверенных средств, которые могут вам помочь:

• Упражнения: Даже легкие упражнения могут высвободить эндорфины, которые облегчают судороги.
• Электрогрелка: Можно приложить грелку к нижней части живота или спине.
• Гормональные противозачаточные средства: Таблетки, пластыри, кольца, имплантаты и гормональные ВМС могут уменьшить симптомы судорог и сократить менструальный цикл. Чтобы узнать, подходит ли вам этот вариант, поговорите с врачом.
• Оргазм: Кто сказал, что вы не можете испытывать оргазм во время месячных? Катаетесь ли вы в одиночку или с партнером (партнерами), большая буква «О» может помочь усилить кровоток и облегчить спазмы.
• R&R: Национальные институты здравоохранения предполагают, что стресс может ухудшить симптомы до и во время менструации. Итак, примите теплую ванну и расслабьтесь, зажгите свечу и помедитируйте. Любой способ расслабиться может помочь облегчить симптомы.
• Безрецептурные обезболивающие: Таблетки, такие как ибупрофен (Адвил), напроксен (Алив) или ацетаминофен (Тайленол), могут облегчить симптомы спазмов. Следуйте инструкциям на бутылке. Если у вас тяжелая форма астмы или аллергия на аспирин, поговорите с врачом, прежде чем принимать лекарство.

Последний медицинский осмотр 28 сентября 2020 г. (2018).
nhs.uk/conditions/heavy-periods

Hillard PA. (2014). Менструальное подавление: текущие перспективы. DOI:
10.2147/IJWH.S46680

Обратная связь:

Медически рассмотрено Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH — Alysa Hullett 28 сентября 2020

Прочитал этот следующий

• . делать, чтобы держать эти эмоции под контролем и не чувствовать себя так беспокойно? Вот посмотрите, почему уровень вашей тревожности иногда может резко возрасти, прежде чем вы…

  ПОДРОБНЕЕ

• Станьте ди-джеем своего тела: управляйте потоком с помощью диска для менструаций

  Менструальный диск представляет собой альтернативу не только тампонам и прокладкам, но и менструальным чашам. Вот что вам нужно знать.

  ПОДРОБНЕЕ

• 11 Экологически безопасные товары для месячных

  Если вы хотите уменьшить свое влияние на планету, вы можете внести простые изменения с помощью более устойчивых и экологически чистых продуктов для месячных.

  ПОДРОБНЕЕ

• 7 способов победить вздутие живота во время месячных

  Вздутие живота не должно быть проблемой, но из-за него вы можете чувствовать себя очень плохо. Хорошая новость заключается в том, что есть способы справиться и, возможно, даже изгнать…

  ПОДРОБНЕЕ

• Дело об убийственных спазмах: действительно ли тампоны усиливают менструальные спазмы?

  Тампоны не вызывают и не усиливают менструальные спазмы. Вот почему ваш тампон не виноват в этих надоедливых спазмах, но может усиливать другую боль.

  ПОДРОБНЕЕ

• Почему болит поясница во время месячных?

  Боль в спине — это неприятный побочный эффект менструации, но это довольно распространенное явление. Обычно это вызвано ПМС или судорогами, но возможно что-то…

  ПОДРОБНЕЕ

• Как марихуана помогает при менструальных болях

  Каннабис (также известный как марихуана) помогает облегчить различные виды болей, а также может помочь вам переносить неприятные менструальные боли, когда тетя Фло…

  ПОДРОБНЕЕ

• Почему месячные так чертовски болят!?

  Месячные болят из-за гормонов, которые организм естественным образом вырабатывает во время менструации. Вот что стоит за этими болезненными спазмами и головными болями каждый месяц.

  ПОДРОБНЕЕ

• Что делать при менструальной боли в спине

  В первый день менструации поясница болит, как у матери. Зная, что более половины всех женщин испытывают боль во время менструации, вероятно…

  ПОДРОБНЕЕ

Дисменорея | Университетские больницы

Что такое болезненные месячные?

Болезненные менструации
периоды с сильными и частыми судорогами и болью. Они могут начаться с вашего первого периода
и дальше по жизни. Или они могут произойти в более позднем возрасте из-за миомы.
или
эндометриоз.

Что вызывает болезненные месячные?

Болезненные месячные часто вызываются
когда матка аномально сокращается. Это связано с химической проблемой в
тело.
Например, природный химический простагландин контролирует сокращения
матка.

Когда основное состояние вызывает
болезненные месячные, часто это эндометриоз. Это состояние, при котором ткань из
слизистая оболочка матки растет за пределами матки. Эндометриоз часто вызывает бесплодие
,
и тазовая боль.

Другие причины болезненных менструаций
включать:

• Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ)
• Миома матки
• Аномальная беременность, такая как
  выкидыш или внематочная беременность
• Инфекция, опухоли или полипы в
  полость таза

Кто подвержен риску болезненных менструаций?

У любой женщины могут быть болезненные месячные.
Но эти женщины могут подвергаться повышенному риску заболевания:

• Курящие женщины
• Женщины, употребляющие алкоголь во время
  период. Алкоголь имеет тенденцию усиливать менструальные боли.
• Женщины с избыточным весом
• Женщины, у которых раньше начались месячные
  11 лет
• Женщины, которых никогда не было
  беременная

Каковы симптомы болезненных месячных?

Наиболее распространенные симптомы
болезненных менструаций. Но у каждой женщины могут быть немного разные симптомы. Симптомы
май
включать:

• Спазмы внизу живота
• Боль внизу живота
• Боль в пояснице
• Боль, распространяющаяся вниз по ногам
• Тошнота
• Рвота
• Диарея
• Усталость
• Слабость
• Обморок
• Головные боли

Симптомы болезненных месячных
может выглядеть как другие проблемы со здоровьем. Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг для
а
диагноз.

Как диагностируются болезненные менструации?

Для диагностики болезненных менструаций ваш
поставщик медицинских услуг спросит о вашей истории болезни. Он или она проведет физический
и
тазовый экзамен. Другие тесты могут включать:

• УЗИ.  В этом тесте используется
  звуковые волны высокой частоты для создания изображения внутренних органов.
• МРТ. В этом тесте используются большие магниты,
  радиоволны и компьютер для получения подробных изображений органов и структур внутри
  тело.
• Лапароскопия. Эта второстепенная процедура
  использует лапароскоп. Это тонкая трубка с линзой и подсветкой. Это вставлено в разрез
  (разрез) брюшной (брюшной) стенки. Поставщик медицинских услуг использует этот инструмент для
  загляните в область таза и живота. Он или она могут обнаружить аномальные новообразования.
• Гистероскопия. Этот тест проверяет
  канала шейки матки и внутренней полости матки. Он использует инструмент просмотра
  (гистероскоп) вводят через влагалище.

Как лечить болезненные месячные?

Лечение будет зависеть от ваших симптомов, возраста и общего состояния здоровья. Это
также будет зависеть от того, насколько серьезным является состояние. Лечение для управления симптомами может
включать:

• Ингибиторы простагландинов. Эти
  включают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин и
  ибупрофен. Эти лекарства уменьшают боль.
• Ацетаминофен
• Противозачаточные таблетки (овуляция
  ингибиторы)
• Гормональное лечение (прогестерон)
• Изменение диеты. Эти изменения включают
  есть больше белка и меньше сахара и кофеина.
• Витаминные добавки
• Регулярные учения
• Электрогрелка на живот
• Горячая ванна или душ
• Массаж живота
• Гистерэктомия. это хирургический
  удаление матки.

Ключевые моменты о болезненных менструациях

• Болезненные менструации — это менструации с
  сильные и частые менструальные спазмы и боли.
• Условие может начинаться с вашего
  первый период и продолжаться на протяжении всей жизни. Или это может начаться позже в жизни, потому что
  основного заболевания, такого как миома или эндометриоз.
• Симптомы могут включать спазмы или боль
  внизу живота, боли в пояснице, боли, распространяющиеся вниз по ногам, тошнота, рвота,
  диарея, усталость, слабость, обмороки или головные боли.
• Лечение может включать НПВП,
  ацетаминофен, противозачаточные таблетки, гормональное лечение, диетические изменения, витамины,
  упражнения, тепло или массаж.
• В крайнем случае может понадобиться
  операция.

Дальнейшие действия

Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от визита к врачу
провайдер:

• Знайте причину своего визита и
  что вы хотите, чтобы произошло.
• Перед визитом запишите
  вопросы, на которые вы хотите получить ответы.
• Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам спросить
  вопросы и помните, что говорит вам ваш провайдер.
• При посещении запишите имя
  новый диагноз и любые новые лекарства, методы лечения или тесты.