Овуляция болит низ живота как при месячных: Овуляторный синдром, симптомы — Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург

Содержание

Что такое боль при овуляции? Что такое тазовая боль, возникающая во время овуляции

Мы вернулись с нашим флагманским подкастом «Интерсекциональный феминизм — стиль Дези!» Слушайте 3-й сезон в подкастах Apple, Spotify и Google.

Овуляционная боль — это односторонняя боль в области таза или внизу живота , с которой сталкиваются некоторые менструаторы во время овуляционной стадии менструального цикла. Овуляция относится к фазе менструального цикла, которая включает выход яйцеклетки или яйцеклетки, что происходит один раз в месяц. Обычно это происходит в середине цикла между менструациями, за исключением беременности или кормления грудью.

Меньшая часть менструирующих испытывает боль и дискомфорт на этом этапе. Продолжительность и тип боли могут варьироваться, но обычно она колеблется от нескольких минут до 48 часов и может проявляться легким покалыванием или сильным дискомфортом. Может быть трудно отличить боль при овуляции от других типов боли, особенно если люди не отслеживают свои циклы и не знают, когда происходит овуляция.

Точная причина овуляционных болей до сих пор не установлена. Однако большинство исследователей остановились на нескольких теориях. По мере развития яйцеклетки в яичнике она окружена фолликулярной жидкостью. Когда он созревает, он отрывается от фолликула. Этот всплеск может вызвать кровотечение или высвобождение фолликулярной жидкости, которая может раздражать слизистую оболочку 9.0003 брюшная полость (брюшина), вызывающая боль. Другая теория предполагает, что на стадии развития яйцеклетки расширяющийся фолликул, который достигает зрелости, может растягивать мембрану яичника и вызывать боль при овуляции.

Изображение: Smart Prenting

Симптомы боли при овуляции

Наиболее заметным симптомом, связанным с болью при овуляции, является боль в нижней части живота и внутри тазовой кости. Боль может ощущаться на определенной стороне, в зависимости от того, какой яичник выпускает яйцеклетку. Боль может переходить с левой стороны на правую и наоборот, от одного цикла к другому или оставаться на одной стороне в течение нескольких циклов.

Недостаток информации и исследований о боли при овуляции, тем более что ее точная причина еще не установлена. Также сохраняется удивительное отсутствие единообразия в информации о боли при овуляции, особенно в отношении статистики о менструаторах, которые ее испытывают. Это может быть связано с занижением сведений о такой боли, а также с отсутствием осведомленности о боли при овуляции

В зависимости от продолжительности менструального цикла боль обычно может возникать примерно за две недели до предполагаемой менструации. Боль при овуляции может различаться у разных людей, начиная от таких ощущений, как покалывание, острые боли, судороги или неприятное давление. Боль также может длиться разное время, от минут до часов.

Легкие вагинальные кровотечения также могут возникать, сопровождаясь выделениями. Также может появиться тошнота, особенно если боль сильная. Из-за кратковременности симптомов специфического лечения боли при овуляции не существует. Безрецептурные обезболивающие могут быть назначены врачом в зависимости от индивидуальных симптомов для облегчения боли. Также могут быть полезны грелки или ванны с теплой водой. Иногда противозачаточные таблетки эстроген-прогестерон могут быть назначены для предотвращения боли при овуляции.

Читайте также: Что такое вагинальные кровянистые выделения? Что такое кровотечение вне менструального цикла? Боль, особенно боль, связанная с менструацией, в значительной степени нормализуется, и менструирующих учат молча переносить ее и стыдиться того, что говорят об этом. Мрачное образование, связанное с менструацией, как в сфере образования, так и в частных домах оставляет большинство менструаторов в неведении о механизмах менструального цикла и любых связанных с ним осложнениях

Важно диагностировать боль во время менструального цикла, получить лечение боли, а также исключить другие основные причины, такие как эндометриоз или кисты яичников. Врач может диагностировать боль при овуляции на основе времени возникновения боли, а также может провести обследование брюшной полости и таза, которое может включать ультразвуковое исследование.

Кроме того, чтобы определить, является ли боль при овуляции безвредной или симптомом более серьезного заболевания, врачи могут потребовать от пациентки история болезни , а также анализы крови и посев шейки матки. Если боль сильная, длительная или связана с другими симптомами, такими как лихорадка, рвота или покраснение или жжение в месте боли, важно немедленно обратиться к врачу. Ведение записи менструального цикла и симптомов, связанных с различными фазами цикла, полезно для выявления и диагностики боли при овуляции.

Недостаток информации и исследований о боли при овуляции, тем более что ее точная причина еще не установлена. Также сохраняется удивительное отсутствие единообразия в информации о боли при овуляции, особенно в отношении статистики о менструаторах, которые ее испытывают. Это может быть связано с занижением сведений о такой боли, а также с отсутствием осведомленности о боли при овуляции.

Изображение: блог Eve Wellness

Стигматизация и отсутствие заботы, связанные с менструацией, приводят к множеству медицинских проблем, которые игнорируются или не лечатся. Боль, особенно боль, связанная с менструацией, в значительной степени нормализуется, и менструирующих учат молча переносить ее и стыдиться того, что говорят об этом. Мрачное образование, связанное с менструацией, как в сфере образования, так и в частных домах оставляет большинство менструаторов в неведении о механизмах менструального цикла и любых связанных с ним осложнениях.

Это вызывает беспокойство, потому что они не только продолжают страдать от боли, не понимая ее причин, но и нехватка знаний об этом также чревата серьезными осложнениями для здоровья, а также возможной нежелательной беременностью. Крайне важно лучше осознавать менструацию и любые возможные проблемы, связанные с ней. Следует также подчеркнуть необходимость регулярных осмотров, по крайней мере, ежегодно, у гинеколога, чтобы обеспечить постоянный контроль за менструальным здоровьем.

Кроме того, менструаторов следует учить необходимости записи и отслеживания своего менструального цикла, чтобы обеспечить осведомленность о своем теле, выявить возможные риски и обратиться за помощью в случае необходимости. Всегда важно обращать внимание на свое тело, чтобы мы знали, когда что-то меняется, и могли исправить это как можно скорее.

Читайте также: Выделения из влагалища и скрытая стоимость соответствия требованиям0065

Tagged Under: Менструальное здоровьеОвуляция о месячных

Подписывайтесь на каналы FII на Youtube и Telegram, чтобы быть в курсе последних обновлений.

Feminism In India — отмеченная наградами цифровая интерсекциональная феминистская медиа-организация, целью которой является обучение, воспитание и развитие феминистских чувств среди молодежи.

Электронная почта: info@feminisminindia. com

Искать:

Перейти к содержимому

5 малоизвестных симптомов менструального цикла

Периодическая боль является распространенным симптомом менструального цикла, которым страдают около 70% молодых женщин, но это далеко не единственный симптом.

Вот пять менее известных симптомов, связанных с менструальным циклом, и то, что происходит в вашем организме, чтобы их вызвать.

Читать больше:
Рассматриваете возможность использования ЭКО для рождения ребенка? Вот что вам нужно знать

1. Нарушения работы кишечника (менструальные стулья)

Некоторые люди испытывают нарушения в работе кишечника перед менструацией, что обычно проявляется в виде диареи.

Это происходит потому, что во время менструации в организме выделяются особые химические вещества, называемые простагландинами. Простагландины помогают матке сокращаться, что помогает вытолкнуть менструальную кровь из матки во влагалище, чтобы она могла покинуть тело.

Когда у вас возникают менструальные боли (особенно если у женщины эндометриоз), активируется нерв в спине, называемый ганглием задних корешков.

Это может вызвать ряд симптомов, включая боль в спине. Этот же процесс может сделать кишечник чувствительным, что может привести к болям в кишечнике или синдрому раздраженного кишечника и способствует изменениям в работе кишечника, таким как диарея или запор.

Некоторые люди испытывают нарушения в работе кишечника перед менструацией.
Фото Мириам Алонсо/Pexels, CC BY

2. Колющие боли

Иногда начало менструации может сопровождаться колющими болями в ногах, животе или ягодицах.

У некоторых эта боль может простреливать влагалище или задний проход.

Это связано со судорогами, которые возникают, когда в организме высвобождаются простагландины и активируется нерв в спине (ганглий задних корешков).

Это может вызвать спазм мышц тазового дна (группа мышц в нижней части таза, которая поддерживает мочевой пузырь, кишечник и матку).

Посещение физиотерапевта по тазовому здоровью и обучение расслаблению этих мышц может помочь справиться с этим типом боли.

Наступление менструации может сопровождаться колющими болями в ногах, животе или ягодицах.
Шаттерсток

3. Усталость

Обычно во время менструации вы чувствуете себя немного уставшим. Но для некоторых людей это может выходить за рамки обычной усталости.

Недавний опрос 42 879 женщин показал, что около 70% испытывают этот симптом. Его часто описывают как ощущение «истощения», «опустошения», «усталости», «вялости», «усталости» и/или «слабости».

Усталость может быть связана с ощущением боли в мозгу. Мы можем измерить изменения в мозге, когда люди испытывают тазовую боль. Постоянная передача болевых сигналов в мозг вызывает эти изменения, что приводит к крайней усталости, а иногда к головным болям и тошноте.

Правильный режим сна, физические упражнения и правильное питание помогут справиться с усталостью.

4. Овуляционная боль

Овуляция происходит, когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника.

В это время уровень эстрогена высок, и клетки шейки матки вырабатывают много прозрачной водянистой слизи (поэтому наличие очень прозрачной водянистой слизи в это время является признаком приближения овуляции).

Большинство людей чувствуют себя довольно хорошо, когда у них высокий уровень эстрогена. Но когда фолликул, в котором находится яйцеклетка, становится больше перед овуляцией, давление фолликула и его высвобождение могут вызвать боль. Эту овуляционную боль иногда называют mittelschmerz, что в переводе с немецкого означает «средняя боль».

Может ощущаться как острая, относительно непродолжительная колющая боль в нижней части живота с одной стороны.

5. Изменения настроения

От 50% до 70% женщин, у которых есть менструации, испытывают изменения в своем настроении перед или во время менструации.

Но у 1-5% людей воздействие на настроение может быть более серьезным и может быть связано с состоянием, называемым предменструальным дисфорическим расстройством (ПМДР).

Это происходит, когда за неделю до менструации у женщины наблюдаются серьезные изменения настроения, тревога или депрессия, которые обычно улучшаются в течение нескольких дней после начала менструации.

Когда следует обратиться к врачу?

Симптомы сильно различаются у разных людей, существует огромный диапазон «нормальных», и может быть сложно решить, когда обратиться к врачу. Но поговорить с терапевтом стоит, если:

менструальные боли мешают повседневной деятельности, такой как работа, учеба или уход за больными
боль, связанная с вашим циклом, сильная или меняется
вам трудно ходить в туалет, возникает боль при мочеиспускании или дефекации или у вас меняется привычка дефекации
вы чувствуете себя эмоционально или умственно подавленным
вы испытываете тазовую боль в другое время (вне менструации).