Живот при беременности тяжелый живот: Твердый живот утром при беременности: основные причины. «ЭНЭЛЬ-КЛИНИК»

Содержание

Ответы — твердый живот при беременности.

Твердый живот при беременности может появиться из-за гипертонуса матки. И, к сожалению, это относят к патологии, но паниковать раньше времени не стоит. Во-первых, потому-что женщин с таким диагнозом намного больше, чем рожениц, не имеющих вообще никаких патологий. А во-вторых, потому-что гипертонус матки поддается лечению, если соблюдать все рекомендации врачей. Но самое главное при этом — вовремя обратиться в поликлинику и начать лечиться.

Гипертонус матки чаще всего может проявляться во втором и третьем триместре беременности. Определить это очень просто по ощущению тяжести внизу живота, а зачастую и по возникновению боли, похожей на предменструальную. Также могут встречаться такие симптомы, как боль в поясничном отделе в области крестца, неприятное ощущение внизу живота, похожее на распирания перед опорожнением, или сильные боли в центре живота. Но если эти ощущения вы почувствовали впервые, то для начала просто прилягте и отдохните. Так как все это может быть вызвано обычным стрессом или переутомлением. А вот если боли не утихают, а все больше нарастают, или то пропадут, то опять появятся, тогда необходимо срочно звонить в скорую помощь. И уже врачи определят, из-за чего возник твердый живот, при беременностиведь важно знать точный диагноз.

Диагностика и причины.

Все симптомы, когда живот твердеет при беременности, требуют тщательной проверки (диагностики) из-за возможной угрозы выкидыша. Все потому, что при гипертонусе матка начинает сокращаться так, как это должно быть при родах, а это неправильно и вызывает угрозу спонтанного прерывания вынашивания плода. При данном проявлении преждевременного сокращения матки нарушается кровообращение в плаценте, а это приводит к недостаточности кислорода для малыша. К тому же гипертонус часто провоцирует задержку роста и развития плода.

В чем же причины повышения маточного тонуса и твердого живота? Все это может быть вызвано эндокринными и гормональными нарушениями, а также инфекционными и воспалительными процессами в женских половых органах, сбоем в иммунной системе, недоразвитием матки, стрессами, депрессивностью.

Твердый живот во время беременностина поздних сроках развиваетсяпо причине многоводия или когда внутри утробы слишком крупный плод. К гиперонусу матки могут также привести травмы и физически тяжелые нагрузки, которые испытывает будущая мама.

Рекомендации женщинам, столкнувшимся с симптомом — твердый живот при беременности.

Если вдруг вы почувствовали тянущую боль и тяжесть внизу живота, постарайтесь максимально расслабиться, возможно, включить тихую музыку и лечь передохнуть. Когда наступит облегчение, не забудьте о том, что все же обязательно нужно посетить врача и описать все произошедшее.

В гипертонусе матки (твердый живот при беременности) нет ничего хорошего, но при этом расстраиваться все же не стоит. Вот, например, у меня на 8 месяце беременности случилось именно это. Но, несмотря на гипертонус, я родила здорового малыша. Часто после диагностики и лечения боли пропадают и больше не возвращаются. Так было и в моем случае, похожие симптомы наступили только к моменту настоящих родов.

Но все же лучше не допускать подобных заболеваний, слушаясь врачей и занимаясь вовремя профилактикой. Тем самым постараться свести риск возникновение твердого живота к минимуму. Врачи и специалисты советуют начинать профилактику еще до появления плода внутри утробы, то есть в период планирования. Что для этого необходимо?

Во-первых, обследование обоих будущих родителей на инфекционные заболевания. Во-вторых, исключение употребления алкоголя и полный отказ от курения. Если вы спортсменка, то на период планирования и беременности нужно будет уменьшить все привычные для вас физические нагрузки. И помните, что следя за своим здоровьем, вы бережете своего будущего малыша.

32 неделя беременности что происходит с плодом

Содержание

Признаки того, что малыш скоро появится на свет, на 32-ой неделе беременности уже явные. В это время ребёнок занимает положение для родов, обычно головой вниз, но бывают и другие предлежания. У мамы и ребёнка позади большая часть пути, пройденного до рождения. Женщина в этот период чувствует, насколько прочна связь у неё с малышом.

Развитие и рост ребёнка

Практически все системы и органы сформированы, дальнейшая задача маленького организма – крепнуть и продолжать расти. На 32-ой неделе беременности плод весит 1600 – 1900 г, а его длина достигает около 40 – 45 см. Если мама ожидает двойню, их рост будет чуть меньше – примерно по 35 – 38 см, а вес менее полутора кг у каждого плода.

Интересно! Размеры каждого новорожденного индивидуальны. Их рост и вес зависит от нескольких факторов: параметров родителей, питания и рациона мамы на протяжении всей беременности.

На этом сроке плод уже становится настоящим человечком, с пропорциональным частями тела и чертами лица. У него даже появляются пухлые щёчки. Кожа светлеет, становится эластичной, количество складок и морщин уменьшается. Наблюдаются и другие изменения в развитии малыша:

Так как формируется жировой слой и хорошо защищает плод, необходимости в пушковых волосиках нет, они выпадают.
Объём головного мозга составляет 75% от мозга взрослого человека. Но размер головы все еще преобладает по отношению ко всему телу. Мозг ребёнка продолжает развиваться. А благодаря своим параметрам малыш может переместиться в положение головой к выходу из матки, готовясь к рождению.
Самая активная работа на 32-ой неделе у иммунной системы. Она вырабатывает антитела, который будут служить надежной защитой для маленького человека сразу после его появления на свет.
Укрепляются кости всего тела, но кости черепа более пластичные, так как ребёнку предстоит сложная дорога по родовым путям.
Почки и печень функционируют в полную силу и способны выводить вредные элементы из организма.

Ребенок не только слышит звуки и ощущает настроение мамы, но еще и анализирует происходящее, выражая свое мнение толчками. Ему становится тесно в таком ранее уютном пространстве, поэтому движения становятся более ощутимыми для мамы. В течение часа плод меняет свое положение примерно 5 – 6 раз.

Важно! Если малыш не развернулся головой вниз, врач это обязательно увидит на УЗИ и даст рекомендации. Специальные упражнения, который женщина должна выполнять ежедневно, помогут ребенку занять правильное положение, наиболее оптимальное для родов.

Ощущения и самочувствие мамы

Фигура женщины к 32-ой неделе беременности сильно меняется. Выступающий живот давит на диафрагму, поэтому мама испытывает боли в спине, у неё часто появляется изжога и одышка. К этому времени женщина может набрать около 10 кг, но повышение массы тела зависит от ИМТ.

Важно! Следить за весом и контролировать килограммы обязательно. Женщина должна набирать в неделю не более 500 г. Поэтому ее рацион питания должен включать все продукты, необходимые для роста ребёнка и её организма, но ничего лишнего.

Многие мамы страдают от отёчности, усталости и тяжести в ногах. Варикоз также не редкость в этот период. Необходимо контролировать питьевой режим. Специальные эластичные чулки помогут справиться с проблемой. В течение дня женщина должна отдыхать, положив ноги на возвышение.

Есть такое понятие, как «тренировочные схватки». Живот в это время каменеет, а матка находится в тонусе. Явление это непродолжительное, пугаться его не стоит. Таким образом организм мамы готовится к будущим родам. Но если появляются сильные продолжительные боли, спазмы и/или происходит выход околоплодных вод, немедленно нужно вызвать скорую. Это значит, что родовой процесс начался раньше времени.

Толчки малыша становятся более активными и чувствительными. Если мама спокойна, то и ребенок сильно не тревожит её. Когда женщина раздражительна и нервничает, это чувствует ребёнок и реагирует на её настроение.

Анализы и обследования

Плановое УЗИ, третье по счёту, приходится именно на 32-ую неделю беременности. На этом сроке посещения врача должны быть не менее одного раза в 2 недели. Осмотр врача включает следующие действия:

Определение сердцебиения малыша, его веса;
Измерение АД и массы тела мамы;
Определение тонуса матки;
Измерение объёма живота женщины;

С помощью УЗИ врач выясняет, в каком положении находится ребёнок. По специальным формулам он выясняет окружность головы, живота и грудной клетки малыша, длину бёдер. На ультразвуковой диагностике доктор определяет правильность развития плода и констатирует отсутствие генетических отклонений. Также врач узнаёт, в норме ли количество околоплодных вод, тонус матки и степень созревания плаценты.

Важно! При любых отклонениях от нормы женщине будет предложена госпитализация. Чтобы не рисковать здоровьем своим и малыша, рекомендации врача нужно выполнять досконально.

Какое давление может выдержать беременный живот?

Слышали ли вы истории о том, как учителя отправляли своих учеников домой с яичными «малышами» в качестве урока того, как трудно сохранить хрупкую маленькую вещь в целости и сохранности?

Вы, возможно, смеялись и смеялись, потому что это было очевидно не то же самое — за исключением того, что теперь вы беременны, и вы задаетесь вопросом, не так ли отличается ковыляние с ребенком, торчащим из вашего центра тяжести, от ношения что яйцо вокруг весь день.

Есть хрупкий малыш, которого нужно защитить от большого и плохого мира, и ты единственный, кто стоит у него на пути.

Или ты?

На самом деле между внешней частью вашего живота и уютным пузырем, в котором плавает ребенок, есть много прокладок. Но ваш живот не является пуленепробиваемым, независимо от того, насколько крутыми вы себя чувствуете, когда вырастает целый человек — есть предел тому, как большое давление и воздействие, которое он может выдержать.

Итак, насколько безопасен ваш ребенок, когда он внутри вас? Вот что вам нужно знать.

Признайтесь: вы пошли домой со своим ребенком-яйцом, совершенно уверенные и беззаботные, а затем, прежде чем выходные закончились, вы уронили его на кухонный пол — потому что заботиться о ребенке-яйце тяжело, ребята.

К счастью, заботиться о настоящем ребенке, пока он у вас в животе, намного проще.

Люди выращивали и вынашивали детей… ну, всю жизнь на Земле. Пешие прогулки на большие расстояния, работа в поле, забота о других детях, уход за животными — тело беременной на самом деле создано, чтобы выдерживать многое.

Есть несколько причин, в частности, почему ваше тело может справиться с некоторыми трудностями без вреда для вашего ребенка:

ваша матка, она же сильный мышечный орган, в котором находится ваш малыш
ваша амниотическая жидкость, которая поглощает давление, как водяная кровать будет
дополнительный вес тела, который вы несете, который действует как защитный жировой слой

Следует отметить, что контакт (например, удар о стену) отличается от травмы (например, автомобильная авария).

Ваш живот может выдержать ежедневный абдоминальный контакт. Травма — это отдельная история, но она также встречается гораздо реже.

Поскольку в первом триместре ребенок такой крошечный, для него практически отсутствует риск абдоминального контакта или травмы. Отрицательный исход не исключен, но это было бы редко, если бы травма не была серьезной.

Риск немного увеличивается во втором триместре, так как ваш ребенок и живот начинают больше расти. Тем не менее, шансы навредить ребенку низки.

Однако в третьем триместре все по-другому. В этот момент ребенок становится довольно большим и заполняет большую часть свободного пространства в вашем животе.

Это означает, что у вас может быть меньше амортизации от амниотической жидкости и жировых отложений.

Это также означает, что у вас повышен риск отслойки плаценты, которая чаще всего встречается в третьем триместре. Отслойка плаценты не всегда вызвана травмой, но травма может вызвать ее, что приведет к кровотечению, боли и даже преждевременным родам.

В совокупности все эти факторы делают третий триместр наиболее опасным с точки зрения воздействия на живот.

Дети и домашние животные

Маленькие дети, собаки и кошки либо не знают, либо им все равно, что вы беременны, и их изобилие может привести к неудобным прыжкам к вам на руки или на колени.

По большей части это не повредит вашему ребенку; в конце концов, будущие мамы всегда жили со старшими детьми и домашними животными, в основном без происшествий.

Тем не менее, есть смысл немного приучить (вашего питомца и ребенка, если необходимо!), чтобы это не повторялось. Если ваш ребенок или домашнее животное весит более 40 фунтов, теоретически они могут случайно ударить вас достаточно сильно, чтобы нанести травму.

Препятствуйте тому, чтобы более крупные собаки прыгали, чтобы поприветствовать вас, и научите вашего малыша «нежно обнимать», чтобы избежать проблем.

Изгибы крыльев

В общем, мелкие автомобильные аварии представляют больший риск для вас, чем для ребенка. Особенно это касается первого и второго триместров. Даже в третьем триместре риск для вашего ребенка низок, если все стороны могут избежать несчастного случая.

Но независимо от того, как далеко вы продвинулись и насколько серьезна (или нет) авария, всегда немедленно обращайтесь к врачу.

В то время как небольшой изгиб крыла за углом от вашего дома вряд ли вызовет какие-либо проблемы, любая автомобильная авария попадает в категорию «требует медицинской помощи» последствий беременности.

Работа по дому

Независимо от того, были ли вы недотепой до беременности или нет, вы вряд ли проживете эти 9 месяцев без того, чтобы не удариться ногой о двери, шкафы, ящики и мебель.

Почему? Потому что ваш центр тяжести сбит с толку, и вы можете быть в постоянном состоянии рассеянности благодаря мозгу беременности.

Если вы постоянно толкаетесь животом, когда пылесосите, моете посуду, убираете белье или просто занимаетесь своими повседневными делами по дому, вам не о чем беспокоиться — с ребенком там хорошо и безопасно.

Позы для секса

Хорошая новость заключается в том, что во время беременности вам не нужно сильно менять свой распорядок интимной близости с партнером. На самом деле небезопасных поз в сексе не существует.

Некоторые позы могут быть просто неудобными для вас, например, лежать на спине.

Хотя находиться на дне во время обычного полового акта не опасно, вы можете попробовать новые позы для секса во время беременности, которые не только более удобны, но и максимизируют опыт для вашего меняющегося тела.

Спотыкается, скользит и падает

Опять же, ваш центр тяжести уже не тот, что раньше, поэтому спотыкаться и скользить во время беременности — обычное дело. Что касается того, должен ли ваш врач оценить эти недостатки, это зависит от того, было ли какое-либо воздействие на вашу спину или живот.

Другими словами, если вы споткнетесь на непослушном ботинке или поскользнетесь на льдине, но не упадете на пол или землю, все будет в порядке.

Если вы все-таки упадете, и это достаточно сильно, чтобы повредить или выбить дух из вас на секунду, вы должны позвонить своему врачу, чтобы узнать, что они скажут. (Возможно, они захотят осмотреть вас или просто посоветуют следить за собой на наличие признаков травм.)

При любом серьезном падении — например, при падении с лестницы или при выходе из душа — следует обращаться за медицинской помощью. вне дома, либо с вашим врачом, либо через отделение неотложной или неотложной помощи.

Поднятие тяжестей

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), поднятие тяжестей может не только привести к большему количеству травм, но и повысить риск преждевременных родов.

Но что на самом деле означает «подъем тяжестей»? Можешь отнести эту коробку с новыми детскими вещами вверх по лестнице? Забрать своего 5-летнего? Упражнения с гантелями?

Ну, это зависит.

Рекомендации, опубликованные в 2013 году, предполагают, что определенные факторы влияют на общую сумму, которую вы можете безопасно поднять. К этим факторам относятся:

как далеко вы продвинулись
насколько тяжел предмет или человек, которого вы поднимаете
как часто вам нужно поднимать груз

Подводя итог: чем чаще вам нужно поднимать предметы, тем они должны быть легче по весу. Более тяжелые предметы можно поднимать, если делать это нечасто. (И эти цифры различаются в зависимости от того, на каком сроке вы беременны: менее 20 недель или более 20 недель, к вашему сведению.)

Также убедитесь, что вы используете безопасные техники подъема, например, сгибаетесь в коленях и не поднимаете предметы над головой. .

Вставать с помощью мышц живота

Если вы из тех, кто привык вскакивать с кровати с утра и сразу бежать, вы не причините своему ребенку никакого вреда с этой привычкой, но вы возможно, вы захотите рассмотреть более умеренный подход для вашего собственного блага.

Повторяющееся растяжение брюшной полости во время беременности может вызвать или усугубить диастаз прямых мышц живота, распространенное состояние во время беременности и после родов, которое бывает трудно полностью устранить (даже месяцами специализированных упражнений).

Вместо того, чтобы задействовать пресс для перехода в положение стоя из положения лежа или сидя, повернитесь на бок и оттолкнитесь руками и ногами, или схватитесь за что-нибудь — да, ваш партнер считает — и плавно подтяните себя.

Упражнения, в которых задействованы мышцы живота

В подавляющем большинстве упражнений вы используете мышцы кора, даже если они сосредоточены на руках, ягодицах или ногах.

Но определенно есть некоторые упражнения, такие как скручивания, приседания и подъемы ног, которые больше всего нагружают пресс, и их, как правило, следует избегать после первого триместра.

Хотя эти упражнения не наносят прямого вреда вашему ребенку, есть несколько причин, по которым их лучше пропустить.

Лежание на спине может нарушить кровоток, а также может привести к тому, что вы случайно напрягаете другие группы мышц, например, на спине, чтобы компенсировать вес спереди.

Если вы хотите продолжать укреплять мышцы кора во время беременности, вы можете делать доски, скручивания стоя и позы йоги, в которых вы стоите на четвереньках.

Есть три случая, когда вам следует как можно скорее обратиться к врачу, какими бы незначительными они ни казались в данный момент:

Вы попали в автомобильную аварию. Не важно, лобовое это столкновение или небольшой кран на парковке — обратитесь к врачу, если вы попали в какое-либо дорожно-транспортное происшествие.
Ты падаешь. Лицом плашмя, задницей жестко, черепашьим переворотом на зад — неважно, где вы приземлитесь или что пораните. Если есть влияние, вы должны позвонить своему врачу.
Вы получили преднамеренный удар в живот. Конечности всегда будут летать, когда рядом есть малыш, и это нормально. Но если кто-то намеренно ударит вас ногой или ногой в живот, вам следует обратиться к врачу (и, при необходимости, в полицию или на горячую линию по вопросам домашнего насилия, в зависимости от ситуации).

Если у вас незначительное растяжение или воздействие на брюшную полость, подобные тем, которые мы описали ранее (например, ваша собака прыгнула на вас или вы неожиданно подняли что-то тяжелое), вам, скорее всего, не нужно звонить или обращаться к врачу.

Вам все равно следует обращать внимание на любые тревожные симптомы, такие как:

вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
постоянная боль или судороги
частые схватки, которые не проходят во время отдыха
уменьшение плода движения

Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, позвоните своему врачу, независимо от того, насколько легким, по вашему мнению, могло быть воздействие или растяжение вашего живота.

Подавляющее большинство ежедневных контактов вашего живота с внешним миром не повредит вашему ребенку — он там очень хорошо защищен!

Риск несколько возрастает в третьем триместре, когда ребенок больше и риск отслойки плаценты выше. Но даже в этом случае достаточно травматического события (а не вашего 5-летнего ребенка, забравшегося к вам на колени), чтобы вызвать беспокойство.

Тем не менее, любое травмирующее событие должно стать поводом для обращения к врачу, наряду с любыми симптомами боли, кровотечения, схваток или изменениями в движениях вашего ребенка.

Маленький, Низкий, Высокий, Большой или Широкий?

Написано редакторами WebMD

Отзыв Дэна Бреннана, доктора медицины, 12 марта 2021 г.

В этой статье

Как у вас дела?
Почему у вас маленькая, низкая, высокая, большая или широкая посадка

То, как вы держите, во многом зависит от тонуса мышц живота, формы тела и некоторых других факторов. Общий размер и форма вашего живота не имеют большого отношения к вашему ребенку, его здоровью или размеру. Здоровый ребенок может расти независимо от того, как выглядит ваш живот. То, как вы носите, больше связано с вами, чем с вашим ребенком. Если вас беспокоит размер или форма вашего животика, поговорите со своим врачом.

Как дела?

‌ В зависимости от того, как ваш живот ощущается или выглядит для вас или окружающих, вы можете носить его низко, высоко, мало, крупно или широко.

Низкий уровень против высокого. Высокое или низкое ношение долгое время ассоциировалось с угадыванием пола ребенка. Считается, что у матерей с высоким ростом рождаются девочки, а у матерей с низким — мальчики.

Но, по словам Киртли Паркер Джонс, акушера-гинеколога, в этом нет правды. Первая беременность может выглядеть выше, так как ваша брюшная стенка еще не растянута. С каждой беременностью после первой брюшная стенка растягивается, и может казаться, что ребенок носится ниже.

Переноска маленького или большого. Большая шишка, скорее всего, означает, что у вас более слабые мышцы живота или низкий рост. Это также может сигнализировать о доброкачественном росте матки, называемом миомой. Поскольку гормоны беременности, как правило, вызывают рост миомы, они могут привести к тому, что вы покажете себя больше, чем гестационный возраст ребенка. И ваша шишка может иметь несколько комковатый вид.

Широкая переноска. Если ваш ребенок лежит горизонтально (также известное как поперечное положение), это может выглядеть так, как будто вы носите широко. Это положение распространено до 26 недель, но к 35 неделе ваш ребенок должен быть готов к рождению головкой вниз.

Почему вы носите ребенка маленьким, низким, высоким, большим или широким

‌ Несколько факторов могут повлиять на то, как вы носите ребенка и когда вы начнете показываться.

Диастаз прямых мышц живота. Иногда во время беременности, когда матка растет вверх, живот растягивается и распирается. Это называется диастазом прямых мышц живота или расхождением живота. Ваш живот может показаться обвисшим, что вам или кому-то, кто смотрит на вас, может показаться, что вы носите низко.

Ваш рост. Более высокие женщины, как правило, носят маленькие и появляются позже, чем более низкие женщины. Причина в том, что у более высоких матерей более длинный живот. Если вы высокий, у вас больше пространства между лобковой костью и верхней частью живота. Это позволяет весу беременной распределяться более равномерно. Если у вас низкий рост, есть большая вероятность, что вы будете нести низко и примерно посередине.

Форма и вес корпуса. Иногда из-за формы тела беременные животы могут создавать оптическую иллюзию. Так что не странно замечать, что ваш живот кажется больше или меньше, чем живот вашего друга, хотя на самом деле они одного размера. Во время беременности вы прибавляете около 30 фунтов массы тела. Это может быть причиной того, что люди думают, что у вас большие или широкие плечи.

Мышечный тонус. Важно заниматься спортом до, во время и после беременности. Если у вас напряженный пресс, они окажут большую поддержку и приподнимут вашу растущую матку. В результате может показаться, что у вас выше беременность, особенно при первой беременности. Сильный пресс удерживает вашего ребенка больше в теле. Это может привести к тому, что ваш животик будет казаться меньше или меньше торчать.

Несколько. Если вы ожидаете более одного ребенка, ваш беременный живот будет расти по-разному, чтобы вместить двойню или тройню. Не удивляйтесь, если вы покажете себя раньше, чем ожидалось, или ваш животик вырастет довольно большим. Кроме того, если это не первая ваша беременность, у вас может появиться животик раньше, чем при первой беременности, и вынашивание будет немного другим.

Маловодие. Это состояние приводит к тому, что у вас слишком мало амниотической жидкости. Если у вас есть это состояние, ваша шишка может выглядеть маленькой. Ваш врач подтвердит диагноз, если он проверит и обнаружит, что у вас менее 500 миллилитров жидкости на 32-36 неделе беременности. Если вы просрочили дату родов на две недели или больше, у вас может быть риск низкого уровня амниотической жидкости.

По достижении 42-й недели беременности количество жидкости уменьшается наполовину. Если это происходит на ранних сроках беременности, некоторые связанные с этим осложнения включают сдавление органов плода, приводящее к врожденным дефектам, а также повышенную вероятность выкидыша, преждевременных родов или мертворождения.

Многоводие. Это состояние возникает, когда во время беременности в матке накапливается избыток амниотической жидкости. Одним из симптомов этого состояния является ношение больших размеров. Вы можете чувствовать себя огромным или стесненным в животе и испытывать другие осложнения, такие как затрудненное дыхание и запор. Находясь в утробе матери, ваш ребенок проглатывает амниотическую жидкость, а затем мочится. Это помогает поддерживать количество амниотической жидкости на постоянном уровне. Если ваш ребенок не может глотать из-за генетического дефекта, амниотическая жидкость накапливается.

Стадия беременности. Ваш живот продолжает расти во время беременности — от размера грейпфрута до папайи и арбуза.