Как вести себя в процессе родов. Как вести себя на родах роженице
Как вести себя во время родов и схваток, чтобы легко родить
Необходимо представлять себе, как будут протекать роды и соответствующе вести себя при этом. Предстоит совместная работа мамы и ребенка, и вам надо знать, как правильно сделать свою ее часть.
Понимание, как вести себя во время родов и схваток, позволит заметно снизить боль. Важно знать, какие позы при схватках лучше принимать, и как при этом правильно дышать. Важно не беспокоиться и все свои мысли сосредоточить не на своих ощущениях, а на ребенке, долгожданном малыше, который вот-вот появится на свет.
В разные моменты родов нужно по-разному вести себя:
Первая фаза связана с началом схваток. Они перестают быть неравномерными и происходят периодически и не слишком часто – раз в 20 минут по 1-2 минуты. В это время можно вести себя как обычно, заниматься делами, читать, собирать вещи, принять ванну. Время между схватками это позволяет, надо беречь силы. Дышать надо стараться глубоко, полной грудью. Именно в этой фазе надо добраться до роддома, чтобы следующую фазу встретить уже там.
Вторая фаза – учащение схваток. Они уже происходят каждые пару минут и столько же продолжаются. Здесь уже надо придерживаться определенных правил, например, нельзя сидеть или лежать на спине. Лучше ходить, можно присесть на корточки или встать на четвереньки. Дышать полной грудью получится только между схватками, а во время схватки надо перейти на мелкое дыхание «по-собачьи». Ни в коем случае нельзя сдерживать дыхание – от этого зависит содержание кислорода в крови, а значит, и в организме ребенка. Берегите силы и старайтесь отвлечься, песни пойте, стихи рассказывайте, музыку слушайте. Нельзя кричать – крик может спровоцировать спазм шейки матки, а вот стонать на выдохе можно и даже нужно, чтобы помочь мышцам шейки матки расслабиться.
Третья фаза – потуги и рождение ребенка. К первым потугам надо отнестись с осторожностью и не спешить им помогать: при неполном раскрытии шейки матки это может представлять опасность, так что если хотите родить без разрывов и надрезов, не спешите и слушайте советы врача. Дышать надо обязательно, или по-собачьи, или часто всхлипывая, но регулярно. Можно перед началом потуги набрать воздух и с силой выпустить, это поможет движению ребенка. Сам процесс появления малыша займет около пяти минут.
Рождение плаценты – это уже не больно и не страшно. Ребенок родился, он у вас на груди и достаточно один раз потужиться по подсказке врача, чтобы вышла плацента.
Вы не одна во время родах
В этот сложный жизненный момент рядом с вами будут врачи, которые обязательно подскажут, как правильно вести себя при родах. Надо только внимательно следовать их советам. Не помешает и участие вашего супруга, который должен быть в курсе всего, что вам предстоит, и хорошо понимать, что делать и как родить без боли и разрывов.
Папа должен не просто переживать за вас, но и реально помогать:
контролировать действия врачей и медсестер, если они уделяют роженице не так много внимания, как хотелось бы, ведь ей самой не до контроля сейчас;
сделать массаж поясницы, это полезно и облегчает боль;
напоминать о необходимости правильно дышать.
Подготовьтесь к родам
Физически ваш организм сам подготовится к родам и сделает все, что нужно. Вам же надо морально подготовиться к родам, чтобы быть спокойной и всеми силами помочь ребенку самостоятельно появиться на свет. Если вы будете психологически готовы к боли, которая сопровождает рождение ребенка, то сможете направить все силы, чтобы помочь ему без боли появиться на этот свет. Вы просто берете на себя его боль – это сознание вам поможет, ведь вы уже мама!
Мои роды откровенно. Как вести себя во время родов?
votinteresno.ru
Как вести себя при родах : Беременность и роды : Форум на Страстях
Как вести себя при родах
Обо всем, что волнует нас в этот ответственный и радостный период.
Модератор: beauty admin
Вт мар 20, 2007 10:58
Как вести себя при родах
Вот нашла интересную страничку. http://materinstvo.ru/mother/birth/shpora.shtml
А вообще, девочки кто уже родил, какие еще будут советы?
flaksi
VIP
Сообщения: 1264
Зарегистрирован: Вт июн 06, 2006 12:40
Откуда: Москва
Профиль
Вт мар 20, 2007 11:12
На счет слушаться врача - это само собой. Только вот по некоторым рассказам, врач или акушерка появляются только в самый ответственный момент. А во время схваток - периодически...
flaksi
VIP
Сообщения: 1264
Зарегистрирован: Вт июн 06, 2006 12:40
Откуда: Москва
Профиль
Вт мар 20, 2007 11:14 flaksi писал(а):
На счет слушаться врача - это само собой.Только вот по некоторым рассказам, врач или акушерка появляются только в самый ответственный момент. А во время схваток - периодически...
Во время родов и вправду не до таблички. А так организм у нас умный сам все подскажет. Главное не тужиться без врача или акушерки. Хотя этот процесс контролировать ОООООЧЕЕЕЕнь сложно.
Надежда Н.
Super VIP
Сообщения: 4600
Зарегистрирован: Пн фев 12, 2007 13:54
Откуда: Москва
Профиль
Вт мар 20, 2007 15:00
Когда схватки глубоко дышать, а когда начнутся потуги то слушать врача
+05.07.2005
Карелла
Свой
Сообщения: 152
Зарегистрирован: Пн авг 09, 2004 16:17
Откуда: Одесса
Профиль
Вт мар 20, 2007 15:25
Легче, когда ходишь и приседаешь, не кричать, а гудеть, растирать поясничку. Ну и в ванне с бульками очень классно схватки терпеть
салон 4г., София 2г., Даниэль 08.05.2009.
Ostraja
Super VIP
Сообщения: 4516
Зарегистрирован: Пн май 31, 2004 17:58
Откуда: Tallinn
Профиль
Вт мар 20, 2007 15:32
Ну у меня были пролонгированные роды и с 9 утра почти до 8 часов вечера я пролежала под капельницей поэтому мне оставалось тока глубоко дышать =)
+05.07.2005
Карелла
Свой
Сообщения: 152
Зарегистрирован: Пн авг 09, 2004 16:17
Откуда: Одесса
Профиль
Вт мар 20, 2007 15:33 первый период родов я лично просидела дома, смотрела телевизор и потихоньку копошилась по хозяйству, поэтому приехала в роддом незамученная, веселая и с хорошим раскрытием. поэтому родила быстро (в родблоке 2 часа) я тоже нарисовала себе такую табличку, только поподробней, и заучила ее наизусть. но самое главное что я поняла, это не проблемы женщины- больно-небольно, это все можно перетерпеть. самое главное это контроль за действием врачей и за состоянием ребенка- вот этим надо следить во все глаза! НЕ ДАВАЙТЕ РЕБЕНКА ВЫТАЛКИВАТЬ! когда его резко толкают, он бьется головой о кости таза. возникают кровоизлияния в надкостницу черепа- кефалогематомы. маленькие не страшны, моему же сыночку откачали почти стакан крови! это ужас!!! поэтому если ребеночек идет туго (головка большая например) - нехай режут вас! это все заживет! главное здоровье малыша! и еще, если врачи вменяемые- не разрешайте сразу перерезать пуповину. у нас любят поскорее отмучиться... а по правильному надо чтоб пуповинная кровь отпульсировала, потом уж ее перерезать. тогда у ребенка не будет желтушки (долго объяснять но это напрямую связано). еще важно приложить ребенка к груди сразу как откачают слизь из ротика. тогда без проблем отходит плацента (за счет стимуляции сосков, тоже долго объяснять), малыш получает первые драгоценные капли молозива, и молоко потом приходит легче! у нас же в роддомах обычно только выкладывают ребенка матери на живот, а этого мало
так что дорогие будущие мамочки, не надейтесь что замечательнве доктора все знают и все сделают правильно! не думайте о собственном комфорте а думайте о малыше!
Джейн
VIP
Сообщения: 2446
Зарегистрирован: Пт фев 25, 2005 01:58
Откуда: Москва
Профиль
Вт мар 20, 2007 17:45 даже не знаю, что сказать, 2 часа схваток уже все забылись, единственное, что я поняла, мне было невыносимо лежать, а сидеть на мячике было легче врач во время схваток не особо нужен, без нее я там корчилась как хотела, а при ней стеснялась хотя зная, что врач периодически заходит, мне было спокойнее и еще, что для меня было главным (как мне показалось) - я перед началом родов знала только их основы - признаки начала родов и что-то типа этой таблички, я сознательно во время беременности почти не читала рассказов о родах, особенно в последнем триме, и поэтому я абсолютно не боялась родов и действительно поняла во время родов, что это природа и она все сделает, просто надо ей не мешать, а по возможности помогать помню, когда мы ехали в роддом, я абсолютно не понимала, что я рожаю (схватки были не чувствительные, хотя и через каждые 4 мин.) и еще одна мыслЯ была "эх, жало где-нибудь в сторонке не удастся отстояться"
Ветта
GOD
Сообщения: 13180
Зарегистрирован: Чт мар 31, 2005 10:48
Откуда: Москва
Профиль
Вт мар 20, 2007 18:22
Джейн, я представляю как врачи отреагируют, когда их начнут учить!! Вы все это говорили сами врачам?? или просто вам хорошие попались?!
MorkOFF.K.A
Guru
Сообщения: 8458
Зарегистрирован: Ср дек 20, 2006 13:52
Откуда: Днепропетровск
Профиль
Вт мар 20, 2007 20:23 MorkOFF.K.A писал(а):
Джейн, я представляю как врачи отреагируют, когда их начнут учить!! Вы все это говорили сами врачам?? или просто вам хорошие попались?!
мне как раз попались нехорошие, а я им доверяла
все это выяснилось потом, когда мы прошли кучу нервопатологов по поводу судорог. все единодушны- ребенка выталкивали, причем сильно, отсюда и кефалы и родовая травма. кстати тоже самое и с желтушкой. если вы договариваетесь с врачом заранее- имеет смысл обговорить эти подробности- без особой необходимости не выталкивать, пуповину раньше времени не резать, к груди приложить. на вторые роды я пойду только с такой договоренностью. чесно говоря я шла рожать с мыслью "как бы мне полегче родить" в другой раз буду думать "как бы помочь детке полегче родиться".
Джейн
VIP
Сообщения: 2446
Зарегистрирован: Пт фев 25, 2005 01:58
Откуда: Москва
Профиль
Вт мар 20, 2007 20:35 тоже думаю что час Х будет не до шпаргалки,хотя вешь интересная.Да уж,Джейн,я представила как я тут буду врачами командовать-с щипцами ко мне не подходить,ребенка не выдавливать,пуповину резать,только когда я скажу
хотя именно это и собираюсь делать (ведь ребеночек-то мой,им ведь по барабану ),а здесь даже не принято спрашивать сколько у тебя разрывов,представляете? это я на курсах узнала (тетка кот ведет курсы сказала,что тем кто спрашивает,обычно говорят какие-нибудь ужасающие цифры,сцуки)
bukashka
VIP
Сообщения: 1122
Зарегистрирован: Сб окт 08, 2005 04:44
Откуда: Lisbon,pt
Профиль
Ср мар 21, 2007 03:37
Re: Как вести себя при родах - шпаргалка для беременной женщ
flaksi писал(а):
Вот нашла интересную страничку.http://materinstvo.ru/mother/birth/shpora.shtml
flaksi, Спасибо за ссылочку. Для тех, кто в первый раз, очень пригодится... Я только не поняла, почему в табличке в некоторых местах для одной и той же позиции указаны 2 варианта схваток и интервалов между ними (только разным цветом). Это как понимать?
mommy
Новичок
Сообщения: 44
Зарегистрирован: Чт янв 25, 2007 19:07
Профиль
Ср мар 21, 2007 05:25
организм возьмт свое.... и орать и молчать..... в первые ямолчала.. во вторые орала.... канечно не до таблички.... ведите себч естессно! как вам нравится...... не каждый день рожаем....
мы сами делаем судьбу...
kakao
Свой
Сообщения: 372
Зарегистрирован: Пт фев 27, 2004 15:09
Откуда: Ecuador
Профиль
Ср мар 21, 2007 12:56 На свое опыте скажу:
1. ГЛАВНОЕ - ДЫШАТЬ. дышать все время, вначале глубоко и ровно, с усиление схваток - часто и поверхностно (ну организм подскажет, главное - не кричать, не орать, а РАБОТАТЬ - ДЫШАТЬ). это главное.
2. пока позволяет физическое состояние (в первые два периода схваток) - не лежать. а ходить (прогуливаться по длиному коридору б-цы, например, разговаривая с друзьями по телефону - это я так делала ) или стоять, оперевшись на что-то и покачивать бедрами еще можно. все это помогает ребенку быстрее продвигаться "к выходу"
3. дальше вас скорее всего прикуют к кровати и поставят датчики (но уже будет и не до "прогулок") и вот здесь остается что? - правильно ТОЛЬКО ДЫШАТЬ! ну и, конечно, слушать врачей насчет тужиться-не тужиться
Всем нам легких родов!
ЗЫ: инфа почерпнута мной с курсов и успешно приемена в практике во время родов
Алина+
Guru
Сообщения: 5289
Зарегистрирован: Вт сен 28, 2004 12:04
Откуда: Москва
Профиль
Новости партнеров
club.passion.ru
Как вести себя в процессе родов
Первый период родов характеризуется схватками, каждая из которых ухудшает кровоснабжение плода, а женщина при этом испытывает потребность в глубоком вдохе. При этом обязательно нужно контролировать свое дыхание, дыша во время схватки глубоко, ровно и спокойно – это помогает ребенку справиться с гипоксией и немного снижает болезненные ощущения. При каждом вдохе воздух должен свободно поступать в легкие, заполняя верхушку грудной клетки, и легко выходить на выдохе. Делать судорожные напряженные вдохи с толчковыми выдохами категорически нельзя.
Если диафрагма стоит высоко из-за беременности, женщина не сможет глубоко дышать – в таком случае, врач покажет другие способы расслабления.
В период схваток роженица может находиться в разном положении – одни предпочитают ходить, другие стоять (если нет медицинских противопоказаний). Идеальным решением является лежание на боку с немного подогнутыми коленями и мягким поглаживанием нижней части живота на вдохе и выдохе. Отлично поможет при схватках и точечный массаж – для этого нужно надавливать кончиками больших пальцев на точки, расположенные вдоль бедер, производя пальцами легкую вибрацию. При возникновении рвоты, которая часто возникает у женщин в первом периоде родов, не стоит паниковать – достаточно сделать несколько глотков воды и успокоиться.
Во втором периоде родов роженицу переводят в родзал, где она может самостоятельно управлять потугами, а акушеры будут лишь контролировать их эффективность. Почти все женщины на этом этапе ощущают сильное распирание в области влагалища. Болезненность потуг при этом во многом зависит от правильности позы и самих потуг. Чтобы минимизировать боль, нужно лечь на родовой стол, немного приподнять плечи, упереться стопами в поверхность стола и ухватиться руками за его поручни.
В процессе потуги нужно глубоко вдохнуть, задержать дыхание, плотно сжать губы и потужиться, направляя давление исключительно на тазовую область.
После потуги следует максимально расслабиться и глубоко дышать, не задерживая дыхание на вдохе. Когда головка новорожденного будет проходить через таз, нужно тужиться как можно сильнее – после ее появления из влагалища, акушерка выполнит все манипуляции, необходимые для защиты мышц промежности от разрыва. При этом нужно в точности выполнять все ее указания и сдерживать возникающий потужной рефлекс, расслабившись и дыша через рот без задержек на вдохе.
www.kakprosto.ru
Совместные роды. Как вести себя мужчине на родах. Страх перед родами
Вашей паре предстоит пережить самое трогательное, волнующее и ответственное событие в жизни – рождение вашего ребенка. Будет здорово, если вы «проживете» этот важный момент вместе. Самое время серьезно подготовиться к будущим совместным родам. Твой малыш собрал информацию о том, какие вопросы чаще задают будущие папы, чего боятся и от чего тревожатся. Ответы на некоторые из них помогут развеять некоторые страхи перед родами...
Я должен быть там. Но зачем?!
Во-первых, найди собственный ответ на этот вопрос. Подумай, что тебе это может дать: любимая женщина рожает твоего будущего ребенка...
Женщины, рожавшие в присутствии мужа, рассказывают о том, как замечательно, когда рядом находится близкий человек, который может пожалеть, подставить свое мужественное плечо. Когда в такой ответственный момент любимый находится рядом, страх понемногу отступает, приходит уверенность в себе, женщина чувствует поддержку и понимание. А это очень важно. Конечно, ты вряд ли сможешь сделать роды абсолютно безболезненными, но малыш появится на свет в дружественной семейной обстановке.
ЧТО Я ВЫИГРАЮ? Мужчины, которые присутствовали на совместных родах, при рождении своего ребенка, признаются: этот опыт укрепил их брак, они стали больше уважать, понимать и любить жену. Возросло взаимопонимание в семье. Кроме того, папа, присутствующий на родах, легче находит общий язык с ребенком.
А ЕСЛИ Я ОСТАНУСЬ ЗА ДВЕРЬЮ? Неплохой вариант. Так может быть. Но это не означает, что вы не будете вместе. Ведь твои мысли все равно будут возле любимой (некоторые женщины не нуждаются в физическом присутствии мужа). Однако не думай, что в этом случае ты будешь меньше переживать. Твое сердце забьется чаще, когда ты услышишь из-за двери крик жены и плач новорожденного. Рождение ребенка – это уникальный опыт, который ты должен пережить по своему сценарию. Важно, чтобы ты нашел свое место в этом процессе (необязательно рядом с женой). Решение о твоем присутствии на родах вы должны принимать вместе. Не стоит руководствоваться модой или делать что-то против своей воли. Ищите компромисс!
ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Подготовка к партнерским родам | Твой малыш
depositphotos.com
Как вести себя дома, когда роды начались?
Вы оба будете спокойнее, если несколько часов до родов проведете вместе в домашней обстановке. Обязательно предупреди на работе, что вскоре у тебя может возникнуть необходимость неожиданно уйти на несколько часов. Ведь от первых схваток до выезда в роддом порой проходит довольно много времени.
ЧТО Я МОГУ СДЕЛАТЬ? Позаботься о том, чтобы все было готово к выезду в роддом. Жена может быть настолько растеряна, что забудет дома зубную щетку или халат. Твое присутствие должно ее успокоить. Наверное, не существует единого рецепта, как вести себя в такой ситуации. Жена может нуждаться в том, чтобы ты ее обнял или, наоборот, сконцентрируется на себе и откажется от общения. Не переживай из-за этого – чем больше она будет прислушиваться к себе, тем лучше пройдут роды.
КОГДА В РОДДОМ? Право решать это предоставь жене. Она почувствует, когда пора отправляться в роддом.
Ты всегда можешь выйти
Ты не хочешь признать, что у тебя есть масса вопросов? Сможешь ли ты смотреть на страдания жены? Хватит ли у тебя сил, чтобы поддержать ее? Сможешь ли помочь любимой? Перед глазами сразу всплывают соответствующие кадры из фильмов, где роженица кричит диким голосом, вокруг нее бегает врач и акушерка с вытаращенными глазами, а муж, не выдержав зрелища, падает в обморок… Но не принимай это за чистую монету! К тому же двери родзала никто не закрывает на ключ. В любой момент ты сможешь выйти в коридор, когда почувствуешь такую потребность.
КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ? Чтобы быть готовым к участию в родах, запишитесь с женой на курсы для будущих родителей. Также поговори с друзьями, которые прошли через это. Но помни, что в процессе родов будут случаться вещи, к которым ты окажешься не готов. Наверняка, самым сложным для тебя будет вид страданий жены. Но помни, что крики, стоны облегчают ей выполнение задания.
ВСЕ ЖЕНЩИНЫ КРИЧАТ ВО ВРЕМЯ РОДОВ? Нет. Каждая женщина ведет себя по-своему. В этот момент ее не заботят правила хорошего тона. Она может кричать на тебя, отталкивать, стонать или крепко сжимать твою руку и не произносить при этом ни звука.
ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Роды вместе с папой. Чего ждать? | Твой малыш
Что я буду там делать?
Мы подскажем тебе, чего будет ждать от тебя твоя жена.
ВО ВРЕМЯ СХВАТОК
Опережай ее желания – не жди, пока она попросит тебя дать ей воды или помассировать спину. Действуй!
Дыши с женой, регулируй ритм ее дыхания.
Держи себя в руках, не упрекай жену в том, что она хотела, чтобы ты присутствовал на родах. Хвали ее за усилия.
Напоминай о необходимости двигаться.
Не критикуй жену за то, что она говорит или делает.
Не сердись и не обижайся, если она скажет тебе что-то неприятное.
Если роды длятся дольше, чем ты предполагал, не зевай и не начинай улаживать свои дела по телефону.
ВО ВРЕМЯ ПОТУГ
Не вмешивайся в работу врача и акушерки.
Когда увидишь головку малыша, скажи об этом жене.
Стой там, где скажет жена. Если попросит, держи ее за руку.
В этот сложный жизненный момент рядом с вами будут врачи, которые обязательно подскажут, как правильно вести себя при родах. Надо только внимательно следовать их советам. Не помешает и участие вашего супруга, который должен быть в курсе всего, что вам предстоит, и хорошо понимать, что делать и как родить без боли и разрывов.
Физически ваш организм сам подготовится к родам и сделает все, что нужно. Вам же надо морально подготовиться к родам, чтобы быть спокойной и всеми силами помочь ребенку самостоятельно появиться на свет. Если вы будете психологически готовы к боли, которая сопровождает рождение ребенка, то сможете направить все силы, чтобы помочь ему без боли появиться на этот свет. Вы просто берете на себя его боль – это сознание вам поможет, ведь вы уже мама!
врач во время схваток не особо нужен, без нее я там корчилась как хотела, а при ней стеснялась 
хотя зная, что врач периодически заходит, мне было спокойнее и еще, что для меня было главным (как мне показалось) - я перед началом родов знала только их основы - признаки начала родов и что-то типа этой таблички, я сознательно во время беременности почти не читала рассказов о родах, особенно в последнем триме, и поэтому я абсолютно не боялась родов и действительно поняла во время родов, что это природа и она все сделает, просто надо ей не мешать, а по возможности помогать 
помню, когда мы ехали в роддом, я абсолютно не понимала, что я рожаю (схватки были не чувствительные, хотя и через каждые 4 мин.) и еще одна мыслЯ была "эх, жало где-нибудь в сторонке не удастся отстояться" 
Guru
),а здесь даже не принято спрашивать сколько у тебя разрывов,представляете? 
