Разумный выбор утягивающих изделий после родов — верный путь к здоровью женщины. Утягивающие трусы после родов

Утягивающее белье после родов оказывает лечебное и эстетическое воздействие

Еще до рождения ребенка женщине следует позаботиться о белье, которое она будет носить после родов. Оно должно обеспечивать необходимую гигиену роженицы и поддерживать растянутые за время беременности мышцы. Сегодня в аптеках представлены различные виды послеродового белья. Разберемся подробнее с его видами, назначением и свойствами.

Белье после родов подразделяется на одноразовые вещи гигиенического назначения и утягивающие изделия для коррекции фигуры и поддержания обвисшей кожи и мышц.

Самое безопасное средство для похудения после беременности!

Преимущества утягивающий вещей

Утягивающее белье после родов выполняет определенную эстетическую функцию. Оно поддерживает обвисшие ткани живота и грудь, обтягивает располневшие бедра, делая женскую фигуру более стройной и привлекательной. Однако основное назначение таких вещей заключается в лечебном эффекте утяжки.

• Компрессионный эффект поможет мышцам матки и брюшной полости быстрее сократиться и вернуться в свое первоначальное состояние. Растянутые на последних сроках беременности ткани живота после родов еще некоторое время находятся в таком состоянии, так как процесс сокращения происходит постепенно. При многоплодной беременности или больших размерах малыша эти ткани растягиваются очень сильно, поэтому приходится дополнительно их поддерживать, так как под своим весом они не смогут сократиться до первоначальной степени и живот рискует остаться обвисшим.
• Кроме того, поддерживающая функция снизит нагрузку на позвоночник, который и так испытывает очень большие нагрузки на поздних сроках беременности и во время родов, предотвратит возникновение межпозвоночных грыж.
• Использование компрессионный изделий поможет избежать опущения внутренних органов в малом тазу в случае сильного растяжения мышц и связок.
• Для предотвращения образования спаек врачи рекомендуют новоиспеченным мамам по возможности больше ходить уже в первый период после рождения малыша. Поддержка внутренних органов и позвоночника в это время поможет снизить болевые ощущения.

Когда можно начинать носить подтягивающие вещи

Сразу после родов женщине запрещено заниматься физическими упражнениями, даже если очень хочется поскорее вернуть своему телу хорошую форму. Разнообразные диеты в это время также противопоказаны, так как рацион кормящей мамы напрямую влияет на здоровье и развитие малыша. В такой ситуации на помощь приходит корректирующее белье, которое, подтягивая обвисший живот, делает фигуру более стройной. Утягивающие изделия незаметны под одеждой, поэтому их можно надевать даже на торжественные мероприятия.

Среди врачей существуют различные мнения по поводу того, с какого периода после родов можно начинать носить утягивающие изделия. Одни доктора считают, что подтягивающие вещи можно надевать уже через 1–2 дня после родов, чтобы ускорить процесс послеродового восстановления мышц. Другие врачи считают, что лучше начинать использовать такие вещи через 2–3 недели. По их мнению, внешнее давление на мышцы снижает собственный тонус тканей, из-за чего процесс сокращения замедляется. Кроме того, компрессионное белье может сдавить петли кишечника, которые в период беременности изменили свое положение внутри тела, что станет причиной запоров. Да и давление на внутренние органы можно оказывать тогда, когда матка уже займет свое прежнее положение, а это происходит через 1–1,5 недели после родов.

Несмотря на большое количество полезных функций, существует ряд противопоказаний, при которых корректирующее белье после родов использовать не рекомендуется. К ним относятся:

• проведение родов при помощи кесарева сечения, на протяжении двух недель после хирургического вмешательства женщине необходимо носить особый бандаж;
• проблемы с почками или заболевания сердечно-сосудистой системы, при которых наблюдается отечность тканей;
• болевые ощущения в районе живота, болезни желудка и кишечника;
• аллергия кожи на компоненты, входящие в состав изделий.

Подбирая компрессионное белье после родов, следует особое внимание уделить определению размера.

Грамотно выбранное белье не сжимает тело, сдавливая внутренние органы и нарушая их кровоснабжение, а оказывает компрессионный, поддерживающий эффект.

Если вещь будет меньшего, чем необходимо размера, вместо пользы она принесет вред. Изделие же большого размера не принесет ожидаемого эффекта.

Виды изделий для коррекции фигуры

Женщинам, рожавшим естественным путем, надевать компрессионное белье разрешается раньше, чем тем, кто рожал при помощи кесарева сечения или имеет послеродовые осложнения.

В любом случае перед покупкой утягивающий изделий роженице следует обсудить со своим лечащим врачом их вид и назначение, так как окончательный выбор во многом зависит от индивидуальных особенностей женского организма.

Наиболее распространенными видами компрессионного белья являются:

• Послеродовой бандаж в виде широкого пояса. Он закрывает область живота и часть бедер. Этот корсет полезно использовать роженицам после кесарева сечения, так как он снимает нагрузку на рубец, способствуя скорейшему заживлению шва. Такой бандаж не очень удобен тем, что при ходьбе или во время активного движения может смещаться вверх.
• Корректирующие трусы с высоким поясом. При ношении такого белья происходит утяжка не только живота, но и ягодиц. Существуют модели с удлиненным низом, по типу женских панталон, которые поддерживают не только живот и ягодицы, но и всю поверхность бедер. Трусы с утяжкой являются очень популярным видом корректирующего белья после родов. Такое белье плотно облегает тело, не сдвигается во время движения и формирует красивый подтянутый силуэт. Его можно носить длительное время, во время прогулок с ребенком или занимаясь домашними делами. В районе промежности сделана специальная застежка, которая дает возможность ходить в туалет, не снимая утягивающие трусы.

Нет времени на спорт и диету, а хочется тонкую талию как у Ким Кардашьян?

Читать далее

Утягивающее белье поможет женщине после рождения малыша восстановить стройность, убрать обвисший живот. Оно будет незаменимым помощником в тот период, когда приступать к спортивным упражнениям еще рано, но хочется поскорее восстановить хорошую форму. В дальнейшем компрессионное белье можно будет заменить послеродовой гимнастикой и специальной диетой.

Рекомендуется к ознакомлению:

yaposlerodov.ru

Послеродовые утягивающие трусы - можно и нужно ли носить

Когда подходит срок рождения ребенка, беременная женщина начинает собирать сумку с необходимыми вещами в роддом. В этот момент очень важно не забыть взять с собой утягивающие трусы. Такое функциональное и удобное белье идеально подходит для молодых мамочек. Оно помогает телу быстрее прийти в форму, а самой женщине чувствовать себя более уверенно и комфортно.

Главные преимущества утягивающего белья

Утягивающие трусы после родов выполняют одновременно две функции. Они придают телу после беременности более подтянутую форму, а также помогают тканям живота быстрее восстановиться. Этот вид белья имеет массу положительных сторон:

1. Прячет располневшие из-за беременности бедра.
2. Оказывает эффект утяжки.
3. Помогает растянутым мышцам половых органов сокращаться, благодаря чему они быстро возвращаются в первоначальную форму.
4. Снижает нагрузку на позвоночник и предотвращает появление грыж между позвонками.
5. Предотвращает опущение внутренних органов, которые находятся в области малого таза.

Надев утягивающие послеродовые трусы, молодая мамочка может смело отправляться на длительные прогулки, которые рекомендованы врачами. Все это время специальное белье будет поддерживать внутренние органы и позвоночник, оберегать их от возможных травм.

Разновидности послеродовых трусов

Утягивающее белье бывает разных видов. Каждый из них ориентирован на определенную зону, которую женщина планирует подкорректировать. После родов рекомендуют выбирать трусы с завышенной талией. Они фиксируют весь живот. Некоторые модели даже могут поддерживать грудь.

В продаже можно увидеть корректирующее белье, которое выбирают родившие женщины с удлиненным низом. С помощью такого белья легко скрыть проблемные бедра.

Когда можно начинать носить утягивающие трусы

Многие женщины стараются надеть послеродовые трусы сразу же после рождения ребенка. Однако врачи не рекомендуют этого делать. Дело в том, что на протяжении первых недель желательно избегать сильного передавливания живота и внутренних органов брюшной области.

В первые три недели после родов рекомендуется ограничиться универсальным бандажом или носить панталоны, которые лишь поддерживают живот и бедра, а не утягивают их.

Наблюдающий за здоровьем родившей женщины врач должен осведомить ее о том, в каких случаях лучше всего отказаться от ношения корректирующего белья. Причины могут быть следующие:

1. За период вынашивания ребенка сильно ослабляются мышцы живота, на который постоянно давит плод. Если молодая мамочка решит сразу же использовать белье с утягивающим эффектом, то она рискует добиться полной потери тонуса мышечной ткани. Все это спровоцирует ряд осложнений, которые даже могут привести к опущению внутренних органов.
2. Такое белье не стоит носить женщинам, у которых во время родов случилось смещение или опущение органа. Постоянная утяжка лишь усугубит ситуацию, и тогда вернуть проблемный орган в правильное положение будет достаточно сложно.
3. Стягивание не даст выделениям, которые наблюдаются на протяжении первых недель после рождения ребенка, нормально выходить из организма. Это естественный процесс, позволяющий половой системе полностью очиститься. Если пренебречь данными рекомендациями, повышается риск возникновения серьезных кровотечений и воспалений органов. Именно поэтому врачи советуют несколько первых недель просто обвязываться пеленкой.

Чтобы избежать осложнений, которые могут спровоцировать серьезные проблемы в работе внутренних органов, не стоит спешить надевать утягивающее нижнее белье.

Выбор правильного размера

Чтобы послеродовое белье было максимально полезным и не вызывало никакого дискомфорта, необходимо правильно подобрать его размер. Женщин, которые носят слишком маленькие трусы, начнет беспокоить отдышка, вызванная тяжелым дыханием, нарушится кровообращение, а жировые ткани станут выделяться еще больше из-за передавливания. Большой размер белья не вызывает таких проблем, но должный эффект они не оказывают.

Не стоит покупать корректирующее белье для родивших женщин без предварительной примерки. Только так удастся понять, подходит ли размер вещи или нет. Также стоит обратить свое внимание на такие моменты:

1. Материал трусов. Качественная вещь должна быть сделана из натурального хлопка. Тогда они не будут натирать, а кожа под ними сможет нормально «дышать».
2. Степень коррекции. Она делится на три типа. Легкая степень позволяет сгладить несколько складочек на фигуре, средняя работает над рельефом фигуры, а сильная помогает уменьшить реальный размер женщины. Для носки после родов идеально подходят трусы легкой и средней степени утяжки.
3. Подходящие трусы должны легко надеваться и нигде не пережимать тело. Если во время примерки не образовались складки по краям белья и не спирается дыхание, то размер был подобран правильно.

Стоит покупать белье только от проверенного производителя, чья продукция отличается высоким качеством.

Кому противопоказано послеродовое утягивающее белье

Молодые мамочки часто интересуются вопросами о том, можно ли утягивать живот после родов. Врачи разрешают носить специальное белье, которое выполняет такую функцию, но не всем родившим женщинам. Они не раз отмечали положительное действие трусов с эффектом утяжки, поэтому не возражают против введения в базовый гардероб этой вещи. Однако есть категория женщин, которым по состоянию здоровья следует избегать ношения нижнего белья, имеющее подобное свойство. Были выделены следующие противопоказания:

1. Болезни почек и сердечно-сосудистой системы.
2. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта.
3. Кесарево сечение.
4. Наличие кожных высыпаний на участках тела, которые соприкасаются с нижним бельем.
5. Аллергические реакции на материал, из которого сделана вещь.
6. Послеродовой геморрой.
7. Болезни, которые сопровождаются отеками нижних конечностей.

После родов женщина должна с особым вниманием относиться к собственному организму. Поэтому все вопросы, которые касаются ее здоровья, должны обязательно обговариваться с врачом. Если молодая мама хочет носить утягивающие проблемные зоны трусы, то прежде ей следует обсудить это со специалистом. Тот оценит состояние организма своей пациентки и поможет подобрать наиболее подходящий вариант послеродового нижнего белья.

Если у женщины отсутствуют какие-либо патологии, то уже через три недели после рождения ребенка она сможет носить трусы с эффектом утяжки, чтобы придать своей фигуре более совершенный вид, пока ее тело еще не успело прийти в прежнюю форму.

nashirody.ru

Утягивающее белье после родов

После рождения ребенка вам вряд ли удастся избежать определенных проблем с фигурой. Это не удивительно, ведь изменения организма, которые длились на протяжении 9 месяцев, не могут остаться незамеченными. Грудь значительно увеличилась, округлились бедра, появились новые складки в области живота – все это, вероятно, вы уже и сами заметили. Помочь вернуть свою фигуру в превосходное состояние после родов может утягивающее белье.

Стоит отметить, что использование корректирующего белья после родов – это, пожалуй, единственный доступный способ исправить недостатки фигуры, хотя бы визуально. Дело в том, что медики запрещают посещение тренажерного зала или какие-либо другие физические нагрузки сразу после рождения ребенка. А о диете придется забыть сразу, поскольку ограничение в питании может негативно сказаться на здоровье вашего малыша.

Кроме эстетического фактора использование корректирующего белья принесет определенную пользу и для вашего организма. Под компрессионным действием белья матка и мышцы живота быстрее вернутся в дородовое состояние. Также вы решите проблемы со спиной, поскольку белье служит своеобразной опорой для позвоночника, а также предотвратите образование грыжи и опущение органов малого таза.

В любом случае утягивающее белье скроет недостатки вашей фигуры, зрительно улучшит контуры и предаст вам уверенности. Ведь каждой женщине после рождения ребенка хочется оставаться привлекательной, и как можно быстрее вернуть прежние формы.

Носить компрессионное белье можно уже на второй день после родов, предварительно проконсультировавшись с наблюдающим вас врачом. Именно лечащий врач должен назначить утягивающее белье, посоветовать определенный вид и даже подобрать подходящий размер.

Но есть случаи, в которых использование утягивающего белья придется отложить:

• кесарево сечение. В этом случае рекомендуется специальный бандаж, который ускорит восстановление после операции;
• аллергические реакции на животе, в том числе и те, которые вызваны материалом белья;
• боли в животе, проблемы с желудком и органами малого таза;
• заболевания сердечной системы и почек, которые вызывают отечность.

1. Пояс для похудения после родов. Такое белье, как правило, представляет собой бандаж в виде широкой полоски, которая закрывает живот до бедер. Бандаж можно использовать после кесарева, поскольку он способствует быстрому заживлению швов. Единственным недостатком пояса является то, что он может задираться при активных движениях или во время ходьбы.
2. Утягивающие трусы. Такая модель корректирует не только живот, но и область бедер. Трусы с утяжкой являются наиболее популярным видом белья после родов.
3. Утягивающие трусы после родов с удлиненным низом. Трусы в виде панталон подтягивают живот, а также корректируют линию бедер.

Стоит отметить, что при выборе подходящего белья основное значение имеет правильно подобранный размер. Белье должно создавать именно компрессионное действие, а не сжимать живот и бедра. В противном случае могут возникнуть проблемы с внутренними органами. Если размер белья будет больше необходимого, тогда эффекта вы не получите.

Приобрести утягивающее белье можно в аптеке. Это наиболее оптимальный вариант, поскольку так вы будете уверены в качестве и безопасности изделия, а медицинский работник сможет дать вам полезную консультацию. В любом случае перед выбором и покупкой утягивающего белья обязательно посоветуйтесь с врачом.

womanadvice.ru

Белье после родов – виды, когда и как носить

Девять месяцев ожидания малыша подходят к концу, и женщина начинает собирать сумку в роддом. Среди всего необходимого важно не забыть об удобном и функциональном белье после родов. Привычные предметы женского туалета не очень подходят для новоиспеченных мамочек, поэтому стоит подобрать более комфортную нижнюю одежду. Многие женщины сразу же после родов надевают утягивающее белье, другие беспокоятся, можно ли носить такие вещи в первые недели и месяцы после рождения ребенка. Рассмотрим, что из нижней одежды нужно положить будущей маме в сумку для роддома и когда после родов можно носить утягивающее белье.

Белье после родов: какое выбрать?

Важным приобретением накануне родов является послеродовой бандаж. После рождения ребенка он будет поддерживать растянувшийся животик, поможет мышцам и коже восстановить тонус, а также в целом значительно облегчит женщине восстановительный период.

После естественных родов врачи рекомендуют надевать такой бандаж в конце первых суток либо на второй день. Сразу после родоразрешения специалисты не советуют использовать его, чтобы дать немного времени для нормализации функций органов брюшной полости. Такое белье после родов разрешается носить лишь в вертикальном положении, снимая во время ночного и дневного сна и желательно при приеме пищи. Послеродовой бандаж не стоит носить дольше 1,5 месяца, в противном случае это может привести к ослаблению мышц пресса.

Бандаж после кесарева сечения, кроме косметических, выполняет и терапевтические функции. Он способствует уменьшению воспаления и отека места разреза, снижению болевого синдрома. Бандаж надевают на первые сутки после операции и не снимают в течение 10-14 дней, до заживления раны. По истечении этого времени можно перейти на обычный бандаж.

Такой вид белья после родов выпускается как бандаж-лента и бандаж-трусы. В целях экономии можно приобрести универсальный бандаж, одна сторона которого используется для живота во время беременности, а другая – после родов.

Обязательным предметом белья после родов является специальный бюстгальтер для кормления. На 2-3 сутки после рождения малыша женская грудь обычно увеличивается, в ней активно вырабатывается молоко. Для поддерживания молочных желез требуется специальный, правильно подобранный бюстгальтер. Выбирать такой предмет туалета нужно не ранее восьмого месяца беременности. При этом следует обратить внимание на материал, с которого изготовлены чашечки. Если эта ткань жесткая, такой бюстгальтер лучше брать на размер больше. В случае мягкой ткани, в составе которой имеется эластин, материал сам «подстраивается» под небольшие изменения размера груди. Этот предмет белья после родов должен иметь отстегивающиеся чашечки, широкие бретельки и лучше, если он будет без косточек. Желательно выбирать бюстгальтер, сшитый из натурального материала (хлопок) либо микрофибры, которая, несмотря на свое синтетическое происхождение, не оказывает негативного влияния на кожу, но при этом прекрасно поддерживает грудь.

Многие женщины приобретают в роддом специальные одноразовые трусы. Такое белье после родов очень удобно, оно позволяет коже дышать, а кроме того, отлично удерживает прокладку.

Утягивающее белье после родов

Обычно сразу после рождения ребенка фигура мамы оставляет желать лучшего. Особое недовольство вызывает обвисший животик. При этом женщине нельзя заниматься физическими упражнениями или придерживаться какой-либо строгой диеты. В такой ситуации многие новоиспеченные мамочки возлагают надежду на специальное утягивающее белье после родов, тем более что в аптеках и магазинах можно увидеть чрезвычайно широкий ассортимент таких изделий.

Относительно того, когда после родов можно носить утягивающее белье, мнения врачей расходятся. Одни утверждают, что надевать такие трусики можно уже на 1-2 сутки после рождения ребенка. Другие же настаивают, что в таком случае собственные мышцы живота ослабеют и вовремя не восстановят свой тонус. Поэтому лучше утягиваться через 2-3 недели после родов.

Нужно отметить, что кроме косметического эффекта, утягивающее белье после родов оказывает и лечебное действие. Благодаря ему матка и мышцы живота женщины быстрее возвращаются в первоначальное состояние, а также снижается риск опущения органов малого таза и образования грыжи.

Однако существуют и некоторые противопоказания к ношению утягивающего белья после родов:

• Кесарево сечение. Первые недели после операции женщине рекомендуется надевать специальный послеродовой бандаж;
• Болезни органов пищеварительной системы;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы или почек, которые сопровождаются образованием отеков;
• Высыпания на кожных покровах, соприкасающихся с бельем;
• Индивидуальная непереносимость материалов, из которых изготавливается нижняя одежда.

К основным видам корректирующего белья после родов относятся следующие предметы:

• Пояс для похудения. По сути, это бандаж в виде широкой ленты, закрывающей область живота до бедер, который имеет застежку на липучке;
• Утягивающие трусы. Такие модели имеют плотную утягивающую вставку в области живота. В некоторых из них предусмотрена возможность регулировки степени натяжения с помощью крючков или липучек. Разновидность такого белья после родов – корсетные трусы с высокой талией и заниженной линией выреза для ног.
• Утягивающие панталоны, или бермуды. С их помощью можно сформировать красивые линии не только живота и талии, но и бедер, и ягодиц. Они имеют дополнительные липучки или крючки для удобства использования.

Послеродовой бандаж, особенно после кесарева сечения, лучше приобрести в аптеке. В качестве утягивающего белья прекрасно подойдут любые корректирующие фигуру изделия.

Правильно подобранное белье после родов поможет избежать многих проблем, связанных с этим периодом, и ускорить восстановление организма женщины. Немаловажно и то, что с его помощью удастся быстрее устранить проблемы фигуры и вернуть прежние формы.

Текст: Галина Гончарук

lady7.net

Использование утягивающего белья для восстановления фигуры после родов

Еще до наступления родов женщина должна подумать о том, какое белье после них она будет носить. С одной стороны, оно должно обеспечивать соблюдение всех гигиенических требований, а с другой - обеспечивать хорошую поддержку всех растянутых во время беременности мышц. На животе образуются складки, которые создают для любой женщины настоящую проблему. К этому следует добавить, что подобное положение нередко приводит к формированию психологических комплексов. Поможет решить проблему использование утягивающего белья для восстановления фигуры после родов.

Выбор белья для ношения после родов сейчас достаточно широкий и для того, чтобы подобрать для себя что-то подходящее, надо знать, какими характеристиками и свойствами оно обладает. В этом обзоре и предстоит разобраться в этом.

Достоинства утягивающего белья

Характер подобных предметов имеет ярко выраженную эстетическую направленность. С помощью него обеспечивается поддержка обвисших тканей живота и груди, которые стали такими за длительный период беременности. В результате этого фигура женщины приобретет стройность и большую привлекательность. Но главное предназначение состоит в обеспечении лечебного эффекта. Его можно представить следующим образом:

1. Благодаря наличию компрессионного эффекта мышечные структуры матки и брюшной полости в скором времени примут первоначальный вид. В последний период беременности они сильно растягиваются и еще сколько-то остаются в таком виде после родов. Особенно это выражено, если беременность имела многоплодный характер. Если не предпринимать никаких мер, то живот может так и сохранить навсегда обвисший характер.

2. Функция поддержки обеспечит снижение нагрузки на позвоночник. В конце беременности он и так достаточно перегружался. Отсутствие дополнительной нагрузки снизит вероятность возникновения межпозвоночной грыжи.

3. Нередко женщина в таком состоянии испытывает ощущение выпирания органов в полости малого таза. Компрессионное белье избавит от них.

4. Ношением подобного белья значительно уменьшается возможность образования спаечных процессов. Поэтому акушеры рекомендуют носить его сразу после того, как родится ребенок. К тому же, снижаются и ощущения боли.

Когда следует начинать носить?

Сразу после родов запрещаются любые физические упражнения. Не удастся и сесть на диету, поскольку они также запрещены сразу после родов. Все эти запреты направлены на сохранение здоровья женщины и быстрое восстановление ее организма. Но ведь любая женщина переживает по поводу своей фигуры. В этом случае хорошим помощником станет корректирующее белье. Оно совершенно незаметно под одеждой. Поэтому его можно одевать под наряд даже по случаю торжественного мероприятия.

По поводу того, с какого времени можно надевать такое белье, мнения разделяются. Отдельные представители акушерской науки полагают, что не будет ничего страшного в том, если женщина начнет надевать его уже на второй день после родов. Другие полагают, что надевать его можно никак не раньше, чем через 2-3 недели. Они считают, что компрессионное белье может сдавливать кишечные петли, что замедлит перистальтику и может стать причиной запоров. Лучше, по их мнению, дождаться того момента, когда матка займет свое естественное положение. А для этого требуется минимум 1,5 недели.

Вопрос до сих пор является дискутабельным, и единого мнения на этот счет нет. Как бы там ни было, имеются определенные противопоказания для этого. Их можно свести к следующим моментам:

• Использование при родах кесаревого сечения для извлечения плода. После подобной операции женщина на протяжении двух недель носит специальный бондаж.

• Наличие патологии почек и сердца при наличии выраженных отеков.

• Боли в животе. Желудочная и кишечная патология.

• Аллергические реакции на компоненты состава.

При подборе расставляют акценты на размере. Не надо приобретать белье, размер которого меньший, чем носит женщина. Если подобрать такие вещи грамотно, то оно не будет сдавливать ткани и нарушать кровообращение. Но при этом компрессионный эффект будет выраженным по своему характеру. Предметы с меньшим размером способны только навредить.

Каких видов бывают изделия для коррекции тела?

Те, у кого роды проходили естественным путем, могут надевать белье раньше тех, кому делали кесарево сечение. Как бы там ни было, перед покупкой надо обязательно посоветоваться с врачом. Организм индивидуален и подбор следует осуществлять применительно к конкретной женщине. Наибольшее распространение имеют следующие виды:

1. Первый вид представлен широким поясом. Им закрывается живот и часть бедер. Ношение подобного корсета полезно для тех, кому выполнялась операция кесаревого сечения. Он обусловливает снятия нагрузки на рубец. Когда женщина ходит и совершает другие активные движения, он может смещаться вверх.

2. Второй вариант - белье с высоким поясом. Когда его носят, вместе с животом утягиваются и ягодицы. Есть варианты, где низ удлинен. Такое белье чем-то напоминает женские панталоны. Помимо всего прочего, они поддерживают бедра. Такой тип белья весьма популярен и часто используется женщинами. Хорошо облегая фигуру, оно не сдвигается, когда женщина двигается. При этом форма силуэта красивая и выглядит подтянутой. Такое белье предполагает длительное ношение при прогулках с ребенком либо хозяйственных делах. Область промежности на белье содержит застежку. Такое обстоятельство обеспечивает посещение туалета без их снятия.

С помощью утягивающего белья быстро восстанавливается стройность. Любой женщине свойственно желание быстрого восстановления своей фигуры. Но любая физкультура для нее пока нежелательна. Вот именно в этот период на помощь и придет корректирующее белье. В дальнейшем необходимость в нем отпадает, и его заменяют мероприятиями, связанными с диетой и гимнастикой.

Материалом для изготовления трусов, которые помогут скрыть лишние килограммы, является эластан. Подобный материал обладает уникальностью и способен быстро принять форму тела. После снятия происходит возврат в первоначальное состояние. При изготовлении используется специальный крой, который практически полностью исключает шов. Это способствует перераспределению жира и коррекции форм. Визуально они становятся более гладкими и лишние складки не становятся видными. При ношении такого белья матка и мышцы живота быстро возвратятся в исходное состояние.

Правильный подбор размера

У такого белья есть один нюанс. Если выбор остановить на маленьком размере, то жир просто перекатится из одной зоны в другую. Этим можно вызвать ощущение затрудненного дыхания и нарушение кровотока по сосудам. Это будет способствовать возникновению отеков. Если выбрать нижнее белье большого размера, то должного эффекта просто получить не удастся. Поэтому надо выбирать то, что подходит именно конкретной женщине, ни больше, ни меньше. Хорошо будет, если их примерка произойдет непосредственно в магазине. Обычно продавцы не возражают против подобных действий.

На качественной вещи обязательно должны быть вставки их хлопчатобумажной ткани. Примеряя, надо осуществить приседания, наклоны. Ничто не должно сковывать движения. В этом случае ношение корректирующего белья будет комфортным, и способствовать быстрому возвращению фигуры в первоначальную форму.

Запишитесь на приём к врачу в вашем городе

Клиники вашего города

birth-info.ru

как носить утягивающее белье после родов

Каждая женщина стремится к красоте. После рождения ребёнка остро встаёт проблема приведения фигуры в норму. Хочется поскорее убрать живот, растяжки, почувствовать себя уверенно и выглядеть привлекательно. Помощниками в решении проблемы станут послеродовые бандажи и утягивающее бельё. Давайте рассмотрим детально варианты этих незаменимых изделий.

Зачем нужен послеродовой бандаж

После родов женщина сталкивается с проблемой обвисшего живота и растяжек на коже. Во время беременности жировая прослойка увеличивается, соответственно, полнеют талия и бёдра. Однако поддерживать живот нужно не только для косметического эффекта. Дело в том, что матка после родов сильно увеличена, процесс её сокращения довольно длительный и составляет от 1 до 2,5 мес. Также повышена нагрузка на позвоночник, поэтому в послеродовой период врачи рекомендуют носить бандажи или специальное утягивающее бельё, чтобы улучшить мышечный тонус и помочь организму справиться с задачей в более короткие сроки и с лучшим результатом.

Положительное действие утягивания проблемных мест при помощи бандажа и специального белья:

1. Способствует сокращению матки, что необходимо для восстановления женского организма.
2. Служит для профилактики грыжи и опущения внутренних органов.
3. Снимает нагрузку с позвоночника, что уменьшает болевые ощущения в спине и усталость.
4. Поддерживает растянутую кожу, что помогает скорейшему и более эффективному приведению фигуры в норму.
5. Утягивает живот и бока, что позволяет чувствовать себя привлекательной и не занижать самооценку.

Применение при симфизите

В ряде случаев может возникнуть такая патология, как симфизит. Это воспаление хрящевой ткани, соединяющей спереди кости лобка — симфиза. Этот хрящ представляет собой диск величиной около 1 см с суставной полостью в центре. Служит он для амортизации костей при ходьбе. Во время беременности ткань размягчается, а кости становятся более подвижными, что может привести к растяжению, а то и к разрыву симфиза. Зачастую болезнь развивается уже во второй половине беременности, что связано с повышенной нагрузкой на область таза.

Симфизит способен повлиять на обмен кальция и уровень гормонов женщины. А так как концентрация кальция в крови находится под строгим гормональным контролем, весь организм может испытывать серьёзные нарушения. Поэтому не стоит запускать и игнорировать эту патологию.

Патологию обычно сопровождают следующие симптомы:

• стреляющая или тянущая боль в области таза, возможно, отдающая в спину, пах или ногу;
• усиление боли во время разведения ног в стороны;
• походка «вразвалочку», хромота;
• щёлкающие звуки в тазовой части;
• нарушение в работе мочевыделительной системы или запор.

При возникновении таких симптомов необходимо срочно обратиться к специалисту. Помимо основного лечения врач может назначить специальный бандаж, который поможет справиться с настигшим вас недугом.

Противопоказания для применения

Обязательно проконсультируйтесь с врачом-гинекологом прежде, чем принимать решение о приобретении послеродового бандажа или утягивающего белья. Есть случаи, когда ношение данных изделий противопоказано.

Причинами могут являться следующие факторы:

1. Воспаление швов, оставшихся после разрывов при родах или кесарева сечения.
2. Заболевания органов пищеварения, почек, вздутие живота.
3. Задержка послеродовых выделений.
4. Различные кожные болезни, сыпь, аллергические реакции.
5. Послеродовые отёки брюшной полости, промежности, ног.

Не пренебрегайте перечисленными противопоказаниями, т.к. утягивающие изделия сдавливают ваше тело, замедляя кровообращение и другие обменные процессы. Даже при отсутствии запретов послеродовой бандаж нельзя носить более 12 часов без перерыва.

Выбираем утягивающее бельё и бандаж после родов

Разработано несколько вариантов послеродовых бандажей. Каждый из них выполняет свою функцию и помогает женщине решить ту проблему, с которой она столкнулась в этот период.

После консультации со специалистом и при отсутствии противопоказаний приступайте к выбору. Нужно внимательно отнестись к данному процессу, ведь только правильно подобранное изделие исключит дискомфорт, сбережёт семейный бюджет и сохранит ваши нервы.

Варианты послеродовых бандажей

• Универсальный бандаж. Самый экономичный вариант, т.к. его можно использовать и при беременности, и после родов. Он представляет собой ленту, широкую посередине и зауженную по краям. До родов узкая часть бандажа проходит под животом и поддерживает его, а широкая часть обеспечивает комфорт спине. После родов широкая часть, наоборот, проходит по животу и утягивает его, а узкая часть закрепляется на спине липучкой.
  • Плюсы:
    • хорошо утягивает живот,
    • доступен по цене,
    • выполняет двойную функцию.
  • Минусы:
    • может сползать при ходьбе,
    • заметен под одеждой.Универсальный бандаж подойдёт для ношения дома по несколько часов в день
• Бандаж-пояс. Представляет собой эластичную ленту около 30 см шириной. В области живота имеет плотную вставку, закрепляется на липучки, регулируется по окружности талии. Подходит после кесарева сечения, т.к. хорошо фиксирует шов, способствуя его скорейшему заживлению, и служит для профилактики послеоперационной грыжи.
  • Плюсы:
    • хорошо поддерживает живот,
    • доступен по цене,
    • подходит для ношения после кесарева сечения.
  • Минусы:
    • при движении может слегка смещаться вверх.Бандаж-лента отлично подойдет для ношения после кесарева сечения
• Бандаж-юбочка. Это та же лента с липучками в качестве застёжки, но удлинённая — утягивает не только живот, но и линию бёдер. Отлично подходит для использования после операции.
  • Плюсы:
    • не смещается,
    • не выступает из-под одежды,
    • хорошо утягивает бёдра.
  • Минус: дороже, чем бандаж-пояс.Бандаж-юбка надевается выше талии, обеспечивая хорошее стягивание мышц, и способствует быстрому восстановлению
• Бандаж-трусики. Имеет высокую линию талии и усиленную вставку в области живота. Выполнен из плотного материала, зачастую с застёжками по бокам для регулировки компрессии. Также у многих моделей есть застёжки внизу для удобства посещения туалета.
  • Плюсы:
    • удобен в использовании,
    • не заметен под одеждой,
    • не сползает,
    • возможно применение после кесарева сечения.
  • Минусы:
    • более дорогой вариант,
    • требует ежедневной стирки.Бандаж-трусики идеально подходит для ношения под повседневной одеждой: он удобный и незаметный
• Бандаж-шортики, или бандаж-бермуды. Выполняет те же функции, что и у трусиков. Но кроме завышенной талии имеет удлинённые штанишки примерно до середины бедра. Это позволяет придать фигуре подтянутый внешний вид, уменьшить растяжки и проявления целлюлита. Этот вид бандажа рекомендуется носить поверх нижнего белья.
  • Плюсы:
    • утяжка в области бёдер,
    • удобство в использовании.
  • Минусы:
    • высокая цена,
    • частая стирка.

Утягивающее послеродовое бельё

Существует множество вариантов послеродового утягивающего белья:

• топы,
• майки,
• корсеты,
• леггинсы,
• джеггинсы,
• трусики,
• бриджи,
• боди.

Каждый из них несёт своё предназначение, помогая справиться с недостатками, вызванными растяжкой кожи после родов в той или иной области фигуры:

1. Многослойный топ позволит придать изящность формам, сохранив при этом ваш секрет. Утягивающий слой спрятан под свободной шифоновой маечкой.
2. Удлинённая майка под бюстгальтер сделает тело визуально более стройным, удобна при кормлении грудью.
3. Корсет и пояс поддержат живот и облегчат нагрузку на спину.
4. Трусики обеспечат красивую форму животу, талии и бёдрам.
5. Колготки, легинсы, джеггинсы, бриджи не только подтянут живот и бёдра, но и придадут грацию ножкам.
6. Боди улучшит внешний вид груди, живота, талии, ягодиц и бёдер.

Отзывы женщин

Компрессионное послеродовое бельё Valento.

Послеродовой бандаж УНГА С-322.

Бандаж послеродовой ФЭСТ универсальный.

Бандаж послеродовой Bliss h202, h210.

Трусы послеродовые Euromama.

Покупаем приспособление

Итак, вы определились с моделью бандажа. Прежде чем идти за покупкой, необходимо подобрать размер. Это не сложно, т.к. многие фирмы приводят подробные таблицы на коробках с бельём. Просто нужно измерить окружность талии, бёдер и ног в верхней части бедра. При отсутствии таковой таблицы покупайте тот размер, который вы носили до беременности, если в этот период вы поправились не более чем на 12 кг. Если больше — берите следующий размер. Обращайте внимание на состав ткани, во избежание опрелостей содержание хлопка должно быть не менее 30%. Также в состав могут входить эластан и микрофибра. Лучше выбрать модели, которые регулируются по ширине, т. к. по мере уменьшения живота необходимо будет менять размер изделия.

Самый надёжный способ купить бандаж — в аптеке или в ортопедическом салоне. В магазинах корректирующего белья лучше не приобретать, поскольку представленные там изделия используются больше для косметических целей. Вам же в первую очередь необходим эффект медицинский. При заказе в интернет-магазине можно ошибиться с размером, моделью или тканью. Это риск, ведь такие вещи возврату и обмену не подлежат.

Не приобретайте послеродовое бельё с рук. Кроме того, что это негигиенично, пользы от бывших в употреблении изделий гораздо меньше, так как они имеют свойство подстраиваться под фигуру владелицы.

Утягивающее бельё имеет несколько степеней компрессии. Если живот растянут не слишком сильно, лучше выбрать лёгкую утяжку. При более явной проблемной зоне, соответственно, выбирайте более сильную степень.

Утягиваемся правильно

Существуют разные мнения врачей о том, когда нужно начинать утягиваться. При отсутствии противопоказаний послеродовые бандажи большинство специалистов рекомендует носить после выписки из роддома, на 5–6 день после родов. Надевают бандаж в положении лёжа на спине, немного приподняв бёдра. Именно в этой позиции внутренние органы принимают естественное для них положение и надёжно фиксируются, а расслабленные мышцы живота позволяют обеспечить наиболее близкое прилегание к телу. Бандаж должен сидеть плотно, но не сдавливать. При ощущении дискомфорта или болей необходимо снять и заново надеть изделие. Если неприятные симптомы не проходят, обратитесь за помощью к врачу. Бандаж нужно носить каждый день, с перерывом в 3–4 часа. На ночь его необходимо снимать. Продолжительность использования изделия — до 1,5 месяца, исходя из скорости сокращения живота и укрепления мышц.

Но даже при правильном применении этих полезных изобретений, не всегда можно получить желаемый эффект. Как только ваш организм придёт в норму, приводите в порядок свою фигуру с помощью физических упражнений и правильной организации питания.

Утягивающее бельё рекомендуется начинать носить через 2–3 недели после естественных родов и через 1–1,5 месяца после кесарева сечения. Также не следует усердствовать в использовании данного вида утяжки и по возможности поскорее начать обходиться без него. Ведь нет ничего лучше для поддержания своего тела в тонусе, чем занятия спортом и здоровый образ жизни.

Видео: мнение врача с 30-летним стажем

Каждая женщина сама принимает решение о необходимости использования послеродовых изделий. Если вы пришли к выводу, что без покупки бандажа не обойтись, отнеситесь к выбору разумно. Только тогда вы обретёте надёжного помощника в восстановлении организма. Помните, что ваше здоровье в ваших руках.

orebenke.info

Белье после родов: 10 правил грамотного выбора

Прекрасный процесс вынашивания и рождения ребенка приводит к переменам в фигуре. Дело не только в плюсе на весах, но и в новых функциях женского организма, таких как кормление ребенка грудью.

Именно поэтому о функциональном и удобном белье следует подумать еще до родов, так как послеродовые хлопоты будут заключаться уже в других, приятных заботах о ребенке.

Комфортное и подходящее белье для женщин цена на которое не выше стоимости привычной нижней одежды, следует купить до родов, но с учетом нового, «беременного» размера. Даже если вес после родов вернется в норму, размер груди будет больше привычного вследствие выработки молока.

10 правил грамотного выбора белья после родов

1. Покупаем послеродовой бандаж. Данный предмет нижнего белья поддерживает живот, способствует скорейшему сокращению мышц и кожи и в целом облегчает течение послеродового восстановительного периода. Носить его придется не меньше месяца. Самым оптимальным вариантом является универсальный бандаж, одна сторона которого предназначена для поддержки беременного животика, а другая – для восстановления мышц брюшной полости после родов.

2. Подбираем размер бандажа. Пояс выпускается в 6 вариантах, от 1, соответствующего 42 размеру, и до 6, эквивалентного 52 размеру. Примерить бандаж можно в момент покупки, посидеть и походить в нем - ощущения должны быть в зоне комфортности.

3. Выбираем размер бюстгальтера для кормления. Его можно покупать, начиная с 8 месяца беременности – примерно такой размер груди или на размер больше будет после родов на протяжении всего лактационного периода. Хотя, если во время беременность грудь увеличилась не значительно, то с пребыванием молока грудь может увеличиться на несколько размеров.

4. Определяемся с моделью. Бюстгальтер должен быть пошит из мягкой натуральной ткани с добавлением эластина, с широкими бретелями, отстегивающимися чашечками и без косточек.

5. Приобретаем одноразовые трусы. Они незаменимы в раннем последовом периоде в условиях роддома – после использования их просто выбрасывают.

6. Покупаем утягивающие трусы. Распространенное мнение о том, что их можно носить уже на 2-3 сутки после родов, ошибочно. В этот период и последующие 2-3 недели бандаж будет удерживать ткани живота и не давать им растягиваться. А вот в дальнейшем можно носить утягивающие трусы, параллельно занимаясь посильными упражнениями. Рассчитывать на одно только корректирующее белье не стоит – при постоянном его ношении мышцы становятся ленивыми и ослабевают. Слабая мышечная ткань не способна восстановить свой тонус, поэтому мышцы должны работать.

7. Определяемся с моделью утягивающего белья. Если проблемной зоной является только живот – достаточно корсетных трусов с высокой талией. Если необходимо подтянуть и ткани ягодиц и бедер – предпочтение отдают утягивающим панталонам.

8. Не забываем о противопоказаниях. К ношению утягивающего белья существует ряд противопоказаний, поэтому следует проконсультироваться с врачом перед покупкой.

9. Покупаем пижаму. Для молодой мамы подойдет просторная ночная рубашка или широкая пижама из натуральных тканей. Главное правило – функциональность модели с возможностью кормления малыша по первому его требованию. Существуют специальные ночные рубашки для кормящих мам, но можно купить обычную модель на пару размеров больше своего.

10. Запасаемся гигиеническими прокладками. Оптимальный вариант – это специальные послеродовые прокладки, которые точно не подведут и отлично впитывают обильные выделения. Если женщине привычнее пользоваться обычными прокладками для критических дней, следует покупать модель с максимальной степенью защиты и мягкой поверхностью, именуемой софт.

Правильно подобранное послеродовое белье помогает женщинам избежать ряда проблем со здоровьем и пассивно откорректировать фигуру. Ношение специального белья ускоряет восстановление организма женщины, тогда как обычное белье, особенно несоразмерное и из синтетических тканей, может значительно навредить.

Сохранить

kroshka.org.ua

• 
  Роды принимать
• 
  На сколько дается больничный по беременности и родам
• 
  Продукты для поднятия гемоглобина беременным
• 
  Лохии после родов как выглядят фото
• 
  Когда после родов восстанавливается организм
• 
  После родов болит спина что делать
• 
  Как определить срок родов по дате зачатия
• 
  После родов сколько
• 
  Фазы родов
• 
  Когда идут месячные после родов при грудном вскармливании
• 
  Нужен ли послеродовой бандаж